
学会发脾气,才能好情绪 一本写给愤怒不可控者的自救指南 由日本愤怒管理协会会长、心理学专家安藤俊介撰写【可开发票】
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社 9787530969410
《情绪力:全美 生命能量课》编辑推荐:一半以上的疾病都是情绪引起的,大多数人通常都不太在意情绪上的压力,不论过程是纠结还是轻松,他们最终会发现很多严重的疾病都是由情绪造成的,并且在今天,情绪已经成为人们亚健康的主要原因之首了。所以,这本《情绪力:全美 生命能量课》一开始便向读者解释了何为情绪,一旦你了解了情绪压力将会造成哪些痛苦难熬的结果后,你才知道管理自己的情绪有多重要。建议大家都好好读一下此书,他可以搞定生活中一半以上的疾病。
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我真的要和他共度此生吗? 吴若权 著 9787514311983 现代出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
累积超过十几年的两性咨询经验,加上主持广播节目的阅历,吴若权近年来内心常有一个深深的疑惑,就是听众或读者常问他的问题,竟然出现:“我跟他适合吗?我真的要和他共度此生吗?” 不论是刚认识的男女或是热恋中的情侣,甚至即将步上红毯的新人,或是结婚十多年的夫妻,心中随时都有可能浮现:“我真的要和他共度此生吗?”老实说,这样的问题,应该是当事者本人问自己最清楚,但是大家却都选择问别人,甚至到处求神问卜。 其实当局者迷,而且爱得越深越困惑。除非能够学会用独到的角度观察感情的变化,加上理性客观的评估,才能看清楚幸福的真相。《我真的要和他共度此生吗?》针对在相处时会常感到挣扎、犹豫、不安的情侣所碰到的感情问题而写,提供50种不同角度的观察与思考,帮助读者在交往、结婚、分手前,及时做出
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情绪价值 罗斯·哈克曼 著 提供情绪价值的劳动是存在的 值得被看见 中国科学院心理研究所所长傅小兰j 揭示不平等的情绪劳
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高情商聊天术书籍 如何提升说话技巧 即兴演讲 沟通术口才三绝 就是提高社交为人处世的心理学掌控谈话畅
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允许一切情绪发生 马克·布雷克特 著 耶鲁大学情绪管理课 情绪不是问题而是你与生俱来的驱动力 告别精神内耗 接纳自己 读 可开发票,现货速发
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别让坏脾气毁了你任何场合都不失控的性格自修课(畅销书) 正版图书,下单速发,可开发票
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别让情绪绑架爱:父母情绪自控指南 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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做一个内核稳定的成年人 风墟著 解压缓解焦虑情绪自救书 情绪管理书籍 如何控制情绪 自我经营 自我管理 自我提升的书籍
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我的情绪我做主,南方日报出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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跟着做你就能掌控情绪正版 不生气 不抱怨 不嫉妒 别让坏情绪毁了你 优秀的人从来不会输给情绪 成功励志 情绪控制方法书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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你总给自己添堵:别因小事而动摇 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
*日常实操版。本书作者心理咨询师大嶋信赖从个人情绪控制入手,带你分析日常工作生活中那些鸡毛蒜皮却总能让人心里添堵的小事。 *事例篇 方法篇。精练语言 配套插图,两大模块精细划分,语言精练直击重点,章节内容短小精悍,轻松了解、快速掌握。 *控制情绪,掌控自己。自己是自己*的敌人,任何事情,只要能过了自己这一关,那就简单很多了。想太多没事,能想透就行,这是只有自己能给予自己的思想(or情感)解脱。 *你总给自己添堵?大事化小,小事化了,都不是个事儿。有些事,确实得“我不要你觉得,我要我觉得”。不要总顾虑这顾虑那的,不要拿别人的过错为难自己! *改变自己就是如此轻松。没有长篇大论的叙述,没有模棱两可的解析,不是死板的方法论,趁着看剧等广告的空档随手拿起来,也能看个一两节,实用又适
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给大人们的情绪使用说明书 7种常见情绪 17种常见情绪困境 每人一本备的情绪管理手册 送给焦虑 社恐 内耗的你 情绪管理 可开发票,团购联系在线客服有优惠
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解读述情障碍:情绪信息加工的视角 宫火良 著 科学出版社【放心购买】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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吸引力:把好生活吸过来9787530966211天津教育出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐:当下的情绪掌控术,都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术,帮助我们将情绪调整到状态,从而吸引回自己想要的一切!这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例,将帮助读者体会自己的感受,并且改变自己的生活。
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亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢【正版书籍,满额减,可开发票】 正版
《亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课,盘踞《纽约时报》榜30周! 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广! 上千万次点击,百余次讨论,在心理学领域取得了一致好评! 面对情绪,克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗? NO,你错了! 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在,你应该这么做: 学会和你的坏情绪相处,因为除此之外你别无选择! 认真了解你的情绪吧,坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲,这情感里面既有好情绪,也有坏情绪。好情绪可以让人
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不抱怨的世界大全集 江龙 主编 外文出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书“不抱怨”只是一把钥匙而已。在我们忙忙碌碌的生活中,借助这把钥匙,我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面,唤醒我们渴望已久的改变。《不抱怨的世界》共分三篇,包括“抱怨和不抱怨”、“不抱怨的世界”、“学会感恩,做不抱怨的人”,全方位地教你如何放下抱怨,做一个积极向上、有进取心的人。认真阅读此书吧!它将彻底改变你的生活困境!
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破碎重生:如何在艰难时光中成长 破碎重生:如何在艰难时光中成长
1.真实展现作者和无数普通人经历痛苦并涅槃重生的人生历程。《破碎重生》探索了生命中最要紧的问题:如何从苦难和挑战中重生?经历生命中的重大变故后,如何过好每一天的小日子?你是选择紧缩在花苞中,以安全模式得过且过,还是愿意破茧而出,享受绽放之后的美丽?它所具有的普适性,会让所有人都深受启发。 直面痛苦、不幸和自己的阴影,或许是我们毕生最艰难的旅程。但恰恰在这个过程中,我们才能找回隐藏的自己,成为更智慧、更成熟的自己。 2.《纽约时报》畅销书、亚马逊书店心灵成长类常销书。仅在北美就热销1000000册,被翻译成20多种语言。 3. 各领域名人推荐。本书有国内知名个人成长作家张德芬、美国“情商之父”丹尼尔、戈尔曼、奥斯卡影后简·方达等各个领域的名人一致推荐。 对那些有相同旅程的人来说,《破碎重生》是最好
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好习惯修炼法则 (日)桦泽紫苑 著 冯莹莹 译 情商与情绪 中国科学技术出版社 睡眠 运动 健康饮食 减压 生活习惯养成
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情绪价值 温馨提示: 正版保障 贴心售后 收藏商品 优先发货 部分书籍卖价高于定价 介者慎拍. 部分赠品赠完为止。
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【允许一切发生 过不紧绷松弛的人生 】 管理好情绪 做一个内心强大的自己 掌控情绪的人在人生道路上走得更稳更远 情绪自控 【发货以标题中括号内书籍为准】
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正版!情绪控制术9787510442032新世界出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
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快乐密码:让你的快乐价值千万 丁艺欣 著 北京理工大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《快乐密码:让你的快乐价值千万》中用最精炼的语言和故事从12个方面系统阐述浓缩人生幸福快乐的终极秘密。既让读者可以充分感悟到成功的秘诀,更能让读者轻松体会到成功的快乐价值,以及快乐是如何使你更加的成功。
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![权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著](images/model/guan/url_none.png)
权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美]保罗·哈莫尼斯、[美]玛格丽特·摩尔 著 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是有自控力的人吗? 你知道要掌控世界,先要掌控自己吗? 如果把权力比喻为一座高山,要征服这座高山,我们首先得征服自己的内心。 自控力,就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢? 美国哈佛大学心理学教授保罗·哈莫尼斯,在《权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》中运用大脑科学和心理学研究成果,创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助你理顺大脑,理顺内心,提升自控力,由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
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无法改变事情 可以改变心情 张笑恒 著 9787563922499 北京工业大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在通向成功的路上,每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折,这些打击会让人对前途感到茫然和悲观。海子有诗:“面朝大海,春暖花开。”只有乐观,才能给生命注入一份活力与生气,摆脱因困难和挫折而带来的一切消极心态,使人从痛苦、贫困、难堪的处境中霍然站起。 快乐的钥匙在自己手中,再苦也要笑一笑!《无法改变事情可以改变心情)》将会为我们提供希望、力量和梦想,在困苦中为我们的人生点亮一盏长明灯!
