¥65.30定价：¥87.00 (7.51折)
阿胶历史文化通典 彭庆涛,郭云鹏,柴海强 编 山东人民出版社
阿胶兼具滋补食品和道地中药双重性质，其历史绵延之长、文化意涵之广，足可视为中国古代物质文化中具有独特价值的瑰宝。阿胶也不只是一块胶那么简单，其背后关涉历史演进、医药认知、古法技艺、产地变迁、礼俗传统、商业操作、文物古迹、文学典故、名人轶事、现代传承等一系列文化现象。无论是从社会群体看，还是从文化专题看，阿胶蕴含的意义与价值都是深厚的。
¥39.20定价：¥80.00 (4.9折)
我的第一本养猫书 全新修订版 电子工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥31.80定价：¥58.00 (5.49折)
¥29.67定价：¥68.00 (4.37折)
世界咖啡地图+手工咖啡+咖啡新规则+寻豆师 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥277.10定价：¥403.80 (6.87折)
不节食 健康瘦 北京科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
◆写给女性的健康减脂提案◆倾听身体，善待自己，重建身体的体重调节本能◆拥有美国国家运动医学会4项专业认证的女性健身专家首都力作◆全网20万粉丝验证的有效减脂法◆提出一个革命性观点：瘦是健康的身体回馈给你的礼物
¥36.80定价：¥68.00 (5.42折)
美丽圣经 （升级版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《美丽》（升级版），融合近五年来美容界的新研究成果以及翔实的护肤资料，揭示护肤真相，破解美容误区，提供易学易会的解决方案……知识是让你变美变年轻的基石，宝拉的新书应该成为你的枕边书。你将读到 ·如何减轻皱纹、色斑和其他皮肤衰老迹象·怎样找到理想的控痘方案·为什么许多天然成分会伤害皮肤·当护肤品不管用时该怎么办·如何巧妙运用化妆技巧·或许你可以考虑美容与整形手术
¥25.25定价：¥105.75 (2.39折)
胡椒的全球史 财富、冒险与殖民 上海三联书店 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★一本有味道的世界史对胡椒味道的迷恋，让西方国家大力支持海外探险，开拓水上贸易线路。富饶东方奢华的飨宴和异域风情，吸引欧洲的冒险家九死一生、远渡重洋，沿途的企鹅、海龟、渡渡鸟，都成为他们的盘中餐。这场追寻财富的探险就像他们追寻的香料一样，辛辣、刺激。★一粒胡椒，窥探400年帝国扩张从达伽马开启欧洲到印度的海上线路、郑和下西洋多次到达胡椒港，到英国、荷兰相继在东南亚建立殖民地，再到美国建国初期依靠香料贸易充实国库，胡椒的流通见证了大航海时代帝国的崛起与世界贸易的发展。★跨学科、多角度，以胡椒为轴的知识串烧中世纪时，胡椒被用来当嫁妆；王公贵族靠食物中香料味道的浓郁程度彰显地位；新加坡港的开建、第一家股份公司的成立、耶鲁大学的建校，也都和胡椒贸易脱不了干系。散落全书的“冷”知识，为你
¥34.00定价：¥52.00 (6.54折)
吴越流·插花艺术 吴龙高,陈慧珍 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
吴越流插花艺术，带您领略“一杯一茶吾悟无，一瓶一花景静境”。
¥94.50定价：¥198.00 (4.78折)
江苏美食文脉 东南大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥80.90定价：¥118.00 (6.86折)
宜兴紫砂微观组织及形成过程 沈毅 等 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥72.70定价：¥128.00 (5.68折)
*大自然赐予我们的家庭医药智慧 家中常备蜂蜜，相当于家里有了个家庭药房。 蜂蜜可以做软膏、创可贴、眼药、牙膏、胃药、感冒药等等，还可以当应急储备食品 本书将详细介绍蜂蜜的各种新用途及药效。 职业网球运动员德约科维奇每天早晨也离不开蜂蜜！ 该书原版在日本销售突破8万册！
¥33.80定价：¥45.00 (7.52折)
1920、1930、1940年代时尚:权威资料手册(全3册) 重庆大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
20世纪初是一个动荡的年代，也是时尚业、电影产业蓬勃发展，文学和艺术领域群星璀璨的年代，同时也是女性逐渐走出家门，走向社会、走向职场，甚至奔赴战场，大放异彩的年代。每年都有不少优秀电影让我们回味那个年代的魅力——《珍珠港》《了不起的盖茨比》，等等。时尚杂志每季都在向我们推介1920S、1930S、1940S的复古风格单品。设计师也不断以这些年代风格为灵感，打造当季系列。在被街头与各种政治正确“凌虐”了10年后，时装逐渐回归“实穿性”与“优雅”的当下，1920S、1930S、1940S风格再次受到设计师与时尚消费者的钟爱。历史学者和时尚研究者是如何定义1920年代风格的？它在日装、晚装等各方面，有哪些标志性单品、配色与搭配？保罗·波烈、可可·香奈儿、让·巴杜、珍妮·浪凡等设计师的经典作品，如何在老杂志、老海报、老电影里展现风采？
