最好吃的粥陈志田 编黑龙江科学技术出版社9787538878714 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
精选600道超健康家常粥品，用营养粥膳打造百病不生的基础，全面提升全家老小的精、气、神。陈志田编写的《好吃的粥(版)》内容全面、搭配合理、运用巧妙。各类肉禽蛋粥、蔬果粥、水产粥、杂粮粥、药膳粥应有尽有，口口香浓，道道营养十足，可用于日常保健、对症食疗。煮好粥、享口福，轻松呵护全家健康。
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阿佘靓汤(炖汤篇)【售后无忧】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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养生粥谱 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
——翻开《养生粥谱》，您看到的是“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。 它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。
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泡菜制作一本通,化学工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常好汤138道 尚锦文化 著 9787506451314 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家常菜好汤138道》家常菜系列，介绍了家常好菜汤做法的过程！让读者学到更丰富的厨艺！《家常菜系列7:家常菜好汤138道》包括：西红柿鸡块汤、玉竹乌鸡、山药炖鸡汤、滋补乌骨鸡、莲子老鸭汤、扁尖老鸭汤、薏米老鸭汤、虫草鸭汤、莲子鹌鹑汤、银耳乳鸽汤、冬瓜排骨汤、大豆排骨汤、玉米排骨汤、榨菜肉丝汤、金针肉丝汤、花生红枣瘦肉汤、腰花双耳汤、花生猪蹄汤等。
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妙手家常菜精选：家常超级好汤100种 李志鸿 著 9787811203264 汕头大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《妙手家常菜精选：家常超级好汤100种》收录各式口味汤品100种，名厨教你做家常菜，在家也做得出五星级美味，一切尽在《妙手家常菜精选：家常超级好汤100种》中！本书有完整的材料、调味料、做法、制作、工具、水量、时间等重要信息。不论你是初进厨房不谙料理的生手，或是经验老到日煮万馔的老手，都能从中习得最健康、轻松、简单、方便的快手佳肴喔！希望你的厨房从此浓郁芬芳，生活从此活色生香哟！
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百病食疗养生汤,贵州科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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贝太厨房·清粥小菜 《贝太厨房》工作室 编 中国大百科全书出版社 9787500082491
更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
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家常菜点点通：家庭汤菜煲煲浓 朱卫华 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
410多道美味鲜汤，体会滋养天地。技术指导：点拨你操作诀窍，烹调细节；菜肴变化：指导你天天变新，道道变化；小贴士：告诉你菜肴常识，温馨提示。
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100道中式面点一学就会 陈麒文 著 凤凰含章出品 江苏凤凰科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。2.传统中华面点，有20年从业经验的面点大师亲授，口碑上佳。3.每道面点步骤图文分解，一看就会，零失败诀窍分享，真正的一看就懂，一做就成功。
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时尚美食馆养生粥煲800例 9787122039743 化学工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
，很。09彩色版。 好粥一碗，健康一生，小食材，大健康，制作简单，美味享受，粥全周到，粥粥经典。 5大特色为您提供最倾心的美食享受。美食榜、图书品牌，营养专家、医师联合编审指导，大厨团队精心烹制、倾情奉献，精美图片导引，烹饪妙招附赠多多，“经典图书”的理念追求……还有更多美食等着您。
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养生粥汤大全 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《养生粥汤大全》是一本专门介绍食疗养生汤粥、汤如何制作的菜谱书。书中精选了各种食疗养生粥、汤，具体介绍了每款粥、汤的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示，并详细介绍了各款粥、汤的辅助疗效。本书内容丰富，通俗易懂，科学实用，不仅可供广大家庭及烹饪爱好者阅读使用，也可供医院的膳食、营养等部门参考。
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给学生的营养早餐 视频版,黄予 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
