不抱怨的世界 连山编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不抱怨的世界》是一本改变无数人命运的心灵励志书。它告诉我们：抱怨不如改变，生气不如争气，用正面心态为自己创造心想事成的无怨人生；学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。《不抱怨的世界》告诉你成功者最有力量的强者品质。
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拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书 赵哲、包宗达 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
健康是人的第一财富，没有健康，就没法参与学习生活，知识也无法有效利用，智慧更无法启迪心灵。因此，两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合，编写了《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》，旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式，来为广大青少年学生解除心理困惑，引导他们摆脱心理问题的阴影，重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下，心态决定了一切。人生在世，总会有这样那样的困难和困惑，积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜，而消极的心态会使事情更糟。任吉美，一个无臂女人，用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事，在《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》中收集了很多，作者在“心灵点灯”模板中，对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“
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内心枷锁 [德]勒尔 著；王蔚 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
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寻找你的北极星 玛莎.贝克 中国发展出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
就如北极星一直处于它不变的方位一样，你可能以为你完全失去了方向，在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上，只要你把树叶撩开，在云层飘散之后，你会发现，你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的，找到指引你通往北极星的罗盘，过上本应属于你的幸福快乐的生活。
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正版】不生气的艺术， 9787538740578， 时代文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
大道理人人都懂，小情绪却难以自控。学会掌控小情绪，才能成就大人生。 意粗，性躁，一事无成。 心平，气和，千祥骈集。——弘一 生气是慢性自杀。心随境转是凡夫；境随心转是圣贤。——圣严 少生气．多争气；命好不如心态好；要改变你的世界，先改变你的心态。——星云大师
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正念冥想:遇见更好的自己 [英]沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina）,赵经纬 人民邮电出版社，【正版可开发票 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书为您提供了一套如何亲身实践正念的方法，每一章都深入阐明了正念是什么、如何快速简单地实践正念，以及如何深化你的体验。在上一版的基础上增加了应对数字时代的挑战、职场基础正念、正念策略控制上瘾等新的内容。 通过阅读本书，您会了解如何透析生命真谛，重燃信念；您不会为完成未竟之事而终日碌碌、充满紧迫感，而是感知生命的存在并体验生命的快乐；您将学会如何进行正念训练，并将一种全新的生存方式融入日常生活，从而帮助自己管理压力、控制情绪，用各种不同的方法丰富自己的情感。
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库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《库尔玛的7个秘密》却像我们古老而充满智慧的中医一样，是从根本上解决我们面对的生存困惑。 库尔玛不仅告诉我们许多箴言警句，更重要的是他为我们提供了实用的操练方法。
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写出来感觉好多了（缓解焦虑的创意手账，释放压力的创意手账，共2册）
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《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
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【正版】 幸福感从心理平衡开始 富明,陈妍 编 第四军医大学出版社 9787566205155
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正版书籍 松弛感 小野 北京日报出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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【正版】NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我 9787040200232 高等教育出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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的人.都懂得自我管理 9787511374271 中国华侨出版社 志昭 著 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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成功的自我暗示 德 9787801058270 国际文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
请您在阅读本书时准备两支红、绿色彩笔，以便使书中内容深刻印入您的潜意识之中。请用绿色彩笔标出您至今已经证实的知识，这会提高您的自我意识。请用红色彩笔标出您目前首次思考的、对您而言属新的内容，这将提高您的学习能力，激活您的记忆总之，您在阅读本书的过程中将获得三大好处：一、您激活了自己原有的知识；二、您的大脑将储存和巩固新的知识；三、您将能够迅速获得重要信息。
