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![心理控制术:改变自我意象，改变你的人生 [美] 马尔茨 (美)马尔茨；洪友 译 群言出版社](images/model/guan/url_none.png)
心理控制术:改变自我意象，改变你的人生 [美] 马尔茨 (美)马尔茨；洪友 译 群言出版社 正版现货，可开发票
《心理术 改变自我意象，改变你的人生》是美国奥运会官方指定心理辅导读本、世界500强企业员工培训教程。该书成功教变3000万人生活的心理自助原创科学。《心理术》自960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例，包括许多奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心理术在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对2世纪人们的新中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量新案例。通过本书，您将学会 ?如何唤醒你的自动成功机制 ?高尔夫选手杰克*尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的 ?“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判 ?如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来 ?如何让你更加充满勇气地生
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别跟自己过不去（精华版）赵月华 著九州出版社9787801959232 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活是什么？生活是一首歌，生活是一场游戏，生活是一壶陈年老酒。每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而，激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。《别跟自己过不去》旨在带领读者领略幸福人生的十二种心态，帮助读者从自我的角度内外兼修，真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
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她嫁给了一个大她27岁的男人，给3个已懂事的孩子当继母。她会扮演好哪一个角色 妻子？继母？还是心理专家？而每一步，她都是用生命去体验。张宝蕊以她真实、最真诚、最关爱的心态面对每一个生命个体，她最常对她的求询者说的一句话是 “好好爱自己”。她认为，每个人相对于自己，就是一份的礼物。
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人生最美是淡然王凡编著广东旅游出版社9787557006013
如果人生是一幅画，那么平淡便是这幅画的主色调。 如果人生是一首歌，那个平淡将吟唱出动人的旋律。
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【正版】 没什么大不了的 燕七 重庆出版社 9787229172008 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功[英]理查德.怀斯曼湖南文艺出版社9787540470722
将正能量带入黑夜，你将无所畏惧！ 《正能量》作者理查德?怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是各国媒体最常引用的心理学家，具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。 平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，也是时候去学习睡眠和做梦的科学。
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人际交往的实际策略，受益一生的情商智慧。一套书，教你学会情绪管理
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你的敏感，就是你的天赋 打开本书，拥抱敏感，点亮天赋！ 伊米·洛 心理自助 敏感 原生家庭
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图文版善待自己每一天 邢群麟 著 华文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生命是短暂而宝贵的，它属于我们只有一次，面对飞逝的每一天，我们该如何度过才能拥有一个无悔的人生呢?其实人活着，快乐才是根本，而生命中的快乐，只要你善待自己，用心去发现，它无所不在。本书就是一本关于快乐的日历，围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放松心情、放开怀抱等生活主题，引导你每一天尝试一件新的事情，走出人生的误区，学会善待自己，去掉莫名的烦恼，解除心灵的羁绊，换一种轻松的活法，让人生更加丰富而快乐。
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只要你坚持,世界不会将你抛弃 微阳 著 9787511379313 中国华侨出版社
山有，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之路也一样，成功和失败总在一念之间，你若坚持，那便进步；你若放弃，那便失败。当你跌入谷底的时候，往哪里走都胜过原地徘徊。失败并不可怕，可怕的是你从此—蹶不振。一帆风顺的背后，是坚持不懈的拼搏和越挫越勇的精神支撑。 你不必生来勇敢，天赋过人；只要能投入勤奋，勤勤恳恳。只要你不抛弃这个世界，世界就不会抛弃你。坚持走在自己的人生道路上，诗和远方都在前方。
