中国传统文化及中医文化学者，著名中医养生专家孔令谦**力作，京城四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华之子，北京电视台《养生堂》天津电视台《健康大讲堂》山东电视台《养生》青岛电视台《民生开讲》等全国多家电视台健康节目特邀嘉宾。
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千人一方，万人同法乃养生大忌。体质不同，养生方法就不同。 《黄帝内经》的养生思想“阴平阳秘，精神乃治”实操版：属于你的养生食物+经穴按摩+平和情结＝人体元气增强。 痰湿体质占总人群的6.29％，24道测试题轻松判定个人体质，量身定制个性化养生方案。
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《黄帝内经》中医养生智慧大全 (生活?家系列) 一本书教你读懂《黄帝内经》究竟说了什么？专业医师倾情解读， 通俗易懂，强大每一个中国人的身心灵。
★ 中医千年经典，养生智慧之源，《黄帝内经》，每一个追求健康长寿者都不会忽视的书！ ★ 专业医师倾情解读，以通俗易懂的白话形式让您轻松把握书中的每一个重点、难点！ ★ 破解生死迷津，掌握健康根本，调和四季阴阳！汲取千年养生精华，从此百病不再生。 ★ 随书附赠创意书签！可当尺子使用哦！
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冰河起舞：绝境中把握生命之门（修订本） 抗癌斗士解密医生不说的那些事，化解死亡威胁，用自愈力而非钱包救命指南
《冰河起舞》作者潘肖珏以身试药、因病探道，搜集了大量的医疗相关资料，包括在国内书刊、网媒上都难以见到的案例数据信息，认真研究得出理性的结论，可使读者有效排除问诊难题，比如：骨折后究竟换不换人工关节？肿瘤切除后做不做放化疗？怎样自我判断病痛是良性还是恶性？怎样用 *便宜有效且无副作用的方法救治突发的心脏病？怎样引火下行？怎样巧用音乐养生？诸类对患者的强大困扰，书中都一一以经验作答。 提出 恩宠细胞 理念，倡导用自愈力而不是用钱包治病 潘肖珏教授用八年时间以病探道，不仅自创了简单易行的养生操，还总结出 恩宠细胞 的理念，成功化解了乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁。她追溯疾病源头，坚信人类所有的病归根结底只有一种病，即细胞代谢障碍。具体表现为要么细胞营养失衡、要么细胞
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宋敬东、付易昌编著的《易经养生智慧》配有大量直观形象的示意图，深入挖掘《易经》中的日常养生之道，介绍适合现代人使用的养生祛病手段，传授简便易行又管用的传统疗法，科学指导现代人的饮食起居、体质调养、四季保健、房事养生等。全面解读《易经》养生智慧，汇集中华养生理论精髓和三千年养生妙方，详解阴阳五行、八卦、经络、时间、方术、居家等日常养生之道，介绍导引、五禽戏、八段锦等养生功法，指导不伺人群、不同体质者养生防病，人人读得懂、学得会、用得上。
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养心安神·补肾抗癌·补气补血 平肝息风·心悸降压·涩肠止泻 中药奇方，药膳养生。 怎样在日常生活中使用百草养生，传承中医养生在当代家庭健康保健上的使用，《人体养生百草》特请中医药学专家编撰。本书以写实摄影图片，表现当代人对养生百草的形态，本草的正名、采集加工、性味归经、功能主治、及包括药方的使用、炮制技术，都加以详细论述。它的特点辑入本草药方及中医药膳养生食疗等实用内容，以清新自然，栩栩如生，客观、生动、准确地表现了百草的形态特征和养生的功能理论。
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活学活用国医大智慧，百试百灵中医养生经。 参透《黄帝内经》养生真谛，开启养生与生命的钻石之旅。
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智者之养生也，必须四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。
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大家都不愿意为一点点小病就跑医院，但推迟的结果往往会使病情越来越严重。《中老年实用中医偏方妙方》(作者杨春山、王劲松)可为那些得小病而不愿去医院的人提供在家治病的便利。茶余饭后，不需费时，轻轻松松就可以把一些病给治好了。没有了跑医院的烦心，却解除了疾病的烦恼。此外，书中还提供了大量的疾病预防知识，“未病先防”才是**健康之法。
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《望舌识病养生》（舌尖上的健康地图！专家图说中国传统中医的舌诊技艺，教你科学诊病防病）
