太极泰斗 太极拳百年发展史的见证人 吴图南典藏之作 ⊙太极拳 所附拳照为吴图南上世纪70年代所摄,实为罕见 ⊙太极刀、太极剑 为民国时期出版的珍贵版本修复而成 ⊙披露外界鲜见、太极内功的关键窍要 太极功 首次公开吴图南20世纪80年代讲座录音修复版 扫码免费收听一代太极大家的亲口传授
¥59.90定价:¥109.00 (5.5折)
陈氏太极拳图说(简体版) 历经时间考验的太极经典,常销不衰;揭秘了流传近百年的武学之道
《陈氏太极拳图说》一书自1933年首版发行以来,已近百年,在这期间此书的多个版本均受到了广大拳友的喜欢,市场反响不俗。而此次出版的亮点表现在以下三点: 第一,内容上在2006年简体版的基础上,修订错讹,优化框架结构,使读者对内容的把握更明晰。 第二,设计上采用185*260mm大开本,排版更美观,加大字号,阅读更舒服。 第三,点校者陈东山先生特为此书录制了陈氏太极拳64势完整演练视频,便于读者深入学习和体会拳式的变化。
¥64.90定价:¥118.00 (5.5折)
本书详述了太极拳的深层内涵以及太极拳的修炼方法。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)
¥17.90定价:¥26.00 (6.89折)
著名武术家王培生精研太极拳70余年,精心创编的三十七式,完全保留了传统拳法的真旨,并在继承传统易经哲理之精华的基础上,结合现代科学之思维,使学者更易窥见堂奥,实为优秀功法。学者潜心揣摩、勤奋练习,不难得太极拳之真谛。
¥59.00定价:¥118.00 (5折)
郑子太极拳理拳法:郑曼青宗师传人的武学秘宝—摆脱亚健康 修炼身心 博瑞森图书
¥48.40定价:¥88.00 (5.5折)
大道太极:太极拳道修诀要 内修丹道,外示太极,从武修升华至道修。 田兆麟、吴图南、石明大师三家真传,披露作者七十多年所学与修持。
○养生为本,糅合内丹学与太极拳 ○道学为元,探求身心修炼至高境界 ○无极静桩功 松功 踵息法 丹摆功 单操功 拳架功 推手功 ○阐悟今古道修经典《黄庭经》《悟真篇》《性命圭旨》《周易参同契》,李道子《授秘歌》、张三丰《太极丹诀》、胡海牙《仙学指南》等
¥64.90定价:¥118.00 (5.5折)
无极桩阐微 杨澄甫—叶大密—蔡松芳真传;医家、武家首推的强身养生功法
○学习太极拳的起点和基石 ○气感明显,容易上手 ○集中国传统运动养生学之大成
¥55.00定价:¥110.00 (5折)
¥19.20定价:¥28.00 (6.86折)
书稿分基础篇、入门篇、体悟篇和散手篇四部分。既有基础入门训练,又有实用方法。内容系作者多年所学有成的总结。此书将太极拳训练的各个阶段做了清晰的解读,学练太极拳的人士非常值得一读。
¥12.40定价:¥18.00 (6.89折)
本书首次收录马云邀请王西安为*员工独创的太极养生八式。 太极养生八式方便易学,在传统太极拳基础上精炼创新而成,所需场地小时间短,效果好。不仅适合电脑族在工作之余练习,也适合作为晨练操、课间操和运动热身操。 书后有获取全国100多家王西安拳法研究会地址的方式,读者可以免费参加公益推广太极八式的学习。学成之后,可以自由选择考太极八式证书,证书上有马云和李连杰的盖章认证。 赠送作者本人亲自演练的高清DVD,赠送室内晨练太极挂图,赠送桌上太极练习图(适合工间和课间练习)
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太极拳肌肉解剖图解 从一个全新的角度认识和学练太极拳 定势动作的肌肉解剖图解 跟随视频学练24式太极拳分解动作和套路
探索每一块肌肉的收缩和伸展 感受能量在体内的流动与平衡 释放身心压力,激活全身肌肉
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太极往事——晚清以来太极拳传承系谱 欲学拳,先读史。用以寻明师、访益友、续传承、继绝学的太极信史。
○一部可信、全面、详实的太极拳史 ○60多万字,300多幅鲜见太极大家的历史图档 ○知行合一,十年磨一剑,作者以历史学 太极拳文武双修的治学精神写就本书
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江苏如皋市武术协会副主席杨嵩春先生,根据传统太极拳精义,结合自己长期练习太极拳的实践及研究太极养生文化四十余年的心得,在传统太极拳基础上,提炼浓缩,创编了 原地养生太极拳 ,作为引导初学者与太极拳结缘的普及套路,以此引发学习者的兴趣,从而进一步深入学习,真正进入太极之门。
¥15.10定价:¥22.00 (6.87折)
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太极拳套路完全图解 陈氏56式杨氏24式和普及48式 视频学习版 武功秘籍 太极拳武术健身书籍
近千幅高清彩图连贯展示 在线学习视频立体化呈现 拆解三大太极拳套路 习行云流水招式,悟太极武术奥义
¥33.20定价:¥49.80 (6.67折) 电子书:¥17.43
传统杨氏85式
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吴图南太极拳精粹(2版) 从吴图南习拳40余年弟子执笔,记录一代太极拳大家的坎坷人生和习拳心得; 首次全面披露吴图南太极拳功技理法
