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《咏春拳训练完整教程6:咏春拳木人桩系统训练》由北京体育大学出版社出版。
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静功缠丝太极拳是我中华武术瑰宝之一,是我国的民族文化遗产,它是武林奇葩。实践证明,它是习武强身者的圣书,业已得到整个社会广泛的认可,被武林界誉为“太极拳原则真理之实践”,它既是符合生理和体育原理的健身运动,又是一种防病治病的有效手段,是前人健身与防身的艺术结晶。经常练习静功缠丝太极拳,能提高全民的健康水平,保持充沛的精力,参加社会主义建设,为人类多做贡献。这套静功缠丝太极拳有十三势、四十八势,是从我父静功缠丝太极拳一。八势中简化提炼而成,其目的为方便学习,拳架舒展简洁,结构谨严,身法中正,不偏不倚,动作和顺,刚柔,轻灵沉着,兼而有之。尤其在动作的慢匀上比二十四势更加轻灵舒展,腿法有独到之处,练法上注重松展沉静、圆顺灵整,久练能达到由松人柔、积柔成刚,刚柔相济的境界。荀子有言
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张氏易筋经 张晓航 主编 北京体育大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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少林疯魔棍法阐宗【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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《詠春拳高级格斗训练》由魏峰编著,所讲解的多为詠春拳中的不轻易外传之狠招,特别适合于人员练习,当然它对改进专业搏击运动员的格斗理念与改进、提升其技术体系也将会起到不可估量的作用,用李小龙的话来说就是:”无论你练习何种武术,詠春拳都会限度地锐化你的攻击力”。因为目前在国外已有一大批世界搏击王及泰拳冠军转学詠春拳,如欧洲泰拳冠军里兹、世界泰拳冠军霍斯、美国多届搏击冠军桑德等,就连世界著名重量级拳王布鲁诺也曾专门到香港学习詠春拳,可见詠春拳确为经得起实践与时间检验的高度实战的拳学。
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