很老很老的老偏方大全集:日常小病全扫光 民间千年精华，医药百病奇方，专家精心甄选，古老、安全、有效的偏方秘籍，扫除家庭常见病！
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¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
《 中的女人养颜经》系列作品销量突破100000册，高居各大书店排行榜榜首50余周，掀起本草国粹养生热潮。 本书作为系列作品中的又一扛鼎之作，力在宏扬中华养生智慧，提供*适合中国人的健康长寿绿色方案。 固本培元，调治兼备，国医精粹全记录，由内而外，本草汉方，体味生命大智。 《本草纲目》养生心法妙用的益处：食本草，药食同源，七分养，祛病健体，调机理，固基防病，补元神，益寿延年。 辑录“本草纲目”养生智慧的现代简明读本，神农尝百草，时珍撰纲目，国医精粹一脉相承，养生有大道，长寿有良方，健康秘诀一书辑录。
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本书由中国抗癌协会广东中医师承教育研究中心和广东省中西医结合学会长期从事中医药养生防病研究的专家参与编写。全面继承了中医养生文化与方法的科学内涵和实践经验，并积极吸纳、引入当代生命健康与预防保健领域的新成果，以期发挥中医科学养生在健康促进和慢性病预防等方面的积极作用，提升全民健康素养，带动公众自觉维护身心健康。 养生文化 道家有术、儒家仁德、素食防病、药食同源 养生方法 时序养生、情志养生、饮食养生、五脏养生 百岁长者 适宜运动、食甘其味、和谐环境、不老心态 名老中医 起居有常、避风寒邪、食饮有节、形神兼养
¥36.30定价：¥46.00 (7.9折)
500种中药速认图鉴（汉竹）：中央保健会诊专家吴中朝教授巨著，500种中药、1000种治病配方、1500种家用养生方大集
汉竹图书，健康的阅读。 你想了解一下每味中药的“炒、炙、蜜、酒”等炮制种类的功效有什么区别吗？ 你想学习一下如何将各种滋补中药搬上你的餐桌吗？ …… 吴中朝老师将在本书中一一为您做出回答。 本书不同以往的中药书只做简单的药效介绍，而是对每味中药都有别名、性味归经、用法用量、治病配方、家用养生的详细阐述，满足了读者居家使用的需要。 特别是对于读者*关心的如何辨认中药，中药的用法用量有什么讲究，用一味中药使用不同的炮制方法后药效有何不同，以及平常在家用怎么用中药等方面都做了介绍。 另外，本书所展示的每味中药，不仅图片清晰，还用牵线标示出区别中药*明显的局部特征，并且将每味中药的“炒、炙、蜜、酒、姜”等炮制种类都收录齐全，让读者快速识药、辨药、用药，适合中医爱
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本书以传统中医药保健及食疗药膳养生为切入点，系统介绍常见的养生药膳，按其功能划分和编写，包括解表开胃药膳、清热解毒药膳、健体壮阳药膳、安神益智药膳、补虚益气药膳等。每种药膳按其原料、制法、用法及功效一一介绍，内容丰富，科学实用，不失为一本家庭中医养生指导性读物。
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国医大师说养生（套装共4册） 97岁国医大师教你不花钱、花小钱，去小痛、防大病
9 7 岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师路志正先生呕心沥血之作！ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐 ! 七十余年行医和养生经验总结 倾情奉献，愿所有人都能自己掌握健康的遥控器，享受美好人生，无病到天年！ 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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1）中医运用整体思维，讲究调养，注重养生。主张“不治已病治未病。不求外疗求本身”——在这个“亚健康”的时代。中医的这些养生观念越来越受到重视。而本书是我们*好的养生指导老师。 2）万物都有其自然天寿，人的自然寿命起码在百岁以上。然而，能到百岁以上的是少之又少。为什么呢？通过《一口气读懂黄帝内经》的养生实践。 3）我们就会明白这样一个道理：养生其实就是一种健康的生活习惯，只要做到“食饮有节，起居有常，不妄作劳，形神共养”。每一个人都必定能健康长寿。 4）更多精彩图书点击： 《一口气读懂养生八条脉》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22605694 《一口气读懂中医经脉》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22766410 《一口气读懂中医养生》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22605693
