怀孕后，每一位孕妈妈都会有没完没了的问题，心情总是处于一种起起落落的状态，又时常会对自己杂乱的生活感到无所适从。《40周孕妇养胎百科》将帮助孕妈妈重新梳理孕期生活，让每一位孕妈妈都能轻松怀孕，快乐养胎。 为怀孕的每一步提供实用可靠的支持，是值得信赖的孕期手册。
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协和专家指导——30岁以上安心孕产 高龄产妇安心孕检圣经！协和专家全程贴心指导，让所有担心变成安心！
本书以一位在北京协和医院建档分娩的高龄二胎孕妈的真实案例贯穿始终，以真人实例的产检单展现了从备孕到分娩结束的各项检查，详细讲解在妊娠的每个阶段应该进行什么检查，什么样的结果是正常的，什么样的结果又可能预示存在问题，而且对高龄孕妈妈比较关心的产检项目进行具体解析，帮她们随时掌握胎儿与自身的情况。同时，对产后关键的24 小时监测、剖宫产妈妈和顺产妈妈月子期护理侧重点进行一一指导，让高龄孕妈妈平安度过产后月子期。
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【正版】 孕产妇饮食+运动+中医调养全书 马洪莲 编著 天津科学技术出版社 9787530894064
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导语_点评_推荐词
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子女的容貌、血型、体态、身材等都与父母有相似之处，这是遗传基因在发挥着决定作用。但是仅仅相似并不相同，子女像父母但不同于父母；同是父母所生，兄弟姐妹也不完全相同。正如俗话所说：一母生九子，连娘十个样。
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42天经典月子餐：视频版（汉竹）＜优选包邮好书＞ 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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中医指导健康孕育 结合了孕前、孕期和产后保健的三个阶段的内容，重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法；以中医理论为指导；语言通俗，集科学性与实用性于一身
中医药作为研究人体生理病理、疾病诊断与防治以及康复的一门医学科学，在帮助女性做好孕前、孕期和产后的养生保健方面具有独特的优势。《中医指导健康孕育》这本书充分发挥祖国中医药作用，涵盖了孕前、孕期、产后三个阶段，为准妈妈提供全程指导。 迎接宝宝的到来，建立起积极乐观的心态，有充分的信心和充足的准备来孕育宝宝，喜做人母！
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妈妈健康——宝宝的基础宝宝成长——妈妈的快乐
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守护新生命：生育期饮食、药物与健康管理汪晖,徐丹,郭喻孕产妇健康科学出版社新华书店正版
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42天经典月子餐(视频版)李红萍江苏凤凰科学技术出版社9787571311421
看视频，跟金牌月嫂学做月子餐！月子会所黄金套餐，坐月子一天一页照着吃。252道月子餐食谱，调体质不留月子病！坐月子一日三餐+产后恢复+新生儿护理一本搞定，超值附赠10节视频课！月子期间什么错一定不能犯？产后吃对吃好能治哪些月子病？坐月子讲究多，老观念、专家说听谁的？……新妈妈在喜迎新生命到来的同时，一方面对育儿知识一无所知，忙得焦头烂额；另一方面又因为缺乏正确的坐月子知识，时刻感到不安与疑虑，担心身体恢复不够好，给将来的健康埋下隐患。如何坐好月子，成了困扰新妈妈身心健康的一道难题。然而如何坐好月子，各种说法层出不穷，新老观念不停碰撞。为了解答心中的疑惑，小编联系到了有着十余年月子护理经验的营养师李红萍，作者以科学坐月子为出发点，着重从新妈妈日常饮食、生活起居、产后不适调养等方面，和小
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★以患者为中 心，关爱女性全周期生命健康。 本书涵盖了女性从青春期到绝经期所面临的各种健康问题，如月经紊乱、痛经、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈癌等，以及怀孕、分娩、产后等方面的注意事项和建议。本书不仅介绍了各种疾病的成因、诊断和治疗方法，还提供了预防和自我护理的方法，让女性能够更好地了解自己的身体，更好地保护自己的健康，更告诉你如何选择合适的医生和医院，如何与医生沟通和合作，如何保护自己的权益和尊严。 ★以科普为目的，打破妇科常识的误区。 本书用通俗易懂的语言，解释了很多妇科常识中存在的误区和谬误，如月经量过多或过少是否正常？孕前准备需要做哪些检查？剖宫产好还是顺产好？无痛人流是否安全？感染HPV是否一定会得宫颈癌？等等。这本书为女性提供了科学、权威、实用的
