【正版】轻松坐月子 9787802020832 中国人口出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
随着小宝宝呱呱坠地，妈妈也开始坐月子了，这段时间是母亲机体和生殖器官复原期，一般需要6-8周，医学上称为产褥期。坐月子不仅关系到妈妈自身的康复，可以预防妈妈步入中年后易发的一些妇科病，还关系到小宝宝的健康成长，所以家庭、社会都应予以关注，全力为妈妈创造一个良好的休养环境，营造一种欢乐、和谐的气氛，这也是本书努力追求的目标；让每一位妈妈轻松坐月子。
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您和宝宝共同的盛宴 女性在孕期和哺乳期的营养好坏，直接影响着胎儿的生长发育和健康。 那么，准妈妈和初为人母的新妈妈如何通过饮食来补充自己的身体和宝宝发育所需的大部分营养？不同阶段摄入营养素是多少？怎样做到合理配餐、饮食均衡？ 在这里，要向读者着重推荐的是在这本书中，我们针对孕产妇在这一特殊时期的身体特点，介绍了孕期、产后、哺乳期、营养缺乏症和妊娠期合并症孕妇的营养搭配和饮食建议，并精心编写了近80套配餐食谱，从实用的角度出发，解决了大多数孕妇不知道一日三餐都应该吃些什么，怎么烹制的难题。而且，孕妇还能从书中学到许多饮食禁忌，例如哪些调味品要少吃，哪些食物搭配对孕妇的身体有害，哪些食物在怀孕期间是不能吃的，哪些看似平常的生活习惯在怀孕期间必须纠正……这些，书中都有科学而详细
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怀孕每月怎么吃艾贝母婴研究中心四川科学技术出版社9787536494039
怀孕了，吃是头等大事，本书针对孕妈妈们，量身打造出孕期专属的全营养食谱，让孕妈妈不仅享受美味、吃对食物，更无须担心对身体造成负担，反而因为吃对食物，产后轻易恢复到产前的轻盈状态。按照孕程每月营养所需为孕妈妈提供丰富的营养餐，好吃又有高颜值，让孕妈妈吃得开心放心，而且可操作性强，一看就会，轻松上手。
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天下做妈妈的，心情都是一样的。 从知道一个小生命在身体孕育，到感受宝宝**次胎动，到迎接新生命的诞生，虽然要经过十月怀胎的辛苦，经经历一朝分娩的阵痛，还必须牵肠挂肚、起早贪黑地照顾宝宝，但充满温馨的快乐和无限的希望总是写在妈妈的脸上。 这就是母亲的情怀，母爱的伟大，也是只有做了妈妈才能体会到的幸福。
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备孕期、怀孕期、分娩期、围产期，一线专家孕期。体检全程指导，呵护你和胎宝宝的健康!
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阅读本书，读者可以了解简单、科学的产妇瘦身新方案： 时尚的瘦身方法 健康的瘦身方法 绿色安全的瘦身方法 简单又科学的瘦身方法 产妇瘦身的全程指导
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孕产妈妈营养大百科（汉竹） 孕前+妊娠+分娩+哺乳期+回乳期 200个饮食宜忌 300道营养健康餐 吃得明白补得放心
汉竹图书，健康的阅读 他或她（胎宝宝），就这样悄悄地来了，像树上的花，春天一到，他就开了。你呢，作为一个母亲，就是那株会开花的树，你要保证旺盛的生命力，让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上，让他健康地开放在阳光里 那么，你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗？ 你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力，哪些有助于宝宝的智力发育吗？ 你知道哪些水果应该远离你的餐桌，哪些应该与你寸步不离吗？
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戴淑凤怀孕分娩专家指导,中国妇女出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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好食助好孕养好儿谷丽萍主编吉林科学技术出版社9787538487282
10个月很短暂，生活上、事业上或许不会有太大的惊喜，但对孕妈妈来说，仅仅是10个月的时间，就可以孕育出一条鲜活的小生命。本书针对孕期的每个月进行深入细致的讲解，将最科学但却深奥晦涩的理论知识，用最简单、通俗的表述方法进行解析，让每位准妈妈一看就懂，懂了便会做，安心顺利度过孕产期，养育出健康聪明的宝宝。
