
1.《认知觉醒》《认知驱动》作者周岭新作,内容更新颖,适合青少年。 2.提倡终身学习,用知识获取学习优势,掌握伴随一生的学习方法论。 3.尹建莉诚意推荐 4.附赠场景式行动清单,可将行动清单贴到书桌前的墙上等显眼处,以便随时对照、提醒。

经典心理学实验 理论结合实践 生动有趣的漫画 了解儿童心理

Povestea cea bun?. Un fascinant dialog ?ntre un laureat Nobe

多位心理学家、人际公关专家诚挚推荐!超给力的社交心理学技巧!

很多人都活在这个自己营造的虚假世界中,不断地美化、包装自己,一味地坚持主观看法,自认为出淤泥而不染 这会让他们感觉很安全。虚假的世界里面歌舞升平,真实的世界却是枪林弹雨,但是他们仍然乐在其中。 当自己的眼睛模糊时,就看不见清楚的世界;当自己的心清澈了,才能洞察到外界的规律。终归会有一天,假我不能再欺骗自己的时候,你需要直面事实,你的真我才会逐渐浮出。过程虽然艰辛,但有朝一日,当我们有能力看见真我时,便会每时每刻都能正视自己当下的正向动机,并始承认自己存在的问题,不断地修正自己,这样才会使我们的生活发生根本变化,朝着幸福的方向发展。

本书是北师大心理学教授用通俗易懂的趣味语言讲解心理学起源、流派和知识的人文故事书,将心理学发展长河中的有趣故事娓娓道来,让艰深的心理学变得轻松有趣。内附精美插图,带你走心理学的多彩世界。


1. 体系完整,从理论到实战一步到位:讲清原理、卡牌、原则、提问、技术,一本学会 OH 卡全流程。 2. 零基础友好, 科学解读 :以心理学为依据,步骤清晰,会抽卡、会提问、会解读就能用。 3. 11 种核心技术 + 真实案例:每招都能直套用,覆盖自我探索、情绪调节、决策、关系修复、创伤疗愈。 4. 适用人群广:适合个人自助、心理咨询师、教师、 HR 、教练、团体带领者使用。


初中生心理养育指南:让孩子学业成功、社交无忧、心理强大的10项关键技能
亲爱的初中生家长,当你为家里上初中的孩子所处的这个特殊阶段有些许迷茫和困惑时,翻本书吧。作者是美国知名的中学心理咨询师,有20多年的工作经验,她能提前解决你的忧虑。帮助你了解孩子的心理发展规律和学校处境,随着孩子步青春期,这些信息家长了解得越来越少,也越不全面。只要家长心里有底,心态稳住,能支持和坚定的引导孩子培养作者倡导的10项关键技能,你家的初中生一定会在学业、社交和自我认同等议题上稳步发展,你们都会收获更加有爱、稳固的亲子关系。本书亮突出:1.从专业视角出发:作者菲利斯 法杰尔是美国资深学校心理咨询师、临床治疗师及三个青少年的母亲,兼具 20 多年的一线经验与学术洞察。2.有丰富的实用策略:书中涵盖 10 项关键成长技能,从培养同理心、发展社交技能到应对学业挫折,每一章均辅以真实案例与对话

本书带着你跟着《JOJO的奇妙冒险》中独具特色的人物一起,从心理学角度学习他们身上的心理学知识和技巧。

Third Warning: "A Mystery Story for Girls"

★ 孩子总跟你唱反调?说100遍不如换1种说法! ★ 你将学会用 翻译 后的语言,替代那些引发权力斗争的指责、说教和威胁,用孩子爱听的方式,传递理解与支持。 ★ 一个核心理念:积极养育,从 纠正孩子的问题 转向 建立与孩子的积极联结 。 ★ N个沟通心法:多倾听,少审问,用微笑和眼神传递信任,多鼓励努力,少夸结果 ★ 作者卡兰尼特 本-阿里博士,是拥有25年经验的家庭咨询师,也是两个孩子的母亲,致力于帮助家长培养自信、积极、内心强大的孩子。 ★ 由心理咨询师、科普作家苏静领衔翻译,精准传递原文,贴近中国家长需求。 ★《自驱型成长》译者叶壮、儿童青少年咨询师尹建民诚挚推荐!