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自我暗示 多湖辉、韩秀英 著 9787801031723 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自己喜欢什么就穿什么，不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强，那么注意力就很难集中、面对镜子自语，能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋，“绿色”能使人心情稳定，要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中，讨厌的事情也会变得习惯等。
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告别自责,与内心和解(日) 根本裕幸世界图书出版公司9787519295257
★ 为什么我们总是会自责--聚焦我们共有的心理困境\"\"负罪感\"\" 我没帮上忙、我伤害了别人、我不应该被爱……这些潜在的负罪感无时无刻不在围绕着我们，让我们与自己较劲，无法自控地陷入执念、愧疚和自责。 ★ 接纳不完美的自己--\"\"原谅自己\"\"的心理自助实用手册 16种征兆、7种负罪感类型、19种与自己和解的方法，本书给出了直接、具体的建议和解决方案，拯救坏情绪，让生活归位。 ★ KO负罪感，一切变OK！你有没有想过，你太想满足别人的期望了，或者你对那些与你交好的人感到有些抱歉……所有这些感觉的背后是一种名为\"\"负罪感\"\"的情绪在作怪。 --《东洋经济》 如果你觉得自己不快乐，可以先从\"\"也许我有负罪感\"\"的角度来看待它。一旦你知道如何在原谅自己的同时控制自己的负罪感，而不是抹除它，你就会更接近于找到自己的幸福。 --
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内心枷锁——心理自助丛书【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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看得开，拿得起，放得下 邢思存编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《看得开,拿得起,放得下》指出“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，看得开的人“心包太虚，量周沙界”。看得开是一种弹性的生活方式，一个看得开的人，在机遇面前勇于拿起，在诱惑和无奈面前懂得放下，在困厄面前静定而执着。“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄”，拿得起的人懂得人生的意义在于承担责任。他们有着超凡的自信和勇于担当的奋斗豪情，有着不怕寂寞、脚踏实地、百折不回的执着，有着智慧的头脑、积极的心态、准确的眼光、强有力的行动和钢铁般坚强的意志。只有拿得起，才能在激烈的竞争中激流勇进，勇往直前，收获丰富而厚重的人生。
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自控力修习术 格桑泽仁 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《自控力修习术》作者以自己独特的心理学理论为基础，以“得觉”的全新视角，先通过案例分析，让我们理解身处的社会、自我以及各种病态，然后针对不同人群提出了相应的解决方案。最终让我们从本质上找到自我失控的根源，使我们从内心深处发生改变，真正掌握自我，获取正能量。
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用对时间做对事-经典案例实用版 吴学刚 著 中国铁道出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商与影响力 第5版 吴维库 情商与影响力心理学领导力学书籍 励志与成功心理学教材教程书 维库和谐领导力系列 自我管理自
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幸福就在转念间:图解CBT情绪控制术艾维.约瑟夫（Avy Joseph），玛中国人民大学出版社9787300186924
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一生吉祥的38个秘诀智广著团结出版社9787523406182
领悟吉祥真谛，智慧长流心间；遵循吉祥之道，获得安稳幸福。依之而行，无往不胜；无处不安，无时不顺。
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心态决定状态:以佳的状态迎接生活的挑战 孙郡锴 著 9787802227019 中国华侨出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
调出良好状态的6种心态 以淡然的心态做人 把自己当成一个普通人，学会尊重和礼让别人，就能呈现出一副不卑不亢、有理有据的形象。 以“往坏处想”的心态想事 凡事不妨先往坏处想一想，有了这样的心理准备，就能拥有平和的心态。 以自在的心态善对自我 我们必须学会卸载心灵上的诸多负重，善待自我，培育一个自在的心态，这样才能以健康的身心状态发掘和享受生活中的精彩。 以的状态迎接生活的挑战 以平和的的心态付出 工作是人生中十分重要的一部分，心态在这里也起着举足轻重的作用。让浮躁的心踏实下来，以平和的心态付出努力，少计较些得失，收获必然更多。 以包容的心态看人 在人际交往中，应该以豁达的心态待人。豁达不是简单的大大咧咧面，而是能以包容、宽广的心看待别人的高低对错，以坦然恬静的心
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习惯学 周士渊 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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钝感力 渡边淳一原版 情绪情感管理社会学成长励志人生智慧 经典励志人生哲学人生智慧健康恋爱婚姻人际职场工作挫折 顿感力
