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别让坏情绪毁了你 唐登华 著 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪掌控术 心理读心术葆卿 编中国纺织出版社9787506478052 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪掌控术心理读心术》以专业的心理学和大众趣味阅读为切人点，采用案例与说理相结合、篇末缀以“心理锦囊”的方式构架而成。从情绪掌控与心理解读两个角度，向读者阐述了如何运用心理学知识来解决生活与工作问题的方法。从家庭生活到职场，从爱情婚姻到事业打拼，涉及面广泛，解决问题的方法独到。所讲的道理做到了由浅入深、由表及里，并且集知识性、故事性、可读性为一体，适合多个层次的读者阅读。《情绪掌控术心理读心术》由葆卿编著。
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情绪管理与健康 王春勇 著 情绪自我控制 呼吸系统心脑血管消化道肝胆肢体经络五官儿科精神疾病 北京大学医学出版社9787
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正版书籍 定事先定心 林庆昭 著 机械工业出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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【微习惯 】 【任选】65种微习惯 轻松掌握你的行为 思维和情绪 控制情绪方法自控管理 情商培养与情绪稳定训练自控力掌控 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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情绪管理 管理情绪 而不是被情绪管理 (美)朱莉·卡塔拉诺,(美)亚伦·卡明 著 李兰杰,李亮 译 心理学社科情绪管理书 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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不生气你就赢瞭正版别让你的人生输在情绪上走向成功自我管理自我调节内心灵鸡汤人际关系沟通职场生活提升自己情绪控制方法书籍【 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别跟自己过不去：掌控自己情绪的115种技巧李小凡 著广东旅游出版社9787807667179 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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乌云会来，也会去：艺术疗愈情绪 [美] 露西娅·卡帕基奥内/正版图书籍 中国人民大学出版社
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焦虑心理学欧阳中国纺织出版社9787518078110 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
焦虑本身是正常现象，因为每个人都会有焦虑。从心理学上说，焦虑我们每个人都会遇到，关键在于找到自己的定力，我们就可以笑着从焦虑身边走过，轻松向前走去。本书深入剖析焦虑的根源、日常焦虑事件以及如何克服焦虑。告诉现代人，要想告别焦虑，就不要过于担忧未来，而是将目标与行动自动放小，以更小的行动去拼搏自己的未来。这样你会发现可以做好的事情还有很多，同样你还会看到人生处处是风景。
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内心阳光，世界才明媚侯伟宁 著北京理工大学出版社9787564077174 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一个人能不能把握和控制自己的情绪，这不仅是决定一个人事业得失的关键，也是决定一个人人生幸福与否的关键。当情绪来临的时候，一个对自己情绪有充分感知和识别能力的人，应当学会坦然地接受这些情绪，从而驾驭它，而不是被其控制或者盲目地找各种理由为自己开脱。
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65种微习惯轻松掌控你的行为思维和情绪适合想养成好习惯却始终找不到科学方法的人教会他们用习惯重塑自我书籍
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情绪管理的**堂课 林大有 著 中国书籍出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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哈佛情绪控制课-心理学世界（新升级版）【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
《哈佛情绪课 心理学世界（新升级版）》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪教育，而这些情绪教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。与此同时，《哈佛情绪课 心理学世界（新升级版）》还指出，情绪的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用入手的，在对情绪有一个大致的了解之后，我们可以逐步着手，挖掘自身的潜能、管理自我情绪，从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中，具体地运用个人情绪力。
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放空 冥想三分钟 轻松一整天 冥想入门手册 缓解压力深度休息内在疗愈十分钟冥想情绪管理书籍 人民邮电出版社【可开发票】
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相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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优秀的人，都是掌控情绪的高手 情绪控制 自我控制 通俗读物 成功励志 张笑恒著 学会控制脾气 学会缓解焦虑【馨悦图书 正 正版可开发票 请联系在线当当客服
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【正版】大女主 唤醒女性内在的力量 艾明雅 著 湖南文艺出版社 散文 情商与情绪 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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做自己情绪的调节师 唐登华 著 9787538441864 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书告诉您： 生气是慢性病最主要的根源之一。 调节内分泌很重要的一点就是注意保持自己情绪的稳定。 情绪越紧张，发生胃病的可能性就越大。 心理因素是便秘、腹泻发生的主要原因。 情绪直接控制着一个人的食欲。 在各种负面情绪当中，尤其以抑郁的情绪对糖尿病的影响最为明显。 哮喘和情绪有关，哮喘病人要想治愈疾病，适当地调节自己的身心也很重要。 头痛是在告诉我们：您的心理不堪重负了。 真正的化妆品就掌握在自己的脸上，那就是您的情绪。 情绪的好坏，不仅会影响脏器的生理功能，也会直接影响到皮肤。
