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新妈妈想要的月子书：月子就要这样坐 顾勇 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
月子里，新妈妈的乳房需要分泌乳汁，子宫需要复原，膈肌需要下降，新妈妈身体的各个系统需要慢慢恢复到产前状态。这一时期，新妈妈是否得到充分休息、饮食是否科学合理、日常护理是否得当、心情是否愉悦等对于身体恢复来说至关重要。正因为此，我们特意编写了《新妈妈最想要的月子书——月子就要这样坐》一书。书中分别从充足准备、产后护理、生活起居、营养饮食、乳汁管理、运动保健、心理调试、疾病防治等几大方面，为新妈妈详细讲述了月子里必须知道和注意的众多问题。全书脉络清晰，内容通俗易懂，语言简洁亲切，具有很强的科学性、针对性、指导性和实用性。适合希望了解和掌握围产期调理知识的人士阅读。
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产后经络调理全书刘清国 著吉林科学技术出版社9787538440911 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
经络理论是中医学基础理论的核心之一，在两千多年的中医学发展历史长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体上有一些纵贯全身的联系路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。“脉”是这种结构的总括概念。 在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古人心目中人体重要的生理结构。 女性产后是一个“剧变”的时期，“十月怀胎，一朝分娩”，身体的剧烈变化一般情况下经过一段休息与调养，可以自然恢复。但是，这段时间产妇身心的剧烈变化，其调理也是必须的。“坐月子”是中国人特有的风俗，这个风俗也有它特定的道理。 生产过程中会有大量的体力消耗，会不
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坐月子产后恢复全书 刘佳 著 中国人口出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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月子营养餐 刘大荭 著 中国人口出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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居家坐月子实用宝典 42天月子餐食谱 顺产剖腹产月子期饮食调养产后恢复月子餐食谱大全孕产妇饮食营养全书坐月子书籍新生儿护
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【正版】 怀孕坐月子吃什么宜忌查 李宁 中国轻工业出版社 9787518409051
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月子护理与新生儿保健 王新良 人民军医出版社 9787509125090
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产后恢复：自然瘦气色好 月子修复护理饮食瘦身骨盆腰疼脱发抑郁 9787571332808
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秋香老师的美丽养身月子餐【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
从怀孕到分娩，女性的身体经历着巨大的转变，在宝宝呱呱落地的时候，妈妈也耗尽了所有能量，需要好好修养调理一番。所以在坐月子的6周中，通过科学合理的饮食起居，将怀孕时走了样的身材尽快恢复过来，也重新找回“流失”的健康和美丽。 本书将与你分享： 怀孕后期的饮食重点 产后4个阶段的饮食调整 做好月子的必知重点 如果真的无法好好坐满月子 秋香老师也将给予重点指导，让产后体虚的你在较短的时间里补回元气！
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想开开心心做女人，轻轻松松做母亲吗？
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坐月子就要这样吃林禹宏 著中国纺织出版社9787506474252 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
坐月子期间，一定不能碰谁、盐？产后补体力，要吃哪些食材？如何通过饮食，改善腰酸背痛？产后如何增加元气，恢复肌肤光彩？坐月子要坐好，健康又美丽！ 林禹宏编著的《坐月子就要这样吃》是坐月子妈咪的黄金饮食圣经，一家一本，这是您的个人营养顾问，这是给产妇的家庭保健书。 从产后第一天起，调养体质，守护健康！
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一学就会的催乳按摩书 潘昕 著 中国妇女出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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幸福妈咪坐月子 吴光驰 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
