一生气你就输了 连山著 人际关系事业发展婚姻生活各方面进行详解调整心态控制情绪修身养性好书 提高自我修养读物提高内涵的书
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正版书籍 心静下来 找回自己 高荣 冥想指导书心灵修养成功励志人生哲学人生智慧书克服负面情绪提升自我摆脱离焦虑浮躁心灵鸡
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改变你的坏脾气 如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害了你自我实现励志情绪管理书籍
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人间值得以自己喜欢的方式过一生情绪控制方法所谓情商高就是会说话提高情商口才训练与沟通技巧高情商哲学与人生的智慧修身养性 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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“真好看！对想让生命更美好的人而言，这真是一本好书！” ——埃斯特·希克斯 “埃斯特与杰瑞·希克斯的教学让我真正懂了吸引力法则。” ——《吸引力法则》作者／麦可·罗西尔 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题，我们在这33个案例中，总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后，你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ——名作家、广告创意人／李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥沼中
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高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攻心:左右对方情绪和行动的73个绝招【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
有时候，我们会看见周围有些人口舌笨拙，有些人又往往出言不逊，所以当我们不清楚状况，不知道该说什么时，就应“慎言”。一个谙熟世故的人，是知道如何谨言慎行，适时表情达意的。 当然，除了培养自身的能力外，与人之间的相处更是成功与否的关键。我们可以从一些历史故事中看到许多例外。由于为人之道的偏颇。楞能普使你的处境由顺转逆。
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情绪的毒身体知道+去你的小情绪 心灵健康治愈书籍 告别焦虑愤怒玻璃心的修炼法则抗压心法轻松学习的控制情绪管理成功励志书籍 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍
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别让焦虑成为一种病 (美)威尔森,(美)杜弗雷因 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
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推荐 1：世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍，旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡，塑造强大的心理。 推荐2：情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源，转化情绪负能量，激发情绪正能量，让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高！ 推荐3： 想获得完满的人生，我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野，让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多；正面情绪会让我们周围的人更和谐、更亲密；正面情绪会让我们百折不挠，让我们充满希望地看待挫折和失败，给我们从困难中恢复的力量，使我们更加坚韧和坚强。 推荐4 ：本书注重现实意义，在于让读者认识到情绪，了解情绪的本来面目，挖掘情绪的深层产生原因，并得心应手地掌握自己的情绪
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5册 非暴力沟通·情绪篇+食物与身体关系篇+亲子篇+两性篇+非暴力沟通珍藏版 马歇尔卢森堡著用非暴力沟通管理情绪控制情绪
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如何控制自己的情绪 奇普·康利 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍
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情绪控制:化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术,不生气不拖延不紧张,获得不失控不失衡博雅文化发展出版社97875142416
★《情绪控制》：心灵排毒书，给自己一个无霾的内心世界。发泄情绪是本能，管理好情绪才是本事。 ★《情绪控制》：自控力提高与训练技巧。简单迅速有效，应对各种日常生活中常见的情绪困扰。掌握情绪、改善情绪的书。 ★不陷入负面情绪，不喂养坏脾气。掌握不焦虑不生气不拖延的方法，获得不失控不失衡不失意的活法。送给你温暖的礼物，助你扔掉情绪包袱。 ★别让坏脾气毁了你 坏脾气伤己伤人伤心伤身。控制情绪、消解烦恼、提升气场、重塑自我。掌控情绪才能掌握未来！你远比想象中强大。哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校教授都在讲说。 ★如何控制自己的情绪 如果你希望改善自身负面情绪问题，比如焦躁、善妒、容易愤怒、缺乏安全感。如果你容易冲动、追求 、不懂拒 、经常抱怨，渴望掌握自己的人生，希望获得幸福感。生活不必太计较
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让你受益一生的励志书籍全5册 一生气你就输了/别让心态害了你/学会选择懂得放弃/人生三修/围炉夜话详解 情绪管理自我调节