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权威妇产科专家“独家*”10月孕期同步营养方案怀胎十月，每个月都有不同的营养食谱，满足胎儿各阶段营养需求！30年临床经验总结，50000个妈妈亲身验证有效妇产科主任医师，有着30年孕期营养临床实践，相信只有妈妈吃得对，才能孕育出健康的宝宝！讲透备孕、孕期和产后的饮食宜忌，分享超实用助孕食谱、营养套餐和产妇食疗方案。17种营养食物推荐，28道独家助孕食谱，58条孕期饮食宜忌，88道精选营养健康餐，9个产后不适食疗小方法，*催乳秘方，让你吃得明白，补得放心，宝宝更健康！ 迷惘、期待、焦虑、惊吓、幸福…… 孕检、问医、胎教、取名、采买…… 准爸爸轻松搞定非常时期里的非常关系； 让准妈妈幸福经历二人世界的温暖升级！ 超值内容，实用权威，好学易懂，其乐无穷。 80后父母的“镇宅之宝”，和孩子一起成长。 1000
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孕产禁忌专家忠告 王艳琴 主编 中国人口出版社 9787510103100
书香世家 临床妇产专家联合编写 好妈妈不可不知 专家贴心提醒，孕期不留遗憾！ 细节要点全面指导，为了宝宝疏忽不得！ 我们的一切努力，都是为了宝宝的聪明和健康！
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孕产·月子·营养保健·宝宝辅食黄金组合（套装4册，赠VCD《孕期体内变化与保健护理》） 孕育吃法全知道，时尚礼盒， 简约环保
“吃是硬道理”，本套装将目前三阶段的超畅销的三本组合起来，堪称完美营养方案。配上一本超值质优的《图解孕产知识速查宝典》，的确是黄金组合。很超值，全力推荐给您。
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食在好健康系列:怀孕280天这样吃就对了生活新实用编辑部 编著江苏凤凰科学技术出版社9787571337179
内容丰富，通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容，分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求，用通俗的语言解读，帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂，速查速用。推荐350多道美味料理，详细的烹饪步骤搭配美食实拍图，并解读每道菜相应的调养功效，帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读，科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适，并提出治疗建议及饮食调理方法，让准妈妈得到正确指导，消除孕期不安情绪！
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婴幼儿每日膳食的安排是每个家庭都十分关心的问题。然而，在丰富的物质供应和琳琅满目的食品面前，不少年轻的父母首先想到的是如何让孩子吃得好、吃得多、吃得饱，但是往往缺乏关于怎样才能让孩子吃得合理，符合孩子生长发育需要等方面的营养知识。婴幼儿期是小儿生长发育的关键时期。一个人如果在婴幼儿时期营养不良，成人后无论怎样调养也难以挽回儿时的损失。婴儿出生后，生长发育迅速，体重增长很快，同时由于婴幼儿的消化系统发育还不够完善，对食物有一定的特殊要求。因此，这个时期要求选择合适的食物供给足够的营养素。如果摄入的营养素不能满足生长发育的需要就会导致营养不良，即使轻度营养不良也足以使婴幼儿的正常生长发育爱到阻碍。
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《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》是专为孕期妇女进行护养而写的指南性读物。全书共列出孕期营养食谱120则，每膳均详述选料、制作、功能和营养特色分析。内容通俗易懂，深入浅出，具有科学、实用、便于操作的特点。
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科学坐月子、做健康新妈妈*细心的月子期生活照料；*健康的营养调理月子餐；远离月子病，重塑完美身形。
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马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家，20余年的协和产科临床经历，让她对生命孕育产生了很多思考，她专注于科研与临床工作，积极为生命健康争分夺秒；并致力于孕产科普与移动医疗，努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力，她成为了一名“北京市健康科普专家”，也有了“孕教科普达人”的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识，分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中，她结识了很多知识、经验丰富的同事，他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的，正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠，从分娩到产后，对你有所帮助。
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孕产期营养百科 青岛出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
