
别让直性子害了你 李世化 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
任何一种个性,都无所谓好坏,重要的是用得恰到好处。直性子的人,身上有许多优点,要加以重视。比如,在某些关键场合,说话办事开门见山,更容易拉近彼此的距离,打开关闭的心扉。毋庸置疑的一点是,把直性子用对地方,也能办大事。
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掌控情绪 正版 管好瞭情绪 你就管好瞭整个世界 自我提升与完善企业管理创业人际交往职场礼仪 卓越智慧人生 成功励志书【善 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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情绪自救 博雅 编 北京日报出版社 心理学 情商与情绪(速发 ) 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人 尹惟楚 百花洲文艺出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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允许一切发生 过不紧绷松弛的人生 李梦霁 董宇辉莫言倡导的生活方式 给当下年轻人的治愈成长哲思书 97875546179
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演讲口才全3册一点情商训练/口才训练/社交训练自我修养好好说话成功励志人际交往心理学所谓情商高就是会说话
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小小聪明豆:波西和皮普系列(11册套装附赠精美贴纸)0-3岁低幼启蒙情绪管理绘本 11个温暖有趣的故事 11种
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暗理性:如何掌控情绪卫蓝 著浙江人民出版社9787213094798 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
如果说思维是理性的,那么情绪就是 “暗理性”的。人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。 情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存在价值的。无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒,都有其积极的意义。而我们之所以受到这些情绪的困扰,是因为它们失控了。 如何掌控情绪,轻松与情绪做朋友呢? 心理学大咖卫蓝在《暗理性》一书中,解构情绪的真相,提供了情绪管理的有效方法,让我们能从根源上掌控自己的情绪,走出人际关系、亲密关系、社会关系中的各种困扰,获得由内而外的自由。
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![破解情绪密码:做自己的心理咨询师[美]辛德勒 著;刘杰 译中国长安出版社9787510700903](images/model/guan/url_none.png)
破解情绪密码:做自己的心理咨询师[美]辛德勒 著;刘杰 译中国长安出版社9787510700903 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。 这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
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哈佛情绪控制课徐宪江 编中国法制出版社9787509352328 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪,再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来,使读者可以了解到,在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中,到底在进行着怎样的情绪控制教育,而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。
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![情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 著 9787508697857 中信出版集](images/model/guan/url_none.png)
情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(Lisa Feldman Barrett) 著 9787508697857 中信出版集 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。 那么,情绪是如何产生的?我们能够管理自己的情绪吗? 传统情绪观认为,情绪是人类进化的产物,外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪,我们就会做出傻事,甚至产生暴力行为。 但是,大量科学研究证明,这种传统情绪观有可能是错误的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究,提出了全新的情绪构建理论,这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。作者认为,情绪并非与生俱来,它也不具有普遍性。情绪不是被激发的,而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素(包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长
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【思维导图+书签】情绪价值:精神内耗自救指南---不要什么都往心里去 远离精神内耗 让每一种情绪变得有价值年轻人的情绪心
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![谁说我们不能生气:沟通大师福田健教你生气的艺术[日]福田健 著北京理工大学出版社9787568215862](images/model/guan/url_none.png)
谁说我们不能生气:沟通大师福田健教你生气的艺术[日]福田健 著北京理工大学出版社9787568215862 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
? ? 日常人际交往时,人与人之间不可避免地会产生摩擦和矛盾,也会让人忍不住“生气”。当你遇到这种情况时,你会以怎样的态度来应对,以怎样的方式来处理呢?通过与对方沟通,问题是否得以解决?你从中又得到什么启发…… 本书作者日本口才研究所所长福田健先生通过一些生活化的“生气”案例,帮助我们分析和探究生气的根源,也说明了在不同情况下正确应对“生气”的方法、技巧和注意事项,并总结出一些心得,帮助人们在工作和生活中实现良性沟通、更有效地解决问题。
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![自我情绪调控ABC [德]沃尔夫、[德]默克勒 著;滕奕丹 译 广东教育出版社](images/model/guan/url_none.png)
