
与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【正版】自控力:从自知走向自控 取得人生主导权黑龙江科学技术出版社9787538898910墨墨编应用心理学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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![个人效能:果断力:一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著;董焱 译 9787502943806 气象出版社](images/model/guan/url_none.png)
个人效能:果断力:一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著;董焱 译 9787502943806 气象出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《个人效能·果断力:一项个人基本技能》通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习,帮助你观察自己的行为,逐步提高你的果断力。 《个人效能·果断力:一项个人基本技能》在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语最新版本编译而成,它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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快乐是一种选择韩玉 著中国长安出版社9787510700057 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《快乐是一种选择》讲生活的实例告诉我们:快乐和痛苦是一对孪生兄弟,他时常同时出现在我们面前,你选择了痛苦必然拥有痛苦;你选择了快乐就会拥有快乐。当然,能够作出正确的选择并不是一件容易的事,这和一个人的性格、阅历和境界密切相关。一般来讲,性格越开朗、阅历越丰富、境界越高远的人快乐也就越多。生活的快乐、快乐的生活,每个人都向往,只有调整好心态,能够作出正确的选择,快乐才会时常陪伴着你。我们需要为自己的快乐制定一个简单的法则:人生在世的每一天都是令人快乐的好日子。
¥4.99定价:¥430.48 (0.12折)

看得开,拿得起,放得下思存编中国华侨出版社9787511340597 ; 978-7-5113-4059-7
¥20.55定价:¥59.00 (3.49折)

沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789 ; 978-7-5180-1878-9
人的幸福或不幸依赖于他们情绪,谁能掌控自己的情绪,谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识,让读者了解情绪的本来面目,挖掘情绪产生的原因,全面深入地解读情绪对人的影响,帮助读者了解自己的情绪,掌握克制坏情绪的方法,成为情绪的掌控者,可以帮助读者改善人际关系,扔掉情绪的包袱,给自己最大的解脱。
¥18.60定价:¥55.00 (3.39折)

唯有放下 才能静心赵北顺中国纺织出版社9787518072804 ; 978-7-5180-7280-4
¥13.34定价:¥48.00 (2.78折)

成功心理学肖剑 著新世界出版社9787510401473 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人生一辈子都在奋斗,都在追求成功,可我们又都时时在感叹:成功是件多么困难的事情! 只要我们仔细阅读中外名人传记,并分析与自己同时代的成功人士,我们就可以发现:成功并没有那么难。任何普通人只要立志努力追求成功,有正确的目标和方法,持之以恒地坚持下去,就能够不断地进步和超越自我——这不就是我们平常所说的成功吗? 但是。追求成功也绝不是一件很轻松的事情,这是一个漫长的艰苦旅程,是一个复杂的系统工程,要经历一个需要不断调适的心理过程。这其中,有一些非常重要的心理环节,如果疏忽或者处理不好,都会对我们的进程乃至终的结果发生重大的影响。 本书所给出的16个心理要素,就是带有普遍意义的关键环节。 我们希望这16个心理要素,就如同在重要路段或岔路口的路标提示,能够大程度地减少我们
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张爱玲传 因为懂得所以宽容 正版张爱玲的倾城往事 张爱玲传记 现当代文学书籍青春文学小说散文随笔全集经典文学小说书籍畅销
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臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙(JudithOrloff)著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空杨忠 编;金跃军地震出版社9787502829278 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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“如果这一件又一件的小事去做了,你的生活就变得更好了。” 也许非常简单的事情,可我们却从来没有动手去做过。 或许有些事现在不做,一辈子真的都不会做了。那现在就从简单的生活开始行动吧。 活得简单才能活得自由,是一个特别简单的真理。 仔细想想,每天实际维持你生活的必需品有多少?其实并不多吧?我们需要得多,都是因为我们贪图享受,而我们一旦贪图享受,就容易被物质所奴役。
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自控力心理学—告别拖延、失控和坏情绪,成就自我 王坤编 著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个有意锻炼并提升自己自控力的人,将会获得无比巨大的力量,这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够使人的心理发展水平达到的高度,让一个人得到以前从未想过能拥有的智慧、天赋和能力。——心理学家利兰
