¥31.89定价：¥70.18 (4.55折)
【正版】现货 时间看得见+五种时间 套装2册 王潇 著 人生答案之书 马东 李笑来 5种时间 时间管理指南 人生秩序 中
¥86.97定价：¥86.97
自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 9787801031723 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自己喜欢什么就穿什么，不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强，那么注意力就很难集中、面对镜子自语，能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋，“绿色”能使人心情稳定，要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中，讨厌的事情也会变得习惯等。
¥40.60定价：¥279.38 (1.46折)
¥23.30定价：¥39.80 (5.86折)
本书首先从哲学的高度探讨了方法论系统以及世界观、人生观和价值观，从科学的角度阐述了宇宙能量转移规律、心理运行规律等，从传统文化的角度阐述了传统幸福观认知，从西方心理学的角度阐述了当代幸福认知；其次，在对以上知识的综合中，吸取精华，提出了 三感统一 的幸福观念，并发现了幸福方程式、幸福反应区、幸福驱动力、幸福升降梯、幸福效应群等幸福规律；*后，借鉴供求理论和协同理论、、儒家人本思想、中外历史幸福观，创造性地提出了 供求协同幸福观 。同时，为了让提出的幸福观能得到落实，还建立了幸福管理理论体系，包括幸福管理理论基础、战略定位、方法策略、执行步骤、检验标准等内容，让幸福话题变得更加充实，让幸福体验变得更加易行。
¥27.80定价：¥68.00 (4.09折)
做好的自己 张艳玲 编 京华出版社 9787550201088
每个人都会遭遇到职业困境，但结果却不尽相同。究其原因，在于对待困境的态度不同，采取的应对方式不同。只要你找到突破困境的策略，就能无往不利，化困境为转机。《做的自己》将帮助你重燃起 飞黄腾达的热情 。本书语言流畅、实用性强，是你走向成功的枕边之书。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
自 控 力 9787538898910 黑龙江科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥16.93定价：¥36.80 (4.61折)
¥35.30定价：¥69.00 (5.12折)
正念冥想：遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著；赵经纬、刘宁、李如彦 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正念冥想：遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想：遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式的训练，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度，你可以用全新的视角去看待事物，通过谅解自己和他人得到全身心的释放。 在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会，调整安宁平和的心灵状态，深入发现自我，正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
¥38.38定价：¥84.76 (4.53折)
正版包邮2册 静心你总给自己添堵 做自己的心理医生心理学心理健康心灵与修养情商与情绪管理焦虑症抑郁症解压正能量心灵治愈暖
¥32.80定价：¥83.00 (3.96折)
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
远离羞怯：成功克服羞怯心理 孙实明 编 海潮出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥3.91定价：¥204.00 (0.2折)
心理控制术:改变自我意象，改变你的人生【正版】 【正版图书，电子发票】
¥33.00定价：¥146.00 (2.27折)
¥27.39定价：¥49.80 (5.5折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
有一种智慧叫包容 青春励志心灵鸡汤人生哲学 为人处世与人交往 情绪情商管理调节心理学 成人提升自我修养的书籍 做一个懂男 有一种智慧叫包容（人生金书·裸背）
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
蒙正童书馆/写给儿童的中国故事书（彩色全10册）中华文化启蒙教材名人故事德育课本少年儿童经典故事书读物课外阅读小学生故事 生动有趣 中国故事 精美插图 难字注音 亲子共读
¥95.00定价：¥208.00 (4.57折)
¥19.70定价：¥39.80 (4.95折)
青春永不落：不怕老的理想生活指南【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