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怀孕对女性来说是一件奇妙又甜蜜的负担，怀孕的过程中，生理、身体、心理都需要保持健康和完美。本书将对准妈妈从怀孕初期到临盆生产，所有怀孕女人必经的过程给予全程指导。对孕妇常见的问题作出特别详细的解答，并对营养、运动、保健提供*全面、务实的解决方法。让您轻松度过怀孕期，生下健康、可爱的宝宝。
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我要完美无损的顺产：（二胎时代，幸福顺产！上亿中国育龄女性都想了解，上万“优”孕妈咪验证受益！人气妇产科专家20年助产经 ·超级组合，联袂打造！“人气专家+活力妈咪”，联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺
超级组合，联袂打造！ 人气专家 活力妈咪 ，联手为上亿中国孕妈咪打造的完美顺 产指导实用全书！一书满足孕期女性的健康护理及分娩养护需求。 一看就懂，一学就会！以孕早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲身实践 的顺产秘诀为横线，分阶段、全方位介绍孕期营养、日常生活护理、孕检、适当 孕 动等顺产科普知识。一看就懂，一学就会！将书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。 精彩分析，专业点评！中山大学附属第八医院、中山市三级甲等医院多名人气妇产科专 家及资深助产士 20 年临床经验首次全面总结、倾囊相授，为上亿中国育龄女性的顺利分娩保驾护航。
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怀孕每周吃什么(汉竹)左小霞江苏凤凰科学技术出版社9787553735825 ; 978-7-5537-3582-5
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的 小白 ，别担心，本书重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。吃得明白补得放心，营养重点清楚掌握！孕期需要补充哪些营养、怎么补充营养、每周饮食原则和关键营养素 根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝需求。一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁；每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈妈的口味偏好。192道孕期营养食谱，为孕妈妈配好40周一日三餐，步骤详细，跟着做就行。更有整道菜的完整做法视频，打开手机扫描二维码观看，即学即会。营养套餐有 内涵 有 颜值 ！精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析，轻松易做，吃
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陪老婆怀孕 写给男人看的孕期书 怀孕书籍孕期书籍大全孕妇书籍孕妈妈孕妇书籍大全 怀孕期孕育百科全书准妈妈读本
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孕产期优生营养食谱-(随书赠送《时代宝宝母婴手册》上海科学普及出版社9787542737779
妊娠是女性一生最幸福的事情。在自己的身体里孕育一个小生命，是多么令人兴奋的体验。但很多女性朋友都会担心孕期体重增长过多，不补充丰富的营养又怕宝宝发育不良。怎样在孕期兼顾宝宝的需求和美丽的身材？怎样在产后尽快恢复活力自信？怎样吃最关键！这本书教你轻松搞定！ 本书将详细介绍从怀孕前到宝宝降生以后的不同阶段，从饮食方面制定出相对应的具体措施，通过合理的饮食搭配来保证孕妇的健康和宝宝的健康。 只要营养不要胖，你也可以；孕期合理营养指南；产后依然魅力四射； 优生：培养聪明健康的宝宝，从怀孕就开始。 活力：多种美味食谱为妈咪一路护航，让妈咪宝贝多活力、多智慧。 多维：正确摄取多种维生素和矿物质，供给胎儿和母亲足够的营养，合理使用每日膳食营养素，对维持身体健康有重大意义。
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本书为孕妈妈讲解了孕前保健方案、孕期保健方案、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健以及新生儿保健，为准妈妈孕育宝宝提供体贴入微的孕期指导。本书内容亲切生动，简洁明晰。针对书中重要的条目，为准妈妈整理出清晰明确的提纲，让准妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的优生咨询和细致的孕产指导。相信准爸妈能从本书中获得有益的帮助，愿每一位准妈妈都能快乐健康地孕育自己的宝宝！