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严介和新论语:知足不满足【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
从书本校园的学走向虚怀的思和迷茫的行。学有度,思无界,行无疆。学而不思则罔,思而不行则殆。从背会到体会方知:三流的学为传承,二流的思为裂变,的行为创新。 在不断地善败中从走向卓越。一时的得失,知足而常乐;永恒的智慧、能力、品质的提升,不满足而常新:沟通的魔力,妥协的魅力,果敢的魄力;站着是一座山,倒下是一座碑。
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有一种宽慰叫善待自己 何清源 著 中国长安出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一部充满希望与感动的心灵智慧经典 善待自己,珍视上天赐予自己的美好幸福点滴,善待自己,让心灵永远是阳光普照的蔚蓝晴空。 《有一种宽慰叫善待自己(经典珍藏版)》充满感动与希望的心灵智慧,失意时它给你希望、奋斗时它给你力量。每天读上几分钟,让你的生活迎来新的改变。
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圆满之道 向程 著 重庆大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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现代社会的发展,崇尚效率与功利,物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人:如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题,正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵,让人们生活得快乐些,《敏感的人》的引进,似乎正说明这个话题仅仅是开始。
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有一种心态叫放下 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
即刻放下便放下,欲觅了时无了时——放下之禅思 持而盈之,不如其已——放下之道解 心安即是归处——放下之儒行等。生命的旅途常常会有挫折,会有苦难,这时候需要一种心态----放下。人,必须懂得及时放下,放下那些看似最有利可图却不能令人再进步的东西 人,必须鼓起勇气,不断学习的,才能开创出生命的另一高峰。为了熊掌,我们可以放下鱼 为了事业的成功,我们可以放下逍遥娱乐 为了纯真的爱情,我们可以放下金钱 为了庄严的真理,我们可以放下利禄乃至生命。我们应保留生命中最有价值、最必要、最纯粹的部分,而放下那些牵挂与累赘。放下后,你就会看到天空的蔚蓝,感受到阳光的温暖 你就会闻到芳草的清香,听到动人的音乐 当你放下的那一刻,你就找回了自己,找回了快乐。
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于漪教育视点丛书 开启门扉的智慧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《于漪教育视点丛书 开启门扉的智慧》告诉我们要学习的、宣传于漪老师对教育改革的执著追求。于漪老师把教育事业当作是一项创造性的事业,几十年来始终站在教改的最前沿,不懈探索、锐意创新、率先改革。于漪老师上过上千节公开课,但从来不重复自己,即使是同一篇课文教第二、三遍,也绝不重复。她的课每一堂都精彩,每一堂都能打动人心。于漪老师的成功奥秘,就在于准确把握了学生的认知规律和教育教学规律,善于把知识传授和情劋熏陶、智力开发融为一体 就在于永不自满、永不止步,不断在超越自我,追求卓越。于漪老师还十分关心青年教师的成长,至今还在不辞辛劳地指导上海课程教材改革,为上海名校长名师培养基地以及语文学科和德育实训基地带教青年教师。上海的教师,尤其是青年教师都应该不辜负于漪老师和前辈教育家的期望,要
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见见内心的鬼朋友 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
鬼,是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征,是这个象征以幻想形式的表现。柔弱的白衣女鬼、令人心酸的骷髅鬼、憋屈的吊死鬼、苍白的吸血鬼……走进它们,了解它们,才发现,原来它们正是我们自己并不曾认真考虑过的各种消极情绪的化身。本书适合心理学工作者、文化和神话学者以及所有有兴趣的读者阅读。
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情绪援救:直面焦虑和恐惧(知名问题解决力专家及心理咨询师多年的心理咨询经验 轻松缓解重压之
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恰如其分的自尊 克里斯托夫·安德烈 ( Christophe André) 生活·读书·新知三联书店,生活书店出版有限公 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自控力 墨墨 黑龙江科学技术出版社 9787538898910
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![一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹(Steven Stosny](images/model/guan/url_none.png)
一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹(Steven Stosny 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低,甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨?无论你曾经历了什么,现在,你均可以找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤,以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待,以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛,找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的