○《纽约时报》、《洛杉矶时报》、影星简·方达感动推荐！ ○我们老了怎么办？精彩是答案！活得越久，越要优雅从容、愉悦自在；生命旅程越长，越要展开不可言喻的美妙蜕变。 ○当我们陪伴家人老去或是自己日渐老化时，手边的经典好书，值得我们在生命中每一个阶段都拿出来阅读、深思。 ○给父母、给自己，一种新的生活方式，从书中人物的故事看到我们的未来！
¥24.80定价：¥129.60 (1.92折)
NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我【正版图书，达额减，电子发票】 正版
“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”《科学文摘》
¥96.00定价：¥272.00 (3.53折)
¥34.80定价：¥68.00 (5.12折)
¥36.23定价：¥69.00 (5.26折)
放慢 放松 放下:乐活人生的准则 正版图书,下单速发,可开发票
¥12.80定价：¥99.00 (1.3折)
【正版】松弛感 : 用丰盈法摆脱自我内耗中国原子能出版社9787522129358(英)贝基·霍尔(Becky Hall 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥41.26定价：¥59.80 (6.9折)
怒气与攻击 [瑞士]卡斯特 著 生活·读书·新知三联书店 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
您是怎样排遣您的怒气的？您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨，惟独您自己没有过错？您是否经常成为别人发泄怒气的对象？您是怎样解释使您生气的事情的？倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话，从而使气氛变得很紧张，您是怎样处理的？压抑生气的情绪并不可取，可以尝试利用生气的想像，发泄出郁积于心头的不快，从而调节你的自我价值。
¥14.48定价：¥80.06 (1.81折)
¥199.04定价：¥478.08 (4.17折)
【正版】老人这宝贝 渡边淳一 9787573604545 青岛出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
1.渡边淳一的“老年人生活法则” 2.年龄的增长是不可逆的，有趣的心却是可以把握的。 3.人生在世，活得越老，越能体味人生不同阶段的况味。
¥11.44定价：¥22.88 (5折)
疑病症邓河晃 著暨南大学出版社9787811350609 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《抑郁障碍》是一本介绍抑郁障碍（抑郁症）防治知识的普及读物。阅读《抑郁障碍》，可使读者正确认识抑郁障碍，了解抑郁障碍的诊断、预防和治疗方法，有利于抑郁障碍患者的康复。作者是经验丰富的心理医师。《抑郁障碍》内容全面、生动，实用性强，不但介绍理论知识，而且列举大量病例，并逐一分析，还回答了抑郁障碍患者及其家人关心的许多问题。
¥71.30定价：¥359.70 (1.99折)
人生中最美妙的事都是免费的 桑楚,鸿雁 著 中国华侨出版社 9787511350107
真正的美好，不依赖于任何外在的人或物，也不是来自变幻无常的感觉与情绪，而是内心的一种清楚、愉快与平静的状态。幸福的开关，其实就在每个人的身上。所以，我们得出这样的结论，好的幸福都是不花钱的，刻骨的记忆也都是最简单纯粹的小时刻。《人生中妙的事都是免费的（全彩白金版）》提醒我们的每时每刻都充满了这些美妙绝伦的幸福享受！有了《人生中妙的事都是免费的（全彩白金版）》，我们会发现原来生活中有许多让人钟爱的小事情：一个人跳舞、跟爱着的人说“我爱你”、失眠时有午夜电台陪伴、他乡遇故知、新发型得到赞美……它们多得可以列满一整张纸。
¥11.88定价：¥103.76 (1.15折)
正念冥想【目丰图书专营店】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。 减压力，控情绪，得快乐，享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
¥28.90定价：¥106.00 (2.73折)
万物都在爱着你 超人气治愈漫画家燕七减压新作 让你告别焦虑 停止内耗
¥19.92定价：¥48.00 (4.15折)
好好活着善待自己：调整心态放松心灵的生命感悟 何清源 著 9787801758972 中国长安出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生命是世界上最宝贵的财富，因为所有的财富都可以失而复得，而生命只有一次。 我们都要好好活着，用心珍陪生命。我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，却可以安排好当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。活着，我们的生活就该每天充满新鲜的希望。 好好活着，尊贵而又智慧地活着；善待自己，让快乐成为生命的宣言。 这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集，失意时它可以给你希望，奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟，就会让你的生活迎来新的改变。
