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月子更要好好吃 文怡 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
文怡以月子会所的月子餐为基础，精挑细选、加工改造，最终确定了色香味俱全，又营养丰富、制作简单的73道月子餐，帮助新生产的妈妈们坐好月子、恢复身体，扮演好小奶牛的角色。 《月子更要好好吃》全书分六周介绍每个阶段的饮食需求，每一阶段又都包括滋补鲜汤、营养肉菜、丰富素菜、美味主食、轻松加餐、补血暖茶六个品类，让妈妈们吃得又满足又健康，只像小奶牛，不做小肥猪。 新妈妈们一定要试试这些看着心情就舒畅，吃着味道特别棒，能减肥，能下奶，好吃好做的月子大餐哦！
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明星月嫂的月子宝典 卫贝妮 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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坐月子与新生儿护理全书王琪中国妇女出版社9787512715882 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
产褥期保健是女性生理调理的*阶段，新生儿阶段的护理也会影响着宝宝未来的健康，这二者重要性同样不容忽视。本书从产后身体变化、营养需求、居家保健、哺乳、身体恢复、新生儿护理方面入手，为新妈妈提供*贴心的坐月子和护理新生儿指导。
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坐月子与新生儿护理细节全书婴幼儿喂养与护理细节全2册 0-3岁新生儿婴儿护理百科全书产后月子餐30天食谱营养餐月嫂培训教
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【正版】 协和医生+协和妈妈圈干货分享育儿 王丹华 著 中国轻工业出版社 9787518437405 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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和金牌月嫂学做月子餐,中国妇女出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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的编审团队：本书由范健教授和虞志艳教授主编，编委会专家撰稿后精选录入，经多位专家共同审稿、修改后出版。 内容翔实：包括乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容。 开拓创新：本书结合临床乳腺按摩操作的实际情况，对基本手法、标准化流程、服务规范作了大胆探索和创新，具有性、实用性、指导性。 面向专业人士：可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材，也可作为产后康复学科建设的参考用书。
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韩国流行安胎助产好孕瑜伽 [韩]姜仁敬 著；武传涛 译 广东科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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月子营养专家方案 秦云华 著 新世界出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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王艳琴大夫编写的《怎样坐月子》十多年来一直很受欢迎，她主编的孕产保健图书历来广受欢迎。这本书是她又一精心之作，为新生儿家庭提供了一套的坐月子与新生儿护理方案，让月子妈妈和新生儿得到更妥善的照顾。 作为一部全面而实用的产后母婴护理百科，其讲解的快捷性和实用性值得称赞，不仅适合工作忙的新生儿父母读，也适合照顾月子的家属或保姆阅读。
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《贝太厨房 经典月子菜》80款为新妈丶妈丶们准备的月子大餐，丰富的营养搭配，详尽的步骤解析，温馨的小贴士，还有漂亮的菜谱图片，吃得好，补得好，让月子期的妈丶妈丶迅速恢复体力、重塑美好身材，给自己和宝宝顿顿甜蜜的大餐。
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42天经典月子餐:视频版 李红萍月子餐42天食谱书月子书籍大全30天四十二天月子护理书书坐月子菜谱产后恢复减肥餐月嫂饮食 正版可开发票 请联系在线当当客服
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月子调理与产后恢复一天一页张一帆 著江苏凤凰科学技术出版社9787571306670 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