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不把抱怨吐出来 就没法加油 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 9787521782585
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时间魔法师 时间管理 自律 高效 自我提升 掌控生活 ( 澳 ) 梅丽莎·安布罗西尼 著；颉腾文化 出品 浙江教育出版社
ü?双作者互补：心灵导师×效率极客的跨界碰撞，将冥想、正念等心理学工具与数据追踪、间歇性禁食等科学方法融合，打造出“软硬兼施”的时间管理体系，满足理性与感性的双重需求。ü?全球畅销书：澳大利亚商业图书奖年度作品。ü?结合西方时间管理理论与东方哲学思考，提供既科学又人文的时间管理方案，帮助现代人在快节奏生活中找到平衡。
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自控力修习术王宝玲 著印刷工业出版社9787514208665 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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就如北极星一直处于它不变的方位一样，你可能以为你完全失去了方向，在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上，只要你把树叶撩开，在云层飘散之后，你会发现，你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的，找到指引你通往北极星的罗盘，过上本应属于你的幸福快乐的生活。
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驾驭焦虑和恐惧米歇尔·G·克拉斯克（Michelle G.Craske）、米歇尔·G·克拉斯克（Michell 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
当人们遇到问题时。首先会自助，想办法自己解决。然而，事情并不总是那么幸运，很多时候需要借助于外力的支持和帮助，在自助的同时求助。对于求助者来说。重要的是找到针对自己问题的适合的解决方法、好的帮助者或者机构；对于助人者来说，重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法，并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。 丛书主编戴维?H?巴洛（DavidH.Barlow）是国际著名的临床心理学家之一。既有很扎实的理论和研究基础，又有丰富的临床实务经验，是认知行为治疗（CBT）方面的国际顶尖领军人物，其相关著作被翻译成多国文字，在国际临床心理学领域具有广泛和深远的影响。在他的组织和指导下，在某一疾病治疗方面具有丰富经验的优秀的认知行为治疗师
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你就是脸皮太薄！：克服羞怯心理的85个实用心理学法则[美]莉儿·朗蒂北京时代华文书局9787569901153 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
◆卡耐基教会你沟通理论，《你就是脸皮太薄！》教会你如何实践。全美第一人际沟通培训大师莉儿?朗蒂著名的代表作。◆《纽约时报》榜No.1！《华尔街日报》榜No.1！美国亚马逊榜No.1！◆《你就是脸皮太薄！》被誉为全效提高沟通里的经典教程。你就是因为脸皮不够厚，凡事犹豫退缩，才把好事全都搞砸！?当初你脸皮厚一点，告诉上司“这个项目我做得很好”，你的工资早就不是这个数；?当初你脸皮厚一点，勇敢参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈；?当初你脸皮厚一点，大胆对Ta说“我就是喜欢
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带点锋芒又何妨,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。2.如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。3.琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
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好心情练习手册 日本精神科医师×斯坦福大学客座讲师×哈佛大学
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痛苦上瘾 那些让人反复受伤的隐秘渴望（不适合胆小者的心理学，接纳你的 “坏”，才能真正摆脱它） (美)卡洛琳·埃利奥特
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无事生非(美)杨定一著华龄出版社9787516922668 ; 978-7-5169-2266-8
24封长信，写给你的心──这一生，谁会和我们谈自由？谈空？谈信心？谈生命的自在？已经有多久，我们不再信任自己的心，而是为其套上一个个观念，在观念和观念之间来来回回，以为这就是一生？我们误把这一生的经历当作唯一的真实，努力活得务实，连醒过来都成了一种未曾设想的奢求。让心的共鸣，带领我们穿透一切的设想，。杨博士站在无限和永恒之间，为我们写下这24封长信。穿越人生的错觉，唤醒每个人本来就有的真实。
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情绪控制术: 怎样管好情绪不失控米苏中国纺织出版社9787518035274 ; 978-7-5180-3527-4
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心定了,人生就顺了朱晓平 著南方日报出版社9787549130597