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别输在情绪掌控上冯晓 编广东旅游出版社9787807668015 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福。
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正版 曾经我也想过一了百了[美]亚莉珊德拉奥拉诺著 畅销书作家独木舟翻译心理自助指南励志自我激励情绪调节解压抑郁症书籍【 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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【正版】 稳稳拿捏绷不住的情绪 十三白绘 新世界出版社 9787510480874 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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正版 情绪的真相光明日报出版社9787519477004叶显桢，胡孝龙著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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怪情绪心理学:做自己情绪的旁观者方向平中国华侨出版社9787511344045
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好心情·从放下开始 周传林 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
拿得起是勇气，放得下是肚量，拿得起是可贵，放得下是超脱。鲜花掌声能等闲视之。挫折、灾难能坦然承受。“人生最大的敬佩是拿得起，生命最大的安慰是放得下”。当迷雾消散尘埃落定的那一刻，你会发现这一切原本只是自己放不下。 烦事人人有，放下自然无。这是人生智慧精华的极度浓缩。本书针对现代人诸般潜在盲点，剖析精彩，立论可言地教你如何放下，豁达处世。希望能帮您去拔开眼前的云雾，卸去心灵的枷锁，从平平凡凡的生活中，体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动，体味一种云开雾散的豁然开朗。
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控制你的愤怒 (美)迈凯,(美)罗杰斯 著,曾守锤 译 华东师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我的第一堂情绪管理课 贾毓婷 著 科技文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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三分智商 七分情商 牧之 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
我们常常以智商的高低来评判一个人是聪明还是愚笨，并以此作为将来成才的标准。但是，结果显示，那些常被人夸奖聪明、智商高的人却让人很失望，他们并没有成为大家所期待的人才和佼佼者。这是为何？原因是他们一直忽视了成功的一个重要因素——情商。本书从“发现情商”、“提高情商”和“运用情商”三方面出发，层层深入地阐释了成功的决定性因素“情商”。通过认识情商到实践情商的过程，帮助我们提升能力、锤炼心态、塑造性格、打造品格，从而使我们成为适应社会、顺应时代发展的高素质人才。
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老年生命哲学读本 漆思, 张国杰, 王胜今 学习出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社【放心购买】
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自控力:掌控情绪提高效率的31条法则 张为娜 著 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你想成为拥有好情绪和高效率的自控达人吗？ 那么快来读这本一读就懂、一学就会的、一用就成功的《自控力——掌控情绪提高效率的31条法则》吧！ 本书将为你解读这31条心理学法则，教你控制住情绪，提高工作效率。 跟失控说拜拜，向低效率作告别。摆脱拖延症，从现在开始转变吧！更多相关产品点击进入：1.《自助力——激发无限潜能》 2.《自控力：掌控情绪提高效率的31条法则》
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情绪是健康的良药 [美]辛德勒 著；邱宏 译 9787800806438 群言出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
据统计，50%以上的病皆因自己的情绪所诱发，辛德勒博士将这种病叫做情绪诱发病（EII病），当你产生负面的思想时，你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的反应，继而产生相应的不良情绪，最终破坏我们的生理机体与健康。本书为我们提出了12大保持情绪健康的方法： 1、保持生活简单；2、说话令人愉快；3不要杞人忧天；4、学会反败为胜；5、学会热爱工作；6、遇事决定果断；7、具有良好嗜好；8、懂得珍惜今日；9、懂得知足常乐；10、学会计划行事；11、学会喜欢他人；12、远离生活烦恼。
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冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著；阳光博客 出品 9787510874956 九州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒，而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术，*基本的就是提高自己的情绪层次：从怒火背后看到自己情绪的触发因素，跳出情绪本身，去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师，从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案：*部分主要讨论什么是易怒型人格，愤怒是如何影响自己和他人生活的，持续愤怒的六个主要原因，以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活，学会冷静表达的艺术。 学会合理发怒，才不会被愤怒束缚，从而过上幸福的生活。