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情绪管理与健康 王春勇 著 情绪自我控制 呼吸系统心脑血管消化道肝胆肢体经络五官儿科精神疾病 北京大学医学出版社9787
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【【2本】反内耗思+做自己的心理医生 】 做自己的心理医生 培养孩子强大内心帮助孩子更了解自己心理疏导情绪心理入门基础培 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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掌控情绪+自控力 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程(400万册纪念版)冈田尊司 凯利麦格尼格尔磨铁图书正版书籍自律zz书书
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曾仕强说情绪管理 曾仕强 广东旅游出版社【放心购买】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
纪念国学巨匠曾仕强逝世一周年之际倾情力献!《百家讲坛》主讲人曾仕强破解传统文化中情绪管理的密码。修心养性,国学大师曾仕强教你不生气、不抱怨、不后悔的活法。习悟传统文化,摆脱情绪负债,做情绪的主人,增强人生掌控感。
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斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 化学工业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读,从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力,这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用,关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时,本书也从深层次的心灵对话的角度,从我们自己的身体出发,引导我们自发地调动起积极的能量,重新认知我们身边的痛苦、艰辛,给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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不抱怨 不生气 不失控大全集 宿文渊,笔耕 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不抱怨 不生气 不失控大全集(白金版)》不仅语言通俗易懂,而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁,让你明白如何才能在当今社会拥有健康的心灵,使心灵回归,真正达到不抱怨、不生气、不失控,永远保持一份好心情,去创造幸福美好的人生。
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【【超值3本】反内耗心理学+人间值得+一切会变好 】 【抖音同款】漫画讲透反内耗心理学 正版 拒绝心理内耗 摆脱焦虑不安 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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优秀的人,都是掌控情绪的高手 情绪控制 自我控制 通俗读物 成功励志 张笑恒著 学会控制脾气 学会缓解焦虑 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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情绪控制方法为何爱会伤人情绪管理情绪自控力照着做你就能掌控情绪提高情商的别让小情绪害了你控制脾气的
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好心情手册邵夷贝 著中信出版集团股份有限公司9787521717792 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
经历一夜爆红之后,持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流,在黑暗的那段日子,积极心理学成为她自救的拐杖。她进入清华大学研修,将自己作为实验对象进行观察和研究,沉淀4年,终写出《好心情手册》这本书。 本书用轻松诙谐的语言,让每个人都能读懂积极心理学。作者不仅深入浅出地讲解了杏仁核劫持、象与骑象人、幸福悖论等专业知识,也分享了亲测有效的实用方法,如能量日记、情绪曲线、方块呼吸法等。本书章节按照当代人的生活划分为独自一人、面对亲密关系、工作、休闲等多个场景,力求精准定位,帮助读者快速收获持久稳定的好心情。
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4册 改变自己的坏脾气+情绪掌控术+随和是一种能力+做自己的心理医生 掌控情绪从来都不靠忍 如何控制自己的情绪 控制情绪
