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脾虚的女人老得快(新版) 女人变老都是从脾气虚弱开始的,身心养生专家佟彤作品,颠覆众多健康保养谬误,汇聚协和、中日友好等三甲医院妇科医师的临床精粹,专为现代女性定制的身心健康实践方。
1.《脸要穷养,身要娇养》《药房里买得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀,倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道,主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.全新现代女性身心养护方案,经多年临床实效验证。 ?颠覆众多健康养颜谬误,揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸?雌激素是 青春宝 ?牛奶比粥更养人?癌症患者的康复*是化疗? 身心养生专家将从专业角度告诉大家,这些都是讹传! ?采撷三甲医院妇科医师的新近临床精粹 北京协和医院、中日友好医院、北京大学*医院等三甲医院及北京中医药大学数十名妇科名家问诊女性常见病。 ?囊括现代女性高发、频发的各种女人病问题 降服过敏、痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等20多种高发女人病,摆脱平胸垂臀、黄褐斑、黑眼圈、 游泳圈 等30余种常见早衰
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填色挑战征集活动,敢挑战送手机。活动信息关注 养生正道 微信公众号! 二十四节气养生手账是一款节气养生与文艺范相结合的生活手账。想要记录生活中的点点滴滴?翻开节气养生手账,随着节气的进行,感受不同季节的时光之美。温馨的手绘插画,衣食住行全方位的养生小贴士,让你在书写的过程中得到放松。立夏苦夏?写下你的烦恼,节气手账告诉你食疗小妙招。扫一扫AR,优美动画跃然纸上。带走烦恼,呵护健康,让节气养生手账为你减负减压。
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中医药文化传播丛书 从头到脚中药养 讲述千年本草精华,点亮百岁健康人生
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气血调养好,疾病不来找 通过中医的要领来诠释气血的重要性,从多个方面解决气血亏损的问题,可以说是现代人保持健康身体的读物
* 五脏是人体的中心,气血乃其根基,补气养血五脏可谓切中防病致病的关键! * *常用的家庭自然保健疗法,可以让你不打针、不吃药,就能把气血调养好。 * 本书 内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切!
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纹路是体内健康的外在表现,健康良好,纹路自然清晰。但是,人体健康有一个渐变过程,当你还没有明确感知你的健康变差时,你手上纹路就已经征兆频现,发出许多“预警”信号。通过手纹的警告,要及时调整你的生活节奏,去医院看医生,对症下药,就不会延误“救生”的宝贵时间。
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很老很老的老茶方,小病小痛一扫光! 中国**本四季茶饮养生书! 张博士教你,一样的茶方,不一样的用法,相近的病症,不同的季节,选用的茶方也不同
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权衡养生利弊,解释保健内涵。 这是五千年中华的智慧,百姓人家终生的医生。
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数千年来,经过历代前辈先贤的不懈努力,中华民族在药酒运用方面积累了丰富的经验,形成了数万种药酒,其中很多因为选料讲究、配方独到、做工精细、疗效神奇而大受追捧,至今在国内外医疗保健市场仍享有极高的声誉。随着经济社会的发展和文化生活的提高,制作和使用药酒不再只是治病保健的需要,更成为时尚举动,受到越来越多有识之士的青睐。为了让普通群众掌握各种药酒的配制技术,使药酒这种“简、便、廉、验”的养生治病品更好地惠及人类,我们浏览历代医家名贤的论文著作,集纳中华古今的各种药酒配方,本着安全、高效、实用、易制的原则,结合自身治病经验和养生心得,取其精华,慎加筛选,详加考证,由刘步平和方春平主编了这本《秘传保健药酒配制1200方》。
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养颜美容、延年益寿之奥秘,重在强化五脏六腑的功能。中医阴阳、表里、虚实、寒热八纲辨症,是老祖先留下来的宝贵遗产,彼此互相联系而不可分割。本系列以浅显易懂的方式表达,让读者方便按图索骥,达到调养生息之效。
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本书适合高职高专康复治疗技术专业、中医学、护理及其他相关医学类专业使用。
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阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起……是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。 破解生死迷津,领悟医学精髓,诠释养生智慧,掌握健康根本。 《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗的语言和简捷的图表进行阐释,通过生动的手绘插图精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识,并从饮食、起居、劳逸、寒温、六淫、七情、五志、四时气候等各个方面,阐释了疾病的病因、病机,确立了疾病的诊治之法和日常的养生之道。
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阴阳调和百病消 要想病不找 先把阴阳调 阴阳调得好 百岁人不老
《阴阳调和百病消》教您用*简单的饮食方、药膳方、经络方、小功法、小偏方,帮助调节身体的阴阳达到平衡,让健康长寿伴随您!
