
医生秘而不传的养生秘籍 大病小病远离你,快乐健康自然来,人人都适用的无药医典!
* 真正一流的生活,需要你有一个健康的身体为基础,失去健康,也就失去了 享受 生活的本钱。所以,无论从哪方面讲,我们都需要养生! * 一个真正高明的医生,不会等到疾病已经发生了再设法救治,而应在疾病尚未发生之前就进行预防。这就是我们所提倡的养生保健理念。 * 绝大多数人不是死于疾病,而是死于无知,养生保健已经重在眉睫!
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购买紫图任何图书,可加买 :《李居明虎年运程》 或 :《神之雫1》 任一本,即可抽奖赢大礼! 推荐购买: :图解易经养生:中国养生智慧的源泉(图解经典75) :瑜伽养生图文百科1000问:1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13 :瑜伽饮食养生全书 :2010中国自助游(第十版:全新升级)更资深·更贴切·更有趣 :2010年中国古镇游:第九版(全新升级) :我的川菜生活(四川卷) :完全图解野外求生宝典 汇集儒、释、道、易、医及诸子百家各种文献中的养生精粹,易懂易学,行之有效。不同年龄、不同职业、不同时令……都能从中找到自己的养生方法。400余幅手绘插图、图表,让您更准确地判断和把握疾病的位置、原因及对治方法。 本书汇总了古代儒、释、道、医、易及诸子百家的养生精粹,兼收并蓄地将中国主要
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糖尿病·高血压·高血脂宜忌与调养 家庭健康枕边书·平衡膳食,防胜于治
为了使糖尿病、高血压、高血脂患者能够了解糖尿病、高血压、高血脂,正确地进行治疗与保养,以减少并发症的发生,为了使糖尿病、高血压、高血脂的高危人群提高警惕,及早就诊,以便早期发现、早期治疗;同时为了使糖尿病、高血压、高血脂患者家属对糖尿病、高血压、高血脂的急症有所了解,以利于家庭急救与护理、降低患者的死亡率,我们倾心编写了本书。
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用药酒治疗疾病是中医学中一种古老而独特的疗法,在我国已有几千年的应用历史,具有易于吸收、奏效迅速、服用简单、便于贮藏等特点。直到现在,仍然是中医防治疾病的常用剂型,它被广泛地应用于内科、外科、妇科、伤科等某些病证。
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《图解黄帝内经》 ★图解医之始祖,助您轻松了解自身,顺应节律养生 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,也是中国养生术的根源。《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础,用通俗易懂的语言理清中医经典脉络;图文演示100种中医简易疗法,随时随地解决常见病,同时精选300张手绘插画和250张示意图表,不仅便于理解,更能灵活运用到生活中。一目了然地解释中医经典内涵,轻松解读 医之始祖 蕴含的生命奥秘。让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! 《图解本草纲目》 ★图解药学巨典,权威版本通俗易懂,珍贵古图精美别致 《本草纲目》是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。《图解本草纲目》以李氏家族自编的版本为底本,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1
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郝万山说健康:顺应自然和生命规律的养生智慧(一本书抓住养生要领!中央电视台《百家讲坛》主讲嘉宾郝万山告诉你真正的养生智慧
买《郝万山说健康》,还能免费得 3M 口罩,帮你远离 PM2.5 的危害,请猛戳! 一本书抓住养生要领! 探求生命本质,参悟养生要领。 不吃药,不谈治病方法,却有可能让你身强体健的养生启示录。 真正的医生就是我们体内的自调机能,真正的灵丹妙药就在我们体内,关键看能不能很好地发挥它们的作用。 本书特点: 1. 层次高。作者郝万山是中医大家,其站在中医文化和生命科学角度谈健康,告诉您顺应自然和生命的养生法则。 2. 不谈治病方法,却有可能让人健康常驻的养生启示录。 3. 告诉您如何提高生命质量,过得更舒服。 4. 告诉您有关健康的根本问题,如何抓住养生要领。 5. 附赠郝万山健康精彩语录,让读者在健康励志似的话语中感受健康真谛。 6. 附赠作者《百家讲坛》讲座光盘1张。
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(当当独家)郝万山说健康—顺应自然和生命规律的养生智慧(含光盘)(《百家讲坛》《养生堂》联袂推出的健康盛典!买即赠“3M
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养生专家指出,24节气不仅是指导农业生产的“圣经”,也是指导人们养生、保健的秘宝。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体,人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等与一年四季的气候变化有着密切的联系,24节气气候的变化必定会引起人生理和心理功能的变化。因此,顺应自然界中时序的变化,遵循天人合一的传统养生理念,依从24节气的要求,从饮食、起居、运动、精神、预防等方面进行科学的养生与保健,达到延年益寿的目的,是非常有必要的。 徐宁主编的《国医24节气养生智慧》将为大家揭示24节气养生奥秘,书中有许多简便易行,可居家操作的食疗食谱,养生小窍门!