¥217.10定价：¥417.00 (5.21折)
艾扬格瑜伽 精进习练指南 (印)B.K.S艾扬格 著 田燕,潘雨 译 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1、 豆瓣评分8.2，DK经典科普系列。内容从每日习练之光到瑜伽的生活方式全面覆盖，瑜伽大师手把手教会你如何有强度地练习、持续地练习、智慧地练习。2、 67个经典瑜伽体式，240张高清图片，还原每一个经典动作的细节和关键。3、 讲授瑜伽，高于瑜伽。通过瑜伽用身体这一“容器”去接触灵魂的“内容”，艾扬格透过他的经验和世界观，向我们传递了他的瑜伽教学实践和与健康、幸福和更美好世界相关的智慧箴言。4、 “瑜伽和身体”、“瑜伽和饮食”，精细化思考瑜伽可以为我们的健康、幸福乃至整个生命做些什么，通过练习，超越自己的身体和身体的年龄。5、 195*235 超大进口纸板精装，180度全书铺展，80G特级绿色环保纸四色印刷，带来最舒适的阅读体验。
¥76.30定价：¥168.00 (4.55折)
（2020年新版）拉伸 （现代人即学即用的健康法，运动健身者的基本手册）鲍勃安德森
¥31.20定价：¥50.00 (6.24折)
饱了才能减下去 浙江科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"经10年临床验证有效的“全/方位饮食法”——源自伦敦帝国理工学院内分泌中/心的突破性研究成果，英国国民健康服务体系（NHS）知名减重医生基于科学的开创性减重计划。70%受试者平均减重15公斤。颠覆传统饥饿与饱腹认知的“天然饮食法”——不用计算卡路里的开创性健康减重法，不再强调吃多少，而强调回归天然食物！让身体重新建立“饿了就吃、饱了就停”的本能节律，从而实现真/正轻松、持久的健康减重。7大科学维度狙击肥胖根源的“全/方位减肥法”——饮食、运动、睡眠、肠道菌群、基因等七大科学维度，全/面剖析肥胖根源，帮助读者重建身体节律与代谢机制。每章设有实用计划总结，搭配丰富食谱与购物清单，操作性强，轻松上手，助你科学减重、稳步改变。助力人生蜕变、超越减肥的减肥法——在公众健康意识觉醒的时代，单纯减重正在向健
¥41.60定价：¥89.90 (4.63折)
瑜伽疗愈 河北科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥31.70定价：¥48.00 (6.61折)
翻开这本书，像开买手店一样打开生活。 买手店是一种 运营思路 ，也是一种 生活思路 。 提起买手店，大多数人的印象是有着时尚潮流展陈的售卖空间。但在消费之外，买手店作为城市文化和大众生活的一部分，一个能够激发灵感而且有 生命力 的空间，与我们的连接更为多元。比起教大家真正去开一家买手店，这本书更想要唤醒我们对生活的感知力和想象力：每个人都是自己生活的买手，像开买手店一样打开你的生活视野吧！ 海内外知名业内人士独家专访，看见买手店的N种可能。 邀请众多买手店主理人和从业者深度分享经营理念，梳理对时下买手市场环境和趋势的思考。无论你是买手店的 行内人 还是 门外人 ，都能找到兴趣入口。 走！出门探店去。 我们身边的那些 小店 其实别有洞天，这份探店攻略请收好！全球60多所城市、100多家买手店铺不
¥43.90定价：¥88.00 (4.99折)
北京饮食文化发展史 北京人民出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥79.00定价：¥145.00 (5.45折)
景迈山:古茶莽林 云南人民出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥30.30定价：¥69.00 (4.4折)
本真的器物 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
☆7个场景邀你将器物融入日常生活。你将了解如何选择与使用器物、收集珍爱小物件的乐趣、如何选择适合每个季节使用的器物、怎样使器物融入家居装饰、挑选作为礼物的器物、开启器物之旅等等。☆探寻那些只有器物匠人才知道的知识，感受器物的本真与温润。从器物大小的讲究、器物形状的区别，到器物制作的发展历史、材质与制作工艺，“釉药”“金继”“景色”等器物名词的解析，带你展开有趣的器物的探秘之旅。☆与55位器物匠人相遇。每一位作者的工作环境不同，器物作品也呈现出不同的魅力与巧思。这本书将带你与55位独具特色的器物匠人相遇，了解他们的作品与创作的本心。☆“取悦自己的无限可能”系列☆灵动的玻璃治愈的料理温柔的布艺元气绿植心动的文具色彩生活手册