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好心态好情绪决定你的一生吴为 著华夏出版社9787508069647 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
烦恼与欢喜，成功与失败，从根本上讲是由心态和情绪的好坏决定的。有好心态就能拥有好心情，拥有好心情就能做好每一件事。 本书从心态与情绪两方面人手，结合经典案例，以轻松睿智的语言，使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用，从而帮助年轻人打造阳光心态，树立积极情绪，建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪，达到身心灵的平衡，获得幸福精彩的人生。 生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态和情绪，就能开创美好的人生。
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自我情绪调控ABC[德]沃尔夫、[德]默克勒 著；滕奕丹 译广东教育出版社9787540665821 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一本实用的手册，一些有效的建议，帮助你战胜恐惧和自卑，从消极的情绪中解放出来。 本书使您了解到，您的情绪以及其他所有人的情绪是如何产生的，您可以怎样更好地享受生活。您可以学习到，如何消除您的恐惧、压抑、抑郁以及其他消极情绪。您将会在书中找到一系列解决问题的具体建议，您甚至可以今天就立即开始运用它们去使您明天的生活发生改变。 情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。情绪是心态直接的表现，一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪，限制消极情绪！开发积极情绪，限制消极情绪，有四个要点：第一把握现实，第二看清事实，第三减少烦恼，第四投入精力。本书结合一些比较权威的心理研究资料以及权威的心理专
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人生不可不做的事杨建峰 主编汕头大学出版社9787565814532 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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积极改变 成就职场达人的情商课 刘琳 著 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 电子工业出版社 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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别输在情绪失控上情绪管理书籍成人 自控力自制力 心态调整控制情绪掌控 管理好情绪做一个强大的自己 照着做你就能掌控情绪【
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愤怒，爱的另一面 (美)盖瑞·查普曼(Gary Chapman) 著,谭臻 译 世界知识出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你“身体抑郁”吗？你是否——进食过度？体重增加？很难集中注意力？有睡眠问题？容易发怒或者紧张？经常觉得疲劳？容易在白天犯困？对性生活没有性兴趣？感觉焦虑或者沮丧？害怕被拒绝或者被批评？如果上面的这些问题你的肯定答案居多，不必过于忐忑，也不必自责“性格太别扭”，你不过是这世界上四分之一患有“身体抑郁”的女性之一。但是，你需要立刻采取措施，这是本书中提供的三条简便易行的行动方案，8周内，重塑一个健康自我。
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别让情绪毁了你墨羽著中国商业出版社9787504493279
情绪是一种可变化的持续性情感，它直接影响人们对事物的看法和行动。有人曾经说过，1%的坏心情导致100%的失败。一个成功的人，首先要学会掌控自己的情绪、扼住情绪的 咽喉 ，做情绪的主人。强者掌控自己的情绪，弱者被自己的情绪所掌控。幸福的生活不在别人手中、不在别人口中，而在自己的心中，相信好情绪会为你带来好生活，并不断地获取好心情，才是你幸福生活的保证。总之，如果你想掌握自己的命运，请先掌控自己的情绪吧！一旦你能灵活自如地消除不良情绪、掌握好心理调节术，那么必然拥有健康的身心、保持最佳的状态，与身边的人和谐相处，离成功、幸福越来越近。本书让你重新认知自己，教会你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的人际关系顺畅，使你的生活走向坦途！在纷繁芜杂的世界中历练一股强大的内心力量
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活得明白 梁晓声 著 情商与情绪文学 正版图书籍 贵州人民出版社 可开发票 联系在线客服索取
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别让坏情绪害了 【上下】 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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超然淡泊，洞察人生冷暖，看开世事，走过风雨人生。 我们无法选择自己的老板、无法选择自己的出身、无法选择自己的机会，但是我们可以选择换一种心态去看待问题。 凡事就要看得开：世界上有太多的不公和后悔。也有太多的事让我们的心境难以平复。其实，这正是每个人所必然经历的事情，对待它们，我们能做的就是凡事要看得开。 凡事就要看得透：人一旦被欲望控制，超出社会道德规范和法纪约束。不择手段地追求名利。等于自掘坟墓。因此。我们只有凡事看得透，才能够自我，战胜自我，完善自我。 凡事就要看得远：人生处世。要想没有烦恼和过错，除了平日行事要慎思熟虑，考虑周详，以免挂一漏万；尤其不能目光短浅，凡事要看得远，不可只图眼前小利。明知非法。还是心存侥幸。 凡事就要看得准：凡事要看得准，做出正确的
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情绪调控术孙朦 编东北师范大学出版社9787560274607 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们为之努力的方向。《情绪调控术：还你一个“太平”心境》全面阐述了对人生有帮助的情绪法则，《情绪调控术：还你一个“太平”心境》帮助你在奔向成功的旅程中，学会调节情绪，学会管理情绪，从而演绎你一生的美丽。
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哈佛情绪控制课 徐宪江 编著 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版 不，才美:海蓝博士的情绪梳理心修课:Ⅲ:做自己情绪的主人北京联合出版公司9787559628961海蓝博士著人生哲 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
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