小学生吃饭救星 食上无难事 家庭烹饪营养美味秘籍 儿童中小学生青少年快乐成长增强抵抗力营养健康四季食谱书 亲子共读美食漫
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煲好汤 24节气广东靓汤轻松学 佘自强 9787122301116 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书以四季为序，24节气为主线，详细介绍了320道适合全家共享的广东靓汤制作方法。这些靓汤兼顾了南北方人民的体质特点和饮食习惯，不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用；取材方便，制作便捷；既有调养体质的功效，又不失清润鲜美的口感。 本书全彩印刷，每道汤谱均配详细步骤图解，并解读了主要食材的保健功效，可供读者根据自己的体质、饮食习惯、口味喜好来灵活选用。书中还介绍了煲汤秘籍、常用药材和食材、24节气养生知识等，实用性强。书后附有大量热线问答，让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
¥32.62定价：¥106.34 (3.07折)
家常养生粥 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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正版书籍 美味滋补汤粥饮品 采薇 编著 中国纺织出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
汤、粥、饮品是我们日常生活中最重要的食补来源。食补得当，可以达到营养机体、保持或增进健康的目的，在程度上对很多疾病也有预防和调理作用。 汤、粥、饮品的共同特点是富含水分，这就大大增加了营养成分的消化率，补益身体的效果更为突出。本书教您做100多道有食疗功效的汤、粥和饮品，兼顾营养和美味，让您和您的家人在不知不觉中爱吃、多吃、常吃，进而实现良好的补益效果。
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爱上回家吃饭·这样炖汤才滋养 瑞雅 著 中国人口出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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7天学会家常汤煲 夏金龙 编 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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跟着季节做养生汤 陈绪荣 著；陈绪荣 编 黑龙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.90定价：¥205.16 (0.34折)
¥23.68定价：¥39.80 (5.95折)
一碗好汤喝出好气色精装书陈志田江西科学技术出版社9787539048697 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书中的每道汤品都从原料，做法，功效等方面进行了详细的介绍，使读者从中既能学到汤的各种制作方法，又能领略各种汤文化
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家常菜系列：百变营养粥犀文图书 编中国纺织出版社9787506494359 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
随着现代人生活水平的提高，生活节奏的加快，人们对饮食的关注已从解决温饱渐渐提升到营养健康领域。 现在，普通的一碗粥早已不能满足人们养生的需求，故五谷杂粮、家禽肉蛋、蔬果、水产等制作成各种各样的粥品，同时满足美味和营养两方面的需求。 为了使更多的人享受到各种粥品的美味和营养，我们特意编辑了这本“家常菜”系列《百变营养粥》。《家常菜系列：百变营养粥》首先提供了与粥相关的小知识，然后根据粥的不同选材，细分为五谷杂粮粥、肉蛋粥、蔬果粥、水产粥4个篇章，对每款粥的用料、制作过程及营养进行了较为详细的说明，并且附有名厨提示和彩色图片。本书图文并茂，方便易学，是家常学习制作营养健康粥品的很好的参考书。
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健康好滋味汤系列：病者靓汤秦艳芬、肖斌 著广东科技出版社9787535945211 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康好滋味汤系列：病者靓汤》针对临床常见病和多发病，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为煲汤的原材料，编制出具有不同食疗作用，适合患有呼吸道及五官类、胃肠肝胆类、皮肤类、精神情志类、心脑血管类及贫血、手术后及跌打损伤、泌尿系统、结核及癌症等疾病的病者使用，以及供他们病后康复调理的靓汤共86款。每款汤谱均列明：材料、制法、效用、食疗贴士，并附上煲汤材料的彩色图谱以供参照。《健康好滋味汤系列：病者靓汤》除了指导病者如何根据不同病症去选择适宜的煲汤材料外，还简单介绍了汤料的处理方法和靓汤的制法。本汤谱取材简单，制作方便，疗效相宜，汤味可口，是适合病者食疗及康复调理的好帮手。
¥22.70定价：¥257.67 (0.89折)
当宋词遇上美食,罗宝航 编著 著,万卷出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
诗词如璀璨的星辰，照亮我们的心灵；美食如温暖的炉火，慰藉我们的肠胃。本套书将带读者穿越千年时光，走进唐诗、宋词的世界，探寻美食的韵味。本套书精心挑选了众多经典诗词，并结合美食文化进行深入解读。无论是精致的宫廷点心，还是朴实的民间小吃，都能在诗词中找到它们的身影。书中还配以与内容相关的古代名画，图文辉映。跟随作者的笔触，读者将品尝到诗词中的酸甜苦辣，感受到古人对美食的热爱与追求。
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粥膳养生的原理，家常煮粥知识，粥膳养生饮食宜忌，介绍不同人群四季的美容养生保健粥膳。
¥16.00定价：¥30.80 (5.2折)
美味蔬菜汤焦明耀 著中国轻工业出版社（正版旧书）9787501955909 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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轻松做腌菜泡菜酱菜,天津科技翻译出版有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