¥47.10定价：¥72.00 (6.55折)
云南红茶教科书 华中科技大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1、云南茶学者周重林及其团队深入云南红茶茶园、产区、制作现场，以百场云南红茶品鉴体验为基础，深刻展现云南红茶惊艳世界的味道。2、本书打破教科书的刻板写作模式，以活泼生动的语言，场景式写作，创走了一本有趣的“红茶教科书”，让茶小白一次就看懂云南红茶。3、本书从历史、人文、专业等多视角出发，立体式展现云南红茶，带给读者不一样的云南红茶印象。
¥32.60定价：¥69.00 (4.73折)
四时花草逐时新 一百零五种花语及故事 中国画报出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
?日本著名农学博士、植物生态学家稻垣荣洋新作日本静冈大学农学院教授稻垣荣洋全新作品。他曾出版的著作《每个生命都重要》风靡日本，且入选中国2020年度爱阅童书100榜单、2021年亲近母语阅读书目。?科普美文+生活美学，写实、严谨、治愈系稻垣荣洋教授的科普文字，文风严谨又富于美感，让读者在获得植物学与历史文化背景知识的同时，被热爱生活、懂得发现美的眼光深深打动。插画家小林达也（Miltata）的画风，精准捕捉植物最显著的特征，既写实，又唯美。图文相得益彰，治愈每一位翻开此书的读者。?靓丽画风+随文译注，识花、懂“梗”、知典故古朴的“书中书”版面设计，其上是明丽优雅的花草，小巧的开本，靓丽的颜值，每一次看到此书，都是一次心动的感觉。随文译注，补充中国花语，补充中国典故，令读者对花草背后的故事更加了解。读了此
¥36.10定价：¥80.00 (4.52折)
茶有真香 懂茶的开始 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1、写给大家的茶界启蒙，从喝茶到懂茶包含茶之历史、茶之风土、茶之制作、茶之器物、茶之冲泡、茶之礼仪。2、踏访茶的山水、人文与市井，记录中国传统制茶技艺遍访名丛，广西六堡茶、黄山太平猴魁、祁门红茶、武夷岩茶、云南古树普洱......寻访非遗传人，记录中国茶珍贵的种植、采摘、制作与冲泡技艺。3、还原传统雅事精髓，为日常增添丰饶滋味中国茶千年更迭，正值复兴，本书记录当代茶人的深耕细节、茶事审美的革新，展现古典雅事与现代生活结合的可能——从一杯茶开始，构建属于自己的生活美学。4、破除谬误传说，参照《茶经》体例，专业记录和研究中国有茶道吗？普洱越陈越香？天价茶是怎么回事？茶和器如何搭配？为何不同人泡出的茶味道不同？十年走访，从茶山到茶席，用事实为茶圈祛魅。5、在喧嚣世界，用茶道关照内心茶之一物，不
¥90.90定价：¥138.00 (6.59折)
¥31.30定价：¥70.00 (4.48折)
百年时尚 社会科学文献出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥89.70定价：¥188.00 (4.78折)
随园食单 浙江人民美术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.《随园食单》历来被视为饮食经典著作，历经300多年时间检验，仍为广大读者喜爱。2.为袁枚据亲身食用并请益厨师进行总结的典籍，是备受鲁迅、汪曾祺、梁实秋、苏童等大师推崇的美食指南。3.本次整理据初刊本重新标点整理，清理了以往整理本中的部分抄录错误。4.为了便于读者阅读，书中对疑难字句进行了注释，并插配了图片，提高阅读的舒适感。
¥17.80定价：¥28.00 (6.36折)
¥39.50定价：¥79.00 (5折)
我的最后一本减肥书 畅销增修版 电子工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"1.《我的最后一本减肥书》自2017年上市以来，重印20多次，销量突破100000册，获“2017健康十大图书”，稳居减肥类图书销量前10位。本书是修订版，在前版扎实的减肥内容基础上重新整理、完善、增订了20%的内容，尤其新增了更入人心的减肥心理内容，使健康减肥三支点——心理、饮食、运动，更加完整、成体系。2.修订版内容分三篇——心篇、身篇、脑篇，更深入地从心理层面—饮食/运动践行层面—正确减肥认知层面剖析了减肥的底层逻辑，同时新增了更多样化的案例，覆盖群体更广泛。3.被上万粉丝/学员称为“放心减肥法”——模块减肥法，新版中也给予了修订和补充。4.内容升级，装订更考究。封面柔性膜+烫金工艺+动作图四色印刷，带来更舒适的阅读体验。"
¥44.00定价：¥78.00 (5.65折)
21天练出好体态 山东科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥16.20定价：¥39.00 (4.16折)
