做面包,蝶儿主编 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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不开火美食,字在童书编绘,新世纪出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
"不开明火更安全！——专为初级小白打造的手绘美食书"
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自制养生豆浆速查全书,天津科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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贝太厨房·清粥小菜 《贝太厨房》工作室 编 中国大百科全书出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
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想让自己和家人被一份香浓和细腻环绕，想让舌尖和身体被温柔以待，享受细致入微的滋润和健康，那就离不开这碗好粥。 温热、顺滑、暖胃、养身，一碗清粥，一口小菜，简简单单，构成生活初始的味道。
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百味羹汤 中国农业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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岭南新汤王教你煲靓汤--看节气喝靓汤. 秋季篇 教您做出地道的广东靓汤，顺应二十四节气饮食养生
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《7天升级版》图书针对初学烹饪者，用通俗易懂的语言、清晰的操作步骤和海量的图片，为您详细讲解家常菜的烹制技法，使您在7天内学会烹调各种美味的家常菜肴。 美食也是一种享受生活的方式，忙碌的我们也许没有太多时间来享受生活，但吃饭是每天必需的事情。希望《7天升级版》图书能成为您家庭饮食方面的好参谋，不仅可以使您在烹调的过程中享受到其中的乐趣，而且更能体味到美食中那一份醇美，那一缕温暖，那一种幸福。
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上桌率最高的家常菜,新疆人民卫生出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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现代饮食养生丛书·补益粥谱颜春连 著人民卫生出版社9787117060707 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《现代饮食养生系列：补益粥谱》列粥方以滋补健身、防病疗疾、口感较佳、制作方便、功效突出为原则，对具体粥方的原料、制作、食法、功用、注意事项等作了详细介绍。 《现代饮食养生系列：补益粥谱》选择日常具有滋补作用的鱼肉蛋奶和果品蔬菜制作美味粥品；700余种日常补益粥谱的原料配方、制作方法、食用功效和注意事效；滋养五脏，防病强身，抗衰延年。
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七彩生活：好营养美味汤煲 王其胜 著 吉林出版集团有限责任公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
美味的汤羹不仅能促进食欲、补充体液，还能防病、抗病。汤品能让所有的食材都最大限度地发挥其食疗功效，所以汤成为滋补养生的首选膳食。不同的原料有不同的性、味、归经，也有不一样的养生功效，适用于不同的人群和不一样的体质。所以季节不同，体质差异都对汤品的要求有所不同，只要选对食材、科学喝汤就可以保全家健康！
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美味成殇【作者。】 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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本书全面详尽地收集了广东地区最美味、最营养、最常见的汤品，无论是用来滋补养生，还是用来补血养颜、强身健体，都是上上之选，值得注意的是，本书解决了许多美食书籍取材复杂、做法繁琐的问题，语言更加精湛，一学就会，能够真正轻松愉悦地烹饪出地道的广东靓汤。
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家常粥羹汁1000样 中国烹饪协会美食营养专业委员会 著 北京出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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最有态度的”美食小情书”，1份对生活的热爱+1只电饭煲=66道经典美味，幸福就是，想吃就吃，想爱就爱，按下开关就开火，烹调过程无油烟，随时随地电饭煲，懒人做菜不犯愁。
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看体质喝汤 马烈光 编 9787122155573 化学工业出版社
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我爱五谷杂粮粥 石永江 著；郑刚 摄影 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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如何把粥煮得列香浓？ 怎样喝粥补益效果更好？ 100道粥 营养解析 小窍门， 让您营养美味两不误！
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健康达人教你做营养餐,高敬荣,王海青 编,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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【新华书店】 空气炸锅懒人食谱,9787571346966,江苏凤凰科学技术出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
厨房小白，怎样轻松入门不失败？空气炸锅做的菜都不健康？你真的会用空气炸锅吗？……很多人对空气炸锅有误解，总觉得用它做出来的食物都重油重盐、非常不健康。其实，只要用对空气炸锅，就能轻松做出健康美食。本书推荐的菜谱以少油、低盐、减糖为原则，不用或只用一点油就能达到外焦里嫩、酥脆金黄的美味，让你实现脂肪低负担。然而，不是每个人都能一下子就会用空气炸锅轻轻松松做出美味大餐，如果摸不