调查显示在众多坐月子问题中，搜索率较高的词是产后护理、产后饮食与产后恢复，这本书从受众的需求出发，涵盖范围较广，详略得当，实用性较强，是新妈妈及其家人的优质选择。 护理细节是此书的亮点。其按照时间顺序，将新妈妈每天应注意的事情突出并给详细解释，以每日一页的护理内容呈现，并配有显著的图标，优化阅读，新妈妈及其家人可以参照步骤，逐一进行，操作性较强。此外，对新妈妈关注的产后能吃什么、不能吃什么等饮食需求进行细化，给出每日对应的食谱及每周滋补食材，满足产后新妈妈的基本诉求。 此书突出健康减肥的理念，根据新妈妈身体恢复状态，进行合理运动，并与饮食相结合，传达出只要掌握科学的饮食、睡眠和运动，适当地对自己进行保养，完全可以做一个美丽健康的辣妈的理念，健康实用的同时也缓解了大多数新
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剖宫产后快速康复 [英]克里西·加勒加尔·曼迪 著；田红香、曹菲菲 译 9787200109573 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界卫生组织在一份调查报告中指出，中国剖宫产率近50%，为世界第一。剖宫产术后的妈妈需要照顾新生宝宝，往往无暇顾及自己。这本书为您提供了一套安全有效，并且是经过专业设计的康复锻炼计划。这个计划会帮助您更好地度过整个剖宫产术后的恢复期。 更快速、更安全地从术后创伤与痛苦中恢复 在短期内恢复往日的精力、体力和活力 安全便捷地让您恢复到怀孕前的身材 在康复期内让身体得到有效的锻炼 有效地预防和解决产后健康隐患 与宝宝一同分享您完美康复的快乐
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正版书籍 分娩坐月子幸福宝典（汉竹） 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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产后身体革命 产后恢复书籍 孕妇瑜伽书 产后康复书籍 产后日常训练方法图书籍 坐月子书籍 产后修复瑜伽书 产后身体调理 万卷图书专营店24
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分娩之后是女性健康的关键时期，随着新生儿的娩出，产妇就进入了“坐月子”阶段。产妇此时既要注意自身的保健，又要护理新生儿，协调好两者之间的关系非常重要。调理不好，恢复期会延长，影响日常的工作和生活，本书针对中国女性的生理特点，以传统养生理论为基础。用现代的医学理论详解产后的所有细节问题，包括日常起居，饮食营养，形体恢复，常见疾病的预防与常见症状的应对及新生宝宝的护理等，内容详细丰富，指导产妇及其家属，健康地度过产后这段特殊的生理时期。
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科学炖补坐好月子 王琪 著 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
月子坐得好，问题自然少。《科学炖补坐好月子》以炖补和食疗为主导，共分为七章，讲述月子为什么要炖补、分娩当天的炖补、产后第一周炖补促进新陈代谢、产后第二周炖补调整周身气血、产后第三周炖补养血补虚，产后第四周炖补改善虚弱体质，产后第五至周炖补美颜塑形，找回孕前的自己让女人完美地坐好月子，变得更健康、更美丽！
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孩子的饮食是父母关心的头等大事，如何才能吃得营养、吃得健康，这是父母需要重视的问题。本书共分为六部分的内容：部分根据儿童成长各个阶段的生理特点，介绍各阶段的营养需求，提出培养儿童平衡饮食的方法及四季饮食调理方法；第二部分针对儿童缺乏重要营养的状况提出应对方法；第三部分提供多种儿童功能食谱，如健脾开胃、清热解毒、健脑益智、增强记忆力、保护视力、改善睡眠等功能的食谱；第四部分列举多种儿童日常保健食物；第五部分针对孩子成长过程中常出现的问题，提出改善方法和相应食疗方，让父母在养育过程中不至于手足无措；第六部分提出父母在养育孩子的过程中容易出现的喂养误区，让父母们避开喂养误区，养育之路更顺畅。
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放心喂母乳:不松弛、不下垂、不外扩【正版】 【正版图书，电子发票】
这是一本教新妈妈掌握母乳喂养智慧的实用科普手册，专门解决新妈妈们关于母乳喂养的困惑和哺乳期内遇到的各种各样的问题。 只要能照着书中所讲的去做，就能让宝宝的“饭碗”不出问题，让宝宝吃得饱，长得好；让年轻妈妈们在哺乳期后乳房不松弛、不下垂，不外扩，身材不走样，身心更健康，气场更强大。 至今为止，出版的关于母乳喂养的书里鲜有这样的内容。 本书内容来至于王文华大夫30多年丰富的临床母乳喂养指导经验，所以，本书的母乳喂养指导方案足够专业和可信。而在本书出版之前，王文华大夫因其仁心和精湛的医术，被众多新妈妈们传说为“通乳神手”。推荐购买：《做让人无法拒绝的女人》
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坐月子:调养体质的健康秘笈 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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怀孕分娩坐月子育儿全程指导 产后保养 中国轻工业出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