※【西班牙心理学家,浓缩50年临床经验与研究,成熟佳作】 ※【集合成人依恋访谈(AAI)、镜映思维、心智化等心理学理念,关系探索·创伤疗愈·依恋修复·情感关怀·重建自信】 我们如何被周围的人与环境影响,成为今天的自己? 生命早期的情感联结如何影响我们日后的关系模式? 那些未化解的创伤,未解的心结,会悄悄跟随我们吗? 当我们为人父母,如何给孩子更好的原生家庭? …… 本书一本探讨人与自我、朋友、孩子,乃至这个世界, 如何有正向的互动,并建立更好的关系的书。 通过检视我们的生命历程,你会有很多惊喜的体验。 你将有机会去重新面对内在未曾修复的隐形创伤与心结, 也有机会发现自己身上被压抑过的需求、愿望、潜能, 提高自己的社会适应性,更好地经营家庭与社会关系, 从内在的整合,走向外在更广阔的未来。 人的一生是

世界**心理学大师欧文?亚隆流传*广的经典之作 荣获包括1992年 The CommonwealthClub 小说类金牌奖在内的多项奖项,被翻译成24种语言,出现在许多**畅销书榜单上,销量超过200万册,并在2007年被拍成同名电影 当名医遇到哲学超人,演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师

Сырники, творожники, сочни, хачапури и другие блюда с творог

婚前为什么睁大眼,怎样睁大眼? 婚后为什么闭只眼,怎样闭只眼? 容不得你不想、不知的情感问题。 婚姻并非爱情的坟墓。 如果你不幸福, 也许只是因为你还没有找到对的那个TA。

要等到垂垂老矣的时候才幡然醒悟呢?与其到时候造成无法挽回的结局,为什么不现在就用力击破幻想的泡沫,看清现实的真相,掌握驾驭人心的技能!与其被现实牵着鼻子走,不如自己越过人生的这道槛儿。其实,心理学不像大家想的那么玄妙难懂,它就寓于我们平常接触的人和事中。在赵建所著的《18岁以后懂点心理学》中,通过大家日常生活中遇见的事,给大家一个完美的心理解释,让大家释怀,从而还我们一个健康、无缺憾的人生。

我一边品尝着悲伤,一边战胜了抑郁症 改变对待悲伤的态度,可以化解内心抑郁和自杀倾向 一个有自杀倾向的抑郁女防,终于找到让自己继续活下去的理由。 【一】耶鲁大学 抑郁自救 课:怎样靠自己战胜抑郁症? 【二】你有抑郁症前兆吗? 在这个心理医生的自愈故事中,可以找到你想要的答案。 【三】当一个心理医生患上抑郁症,她会怎么做? 她是耶鲁大学的心理学教员; 她是有着30年临床经验的心理医生; 她是一个有自杀倾向的抑郁症患者。 她用自己的自愈故事,给所有人上了一堂 抑郁自救 课。 【四】陷抑郁的人,该怎样放过自己? 内心抑郁的人,需要了解的5个问题: ONE 为什么你比别人更容易抑郁? TWO 抑郁症真的是病吗?我们到底应该怎样对待抑郁症? THREE 为什么那个平时爱笑