腌菜、泡菜、酱菜作为中国传统饮食文化的重要组成部分，承载着丰富的历史和文化内涵。本 书通过详细介绍腌菜、泡菜、酱菜的制作方法，为读者提供了实用的生活技能，有助于提升读者的生活品质和幸福感。
¥28.18定价：¥58.00 (4.86折)
中华家乡菜.晋·豫·皖篇,中国纺织出版社有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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食粥十日通 张哲普 主编 京华出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【新华书店】 食愈生活,王婉霏,中信出版社,9787521752625 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
三分练，七分吃！用美食打败焦虑、用美味治愈生活vivi姐%26刘畊宏教练家庭食谱大公开70多道美食，400余张制作图，健康餐详细解读！√ vivi真诚分享个人经历，教你在健康美食和运动中重新掌控人生曾经被刘教练称为“最难带的学员”，从选美冠军的颜值巅峰到产后肥胖，曾为身材走形而焦虑、受折磨！vivi希望用自身的改变告诉男孩女孩：改变，让生活充满无限可能。
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养生杂粮，一碗好粥夏锦江 编化学工业出版社9787122255655 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式，对读者的日常饮食保健具有一定的指导意义。
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一学就会：零负担滋养汤粥甘智荣 编中国轻工业出版社9787518400539 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
煲汤、熬粥可以让食物的营养，相比其他烹饪方式更易被人体吸收，因此，滋补汤羹、养生粥膳越来越成为保健养生观念的新趋势。《一学就会：零负担滋养汤粥》根据菜品的不同功效、针对的不同人群，给出了适合的汤粥食谱，所涉及的食材以日常生活中经常食用的食物为主，读者看目录即可根据自己的需求，轻松学会熬粥煲汤。
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佘自强24节气：滋补靓汤2 佘自强 著 9787122219626 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书为“岭南汤神”佘自强将传统靓汤与养生药膳完美结合的权威之作。 书中收录的汤谱皆为佘老师根据24节气气候特点和中医养生理论，将多年收集整理的广东靓汤汤谱改良而成。这些靓汤取材方便，制作便捷；既有调养体质的功效，又不失清润鲜美的口感；且不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用。 本书全彩印刷，每道汤谱均配详细步骤图解，书中还包括佘老师的独家煲汤秘籍、24节气养生知识等，实用性强。书后附有大量佘老师答读者问的内容，让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
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好食光.四季皆宜养生粥,中国轻工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
在当今健康意识日益增强的社会背景下，消费者对营养美食的追求愈发强烈。《四季皆宜养生粥》应运而生，不仅紧跟市场趋势，更精准捕捉了都市人群对快速、便捷且健康饮食的迫切需求。本书精心策划，旨在为读者提供一站式的营养粥制作解决方案，无论是早餐的清新开场，还是晚餐的温馨收尾，亦或是日常的养生保健与疗愈时刻，都能从中找到满意的选择。萨巴蒂娜以其专业的烹饪视角和深厚的厨艺功底，将复杂的烹饪技艺简化，让每一位读者
¥12.44定价：¥49.80 (2.5折)
元气汤9787559201881 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; ; ;本书提供 70 款汤类的制作方法括冬日暖汤、夏日靓汤、各类浓汤、养生汤及甜汤等品类。书中图片精美、食材简单、可操作强，让您在短时间内即可完成餐厅级美味汤品的制作。是忙碌上班族的。;
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301道广东靓汤一学就会（精选301道广东靓汤，对症滋补，调节体质，清润可口，补养全家） 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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贝太厨房-一碗好汤II：一碗好汤2 贝太厨房图书制作团队 编 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
老火靓汤既代表着古老的岭南饮食养生文化，又是家庭温暖爱心的写照。不同的汤水，有不同的功效。要煲好一锅靓汤，细心和耐心不可缺少，更有一些关键的秘诀，只有长年累月用心煲汤的人才知晓，于是，曾几何时，一碗醇厚甘美的汤水只有回家才能享用。这本由贝太厨房打造的《贝太厨房：一碗好汤2》，书中共有72道鲜美靓汤和28道滋润糖水，集中了名厨多年的经验智慧。有了《贝太厨房：一碗好汤2》，你便可以根据季节、体质搭配材料，轻松烹调出原汁原味的靓汤，滋养自己和家人的身心了。
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益肝调养汤 颜春连 广东省出版集团,广东科技出版社 9787535942326
在我们的日常生活中，汤是太熟悉不过的了，它可是我们一日三餐中常见而又必不可少的食品，汤在饮食中的重要性，从许多吃遍了山珍海味的美食家和老厨师坚持“宁可食无菜、不可食无汤”的信条中就得到的证明。确实如此，在我们的现实生活中，无论是一桌丰富的筵席，还是一餐最普通]最平常的家庭便饭，如果没有汤，即使是美酒家要都很丰富，我相信您也是没有胃口的，就是因为缺少了一个汤。