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柏正平主编的《中成药家庭使用全解》针对感冒、咳嗽、便秘、胃痛、头痛、肾虚、失眠、痛经等常见病症,解析如何根据本书提供的“自我鉴别”正确选择中成药,来进行日常的自我治疗与保健。同时纠正那些经常被用反、用窄、用歪了的中成药,阻止读者因为用错药而事倍功半,延误病情。传承历代名医创制的经典名方,发挥它们的神奇功效。
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我不要生病(全5册)·中华传统文化中医药知识启蒙系列绘本 该书获评“2019中国医界好书”!中医启蒙、 中医绘本、传统文化、原创绘本、中华优秀传统文化、3-6岁、好习惯。
儿推圣手廖品东爷爷倾情推荐 它是*一套中医通话。 它是*将一年四(五)季串联起来的书。春天 着凉 感冒 风寒邪神 生姜;夏天 吃辣椒 上火 火焰司令 莲子心;长夏 环境潮湿 水帘洞 湿邪大王 犯困 薏苡仁。秋天 干燥 咳嗽 燥邪怪 雪梨。冬天 寒冷 团圆 过食 食积大王 山楂。 它是*一套教孩子如何用中医知识少生病的书。 裁剪 惊喜 腰封,一起来玩手偶剧。 本书配有数字出版资源。可以看故事、可以听故事。 爸爸妈妈可以录制宝宝自己讲故事的录音,并分享给亲朋好友们。 宝宝可以选择喜欢的绘本角色并绘画,爸爸妈妈上传宝宝的作品分享集赞。 领取绘本专属表情包。 小神鹊信箱欢迎宝宝来信问问题。
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徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经灵柩通天+明哲保身(共2册)
★古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 ★很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是*为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 ★继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经 上古天真论》《四气调神》《天年》《异
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中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。中国传统养生强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。 中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。 本书由著名中医学家、易学家、作家、学者、中国中医科学院教授、首席中医养生专家、北京《周易》研究会会长杨力教授编撰,全面解读了中医养生的有关知识。
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王孟庸经验集 名老中医,名家名方,治病经验丰富,深受患者喜爱,在肾病、脾胃病、脑病理论及其临床应用有极高的学术造诣
名老中医,名家名方,治病经验丰富,深受患者喜爱,在肾病、脾胃病、脑病理论及其临床应用有极高的学术造诣。
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《我最想要的手诊书》本书讲求实用,书中提供的不是空洞的理念,而是大量实际的认知掌纹的技巧!让你不用到医院排队,就能随时随
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古方今鉴,祛病除疾百十种;名肴妙用,简便安全卓效方;健康经营,居家实惠养生法。 世图养生书,居家典。 想吃就吃,我家健康我做主。
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黄帝内经十二时辰养生法Ⅱ—全天候身体健康调理法(赠送全彩标准经穴部位图)
《黄帝内经:十二时辰养生法2》是由化学工业出版社出版的。 br 全天候身体健康调理法。 br 京城四大名医孔伯华之嫡孙、孔伯华医馆馆长——孔令谦; br 北京中医院原院长、中国中医药学会常任理事——李乾构 br ——联名强力推荐 br 全彩经穴部位图 br 告诉您养生祛病的**时间!顺应天时养生祛病,效法自然天道康复! br 顺天道以养生,道法自然!应天时调阴阳,时辰治病! br 【系列书全国热卖!连续32周蝉联畅销书排行榜!】 br 子时养生:一阳初生,睡觉是养护阳气*好的办法 br 丑时养生:旧血不去,新血不来,深度睡眠让肝血推陈出新 br 寅时养生:日夜交替之时就是气血整装待发的时刻 br 卯时养生:太阳升起之时,大肠经也会跟着兴奋起来 br 辰时养生:赐点食物吧,胃经在“嗷嗷待哺” br 巳时养生:脾经在尽职尽责地对食物进行大分解 br 午时养生:短暂