★畅销书作家、人气心理漫画家一天到晚气fufu暖萌漫画“今天也要开心蛙” 系列首次结集出版:生活起起落落,不如和这只小青蛙和它的朋友们一起,学着放轻松、不较真、偶尔发呆,用蛙式生活哲学,笑对所有烦心事! ★又好笑又暖心,大人孩子都爱看: -必须给善良的笨小孩wawa嘱咐到位。——网友C720 -小青蛙真是正能量发言了!棒棒的!又是想把小青蛙“偷”回家的一天!——网友墩墩胖嘟嘟 -打不死蛙蛙的,终将让蛙蛙更强大。——网友米死特搜分 -让我们谢谢fufu,听我说谢谢你,因为有你,温暖了四季。——网友100℃ ★装帧亮点:全彩印刷,纸质舒适柔和;裸脊双封设计,可180度平摊;开本小巧便携,适合碎片化时间阅读。 ★随书赠品:首刷赠送精美开心蛙贴纸1张(两种样式,随机掉落,赠完为止)和书签2张。

微动作是一个人内心世界的投影,是外在的身体语言,透过不经意的大小动作体现的心理活动,精通心理学的人能读到许多不易被人察觉的信息。《解码微动作》结合微反应、微表情和心理学的知识,选取了日常生活中*为常见,也*容易被忽视的微小动作,以科学的态度、通俗的语言行解析,让读者能够更深刻地了解身体语言中蕴含的丰富信息,学会解读他人行为背后的意义,在社交中做到知人知面又知心,并利用诸多心理学的内容指导自己到达成功的彼岸。


胡斌、朱侯、赵旭编著的《员工心理活动的突变与模拟模型》以业务流离散事件模拟过程为例,介绍了心理计算模型与其他运作模型之间的嵌入方法,这为进一步实现心理计算模型嵌入运筹优化模型、嵌入动态网络分析软件、嵌入游戏软件、嵌入军事作战仿真体系、甚至嵌入机器人等打下基础。对网络环境下以及将来人工智能环境下,管理、心理、社会、人工智能等学科的建设与发展,以及各类社会组织(包括权利组织、营利组织、非营利组织等)的管理、各类行业的管理以及军事领域的培训和仿真等实践活动,具有广泛的理论意义和现实意义。

两位作者均美国知名妇产科精神医生,本书的两位拥有30 余年的咨询和治疗经验长期致力于帮助女性应对孕乳期的情绪波动。 女性健康科普博主六层楼先生、北京市东城区妇幼保健院产科护士长席雪、亲职帮创始人晴天妈妈鼎力推荐 从女孩到女人,从为人妻到为人母,女性经历着生理和心理上的骤变。面对自身的角色变化和产后忙碌的生活,无数新手妈妈正在经历着身体和心理的双重折磨。帮助女性应对怀孕前、怀孕期间和怀孕后的情绪波动。 本书将描述当你成为母亲后,你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和人际关系可能会发生怎样的变化。从你妊娠检查阳性到宝宝出生的年,按时间顺序一览重要的时刻,并提供解释和实用的建议。 阅读本书,你将了解:孕期的常见注意事项、哺育的代际传递、解决竞争问题的策略、孩子的

1. 本书选取的全部是真实案例,确保每一个人都可以在这本书里找到自己的痛点,激发分享欲望。2 本书每一章节都有围绕干货的解决方案,让读者可以实操跟练,强有力的习得感可以获得明确的阅读结果:真实的目标,实现目标的方案。

《战争心理学》一本时代性的重要书籍,带您了解战争的神秘与疯狂!(试读本)
为什么在人类反对战争的同时战争仍然会频频爆发?作者从一般的经济学、心理学和社会理论出发,向我们展示了现实世界中个人的认知方式和心理需求在战争时期发生了怎样的巨变,提出了 人有攻性不仅是因为受挫折和害怕,还有是因为愉悦、满足和热爱生活 政府生来就是为了战争 等新鲜见解,为人类反思战争提供了一个新的角度。

1.2022年畅销书《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》漫画升级版,用10只刺猬漫画形象代表10种人格,用兔子、小猫、长颈鹿等形象代表刺猬的重要他人,非常形象有趣。 2.10种有代表性的人格:自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型。 3.对关系的视角扩大,不再拘泥两性亲密关系,也包括友谊朋友间关系,亲子原生家庭关系。 4.在上一版基础上增加一种关系中常见的人格——讨好型人格。 5.一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 6.四色印刷,故事性强,帮读者先带入主人公,再深入从心理学角度“追根溯源”“树洞解惑”,*后在“怎么办”版块给出建议,另