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轻松摩腹 全家人的按摩书/轻松摩腹/健康从按摩开始/施仁潮主编/全国中医药科普图书著作奖/养生健康保健读物/健康从按摩开始
或许你正为自己的小肚腩而烦恼，想减掉却又不得要领，也可能你正为孩子肠胃不好、拉肚子而担心，又或许，你在为腹病、便秘总是折磨你而寝食难安，这一切，其实都可以通过摩腹来解决。由施仁潮主编的《轻松摩腹》共4部分，主要内容为摩腹与保健，摩腹的方法，摩腹健身，摩腹祛病。
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适合百姓家庭阅读参考。
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杨力谈望舌养生(舌头是人体健康的晴雨表，中医养生名家 杨力 教你如何望舌知健康！)
中医名家杨力老师倾情打造望舌养生健康新理念！ 舌头是人体健康的晴雨表！ 观察舌的变化，亦能诊察内脏的病变 及时发现，合理调整 大病化小，小病化了
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汇民间智慧，集传世良方； 保父母健康，替儿女分忧； 历经数代检验，功效精益求精； 消除健康隐患，功效精益求精； 孝敬父母贴心速查，千万家庭宝典！
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《本草纲目》被誉为“东方医学巨典”。本书精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精肇，按照药材功能分类，引经据典，详述每一味药材的性状、功用、用量、用法及注意事琐，每种药材都提出了切实的应用指南，提供了治疗各种疾病的应用药方，使养生理论、方法和实践运用相结合，让您可以辨证用药，因人施养。 这不仅仅是一部药典，更是中国传统养生智慧的结晶。那看似神秘的中药，大部分不过是百姓身边*常见的食材。400余幅精美的药物图谱，让您认识中医药，学会养生祛病的药方、食疗方。
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每天学点中医对症自疗法（看漫画调五脏，身体健康不用愁，方便有效的中医健康实用手册！） 实用中医图典，穴位、食疗、中药，三管齐下改善病症，深入浅出的中医原理，简便易行的操作方法，轻松有效调理身体。
中医养生已经成为一种流行时尚，如果你还在为减肥而拼命节食，那么你就out了，其实坚持按压百会穴就可有效缓解压力导致的肥胖。像这样的小例子不胜枚举，不妨打开这本书，跟日本当红养生教父根本幸夫学一下，做一个懂得中医养生的时尚潮人！ 更多精彩好书请点击这里： 国医绝学家庭使用手册（每天懂点中医常识，做自己和家人的健康管理师！） 黄帝内经家庭使用手册 千金方家庭使用手册（权威中医专家教你活学活用养生方剂大全）
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《温病条辨》一书是清代的著名温病学家吴瑭（字配珩，号鞠通）继承了《黄帝内经》及张仲景、喻嘉言、叶天士等前辈学者的学术思想与临床经验，历经数十年临床实践而著成的一部温病学理论与实践相结合的实用之书。它对温病的病因病机、发生发展规律以及多种温病的辨证论治都作了较详实的阐述，书中的诸多方剂在临床实践中都确有效验。刘景源教授集其四十余年研读该书并用之临床的心得体会，采取“以三焦为纲，以温热病、湿热病为目”的执简驭繁的分类方法，分别对上、中、下三焦中的温热病与湿热病进行分类讲评。
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中国首席中医养生专家，央视百家讲坛主讲嘉宾，千保健，万保健，运动养生是关键，“中医大师的运动养生经”“运动决定生机”“生机决定健康”。 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
