【【2册】情绪控制方法+松弛感 】 松弛感 心理学知识读物 情绪管理方法 青春期心理读物 心理学书籍（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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建立边界感 (瑞士)尼克·布莱泽 著 宋娀 译 东方出版社 心理学 情商与情绪（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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情绪自由 10种不焦虑的活法 9787536083097 花城出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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情绪调控术 李国宇 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版 《去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯》天津科学技术出版社9787557671846(日)古川武士著情商与情绪管 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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受益一生的情绪控制课-白金珍藏版 唐华山 编著 人民邮电出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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放下烦恼，遇见快乐的自己 陈德军著 清华大学出版社 9787302306405
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高敏感人士人际交往指南 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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停止精神内耗告别内心的焦虑,吉林文史出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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【正版】我的情绪我做主/人生精进系列 程靖钧著 心理学南方日报出版社普通福斯
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别让坏脾气害了你 张静波 编著 中国社会出版社 9787508748276
《别让坏脾气害了你》由中国社会出版社出版。
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调控坏情绪定格好心情：改变人生命运的心理自助书 亦辛 著 9787509404591 蓝天出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利，人际关系的紧张，家庭成员的矛盾，恋爱婚姻的挫折，经济状况的拮据，亲友离去的苦痛等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪，如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。 这些坏情绪有极大的危害性，如果任由其发展，则不仅会影响人的身体健康，更会让心理变得无助，从而影响人生的前途。 所以，我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪，才能驱散心中的阴霾，找回久违的阳光。那就从心开始，从平衡自己的情绪开始吧！
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你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋 敏感原生家庭人际关系情商情绪
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（假一罚十）勇敢的人先享受世界 李梦霁 现当代文学短篇小说书籍 自我成长励志小说书 拒绝内耗 摆脱焦虑 自卑 缺乏勇气的
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亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 正版图书,下单速发,可开发票
《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课，盘踞《纽约时报》榜30周！ 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广！ 上千万次点击，百余次讨论，在心理学领域取得了一致好评！ 面对情绪，克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗？ NO，你错了！ 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在，你应该这么做： 学会和你的坏情绪相处，因为除此之外你别无选择！ 认真了解你的情绪吧，坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲，这情感里面既有好情绪，也有坏情绪。好情绪可以让人
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我的普通无可复制 中等人生解放宣言 (美)萨曼莎·玛特寺(Samantha Matt) 著 著 王巧俐 译 译 文汇出版 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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正版 一句话停止内耗 托米/著/黄少安/译 北京科学技术出版 一语化解内心焦虑 反内耗反焦虑心理学情绪管理书籍静心
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看开想开烦恼走开：遇事多往开处想，生活愉快又自在 赵伯异 著 9787512605428 团结出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《看开，想开，烦恼走开》通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言，告诉每位读者这样的道理：每个人对生活的态度千差万别，但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”才能活得好。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。 如何看开，怎样想开？凡事多朝好处看，遇事多往开处想，绕开眼前的悲伤，忘掉内心的失意，经常提醒自己：暗淡的日子总会过去，生活处处都有明媚动人的时刻，明天一定会比今天美好！