知名心理学家武志红温柔新作,提炼从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读;解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量;从家庭、孩子、父母和夫妻关系角度诠释“为何家会伤人”,帮助很多在原生家庭受到伤害的人找到答案,帮助个人内心成长。被称为“极具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一本好书,和谐家庭的圣经”; 善良的背后,总有一颗受伤的心。一个不被看见的小孩,长大后就成了软弱的大人;阻碍我们成长的不是因为自身的不完美,而是你不肯承认你的不完美;我们的心灵是非理性的,我们都是通过自己过去有限的人生经验——尤其是童年时的人生经验——推出一些大结论,“我值得被爱吗? 揭示孤独背后的心理机制,帮助我们看到关系真实样子,用爱照亮彼此的生命; 爱是我们深层的渴望,但为何越爱越孤独?

7个心理学视角,6个科学心理量表,全方位解剖、测量、提高人的安全感。 世界上每两个人中就有一个人需要安全感,不是你就是你在乎的人,非常需要它。 一本给生活带来质感和温度的有用之书。

★简单实用版《FBI教你破解身体语言》 ★比《LIE TO ME》更全面系统、通俗易懂 ★深的解读,透彻的剖析,从表面到内心,探索别人内心深处的奥秘!

Regii blestema?i 7. C?nd un rege pierde Fran?a


Secretele Verei Atkins. Povestea unei rom?nce spion ?n al Do

不可思议的研究设计 恍然大悟的研究结果 发人深省的研究发现 受益一生的生活启示

哈佛商学院明星教授系统破解仪式密码,教你善用仪式,创造意义、幸福与财富; 覆盖人文、体育、商业等多元案例 , 提供从个人成长、关系维护、商业决策到团队管理的仪式应用全景图; 严谨实验数据与温暖人文故事的完美融合, 一本治愈现代人焦虑、迷茫与疏离感的意义创造手册! 哈佛、耶鲁大学众多学者联合推荐 《华尔街日报》《卫报》《悦己》等媒体盛赞 《习惯的力量》《坚毅》等畅销书作者共同推荐



这是一本极具深度的心灵指南,引领我们探索内心世界,重塑身份认同与归属感。 我们常常被孤独感、不安全感以及因比较与竞争产生的负面情绪所困扰,而逐渐迷失真正的自我。作者凭借深厚的心理学背景和丰富的实践经验,通过生动的案例、科学的理论以及实用的练习,引领我们逐步揭自我的真相,发掘内在相连的力量。 书中提出了 MWe 这一创新概念,即 我 与 我们 的内在相连,强调个体与集体、自然与社会的紧密联系。通过 觉知之轮 和 整合运动系列 等实用工具,助力我们学会超越个体局限,找准定位,以更加放、包容和协同的心态面对人生挑战,从而实现真正的幸福与满足。


★ 一部帮你发现性格优势、实现个人潜能的床头常备书。 如果你正感到迷惘,不知未来何去何从,MBTI可以帮你评估自己的人格类型和偏好,了解自己喜欢的是什么、擅长的是什么,以确定适合自己的人生道路。 无论你是家长、教师、学生、咨询师还是普通的上班族,MBTI可以帮你了解他人人格的优势和劣势,突破人际之间的 性格壁垒 ,提高人际沟通能力,成功地实现既定目标。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能发》是性格测试领域的作品,被翻译成几十种语言。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能发》作者发明的MBTI测试简单实用,是广泛的人格类型测试工具。


从 被一句话垮 到 看透坏话本质 重建一个稳定、清晰、不易被外界言语撼动的内在系统 温暖、治愈、页面活泼、插图可爱

本书共分为15章,通过上、下两篇的阐释让读者了解“心理分析”的作用并教会读者在现实生活中该如何应用这些心理分析技巧。


《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发,立足于现代人遇到的各种心理困扰,直那些迷茫的内心世界,运用平和朴实的语言,引导我们运用自身的力量来行心理自愈,而重建健康的生活理念,以*好的状态重归生活。