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一枚好蛋的365天,陈俐 著,中国纺织出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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百味羹汤邱楠9787109216570 中国农业出版社汤菜菜谱
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跟着视频轻松做面包,蝶儿 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◆高级面点师蝶儿倾囊相授面包制作独家秘诀，手把手教你制作各类面包，助你轻松成为面包制作大师！◆20种基础面包、20种丹麦面包、14种吐司面包、20种花式面包、22种调理面包、17种预拌粉面包，品类齐全，你想学的这里都有。◆精准配方加步骤详解，更有分步图解和视频加持，零基础也能轻松开启面包烘焙之旅。◆高清大图印刷精美，是烘焙指导手册，也是赏味图鉴，学习收藏两不误。
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好汤1000样-百变营养 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
汤是极富魅力的美味佳肴，古今中外的饮食，大都离不开汤。人们常说：“吃饭喝碗汤，脾胃不受伤”。营养和美食专家们更是把汤奉为“鲜之母，味之源”。 一碗看似简单的“汤”，却包含着养生保健的大学问。从购买原料，到烹饪制作，再到喝的方法，都有诸多讲究。本着营养、美味、经济、易学的原则，我们精心编写了本书，力求使您尽享鲜美醇汤。 好营养：本书所选汤品均以富于营养为第一选择标准，不仅富含人体所需要的多种维生素和微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。 好滋味：本书所选汤品味道香浓、口感醇鲜，百喝不厌。 经济实惠：本书所选汤品用料简单、购买方便，力求将成本控制在10元以内。 千变万化吃不腻：本书所选汤品近1000种；如搭配食用，四五年内都不会喝烦、喝腻！
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养生好粥滋补全家(53) 甘智荣 9787553742526 江苏科学技术出版社
粥为世间补人之物，而将中药入粥，制成药粥食用，滋补身体、增强体质、延年益寿的效果更佳。本书精心挑选300余款粥品，按养生保健、防病祛病、因人补益、五脏调养等功效分别为你呈现养生粥的美味可口的杂粮养生粥、滋补养人的药食搭配养生粥、以及清新开胃的果蔬粥，并配以精美的食谱图片和制作步骤，让你在家轻松做出美味养生粥，满足一家人的味蕾和健康需求。更多精彩好书请点击这里：养生豆浆一本就够豆浆米糊杂粮粥一学就会超人气家常滋补靓汤
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尚锦188系列：美味粥配小菜188道 尚锦文化 编 9787506455732 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《美味粥配小菜188道》为尚锦188系列之一，主地介绍各种书的做法。
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西餐厨房用具使用宝典,,机械工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
专业西厨工具书，西式面点、西式烹饪专业厨师读物，适合垂类达人带货，以及烹饪、旅游专业师生阅读。
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健康好滋味汤系列：病者靓汤 秦艳芬、肖斌 著 9787535945211 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健康好滋味汤系列：病者靓汤》针对临床常见病和多发病，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为煲汤的原材料，编制出具有不同食疗作用，适合患有呼吸道及五官类、胃肠肝胆类、皮肤类、精神情志类、心脑血管类及贫血、手术后及跌打损伤、泌尿系统、结核及癌症等疾病的病者使用，以及供他们病后康复调理的靓汤共86款。每款汤谱均列明：材料、制法、效用、食疗贴士，并附上煲汤材料的彩色图谱以供参照。《健康好滋味汤系列：病者靓汤》除了指导病者如何根据不同病症去选择适宜的煲汤材料外，还简单介绍了汤料的处理方法和靓汤的制法。本汤谱取材简单，制作方便，疗效相宜，汤味可口，是适合病者食疗及康复调理的好帮手。
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一碗粥,国际文化出版公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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好滋补的暖身汤,甘智荣主编 著,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中华传统食材丛书 干坚果卷,,合肥工业大学出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常食材的N种食谱丛书：粥的200道食谱 犀文图书 编 浙江科学技术出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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《再忙也要好好吃饭》，一本让人心动的手绘食谱，由小红书治愈系手绘博主“@进宝开饭啦”倾情绘制。每一笔每一画，都是对美食的热爱与坚持。63道简单易学的菜肴，从早餐到晚餐，从饮品到小食，满足你的味蕾需求。更有8个治愈系小漫画，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静与喜悦。多种趣味互动形式，实用性与趣味性兼备。这本书，不仅是一本食谱，更是一份生活态度的传递。无论何时，无论何地，都要好好照顾自己
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编辑推荐：380余幅手绘插图，直观品析山野所产蔬菽、花果、鱼、虾、蟹，以及山家放养的鸡、鸭、鹅、牛、羊等为主料的食品的制法、存储、禁忌与风味，是一部雅致、风趣，今天仍可实作的宋代名家所撰食谱笔记。
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养生杂粮，一碗好粥 夏锦江 主编 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式，对读者的日常饮食保健具有的指导意义。
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