本书直击当代人焦虑、迷茫、情绪内耗的核心症结。焦虑，是对未来的恐惧；嫉妒，是对自己的否定；迷茫，是内在的迷失。 作者朱晓平深耕教育领域15年，通过万千真实案例沉淀出修心的智慧。这不仅是一本书，而是一场回归内心的修行。 本书没有理论说教，而是带你从“情绪-认知-关系-自我”四层修炼，使内核稳定，在不确定的世界中，找回自己的生命节奏。全书将《金刚经》《道德经》《论语》等经典著作与现代心理学融合，助你破解现代人生困局。
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别把自己太当回事 孙和 编著 北京工业大学出版社 9787563920686
把自己当作泥土吧！老是把自己当作珍珠，就时时有被埋没的痛苦。 ——鲁藜 太在乎自己，不免会因为别人的看法而忽喜忽忧；太在乎自己，不免会因为别人的看法而失去自我；太在乎自己，人生也才有了太多不必要的烦恼。 别把自己太当回事！很多时候，我们远不是像自己想象的那般重要，那样受人关注！
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正版书籍 （H）你总是太敏感：别让自己绷得太紧（塑封） 李材林 著 中国纺织出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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有事做的幸福 范三川 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《有事做的幸福》给身心俱疲者注入能量，对安常处顺者激发活力； 用最朴实的道理，教读者调整心态，可以极大地提高读者的幸福感； 促进社会和谐与稳定。
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享受寂寞 吴二利 著 中国经济出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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感谢折磨你的人 问道 著 大众文艺出版社 9787800943676
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解开人生的333个心结 桐子 编著 石油工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人的一生有太多的困扰，如果这些困扰不能及时得到处理，就会在我们的生命中留下伤痕，日益累积，就会形成疙瘩，这就是心结。 所谓心结难解，不是结不可以打开，而是自己太过固执，从业就没有试着打开。 本书列举了人生中的种种“心结”，试图帮助人们解开沉积心中的疙瘩。书中所论到的“心结”，贯穿人生全过程，涵盖生活的各方面，但事理说明却非常简洁，这是因为“心结还须心解”，每个小故事都有待我们去回味、去感悟。
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一切都不是你的错：走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹（Steven Stosny 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力，你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车，工作效率降低，甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨？无论你曾经历了什么，现在，你均可以找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤，以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待，以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛，找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的
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生命重建陈龙海 著新华出版社9787501184095 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否经常处于亚健康状态？你是否想摆脱疾病的折磨？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？启动心的力量，建立重建生命的信念！凤凰卫视著名主持人曾子墨倾力——《生命重建》！
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正念的革命 [美] 唐纳德·阿尔特曼 著,龙彦 译 九州出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自愈:成年人崩溃自救指南【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
别再分析我的10000个崩溃原因，快，教我怎么做！ 恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志……在每个令人崩溃的瞬间，“自愈”或许是每个成年人不得不面对的选项。 二位作者均拥有超过35年的心理咨询丰富经验。他们的客户名单包括奥斯卡奖得主、知名作家、好莱坞演员、制片人、企业CEO和众多创意界人士。 手把手教你自愈方法，用工具联结修复自我的能量——将甩不掉的恐惧、焦虑和暴躁，转化为勇气、自信和创造力 本书所讲中的“工具”操作浅显易懂、操作简单、目的明确，在充分了解工具的原理之后，只需按步骤执行，你就能轻松掌握它们。 每章末尾均独立提炼了该项工具的用途、何时适用以及方法概要——在每个崩溃时刻，翻翻这个“自愈工具箱”，找到自己内心的答案。
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