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俗话说:“药补不如食补”,“养生之道,莫先于食”。所谓食补,就是通过调整饮食来补养脏腑功能,促进身体健康和疾病的治愈。同时食补能起到药物所无法起到的作用,本书注重食补,针对人的身体,“常治无患之患”,“防重于治,未老养生”。 为了方便读者的阅读、使用,作者在这本书里以简洁明了的文字和优美的语言,使我国博大精深的中医养生知识变得浅显明了,适合普通大众的需求。只要你认识汉字,就能照书操作,使你做到大病不生,小病不求人。
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十叟长寿歌 昔有行路人,海滨逢十叟;年皆百余岁,精神加倍有: 诚心前拜求.何以得高寿;一叟拈须日.我勿嗜烟灌; 二叟笑莞尔,饭后百步走:三叟颔首频,淡泊甘蔬糗; 四叟柱术杖,安步当车久:五叟整农袖,服劳自动手: 六叟运阴阳.太极日日走;七叟摩巨鼻,空气通窗牖; 八叟托赤颊,沐日令颜黝:九叟抚短鬟.早起亦罕休; 十叟轩双眉,坦坦无忧愁;善哉十叟词,妙诀一一剖。
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岐黄爷爷的仁心中医馆③:防治便秘篇·中华传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本 您的孩子怎么吃都不长肉吗?您的孩子经常感冒吗?您的孩子经常便秘吗?和视频一起学习小儿推拿吧,让妈妈们不再担心焦虑!
1.小朋友读得懂的有趣故事。 2.手绘国画,张张精品。 3.中医药专家推拿手把手传授,视频无限次反复学习收看。 4.高品质纯质纸,不反光、不刺眼、无气味,绿色环保。
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适合百姓家庭阅读参考。
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涉及百余种病证及1000余首有效方药 分内、外、男、妇、儿、皮肤等科,详述处方组成、操作、方解等内容 内容丰富,简明实用,方便有效
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本书把那些我们平时无视的小病、很常见却很难治愈的顽症、需要我们特别小心的疾病等联结在了一起,所以,在任何情况下,本书都可以被当作指南书来使用。 书中分为根据自身的体质来养生、*实用的中医养生处方、各类养生法及养生食品等三篇内容。
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施小墨:会补更长寿(北京四大名医施今墨之子,同仁堂施小墨医馆馆长,北京中医药研究会理事施小墨著作,诠释百年中医世家的补养
《施小墨:会补更长寿》:施小墨先生是纯粹的医生,他很少上电视,很少接受访问,几乎所有的时间都用在患者身上。他在百忙之中,向我们阐述了他对补益的看法和经过长期实践积累起来的补养的方法,在那些平实的语言中,充分体现了一个老中医的仁爱之心。
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真正的中医临床专家的原创,一本人人都能看懂的中医书。
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养生治病理念,科学解读;常见多发病症,调理真法;医学专家指导,精彩连连看。超值低价版 在山中攀登就是乐趣,人不应该总想征服山。即使登上这座山,还有更高的山。对人来说山是永存的,而人不过是“万物之逆旅,百代之过客”而已,每个人只要享受好生命中的一段山路就好。登山时留下一分余力,在你遇到风暴时能躲避,在你遇到病痛时能忍耐,解得此中真谛,就会悟得养生之道的三昧——魏博士语。
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女性就该健康漂亮,女性就该活力充沛。利用中医理论养成良好的生活习惯,让您拥有一个更健康的身体并充满无限魅力! 《图解中医女性养生》一改以往健康养生类图书的晦涩难懂,以图解的方式,从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法,并以一种严谨、平实的文风,进行多角度、图文并茂式的讲解,带领读者领略传统中医的独特魅力,为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不碰烟酒,不生气。
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很老很老的老偏方·中国家庭套装(共5册) 纯食材配方!速查速用,值得珍藏!古老、齐全、安全的经典老偏方。全国热卖中!
