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向每个新妈妈隆重推荐《 跟金牌月嫂坐月子 》，祝您身体健康！汉竹图书，健康的阅读 “坐月子”是中国特有的文化，传统观念认为，月子坐得好与坏，直接影响到新妈妈产后甚至后半生的健康状况。然而传统的月子观讲究太多，究竟哪些要注意，哪些不用管呢？科学地坐月子又要注意些什么呢？ 北京妇产医院教授以20多年围产实践经验及科研成果，吸取传统月子观里的有益成分，加以现代科学观念的引导，将新妈妈*关注的饮食和生活以宜忌的形式分条列出，突出速查功能，用醒目的红绿对比告诉新妈妈该吃什么，不该吃什么，能做什么，不能做什么。 本书还将常见的月子病、冬天和夏天坐月子宜忌、哺乳和非哺乳妈妈宜忌分别单独成章介绍，让各种新妈妈都能根据自己的情况找到*适合的内容。超值奉送174道白金月子食谱，给新妈妈*直接的
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◆产后体质变差，怎样良好地恢复产前的健康体质？ ◆产后身材变胖，怎样快速地恢复产前苗条的身材？ ◆产后皮肤状态变差，怎样保持从前的光彩亮丽？ ◆产后常见疾病该怎么预防和护理？ ◆老人们念叨的坐月子禁忌真的科学吗？ 以上五个问题是产后新妈妈*关注的五大热点，本项目从这五大热点出发，为读者一一解决坐月子过程中身体护理方面的所有问题，同时也能帮助产后新妈妈恢复心理健康，是一本系统、全面的产后调养宝典。
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秘传千年的中医大月子 明星美妈佟丽娅真诚推荐！北京弘医堂“小送子观音”夏梦医师，公开代代相传的家族式大月子方案。简单12步，扫除病根，重塑体质！坐个大月子，什么老病根都没了！悦读纪
明星美妈佟丽娅真诚推荐！ ★ 对于很多现代女性来说，怀得上、生得下、养得大这种再正常不过的自然过程却成了莫大的难题，原因很简单，不健康的生活习惯、巨大的工作压力、三十好几不结婚不生娃等，使很多女性长期气血不调、宫寒、肾阳虚、肾阴虚，其实这些 病根 坐个大月子就好了，认准体质坐个滋润的大月子，不仅一身轻松，容光焕发，宝宝也会身体强壮，少生病。 ★ 夏梦医师出身中医世家，师承 中医妇科**人 魏雅君教授，是北京弘医堂*年轻但是接诊人数*多的医师，被患者们称为 小送子观音 。 ★ 《秘传千年的中医大月子》中的大月子方案，是在深厚的中医理论基础上总结而成，非常简单实用，夏梦医师根据真实病例详细讲述，轻松易懂，特别是认清体质、分步骤调理、养护小偏方、滋养膏方等独特的中医方法，让新妈妈足不出户就能享受
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金牌月嫂“住”我家--月子护理与育儿一本通 全方位月子护理+新生儿的“一天一页”护理与调养+100余道月子餐+产后运动方法，附赠二维码视频
一、本书详细讲解关于3大方面内容，以月子护理为主，内容详实，讲解全面。 1.月子护理、新生儿的“一天一页”护理与调养。 2.03岁宝宝养育关键 3.产后妈妈恢复与调养。 特别加入100余道月子餐、帮助辣妈恢复身材的瑜伽体式、辣妈产后的心理调整、宝宝的表情解读与按摩等内容，面面俱到。 二、金牌月嫂与权威妇产科医生编著，科学性、实用性强。 该领域的权威人士编写，保证图书的质量与品质，注重科学性与实用性。 三、全书注重趣味性、情境式亲情 穿插加入宝宝萌图、小品式亲情叙述、宝宝搞笑语录漫画、搞笑表情插画，让整本书充满轻松活泼的趣味氛围。 四、选配二维码视频，方便读者在家实景观看、学习。
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为了引起全社会特别是新生儿母亲的重视，提倡优生优育、关注产后健康，中国计划生育协会邀请清华大学心理学系的李虹教授编写了这本有关产后抑郁的通俗读本。目的在于帮助那些年轻人远离产后抑郁，做健康快乐的妈妈。本书作者既有深厚的理论功底，又深入浅出，列举了许多鲜活的例子，同时设计了一些极具操作性的自我心理训练方法。
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结婚生子，人生之大事。宝宝的降生，为年轻的父母和他们的家庭带来了无尽的欢乐。但是，面对刚出生的小不点，初为人父母的他们常常感到不知所措。该怎样护理才能让宝宝长得快？该什么时候喂奶？怎样给宝宝洗澡？宝宝哭闹是什么原因？怎样才能不让宝宝生病？产妇该怎样补充营养？产妇怎样才能保证有足够的奶？该怎样坐月子？一系列的问题困扰着他们。本书以科普问答的形式介绍了坐月子的相关知识，产褥期饮食、产后运动与健身、产褥期疾病的防治、怎样喂养新生儿以及新生儿的护理、新生儿疾病的防治等方面的问题。