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心灵渴望-满足人心的饥渴侯士庭上海三联书店9787542651334
侯士庭与魏乐德、傅士德、毕德生并称为当代北美 教界*重要的灵修神学作家。《心灵渴望》立基于 教灵修神学传统，不但博引群书，而且俯拾生活小事，处处显示作者就人生很多重要问题的深刻思考。本书读起来趣味横生，引人深思。凡追求深入了解 教灵修神学或心灵哲学的读者，必能从中获益良多。作为本书的译者和受益者，我愿向大家热忱 。
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《别让小事毁了你》是一本令你掌握自我、改善情绪的心灵指南，书中提供了瞬间见效的不为小事抓狂的小技巧，与此同时，你会体验到安静的强大力量，你越沉着冷静，内心就越强大，足以面对生活中的一切状况，翻开《别让小事毁了你》，从此掌握自己的情绪让内心变得安静而有力。
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高敏感人士的幸福诀窍[日]武田友纪中国科学技术出版社9787523604182
1.高敏感领域专家、博士武田友纪与138位高敏感人士为你出谋划策，让你找到自己的边界，拥有属于自己的钝感力！2.解决人际管理烦恼9例/解决职场烦恼12例/解决日常烦恼6例/发挥高敏感优势6例。用科学的方法，让曾经“扎心”的场景不再能伤害到我们。
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有一种境界叫放下 连山 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一个人总会遇到很多难以诉说的烦恼，或生活，或事业，或感情；也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故，此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该放下的一定要放下。如果不懂得放下，人们势必会在各种诱惑中迷失自己，从而跌入欲望的深渊，或者把自己装入一个个打造精致的所谓“功名利禄”的金丝笼里。而生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸前不在中途搁浅或沉没，就必须轻载。放下贪念、执著，才能还心灵以自由。能否让自己获得梦想的成功，能否让自己有一个快乐的人生，就看你能否领悟“放下”的奥妙。
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克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径 [德]诺斯拉特·佩塞施基安 著；薛思亮 【速开发票，优质售 【正版】
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
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做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空杨忠 编；金跃军地震出版社9787502829278 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法 庞丽娟 著 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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创意叙事与心灵疗愈吴熙?电子工业出版社9787121450259 全新正版，可开发票
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复原 : 情绪陷阱逃离指南 实用心理自助读物，心理学家手把手教你如何使用工具解决情绪问题
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在中国商业史上，马云是一个异类。他一没资金，二没背景，三没技术，却凭借出色的做人智慧、口才技能、创意思维等，取得了石破天惊的成功。显然，这一切都归结为他的高情商
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心理学与情绪控制 徐文 北方文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
别在该动脑子的时候动感情，成功和幸福从有效掌控自己的情绪开始！快乐和健康需要我们学习心理学与情绪控制！ · 备受推崇的哈佛大学情绪管理研究案例； · 那些心理学教会你的情绪操控术； · 一本培养良好情绪习惯的自我管理书。 多一些理性，少一些任性，做自己情绪的主人
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正版】自我管理的17堂必修课， 9787504446442， 中国商业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
越来越多在工作职场上的人，需要学习“经营、管理自己”，他们要懂得将自己放在最能有所贡献的地方，并学习发挥自己所长。 为了有效管理自我，还要再问自己：“你适合与人共事，还是一个人单打独斗？”如果你与别人共事顺利，那么你必须再问“在什么关系下共事？” 除了少数的的艺术家，科学学与运动家，很少有人可以单打独斗获得成效。无论组织的成员或自由工作者，大多数人都与他人共事，因此，管理自己的必要条件之一，就是要为你的关系负责。 大多数企业主管到了45岁，早已攀上事业的高峰。20多年的反复磨炼，让他们在工作上驾轻就熟，但是同样的工作已不再意味着学习、贡献、挑战与满足，而以后却还有20多年的路要走。所以，重视自我管理的人，会逐渐走上开创第二事业之路。
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正版】MBOOK随身读:内心强大，谁都伤不了你， 9787508078014， 华夏出版社【可开发票，正版图书直接下单即 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
做一个内心强大的人，不畏惧、不失控、不受伤 总有一句话，让你瞬间强大；最贴心的淡定、优雅修炼课 激励万千女性心灵重建的人生慰藉书 淡定从容来源于内心的强大 做一个内心强大的幸福女人：一个女人，如果过于依赖外界的评价来证明自己，那只能说明她内心不够强大。真正内心强大的女人，从不把“家庭好、事业好、身材好，相貌好”等外在条件作为幸福的标准。她们知道，提升气质、充实内心才是幸福的根本。 内心强大，才能真正无所畏惧：没有流过泪，就不懂什么是生活；只会流泪，就永远无法长大成人。尤其是女人，更需要内心强大，这样才能在诱惑和挫折面前，笑得云淡风轻，走得自信有力。
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正版】疗愈静心 : 纸雕的华丽世界， 9787510841521， 九州出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