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。 中医认为，舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象。 孙丰雷大夫主编的《望舌识病养生》一书，通过大量的精美图片，详细讲述全部32种异常舌象以及其所揭示的身体的异常状态。同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。 你的舌头上蕴含丰富的身体健康信息，照照镜子，看看舌头，了解你的健康状况吧！ 孙丰雷
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分清体质好养生 名医赵进喜教授**体质诊断书，体质一调百病消！（源于医圣张仲景《伤寒论》三阴三阳的经典理论，缘于天津泥人张《十八罗汉斗大鹏》的心灵启示。）
★ 独家发布18种体质精确分类+18种**体质调养方案 ★ 国家药监局新药评审中心专家鼎力推荐 ★ 不但有专家亲传的体质自测方法，书中还附有体质问卷表，填好后寄给专家，专家亲自为您测体质； ★ 附赠人体全彩经络挂图。
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钱氏养生十八法歌 此法源于十要素，张湛《养生集·序》出， 心身饮食医行法，天地人和己本求。 颐养心神勤动脑，平和心态不可少， 人心至爱敬孝先，心法十条要记牢。 站行坐卧身法本，十常四勿养形神， 动静结合方法简，适合己术伴终身。 五谷为养要记住，鸡鸭鱼肉是辅助， 餐桌五色五味全，菜果补充维生素。 生活要素不可少，兴趣爱好健康宝， 单调日子抛脑后，快乐生活少不了。 *好养生是劳动，耕耘花草农作物， 春种秋收微笑日，收获自然乐无穷。 房中养生抗衰老，阴阳结合生活好， 少过空巢独居日，走出家门少烦恼。 治疗保健中医药，物美价廉疗效好， 用好防治十要穴，远离疾病乐逍遥。 此法养生道理明，提供健康效果灵， 总结传道授业路，供君参考方便行
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本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。
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坐在家里消百病——家庭中医保健图典（艾灸消百病速查轻图典、拔罐消百病速查轻图典、刮痧消百病速查轻图典、按摩消百病速查轻图
疗疾缓痛、治病强身、美容养颜, 简明艾灸疗法图文速查 就是要你看得懂! 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，权威专业，值得信赖。 2、细致精美。图文精细、美观，首次采用真人立体骨骼图片，让阅读更直观，取穴更精准。内容通俗易懂、实用性强，是大众家庭保健***之选。 97种家庭常见病一“罐”解除 简明拔罐疗法图文速查 就是要你看得懂！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，权威专业，值得信赖。 2、细致精美。图文精细、美观，首次采用真人立体骨骼图片，让阅读更直观，取穴更精准。内容通俗易懂、实用性强，是大众家庭保健***之选。 刮除疾病，刮出健
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祖国医学博大精深，中药方久传不衰，中药方中既有劳动人民长期同疾病斗争的经验总结，也有历代医家治病救人的临证精华。本书教您如何开出适合的中药方，深奥难懂的中医药教材全面解读。全书共分六章，主要内容包括：中药方剂基础知识；呼吸系统疾病；消化系统疾病；循环系统疾病；泌尿生殖系统疾病等。
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足、腿部穴位多，腿部皮肤薄，用药液浸泡双下肢，可令药物有效成分通过皮肤充分吸收发挥作用。同时，在腿足部进行推拿按摩，会产生叠加疗效。号称“吃药用腿不用嘴”。 人老腿先老，捏腿能长寿。身体乾坤大，人体学问多。 刘长信——京城腿疗**人。精心妙手，独辟蹊径，健腿强身。健康身体，用腿说话，《百病从腿养》。
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胡海牙仙学养生文集（首揭道家仙学不传之秘；香港霍英东集团行政总裁霍震寰隆重推荐；中医大家武国忠先生亲自审订。）
胡海牙先生的文章，深入浅出，回味无穷。 将道家仙学不传之秘首次公开，是修习者的福音。 仙学研究的是摄生、养生、长生的学问。长寿者仙。 我们要有勇气追求生命的长久，如果我们连这个念头都没有了，我们就真的没有希望了。
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中医入门一学就会（中医学习启蒙书，保健养生枕边书。书看百遍，其义自现，学用中医，求诸生活。师从生活，学会中医！）
《中医入门一学就会》用通俗易懂的语言让您了解中医的基础理论、治病思路，读完本书您将会知道人为什么会生病，中医是怎样看病的。 人为什么会生病？ 五脏六腑有什么作用？ 阴阳五行与人有什么关系？ 中医是怎样看病的？