早餐总是豆浆、包子，孩子不爱吃？家长早上起不来，总来不及做早餐？如何做出又快又有营养的早餐？“在我眼中，早餐不仅仅是一顿饭，更是生活的仪式感，也是对自己和家人的关爱。”作者黄予如是说。作为温婉灵秀的江南女子，她将过日子的巧思融入一餐一饭。眼见孩子越长越高，学习压力与日俱增，她深知与其唠唠叨叨，不如用行动支持孩子，认真做好每顿饭。本书正是作者总结十余年育儿实践经验而成的“早餐秘籍”。
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新编广东老火靓汤 邝穗 著 9787540519704 新世纪出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书作者介绍了老火靓汤多种款式及煲炖汤水的材料和方法，读者可按照一年春、夏、秋、冬气候季节的特点，并结合男女老少身体需要的情况，选择适合的汤、羹、煲、炖等品种和款式，既品赏鲜美的汤水，又有补益疗效。真是一举两得，男女老少适宜，合家受惠。
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滋补养生汤煲邴吉和 著上海科学普及出版社9787542757296 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《滋补养生汤煲（全彩超值版）》以日常家庭中常用的细化原料为基本构架，在详细阐述其加工方法和技术关键的同时，让读者的阅读使用更加简单方便。书所精选的菜谱，都是大众喜欢、在餐桌上经久不衰、美味可口、有益健康、风味不同的南北菜谱。这些菜谱不追求名贵、高档，不追求珍稀、怪异，只为百姓爱吃、常吃，而且物美价廉，原料容易得到，做法简单、易学。
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健康煲汤100道尚锦文化 编中国纺织出版社9787506440066 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康煲汤100道》是一部关于煲汤的实用菜谱，全书分畜肉类、禽肉类、水产类、素菜类几个部分，分别介绍了100道色菜味俱全的汤菜的制作技巧，是你居家的好帮手。 想要快速、便捷地掌握健康美味的日常饮食？那就选择这本全彩色、价格超低的家常菜谱吧。书中菜式选用日常很容易买到的原料，同时做法尽可能简便易懂。你只要按部就班依法炮制，便能做出美观悦目、香气四溢的菜式。你爱喝汤吗？爱喝的话就一定不可错过《健康煲汤100道》了！
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洛神赋：古典南音乐舞戏 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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精选美味养生杂粮坚果粥 养生祛病一碗粥中国味道清新爽口凉拌菜一碗汤喝出好气色菜谱书家常菜食谱菜谱书籍书正版书
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扫一扫，“码”上学做菜汤粥 甘智荣 著 9787538885224 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。
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汤全汤美汉竹 编；黄斌 主编北京出版社9787200077544 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书就是教读者用简单的食材，简单的方法制作美味营养的好汤，并按家庭中不同人群的不同需要，分为给老人的养生保健汤，给孩子的营养益智汤，给女人的瘦身养颜汤和给男人的滋补益阳汤四大类别，全书共介绍300道汤谱，既有招牌靓汤也有靓汤谱，满足不同人群的需要，另外文中还设置了非常实用的小栏目如大厨小经验，汤饮养生堂等内容，介绍一些煲汤的经验和营养功效等，非常贴心和实用。全书配有大量精美图片，给读者以奢华的视觉感受，光看这些图片就能感受到汤的美味了。
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汤饮大全典方仕 著中国纺织出版社9787506474528 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汤在饮食中占据着重要的地位，随着健康成为人们为关心的话题，饮食也成为增进健康的重要方式，而汤饮是保障人体健康的佳方法，效果显著，又经济实惠。由方仕编著的《汤饮大全典》分为五部分，既阐述了汤饮与健康的关系，又详细介绍了四季汤饮、不同人群的汤饮、不同功效的汤饮及对症汤饮等实例。根据季节的变化及气候特点、不同人群的生理特点及一些常见的疾患等因素，《汤饮大全典》从不同的角度详解了 1000道具有不同功效、简单易学的家庭健康汤饮，读者可根据自己的体质、需要从中选择。
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养生祛病一碗粥 张明 编 9787530881767 天津科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中医推崇“药补不如食补”，食物不仅能饱腹，还能起到保健的效果。在食补中，粥膳无疑是首选。恰当地喝粥，可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹，而且能治病防病，强身健体。 《养生祛病一碗粥》精心挑选200余款粥品，按开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌、补血养颜、排毒瘦身、免疫力增强以及延年益寿等养生功效分别为你呈现五谷杂粮粥、清新可口的青菜粥，美味诱人的肉粥、鲜香无比的海味粥及造型多变的百果粥，让你轻松依照功效制作自己喜欢的养生粥。书中所选的粥膳汇集各地经典，适于不同人群选择，适合不同季节食用，每道粥均配有精美的图片、详细的制作过程，美观的版式、丰富的内容，满足你
