别让爱生气害你一生 任娟霞 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现实生活中,常常会遇到一些让人生气的人和事,尽管谁都知道人生不如意之事十有八九，并知道生气具有危害,但爱生气的人还是大有人在。 须知，“爱生气”犹如恶魔，不仅会损伤人的心境、破坏人际关系、伤害自己的健康，甚至会在丧失理智的情况下，做出过火的举动，断送人的前程，酿成追悔莫及的后果。 因此，爱生气会使人的免疫力下降，对自己有百害而无一利。所以善于控制自己的情绪，不生气,看得开，能忍让，多包容,便是人们必须注重充实的一种高贵修养。 一个人，只有控制好自己的情绪，调节好自己的心态，才能承受现代生活的高压力，才能用理智赢得幸福的人生。 通过金玉良言，以及贴近生活的现实事例，全面讲述了爱生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并阐明了科学、有效的解决方法，从而帮助读者强大自己的
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正版书籍 情绪控制十妙招 舒砚 编著 电子工业出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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正版 情商系列 套装全6册 Daniel戈尔曼著 情商高就是会说话 情商训练 情绪训练管理读物 成功励志 社【正版速发 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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情绪自控力曾杰著江西人民出版社9787210098362 ; 978-7-210-09836-2
《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析，从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发，旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力，迎接并克服种种艰难阻碍；探讨如何运用、发挥自控力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等，帮助读者快速提升自控力，从而掌握人生的主动权。 通过阅读《情绪自控力》，你将学习到如何应对负面情绪，如何改变思维习惯，如何整顿自律神经 通过学习这些高效能的情绪控制术，你将更有机会直视那些源自于他人的负面情绪，并将它们进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用情绪，从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。
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为什么受伤的总是你 吴若权 著 九州出版社 9787510831355
伤害本身并不可怕，可怕的是受伤害却无法使你变得更加睿智、成熟、坚强！ 什么都可以失去，但不要失去爱的方向。 不要为曾经犯下的错误后悔不已，爱情没有回头路，请勇敢地向下一站奔去。 人生，是疾驶的列车。无论你活到几岁，经历多少痛苦，请把伤心留在分手的月台，不要频频回头张望。 离开一个不适合的人，就是一种解脱，只要能够在下一站遇见幸福，谁会在乎当初分手的时候，是谁甩了谁？
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老杨的猫头鹰情绪稳定三部曲 每天演好一个情绪稳定的成年人 世界很喧嚣做自己就好 成年人的世界没有容易二字＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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斯坦福大学受欢迎的公开课--自控力【正版图书，电子发票】 【正版】
什么是自我控制能力？它对我们有什么影响？ 当我们失控的时候，我们的身体和精神都发生了什么变化？ 情绪的突然爆发究竟是怎么来的？ 意志力能否决定一切？意志力是否？ 意志力在使用的过程中是否会有损耗？ 你观察过自己的情绪吗？你想过了解一下自己情绪发生的原因吗？
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【?【店长】认知觉醒+驱动+反本能（3册） 】 【全套6册】情商书籍 礼盒装 丹尼尔戈尔曼 情商之父巨献 为什么情商比智 【发货以标题中括号内书籍为准】
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和你的情绪聊聊天 禅师小池龙之介的情绪练习手册 190天成为一个情绪稳定的大人 励志情绪修养 磨铁图书 正版书籍
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【正版】 的人不会输给情绪 9787547747773 林开平编著 北京日报出版社F 全新正版，可开发票
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受益一生的情绪控制课 唐华山 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪的好坏，关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展，因此，学会控制好自己的情绪，是每个人一生中都必须学习的重要一课。《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识，深刻地阐述了正确的情绪理念，告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。 《受益一生的情绪控制课》理念新颖，案例精彩，方法实用，易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。
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当当网 别让任何人消耗你内心的晴朗 心理咨询师给你的情绪自救手册反内耗 焦虑自救 自我疗愈 心理学入门书籍
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生气不如争气斗气不如斗志 罗芬芬 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
生气不如争气，要争气，就要有为自己争一口气的毅力和气魄，与其总生别人的气，不如学会自己争口气。人生道路很漫长，途中难免会有杂草、碎石阻挡，而这些只是一种考验，锻炼我们的毅力、耐心，使我们变得更勇敢、坚强，失败乃成功之母！我们不必为了身边的那几块毫不起眼的石头，而放弃一整片绮丽、明媚的景色。我们一定要把握每一分、每一秒，生气不如争气，斗气不如斗志！
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餐饮开店 全程运作实战手册 餐饮书籍 餐饮服务与管理 餐饮管理与经营书籍 餐饮运营与管理 开店书籍 创业餐饮 餐饮管理书
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一读就上瘾的逻辑学（跳过情绪，看见事实！永远别让理性在情绪面前败下阵来）＜优选包邮好书＞ 正版图书 可开发票