◆《很老很老的老偏方》系列连续91周健康书销量**! ◆《很老很老的老偏方》系列畅销突破260万册! ◆《很老很老的老偏方》?中国家庭***套装包括: 《很老很老的老偏方,小病一扫光》 《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》 《很老很老的老偏方,职场疲劳一扫光》 《很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光》 《很老很老的老偏方,小孩小病一扫光》 ◆纯食材配方! ◆速查速用,值得珍藏! ◆医学博士收集编写的*古老、*齐全、*安全的经典老偏方。 ◆传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 ◆朱晓平,医学博士(中华人民共和国医师编号:141440000301972) ◆柴小姝,医学博士(中华人民共和国医师编号:141440000302502)
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名中医为你开药方(汉竹) 一人学药方,全家都能用!武郎中总结数十年行医开方经验,数十篇真实药方,临床辨证加减,关键时刻能救命!
高血压、糖尿病等常见慢性病,用中药怎么调? 每剂药方里的“君、臣、佐、使”,各有什么功能? 我的症状比别人重,原药方的效力够吗? 药方是中医药的精髓,蕴含着深厚的中医知识,而根据临床情况*应变的辨证加减药方,更是凝结着医者丰富的临床经验,这都是中药方能传世千年而经久不衰的原因。 本书集合了百余篇治疗常见病的药方,病证涉及内科、骨科、五官科、皮肤科、男科、妇科、儿科,每个病证都配有真实临床案例。武老师根据实际情况,对原方进行辨证加减,形成独特的对证药方,并对药方的变化做出解释,让你了解每个药方的来龙去脉。“君、臣、佐、使”是药方的四大组成部分,更是方药配伍组成的基本原则,其中关系是方药研究的奥妙所在,本书为你一一呈现,揭开中药方剂的秘密。 除了治疗常见病,本书
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一个穴位调养全家 经典畅销书《李志刚穴位养生方》姊妹篇,52个特效穴位守护自己和家人健康。随赠全彩实用经络穴位图。
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家庭保健必不可少的中医保健工具书!生动图解教你*深奥玄妙的中医理论,实用中医疗法即学即用,病痛不再来
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这套由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书,陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题,每册涉及一个主题,以问答形式和亲切的话语、活泼的版面,讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣,讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。 本书以食用中药为主题,告诉我们100味有食用和药用两重功效的中药及其烹饪、食疗方法。这些中药菜肴可以使你远离疾病。
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他们精研典籍并积累了丰富的临床经验,他们是科学养生的实践者和受益者,他们是当代中医学界的杰出典范。 《当代名老中医养生宝鉴》首次全面、系统、规范研究当代名老中医养生理论与实践,内同包括情志养生、饮食养生、药物养生、运动养生、起居养生、四时养生六大方面。阅读《当代名老中医养生宝鉴》,定能为您的健康长寿助一臂之力!
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养生《黄帝内经》(汉竹) “中医之祖”独家传授全方位养生经,四季、节气、饮食、经穴、运动、情志……激活人体正能量,击退各类小毛小病,不生病,不吃药,轻松掌握健康之道!