孕产育专家团队倾力奉献，为准父母提育全程**指导方案。 内容丰富，方法实用。从孕前准备、十月怀胎、产后调养到宝宝出生，给予细致、科学的指导。 ;
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《坐好月子不留病》（月子护理专家教你坐好月子不留病）9787512709287 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
月子期是新妈妈分娩之后身心恢复的重要时期，正如俗话所说：“坐个好月子，健康一辈子。”新妈妈只有懂得照顾自己才会恢复得更好，才会更健康。本书将会帮助新妈妈走出传统坐月子的一些误区，以一种健康科学的方式做好产后的日常和饮食调理，同时各种月子期的常见疾病。希望这本书能够帮助新妈妈、顺利度过月子期，并以更好的状态投入到养育宝宝的新阶段！;
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次生孩子坐月子9787538498714 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1、的坐月子攻略 分阶段的月子餐 科学的新生儿照料 2、可以检索的实战经验的42天月子攻略 3、超过300对夫妻亲身实践后倾情 4、这样做，不留月子病、乳汁多、瘦得快 5、实战经验让新妈妈轻松坐月子，健康复元气，安心养宝宝 ;
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母婴护理实用教程雪绒花职业培训学校 编著工人出版社9787500875567 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书分为母婴护理员基础知识（岗位基础知识、上岗知识技巧）、孕妇护理（妊娠期护理、分娩期护理）、产妇护理（产褥期身心护理、营养与饮食）、喂养护理（婴儿营养需求与喂养）、新生儿护理（生理特点与护理、日常观察与护理、潜能开发）五篇十章，全书共有25个在真实护理场景下详细讲解重要护理流程的视频，并在附录罗列4个母婴护理员入户服务常用知识表。
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催乳师多媒体教程 丁丽翔 主编 农村读物出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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金牌月嫂教你做营养月子餐 赵海霞 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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我是《不留遗憾协和专家教你坐好月子养好孩儿》的编辑，也是一个妈妈。书中很多实用的孕育知识我都错过了，比如坐月子期间也是能洗澡、能适量运动的；产后催奶不能过早，乳腺管未通就催奶，容易造成产后乳房胀痛；宝宝应该按需喂养，而不能太在意喂养时间......这些我都没做好，真是很遗憾。我衷心希望更多的新手爸妈可以看到本书，不要在坐月子及新生儿喂养方面留下遗憾！
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协和专家教 产后恢复身材棒 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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孕前妊娠坐月子营养百科汉竹 著；李宁 编江苏科学技术出版社9787553702537 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《孕前妊娠坐月子营养百科》内容超全面：备孕妈妈怎么吃，备育爸爸怎么吃，孕十月每月怎么吃，常见孕期不适怎么吃，待产分娩坐月子怎么吃，一本全包括。更将胎宝宝的发育与孕妈妈的营养紧密结合，让孕妈妈的饮食更有针对性，吃出健康的宝宝。
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母乳辣妈养成记：一本书搞定哺乳期全程的月子餐方案张仁凤 著；斯坦威 出品中国友谊出版公司978750575301 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是中国注册营养师张仁凤精选数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，写给新妈妈和月嫂们的哺乳期“瘦哺营养书”。作者根据哺乳期特殊生理需求设计了“瘦哺营养餐”，已帮助数千位新妈妈实现一边哺乳、一边健康瘦身的辣妈梦想! 本书前三章，通过场景化案例与食补方案,展示乳母应该补什么、补多少。通过精准进补，守护两代人。 第四到六章，根据泌乳规律,将哺乳期分为三大板块、七个阶段。通过食材清单、配套模型、带量食谱，教你搭配从开奶到离乳的“瘦哺营养餐”。
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坐月子怎么吃 左小霞 著 电子工业出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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亲亲乐读系列：老中医月子炖补汤 陈霞 编 9787553737478 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