¥25.80定价：¥126.96 (2.04折)
¥43.10定价：¥69.90 (6.17折)
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
¥28.50定价：¥63.60 (4.49折)
与其研究阅人术、读心术、厚黑学，不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书，原版600000册。2.情绪的四种类型：事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟，是“情商低”的表现；后两者则是虐待自己，甚至压抑出心理问题，是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况，详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右，要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验，换取全新的东西：新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步，将会是十分美好的事。5.不使用用语，好读好懂；附有情绪反应测验，找出自己的类型，对症下药；贴近日常生活的案例，各种情绪问题都可以应对；列出明确
¥59.30定价：¥200.00 (2.97折)
百病饮食指南——健康屋 赵章忠 主编 上海科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.00定价：¥200.24 (0.4折)
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥147.20定价：¥295.40 (4.99折)
别让坏脾气毁了你 文捷 编 台海出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
安东妮·罗宾说：“你有什么样的感觉，就有什么样的生活。”脾气暴躁的人，先被自己打败，然后再被生活打败；平和之人，先战胜自己，然后才战胜生活，这便是人的脾气的威力。如果你在有动怒的冲动后，能克制自己，那么你在接下来的行为中就有多的选择，而不是立即发泄后给生活和家庭带来灾难性的浩劫。正如法国16世纪的散文家和哲学家蒙田所说：“对清晰的判断力影响大的情绪，莫过于愤怒。冷静下来之后，对事情的看法确实会有所不同。”父母是孩子行为上的角色模范，是孩子成长的一面镜子。要想让孩子有一个美好的人生，就要先从自身做起，而从自身做起的一步就是要懂得控制好自己的负面情绪，别轻易发怒。这不仅是对孩子的人生负责，是对自己人生必须要负的一种责任。
¥4.70定价：¥45.26 (1.04折)
严介和新论语:辛苦心不苦 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥25.00定价：¥31.00 (8.07折)
情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法曾仕强京华出版社9787550233393
谈到情绪，很多人都会往负面的方向去想。其实，情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。有情绪并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。情绪没有好坏、优劣之分，它只是告诉人们：你的反应有点问题。如果有了这种意识，也变能够知道怎么去调整自己了。
¥13.62定价：¥49.00 (2.78折)
¥8.50定价：¥97.00 (0.88折)
正版】一失控，你就输了 喜羊子 9787568010665 华中科技大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
你争，人必争，争未必得；你让，你必让，让未必失！ 当你打开双手，世界就在你的手中！ 幸福的真谛不在于得到的多，而在于计较的少！ 跟家人，争赢了，亲情没了；跟爱人，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没 了！ 争，输了情，又伤了自己；让，恰恰是拿得起放得下的洒脱！
¥3.80定价：¥17.60 (2.16折)
有一种心态叫放下 明德 著 中国电影出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥6.00定价：¥204.00 (0.3折)
懂得如何宽心是一种大智慧，拥有这一智慧的人，当他们改变不了环境的时候，他们会改变自己，让自己适应环境；当他们改变不了事实的时候，他们会改变自己的态度，从内心接受无法更改的事实。 《每天学点宽心的活法》将告诉你，面对残酷的事实，当你有了宽心的智慧，就可以它，从容面对它。
¥12.13定价：¥104.26 (1.17折)
方与圆人生智慧课 全4册德群中国华侨出版社9787511351746 全新正版，可开发票
¥82.88定价：¥296.00 (2.8折)
[知乎出品]专注力的技术(北大学霸笔记自管理) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥49.23定价：¥54.15 (9.1折)
¥33.00定价：¥146.00 (2.27折)