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向中医世家陈映山家族学养生,真正做到“求医不如求已”没有晦涩难懂的理论,任何人部可通过本书,开始学习中医,管理健康,享受健康 ●本书主审陈益石教授是一代宗师陈映山的儿子、学术传人,现居香港。在香港,陈氏家族是华侨银行家庄世平、企业家李嘉诚等推崇的中医世家。陈益石教授和夫人陈林丽华是众多名流、名媛、明星推崇的中医养生家,与李嘉诚和记黄埔共同投资开办了黄埔中药城,内设养生药膳馆。有多位科学家研究其家族中医药配方,并进行现代化生产,以适应现代人的生活方式。 ●本书内容全面。上、中、下三卷涵括了中医的理论、方法和疗方三大块。让即使完全不懂中医的读者,也能完整地掌握中医的全部精华。 ●可操作性强。我们日常生活中常患的一百多种症状,都可找到简单实用的经络按摩法、食疗法、针灸法、
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彭鑫谈内壮健康法(中国中医药大学中医学博士、执业中医师彭鑫告诉你健康真谛:内脏健康才是真健康,内壮才是真强壮)
《彭鑫谈内壮健康法》 中国中医药大学中医学博士、执业中医师 彭鑫告诉你健康的真谛: 内壮才是真强壮 内脏健康才是真健康 运动有方法,身体才健康——先运动内脏,再运动肢体。内脏的气血循环有度,生命才能充满活力不衰老。 本书为您献上: 1.身体健康新标准——教您徒手检测自己到底健康与否 2.五行、五常与五脏息息相关——畅谈健康身心的本质与内涵 3.10招奇功为您打造内壮之躯——内壮的身体才是真正健康体 4.养生先养肾,补肾养精有奇效——小米、芝麻就能让肾精充盈 5.剖析身体天然构造——站桩、走圈,简单动作使您恢复先天好身体 6.营造不长癌的内在健康环境——气血循环周流的身体才能健康到百年 7.穿对衣能容光焕发,吃对饭能强身壮体——衣食住行中,为您剖析
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《养生聊斋》编著者姜维群、姜维民。健康是享受生活的**前提,养生是获取健康*直接的手段,养生首先要养心,要培养“意识形态”,养生本来就不是大生产,要完成什么指标,也不是赶路,非要到达什么目的地。“让心打个盹儿”,打盹儿不是睡觉,是假寐,是短时间的懈怠,是心在随意间的一个放弃。说到底,“养”是调剂,不是调高;是放松,但不是放任。所以,美国科学家富兰克林根据观察发表以下言论:“没有什么东西比过分维护健康更致命的了。实际上,维护健康是简单的,只需适当的饮食,加强锻炼,不吸烟,不喝过量的酒。”养生是维护健康,这个“养”字并不玄奥高深,谁若将之弄成玄学,就违背了生命的法则,生命是世界上*核心、*精彩的部分,它有它自然的属性和朴素的质地,任何繁琐华丽的装饰都是赘物。
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精选各种疾病常用的民间老偏方近1000个,患者可以针对自己的病症选取身边可以信手拈来的药材进行自我防治保健,方便、实用、有效。
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本书以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。
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零基础学舌诊(汉竹) 实用性超强的舌诊自检书!舌象如何看、不同体质舌象有什么区别、舌苔能不能刷……所有关于舌头的问题,都有答案!名老中医吴中朝教授携120例真实舌诊案例,手把手教你从零开始学舌诊。
本书收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,全方位手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的中药、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象进行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。
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黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《金匮真言》 孙俪推荐:这个冬天,我的目标就是看完它们。姚晨、佟大为、《只有医生知道》张羽、《求医不如求己》中里巴人、《新周刊》封新城、胡赳赳倾情推荐!