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1、协和医院护理部团队原创作品 2、二胎放开，月嫂行业异常火爆。协和月嫂月薪2~3万，且供不应求，协和医院是培育她们摇篮。 3、面向人群广泛，例如全国的月嫂培训机构、月子中心等。
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《月子要炖补——月子护理与营养全书》 热销全彩版，专家主编，科学实用。实用、精心月子书
《月子护理与营养全书：月子要炖补》由北京医院妇产科主任、知名专家编写，具有30余年的实践经验。 吃是硬道理！全书以炖补和食疗为主导，让女人完美地坐好月子，变得更健康、更美丽！
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★根据月子会所食谱改制 73 道月子餐，在家也能享受会所级餐饮服务。 ★步骤图尤为详细，*多可达 15 张，新手也能轻松做。 ★健康、简易、下奶、不长胖！ 两个人！要更美丽 ~ 更健康 ~ 《 月子更要好好吃 》 --73 道月子会所级优质营养餐 《 怀孕就要好好吃 》 -- 美味，让妈妈吃得开心；健康，让宝宝营养到位！ 《 老娘驾到 》 -- 从美容大王、少女偶像到人妻人母，大 S 力作 《 从怀孕开始变美 产后你可以更美（ 套装共 2 册） 》 -- 从孕妈到辣妈，就这么简单 《 产后你可以更美：小 P 老师教你 12 周变辣妈 》 -- 把握产后关键期，轻松调出易美体质 《 从怀孕开始变美 ： 小 P 老师教你孕期 360 度美丽养护 》 -- 专门针对孕妈
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这是一本让新妈妈舒心坐月子，轻松照护新生儿的实用全书。本书分为两大部分，**部分为坐月子，第二部分为新生儿照护。书中每一部分都用每日一页的形式呈现，分别介绍了在坐月子的42天里，新妈妈的护理、保健、锻炼、饮食，新生儿的护理、喂养、启蒙训练等。 本书的贴心之处还在于，对于产后身体恢复的这段特殊时期，给出了详细的护理、饮食方案，顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈都兼顾，每天的早、中、晚餐和加餐可当作月子期的饮食参考，营养的月子食谱还可使你胃口大增。希望通过这本书，能使新妈妈们轻松掌握月子期身体恢复的秘诀，养育宝宝也更得心应手。
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有些身材苗条的女性，经过妊娠、分娩后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵，肥胖不仅影响美观，而且它有可能暗示健康存在某种隐患。
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金牌月嫂教你坐月子（双色）(金牌月嫂的孕产育儿经验大集合。)
著名妇产科主治医师刘翠凤指导编写，金牌月嫂的孕产育儿经验大集合，帮助“菜鸟”妈妈轻松、健康的坐月子。
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新生儿护理是每对新手爸妈累并快乐的事，让眼前的小人儿吃得好，睡得好，没有疾病困扰，聪明健康地长大，也是每对新手爸妈所期望的。那就拿起这本“育儿经”，掌握新生儿护理方法，希望本书可以和您共同见证宝宝的成长。
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你是新手妈妈吗？ 你想在产后*短的时间内迅速恢复身材吗？ 你想拥有一个健康又不会有后遗症的坐月子调养吗？ 所有的问题与解答尽在本书中，让我产为您一一解答。
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金牌月嫂教你坐月子（5周年纪念版 全方位产后护理＋200道月子餐＋新生儿关键期护理，实战经验让妈妈轻松坐月子、快乐安心养
⒈实战经验丰富的月嫂，手把手教你如何快乐坐月子。 ⒉新妈妈＋新宝宝，在他们特别需要关怀的这些日子里，月嫂带给新妈妈加倍的呵护，带给新宝宝细心的照顾。 ⒊旧观念VS新观点，科学坐月子，提供给妈妈详细的产后护理知识。
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坐月子是我国女性的一项特权，也是女性保健的优 良传统。随着时代进步，坐月子的内容也发生了很大变化，现代的妈妈没有必要完全拘泥于老传统，在遵守原 则的前提下与时俱进，才是*好的对策。