自我情绪调控ABC [德]沃尔夫、[德]默克勒 著;滕奕丹 译 广东教育出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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敏感情绪管理法 控制情绪 告别自卑心理 找到属于自己释放压力的方法敢于表达自己内心 拯救敏感不脆弱不焦虑不压抑敏感情绪管
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烦恼是自找的游乾桂 著中国友谊出版公司9787505719699 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《烦恼是自找的》共有七十五篇文章,分三部分讲述,详细内容有少来了,烦恼、烦恼怎么来、烦的符码、烦恼一号、麻烦,是自找的、人,好烦、有钱,真烦、别兰钱奴、工作,更烦、工作狂的迷思、我们不是超人、野心,烦死人、谁是野心家、你累了吗?、疲劳症候群等。
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![我的心情日记 帮孩子感知情绪,做情绪的好朋友 [英] 菲尔恩·科顿 著【可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
我的心情日记 帮孩子感知情绪,做情绪的好朋友 [英] 菲尔恩·科顿 著【可开发票】 可开发票,团购联系在线客服有优惠
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情绪掌控术 夏语冰 著 中国铁道出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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图解做自己的情绪掌控师 让你在任何场合都不失控的实用心理学心态决定命运情绪左右生活情绪不失控心态不失衡 中国华侨出版社
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别让坏脾气害了你 张笑颜 著 天津社会科学院出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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别为恶友抓狂9787801713513大众文艺出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
搞定朋友,才有竞争力,是人际交往中的生存法则!恶友不是一无是处;讨厌鬼其实不讨厌与朋友轻松过招的智慧EQ,教你拥抱恶友,见招拆狂,享受人际交往不抓狂,聪明交友吃四方。
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全4册改变你的坏脾气+做自己的心理医生+情商高的人会说话+受益一生的国学智慧课成功励志心灵鸡汤提升自控力掌控情绪
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照着做,你就能掌握情绪潘鸿生云南人民出版社9787548941507 ; 978-7-5489-4150-7
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![毒型情绪 [阿根廷]贝纳铎·史达马提亚斯(Bernardo Stamateas) 著;燕燕 译 九州出版社【放心购买】](images/model/guan/url_none.png)
毒型情绪 [阿根廷]贝纳铎·史达马提亚斯(Bernardo Stamateas) 著;燕燕 译 九州出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
愤怒、恐惧、嫉妒、羞愧……这些情绪只会让人感到挫败。在我们的生活里完美似乎是不可能的期待,请放过自己,不要苛求。真正的安全感来自于我们的内心。《毒型情绪》教会我们如何给自己的情绪解毒,如何运用性格和情绪的王牌引领自己走向人生的巅峰。每一个人都要相信,卓越、爱、幸福和丰富的生活才是我们的命运,让那些阻拦我们进步的负面情绪都见鬼去吧!
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脾气越大 运气越差 龙盛泽 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
发脾气是本能,控制脾气是本领。运气看似不可控制,实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度,这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下,剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因,从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法,辅以大量生动事例,引起读者共鸣和思考,有助于读者回归平静、理性的生活状态,用平和积极的心态迎接机遇来临,刷新人生轨迹。
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![别为小事抓狂 [美]卡尔森 著;朱恩伶 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】](images/model/guan/url_none.png)
别为小事抓狂 [美]卡尔森 著;朱恩伶 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼,诚实地说,这些事对人生并不重要,而我们却因此忽略了真正有意义的事情,只注意到出问题的地方。 在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时,我们都能找到内在的力量,但碰小事却会抓狂,因而让我们的人生远离了快乐幸福。 别忘了,你所期待的幸福人生、美好未来,都在此刻就决定了。 着眼当下、试图改变,你会看见未来并不遥远。
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如何轻松过一天:科学100招告别焦虑 堀田秀吾 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
早晨醒来却不想起床、总是忍不住想吃东西、做任何事都提不起干劲、怀疑别人的负面评价是在说自己…… 日本著名心理咨询师的减压秘籍,日亚评分★★★★★! 本书针对一天的早上、上午、中午、下午、晚上,介绍了100个非常有效的减压方法。这些方法经过斯坦福大学、哈佛大学、牛津大学等世界知名学府的科研团队证实。有了这本书,你可以应对多种压力,越来越多地拥有平静、愉悦的生活。
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世界上神奇的犹太人智慧全书戚风著正版犹太人传承千年的智慧之书成功锦囊商道谋略创富密码处世智慧育儿技巧情商情绪人生智慧书籍
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破局焦虑——8堂课教你反墨菲思维 任雪梅 中国铁道出版社 9787113332426 新华书店正版图书书籍
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别为小事抓狂 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书小节内容包括:别为小事抓狂;跟不完美和解;别以为平和、放松的人会没有成就;小心你的“想法”滚出雪球效应;培养你的同情心;提醒自己:即使就要离开人世,还是会有没做完的事;不要打断别人的话,也不要抢别人的句子;为别人做件好事,但不必处处张扬;有时不妨把荣耀让给别人;学会活在当下;想像一下:除了你自己,别人都很聪明;承认自己的“错”,接受对方的“对”;变得更有耐心;创造“耐心练习周期”;做第一个付出爱心或握手言和的人;问自己一个问题:“一年后我还会在乎这件事情吗?”;接受生命不公的事实;允许自己感到无聊;降低你对压力的容忍度;每周写一封真心诚意的信;想像参加自己的葬礼;反复对自己说:“生命不是一桩紧急事故”;实验你的心灵焖烧锅;每天花一点时间想想应该感谢谁等。
