好心情是自己给的：情绪的调节李百珍 著科学普及出版社9787110065242 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
要做青少年朋友自育、自学、自助的伴侣。用生动流畅、通俗易懂的语言，联系青少年朋友的生活、学习实际、介绍心理学的相关知识，并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题，使自己健康、快乐地成长，正是这套书的创作宗旨。希望在这套书的帮助下，每个青少年都能塑造出良好的个性心理素质：有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定…… 青少年朋友在阅读这套时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地再学习一些相关的心理学知识，后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉悦的心态中，细长长流地慢慢品读这套丛书，不仅会促进青少年朋友心理的成长，而且还会增强他们对心理科学的兴趣和爱好。
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和焦虑保持距离：情绪管理 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来！ 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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自控力 别让情绪左右生命的品质【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
《自控力:别让情绪左右生命的品质》提示青少年朋友们，从现在开始，远离负面情绪，全面提升正向能量，让你的内心的血液沸腾起来，大胆地朝着自己的理想和目标奋进吧！
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情绪创可贴 心理健康自我疗愈了解情绪科学增强内心力量 日常心理情绪创伤实用的情绪紧急应对指南书 紧急救助即时科普长期应对
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【央视网】别让坏脾气赶走好运气 人活着最终就是图个好心情 控制坏脾气把握好运气 控制情绪调节心情指南 不生气不抱怨不失控 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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《一分钟摆脱负面情绪》提供了9个简单的心理方法，在你情绪不好时，可以帮助你快速完成以下心理过程：·20秒内洞察负面情绪的产生原因；·20秒内觉察负面情绪背后的正面动机；·20秒内完成情绪转换。1分钟后，你会发现，你已经成功摆脱负面情绪的困扰，并从中获得正能量，拥有更为平和、愉悦的心情。
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三秒心动 好感话术 3秒心动 聊出情绪价值提高情商感情升温 化解矛盾约会聊天 男生女生的社交宝典正版书籍
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大道理都懂小情绪难控+静心+管理好情绪全3册 和田秀树情绪管理指南心理疏导书籍情绪心理学入门基础积极心理学情绪掌控力
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情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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99%的疾病都与人的受困情绪有关，《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”（PinnacleBookAward）获得者布莱德利?尼尔森博士，以惊人的瞬间情绪排毒术，治愈了成千上万患者的心理-生理创伤，开创了一个自我疗愈的新时代。
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《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
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做一个内核稳定的成年人 风墟著 解压缓解焦虑情绪自救书 情绪管理书籍 如何控制情绪 自我经营 自我管理 自我提升的书籍
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精通情绪：充分乐享人生之道：“全球情绪能力运动”先驱汤姆?斯通的新力作,所有人都能受益的情绪能力技术宝【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《精通情绪：充分乐享人生之道》为你提供了独特的方法去消解创伤、焦虑和各种形式的情绪痛苦和反应！将教会你如何将自己的“人类内部软件”调试纠错和升级，以及更快速和更容易地达到精通情绪，用这些快速和容易的方法让自己自由，并能够真正地乐享人生！ 通过阅读《精通情绪：充分乐享人生之道》，你将： ·学会如何快速地提升情绪能力 ·征服消极想法，再也不用成为消极想法的受害者 ·征服焦虑和抑郁 ·征服愤怒、失望和挫败 ·征服伤心和悲痛 ·消除持续相信并基于直觉行事的内心障碍 ·学会如何克服创伤和成瘾 ·学会如何消除储存于身体当中的未消解的情绪痛苦 ·学会如何培养纯粹知道和确定的状态 ·了解有关情绪能力的全球运动
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办公室工作手记 +职场破局 石头哥 编等 情商与情绪经管、励志 新华书店正版图书籍 北京大学出版社【可开发票】
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受用一生的情绪控制课 胡子君 著 中华工商联合出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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愤怒的艺术 勒纳 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在这部改变了数百万读者生活的或著中，哈丽特·勒纳博士写道：“愤怒是一个信号，人们值得去聆听。”当愤怒值得我们去关注和重视时，我们妇女却仍在学习消除愤怒，完全拒绝承认它，或者以一种让我们感到无助和无力的方式来排解它。在这部让人爱不释手，充满智慧的书里，勒纳博士教会妇女识别我们愤怒的真正原因，并把愤怒作为一个能够产生持久改变的利器。
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跨越边界的哲学挪威哲学文集（增订版） G·希尔贝克（GunnarSkirbekk）著 浙江大学出版社
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全4册改变你的坏脾气+做自己的心理医生+情商高的人会说话+受益一生的国学智慧课成功励志心灵鸡汤提升自控力掌控情绪
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著；朱恩伶 译 9787508050003 华夏出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼，诚实地说，这些事对人生并不重要，而我们却因此忽略了真正有意义的事情，只注意到出问题的地方。 在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时，我们都能找到内在的力量，但碰小事却会抓狂，因而让我们的人生远离了快乐幸福。 别忘了，你所期待的幸福人生、美好未来，都在此刻就决定了。 着眼当下、试图改变，你会看见未来并不遥远。
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正版 一念一世界:为人生重拾悠然的心中国华侨出版社9787511329424文馨编著心灵与修养 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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正版 心理罪:Ⅰ:拽住情绪失控的缰绳中国华侨出版社9787511376206庞向前著心理学理论 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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正念减压实操指南：一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程 全新正版，可开发票
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上海乡愁料理 郁俊 著 情商与情绪文学 正版图书籍 河南文艺出版社【正版】 可开票 如需请联系在线客服
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情绪控制方法 如何控制自己的情绪方法如何调节心态缓解压力为人处世的书籍 人生的智慧自控力情绪急救心灵与修养书 保证正版 假一罚十
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【接力出版社】做成长的主人 管好自己就能飞系列 吴牧天中小学课外阅读自我管理青少年励志情商与情绪管理自律书籍【西安名州
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别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普（Friedemann Schaub） 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换 【正版】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的的方法。控制好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