超50万粉丝的人气脑洞漫画博主 没脑子的小明 的作品终于集结成书 作品阅读量超8000万,结合摄影和绘画的独特艺术风格,凭借独树一帜的脑洞漫画让人过目不忘 这不仅是一本书,更是一次心灵的解压之旅,适合所有渴望在生活中发现不平凡、释放想象力的读者。 亲子阅读的选择,和孩子一起启无限的想象力。脑洞大,压力消散。 减压创意脑洞绘本 经典作品汇集,带你无限脑洞和创意的世界,每个人都有着一颗充满脑洞和创意的心,只是需要一的引导和激发,就能燃那份对生活的独特热情。 适合所有年龄段读者,随时随地翻阅,轻松愉悦。在平凡的日常中发现欢乐和新奇,引发广泛的共鸣。 附赠眼睛贴纸,激发读者的创意思维,鼓励人们以新视角看待周围的世界。带上你的想象力,一起来创造属于你的故事。


内容是面向大众通俗易懂的具有实操意义的抑郁自助手册,在各大国内外图书网站上的评分颇高。作者:罗伯特 L.莱希博士,世界备受尊敬的认知心理学家,在认知心理治疗领域享有国际盛誉的先锋作家和发言人。现任纽约美国认知治疗研究所(AICT)主任、国际认知心理治疗协会主席、美国行为和认知疗法协会会长、美国认知治疗学院主任。出版作品15部,其中包括全美畅销书《治疗焦虑》。曾被包括《纽约时报》《福布斯》《财富》《商业周刊》《今日心理学》《华盛顿邮报》《妇女健康》《悦己》和《今日美国》在内的国家媒体专题报道。

·关于衰老的知识,人人都需要,越早知道越好! 很多人的衰老,其实是从大脑始的。我国每7名老人中即有1人存在不同程度或类型的认知障碍。世界上每3秒钟就有1名痴呆患者出现。 反复问同一个问题,总怀疑自己的东西被偷了,忘记自己的年龄,不停地同样的东西回家,性格突然大变……当出现了这些症状时,大脑的衰老、病变可能正不知不觉来临。 ·简单又好懂,像唠家常一样科普必要的医学知识 作者是日本一家老年病专科综合医院的临床医生,近40年来,他一直在一线和患者及家属交道。对于大脑衰老这件事,他清楚知道大家的疑问在哪里,更明白怎样用家常话和我们把这件事说明白。 ·看了就能用,容易到谁都能做到的落地行动指南 如果爸妈真的患上了阿尔茨海默病或者有抑郁的倾向,子女应该怎样做呢?要不要把父母来同住?他们还可以独自

★来自北欧的抑郁症自我疗愈手记,真实记录心路历程,自观自省自剖,毫无保留。 ★抑郁了怎么办?艺术中自有答案。 ★人在低谷时,自己就是解药。




Commentaries On Living: Second Series

一小时吃透九型人格 漫画版 习惯性的思维模式、情绪反应和行为习惯,将人的性格分为9种。 不过 ① 别把这套学问的 教条 套在别人身上。 ② 别利用你的类型当作行为的借口。 ③ 别把九型人格当作茶余饭后的游戏。 ④ 别把别人看作是类型的代表。 ⑤ 别在未能全面掌握时,乱贴便签。 虽然它真的很好玩!

从对抗到对话,只需听懂孩子情绪的潜台词


★【美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你】 每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? 凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? 一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? 思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态?. 本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,案例 方法 步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒,重获安全、自控、自在的生活。 ★【心理博士30年执业经验精华,8种心理训练方法,快速消除焦虑】 本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员,执业时间长达30年,有丰富的治疗经验。 在书中,他们结心理学背景和执业经验,用为我们一一详解了应对焦虑的具体方法,帮助你释放大脑的超能力;粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想;清醒、自信地面对每天的挑战;转变你的内