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别让压力毁了你,别让情绪左右你方蕾中国华侨出版社9787511334794
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情绪自控力:把消极变积极的力量韩朴用喆 著;千太阳 译中信出版社9787508646268 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在职场、恋爱、婚姻、家庭等人际关系中,那些敏感且经常容易受伤害的人们,以及因为无法控制自己的情绪而感到疲惫的人们,本书为你提供了可以进行自我治疗,走出阴霾把消极变积极的情绪调节法。 快乐的情绪稍纵即逝,但为什么痛苦的情绪却总是无法摆脱呢?那是因为我们已经习惯了这些情绪。脑科学和神经科学的实验证明,与新鲜的事物相比,我们的大脑更容易接受它已经熟悉的事物,神奇的是情绪也如此,我们的大脑总是竭尽全力维持熟悉的情绪。就像经常减肥的人更不容易瘦下来一样,与“陌生的幸福”相比,我们的大脑更容易接受“熟悉的不幸”。 这种情绪也是一种习惯,同样也会给我们希望。如果我们能够养成幸福的情绪习惯,即使遇到困难和不幸,它也会成为我们积极面对生活的心灵安全带。本书能够为我们提供摆脱不幸的情绪习惯,塑造
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情绪与语式萌萌社会科学文献出版社9787801494511 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
情绪是基本的在世状态。身体作为“集中的悖论”,恰恰昭示着它偶在的特性。在结构上与“情绪”相对应的“语式”,是个人和世界的主要沟通方式。将语式区分为“自在性”、“自居性”、“相关性”,是在同身体性的相关关系中,试图把握它们相互转换或自我指涉的中介环节和形态
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巧克力战争 大石真著儿童文学故事书小学生四五六年级课外阅读书籍
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读者·书房:治愈,一切都是的安排 9787547752777 北京枫林苑图书专营店 温馨提示:划线价为图书市场价,不是定价!商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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◎全球愈500万册,超过20国文字出版,持续30年◎临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法◎抗抑郁读物!30年来的非药物疗法抗抑郁权威读物◎据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准,本书对抑郁症患者治愈率达70%,且持续3年未复发美国、加拿大精神科医师和心理学家常“开药方”给抑郁症患者的书籍全美调查中,500名美国心理健康专业人员在1000本自助书籍中挑选有用的书,本书荣登名美国心理类书,荣列《行为医学》“1980年10本书”之一一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书☆作者荣获美国心理学会奖——贝内特奖☆在治疗重度抑郁症方面,本书带给患者的疗效不输于抗抑郁药物,且无副作用☆美国大众抗抑郁症自我康复权威读物,30年长盛不衰☆被誉为“20世纪后30年出版的伟大的书之一”对于那些想自己解决问题的人来说,《伯恩斯新情
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灵魂之心:情绪的觉察 书籍非全新,8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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烦:我们为什么容易被小事惹恼? 正版图书,下单速发,可开发票
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哎呀,我去!:看,情绪干的好事! 迈克尔·I.贝内特博士(Michael I. Bennett;MD ) 萨拉·贝内特( 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
现实和幻想的区别,就是你到底需要一个心理医生,还是一盏阿拉丁神灯 近年来求助于心理医生的人越来越多,很多自称心理治疗大师的名嘴作家开始活跃,误人不浅。作为一名资深心理医生,贝内特医生治疗了成千上万名患者,他们要么恶习缠身,要么感情不顺。在剖析、总结大量真实而多元的案例后,贝内特强调:很多人无法管理自己的情绪,实际上是无法管理自己的期望。 书中涉及从工作到爱情、从抑郁症到焦虑症、从上瘾到霸凌等难题,针对每个话题,贝内特医生都给出了快速诊断和解决方法。似乎所有的方法都暗含着同一个主题——摆脱幻想,专注自己能控制的事情,而喜剧作家女儿的加盟,让每个话题都多了一份犀利和冷幽默。 哈佛医学院高材生 40多年从业经历= 140个典型案例分析 哪一个会让你看见曾经的自己?哪一个又会改变现在的你?
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本书密切联系青少年学生的学习、生活实际,对情绪的教育和培养,提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法,具有很强的可操作性,对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养,具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨,行文通俗流畅,深入浅出,亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例,或引人入胜,或动人心魄,对青少年具有较强的感染力量。
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稳定的情绪,是最高级的教养 9787511379863 中国华侨出版社
别人一个轻蔑的眼神,就能让你暴跳如雷; 一次不小心的碰撞,也能让你火冒三丈; 受到委屈就控制不住自己的眼泪; 失恋了,就哭天喊地、要死要活; …… 一个人的成熟,是从学会控制情绪开始。 成不了情绪的主人,就必然沦为情绪的奴隶。 《深夜食堂》里说:所谓成熟就是明明该哭该闹,却不言不语地微笑。 生理的成熟并不代表心理也成熟。 人生漫长且珍贵,愿我们都能成为情绪稳定的人,不骄不躁,不卑不亢。
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情绪管理科普100问阮列敏浙江大学出版社9787308234269 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
市民健康普及教育系列教材是面向健康中国2030推出的一套具有健康科普功能的社会教材,全套教材按照学科、科室分册,向市民朋友们介绍常见慢性病的医学机理以及预防与治疗知识。本书针对情绪管理相关问题进行深入浅出的解答,内容涵盖情绪相关的基本概念、常见情绪反应、情绪识别及调整、心理健康促进、情绪相关疾病、心理治疗和物理治疗等。采用问答方式,对日常生活和临床诊疗中常见的问题进行科普宣教,有助于读者进行自我情绪识别和管理,从而减少不良情绪对心身健康的影响。
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