全书128页纸雕图皆可以撕下，平摆在桌面上更好割划，随时随地都能自由创作！ 内页采用高级进口纸雕专业用纸，割得更顺手。 辛苦完成的纸雕作品，要是随便摆着，岂不太可惜了吗？本书贴心附有8张「美好梦境静心衬纸」，垫在一张又一张完成的梦境纸雕上，让它们更有意境和穿透性！同时也能将割好的纸雕做成卡片、窗贴、壁贴等，让梦境装饰你的日常，成为不可或缺的生活点缀！ 本书设计「白色」&「黑色」两种梦境纸雕。白色纸雕象征想象力的延伸，图案较抽象奔放，给人无拘无束的幻想！黑色的纸雕象征记忆的重启，图案为真实世界的印象投影，却又不失迷幻感！搭配衬纸衬上底色，给你两种截然不同的感受！
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《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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焦虑不安与自我调节 [日]青木熏久 著；王向群 编 人民卫生出版社 9787117022316【速开发票，优质售后，支持 【正版】
《焦虑不安与自我调节》有两个目的，其一是因神经症或神经质的焦虑和困扰而烦恼、痛苦的人们都在想着“用什么办法能摆脱烦恼？”本书可为这些在精神痛苦中徘徊的人们提供一个具体的、有效的、可行的治疗方法。其二是许多人在社会生活中碰到各种困难和挫折时，也会出现焦虑和困扰。本书也为那些“想有意义地度过人生”的人们提供今后人生的努力方向。
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善待自己/善待生命 沈明明 九州出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
《善待生命善待自己:生存智慧的一种解读》由九州出版社出版。
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情绪自由 李筱懿 10种不焦虑的活法 情绪自控力如何控制自己的情绪管理书籍 花城出版社 新华书店正版书籍
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[正版书籍]自我调节:培养学生独立自主的75个教学活动 自我管理 有效学习 培养内驱力 江苏凤凰科学技术出版社 教师用书
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情绪自控力 情绪是一种信号，无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。
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清脑风暴 张楚宇 著 新世界出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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【正版】从前我错了，现在我懂了花城出版社9787536097797一心问禅家画集画册 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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一读就上瘾的逻辑学 阿健 著 逻辑思维书籍训练书 逻辑思维与诡辩成功励志思维训练书籍 情绪管理自我调节自我管理 告别逻辑
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反倦怠能量站 刀熊 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书” 用科学方法打破低迷内耗 能量漏出 拖延症 手机依赖症
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【正版】 通透 月夜生凉 江苏凤凰文艺出版社 9787559473790 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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战胜恐惧伊萨克·马克斯、张红 著中央编译出版社9787801093271 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《战胜恐惧》意在帮助读者更好地理解恐惧的性质并学会如何对付它。一般来说，胆怯是一种日常现象。在人所共知且能够无需他人帮助就可战胜的一般性恐惧与需要专家帮助的强烈恐怖症之间，并无明显的分界线。主要区别就在于恐惧显示的程度。通常只有当恐惧以某种方式限制了我们的生活时，才迫切需要专业帮助。那时就需要有人向我们解释神经紧张的根由和不同的表现方式，告诉我们，当它过于强烈地侵袭我们时，我们可以做些什么。了解其他人有什么困难以及他们对此做些什么，这就是帮助。
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醒着的爱 盖伊·汉德瑞克 (Gay Hendricks) 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心？ 的亲密关系导师，用40年亲身体验，带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会： 如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择； 放手——停止两性间的权力争斗和互相操控； 如何做到亲密有间，保持独立的自我； 停止责怪他人，用自己的能量创造想要的生活； 怎样沟通交流最能增进亲密感； 如何走出情感困境，回到轻松的爱之流； 制定六大承诺拉近两性距离，主导情爱生活； 修炼一颗觉察的心，用七大步骤重塑自我。 书中附送《亲密体验37法》，教给大家提升爱情正能量的具体做法。
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完善你的自我 马志国 著 水利水电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自我的探秘、调整你的自我认识、善待你的自我体验、把握你的自我控制、优化你的自我展示、跨越你的自我设障、推动你的自我发展、自我心理测试等。良好的心理素质是人生一切成功的基石。而良好的自我意识，是其中的重要心理素质。什么是自我意识？自我意识包括哪些心里成分？为什么成功离不开良好的自我意识？成功者应该从哪些方面来完善自我？应该掌握哪些完善自我的策略？应该怎样更好的展示自我？应该怎样跨越自我设障？应该怎样推动自我发展创造成功的人生？在《完善你的自我》中，我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。《完善你的自我》以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。
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积极生活的理由 积极生活的理由 孙周兴 哲学大牛新书 拒绝焦虑内耗自卑抑郁哲学经典读物社会知识读物 正版书籍
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情绪内耗管理手册 掌控了自己才能掌控人生（ 拒 情绪内耗，奔赴快意人生）
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慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
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