如何控制自己的情绪篱落应急管理出版社9787502076108 ; 978-7-5020-7610-8
¥9.14定价：¥29.80 (3.07折)
5秒法则 梅尔·罗宾斯著 克服拖延症，提升行动力 5秒足以改变生活 全球200万人的勇气与改变之书 管理思维模式 心理励 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯百万畅销作品，克服拖延症，提升行动力
5秒法则是一种简单而强大的行动策略 生活中，每个人都有屈服于恐惧的时刻，因为害怕被拒绝、担心失败、不想出丑而选择逃避和拖延。空想和等待徒劳无益，改变的前提在于真正付出行动。《5秒法则》中作者提出了一个“发起仪式”，即通过倒数5秒来克服犹豫，迅速采取行动。本书的方法来自作者亲身经历，她曾深陷人生低谷：事业停滞不前，婚姻濒临破裂，财务状况几近崩溃。生活的重压让她每一天的清晨都如一场战斗，仅仅从床上爬起来都需要与自己抗争。她被困在自我怀疑和拖延带来的恶性循环。“5秒法则”帮助作者重拾生活的勇气，也唤起更多人的普遍共鸣。 全球200万人的勇气与改变之书 《5秒法则》自出版以来已授权33种语言，全球销量近200万册。该法则已帮助超过百万的读者克服拖延、唤醒内在的天赋。从提升效率，到情绪管理，再到提高人际
¥37.70定价：¥58.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
《给生活加点香菜》是一本个人随笔集，作者黄金日对自己的心路历程做全景式的描述和剖析。黄金日通过自己的亲身经历告诉读者：生活不是眼前的苟且，还有诗和远方，只要我们愿意改变，就像那加了香菜的早餐一样，色香味俱全。
¥22.62定价：¥49.00 (4.62折)
焦虑不安与自我调节【目丰图书专营店】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
¥7.70定价：¥227.00 (0.34折)
正版 松弛感北京日报出版社9787547745496北京读行天下-小野人生哲学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥28.75定价：¥55.00 (5.23折)
停止精神内耗 告别内心的焦虑 刘青竹 吉林文史【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
¥8.30定价：¥59.00 (1.41折)
【正版】 自助的力量， 9787802168411， 中国方正出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
¥22.89定价：¥45.77 (5.01折)
自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 商务印书馆 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥16.12定价：¥254.70 (0.64折)
别让现在的坏事 赶走未来的好事 中国传媒大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◆只要不被打倒，坏事终究是个过期品。◆面对人生中猝不及防的打击：停滞的生活、无解的关系、高压的工作、失意的职场、混沌的未来……你可以正面迎击，并告诉自己：唯有把眼前的坏事清出去，好事才可能涌进来！◆该放下的就别再握着，该遗忘的就别再留恋，该拒绝的就不要再让步，该出发时请勇敢跨出去。◆人生似乎经常遇到坏事，但其实总会有件好事在某处等着。懂得不让坏事赶走好事，也是跟过去的自己对话，告诉他，你终于鼓起勇气朝着更好的自己前进。◆不要费尽所有力气，却成为自己讨厌的人。别花时间去喜欢讨厌你的人，他们不会因为你的努力，就停止消耗你；却会因为你的难过，增加他们所施的力。◆拿出勇气不合群，至少你会喜欢自己。如果不想一辈子过别人设计好的人生，那就用心经营好现在的人生。这个世界有很多的不得已，但
¥21.30定价：¥45.00 (4.74折)
明星店铺 四川新华书店教育专营店
【正版】复原:情绪陷阱逃离指南中信出版集团股份9787521752861(美)巴里·米歇尔斯(Barry Michels 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥41.33定价：¥59.00 (7.01折)
一首财富 一首幸福编者:李婷婷中国言实出版社9787517124733
幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。 ——列夫·托尔斯泰 幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移。一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。 ——列夫-托尔斯秦 不管一切如何，你仍然要平静和愉快。生活就是这样，我们也必须对待生活，要勇敢、无畏、含着笑容地，不管一切如何。 ——罗莎·卢森堡
¥19.20定价：¥38.00 (5.06折)
决断：赢的都是会拿主意的人【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
¥10.10定价：¥100.20 (1.01折)
¥83.52定价：¥181.60 (4.6折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车