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专业女球手教学和职业巡回赛的100种经典高尔夫技巧(女人版)
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从来没有人说过高尔夫是一项容易的运动。它能给我们带来挑战的快感,同时这项运动的技巧学习起来也挺难的。但是,高尔夫**的优势之一就是:球技有很大的提升空间,而且可以靠你自己来实现! 要想提高自己的球技,*关键的一点就是熟知自身的优势与劣势。你的推杆打得很不错吗?你的短击球很糟糕吗?你在球场上的表现常常虎头蛇尾吗,或者热身较慢吗? 《高尔夫练习日志》可以让你更好地分析自己的表现,认清自己的优势与劣势,*终提高比赛的成绩。
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新浪网高尔夫频道前主编 赖贺斌 中国高尔夫球职业队体能教练 朱宸铄 高尔夫中国美巡赛组委会成员、高尔夫爱好者 董 昱 专业 阐述体能测试方法,精讲100 余种体能提升练 柔韧性训练、力量训练、核心训练、肩关节和髋关节强化训练等 分析常见技术问题,对症提供解决方法 击球无力、上挥杆速度过快或挥杆节奏失控、击球距离短等 本书具有可配合图书一起使用的同主题课程,详情请见“人邮体育台。 课程为独立知识产品,本书定价中不含课程。
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