请和门外的花坐一会儿 [日]田中修 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1. 观察角度独特，从“色香味”的角度揭示植物与人类的神秘联系，探索它们如何影响我们的生活方式。2. 生动易懂，以身边实例展现植物生存、繁衍、守护自身的精彩故事。3. 涵盖植物与人类、动物、环境各领域关联，满足你对植物世界的所有好奇。4. 丰富专栏拓展知识，阅读惊喜不断。5. 教你巧用植物知识，让食物更美味。
¥26.90定价：¥49.80 (5.41折)
我的时尚谋略 少即是多：保持优雅、掌控风格的购物秘籍， 女性提升时尚品味的经典之作
※保持优雅、掌控风格的购物秘籍，女性提升时尚品味的经典之作。 ※美国时尚界重量级人物尼娜 加西亚，与都市女性分享如何打造属于自己的风格。 ※百幅迷人手绘插图，值得收藏的视觉系时尚美书。
¥42.80定价：¥59.00 (7.26折)
关于熟茶，一直以来，因为市场的关系，一直论述不太稳定，自相矛盾的情况更是多之又多。《普洱熟茶教科书》是一本着力解决熟茶文化困境的图书。主创周重林是云南茶文化研究的领军人物，带领团队深入茶山和茶叶市场，从制茶厂一线出发，用生动有趣的文字和原产地的第1手图片，详细论述了熟茶的方方面面，熟茶是什么？如何来？如何饮？熟茶的优劣，熟茶的冲泡方式，熟茶的选择，熟茶的收藏方法，一本书带领读者走近熟茶的世界，熟茶一点也不复杂。
¥28.70定价：¥69.00 (4.16折)
德州扑克小绿皮书(精装典藏版) （美）Phil Gordon（菲尔·戈登） 电子工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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明星店铺 北方图书城旗舰店
志田瞳经典编织花样250例 河南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
志田瞳， 这个在编织爱好者中如雷贯耳的名字，其作品深受广大编织爱好者的喜爱。花样经典、美观、易学、易做是本书的几大特点。
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柴犬养护全程指导 全彩图解版 中国农业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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完全咖啡知识手册 升·级·版 中国轻工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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手心里的小森林 苔藓瓶微景观制作 河南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
《陋室铭》里诗人刘禹锡这样形容居所，“苔痕上阶绿，草色入帘青。”虽然“岁寒三友”是松竹梅，但苔藓表示不服，因为它们的生命力更强，不管多么恶劣的环境，如高温、高寒、干旱和弱光等，其他植物活不下去的环境下，苔藓都能顽强地生长繁衍,被喻为“先锋植物”和拓荒者。所以养苔藓可比伺候那些娇弱的花草主子简单多了。本书介绍了各种苔藓所偏爱的环境，如喜干型、喜湿型，从如何选择土壤、工具，到苔藓的入手方法、打理方法到养护过程常见问题的处理方法，都一一详细介绍。还讲解了如何选择常用的容器来制作苔藓微景观，以及如何与其他植物混栽，打造超治愈的绿色小景观。 小巧可爱的微景观，便于随处摆放，做你的贴身小森林。
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咖啡制作实务 北京理工大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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刺绣×珠绣 可爱的动物饰品 中国纺织出版社有限公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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通勤也时髦 日比理子 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“无论穿什么总显得土气。” “每天上班穿得死气沉沉，又不知道怎么改变？” “有很多衣服，却不知道今天该穿什么。” 从服装配饰到发型妆容，面面俱到解答关于变美的一切。
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茶宫殿 双江普洱茶记 云南人民出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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开始吧!养一只柴犬 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