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经典粤菜,北京联合出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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800道养生粥汤 谭阳春 编 辽宁科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中国好味道：回家煲汤的智慧·营养汤煲简单学瑞雅 著上海科学普及出版社9787542759870 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《回家煲汤的智慧：营养汤煲简单学》由于煲汤可以让食物和中药材的营养，相比其他烹饪方式更易被人体吸收，因此，“喝汤”越来越成为保健养生观念的新趋势。本书详细介绍了煲汤的基本功，同时根据不同食材、不同体质、不同时节，向读者200多道汤煲，有家常美味汤，脏腑调补汤，四季养生汤，以及常见病症的对症祛病汤，让读者根据自己的需求，轻松学会煲汤。
¥4.80定价：¥292.05 (0.17折)
【新华书店】 中华节气菜作品选,,中国轻工业出版社,9787518444045 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
¥163.10定价：¥298.00 (5.48折)
广东精选老火汤300例 宋媛 著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
宋媛主编的《广东精选老火汤300例》精选了三百余道广东老火汤，详细介绍了这些老火汤的选材、制作方法和决窍，并根据食材不同的食疗作用，分成了滋补养生老火汤、强身润脏老火汤、美容养颜老火汤、四季保健老火汤部分。每道汤品的材料、调料、做法面面俱到，烹饪步骤清晰，详略得当，同时配以精美的图片，您可以一目了然地了解靓汤的制作方法，易于操作。即使没有任何经验，也能按照书中的指导煲出一煲鲜香四溢、营养丰富的正宗老火靓汤。
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
舌尖上的家常菜,河北科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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现代人：精选家常菜汤粥1588例 甘智荣 编 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《精选家常菜汤粥1588例》为您进行科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。“精选家常菜汤粥1588例”是一本关心我们的饮食和健康的营养读物。教你做550款健康菜谱，502道滋补靓汤，247道养生香粥，289种营养功效。书中还列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！ 主妇们最头痛的事情莫过于老公要吃红烧肉、老妈要喝排骨汤、儿子又要喝海鲜粥，怎么办？难道一定要照着三《精选家常菜汤粥1588例》，忙得在厨房像个陀螺才可以满足他们的需求吗？其实不用这么麻烦，《精选家常菜汤粥1588例》就可以满足你全家人的需求，让你做个轻松、快乐的主妇。
¥22.57定价：¥132.50 (1.71折)
家常食材的N种食谱丛书：汤的200道食谱 犀文图书 编 浙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“家常食材的N种食谱丛书”丛书共10册，内容涉及鸡、鱼、肉、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、面点和汤，每种介绍200道精美佳肴的制作过程，由知名大厨指导操作和点评，并配有相关的营养功效的介绍，还有日常饮食宜忌的温馨提示。《家常食材的N种食谱丛书：汤的200道食谱》是该丛书的其中一册，本套丛书体例科学，内容丰富，制作精美，既能满足家庭的实际需要，也能让您从中学到家常美味的烹饪技巧和相关知识，为您和您的家人带来实实在在的健康、营养和滋补，实乃每个家庭的用书。
¥23.22定价：¥127.70 (1.82折)
何大厨说味道,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书特别收录：家常菜、国宴菜、地方菜、家常菜等50道传统菜肴 诸多烹饪细节及制作要点展示，标准、详尽、贴心、专业，全面展示高超的烹饪之功底将食材的养生功效和中餐烹饪技艺完美结合，突显食材本味，赋予经典中餐全新的味道既有精致的烹饪方法，又揭秘了很多烹饪妙招，充分展示了中国饮食文化的精粹每一道菜品均配有高质量实拍图，让美味真真切切看得到何大厨多年厨艺生涯宝贵经验大公开，在家也能做出地道美味
¥39.84定价：¥98.00 (4.07折)
中世纪的餐桌 从食味到知味,广西师范大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.一趟千滋百味的中世纪日常饮食之旅。黑暗料理？怪诞食谱？用手抓饭？绝不喝水？葡萄酒包治百病？我们对中世纪的诸多想象是否真实？本书作者穿越史料，以“吃”这一轻松的视角，为读者展现中世纪饮食生活的日常图景，扭转对“黑暗中世纪”的先入之见，进而一窥中世纪社会发展的整体景观。2.一幅由食物铺陈开来的文明地图。作者将今日饮食中日益丰富的佐料、香料与人类文明的交融、进步紧密联系，使读者身临其境地感受
¥42.92定价：¥89.00 (4.83折)
中国味道 刻在胃里的思念,生活·读书·新知三联书店 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
“无论你走多远，去了地球哪一端，最终有东西会把你拽回去，这东西不是你的潜意识，是你肠胃中的菌群。”
¥63.97定价：¥98.00 (6.53折)
心灵择食 增订升级版,湖南科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.养生类超级畅销书作者邱锦伶全新作品。邱老师曾任北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师，是孙俪、舒淇、蔡依林、柴智屏、朱孝天等众多明星的养生顾问。 2.十年咨询精华总结，保证你看后惊呼：“原来我这么多年都吃错了！” 3.孙俪亲证后推荐：照着邱老师的饮食规则，我自己感受到了健康和外形上的改变，因此也到处跟朋友宣传择食。我生第一胎的时候还不认识邱老师，怀第二胎时照着邱老师的方式吃东西和照顾自己，整个
¥23.34定价：¥60.00 (3.89折)