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*成熟的营养方案，*专业的健康指南，让妈妈宝宝的营养全面升级。
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孕产保健-孕产育儿百科田秦杰青岛出版社9787555272687
怀得上，生得下，养好胎，无孕胖，协和孕产专家全程陪伴
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明明白白做产检 胎宝宝模样随便看！十个月大大小小产检事儿一网打尽，产科专家亲自带你产检，全面解读产检报告
这里有非常详细的产检全记录，包括了产检时间、产检项目、每次产检注意和准备，以及孕妈准爸*想知道的产检报告解读。无论孕妈准爸想知道有关产检的哪些方面，在这本书里都可以找到。
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书香世家 临床妇产专家联合编写 好妈妈不可不知 专家贴心提醒，孕期不留遗憾！ 细节要点全面指导，为了宝宝疏忽不得！ 我们的一切努力，都是为了宝宝的聪明和健康！
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孕产期盆底保健核心手册·给妈妈的全程呵护(翻译版) 每一位孕产妇都应该知道的盆腔保健知识指南
盆底及盆腔疾病属于常见的产妇及产后疾病，但许多患者甚至医生对此并没有予以足够的重视，国内相关的著作更是少之又少。几乎每一位女性都要经历至少一次生产，而越来越多的患者苦于病痛却很难得到切实的诊断和医治。本书正是针对这一大群体，为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册。 本书内容上从女性生理结构普及讲起，解释孕期的身体变化和注意事项，并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复，帮助妈妈们和医生更好地沟通，有准备地面对孕期可能发生的事件，并对产后恢复及之后的一生建立信心，是每一位孕产妇都应该知道的盆腔保健知识指南。
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安心孕产套装包含《40周安心孕产书》《30几岁的孕产书》。 本套图书共分两册，囊括了怀孕、分娩、饮食与营养、体重与体制管理、体力恢复与保养、育儿、就医、哺乳、孕产花费等各个孕产方面的内容。不但以对母亲的讲解为主，更照顾到婴儿和父亲的感受，从家庭中重要成员的角度让全家人更有准备地迎接新生儿。图书图片信息量非常大，非常真实的给读者再现出许多孕产中的场景。更为难得的是，书中有许多在同类书中您无法看到的产房照片，能让准妈妈们提前了解这些知识，有备无患！
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当前，80后，甚至部分90后，已经进入了生育的高峰期。由于受教育程度的提高，新一代父母们更加重视自身的“修炼”，从备孕、孕期，到分娩、产后保健和婴幼儿护理，他们都更倾向于从书本上寻找更好的方法。本书由专业瑜伽教练、同时也是孩子的母亲编著，相比市场同类书籍更为科学、系统，专业性更强。
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★产后女性必须要知道的，既安全又轻松的“自我护理方法”！ ★*实用、*全面、*权威的产后身心恢复大全，孕产专业医师集体执笔，四色图文并茂，讲诉不会落下病根的科学“坐月子”方法！ 权威妇产科专家“独家*”40周孕期同步指导方案 40周，每周都有不同的指导方案。 网罗新手妈妈担心的所有问题，收纳*全面*有用的优孕常识。 14次孕期体检备忘录，42个不可触犯的孕期禁忌，58条完美孕妈优孕常识，9套特效产后康复操，超全面，很贴心，让你掌握新手妈妈必须注意的全部大小事！ 30年临床经验总结，50000个妈妈亲身验证有效 有着30年妇产科临床实践经验，相信只要妈妈做得对，就能养育出健康的宝宝！ 孕期这样做，宝宝更健康，产后快速恢复好身材！
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从崭新的视角出发，叙述了产妇在月子期间所关心的生理变化，产后调养，科学喂养，康复与锻炼、产后有药、疾病预防与治疗、婴儿疾病处理等问题，强调了健康护理和科学育婴的新观念，提出了各项措施和解决方法，为新妈妈提供了非常实用的知识。
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毕竟要经过十个月怀胎的精心孕育，孕妈妈腹中的胎儿才能呱呱坠地。李锐主编的《孕妈妈每周健康方案》的第二章至第十章以周为单位，详细介绍了妊娠期孕妈妈和胎儿的变化，并针对孕期生活、营养饮食、趣味胎教、适度运动等多方面内容，为孕妈妈讲解*全面的孕期保养知识，建立*科学的健康方案。