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【正版】 通透 月夜生凉 江苏凤凰文艺出版社 9787559473790 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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驾驭焦虑和恐惧米歇尔·G·克拉斯克(Michelle G.Craske)、米歇尔·G·克拉斯克(Michell 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
当人们遇到问题时。首先会自助,想办法自己解决。然而,事情并不总是那么幸运,很多时候需要借助于外力的支持和帮助,在自助的同时求助。对于求助者来说。重要的是找到针对自己问题的适合的解决方法、好的帮助者或者机构;对于助人者来说,重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法,并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。 丛书主编戴维?H?巴洛(DavidH.Barlow)是国际著名的临床心理学家之一。既有很扎实的理论和研究基础,又有丰富的临床实务经验,是认知行为治疗(CBT)方面的国际顶尖领军人物,其相关著作被翻译成多国文字,在国际临床心理学领域具有广泛和深远的影响。在他的组织和指导下,在某一疾病治疗方面具有丰富经验的优秀的认知行为治疗师
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战胜恐惧伊萨克·马克斯、张红 著中央编译出版社9787801093271 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《战胜恐惧》意在帮助读者更好地理解恐惧的性质并学会如何对付它。一般来说,胆怯是一种日常现象。在人所共知且能够无需他人帮助就可战胜的一般性恐惧与需要专家帮助的强烈恐怖症之间,并无明显的分界线。主要区别就在于恐惧显示的程度。通常只有当恐惧以某种方式限制了我们的生活时,才迫切需要专业帮助。那时就需要有人向我们解释神经紧张的根由和不同的表现方式,告诉我们,当它过于强烈地侵袭我们时,我们可以做些什么。了解其他人有什么困难以及他们对此做些什么,这就是帮助。
¥5.00定价:¥140.00 (0.36折)

《习惯学》有独特之处。其一,抽丝剥茧,了解如何找到改变你自己的习惯配方?以及如何设置习惯闹钟? 其二,拯救每一个没有毅力,脆弱,爱抱怨,爱吹牛,拖延癌晚期的人,尤其是那些本性善良,却被人严重质疑人品的人。其三,习惯人人都知道,习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境,周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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正版书籍 菩提树下太阳雨:印度心之旅 尹岩 中国青年出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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精力管理系列(套装6册):在忙乱的世界找回平静+控糖革命+运动改造大脑+锻炼+睡个好觉+找到你的活力密码 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心? 的亲密关系导师,用40年亲身体验,带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会: 如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择; 放手——停止两性间的权力争斗和互相操控; 如何做到亲密有间,保持独立的自我; 停止责怪他人,用自己的能量创造想要的生活; 怎样沟通交流最能增进亲密感; 如何走出情感困境,回到轻松的爱之流; 制定六大承诺拉近两性距离,主导情爱生活; 修炼一颗觉察的心,用七大步骤重塑自我。 书中附送《亲密体验37法》,教给大家提升爱情正能量的具体做法。
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坏又能怎样—走出逆境的有效方法 吴丽娜 万卷出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪掌控术:恰当表现自己不失控周广宇 著中国物资出版社9787504739650 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
掌控情绪滋润心灵圆融和世 当你情绪失控时会有怎样的表现? 暴怒烦躁郁闷沮丧委屈哭泣激动失眠 在我们的生命中,情绪总是伴随在我们的左右。 情绪失控会令一切都变得很糟糕,陷入混乱无序的状态。 很多人在现实中处境尴尬在很大程度上恰恰是自己的非理性、情绪化造成的。 我们时时受到情商的挑战,如何才能恰当表现自己不失控? 驾驭自我,结局由你掌控!
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情绪自控力:情绪钝感力 每天演好一个情绪稳定的成年人 团购优惠,咨询在线客服
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别把自己太当回事 孙和 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
把自己当作泥土吧!老是把自己当作珍珠,就时时有被埋没的痛苦。 ——鲁藜 太在乎自己,不免会因为别人的看法而忽喜忽忧;太在乎自己,不免会因为别人的看法而失去自我;太在乎自己,人生也才有了太多不必要的烦恼。 别把自己太当回事!很多时候,我们远不是像自己想象的那般重要,那样受人关注!