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《中医体质养生》 傅杰英教授，20余年从医执教经验，其倡导的中医体质养生理念风靡全球华人世界。 《中医体质养生》--*重视个体差异的养生经典！ *重视个体差异的养生经典！ 体质不一样，养生大不同！ 这是**本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。 这是**本详细指导普通人针对自己的体质类型和状况，进行养生,从而预防疾病的书籍。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。 广州中医药大学教授、针灸专业经络美容方向硕士研究生导师，傅杰英，在其二十多年临床诊疗过程中，倡导并传播中医体质养生理念。现在，傅杰英教授秉承中医辨证施治原则，按照人群的八种体质——平和体质、阳虚体质、
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别急着吃药：90%的病不吃药也能好 每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是你的穴位，从头到脚养生穴位一网打尽
1. 96 个特效穴位显奇效 2. 6 种保健按摩防病促健康 3.32 种常见病对症按摩现学现用
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黄帝内经》中的女人养生养颜经--塑造美女体质的国医经典，塑身养颜，好用易上手
集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成 塑造美女体质的国医经典 50套自我排毒养颜术,300个养生美颜细节,100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。 塑造美女体质 嫩肤 丰胸 塑身 养血养气 100个抗衰养颜秘方：培固元气，标本兼治，让女性从根本上美起来 56个美丽穴道：导出邪气，启动人体美丽的自愈力 50套自我排毒养颜术：疏通经络，调和气血，排出人体内深层湿毒、寒毒 300个养生美颜细节：小办法解决大问题，彻底改善皮肤暗淡、眼袋、颜面浮肿 内而五脏元真通畅，气血安和其外自能筋骨坚韧，颜面倩美矣。本书对此阐述颇为精详，大有益于养生保健。益寿延年，不独美容一端。 ——李孔定（四川省首
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畅销书《大国医》作者的又一力作《小绝活 大健康》，大医院解决不了的问题，一个小绝活就行，吃多少药不见效的难症，一个小偏方就好。 原来，中医也可以如此简单，收罗古今中医调制养生绝招，让您免受病痛折磨，不花冤枉钱。
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养生，从养心开始——国医大师周仲瑛的养生之道（大字版） 年过八旬精神矍铄的国医大师向你亲授他的养生秘诀
1.作者是国医大师，有丰富的临床和养生经验 2.作者年过八旬，仍然精神矍铄。 3.书名新颖，简单易记 4.内容通俗，讲的都是大家日常饮食起居 5.字号大，便于中老年读者阅读
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●阿嬷什么都知道！从77则老祖宗的养生顺口溜中学饮食、明禁忌、学保健、防疾病，度四季，按照传统、自然、科学的自然养生法养生，让你从头到脚健康不生病。 ●一句话就记住！一句话就管用！一句话永生不忘！ ●内容涵盖饮食、生活禁忌、保健常识、预防疾病、运动等。
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听中南海秘书谈养生 人人都能学会的养生秘笈 人人都应学会的防病绝招
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葛静编著的《学用药浴不生病随身查》首先对药浴的发展历史、治疗功效、药浴分类和安全常识做了深入浅出的介绍，让读者可以对药浴有基本的了解和认识，然后分别介绍了121种药浴，对每一种药浴的功效、主治病症、使用方法、使用禁忌等，都做了详尽的阐述。*后介绍了各种常见疾病的对症治疗药浴方，大家可以根据自身的情况，选取相应的药浴方进行调理。本书内容丰富，贴近生活，是中国家庭健康工具书。
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王凤岐带您走出养生误区（养生拒绝忽悠，权威养生专家解读养生误区）
《王凤岐带您走出养生误区》是中医内科专家、主任医师王凤岐教授近千场养生讲座内容精选。内容涵盖衣食住行等日常生活中常见的养生误区。作者以多年的临床经验给时下一些养生保健热点问题赋予新的解读，不仅令人耳目一新，而且剖析了当前养生热潮中值得人们反思和重视的一些健康问题。既有高屋建瓴的养生大道，也有具体病症的解说剖析和养生方法指导。 br 近年来，王凤岐教授多次受邀举办各类养生科普讲座，并做客中央电视台《健康早班车》、北京电视台《养生堂》等全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈，深受观众的欢迎！ br 拨开养生迷雾看清养生真相，趣谈民俗中的养生经典，与您侃侃养生那些事儿。 br 聆听养牛之道，洞悉养牛之术，每个人都有*适合自己的养生方法，走出衣食住行的养生误区。 br 王凤岐，中医之家总干事，北京太申祥