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周幸来主编的《望舌诊病》共分三章，**章为望舌诊病基本知识，以简洁的文字概述了舌诊基础知识（包括舌的形态特点、组织结构，舌诊原理、意义、方法）；第二章为各种舌象所反映的疾病，介绍了舌质、舌苔、舌脉络所反映的疾病；第三章为望舌诊疗常见病，介绍了常见病的舌诊特点与中医常用疗法。书中舌象图片清晰逼真，内容丰富多彩，既是舌诊人门的好帮手，又为舌诊研究提供了宝贵的资料，还为读者介绍了中医常用疗法，做到了既诊又治，可谓是“一书在手，诊疗全有”。全书内容精华撷取，简明扼要，图文并茂，可读性强，能帮助读者快速学会舌诊的方法技巧。可作为广大中医学爱好者、医学院校学生的学习资料，又可供中医和中西医结合的临床、教学、科研工作者参考。
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着重分析每个家庭成员体质的特点和季节变化中的应急反应，对应温度、气压、饮食习惯、生物钟、情绪等随四季变化的规律，借四季更迭变化之力，调节人体身心两种平衡。
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精选中医治疗乳腺病的200余首秘验特效良方 包括中药内服、外敷、熏洗以及食疗等 选方用药注重“简、便、廉、验” 轻松掌握防治良策，摆脱乳腺病痛的困扰
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《春夏秋冬说养生》：养生就是顺天时！过好每一天，健康一辈子。 br 每个季节对应的脏器都与季节的特点有关，五脏六腑的功能都随四季变换而盛衰不同，因此在养生上，其侧重点就是春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。养生不能与自然相违背，否则将大大增加得病的机会。本书将《黄帝内经》“顺四时、适寒暑”之四季养生道理进行了详细的解读，教会读者适时养生、择时养生、顺时养生，从老百姓日常生活方式及衣食住行上为广大读者阐述了春夏秋冬的养生智慧。 br ◆道术结合将养生大道和养生之术紧密结合，道术相揉。既有养生思想和文化内涵，又有养生之术和具体方法。 br ◆生动权威言之有据、言之在理、言之有趣。是近年来难得的既权威又生动的中医养生读本。 br ◆推陈出新跨越经典和现代，博采众长，不仅有经典故事、经典处方，更是将传统与
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给作息不规律者的调心养身补救法；适宜现代人调养身体的简易养生方。利用人体生物钟规律拯救健康，帮你解读藏在时间里的养生小秘密。中华中医药学会健康科普专家温长路、北京中医药大学副教授曲黎敏联袂推荐。
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『国学』一词*早见于《周礼·春官》：『乐师掌国学之政，以教国子小舞。』其中所谓『国学』实际上是指上古时期国家设立的学校。 随着历史的进展，『国学』的内涵逐渐发生演变。到了近现代，『国学』成为指称我国特有学术的一个术语，其外延是以儒、道、释为主体的中华民族传统文化，涉及古代哲学、史学、文学、艺术、语言学、科学等诸多领域。 本文库正是从广义上使用『国学』概念的，至于『新知』既意味着新的领域、新的视野，也意味着新的探索、新的认识。由于国学的范围相当广泛，这套文库当然应该有所选择，关注那些具有新发现、新观点的成果，这就是为什么将『国学』与『新知』合成的用意所在。 从文稿选择的立场看，既然是『国学』，则入选的文稿必定是传统文化方面的；既然是『新知』，文稿如果仅仅反映传统文化内容，还
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顺时养生更健康：二十四节气六合一养生经 传承 中华传统文化、服务百姓日常生活。 顺四时、适寒暑、防病强身、延年益寿。本书汇集二十四节气多套养生方案，一书在手，顺时养生不用愁。
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黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《四气调神》 孙俪推荐：这个冬天，我的目标就是看完它们。姚晨、佟大为、《只有医生知道》张羽、《求医不如求己》中里巴人、《新周刊》封新城、胡赳赳倾情推荐！
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生活里的中药－宝葫芦健康生活书系（做饭做菜、泡茶泡酒、洗浴洗脚、美容养颜中药一本就够！）
在做饭做菜时改善体质 于泡茶泡酒中增进健康 50多味居家常用中药一网打尽 7大类中药居家使用方法一看就懂 特点： 1.做饭做菜、泡茶泡酒、沐浴足浴、美容化妆、药枕等常用中药全囊括，一本就够。 2.图文并茂，生动有趣，一本书学会居家中药使用知识。
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