从医院回到家，将这个软软的小宝贝轻轻地放在床上，你心里开始发愁：这么小的人儿，什么时候才能长大啊？坐在床沿，心里开始嘀咕：坐月子是不是真的不能洗头、洗澡，甚至连刷牙都不行？对于新妈妈而言，从宝宝降生的那一时刻起，你和你的伴侣就被拖进了问题堆，到底怎样才能理清头绪，科学健康地坐好月子，轻轻松松养育出聪明健康的宝宝来呢？在从《幸福妈咪坐月子》找到答案之前，先来做个测试吧，看看你的“月子观”是否科学。经过小测试后，相信你已经对“月子里的事”有了大致的了解，如果你有更多的困惑，那么，就接着往下看吧，这《幸福妈咪坐月子》里有更为详细的解答。《幸福妈咪坐月子》将紧张的月子生活条分缕析地安排到每一天，从妈妈宝宝每天的变化，到产妇情绪调整、月子护理、月子食谱、饮食宜忌，到新生儿的喂养与
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《坐好月子不留病》（月子护理专家教你坐好月子不留病）9787512709287 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
月子期是新妈妈分娩之后身心恢复的重要时期，正如俗话所说：“坐个好月子，健康一辈子。”新妈妈只有懂得照顾自己才会恢复得更好，才会更健康。本书将会帮助新妈妈走出传统坐月子的一些误区，以一种健康科学的方式做好产后的日常和饮食调理，同时各种月子期的常见疾病。希望这本书能够帮助新妈妈、顺利度过月子期，并以更好的状态投入到养育宝宝的新阶段！;
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新生年：0~1岁育儿指导 新手妈妈产后育儿书籍育儿知识大全科学喂养护理新生宝宝0-1岁护理师培训教材书籍 浙江科学技术出 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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价值10万的坐月子食谱 潘昕 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《价值10万的坐月子食谱》以8周为期，根据每一周产妇的身体状况给予*恰当的营养方案，还推荐了具体的月子菜谱，这些菜谱都是符合新妈妈的口味和消化系统的恢复情况。 特别的是，《价值10万的坐月子食谱》还把关键的产后一周划分成每一天给出了具体的饮食指导。 同时，《价值10万的坐月子食谱》还以专题形式呈现了关于素食妈妈、三高妈妈坐月子的饮食情况等，照顾了不同新妈妈的不同需求。
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产后修复大全马良坤可听可看可跟练的产后修复方案不落月子病塑形更轻松产后孕产产后修复缓解产后病产后身材恢复轻工出版社
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金牌月嫂私房月子餐 张素英 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在女人一生中重要的月子期里，如何调养好身体，吃出健康和美丽呢？月嫂无私分享多年的照顾月子经验，将月子里的饮食调补分阶段、体质、时节、地域、分娩方式和哺乳方式进行讲解，新妈妈可以对号入座，找到适合自己的饮食方法。另外，不外传的下奶方和回乳方，让新妈妈学会如何保健乳房。有了这本书，不请月嫂、不去月子中心，也可以轻松搞定你和宝宝的饮食，吃出健康身体、苗条身材。
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科学孕育 新手爸妈养成知识问答 商学军 主编 妊娠知识 科学妊娠 产后护理新生儿护理指南 中华医学电子音像出版社9787
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席雪坐月子与新生儿护理公开课 产后保养 中国妇女出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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正版 怀孕也要美产后修身瑜伽 肖孟霞主编 江西科学技术出版社
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DK新一代妈妈宝宝护理大全 (英)芬域克 著,怡明,韦珊,王克芳 译 接力出版社【售后无忧】 【正版，速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
英国*的孕产育儿专家DK公司经典著作，全球畅销十几年，超过300万册，经过多次改版增订，为读者以及孕产护理人员提供科学详实的指导方案。800幅真实图片全程记录孕产过程，从孕期每周胎宝宝和孕妈妈的变化，到分娩各个产程的全程记录；从新生儿出生的珍贵瞬间到如何抱新生儿、换尿布、洗澡以及哺乳、喂养全面展示；从婴幼儿湿疹、发烧、咳嗽等常见疾病到磕碰、烧烫伤、触电等家庭急救预案，都借助大量珍贵而细致的图片，按步骤进行指导，一目了然，直观实用。图表式的表述语言，缓解孕妈妈和新手妈妈的焦虑。从读文时代到读图时代的转变，用科学真实的图片、简洁准确的图片注释、清晰丰富的图表，将妈妈宝宝护理知识直观呈现，避免使用大段文字增加读者阅读焦虑。本书编排科学合理，查阅快速简便。中英文索引，方便检索、查阅及衍生阅读。
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产后7周重塑动人曲线 [韩]李慧源 著；姜熔哲 译 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