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一套书悟透中医基本原理与技术，凝聚中医防病保健养生精髓。用通俗易懂的语言，介绍了任督二脉的源流、中医解剖、生理功能，以及修持方法，如道家内丹术、真气运行法、三脉七轮修持法、八段锦和磕头功。
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探秘三七（配增值） 由中国药学会组织、中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长马双成主编的关于三七的专业科普书
★由中国药学会组织专家编写，主编为中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长。 ★内容实用。全书分为三七之源、三七之品、三七之用三部分，介绍了三七的文化、产地、用药的历史沿革；三七的真伪、优劣，炮制加工，质量标准；三七的药理作用、制剂、合理应用。 ★专业科普，通俗易懂。本书用通俗的语言介绍三七药物，不仅提供了基层医务人员在三七药物的临床使用中应该了解的合理用药相关内容，还包括了有关三七药物的质量控制和文化等内容，能满足基层医务人员的实际需求，一是在临床用药服务中可以作为基础的技术支持，二是公众可以作为基础科普读本。 ★配有二维码视频。方便读者直观了解如何鉴别三七、如何区分等级优劣等等。 ★彩色印刷、图文并茂。对三七的形态、真伪鉴别等，配有大量图片，帮助读者学习。
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岐黄爷爷的仁心中医馆③：防治便秘篇·中华传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本 您的孩子怎么吃都不长肉吗？您的孩子经常感冒吗？您的孩子经常便秘吗？和视频一起学习小儿推拿吧，让妈妈们不再担心焦虑！
1.小朋友读得懂的有趣故事。 2.手绘国画，张张精品。 3.中医药专家推拿手把手传授，视频无限次反复学习收看。 4.高品质纯质纸，不反光、不刺眼、无气味，绿色环保。
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中老年朋友茶余饭后谈论*多的也就是长寿，如何保护和拥有健康的身体，怎样才能达到这样的目的呢？ 本书重点介绍了如何运用按摩、推拿、太极拳、健身操、腰部运动、腿部运动、全身运动等方法来健身防病，并对糖尿病、高血压、高血脂、关节炎、前列腺炎等疾病的运动疗法作了详细说明。
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日常饮食中、生活环境中，人体免不了会受到各种毒素的侵袭。《黄帝内经》早已指出，人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒素主要包括六淫之毒，内源性毒素则有寒、湿、热、清、燥等……毒是万病之源，养生祛病先排毒。 远离各种体毒，身轻体健不怕老。养生馆编委会编写的《黄帝内经(排毒护体养生经)》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。
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中药功效“快速”记忆：彩图版（汉竹） 一本流行于校园的中药速记书，400多味中药，将考试中药一网打尽。每味中药文字配音频，搭配声音记忆法，彻底颠覆记中药的方式。
薄荷药性辛，凉。归肺、肝经。薄荷主治功效、用法用量等等，内容多又散，怎样记忆又快又准确呢？ 麻黄与桂枝都是味辛性温，发汗解表，治疗风寒表证常相须为用。这是相同之处，那么不同之处又是什么呢？ 400多味中药，要记住每味的药性、功效主治，太容易记混、记错了，这可怎么办？ 中药的种类太多了，如果可以有选择性的背就好了？ 包含了药性及功效主治的七字歌诀，不仅读起来轻松，让你记忆起来也会达到意想不到的效果！ 类似中药的不同点在书中进行标注，让你更加了解中药。 重点和非重点用小图标标示，更醒目，更加有助于学生的选择。 本书收录中医专业学生需考的400多味中药，同时给出了歌诀记忆法、分组记忆发、提取公因式记忆法等来帮助学生有效快速记忆其中药功效及药性。每味中药都配有成品图，并附上其性味归