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不做情绪的奴隶 吴娟瑜 著 9787301116623 北京大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。 ——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。 ——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 某人在公司受到了批评，回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿；孩子心里窝着火，看见自己家的猫，就狠狠地踢一脚；猫负痛跳到了街上，正好一辆车开过来，司机紧急避让这只猫，结果把路边的一个小孩撞死了。 这就是心理学上著名的“踢猫效应”，是一种典型的情绪传染。不
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情绪，需要你好好安放 龙柒 编 吉林文史出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己超级自控力自制力情商管理励志文学畅销书籍正版【春日图书 正 正版可开发票 请联系在线当当客服
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别为小事烦恼！ 冯丽莎 著 9787504460585 中国商业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
山坡上有颗大树，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾把它动摇，但最后却被一群小甲虫的持续咬噬给毁掉了。 这正如生活中，人们不曾被大石头绊倒，却会因小石头而摔跤。 你是否因为没钱买房子，没钱买车，没钱给自己和亲人买好看的衣服，还有因为一点点小事情和家人吵架，或为自己鼻上的这块小疤发过愁…… 可是，这些令人发愁的事情，在遇到生命危险的时候，显得那么荒谬、渺小，那时的你应该对自己说：如果我还能有机会看见明天的太阳，我永远也不会再为那些小事烦恼了。 在这短暂的人生中，记住不要浪费时间去为小事烦恼。
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全3册 焦虑心理学+情绪自控力+管理好情绪做一个内心强大的自己 自我疗愈心理调节心态情绪控制缓解焦虑自控力自制力情绪控制
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不生气不抱怨不折腾大全集端木自在 著立信会计出版社9787542931849 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。控制怒气，不再抱怨，停止折腾，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的处世境界。 《不生气不抱怨不折腾大全集（超值金版）》立足于不生气、不抱怨、不折腾三个主题，用故事和哲理告诉读者：生气伤人伤己，抱怨天怒人厌，折腾耗时耗力。掌握了这“三不”处世智慧，你的人生就会变得很精彩！
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好心情·从放下开始 周传林 著 中国商业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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聪明人不会输给情绪 邓文庆 著 台海出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活中总是有种种挫折，我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但我们能很好的控制住情绪我们就可以成为情绪的主人，拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现。，以及如何控制住这些情绪的方法和手段；最后以如何排解负面情绪作为结束
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学会发脾气，才能好情绪 安藤俊介著姚奕崴译 光明日报 正版书籍 书店文轩F 可开发票，现货速发
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情绪管理的**堂课 林大有 著 中国书籍出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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别让太较真儿误了你 思履 吉林文史出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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气度点亮人生：不生气，要争气 翟晓斐 著 华中科技大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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自我情绪调控ABC[德]沃尔夫、[德]默克勒 著；滕奕丹 译广东教育出版社9787540665821 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一本实用的手册，一些有效的建议，帮助你战胜恐惧和自卑，从消极的情绪中解放出来。 本书使您了解到，您的情绪以及其他所有人的情绪是如何产生的，您可以怎样更好地享受生活。您可以学习到，如何消除您的恐惧、压抑、抑郁以及其他消极情绪。您将会在书中找到一系列解决问题的具体建议，您甚至可以今天就立即开始运用它们去使您明天的生活发生改变。 情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。情绪是心态直接的表现，一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪，限制消极情绪！开发积极情绪，限制消极情绪，有四个要点：第一把握现实，第二看清事实，第三减少烦恼，第四投入精力。本书结合一些比较权威的心理研究资料以及权威的心理专
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【成为自己的勇气 】 全2册 圣多纳释放法+成为自己的勇气持久幸福成功平静的秘诀 情绪疗愈工具 情绪释放自由之路心灵疗愈 全新正版，可开发票
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浮躁的心态让人心情压抑，情绪低落，意志消沉，放弃理想，陷入为自己设置的牢笼而不能自救。只有调整好自己的心态，才可以产生超常的思维，挖掘生命的潜能，培养思想的创造，造就性格的革命。 浮躁是成功、幸福和快乐的敌人，要驱除在社会的影响下产生的浮躁心理，必须以淡定和坚韧的信念恪尽职守，一步一个脚印地去前进和突破。 活在当下其实是一种态度，一个人只有远离了浮躁，树立了正确的态度才会真正拥有快乐。承担你过去的一切，学会珍惜你此刻所拥有的，把握好现在才会成就你的未来。
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照着做你就能掌控情绪去梯言为什么情商比智商更重要个人自我情绪管理控制心理学书籍自控力潜意识自制力【包邮好书】 正版图书 可开发票
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人性的优点 戴尔卡耐基成功学书籍畅销书排行榜为人处世说话办事技巧 做人做事为人处世说话办事技巧情绪管理情商励志人生情绪管
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全新正版图书 每个姑娘都欠自己一个幸福的模样 徐帮学 成都时代出版社 9787546423487 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.幸福是每个姑娘都向往和追求的，该书会受到许多女性姑娘的关注。 2.本书告诉姑娘一个道理：你之所以要努力，只因你欠自己一个幸福的模样。并从多角度进行了生动的论述。 3.文字通俗流畅，理论与案例有机结合，使人们从中得到更好地感悟。