写给那些深受柴犬魅力的吸引，想要与柴犬一起生活的人 。本书中囊括了柴犬的可爱之处，柴犬的饲养困扰，柴犬的饲养方法，柴犬的相处方法。希望您迎接回家的阿柴，可以成为世界上最幸福的柴犬。同时，也希望您可以成为世界上最幸福的柴犬主人。 好了，让我们开始柴犬生活吧！
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购买普洱茶防忽悠手册 云南科技出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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诗画里的中国茶 中国农业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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这样护肤超简单——三分钟懒人护肤操 洪佳 著 中国三峡出版社
十年，不变的美丽洪佳是我的护肤老师，她出新书，我第一个替她感到高兴。她有很好的护肤理念，也有很好的护肤实操经验，这些都应该让大家知晓，从而受益。这本书的出版可以让这种简单有效的护肤方式得到更加广泛的传播。她找我写序的时候，正巧赶上《甄嬛传》开播十年，观众们都惊叹陪伴他们整个青春的电视剧竟然已经一晃十年了。观众们都在逐渐变老，而剧中娘娘们的扮演者们却没什么变化。我就是其中之一。我想之所以我没有太大变化，是因为我身边有个好朋友是美容专家，而她就是洪佳。她总是能知道你的皮肤出现了什么问题，从而精准地解决这些问题。她使用的护肤方法简单、有效，让你能够不费力就拥有健康的皮肤。这本书中讲到的护肤操似乎带有“魔法”，是一种能够让我们变美的“魔法”。希望读者朋友们在看完这本书后都能有所收获
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至味中国:饮食文化记忆 河南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
民以食为天，民以食为伴。吃什么？怎么吃？何时吃？如何吃出道道，吃出品位，吃出文化？本书一一讲来
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农圃便览 便民图纂 浙江人民美术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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历史的味觉 食物背后的历史光影 研究出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.历史学界和文化界众多知名学者高度评价，野夫、许知远、王五四、雷颐、解玺璋倾情推荐。2.开创以食物阐释历史的新路径，既是一本生动有趣的中国食物简史，又是一本中华饮食文明的演进史和变迁史。3.作者既是记者，又是诗人，还担任过记录片撰稿人，记者的敏锐，诗人的才情，记录片的广博准确，这部小切口、深分析的书定会让您读得大呼过瘾，富有个性的见解不时闪现，撩拨人读者阅读的神经。4.食物就是政治，食物就是优选的民生！以食物串联起社会各层面，以食物串联起悠长的历史，在广阔悠长的时空下，宏大的政治经济议题与民生温饱和口舌之欲错综纠缠，有生死存亡的民族斗争和政治斗争，有家国秩序的管理理念，有文人雅趣和鲜为人知的历史掌故，让人惊心动魄，令人愉悦开怀。有温度、有温情，有见地、有智慧，有雅致、有闲情，难得见
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气质之美 克莱姆斯冯穆弗林 著 时尚编辑 美容法则 法式优雅 保养 生活态度 中信出版社官方旗舰店 正版
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健身营养书 让增肌减脂变简单 人民卫生出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"硬核知识?会练不会吃，一切等于零?健身，要学会从中身体中的水分?一切的基础——蛋白质?优选的“燃料”——碳水化合物?亦正亦邪——脂肪?很好完美——对健身有用的其他营养素?健身有捷径吗？详解补剂?肌肉拼图——简单好用的增肌饮食方案为什么你健身没效果跑步到底会不会“丢肌肉”你躺着消耗什么为什么说“肌肉是水做的”健美备赛“充碳”到底怎么“充”拿什么保护你的肌肉不丢失植物蛋白质没用吗增肌该怎么吃碳水化合物局部减肥完全做不到吗无论你是健身“小白”、热衷健身的“发烧友”还是从事健身的专业人士，书中的硬核知识绝对是你需要的！健身没效果，减肥减不下去，增肌增不上来……于是想尽各种办法找自己在训练方面的问题，努力了，但收效甚微，有的人甚至出现过度训练的情况。其实，大多数人健身没效果往往是因为营养问题。
