自行车骑行训练突破 力量与体能训练指南 公路自行车骑行爱好者的力量与体能训练指南
对于广大的公路自行车爱好者，力量与体能训练一般在车下进行的，这也是提高骑行表现的重要基础。 在讲解车下训练流程方面的内容时，许多自行车训练图书未讲到位。对于所有骑自行车的人而言，车下体能训练对提升表现是非常有效的，且已经是被证实过的，但这一过程并不是我们通常看到的那样简单。 而本书正是一本讲解车下力量与体能训练的指南，从评估你的身体开始，让你了解自己的身体优势及不足，然后进行一场像建造一座稳固的金字塔一般的扎实训练，由浅到深，循序渐进，获得实质的运动效果提升。 每个自行车手都是特殊的个体，制订计划及训练动作也应该量身定做，车下训练也是如此，本书将助你建立坚实的体能基础，定制适合自己的训练动作和计划，并避免伤病。 菲尔 伯特和马丁 埃文斯曾与英国自行车队等车队合作多年，设计出了多
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![结绳技巧：徒步旅行、宿营、攀登、下降、划船 [美]克莱德·索利斯 著；赵敏 译 9787806019702 辽宁画报出【](images/model/guan/url_none.png)
结绳技巧：徒步旅行、宿营、攀登、下降、划船 [美]克莱德·索利斯 著；赵敏 译 9787806019702 辽宁画报出【 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
绳索的选择与保养内容是本书的独到之处。户外运动者选择最佳绳索与结绳方法的快捷之道，介绍称人结、8字结、篷揽结、接绳结等40余种结绳方法。结绳方法简单易学，并附有图片说明。本书独家介绍了在户外活动中如何选择使用绳索和扁带以及徒步旅行、宿营、涉水与攀登运动中最常用的结绳方法。有关最佳使用、保养及维护绳索的内容令您大开眼界!
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狂爱赛车狂爱F1 许仙 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为了帮助广大车迷更多地了解赛车运动，尤其是F比赛，这本名为《狂爱赛车狂爱F》的图书应运而生。阅读本书，读者不仅会获得更详细清楚的赛车知识，还将知道赛车明星们的光辉业绩、世界名车的历史渊源，也会获知一些车手的传奇故事，欣赏到F宝贝们的靓丽风采。甚至连与赛车有关的电影和游戏都在本书中较为细致的梳理和归纳，让读者深入体会赛车对现代社会各个方面的微妙而深广的影响。更需要说明的是，为了多角度介绍赛车和F信息，本书收纳了车王舒马赫的写真集，等待赛车发烧友的则有更大惊喜——一款能测试出发烧级别的游戏正埋伏在书中，期待着高手闯关破解！一本图文并茂的好书，一定能给读者带来感官享受。它一旦被打开，通常都令人爱不释手。祝大家阅读快乐。
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国际登山技术手册 (英)希尔 著,严冬冬 译 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双板滑雪完全指南 [英]比尔马托斯(BillMattos) 著 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩运动 黄静,熊昌进 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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山水觅踪:定向越野 张惠红 等编著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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越野识途装备与技巧指南 (英)安·布瑞特 著,韩新雷 译 【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你有过在陌生地带边开车边找路的经历吗？一边看地图，一边看路？现在你可以想象一下徒步识途了，你身处陌生地带，通常在森林里，你能利用的只有一张地图和你的头脑。你与时间的对抗以及与看不见的对手竞赛更增加了挑战性，你便发现了什么是越野识途竞赛！本书是“户外运动系列”之一，该丛书是我国首套引进英国新荷兰出版社的中文版本，为热衷于从事冒险、刺激的户外运动的人们提供基本的专业知识。
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山地车运动手册 苏珊娜（Susanna）,米尔斯,张翼,任黎晨 著 陕西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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极限求生自救生存技能 [英]Chris McNab 著 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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极速时尚F1赛事宝典·2004 许俊麒 主编 华东师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩技巧与训练 韩春远 编著 华南理工大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书主要针对攀岩活动中的基本攀登技术及训练手段和方法进行深入和细致的论述。本书适应范围较广，既是教学用书，又可作为专业人士和业余爱好者的参考教材。适用于研究生、本科、专科及中专学生课内外学习使用，也是教练员、运动员以及攀岩、登山爱好者的中高级参考书，同时也可作为户外运动俱乐部、教练员及裁判培训教材使用。
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单板滑雪装备与技巧指南 (英)格雷格·戈德曼 著,杨一丰 译【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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进入空气稀薄地带：珠穆朗玛峰攀登灾难亲历记 （美）科莱考尔 著,韩敬 译 现代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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轮滑规则 中国轮滑协会 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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F1+2004 潘湧湧 著 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