★这是一本教你与自己身体,与他人、与自然界各种事物 风花雪月、食物、颜色、数字等建立起美好关系的书,如果说,读《上古天真》可以让人少吃很多苦,多活很多年;读《四气调神》可以让人在春夏秋冬找到适合自己的欢喜活法,读《天年》可以让人不怕死,那么,读《异法方异》可以让你不管生活在哪里,都能找到属于自己的好风水,那么,品《金匮真言》,可以让你*快找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。人活一口气,气顺,人生才顺。 ★为什么本书叫《金匮真言》,因为里面的内容都是专属古代皇帝享用的,堪称不传之谜,是 非其人勿教,非其真勿授 的。如今,托老天之福,经中医大家徐文兵先生,凤凰卫视前著名主持人梁冬先生逐字逐句精心解读,带给我们不尽的欢喜。 ★《金匮真言》的封面为什么是明黄色?因为黄色代
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第1计 遵循“天意”,回归自然 人要“顶天踏地”地生存 人的脉象也能随着季节的变化而变化 第5计 肝——智谋策略原发之所 疏泄坏情绪才能有好肝 好好睡觉,养足肝气 第11计 经络是我们*好的保健医生 运行气血,调节阴阳 抗御病邪,保卫机体 “法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳……度百岁乃去。”《黄帝内经》古老而弥新。古老的健康智慧将指引现代社会的您感悟*自然、*质朴的养生之道。 体味并遵循《黄帝内经》中蕴涵的36条养生精华,相信您的生命从此会达到一个新的境界。
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2018年本草纲目养生台历 来自五百年前的健康问候,送给家人、朋友超经典、超实用的健康宝典
本书内容丰富,全彩印刷,设计精美,装帧典雅。 版本权威 本台历以《本草纲目》(金陵版)为标准,收录《本草纲目》一书中的实用中草药 365种,按原著分类顺序进行分类,一目了然,查找方便。 照片清晰 本台历配有高清彩色药物照片 730 幅,不仅是知识盛宴,更是视觉盛宴。所配图片包含药材原生动、植物图及局部放大图和药材或饮片图,全面提升您的感官认识。 印装精美 本台历采用 90 克进口纯质纸全彩色印刷,设计精美,颜色搭配自然协调,装帧典雅。 实用性强 本台历所收录的大量养生药膳均是针对家庭常见病和慢性病为主,让《本草纲目》一书发挥其*的食疗价值,让您切身领略《本草纲目》的真正风采。 馈赠* 一本详细介绍《本草纲目》药速认特征、养生药膳的生活台历,适合每个家庭阅读和使用,可作为赠送亲朋好友的
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郭氏中医养肾秘笈 养肾就是养命,只有医生才明白的养肾秘诀,养肾、补肾妙方倾囊相授,告别肾虚原来这样简单
本书中所介绍的肾虚调理法以及肾病诊治法,是郭氏三代临床治疗肾病的经验总结。作为“郭氏肾病专科”的第三代传人,不但继承了祖辈传统的中医艺术,更参之以现代科学的理念,形成了自己独具特色的肾病诊疗方法。而这些宝贵的经验在本书中就有具体的体现。
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《黄帝内经》与《易经》里的养生之道——掌握五色食谱才能延年益寿
人的一生都处在阴阳的不断消长和转化之中,生命储备是维持阴阳平衡的基础,而饮食又是维持生命的根本。透过饮食来调节体内阴阳的平衡,就是养生的**关键。
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本草光阴2021中医药文化日历(配增值) 一部精美手绘本草图册,一段神奇美妙中医药之旅,悠悠岁月,幸福时光,从这里开始。
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效方可谓是有效之方,经民间广泛流传,反复实践验证,突出了有效性和安全性,本书是一部十分有价值,有很强的实用性,体现了严谨求实的科学作风,是一部经典传世之作。