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幸福生活从掌控情绪开始: n别让坏情绪扰乱你的生活 n不必焦虑,很多事情并非你想象的那么糟糕 有时候,要学会“难得糊涂”。 会自我减压,才能让情绪不失控。 你怎样才能控制自己的情绪,让每天充满幸福和欢乐呢?每天清晨你醒来,当你被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,你就这样与之对抗: 沮丧时,你引吭高歌。 悲伤时,你开怀大笑。 病痛时,你加倍工作。 恐惧时,你勇往直前。 自卑时,你换上新装。 不安时,你提高嗓音。 穷困潦倒时,你想象未来的财富。 力不从心时,你回想过去的成功。 自轻自贱时,你注视自己的目标。 对于失望与悲伤,人们一眼就会识破,而其他许多敌人却不易觉察。它们往往面带微笑,披着善意的伪装而来,却随时可能将你摧毁。对它们,你永远不能放松警惕。
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情绪钝感力正版 做不纠结不勉强的自己 做自己的心理医生 告别精神内耗对抗敏感拒绝内耗 焦虑症自救心理学成功励志畅销书籍
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进出口涉税风险防控与案例解析 国际贸易海关外贸进口出口税收税务法律条文案例实践企业管理财务法务关务人员书籍
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雨天晴天皆敏感+如何控制自己的情绪+我的情绪为何总被他人左右+情绪自控力+心转病移+应对情绪失控 心理励志书籍 如何保持
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生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心立夫 著中国财富出版社9787504724809 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
快乐,来源于你的积极心态,让心灵自由超脱,快乐就会与你为伴;学会宽容,也就是学会爱自己;点亮心灯,别因心理失衡而生气;轻松生活,不做爱生气的人;面对困境,拥有一颗轻松坦然的心;克服自卑,振奋精神积极进取;发挥优势,你就有了成功的可能。 人是感情动物,所以生活中每天都会伴随情绪的起伏波动。有人能够控制情绪,喜怒不形于色,而有人则完全情绪失控,说哭就哭,说笑就笑,说生气就生气!生气还有很多害处,其一会在无意中伤害无辜的人,但又有谁愿意无缘无故充当别人的出气筒呢?其二会破坏人际关系的和谐。其三,生气对身体的危害大,气多伤身。所以说,生气无益。如果我们希望生活平静而又快乐,又何必为那些不愉快的事而去糟踏生活折磨自己呢?《生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心》将告诉你:一个人能始
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爱自己的快乐三部曲 李茶 编等 情商与情绪经管、励志 新华书店正版图书籍 新世界出版社
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如何做一个情绪稳定的成年人,北京联合出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1. 少有的国内原创专门处理情绪问题的心理作品,接地气,戳痛点。内容集情绪科普及日常管理办法于一体,易读、实用。2. 作者是知名情绪问题研究专家,壹心理平台力荐心理专家。专业背景深厚,临床经验丰富,咨询时长累计6000 。同时有着中美跨文化工作背景。3. 壹心理创始人、CEO黄伟强倾情作序推荐!4. 洞悉情绪的真相,不再试图消除、压抑情绪,与情绪温柔相处。
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情绪是把刀+情绪控制方法全2册 情绪控制心理学战胜焦虑情绪掌控力做自己的心理疗愈师从管控自己的情绪做一个内心强大的自己静
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先处理心情后处理事情大全集水中鱼、张晓萍 著企业管理出版社9787802555792 正版图书,下单速发,可开发票
《先处理心情后处理事情大全集》以心理学为依据,结合生活实际和事例,用启发、劝慰的语气,引导人们在做事的过程中要注意克制自己的情绪,学会用理智驾驭情感,进而获得成功。 本书采撷了人们生活中常见的心理心态问题。诸如: 什么是情绪,如何认识情绪,如何摆脱不良情绪,怎样做情绪的主人; 心情的力量究竟有多大,我们为什么要快乐地活着,我们为什么会莫名地忧郁和烦恼,好心情由谁决定,如何创造和坚持好心情; 心态的影响力是怎样的,如何塑造成功心态,好心态真的可以改变命运的真谛。 不要以为这些都是老生常谈的问题,你需要再次认识到它们的重要性,并牢记心中。因为,心情不好,做事就会出乱子;心态不好,人生就会多烦恼。 而当我们解决了上述的问题,学会了如何平衡自己的情绪、如何营造自己的
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