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安胎健儿怀孕食谱林秋香 著南海出版公司9787544248709 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自古以来就有“一人吃两人补”的说法。怀孕期间，准妈妈不仅要满足自身的需要，还要为胎儿的身体与大脑发育提供均衡的营养。因此，怀孕期间的饮食对于准妈妈和宝宝格外重要。 怀孕的早期、中期、晚期3个阶段，准妈妈与胎儿有着不同的营养需求，本书科学合理地为孕期不同阶段准备了安胎健儿两不误的营养美食。不仅可以缓解准妈妈在怀孕期间经常出现的孕吐、食欲不振、烦躁、水肿、腰膝酸软等不适症状，更能有效预防胎动不安、异常出血。既增强了准妈妈和宝宝的免疫力，又促进了宝宝骨骼、大脑和神经系统的发育，全方位呵护准妈妈和宝宝的健康，陪伴准妈妈平安度过孕期，让宝宝拥有健康的体魄、聪明的大脑！
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漫画孕产期遗传与优生咨询白符，刘晓红，孟然辽宁科学技术出版社9787559121349
适读人群 ：供备孕妇女、孕产妇，及其家属参考。生育健康宝宝是每个家庭最朴素的愿望。为了母子平安，每个家庭成员都会做不少“牺牲”，比如承担家务、照顾饮食等。除此之外，还有一些“牺牲”有比较明确的目的，那就是避免出生缺陷，比如不能吃兔子肉，不然孩子得兔唇。这类“经验之谈”代代相传，承载的都是长辈们最朴素的期望，希望孩子健康，尽*大可能避免孩子先天缺陷。 曾经，人们在孕期能做的事情很少，越是没有办法的事，各家“经验”就越多。而现在，为了生育健康宝宝，国家为大家提供婚前检查、孕前检查、孕期检查、新生儿疾病筛查等，很多项目都是免费的。不过，去过产科门诊的人都知道，人满为患。医生每天的接诊量巨大，他们会在有限的时间里告知孕妇所有她需要知道的信息。如果遇到与排畸相关的日子，那信息量就会“爆炸
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1.首都医科大、北京朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的孕产科普大V 吴医生图书作品 2. 像你的专属医生一样，解答你孕期的所有疑问 3. 科普8年，全网超1200万关注，视频点赞超6000万次，风格轻松幽默，内容通俗易懂 4. 一本书搞定孕期你想知道的所有问题，137个怀孕知识点，保驾生育安全，缓解生育焦虑，让准妈妈放心、省心、安心 5. 五十多幅趣味插图，六十多张知识图表，轻松易读，专业靠谱！ 6. 特别创意：每篇附一个二维码，相当于买了两本：纸书 电子书，附赠吴医生的视频讲解，还可以向他提问 7. 随书附赠孕期体重、血糖、血压管理小程序码，跟着吴医生一起科学孕产 8. 双色印刷，裸书脊装帧，180 摊平阅读，让你孕期阅读无忧
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再忙也要做个好爸爸（孕产期篇）——男人应该知道的孕产期护理知识
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现代临床医学、预防保健医学、运动健美学相结合，*有效地维护产妇自身安全，**限度地使产妇恢复昔日光彩照人的容貌！ 那些孕妇需要做产前诊断？怎样才能无痛分娩？难产能避免吗？坐月子期间有哪些注意事项？临产十忌是什么？月子里的饮食有哪些禁忌？产后性生活应该注意哪些？乳少的食疗方法有哪些？从出生到周岁，你的宝宝聪明吗？产后怎样健美……等等，你都会从本书中到到答案。
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子女的容貌、血型、体态、身材等都与父母有相似之处，这是遗传基因在发挥着决定作用。但是仅仅相似并不相同，子女像父母但不同于父母；同是父母所生，兄弟姐妹也不完全相同。正如俗话所说：一母生九子，连娘十个样。
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l 他用自己年轻、新锐的角度和观点，诠释了新时代的医患关系。 l 他用温暖幽默的对话告诉我们：怀孕又不是生病，体验完全可以更美妙。 l 从怀孕开始到分娩过程中你*常碰到的问题，他为你提供贴心解答和建议，陪你停下脚步，好好感受妊娠所带来的美好。
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作者克劳迪娅是一名瑞士籍的英国记者和编辑，经常旅居西班牙和印度两地。她曾任职于各大英、美有线电视台，包括BBC、ITV 和CNN等。作者丰富的阅历使本书视野极其开阔，既有人类的生育史，又有现代西方社会的孕育文化，既有欧美的育儿方法，也介绍了世界各地养孩子的风俗。 作者自己的亲身经历，加上针对50多位晚育妈妈的面对面采访，给你呈现真实的案例分享。 本书调查采访了妊娠、分娩、育儿及女性健康领域的权威和专家，让你了解业界前沿的孕育科学研究成果。