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掌控情绪,遇见更好的自己 草履虫 宁波出版社 9787552635331
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情商课,方木鱼,文汇出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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不愤怒的世界[美]亚伦、[美]布莱斯 著；许晋福 译东方出版社9787506035132 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不愤怒的世界》将教导你学会用建设性的方式来表达自己的需求，并且让这些需求获得满足。只要你有心打破愤怒在你身上和你家族中的恶性循环，你就能发现你愤怒的起因，并找出更有效的方式来满足你的主要需求。 愤怒，人性中黑暗、令人坐立不安的负面情绪。一旦我们的生活受它所控制和影响，它将会伤害到我们的健康、破坏我们和亲人的关系，让我们更难得到幸福、健康的生活。 亚伦博士研究愤怒将近30年，他在临床经验中见识过愤怒的种种表现方式，也看到了愤怒如何成为一种负面遗产，从父亲传给儿子，或者从母亲传给女儿。他指出愤怒的根源，并描述过多的愤怒会对身心造成什么伤害。因此，他研究并实践出一套对策与工具，协助那些经常动怒的人控制心中的熊熊怒火。 为了你自己着想，也为了你所爱的人着想，你都应该学习
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每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练[美]戴尔·卡耐基 著；孙豆豆 译南海出版公司9787 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。《每天学一点超级自控力：卡耐基情绪管理术与意志力训练》以20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐美好的未来人生。
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别生气啦 小池龙之介，译者：王珏，果麦文化 出品 四川文艺出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
处境艰难的时候，人最容易自乱阵脚。然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，最后把生活搞得一团糟。作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行身临其境的分析，帮助人们在心系紊乱的时候，让心灵从诸多烦恼中解救出来。
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分手后,成为更好的自己(35周年纪念版) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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◎全球愈500万册，超过20国文字出版，持续30年◎临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法◎抗抑郁读物！30年来的非药物疗法抗抑郁权威读物◎据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准，本书对抑郁症患者治愈率达70％，且持续3年未复发美国、加拿大精神科医师和心理学家常“开药方”给抑郁症患者的书籍全美调查中，500名美国心理健康专业人员在1000本自助书籍中挑选有用的书，本书荣登名美国心理类书，荣列《行为医学》“1980年10本书”之一一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书☆作者荣获美国心理学会奖——贝内特奖☆在治疗重度抑郁症方面，本书带给患者的疗效不输于抗抑郁药物，且无副作用☆美国大众抗抑郁症自我康复权威读物，30年长盛不衰☆被誉为“20世纪后30年出版的伟大的书之一”对于那些想自己解决问题的人来说，《伯恩斯新情
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【央视网】情绪的毒身体知道 自凝心平著 从身体症状找到情绪的开关 跟生气焦虑悲伤孤独等坏情绪说再见 心灵健康治愈书籍 Z 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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本书密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨，行文通俗流畅，深入浅出，亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例，或引人入胜，或动人心魄，对青少年具有较强的感染力量。
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情绪认知:在复杂的世界里，做个明白人 尹惟楚 百花洲文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么你感觉懂得很多道理，却依然过不好这一生？为什么你明明觉得自己很努力，却还一事无成？为什么你焦虑得整夜失眠，却总是徒劳无功？认知情绪，在复杂的世界里，做个明白人。重新认识自己，理清自己，突破自己。让你内心强大，认知升级，人生开挂。
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一生气你就输了 连山 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活中，我们往往会为了一些人和事生气：当我们工作不顺心的时候，我们会生气；当我们被别人误解的时候，我们会生气；当我们看到不顺眼的做法的时候，我们会生气；当我们无法接受一些社会舆论时，我们会生气；此外还会为塞车、为天气、为股票、为别人的态度、为自己的遭遇等生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气，仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后，问题就消失了吗？不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发不可收拾。因生活遭受磨难而生气的人，只会每天愁眉不展、更加穷困潦倒；因得不到升迁和重用而生气的人，只会牢骚满腹、惹得人人侧目，以致完全失去被扶起来的可能性；因与别人话不投机而生气的人，气的是自己，伤的同样是自己。 《一生气你就输了（终身受益版）》详尽分析了生气对人