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优秀的人不会输给情绪 9787547747773 林开平编著 北京日报出版社【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普（Friedemann Schaub） 著 湖南文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的的方法。控制好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
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【【2本】心的疗愈＋与自己和解 】 与自己和解+ 情绪控制人生三修从容淡定 哲学 人生三境 没什么不可放下 静心心若放宽 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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尽管作者的立论是植根于精神疗法的研究成果，但本书并非技术派风格。它以对话的形式展开，告诉你为什么所有人都会在某些时候感到焦虑，以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色，将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。你会在不经意间发现，书中的叙述常常与你的生活经验不期而遇，从而改变你对焦虑的认识。本书旨在帮你摆脱这种情绪强加在你身上的束缚感，为你在与焦虑的奋战中杀出一条路来。
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专业技术人员情绪管理与职场减压 常桦 主编 国家行政学院出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
面对激烈的竞争和种种压力，如何管理好自己的情绪是一个重要课题。对于专业技术人员来说，通过本书能够调适好自己的心理状态，减轻心理上的压力，管理好自己的情绪，同时它也是引导专业技术人员情绪管理和减轻压力的指南。
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别让情绪毁了你：最有效的情绪掌控法 庞丽娟 编著 四川人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只在于你如何感受。快乐的人，每一件事，每一个人，他都能发现令自己欢悦的因素，并让快乐扩张，鼓舞和影响周围的人。 本书系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，很终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。
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调控坏情绪定格好心情：改变人生命运的心理自助书 亦辛 著 蓝天出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利，人际关系的紧张，家庭成员的矛盾，恋爱婚姻的挫折，经济状况的拮据，亲友离去的苦痛等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪，如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。 这些坏情绪有极大的危害性，如果任由其发展，则不仅会影响人的身体健康，更会让心理变得无助，从而影响人生的前途。 所以，我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪，才能驱散心中的阴霾，找回久违的阳光。那就从心开始，从平衡自己的情绪开始吧！
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正版区域包邮 高情商是练出来的 美国大学里的高情商训练课 情商与情绪管理 你是不是常常不假思索地说话做事，随后又为言行感 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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1. 创始人的作品。自我提升。 2. 用心理学等科学解释负面情绪的根源。教会人们挣脱情绪控制的同时，使人学到如何选择、改变、利用情绪。 3. 案例丰富，深入浅出，容易理解，方法简单，可操作性强。
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【正版】情绪的奥秘 曾仕强 著 9787550233393 北京联合出版公司 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
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情绪断舍离：清零负能量，激活高效人生的7大关键！ 加勒特·克莱默（Garret Kramer） 著；张潇雪 译 9787 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清明的头脑，从而做出正确的选择。 《情绪断舍离》重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。如果我们能够遵循这些步骤，就能够实现情绪的“断舍离”，从而发展出一种敏锐的洞察力。这种洞察力能帮助我们解决各种生活难题，重新寻回轻松畅快的生活。
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如何控制自己的情绪：有效的22个情绪管理定律 9787508642345 中信出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 9787559622846 北京联合出版有限公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
△ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际*运动员和职场精英人士群体持续几十年保持*状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事实上除了胖瘦之外，心肺功能、*摄氧量、*心率、静态心率、疲劳程度等参数，共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切，就要对精力进行科学、系统化的管理，确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。 精力管理要建立的就是一种日常体系。它看上去简单朴素，却可以让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活，有余力享受休闲，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。 △ 这本书将为我们解密N个伪常识： 运动强