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正版】漫游奇境--梦幻花园, 9787541759048, 未来出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《漫游奇境--梦幻花园》是一本能让人精神放松,心生优雅的美书。作者徐雅茜、徐阁、彭惠精心绘制的绚丽图画有简有繁,风格唯美清新,适合各个年龄层次。既可以培养艺术兴趣又可以提高专注力;既可以放松身心又可以缓解压力,还能带你进入一个个奇幻的魔法世界。当你在填色的过程中,把一张张黑白线稿变成色彩斑斓的图画时,你可以发现填色是一件赏心悦目、极其有趣的乐事,更能强烈地感受到色彩的魔力。
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探秘心灵轨迹:破解你的情绪密码李品 著地震出版社9787502840082 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
情绪人人都有,可是你是否仔细地去探寻过? 人有七种情绪,每种情绪对人的影响都不尽相同,你的幸运之神将被创造还是将受到破坏,都与情绪有着莫大的关联。佛家认为,求得内心的宁静,万事就会顺达,本书将告诉你如何保持良好的情绪,为心灵防辐射。生老病死是自然现象,可当你老了,你是否会因为自己曾经的失意而耿耿于怀?如果是,那么本书就是能使你释怀的钥匙。
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克服恐慌 (英)希洛夫,(英)马尼克瓦萨加 著,迟立忠,施承孙 译 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
循序渐进的情绪改善策略——自助六步法,将帮助你完成克服恐慌、重塑自我的每一步,给你最切实、最可靠的心灵指导。 如果你认真遵循本书的自助法则,并坚持不懈地加以贯彻执行,你将有效地改变消极的思维模式,得获强健的心灵!
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情绪掌控术:幸福的人生不失控【正版图书,达额减,电子发票】 正版
《情绪掌控术:幸福的人生不失控》编辑推荐:人生犹如一次漫长的旅行,沿途有很多我们无法预料和左右的事,或好或坏,或喜或忧。面对客观的世界,我们难以控制和把握;幸福的人生是什么,我觉得应该是面对人生诸多不如意时那份情绪散文自控和可以宽容一切世事的淡定。
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作者在处理焦虑问题方面有着切身体验,在本书中她首行猾读者揭示了焦虑的本质——焦虑与生俱来,即使是最自信、最开朗的人,也难免会有焦虑的时候。然而,如果焦虑过度,如果你无法焦虑反而让焦虑了你,那么,焦虑就会带给你失望,挫折和不幸。在书中你还可以分享作者所介导的有效的焦虑治疗技巧——运动、饮食、睡眠、音乐、舞蹈、阅读、按摩,甚至深呼吸、太阳,都可以治疗焦虑。作者以自己的亲身体验告诉大家 焦虑其实是一种选择,只要积极地去面对它、学会适当的技巧,你完全可以摆脱焦虑的羁绊和煎熬,把它们转化为生活的动力,并由此去了解生命的本源。
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用对时间做对事-经典案例实用版 吴学刚 著 中国铁道出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·在上一版基础上做了修订和完善,补充了更多的现货案例,更具生动性。 ·适合企业,深受世界502强企业推崇与好评,被广泛应用于管理培训。
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情商与影响力 第5版 吴维库 情商与影响力心理学领导力学书籍 励志与成功心理学教材教程书 维库和谐领导力系列 自我管理自
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反内耗心理学全套5册 社交心理学+做自己的心理医生+情绪控制方法+社交恐惧心理学全5册情绪控制方法人际关系书籍告别社恐活
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人生三不:不抱怨·不生气·不失控 墨非 著 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![10分钟管理系列:10分钟压力管理指南 [美] 杰夫·戴维森 著,贾宁,宋小平 译 世界图书出版公司【正版】](images/model/guan/url_none.png)
10分钟管理系列:10分钟压力管理指南 [美] 杰夫·戴维森 著,贾宁,宋小平 译 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版】快乐生活的18种方法, 9787508438061, 中国水利水电出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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