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会说话的菜谱书：滋补汤羹陈志田 编中国轻工业出版社9787501994601 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《会说话的菜谱书：滋补汤羹》主要内容包括：好汤需要好器具、巧选好食材，煲出好滋味、新手煲汤，、老火熬出好汤头，靓汤的成功关键、煲汤达人煲汤高招大放送、水产鲜美，如何煲出鲜香嫩滑、滋补肉汤，如何煲出浓稠鲜香、营养甜汤常见食材大盘点、怡人甜汤，喝对了才有效、喝对你的养生汤等。
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粥谱曹庭栋、黄云鹄 著北京日报出版社9787547735510 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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最好吃的广式靓汤陈国濠 著辽宁科学技术出版社9787538192261 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《好吃的广式靓汤》首先介绍汤品的营养特点、煲汤的准备工作，以及器具的选择与诀窍，讲解细腻，然后依据四季的特点，精选了各种食材的汤品，内容丰富。 全书文字通俗简洁、图片清晰、版式美观，可读易查，知识性与实用性并重，设计装帧精美大方。
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看视频学烘焙一次就成功,蝶儿 主编 编,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◆新手无忧，一本就够，从常用工具、基本材料到基础技能、面团制作，全面夯实烘焙基础◆品类齐全，配方精准，涵盖五大烘焙门类，你想学的这里都有，跟着本书，轻松解锁117款烘焙品◆图文详解，视频加持，大幅提升烘焙成功率，跟着做不出错，轻松开启快乐烘焙之旅◆高清大图，印刷精美，是烘焙手册，也是赏味图鉴，学习收藏两不误
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特效中药健身食疗汤料 李家强 编 广东科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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小炒·汤煲花样百变2000例 王然 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《小炒·汤煲花样百变2000例（超值全彩白金版）》介绍了炒菜入门及实用菜谱，不仅包括可口、精致的小炒，还包括营养美味的汤煲，读者可以依据喜爱的食材查找做法，也可根据自身喜好和实际需求学做美味；下篇20个章节的内容包括了煲汤常识及十几类功效汤普。不管你是单身还是居家，都能从这里得到满足。
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为了满足广大读者对饮食基本知识的需求，提高公众自我保健、自我服务的意识和能力，本着通俗易懂、科学性与实用性相结合、可读性与趣味性相结合的原则，我们组织编写了这套《迷你食谱》。
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当天发货正版 暖呼呼汤煲补养全家 瑞雅 中国人口出版社 9787510139666中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
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《每天一碗养生汤》从家居操作入手，突出养生汤的好做、易学、营养、便捷，为烹饪提供详细指导，让读者在操作过程中更加得心应手。
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养生粥美味饺这样做很好吃(超值版) 杨桃美食编辑部 主编 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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汤饮粥膳补养大全煲汤食谱煲汤书籍大全养生做汤的书食谱美食书食疗养生大全食材搭配健康养生教程 汤粥药膳制作菜谱书家常菜大全
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生活中*重要的一件事是吃——“民以食为天。”饮食与我们的生存、生长和健康具有无比重要的作用。 从“你吃了吗？”到“你吃了什么？”，这吃的什么不能不与健康、养生发生密切的关联。翻开林伟丹等编著的这本《四季养生粥品（夏之祛湿防暑篇）》，您看到的是“五谷为养，五果为助，五畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化等。五味杂陈，各取所需。 现在就让我们仔细审视书中的粥方，来慢慢品一品它的味。
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喝汤 邹志平 编 湖北科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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凤凰味道生活:8元合家招牌菜·合家招牌汤 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
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营养粥配小菜——现代人新食谱蔡美杏 著中国轻工业出版社9787501931125 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