从吴图南习拳40余年弟子执笔,记录一代太极拳大家的坎坷人生和习拳心得;全面披露吴图南太极拳功技理法
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清光绪(1881年)年间,李亦畬用四十年心血汇编 老三本 。李氏相传数代,至1935年,李亦畬之孙李槐荫、李福荫将 启轩本 重新编次并新增内容,以《李氏太极拳谱》之名铅印出版。本次出版内容含《李氏太极拳谱》铅印版和油印版,并附上简体版,方便读者进行对照阅读。设计上更注重展现老谱韵味,采用较大开本,可对开平铺,用纸讲究,可供太极拳爱好者阅读、收藏。
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健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇 4种养生功法,一本书全搞定
4种传统健身功法,4种不同风格演绎, 每天10分钟,总有一款,适合您, 轻轻松松健身,健健康康养生。
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推手进阶(杨式传统太极拳) 扫码免费观看拳架108式、太极剑、六合剑、太极刀、推手等全套视频。杨澄甫—武汇川—张玉一脉杨式传统太极拳真传
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本书从五个方面对太极竞技推手进行了介绍,由资深的太极推手专家刘明亮、许义林编著。书中,作者将传统太极推手的理论、技法与现代体育训练理论相结合并将传统太极推手中许多含糊不清的概念、技法、学练步骤、攻防方法等当成是实际教学,由表及里、循序渐进地进行讲解和解释,是一本引导太极推手爱好者入门与提高的佳作。
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陈金鳌传陈式太极拳暨手抄陈鑫老谱 陈鑫侄孙陈金鳌手抄《太极拳图画讲义》;颠沛流离的遗世经典
陈金鳌大师珍贵绝版拳照 陈凤英大师139张高清拳架 完美呈现家学精髓 未经后人改动的陈鑫原作,悉述陈式太极拳64式
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发现问题 解除疑惑 走出误区 快速进阶 太极六月丹田转 公众号创始人六月老师倾情相授 一本献给在太极路上迷茫人的行功指南 太极拳进阶,看这本书就够了
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一本书学会基本的太极拳套路? 《赵堡太极拳图说》就是这么一本书,上盘动作、下盘动作、整体动作,细心揣摩,一招一式,还能在作者的微信公众号中找到对应招式的视频。
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太极拳为我国*为著名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜爱,时至今日,更成为大众养生健身之法宝。 何欣委,治学严谨,其于道学、佛学乃至易筋洗髓经皆有较深研究,《妙谛传心(太极拳经秘谱汇宗)》既可作为太极爱好者练习之理论依据,又可成为太极研究者收藏研究之宝贵资料。是书之出,或可成为太极爱好者人手一本之参考书。
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太极拳实战心法——太极拳技击解密系列之三 太极拳技击解密系列之三
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本书作者在几十研习太极拳过程中,以实事求是的科学态度在 理 上寻根探源,博取了中华传统文化中养生精华真谛,悟懂参透,坚持实践,开宗明义指明:每一个人都本自俱足产生太极拳的因素,不必外求;告诫习练者应在根本上下功夫,不要本末倒置。 心理状态: 习练者明理后,没有任何思想意识的束缚,实炼中自觉、自主、自由、自然,便于领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵,平衡心态,恢复天赋的本能,收效快,有病去病,没病强身,易出高层次人才。 健身效果 :一切顺其自我的自然,达到阴阳气平衡,心、肝、脾、肺、肾(金、木、水、火、土)内五气圆和贯通,利于恢复人体天赋本能,健身效果极佳,尤其对那些因生活习惯不良和性格、心理因素不顺应自然而造成的慢性疾病,医药无效的病有神奇的疗效。 如今社会流行的太极拳: 习练者都
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李经梧太极内功及所藏秘谱(2版) 收录李经梧藏、梅墨生书《太极拳秘宗》完整手抄本,艺术与功夫结合的典范,极具收藏价值。
1.集中呈现一代太极大家李经梧关于太极内功的毕生习练心得、体悟和法门,既可参悟以健身、祛病,也可习练以强功、技击。 2.独家呈现百余幅李经梧陈式经典拳照,可谓修炼陈式太极的良好示范。 3.收录李经梧藏、梅墨生书《太极拳秘宗》完整手抄本,艺术与功夫结合的典范,极具收藏价值。
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人人自疗:萃太极运动疗法 荟萃传统运动精华,专注自主健康管理