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图解藏医养生秘法(图解西藏医心术 图解四部医典(上下册))(共三册)
治病不如治心。 以藏密修持为基础,唤醒沉睡的内心力量。 病由心生,简单易行的密宗治心法,可用于百病防治。 《图解西藏医心术》中,我们采用了图解这种现代化的编辑手段,以图文对应的方式向读者全面、细致地介绍西藏医心术,使读者不仅能获得一种身心治疗的全新体验,同时能够真正轻松、明了地理解医心术中的佛法真谛。 《四部医典》就是一本有着极大实用价值和学术价值,而尚未被一般人所了解的“奁中宝玉”——因其重要,所以千年以来在传承方面都有严格的限制:也正是因其传承严格,所以才会使其自成体系,保持着纯正的原生态”血统”。上世纪80年代后,陆续开始有《四部医典》的汉译版本出现,但遗憾的是,藏医的另一瑰宝,详细表现《四部医典》医理,养生、治疗秘法的珍贵医学唐卡,一般读者却无缘一见。因此,我
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抚触捏脊消百病——老中医不外传的小儿保健法 (拿技术协作组组长吴山博士推荐,真人彩图分步演示,防治宝宝小病痛,增强宝宝免疫力。附赠小儿常用穴位标准挂图,附赠二维码视频,由儿科专家实景演示指导)
自从有了孩子,真切的体会了为人父母的不易,特别在孩子生病时。怎样才能让自己不慌乱、家人更镇定、孩子好得快?掌握基本的小儿健康知识很重要。 历经2年,730个日日夜夜,由三甲妇女儿童医院临床专业中医医师、护理人员共同合作,将家长们需要0~6岁儿童抚触、捏脊与推拿知识编写成此书,囊括了孩子常见病的治疗方法。 需要强调的是,医生是专业治病救人,作为家长要做的是了解更多,我们虽不是专业的医生,但我们可以用施于小儿体表的物理疗法,让生病的孩子好得快,提高孩子的体质和免疫力!
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《健康时报》是由人民日报社主办的一份健康生活服务类周报,以“健康生活”为核心内容,以“做中国人的健康顾问”为己任,贴近生活,面向百姓,服务群众,融新闻性、实用性、服务性于一体,突出主流声音,传播健康的知识和理念,引导大众追求健康的生活方式,在百姓中享有很高的知名度和美誉度,是我国健康生活服务类报纸中受众量**、影响力*强的报纸之一。《健康时报精华本(总第866-889期)》(作者健康时报社)是《健康时报》出版刊物的精华选集,内容包括《健康时报》2012年全年(总第890~987期)有关中医、药械、医药等版块的内容。
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漫画中医全新版 基础篇 罗大伦力作—百家讲坛、健康之路、养生堂、国学堂联合推荐,著名媒体人梁冬作序
《漫画中医》系列丛书,打破了以往中医图书的形式束缚,采用漫画的方式,分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面来传达中医的深刻内涵,解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您,开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。
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脊椎告诉你的健康秘密——身心柔软与平衡的智慧(含光盘)(“世图心理”揭示身体与心灵的互动秘密)
洞见柔软的智慧,成就健康人生。 CCTV 心理访谈 特约专家,中医世家。手诊脊椎,为您解读疾病根源,多种经络疏通,全新养生治病方法,梳理情绪,打开彻底治愈之门,身心合一,全方位健康之道。
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