新编广东老火靓汤 邝穗 著 9787540519704 新世纪出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书作者介绍了老火靓汤多种款式及煲炖汤水的材料和方法，读者可按照一年春、夏、秋、冬气候季节的特点，并结合男女老少身体需要的情况，选择适合的汤、羹、煲、炖等品种和款式，既品赏鲜美的汤水，又有补益疗效。真是一举两得，男女老少适宜，合家受惠。
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营养的家常汤煲 智慧生活煲汤图解大全 健康配膳好学易做煲汤养生汤食谱书千滋百味尽情尝鲜营养炖汤烹饪美食家常菜煲汤菜谱 正版现货速发
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家常煲汤500例 刘振宏,双福 等编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥33.37 (2.1折)
营养师天天都在煲的养生汤 亚楠 著 吉林科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.06定价：¥204.88 (0.4折)
粥谱 曹庭栋、黄云鹄 著 9787547735510 北京日报出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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养心养生广东靓汤精选 史翔 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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新编广东老火靓汤 邝穗 著 新世纪出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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药粥治病养生777方 瑶卿 编 江西科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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炒饭配碗汤 林清茶 辽宁科学技术出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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滋补煲汤烹调大全 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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美食的国度拥有着各式美味佳肴，从您踏入世间的那一刻起，您就与美食签下了终生协议， 享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地，就算足不出户，也同样能够享受一次 次美食盛宴，为家平添几分温馨的气氛，不仅能带给您丰富的味蕾体验，更给了精神味蕾一 次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下…… 家常食材煲出营养好汤。滋补更美味，喝出健康好身体。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
中华传统食材丛书 软体动物卷,合肥工业大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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NOMA餐厅发酵指南,广东旅游出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
重新定义了北欧餐饮的NOMA餐厅曾于2010、2011、2012、2014年四次摘下英国《餐厅》杂志评选的全球50佳餐厅冠军头衔。2021年再次获得这一殊荣。NOMA主厨、联合创办人勒内·雷泽皮坦言：没有发酵，就没有诺玛餐厅。※ 这是一本将顶级餐厅的烹饪方式推广到家庭厨房的作品。※ 厚重翔实，条分缕析，以科学探索的精神研究发酵食品。※ 以延时摄影照片呈现发酵过程，方便读者观察
¥161.26定价：¥298.00 (5.42折)
凤凰味道生活:8元合家招牌菜·合家招牌汤 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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日本家喻户晓的明星甜品主厨日本五连冠甜点大师小山进用奶油奶酪开发出的32道原创食谱扫描二维码，可观看大师教学视频
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100道营养料理轻松做 破壁机美味食谱,中国三峡出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.按季节、人群特点、食物类别进行分类，符合中国人用餐特点；2.将100个菜谱的制作方式详细呈现，每个菜谱配备详细的步骤文字和步骤图，一目了然；
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咖喱,华中科技大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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爱上回家吃饭·家常好粥道：五谷杂粮养生经瑞雅 著中国人口出版社9787510127496 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《爱上回家吃饭·家常好粥道：五谷杂粮养生经》为读者不仅介绍了五谷杂粮的功效和营养煮粥方式，让读者在煮粥时能够保证五谷杂粮的营养能够有效释放。人们常喝粥，但是喝到的粥品很单一，没有什么特色，尤其是在家做粥，但其实不然，粥也可以花样百出，美味绝伦。五谷杂粮配以丰富的食材，做出来的粥不仅仅味香色美，而且营养丰富，是很好的养生食物。而且该书还根据不同季节、不同身体状况、不同人群介绍了不同的粥品，让粥喝起来更有针对性，滋养功效更强。书中粥品齐全，做法详细，图片清晰，缀以营养分析，更是让粥喝起来“有根有据”。
¥4.97定价：¥257.30 (0.2折)
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