自身健康,自己管理,自然疗法,自主疗养。
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瑜伽·太极修学法要 一本涵盖修身养性、防御危险的瑜伽和疏通经脉、提升心性的太极拳的书
清瑜伽行功十三式是一种形式新颖,以传统瑜伽体位法为基础,同时契合了太极文化,以强身健体为目的,以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。精编养生二十一式是经杨禹廷宗师长孙杨鑫荣先生提议,作者杨霏在父亲杨鑫荣先生的亲自指导及大力支持下创编完成的。这两种修学法要能够带给相关爱好者一个练习瑜伽、太极拳的规范与准则,以及一条学习瑜伽与太极拳的新途径。
¥38.00定价:¥69.00 (5.51折)
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无论是不得其门而入的学武 小白 ,还是习练多年进步不彰的 武痴 本书都能用浅白易懂的语言,教你 ●分辨误区 ●绕开弯路 ●锚定目标 作者在 知乎 社区,以真诚的态度、朴实的话语、实在的内容,为数万武术爱好者解答困惑, 相信本书也能 用听得懂的现代言语、学得会的扎实功法,助你找到切合实际的训练逻辑
¥53.30定价:¥80.00 (6.67折)
高清连拍照片配以详细的文字介绍,适合各个年龄段太极拳爱好者
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太极拳秘诀精注精译
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本书各部分皆配图并佐以文字详加解说,是受到了广泛推崇的学习范本。书中详细介绍了太极拳源流、基本劲法、基本功法、太极拳105式动作、基本推手练习法(附有太极拳论、歌诀15则)、太极剑(54式)、太极刀(32式)动作,以及太极扎杆练法等杨氏太极拳系的拳械技法。其中对 沾我劲 听劲 走劲 等25种太极劲法一一说明,为*特色的部分。此外,本书系统介绍了太极拳源流、太极拳养生、太极拳呼吸等内容,具有较高的实用价值。整理人尚之煜为本书撰写了 导读 ,颇便初学。
¥55.30定价:¥79.00 (7折) 电子书:¥47.40
○一本全方位介绍太极拳渊源、经论、养生、功法的自修宝书 ○《非视觉太极 太极拳劲意图解》之姊妹篇 ○解读《黄帝内经》与太极,融合中西医学观点,改善人体素质 ○图解传统陈式太极拳83式势法要领 ○披露 8 字磨盘桩、鹿回头、壁虎功等独家基本功 ○天地人三才桩功,通往 天人合一 境界的阶梯
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杨澄甫口述、董英杰整理,首次公开杨家老谱 杨澄甫亲自演示外界少见的 太极枪术 杨式太极拳动作详解
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师从赵铁庵、陈发科、杨禹廷诸巨擘,融会贯通各式 “太极五虎上将”之一 一代太极拳大师李经梧 全面呈现一代太极拳大师李经梧的功技、理法和武学秘要 太极内功、太极秘谱公之于众,造福千万太极拳习练者
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《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著,本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究,利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法,结合现代医学知识,整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习,达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果。
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传统太极拳技击的原理、习练方法及应用——太极拳技击解密系列之二 太极拳技击解密系列之二
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为中老年人设计的大字大图视频版陈氏太极拳学习指导书! 不仅方便阅读,练习也简单易上手,可以帮助中老年人快速入门! 采用丰富图解的形式展示陈氏太极拳的基础体式、手型、步型 利用连拍分步骤图片结合视频展示的形式详解56式陈氏太极拳
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小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人,家传秘谱 真人示范,实操演练,说练就练,易于上手。
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太极拳心法体用——验证与释秘 (懂劲,其实并没有那么难;身体能感受到的太极心法,零基础也能懂的内功要诀)
○找到懂劲感觉,体会内功奥秘 ○用通俗生动的例子和比喻来解释心法的应用和体会 ○25段视频,一招一式教会劲法应用
¥46.00定价:¥69.00 (6.67折)