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宝宝常见病调理食谱北斗生活馆四川科学技术出版社9787536491731
合理用药+食物调养是帮助孩子恢复健康的正确选择。本书按不同系统病症分类速查，方便实用；疾病基础知识、食物做法、营养功效，样样不缺；为妈妈提供护理生病宝宝的科学配餐指南，为宝宝提供贴心的食物抚慰。128克铜版纸，精美全彩印刷，图片精美，文字清晰，读起来赏心悦目。
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汉竹·亲亲乐读系列 孕妈妈饮食40周 汉竹 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
孕育新生命的过程，是人类繁衍生息的关键一步，也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中，科学的饮食营养知识对于准妈妈来说是必需的。 怀孕是改善饮食习惯的最佳时期，作为准妈妈，你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里，你都必须保持最健康的状态，而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。 这40周里，你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程?准妈妈又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪，来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要?这些都可能是你心里的疑问，也可能会使你因未知的前景而忧虑。 这40周里，是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期，通过医学专家对各种生理现象的讲解，其他“过来人”对他们育儿经验的介绍，营养
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妈妈健康——宝宝的基础宝宝成长——妈妈的快乐
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许多女性相信这样一个说法：没有生过宝宝就不能算一个完整的女人。女性在进入35岁以后生育能力便开始减弱，医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。高龄孕妇对分娩有三点顾虑：一怕难产，二怕胎儿有问题，三怕产后无奶，不能哺育婴儿。本书由经验丰富的妇产科专家撰写，有助于怀孕的高龄准妈妈们度过一个安全而又愉快的孕期，生一个健康的小宝宝。
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一本在手，怀孕、分娩、坐月子的问题全部解决，真得非常实用！ 权威专家贴心指导，孕期保健**指南！
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怀孕后，每一位孕妈妈都会有没完没了的问题，心情总是处于一种起起落落的状态，又时常会对自己杂乱的生活感到无所适从。《40周孕妇养胎百科》将帮助孕妈妈重新梳理孕期生活，让每一位孕妈妈都能轻松怀孕，快乐养胎。 为怀孕的每一步提供实用可靠的支持，是值得信赖的孕期手册。
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产后·育儿全书:从备孕到育儿的实用科普全书梁惠珍新疆人民卫生出版社9787537268431
自然产妈妈应做什么？吃什么？恢复产前苗条身材。剖宫产妈妈应做什么？吃什么?恢复孕前的状态。怎样才能轻松做好月子？宝宝出世了，新手爸妈应该怎么做？宝宝应该注意什么？吃什么？本书将一一解答。本书内容丰富，涵盖面广，讲解详细，科学实用。详细介绍了产后、育儿的各种知识。按照产后照护与调理、产后饮食与运动、新生儿的特征与特有的生理现象、1-3月宝宝、4-6月宝宝、7-9月宝宝、10-12月宝宝、1-2岁幼儿及婴幼儿的安全与健康的顺序讲解内容，希望可以帮助产后妈妈处理各类不适或问题，科学的坐月子，轻松解决育儿过程中遇到的各种难题，培养出健康、聪明的宝宝。
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分娩陪伴：国际生育教育协会舒适分娩全程指南（第五版）＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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