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人生学校书系：如何保持情绪健康 [英]菲利帕·佩里 著 山东文艺出版社 9787532944026 正版图书,下单速发,可开发票
我们要和钱打一辈子的交道。钱和家庭生活一样重要，和工作一样需要竞争，和爱情一样既私密又令人兴奋。但在很多人眼里，钱已不再是钱。它是优秀的证明，是邪恶之源，是胜过竞争对手的手段；是通往爱情的道路，是获得性快感的保证；它是毒药，是童年的消逝…… 《人生学校书系：如何保持情绪健康》第一次将关注点放在我们怎么看待金钱上。金钱是如何驱使我们的？它如何令我们担忧？它如何帮助我们实现自身的意义？钱让人焦虑，但换一种方式，我们会重新认识到金钱的价值。书中的观点令人耳目一新，富有启发性，帮助我们认识物质财富真正的意义。
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情绪稳定，人生自洽 （从起，告别emo小情绪！生动剖析22种常见的坏情绪，远离突如其来的沮丧、焦虑、愤怒……情绪掌控力， 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别为恶友抓狂赵仁宇 著；苏昶威大众文艺出版社9787801713513 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
世上*也无穷的资源虽然是人，却也难捉摸、难搞定。因此，在新世纪的倍速竞争中，我们必须学习如何有效运用“人”的资源，然而要掌控人，就必须从厚黑学的角度和人际EQ下手。因为，厚黑可以帮助你有效地选择朋友，而人际EQ则可以让你轻松掌控朋友。 21世纪，*是靠组织力决胜负的时代；而朋友，就是组织里有效的基层资源。
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情绪操控术：走出困境的心理策略龙柒 著新世界出版社9787510417986 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你有没有听过聪明的园丁的故事？ 一个年轻人在花园里散步，看到一个园丁手执剪刀和锄具，正在整理花园。只见他将繁茂的花枝用大剪刀剪掉一些，将枯萎的茎叶移栽到另外的土壤上，将蔓生的绿色植物连根拔掉。年轻人不解地问：“为什么那些好的枝叶你要拔掉剪掉，枯枝反而培育起来呢？”园丁回答道：“那些被剪掉的枝叶，看似茂盛，其实长得很繁乱，白白耗费多余的养分，所以要合理修整；那些看似枯萎的枝叶，其实根还顽强地活着，所以要把它们移换到肥沃的环境中好好培养；那些蔓生的植物，看似起来很精神，其实是杂生的野草，会野蛮地掠夺优良品种的营养和水分，导致其他植物死亡，所以必须清理。” 其实，聪明的园丁所讲述的，正是对操控情绪的比喻一 收敛情绪，合理控制，前进的脚步才会足够从容； 在困境中不放弃希望，选择并培养积极
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不为他人抓狂Mike Bechtle（迈克·贝克特尔） 著电子工业出版社9787121255540 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
虽然这有点奇怪，但是生活中别人并不会像我们一样致力于我们的幸福。事实上，他们有时就是专门给我们的工作和生活带来麻烦和问题的！你总能找到一个那样的人，他劫持了你的情绪，他似乎热衷于制造冲突。如果你可以“修理”那个人，一切似乎都会变得更好。但你不能修理其他人，你只能做出自己的选择。在这本书中，沟通专家迈克.贝克特尔告诉读者怎样避免成为他人抓狂行为的受害者。书中包含许多智慧和新颖的建议，你可以马上将其运用到实际工作和生活中，同时，贝克特尔博士还为你献上7种得到证实的策略，来应对那些令人抓狂的人。
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【正版】 不生气的智慧：做情绪的主人（第3版）分析情绪和心理之间的种种联系 通过生动有趣的故事 让读者正确认识自己的书籍
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中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台特约嘉宾。 北京大学临床心理中心常务副主任，中央国家机关健康大讲堂讲师团专家，中央文明办、卫生部联合开展的全国“相约健康社区行”巡讲专家唐登华编著。 做自己情绪的调节师，调节情绪的6个黄金法则；让您的情绪充满智慧。不生病的5种情绪训练方案；恢复情绪的绝妙处方，保持情绪稳定的10条健康要诀。 好情绪是人体有效用的灵丹妙药，坏情绪是侵蚀身心的毒药，情绪能致病也能治病，不良情绪引发大疾病，开心快乐才是长寿之道。
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人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己的解脱。
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学会与负面情绪共处，我的情绪，我自己决定！没有过不去的事，只有过不去的心情 生气，只是拿情绪折磨自己 学会放宽心，从现在开始，甩开坏情绪 从起，做自己情绪的主人 天天都是艳阳天，每天都有好心情！6种坏脾气检测，看看你是情绪化的活火山吗丶？32张消消气Tips，思绪转个弯，何必跟自己过不去！
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在生活中，很多人被烦恼所困扰：有人因为工作不顺而烦恼；有人因为人际关系复杂而烦恼；有人因为迟迟不发财而烦恼；有人因为钱太多而烦恼；有人因为孩子学习不认真而烦恼；有人因为夫妻关系不和而烦恼；有人因为妻子太爱花钱而烦恼……为什么人们总喜欢为一些无关紧要的小事而烦恼呢？ 人生只有短短几十年，何必太计较得失进退？只要尽力就好！看开一些。少些欲望，也就少些失望，多些满足。本书中为你提供了控制情绪、调整心态的意见和技巧。当你感到烦恼或愤怒的时候，不妨看看此书。相信会让你有所触动。
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