这是一本能让你迅速领悟《黄帝内经》理论精髓,学会日常生活养生保健的书。 二十四节气养生、十二时辰养生、饮食养生、经络养生、五脏养生、体质养生、情志养生、运动养生……《黄帝内经》中的所有养生方法,本书都会给你*详尽的阐释,语言通俗、简洁,国医精粹,一读就懂! 养生大智慧,传授你生活中的保健小秘诀。书中提供百种健康法则:按摩“太溪穴”可补肾气、除百病;晚餐伴红酒可预防心血管疾病;立夏时节多吃稀食护阳气……养生知识涉及日常生活方方面面,养生方法简单易学,任何人都可以上手学习,一学就会! 针对各类人群提出不同养生方案。婴幼儿、青少年、中年人、更年期女性、老年人……顺应生命规律,因人制宜说养生,满足每一个人对健康的追求。 除了养生,书中还会教你如何养心、养神,天人合一、神形俱备的思想贯
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用易经开方《打开疾病黑盒子2》(《不生病的智慧》作者栾加芹博士新作)
1.打通易经和中医秘道,点化养生与保健捷径。 2.解密出生日期、患病时间和治疗方式的神奇关系,教给你根据蔬菜颜色判定营养和食疗效果的秘籍。 3.解码十余种常用中药疗效,破解五大类传世经典秘方,解析穴位经络的作用机理。 4.传授常见疾病的快效奇招。 点击免费阅读更多章节:用易经开方《打开疾病黑盒子2》(《不生病的智慧》作者栾加芹博士新作)
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祛除湿热,一身轻松 “千寒易除,一湿难去。湿与热“勾结”,就形成了诸多疾病的直接或间接成因,防治湿热袭身,可以得到一劳永逸的效果。针对都市人的“湿气病”,对症下药,简单有效。
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《图解黄帝内经》 ★图解医之始祖,助您轻松了解自身,顺应节律养生 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,也是中国养生术的根源。《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础,用通俗易懂的语言理清中医经典脉络;图文演示100种中医简易疗法,随时随地解决常见病,同时精选300张手绘插画和250张示意图表,不仅便于理解,更能灵活运用到生活中。一目了然地解释中医经典内涵,轻松解读 医之始祖 蕴含的生命奥秘。让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! 《图解本草纲目》 ★图解药学巨典,权威版本通俗易懂,珍贵古图精美别致 《本草纲目》是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。《图解本草纲目》以李氏家族自编的版本为底本,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1
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常言道,凡病 三分治,七分养 、 急则治标,缓则治本 ,对于高血压病的治疗固然重要,而养护更是重中之重,故该书的特点就是系统地介绍了日常生活中的养生宜忌和治疗方法。以便读者寓治于养,防患于未然。全书以简明、实用为特色,内容详细具体,切与临床实用,对患者及其家属在中医师指导下进行按病索方、依方用药也大有裨益。
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心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚……导致的疲劳各有不同,如果找不到症结,补益也无济于事。 在你感到疲劳时首先要“扪身自问”:你是劳心者还是劳力者?疲劳的你是个胖子还是个瘦子?是不是越累越睡不着?疲劳的同时是否气虚、易出汗?疲劳的同时是否频繁感冒?疲劳的同时是否腰在空空地疼?是冬天还是夏天更易疲劳? 疲劳背后常常隐藏着大病患,关注、辨清疲劳的特别信号,才能治未病、享天年。本书作者集合十余年的中医临床经验,并遍访全国各领域权威的中医专家,为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”,力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案,助你摆脱疲劳,生活充满“精气神”。
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郝万山说健康III:中医到底讲什么 听故事学中医,从未有人把中医讲得如此有趣透彻!可以一口气读完的中医入门书,养生堂主持人悦悦推荐
★听故事学中医:不知不觉就会一口气读完! 中医博大精深,医典卷帙浩繁,若不得其法,未必能步入其门,因此一本化繁为简、切中要义的入门书显得尤为必要。名老中医郝万山教授抓住中医学体系的核心理念和知识,通过一个个生动有趣的故事,将艰涩古奥的中医术语阐述得通俗易懂,帮助零基础的读者轻松推开中医的大门,感受中医文化的魅力。 ★对话式教学:从未有人把中医讲得如此有趣又透彻! 这本书以郝万山教授和中外两位学生的对话的形式展开,用人人听得懂的语言讲述中医,堪称一本现场教学实录,通过循循善诱的引导、层层剥茧的剖析,借助朴实无华的人生故事道出中医的本源,揭示当下对中医学的认识误区。全书层层递进、环环相扣,让你在不知不觉中轻松地学习中医。 ★学习传统文化:理解中医,理解传统文化的根本精神
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【领券立减100】千金方全集正版原著孙思邈中医基础理论千金翼方要方医药偏方中医诊断学中国古代中医学经典著作中医四大名著中
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