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艾扬格孕产瑜伽（产后篇）准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南 B.K.S.艾扬格大师作序推荐，寄语中国准妈妈 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的瑜伽练习 部关于孕期和产后健康的瑜伽专
艾杨格大师作序推荐 这是一条通向母性的健全之路，并蕴藏了智慧的源泉，向准妈妈们展示了如何做好自我准备的各种方式。这样一来，腹中的胎儿 神的礼物在瑜伽的适切滋养下不断成长，并得到挚爱和卫护。循序渐进地练习瑜伽体式、调息法和冥想是通往瑜伽的道路。这些练习不仅有助于你维持完美的健康状态，而且能让内在智慧和生命命之光全然地闪耀。 B.K.S. 艾扬格
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吃对月子餐42天（月子餐食材搭配宜忌、每餐营养功效，顺产、剖宫产、哺乳、非哺乳妈妈饮食方案）
营养美味的月子餐，让你吃掉月子病，吃出健康、吃出美丽！让新妈妈在畅享美食的同时，快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效，顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃，本书都有全面、专业、科学的解答。
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月子·月子餐·新生儿护理大百科 妇产、育儿专家呕心力作，更多中国家庭信赖的坐月子与新生儿护理宝典。新妈妈怎么坐月子？新生儿怎么护理？新生儿有哪些常见疾病？新生儿怎样进行智力开发？
★妇产、育儿专家呕心力作，更多中国家庭信赖的坐月子与新生儿护理宝典。 ★本书内容科学合理、条理清晰明了、语言生动简洁，更配有生动的小插画，使无数新妈妈或能够从中学到全面而细致的坐月子与照顾新生儿的知识，轻松享受 坐月子 的那段美好时光。 ★作为一部全面而细致的产后母婴护理指南，其实用性和专业性值得称赞，不仅适合新生儿父母阅读，也很适合照顾新妈妈月子的家属或保姆阅读。
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《金牌月嫂带你坐完美月子》请来实战经验丰富的名牌月嫂，手把手教你如何坐好完美月子，让新妈妈健康与美丽兼得
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孕产妇保健一日一页（内容全面的优生指南，现查现用的孕育宝典）
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月子护理与新生儿保健专家指导（北京玛丽妇婴医院产科主治医师权威奉献。让您开心坐月子，安心养宝宝。） 北京玛丽妇婴医院产科主治医师权威奉献。让您开心坐月子，安心养宝宝。
《月子护理与新生儿保健专家指导》是由北京玛丽妇婴医院产科专家刘欣欣编写。本书从分娩前到分娩后，提供全面的分娩知识和保健方法，为新妈妈产后一个月的月子生活及新生儿护理进行精心的指导。 全书采用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷，健康环保。版式设计精美大方，定位高端。内容丰富，指导性强。是新妈妈*实用细致的月子护理与新生儿保健指导全书。
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孕前妊娠怀孕坐月子百科套装（全套共3册）--（将胎宝宝的发育与孕妈妈的营养紧密结合，让孕妈妈的饮食更有针对性，吃出健康的
翻开《孕前妊娠怀孕坐月子百科（套装全 3 册）》，孕妈妈所了解的不仅仅是孕产知识，更多的是如何与胎宝宝一起健康快乐的成长，并且去解决孕妈妈所有的不解与困惑。 从孕前到产后，从饮食到起居……本书向读者呈现了孕妈妈**关心的孕产注意事项，帮助孕妈妈了解她们不知道的、想要知道的、应该知道的一切。
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何时让宝宝断乳？何时给宝宝添加辅食？如何给宝宝补充各种营养？宝宝生病了又发办？做为新妈妈的你是不是觉得身上的压力亦然大了许多？是否感到对于如何照顾这个小生命而不知所措呢？本书从新妈妈身体恢复和宝宝养护这两方面着手，以图文并茂的形式解答新妈妈在产后恢复和宝宝养护过程中遇到的具体问题。为您和您的宝宝的健康保驾护航。
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贝太厨房妈妈宝宝美食系列（套装全二册：经典月子菜，宝宝爱吃的菜）