李慧源的快乐减肥法： 谁都认为自己是最了解自己的人，其实不然。哪怕仅仅一次，在这里我想奉劝大家，减肥前一定要测量自己体内的脂肪，只有很好地了解自己的身体状况，才能更有效地减肥，以达到最终的理想效果。身体内部各器官是相互联系的，体内脂肪的多少与每个人的运动习惯、饮食习惯直接相关。 我也是如此。测量体内脂肪后，玛花纤体（MarieFranceBodyline）的营养师为我量身定做了食谱。食谱里记载了每日三餐的具体操作，这让我感到很迷惑，一日三餐不是比饿上三餐要幸福100倍吗？所有的食谱都是以韩餐为主，做起来特别轻松，实践起来也非常方便。 彻底改变以前的错误吃法，每餐都按规定热量进食，既不增加体重，还保持身体健康。每天都坚持按规定的热量比摄入食物很重要，若把这些都记录在食谱上更会一目了解。记录每日饮食情况，就能清
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艾扬格孕产瑜伽（产后篇）准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南 BKS艾扬格大师作序寄 [印度]吉塔·艾扬格 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
瑜伽作为*适合孕妇的一项运动，风靡全球，也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中*重要的一个分支，它的安全、科学、精准享誉全世界，其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈丶妈丶们更具针对性。本书为初学者和练习的者提供了充满细节的真人高清体式图片展示，每一体式图都加以详尽说明，以细致、权威且富于激励的教导，引导修习者掌握每一个体式及其变化，帮助她们提升身心健康，增强和协调肌肉平衡，激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪信心和智性安宁的一系列知识，以及充满智慧的阿育吠陀疗愈知识，照此练习的，即可塑造及调合生命的琼浆，融炼维护身心健康所需的能量（生命力）。作者在本书中还增加了瑜伽哲学内容，这将有助于你经由生命之轮的律动，引领你的生活通往正确的方向 它也帮助你生活在
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健康苗条月子餐林君玉、蔡坤展 著中国纺织出版社9787506455640 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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1.坐月子怎么吃？2.阶段性食补，让整个月子饮食不犯愁。
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月子护理与新生儿保健专家指导 刘欣欣 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《月子护理与新生儿保健专家指导》分为分娩、月子护理及新生儿保健每周一篇、新妈妈及新生儿疾病、新生儿喂养七个篇章，每一个篇章内容都为新妈妈产后一个月的生活和新生宝宝保健提供了一个科学护理的平台。
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千名金牌月嫂的培训师教你坐月子赵海霞 著中国轻工业出版社9787518407156 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
坐月子的过程，实际上是产妇整个生殖系统逐渐恢复的过程。面对民间关于“坐月子”的陈规旧俗，如何做到去芜存菁，找到适合自己的方式显得尤为重要。 本书由有着相关医学背景并培训过上千名金牌月嫂的培训师撰写而成，从坐月子的准备工作做起，帮助产妇关注月子期间的身体变化，满足不同阶段的营养和喂养需求，了解新生儿的基本特征和需要，更重要的是它能帮助新妈妈梳理情绪，愉快安心地坐好月子。一本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题，让新妈妈恢复快、奶水足、远离“月子病”，让新生儿吃得饱、睡得好、不得病
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不烦恼的月子生活：吃不胖的月子餐 张卫社 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一个人的营养餐，两个人的健康保障，孕期妈妈营养很重要。吃对了，两人得福，胎儿健康妈妈不长肉。《不烦恼的月子生活吃不胖的月子餐》专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀，让年轻的妈妈们恢复健康的同时，快速恢复孕前苗条的身材，内容包括孕期妈妈们坐月子的注意事项，餐后锻炼方法以及吃都吃不胖的美味食谱，是妈妈们最好的孕期饮食首选书。
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产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪 叶君桐 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验与理论，此书在台湾地区一经发售，就横扫网络书店畅销书排行榜，为广大女性朋友所欢迎。《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答，对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤，以及保持自身健康，提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问，更增加了本书的趣味性。
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产前产后育儿轻松应对新手妈妈产前产前·产后·育儿,轻松应对育儿百科全书坐月子与新生儿护理书孕产妇保健孕妇十月怀胎
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