知道吗？你现在吃的东西，正决定着你的身体健康！ 食补，就是利用食物来滋补、保养身体，不论是中国的传统医学，或是现代的医学，都宣扬这样的健康观点。食补又可分为预防疾病为主的养生食补和治疗疾病为主的药膳食补两种，具体应用应根据身体状况加以选择。 所在神奇的疗效就存在于我们日常的饮食之中，想找“特效药”吗？试试家里的厨房吧！ 粥为什么会具有保健的功效呢？这是因为粥是以粮食加大量水或高汤熬煮，米中所含的演粉得到充分的糊化，营养成分都溶在水中，胃肠可充分消化吸收，因此，适合老人、小孩子或是病后需要调养的人，多多食用来滋补元气、保养身体。如果粥里再加入滋养的食物同煮，功效更能借着粥得到发挥，例如脾胃较虚弱或消化功能不好的人，可以多吃山药粥、莲子粥；有胃较虚、食欲不振的现明，则可以
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贺师傅天天美食：滋补家常煲汤陈海波 著译林出版社9787544757188 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一品猪骨汤、蹄花笋汤、咸肉竹笋清汤、丝瓜茯苓润燥汤、南洋肉骨茶、泥鳅豆腐汤……本书是一本介绍各式滋补汤品的菜谱书，书中集合了全国各地的家常汤品，包括清汤、浓汤、蔬菜汤、甜汤等，用详细的图文步骤，让爱好喝汤的读者都能煲出一锅好汤。
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新编营养粥配小菜《新编营养粥配小菜》编委会 编吉林科学技术出版社9787538442946 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
现代人追求营养健康，每天早上起来在家中喝碗热乎乎的米粥，才有充沛的精力上班或学习，而成功的女士们对粥更是情有独钟，渴望容 颜靓丽、青春永驻。究其原因，就是因为粥的口味清淡，做法变幻无穷，荤素皆宜，营养丰富，易于消化，具有保健、美容、瘦身、养生之功 效。一碗滋味绵长的米粥，搭配上口味爽脆的腌渍菜，或是开胃爽口的凉拌莱，或是醇香浓厚的熏酱菜，不仅使人胃口大增，还可以解腻消食，实在是早餐、宵夜的优选择。 《新编营养粥配小菜》以营养健康为宗旨，向您了“蔬果粥”“畜肉粥”“禽蛋粥”“水产粥”“杂粮粥”“药膳粥”六大类家常营养粥，并详细介绍了“消食腌渍菜”“爽口凉拌菜”“醇香熏酱菜”三大类开胃小菜的制作工艺，图文并茂，经济实用，简单易学，方便快捷。愿此书能为您的家庭生活添彩，祝阖家欢乐，健
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下厨房：四季汤粥何若芳 著中国轻工业出版社9787518424788 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汤粥应该算是大部分中国人的安慰食物，暑假在奶奶家喝的银耳莲子羹，年夜饭桌上的鲫鱼萝卜汤，或是冬天下班回家，捧上一碗热气腾腾的小米红薯粥，都让人幸福感倍增。 本书选用四季当令食材，新鲜、易得，做出的汤粥鲜香美味、营养健康；书里选取的汤品时尚、易操作，轻松几步就能喝到滋补汤粥；再就是汤和粥的组合，口味兼顾，营养互补，能够满足全家人的营养和口味需要。希望大家在闲暇的时候翻开这本食谱，煲个汤，熬锅粥，为自己和家人带去一份暖暖的问候。
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【新华书店】 露营美食,,中国轻工业出版社,9787518439263 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
不粘锅、生铁锅、铸铁锅，该用哪个锅？想在露营时优雅地做一顿地中海风味煎鳕鱼，需要几个步骤？一个人露营又不想吃泡面的时候，还有什么别的选择？一本书全解答！80道专为露营定制的轻量化食谱，让你在大自然中享受自然的美味。露营小白也能轻松上手，操作简单、不易翻车，教你get√网红同款露营美食，好吃又好看，随手一拍也能成为“别人家的朋友圈”！好的露营从来不只有“诗和远方”，心灵放松的同时，也该好好犒
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佘自强24节气：滋补靓汤2 佘自强 著 化学工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书为“岭南汤神”佘自强将传统靓汤与养生药膳完美结合的权威之作。 书中收录的汤谱皆为佘老师根据24节气气候特点和中医养生理论，将多年收集整理的广东靓汤汤谱改良而成。这些靓汤取材方便，制作便捷；既有调养体质的功效，又不失清润鲜美的口感；且不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用。 本书全彩印刷，每道汤谱均配详细步骤图解，书中还包括佘老师的独家煲汤秘籍、24节气养生知识等，实用性强。书后附有大量佘老师答读者问的内容，让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
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喝汤邹志平 编湖北科学技术出版社9787535244611 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
俗话说“民以食为天”。这句话简明而深刻地指出了饮食在人们日常生活中的重要地位，揭示了饮食是国计民生的重要基石。饮食是万物之始，更是人事之本，人生五味，春夏秋冬，莫不因饮食而丰富多彩，生机盎然。 古人云：“饮食男女，人之大欲存焉。”可以说好吃是人的天性，人有好吃的习惯，也有好吃的愿望。对于中国人而言，更是如此。纵观芸芸众生，可谓食有三品：下品能吃，中品好吃，上品会吃。能吃是福气，好吃是天分，会吃是智慧。若能在好吃的天分里融入会吃的智慧，那可真是难得的快意人生。 圣人曰：“食不厌精，脍不厌细。”此话历来是国人的基本美食准则，体现了国人饮食的精品意识和时代追求。当饮食已经不再局限于充饥裹腹之后，不仅吃饱，更要屹好，吃出滋味，吃出品位，吃出文化，吃出健康，吃得明明白白，这
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