本书按照孕期、产褥期、哺乳期、断奶期详细介绍了个阶段饮食原则和饮食宜忌、不适饮食对策、常见疾病饮食调理等内容、列出了上千种孕产期食谱，制作步骤详尽，菜品功效清晰，让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的饮食营养指导。
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孕育幸福事·好孕系列：孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌吴光驰 编电子工业出版社9787121193811 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
关于孕期的饮食和生活，虽然方方面面有很多关注的问题，但归根结底，都是一个宜忌的问题：什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做……《孕育幸福事·好孕系列：孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》借鉴了生活类宜忌书的一些好的形式与特点，让孕产宜忌书变得读起来更直观、更轻松，查阅起来更方便，更符合孕妈妈的需求。结构上按照孕前、孕期、产后的时间顺序进行讲述，重点是介绍孕期的饮食、工作、生活宜忌。另外，《孕育幸福事·好孕系列：孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》还附赠“孕期食物相宜相克表”挂图，让孕妈妈对哪些食物相宜、哪些食物相克一目了然。
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军医版长销、畅销书之一累计发行140000余册。 本书从预防出生缺陷，实现优生、优育出发，介绍了孕、产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中的应注意和禁忌的问题。内容涉及饮食、起居、工作、行为等各个方面，从科学角度纠正了老百姓的日常生活中的一些错误提法和做法。 本书通俗易懂，是一本孕、产妇及婴儿保健的实用科学书籍，适宜于育齿夫妇及年轻父母们参考。
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汉竹·亲亲乐读系列 孕妈妈饮食40周 汉竹 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
孕育新生命的过程，是人类繁衍生息的关键一步，也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中，科学的饮食营养知识对于准妈妈来说是必需的。 怀孕是改善饮食习惯的最佳时期，作为准妈妈，你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里，你都必须保持最健康的状态，而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。 这40周里，你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程?准妈妈又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪，来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要?这些都可能是你心里的疑问，也可能会使你因未知的前景而忧虑。 这40周里，是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期，通过医学专家对各种生理现象的讲解，其他“过来人”对他们育儿经验的介绍，营养
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吃好孕期三顿饭郭晓薇主编吉林科学技术出版社9787538484892
孕妈每一餐的饭菜都决定着宝宝的先天体质与后天的发育基础。《吃好孕期三顿饭》帮助孕妈从孕前的饮食调养到月子期的饮食搭配都做好准备。孕妈要在导备期间为优生做好*步准备，适量进补一些营养素。进入孕期，根据不同的孕月孕妈、胎宝宝的特点，指出相应月份的营养需求以及合理食谱，还提供一些孕期常见病的病因、症状以及调理的食谱。
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孕产期+坐月子宜忌 (当当独家赠送孕产期营养餐122例便携手册、婴幼儿抚触操+妈妈产后恢复操挂图、经典胎教音乐CD ，支
汉竹图书，健康的阅读 本书将孕妈妈*关注的孕期问题用宜忌的形式一一列出，全书1000多条孕期宜忌，内容涵盖饮食营养、生活起居、就医用药、运动休闲等生活中的方方面面，让孕妈妈全方位了解孕期注意事项。此外，每月的产检项目明细，也让孕妈妈更安心。 此外，本书还为读者提供了科学的坐月子方案。北京妇产医院教授还以20多年围产实践经验及科研成果，吸取传统月子观里的有益成分，加以现代科学观念的引导，将新妈妈*关注的饮食和生活以宜忌的形式分条列出，突出速查功能，用醒目的红绿对比告诉新妈妈该吃什么，不该吃什么，能做什么，不能做什么。还将常见的月子病、冬天和夏天坐月子宜忌、哺乳和非哺乳妈妈宜忌分别单独成章介绍，让各种新妈妈都能根据自己的情况找到*适合的内容。超值奉送174道白金月子食谱，给新妈妈*直接