看好书，学烹饪，享美食！ *畅销，*权威的美食系列图书《贝太厨房》套装超值来袭！ 贝太厨房温馨亲子系列超值套装全二册：《经典月子菜》 《宝宝爱吃的菜》 ■《贝太厨房?经典月子菜》 妈妈的月子食谱，宝宝的成长动力！ 10个月的孕期既辛苦又甜蜜，这个时候的饮食，对新妈妈们更是头等大事 10个月的体力消耗，让大伤元气的身体在 坐月子 这个特殊时期欢快度过，更要母乳喂养自己的宝宝，还要兼顾身材恢复 这就需要《经典月子菜》来帮忙。 《经典月子菜》不仅仅是一本月子期的全能食谱，更是新妈妈们的调养育儿好帮手。本书按照月子的周期详细讲述这一阶段中的起居注意事项，以及饮食重点，让新妈妈在产后迅速恢复健康好身材，轻松哺乳，华丽变身完美 辣妈 ！ ■
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坐月子护理宝典（汉竹） 生育的宝典！父母指南！分娩、坐月子、产后恢复、新生儿护理，还有俩宝养育，为勇敢的你献上实用、详细的坐月子秘籍。
坐月子是女人一生中非常关键的时期，月子坐得好，身体恢复快，宝宝发育也好。本书把分娩、坐月子和新生儿喂养、护理中可能会遇到的各种情况都做了详细的介绍。无论你是头胎妈，还是二胎妈；是顺产、剖宫产，哺乳、非哺乳，还是母乳喂养、人工喂养都能在这里找到解决问题的方法。对于月子里如何瘦身，如何护理不落月子病等这类大家非常关注的问题，书中给予了重点解读。除此之外，还有每周月子餐推荐，让头胎妈和二胎妈既能吃好，又能控制体重，尽快恢复身材。
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母乳喂养的妈妈会遇到各种棘手的问题，也许并不是什么大问题，但是考虑到宝宝的健康，喂养中出现的问题都是大事。所以，我们的这本书就在琐碎细小的问题上下了大功夫。 本书把有关开奶、催奶、夜奶、背奶、断奶，五个方面的热点问题分类整理出来，让读者能够方便找到自己想要解决的问题。全书包含约 300 个问题，而且每个问题都给予了科学细致的讲解，肯定能帮你解决母乳喂养的问题。在大家普遍存在认识误区，或者是相对了解不多的知识上，我们又专门做了总结，一眼就能明了自己是否做对了。 另外，还特别把“哺乳妈妈的烦心事”和“母乳宝宝常见不适”提出来，从妈妈和宝宝两方面重点回答了一些五个方面之外的其他问题。这让整本书的内容更充实，实用性也更强。
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坐月子宜忌速查小全书 妇产科主任医师、资深临床医生姜淑清集30多年临床和教研经验倾情打造
让女人因生育变得更健康、更美丽、更快乐 坐月子饮食宜忌·锻炼宜忌·性生活宜忌 起居生活·疾病防治·瘦身美容 催乳回乳必知·产后抑郁预防 妇女的身心是否健康，从怀孕、生产到产后对妇女和婴儿的检查、监护、操作、护理是否科学，是一件关系到两代人健康和家庭幸福的大事。 ——权威医学家、中国妇产科学的主要开拓者之一林巧稚
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本书作者为资深催乳师，从事催乳工作多年。书中介绍了催乳按摩、催奶食谱，附有光盘，光盘中介绍了催乳取穴和按摩方法等内容。可以说是一本催乳大全。
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如何护理好产妇和新生儿，是产妇家人非常想了解的知识。作者从分娩前的注意事项及产后身体变化、营养需求、健康饮食、心理健康、居家保健、哺乳方法、产后锻炼、新生儿养育、新生儿常见病的护理等方面给予新妈妈及家人*贴心的指导。
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由新知堂产后卫教顾问组编著的《产后完全手册》是一本有关妇女孕产生活的科普读物，介绍了妇女孕产中的各种注意事项、母婴护理及互动、产后营养饮食调理、产后健康瘦身、产后夫妻生活、产后家庭理财等各方面的知识。全书内容丰富、图文并茂，语言生动流畅，讲解详细，具有较强的可读性和实用性。本书是由多名资深妇产科医生组成的工作团队共同完成。作者有多年妇幼保健工作的临床经验，对女性整个孕期及生产后生活的方方面面都能提供专业的指导。
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孕育宝宝是人生中一个非常重要和关键的过程。孕育一个健康的宝宝，母子安康对一个家庭来说意义重大，是构建和谐家庭、幸福家庭的关键所在。在母亲准备怀孕前、孕期中及产后这一过程中，有很多知识、技能和注意事项需要年轻的父母去了解和掌握。在孕前需要做好充分准备，避免遗传性疾病发生；孕之初应处变不惊。正确处理怀孕引起的身体和心理的系列变化；孕期合理应对妊娠反应，正确着装、合理膳食、适量运动，保持良好的身心状态；产前准备婴儿物品；产中要做好配合，正确护理小宝宝，顺利度过产褥期等。
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