¥27.50定价：¥55.00 (5折)
美丽三重奏 色彩 风格 搭配 修订本 海天出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.本书是畅销书《美丽三重奏：色彩、风格、搭配》的修订本，对初版出现的一些文字、图片问题进行修正。2.作者团队有20多年的形象管理培训行业经验，传授成为更好的自己的秘诀。3.打造自我形象，从头发丝到脚趾尖，照顾到每一处细微地方的美。4.不分年龄、性别与职业，每一位爱美人士都用得上。5.不同场合、不同季节、不同天气，给出不同的形象建议。
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云南双江勐库古茶园与茶文化系统 中国农业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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时尚的诞生:26个国际与时尚设计师的漫画故事 姜旻枝/绘 秦晓静/译 龙门书局【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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【正版】广东渔业年鉴2016-2020 广东渔业年鉴编委会中国海洋出版社9787521012101 可开发票，量大优惠可联系在线客服
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吃到自然瘦 全新修订版 邱锦伶 养生顾问的择食之道女人养生书营养保健瘦身产后恢复 孕妇书籍健身器材 湖南科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.量身打造自己专属的瘦身法，不节食、不运动 2.13种体质自测表+42道越吃越瘦的三餐食谱和零嘴+2道消水肿饮品+4款调体质好汤，轻松吃到自然瘦 3.全新增订升级，新增50%内容，包含大陆之前从未出版过的的《择食2：邱锦伶的瘦身食堂》 4.吃到自然瘦三餐吃法详细讲解：三餐食谱表及例菜、为什么要好好吃肉、蔬菜淀粉水果选择哪些吃优选、蛋奶豆为什么不主张吃 5.特赠：各种常见疾病忌口建议表 6.软精装，可平摊，方便翻阅
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吃的中国史 张良仁 古代遗址中的美食与烹饪器具 文献记载中的饮食礼仪 壁画中的饮食场景等 广西师范大学出版社当当自营正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"张良仁南京大学历史学院教授、博士生导师。现任中伊联合考古队中方领队、中俄联合考古队中方领队，主要从事中国西北和外国西亚地区的考古。出版专著《东学西问》，参与编写《中国考古学·两周卷》，参与翻译审校《宗子维城》。2023年入驻抖音，致力于以通俗生动的形式普及饮食文化知识，全网粉丝200万，获2023年抖音年度创作者、2024年抖音年度创作者、抖音稀缺优质创作者、商务部老字号专家推荐官等称号。"
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书香茶韵 郑州大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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茅台酒收藏鉴赏投资大全 1862-2023年茅台酒值得投资的茅台酒超详解 茅台酒体系历史发展脉络 赵晨茅台酒辞典图录手册 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
图书卖点编辑推荐集辞典、图录、手册、指南于一体，购买、投资、收藏者推荐书除了跨界联名，“话题收割机”茅台背后的历史、文化一一讲述★推荐给所有人珍藏的茅台酒图鉴一部图鉴，让你了解“顶流一哥”茅台的前世今生，喝着有文化，谈吐有学问，闲暇翻阅也是一种美学享受。★行业权威多年心血，珍贵老照片展示拥有二十余年行业经验的茅台酒收藏与投资专家历时十余年收集、整理大量资料，为购买、投资、收藏着提供有价值的参考信息。★你想了解的价格信息、系列品类全展示！完整梳理1862—2023年茅台酒体系及历史发展脉络，介绍近1000款茅台珍品，生产年份、容量规格、酒精度数、估值参考、拍卖信息一一呈现，解读茅台市场真实走向。★超多细节超高清图片，买着不上当！许多茅台酒的酒标十分相似，容易混淆，特配以1000余张全彩图片，如标志
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