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经络养生说明书 辨清体质疏通经络延年益寿 陈秀华中医养生保健9种体质人群特征和保养秘诀 广东科技
要想寿而康，辨清体质经络养！ 金牌名医帮您一起解决身体健康大问题！ 图解全身经络循行、功能和疏通大法 讲清9种体质人群特征和保养秘诀 拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、敷贴、食疗 总有一种特效方法适合你 特别赠送金牌名医养生讲座光盘，将健康牢牢掌握在你手中。
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传统养生与现代医学相结合的健康书！健康对我们如此重要。如果人们平日多掌握一些对抗疾病的方法，也就尽可能能少地被疾病所侵袭，从而过上健康快乐的生活。影响我们身体健康的归结起来就是“精、气、神”。翻阅《黄帝内经》我们不难看出，这部经典的中医学著作从头到尾讲的也就是精、气、神。中医学认为，精、气、神为人身的三宝，生命物质起源于精；生命能量有赖于气；生命活力表现为神。本书由孙建光、许彦来主编。
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养生堂《黄帝内经》养肾速查全书 8种养肾食物,14味补肾中药，13个调养穴位，全方位养肾护肾
北京中医药大学教授、博士研究生导师高思华， 详解中医经典《黄帝内经》，寻回失落的健康生活。 精选8种养肾食物、14味补肾中药、13大调养穴位，不同人群、不同季节，全方位养肾护肾，避免肾虚。 饮食、运动、起居、穴位等养肾方法，一查就知道。 快速查找并解决与肾相关的常见问题，防治肾脏疾病。
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本书共分四个篇章，分别向读者介绍了66种药食两用中药的食疗保健应用方法；针对七情紊乱，提出了一些具体的摄养方法；介绍了营养丰富的素食及其时尚美味的烹制方法；以及阐述了如何合理起居运动以及调理气血等四部分内容。
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国内**本古代中医名家与经典保健养生精华全集 中华民族五千年优秀养生智慧的沉淀 守保身秘方，学养生之道 读医学经典，得健康之道 仿医学名人，寻长寿之道 保健顺其道，养生知其然 药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养 一年四季，周而复始，人生是一个过程，养生保健与人生相伴终身 全世界敬仰的中华古医养生经典智慧，五千年中华古医经典名家与经典巨著的健康养生精华！ 汇集了古代中医养生的理念与方法、古代经典医学书籍的思想精华、古代养生名家的养生之道，全方位地为您提供了改善生活质量的养生方法，让您即学即用，为生命健康解忧患。 仁可长寿，德可延年，养德尤养生之**要也。 ——明代养生家：吕坤 生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我
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产后体虚，悉心调养，听中医解析，遵医家箴言。
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中华药浴全书 : 学做药浴不生病-彩图-其它类-29.80-金盾
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本书共分8章，即内科、儿科、妇科、皮肤科、伤外科、眼科、耳鼻咽喉科和肿瘤科。书中以内科疾病为主，共介绍了临床各科230多种常见病、多发病和部分疑难病症的1000多首民间秘方的治疗经验。每种病按概述、病因、症状和治疗分别叙述。每方按组成、用法、功用、主治和附记等依次排列，条分缕析，井然有序。验证人附予附记中，未署名者均为笔者经验。
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小偏方，大功效 : 小病小痛全跑掉 ; 小窍门，大用场 : 生活烦恼一扫光
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这套由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。 本书以食用中药为主题，告诉我们100味有食用和药用两重功效的中药及其烹饪、食疗方法。这些中药菜肴可以使你远离疾病。
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