F1 2004是上海电视台F1直播节目《极速时尚》的解说员、体育频道广播频率F1专栏主持人潘湧湧的新著，全书分为两大主题，F1赛事的相关内容和F1赛车的相关知识。前者包括上海举办F1的情况，F1历史和经典的比赛对抗；后者包括赛车的结构、设计原理、引擎等内容。
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攀岩—时尚户外运动丛书 吴志刚 编著 广东旅游出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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登山装备宝典 武舞吾悟 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
详细剖析装备的分类、功能、特点手把手教你登山装备的选购、使用、保养和清洁
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登山的智慧 （日）田村宣纪 革和,杨晶,李建华 译 中国地质大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图解野外生存手册 李卫 编著,马星 绘 九州出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩 (英)谢泼德 著,康华 译 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《攀岩》：休闲体育丛书
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轮滑基本技术图解 张瑛玮 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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红色豪门：法拉利车队画传 [德]扎帕罗尼,胡卫星,孙迪辉 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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山地自行车 [英]苏珊娜·米尔斯,赫尔曼·米尔斯,刘凤山 明天出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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花样轮滑 王旋,李瑶章,王树本 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩运动教程 朱江华 东华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
素有“岩壁芭蕾”之美称的攀岩运动，一直备受体育爱好者的青睐。编者自2001年始接触攀岩运动，即为其独特的魅力所倾倒，在挑战自我的过程中不断有新的收获，攀岩已成为自己生命中不可或缺的部分。 正如中国登山协会攀岩攀冰部丁祥华主任所说，对一项运动而言，实践，还是远远不够的。攀岩运动要作为大众体育普及推广离不开科学理论的指导和系统的学习。编者结合十年的攀岩教学实践经验，与一批高校的攀岩教育工作者合作，从攀岩教学与攀岩初学者的需求入手，编纂了本教材。
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攀岩技巧与训练 韩春远 编著 华南理工大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
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启动越野 《启动越野》编辑部 著 陕西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书所选取的20条越野路线基本涵盖了当今中国驾车越野“热”或为成熟的路线，均是中国越野联盟中知名俱乐部所推广的线路。 本书力图以简明的文字和丰富的图片，从驾车越野的综述、行程攻略以及驾越地区的人文、历史、地理等方面给读者提供真实的经验和信息。 本书采集的各条线路的资讯均来自越野俱乐部知名领队的手资料，同时也汇集了相关越野玩家的共同经验。
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重庆登山步道指南 重庆市体育局 编著 重庆大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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启动越野 《启动越野》编辑部 著 陕西师范大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书所选取的20条越野路线基本涵盖了当今中国驾车越野“热”或为成熟的路线，均是中国越野联盟中知名俱乐部所推广的线路。 本书力图以简明的文字和丰富的图片，从驾车越野的综述、行程攻略以及驾越地区的人文、历史、地理等方面给读者提供真实的经验和信息。 本书采集的各条线路的资讯均来自越野俱乐部知名领队的手资料，同时也汇集了相关越野玩家的共同经验。
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山地自行车 （德）乌尔斯·格瑞西,（德）托马斯·弗里希克莱特 著,邓二红 译 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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完全攀登指南 皮特·希尔(Hill.P.) 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我们叫北京跑酷公社。我们是北京最早练习跑酷、很少受伤、没有团队纷争、没有半途而废，并且致力于跑酷推广，以跑酷教学为使命的团队。我们在北京见证了跑酷在中国走过的每一步，每一个转折，每一次变化，也和跑酷一起走过了3年。我们更理解城市需要什么，城市中的人需要什么。我们走得低调但是稳健，有着比其他团队更多的执着和坚韧。我们更愿意学习和推广跑酷，探求跑酷背后的本质。
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铁人三项运动训练完全指南[英]亚当·迪克森 著；北京铁人三项运动协会 许晶 译中国轻工业出版社978751842 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本关于铁人三项运动训练的指导性图书，书中分别对铁人三项运动中的跑步、游泳、自行车三项运动进行了详细细的基础知识讲述，包括运动原理、训练方法、饮食搭配、运动技巧，以及心理调节都有详细的阐述，同时还对三项赛的交叉训练进行了更加详细的阐释，并对参赛的初级、中级、高级运动选手给出了备战训练方案。这是一本理论和实践相结合的实战图书。
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