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全新正版图书 别让情绪毁了你:最有效的情绪掌控法 庞丽娟 四川人民出版社 9787220110559 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。 本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用，并告诉读者如何改变消极情绪、负面心态，拥有积极情绪、阳光心态。本书向读者提供培养心态的技巧、控制情绪的方法，可以帮助读者勇敢地面对困难，从而获得生活和事业的新局面
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★内容全面★ 本书分12章，共94个案例故事，任何情绪问题都能在本书中找到解决方案。 ★高效快捷★ 用更短的时间找到负面情绪，用更好的方法管理情绪，做好情绪的主人。 ★针对性强★ 本书针对抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折七大情绪问题，对症下药。 ★简单实用★ 案例丰富，干货满满，实操性强，是一本拿来就用的情绪管理指南。
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全新正版图书 自律——逃离舒适区，成为自己的女神 徐林 电子工业出版社 9787121337833 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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权力终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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有效的情绪管理方案，带你轻松走出情绪困扰。 洞悉情绪与内心世界深层的对应关系，把控适度，做生命自我修复的强者。 跟着专家学习如何管理情绪，释放身体中的职场负能量，让你满血复活。 职场上能够获得成功的人不是没有负面情绪，而是不会被情绪左右。 一个能控制自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
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别让坏脾气害了你 如何控制负面情绪改变你的坏脾气 人际交往控制情绪自我疗愈性格心理学书籍 提升自控力掌控情绪把坏脾气收起 成功励志 心灵鸡汤
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我的情绪我做主：你每天可做的情绪调节练习[美]麦克米兰 著中国轻工业出版社9787501981861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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4册 改变自己的坏脾气+情绪掌控术+随和是一种能力+做自己的心理医生 掌控情绪从来都不靠忍 如何控制自己的情绪 控制情绪
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小心轻放你的情绪星汉 著天地出版社9787545514667 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
女人是感性动物，容易被情绪控制，千万别让情绪毁了“容”，优雅的女人要懂得控制情绪。《小心轻放你的情绪》是针对女性情绪管理的指导书，从易怒、抱怨、忧郁、冲动、计较、焦虑、脆弱等方面总结了帮助女人控制情绪的方法和技巧。女人要保持良好的情绪，维护好自己的优雅形象，就要了解容易破坏情绪的“危机点”在哪儿，然后积极地预防和排除这些危机点，方能不被情绪左右，做淡定、优雅的幸福女人。
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你为什么忍不住发火 日本的情绪管理实用书 送给总爱生气的你 摆脱情绪化的标签 江苏人民出版社【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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上海乡愁料理 郁俊 著 著 文学 散文 情商与情绪 书店正版图书籍河南文艺出版社
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逆袭：大学四年成功蜕变线路图安帅著情商与情绪中信出版社新华书店正版【可开发票】
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不焦虑 拒绝内耗情绪管理社会心理学人际交往沟通 成功励志书籍 乌合之众人性的弱点人性的优点自卑与超越边界思维所谓会说话 已售 800
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不生气大全集若谷 著中国华侨出版社9787511318695 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活中，我们往往会为了一些人和事生气：当我们工作不顺心的时候，我们会生气；当我们被别人误解的时候，我们会生气；当我们看到不顺眼的做法的时候，我们会生气；当我们无法接受一些社会舆论时，我们会生气；此外还会为塞车、为天气、为股票、为别人的态度、为自己的遭遇等生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后，问题就消失了吗？不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发不可收拾。生气让我们在工作、在生活和待人接物上损失极大，不仅让我们变得烦躁，使我们的心胸越来越狭窄，而且还会严重摧残我们的身心健康，加速我们的衰老。我们生活的质量取决于我们对生活是否有平和的态度，而生气浪费了我们宝贵的资本。 不生气具有正面的、令人积极进取的能量，能让我
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掌控情绪,从来都不靠忍 凌岚 解读负面情绪 情绪管理 提升自我修养 治愈你的坏情绪 掌控情绪 正版书籍【可开发票】
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拜拜吧，小情绪：29招击溃负面情绪，轻轻松松做情绪的主人 艾里著,斯坦威出品 北京联合出版有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否经常为了一点小事就气呼呼，却又不明白为什么？ 真正的问题或许不是你脾气差，而是小情绪又来捣蛋了！ 一旦摸透小情绪的“真面目”，就会发现自己之前完全是鬼遮眼，宛如破解了魔术诡计一般，不管是家庭、职场、人际、恋爱都得心应手！ 1）认清自己的小情绪，人间值得你欢喜！ 生活的悲与欢触发我们的各种小情绪，一旦小情绪过了头，人便成了可怕的“疯魔”。其实，小情绪无法消除，也不必用佛系来掩饰心中的压力和焦虑。只要了解6种小情绪类型，和小情绪做朋友，你会发现，人间又值得啦！ 2）的人从来不会输给“小情绪”！ 为什么别人都不在乎我 为什么我无法掌握自己的心情 这该死的孤独感 人生时时在焦虑 我爱的人，不是爱我的人 …… 小情绪，不可怕，被小情绪控制的人生才可怕。 其实，和小情绪做奴隶还是朋友，都是看你选择
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