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★ 作者团队由英国皇家妇产科学会会员、英国皇家儿科与儿童健康学会会员、英国皇家内科医师学会会员构成 ★ 权威解答关于怀孕/分娩/宝宝出生后3个月的一切疑问 ★ 从10部分详细解读有关怀孕的每一细节，内容涵盖备孕，受孕，孕期营养、运动和健康，产前检查，胎儿发育，分娩，新生儿护理，等等 ★ 通过高清图片展示孕期身体内部正在发生的变化，用科学的知识缓解孕期焦虑 ★ 全方位关注孕期生活方式的转变，给身体和情绪*理想的照顾，轻松以*好的状态迎接宝宝的来临 ★ 锁线精装，全彩印刷，用纸考究，送人自用皆可
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★产后女性必须要知道的，既安全又轻松的“自我护理方法”！ ★*实用、*全面、*权威的产后身心恢复大全，孕产专业医师集体执笔，四色图文并茂，讲诉不会落下病根的科学“坐月子”方法！ 权威妇产科专家“独家*”40周孕期同步指导方案 40周，每周都有不同的指导方案。 网罗新手妈妈担心的所有问题，收纳*全面*有用的优孕常识。 14次孕期体检备忘录，42个不可触犯的孕期禁忌，58条完美孕妈优孕常识，9套特效产后康复操，超全面，很贴心，让你掌握新手妈妈必须注意的全部大小事！ 30年临床经验总结，50000个妈妈亲身验证有效 有着30年妇产科临床实践经验，相信只要妈妈做得对，就能养育出健康的宝宝！ 孕期这样做，宝宝更健康，产后快速恢复好身材！
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本书为顺产妈妈、剖宫产妈妈、二孩妈妈、高龄妈妈量身打造饮食方案和调养食谱，针对性更强。 产后42天，坐月子黄金期，本书为新妈妈准备了营养丰富、品种多样的月子餐，并细化到每周的早餐、午餐、晚餐及两顿加餐，科学配比，新妈妈吃得更放心。 本书还针对产后腹痛、产后便秘、乳房胀痛等常见月子病给出了食疗方，便于新妈妈对 症 进补，早日恢复元气。
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《宝宝,辅食来啦》辅食 书辅食制作辅食添加辅食书籍婴幼儿食谱宝宝食谱辅食菜谱宝宝辅食书婴儿辅食书婴儿辅食书籍0-3岁大全
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安胎健儿怀孕食谱林秋香 著南海出版公司9787544248709 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自古以来就有“一人吃两人补”的说法。怀孕期间，准妈妈不仅要满足自身的需要，还要为胎儿的身体与大脑发育提供均衡的营养。因此，怀孕期间的饮食对于准妈妈和宝宝格外重要。 怀孕的早期、中期、晚期3个阶段，准妈妈与胎儿有着不同的营养需求，本书科学合理地为孕期不同阶段准备了安胎健儿两不误的营养美食。不仅可以缓解准妈妈在怀孕期间经常出现的孕吐、食欲不振、烦躁、水肿、腰膝酸软等不适症状，更能有效预防胎动不安、异常出血。既增强了准妈妈和宝宝的免疫力，又促进了宝宝骨骼、大脑和神经系统的发育，全方位呵护准妈妈和宝宝的健康，陪伴准妈妈平安度过孕期，让宝宝拥有健康的体魄、聪明的大脑！
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如果说人的生命历程是一首歌，那么喜怒哀乐、生老病死就是她离不了的旋律。这个旋律的丰富多彩和隽永绵长，是人类永恒追求的主题。我们怀着对祖国医药、饮食文化的敬仰和对人类生命的珍爱完成了这套丛书，愿以此书的出版对中华民族五千年来医药、饮食文化的继承和人类生命质量的提高贡献一分绵薄之力。
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做一个周全的孕前计划，优生让宝宝更健康，准妈妈不要一味补充营养，如保养胎与胎教，用新方法尝试一下新“性”趣，和妻子一起迎接宝宝的出生。
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孕妈咪的营养好坏不仅关系着孕妈咪的身体健康，还间接影响到以后的乳汁分泌和宝宝的健康，如何安排孕妈咪的饮食才是科学的？国内知名营养专家将为您揭开这个答案。
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月子“坐”得好，除了能让产妇借此机会调整体质，增进健康，预防产后腰酸背痛，还有助于恢复产前身材，由内而外散发出女人光彩，更加美丽动人。妈妈健康是家庭幸福的源泉。为了您自己的健康美丽和家庭的幸福美满，请好好把握这一黄金机会——“正确坐月子，健康一辈子”。本书旨在帮助坐月子的女性朋友在家就能方便地依据正确的食补观念，进行科学合理的饮食调养，恢复到产前的健康状态，不仅让您身心舒畅，更能轻松地让凸起的腹部消退下去，吃出健康窈窕好身材！
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国际有氧运动专家为好莱坞明星妈咪特别打造的美丽“孕”动，让奥斯卡影后格温妮斯·帕特罗、英国玫瑰凱瑟琳·泽塔琼斯、名模海蒂·克拉姆的孕期光彩照人、产后快速回复身材!科学、权威、有效的动作编排，针对孕初期、中期、后期三阶段生理、心理变化，你也可以像好莱坞明星妈咪一样凹凸有致、活力键康!