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【认准正版 量大优惠】情商礼盒套装全6册 丹尼尔戈尔曼著 情商之父巨献 为什么情商比智商更重要 情商训练情绪训练管理读物 正版新书 正规电子发票 联系客服领取
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吸引力：把好生活吸过来 9787530966211 天津教育出版社
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【?【店长】女性的觉醒+家庭觉醒1+2（3册） 】 【全套6册】情商书籍 礼盒装 丹尼尔戈尔曼 情商之父巨献 为什么情商 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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全套7册 情绪控制方法+自控力+人生三境做自己的心里医生情绪掌控术别让直性子毁了你为何爱会伤人别让坏心情害了你心灵与修养
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学会发脾气，才能好情绪：写给那些爱发脾气 以及有脾气不敢发的人＜优选包邮好书＞ 全新正版 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
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零基础愤怒情绪管理笔记 安藤俊介 如何管理好自己的情绪如何利用好的自己的负面情绪学习管控愤怒管理愤怒管理心情【博仕文化专 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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企业风控体系建设全流程操作指南 规范讲解 流程分解 操作实务 案例解析 李素鹏 企业管理内部控制风险管理 企业精细化管理 D7
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抱怨的技巧 马骏 著 台海出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在生活中，我们有谁可以做到“不抱怨”呢？也许抱怨的世界更美好，因为：有效抱怨=排除负面情绪+合理沟通+解决问题。抱怨了，才有解决的可能，如果一味压抑，时间-长只能变得对自己毫无信心！ 优秀的员工，应该学会有效地抱怨，准确地反映问题；聪明的老板，应该懂得员工的抱怨，及时解决矛盾；合格的父母，必须了解孩子的抱怨，满足孩子的合理需求；夫妻之间、朋友之间，只有学会抱怨的艺术，相处才会更和谐；消费者熟悉投诉的技巧，才能获得更周到的商家服务……总之，掌握抱怨的艺术，才能让你拥有快乐的生活，让你更加自尊自信！ 《抱怨的技巧》用鲜活生动的事例，风趣幽默的语言，给你上一堂通俗易懂的“抱怨技”课，教你如何利用抱怨来为成功铺垫。
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勇敢站出来!敢于为自己和他人发声,用智慧化解冲突,化学工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1、美国心理学会精心打造，作者莫斯博士是知名的心理学家，既有深厚的学术背景，又有丰富的临床经验，本书就是建立在作者30多年的经验之上。 2、全书分为8章，精选孩子成长过程中遇到的常见问题，比如，校园欺凌、规则的不公平、矛盾和冲突等，作者提供了许多实用和可操作性的建议。 3、每一章开头都有个小测验，让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例，更能引起孩子的共鸣。
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情绪掌控术 心理读心术葆卿 编中国纺织出版社9787506478052 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪掌控术心理读心术》以专业的心理学和大众趣味阅读为切人点，采用案例与说理相结合、篇末缀以“心理锦囊”的方式构架而成。从情绪掌控与心理解读两个角度，向读者阐述了如何运用心理学知识来解决生活与工作问题的方法。从家庭生活到职场，从爱情婚姻到事业打拼，涉及面广泛，解决问题的方法独到。所讲的道理做到了由浅入深、由表及里，并且集知识性、故事性、可读性为一体，适合多个层次的读者阅读。《情绪掌控术心理读心术》由葆卿编著。
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【领券立减100元】全10册沟通的艺术+人性的弱点+墨菲定律+羊皮卷 +狼道+鬼谷子
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培养高情商的孩子 让孩子受益一生的情绪管理法 心理学家约翰戈特曼著 孙云晓、丹尼尔戈尔曼 正版书
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如何做一个情绪稳定的成年人 壹心理心理专家清流 带你正确看待摆脱负面情绪 国内原创心理学情绪管理科普励志全新 正版图书，速开发票
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掌控情绪：开启不焦虑的人生 李少聪 著 新华出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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1. 、最实用、最系统的自控力修成手册！ 2. 帮你改变旧习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力！ 3. 激发潜能、改变命运的必修课！
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改变，从心开始：学会情绪平衡的方法 [荷] 罗伊·马丁纳 著 新修订版 胡因梦翻译作序 哲学宗教哲学总论新书lp
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情商决定成败 朱彤 著 9787807242451 京华出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人都渴望成功，但并非每个人都能成功。其中很重要的一点，就在于是否具备成功者所特有的心理素质。一个缺乏积极心态的人，不会为改变自身的现状而去努力进取；一个自卑的人，不会自信地去迎接各种挑战；一个听任命运摆布的人，更难以激发出自己的潜在能力和创造精神。 情商是开启心智的钥匙，是影响个人命运的关键因素。一个人能否在社会上获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情商，前者占20％，后者占80％。情商不是天生的，每个人通过学习，都可以提高自己的情商，使自己有足够的能力应付挑战，从而在个人生活和职业生涯中获得成功！
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