伴随着一声响亮的啼哭，世界上又迎来了一个睡眼惺忪的小家伙，一位美丽的女人从此改变了角色，成为了妈妈。宝宝的降临给新妈妈的生活带来了朝气和欢乐，但照顾宝宝的辛苦和频频出现的产后不适，也让初为人母的妈妈们不知所措。 坐月子能吃什么？不能吃什么？吃什么瘦身又下奶？产后抑郁怎么办？新妈妈都会有这般疑问。从医30多年的女中医，以自己的切身体会和几十年的临床经验，将古老的中医智慧融入日常生活，为每位新妈妈量身定做月子汤，既安全又有效。 每周的身体变化与护理、饮食方案都一一呈现。周周营养不同，一人吃，两人补。中医的智慧融入月子炖补汤中，不论是调理身体，还是滋补下奶，有了老中医的指导，新妈妈都可以安心度过这一个月的黄金修复期。
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我最想要的月子书秦云华 著新世界出版社9787510420429 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《我想要的月子书（第2版）》以产后四周内新妈妈和宝宝的身体情况和注意事项为基础，理论结合实践，全面地介绍月子期的产后护理与月子病防治、运动保健、饮食调理、生活守则、哺乳育儿等与新妈妈息息相关的内容，内容充实、易学易操作，可谓是新妈妈的实用宝典。《我想要的月子书（第2版）》将分为产后护理、饮食调理、运动与保健、生活、育儿等几大部分来详细介绍月子期间的必行事项和应该有所注意的地方，让新爸妈能够多了解一些坐月子的关键原则和实际的操作方法，从而更科学和健康地度过产后恢复关键的时期。
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坐月子产后恢复调体质瘦得快 马良坤；赵红 江苏科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
这是一本指导新爸爸和家人了解新妈妈、关爱新妈妈的坐月子、产后恢复书！ 实战和临床经验丰富的二胎妈妈兼妇产科医生，根据自己经验，划出重点，从生活、心理指导两方面，提供贴心的产后护理知识和恢复方案，缓解产后情绪低落、抑郁，让新妈妈开心坐月子，快速恢复。 爱美是女人的天性，坐月子也是恢复美丽的关键时刻！修复子宫、收缩盆底肌肉、骨盆矫正，让妈妈恢复少女状态；美胸、提臀、瘦腿，通过做一些简单科学的运动，甩掉恼人的脂肪，塑造凹凸有致的曲线，甩掉恶露不净、子宫脱垂、腰酸背痛等，由内至外地散发出健康与活力，时刻光彩照人！ 照顾宝宝不是新妈妈一个人的事！家人特别是爸爸，要多多参与，合理分配护理事项，给宝宝更需要的呵护，为妈妈留出休息时间，并且准确get到妈妈的焦虑点，轻松应对新妈妈的情绪问题，让新
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月嫂没说的 坐月子那些事儿汉竹 著；高子云 编江苏科学技术出版社9787553736761 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“网上疯传的催乳茶真的那么有效吗？” “现在女明星坐月子都流行姜浴，我能不能试试？” “宝宝的小肚子总是圆鼓鼓的，正常吗？” 新妈妈和家人别着急，翻开这本书，所有的问题都会迎刃而解。 经历了人生辛苦也难忘的分娩，终于，一个软软的小天使降临到了妈妈的生命里，从此你的世界愈加精彩绝伦！不过，刚刚升级的新妈妈在月子期间，一个个琐碎的问题迎面而来，让新妈妈焦头烂额、焦虑不安。 幸好看到了这本书，真就像请了一个金牌月嫂在身边，让新妈妈倍感轻松、惬意。 这本书在坐月子期间护理、饮食的基础上，真正从新妈妈的切实需求出发，增加新妈妈关注的母乳喂养和产后瘦身的内容，将催乳、背奶、断奶及哺乳妈妈瘦身方案、局部瘦身方案等知识介绍得非常详细，让新妈妈在保持身心美好、愉悦的同时，
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面对如此稚嫩的新生命，年轻的父母，在经历短暂的喜悦后，更多的是焦虑和手足无措。 宝宝不停哭，是饿了还是困了，还是哪里不舒服了？ 宝宝的脸上怎么长了这么多疹子？ 宝宝吃饱了吗？睡好了吗？ 新妈妈吃什么才下奶？如何坐月子才能更快恢复体力？。。。。 每天，每时，每刻，新手爸妈和照护者们都会面的新问题，我们邀请了北京妇产医院专家王琪教授，为你一一解开月子里额各种问题，让月子里不再忙乱，让宝宝长得更好，让全家人都以好的状态开始人生新的篇章。
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在女人一生中重要的月子期间，怎样才能调养好身体，恢复健康与美丽呢？妇科专家结合多年的问诊经验，将月子期间需要注意的五大问题一一解决，新妈妈们可以根据自身的实际情况，找到适合自己的调养方法。本书不仅阐述了传统的坐月子理论，同时结合了现代健康生活的观念，着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子，合理补充营养与调理身心平衡等问题，为新妈妈们提供了完整的保养知识，确保新妈妈身体健康与心理复原，让每一位新妈妈都掌握产后恢复好、瘦得快、不变老的诀窍。
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