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专业的妇产科专家，帮读者轻松应对孕期问题。
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怀孕每周吃什么(汉竹)左小霞江苏凤凰科学技术出版社9787553735825 ; 978-7-5537-3582-5
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的 小白 ，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素 根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝需求。一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈妈的口味偏好。192道孕期营养食谱，为孕妈妈配好40周一日三餐，步骤详细，跟着做就行。更有整道菜的完整做法视频，打开手机扫描二维码观看，即学即会。营养套餐有 内涵 有 颜值 ！精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析，轻松易做，吃
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健康美丽月子餐 钟宇富 编 9787542845023 上海科技教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健康美丽月子餐》旨在帮助坐月子的女性朋友在家就能方便地依据正确的食补观念，进行科学合理的饮食调养，恢复到产前的健康状态。坐好月子，将助您获得一生的健康！当然，针对许多女性朋友担忧的产后发胖问题，本书提供的健康食谱也会有所帮助，不仅能让您身心舒畅，更能轻松地让凸起的腹部消退下去，吃出健康窈窕好身材！
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产后保健、塑身与育婴全程指导 卓文 著 9787543933675 上海科学技术文献出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《产后保健、塑身与育婴全程指导》可以帮助新妈妈们消除这些困惑。《产后保健、塑身育婴全程指导》从备战产后生活讲起，详细地为新妈妈们讲解产后生活应遵循的八人原则，即合理膳食原则、科学起居原则、科学调理原则、科学用药原则、产后性生活原则、产后心理健康原则、新爸爸积极参与原则和科学哺乳原则。详细地介绍产后生活应注意的各种事项，并针对新妈妈身体、精神可能遇到的问题作了详细的论述，给出科学的解决方法。由于产后新妈妈极易落下各种疾病，《产后保健、塑身育婴全程指导》在第三篇向新妈妈们介绍了常见产后病的成因、治疗、预防及护理知识。新生儿是产后生活的重要人物，希望《产后保健、塑身育婴全程指导》第四篇能给新爸爸、新妈妈护理小宝宝提供一些方法及建议。
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怀孕的女人是美丽的，世界上没有什么事比孕育一个生命晚奇妙，也没有什么人比正在孕育希望的准妈妈更值得尊敬和爱护；怀孕的过程是漫长的，了解一些必要的孕育知识，心中就会充满自信，快乐就会伴随着您安然度过人生中*有意义的时期。本书通过自我保健按摩、夫妻一起做保健按摩以及产后保健按摩三个部分，把孕妇保健护理的重要性告诉大家，对调节女性身心健康、促进血液循环，调节女性与小宝宝、爱人之间的关系都有很大的帮助。本书内附胎教音乐CD。
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自己打造优质宝宝，为爱而生，10月科学胎教。 赠孕产期保健瑜伽操、十月怀胎全家总动员挂图。 母婴发育状况——了然于胸的怀孕过程 胎教要点——同步优生方略的指导理念 专家提示——针对准妈妈实际体验的专业贴心指南 每周、每天胎教方案详解——形式、内容、时间安排、方法、作用、营养等等 特别的准爸爸学堂——胎教因你更完美
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怀孕顺产不超重（汉竹） 美丽生娃，终结顺产太痛苦的流言！一部拥有月度增重计划、营养食材推荐、助顺产运动指南的瘦孕、顺产宝典，帮你留住往昔的美丽，更送你健康的宝宝和十月舒适的孕育之旅。
说到怀孕，你会想到什么？狂吃？发福？很多孕妈妈想要身形不走样，但也担心胎宝宝的健康；想要顺产，却又怕顺产太痛苦。其实，把握住顺产的命脉，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕且生得顺，那就是根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动。 本书会告诉孕妈妈应补充的营养，也有相应的高营养不长胖的食材推荐，更有图解的瘦身、促顺产运动，带孕妈妈轻松开启瘦孕生活，告别因孕期肥胖导致的妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠纹等恼人的问题。
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