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学会发脾气，才能好情绪 安藤俊介著姚奕崴译 光明日报 正版书籍 书店文轩F 可开发票，现货速发
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今天我要学会控制情绪 李金仙 编译 中国书籍出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精细分级：针对不同读者的英语水平，按词汇量分为八级；单词注释：为重点单词注音、释义，利于读者理解文义、积累词汇；句子标识：将优美的句子突出显示，便于读者重点背诵；留白默写：留有相应的空白，供读者自我检测学习效果；美语朗读：配有MP3光盘，特约外籍专家朗读英语部分。
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情绪控制十妙招 舒砚 编著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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美国心理学会情绪管理自主读物--焦虑恐慌,怎么办?:青少年应对焦虑情绪指南
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读，从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力，这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用，关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时，本书也从深层次的心灵对话的角度，从我们自己的身体出发，引导我们自发地调动起积极的能量，重新认知我们身边的痛苦、艰辛，给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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情绪控制术：改变千万人一生的心理自助读本 高非 著 北京理工大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们为之努力的方向。这《情绪控制术：改变千万人一生的心理自助读本》全面阐述了对人生有所帮助的情绪法则，帮助你在奔向成功的旅程中，学会调节情绪，学会管理情绪，从而演绎你一生的美丽。
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◎书，30余年，逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序。◎作者从业30余年，“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。◎在中国，每年有七八百万人登记离婚，却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将人们专注成长为更强大、独立的人，而非一味关注财产纠纷。◎本书集合大量案例，步骤清晰，方法具体可行，能指引读者按部就班，循序渐进地走出离婚阴影。
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破解情绪密码：做自己的心理咨询师 [美]辛德勒 著；刘杰 译 9787510700903 中国长安出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来，《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美，在这本书的影响下，数以亿万计的读者改善了自己的健康，改变了自己的生活。 这是—本具有经典意义的心理学通俗读本，没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家，在他数十年的行医过程中，遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以，在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人，无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士，还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童，无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历，你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
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不做情绪的奴隶吴娟瑜 著北京大学出版社9787301116623 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。 ——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。 ——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 某人在公司受到了批评，回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿；孩子心里窝着火，看见自己家的猫，就狠狠地踢一脚；猫负痛跳到了街上，正好一辆车开过来，司机紧急避让这只猫，结果把路边的一个小孩撞死了。 这就是心理学上著名的“踢猫效应”，是一种典型的情绪传染。不
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灵魂之心：情绪的觉察 [美]盖瑞·祖卡夫、琳达·弗朗西斯 著；阿光 译 9787507532128 华文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《灵魂之心：情绪的觉察》是一本情绪的觉察手册，可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情绪觉察，从而完成疗愈和转化。 《灵魂之心：情绪的觉察》讲述人生中最漫长的旅程，就是从头脑进入心灵，它是朝着一体、整合和慈悲的转变之路。学会如何体验情绪是这条路上你要面对的最困难的任务之一。许多人的生活状态是这样的：即使是怒火冲天的时候，他们也不知道自己在生气；即使每天清晨都伴着悲痛醒来，他们也不知道自己是悲伤的。很多人认为只有当强大的情绪之流在自己的生活中大爆发，打乱了正常的日常活动时，才能感受到情绪。 学习如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒我们接纳自己，活出真实的自己。
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情绪自控力+如何控制自己的情绪+情绪+情绪 影响正确决策的变量 心理学励志书籍（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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5册情绪控制方法一生气你就输了别让心态性格沉不住气害了你人际交往心理学心里与沟
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断舍离断绝不需要的欲望舍弃多余的负累脱离对外物的执念竖立正确人生观人生哲理智慧生活心灵励志减法哲学生活生活整理术活出生命 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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情绪钝感力 博雅 编 心理学社科 书店正版籍 北京日报F 可开发票，现货速发
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优秀的人，从来不会输给情绪 剑圣喵大师 著 古吴轩出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？ 因为你总是败给自己的情绪。 管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。 本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪，变成一个真正的情商高手。 在这本书里，你讲学到：怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。 作者以科学的视角让你重新
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不做情绪的奴隶 巴赫爱喝胡辣汤 【正版图书，达额减，电子发票】 正版
愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结、恐惧……这些负面情绪总是此起彼伏，难以。我们因此说错话、做错事，伤害别人、也伤害自己。大部分时候我们只知道仰仗时间将它们稀释，于是生命不知不觉被消耗，快乐越发踪迹难寻，成功也变得毫无意义。知乎情绪管理作家、赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤，系统阐述、精简表达，悉心总结出可按步骤实施、马上管用的50个方法，拒绝理论和说教，通过实例和提问教会你感知情绪、理解情绪、使用情绪，让你从混乱一步步走向有序，拥有一套属于自己的情绪管理体系。在快乐和悲伤的交替之间学会从容，成为更会沟通、更会做决定、更会爱的人，做个开心的大人。
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