见见内心的鬼朋友 朱建军 主编,吴勤 著 安徽人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【新华书店旗舰正版】高效能人士的七个习惯(钻石版) 史蒂芬柯维思维成功执行原则企业团队管理畅销书
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与自己和解(治愈你内心的内在小孩)2022新版享誉世界的佛学大师一行禅师经典作品恐惧愤怒自卑孤僻缺乏
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品悟季羡林:做人的哲学 俞瑜,惠文 著 延边大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《品悟季羡林：做人的哲学》采取品悟大师思想丛书的形式，从更高的角度理解做人的哲学，让人们从大师的视角看到做人深处的奥秘，获得更深的人生体验。
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高效思考(拥有快速解决问题的能力) 为什么有人拼尽全力，有人却毫不费力？拯救你的无效努力和低水平勤奋。
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不焦虑的秘密—21种自愈方法迅速摆脱焦虑 【正版图书，满额减，电子发票】
这是一个普遍焦虑的时代，我们享受着经济高速发展带来的富足，幸福感却越来越低。 美国已有成千上万人得到情绪管理大师贝弗利?波特的帮助，成功摆脱焦虑困扰！ 其实，人人心中都潜伏着焦虑，贝弗利·波持将带你冲破焦虑的枷锁！放松心情！重新拥抱生活！ 将不良情绪转化为成功助力的情绪管理手册。
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与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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走出情感困扰 9787218031255 广东人民出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
宁使天下人负我，不使我负天下人！
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亲情永不消失的温暖-小书本大世界 崔钟雷 主编 吉林美术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人格阴影：起破坏作用的生命力量 维蕾娜·卡斯特（Kast.V.）,徐长根,陈国鹏 著 上海译文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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转危为安:冲出困境的金点 王政挺 编 中央编译出版社 9787801095732 【正版图书，满额减，电子发票】
本套书既各有侧重而又有着内在的联系。在表现形式上，依然是摒井及源式的，即尽可能寓抽象的理论于生动的实践典型之中，寓系统的结构于自然的议论之中。在我看来，在解决智慧与内化的关系上，这种方法比高头讲章自有其独到的地方。
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心智的力量：我是一切事物的根源【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
走进这个世界，犹如驶入浩瀚的海洋，而每个人，便是大海上航行的小舟。虽然人人都会怀恋那风平浪静的温馨港湾，但大海并不因此而改变——人生永远不会有完全的必然性。身处这个纷扰的世界中，生活节奏的加快、工作压力的加重、人际关系的发展变化……会让许多人感到晕头转向、心神不稳，而他们原本所保持的那份纯真、淡然和性灵，恐怕也会在这个过程中被逐渐消磨。 很多企业高管、白领精英以及职场人士常常会因某些事情而感到烦恼、焦躁或者压抑、恐惧；常常担心自己的身心健康会因为外界的种种变化而每况愈下……其实，正是由于对外界和他人，关注的恰恰过多，而对自己，却并不是真正关心。越是现代化的社会中，我们越需要关注内心世界，如果忘记了这一点，就很容易割裂同内在自我的关系，迷失在浩荡的社会洪流中。
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阳光的你，抑郁了吗？:做自己情绪的主人，告别 微笑型抑郁症 ！ 辫子歪歪 著 中国友谊出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哭掉负能量，吸进正能量！ 1. 眼泪是缓解精神负担的有效“良方”。 2. 不会哭的人是不幸的人。心理学家认为不会哭的人有情感障碍，医生会认为这些人患有精神分裂症或肿瘤癌症的机率偏大。 3. 正确的哭泣还能治病。“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。 为什么女人通常要比男人来得长寿？为什么女人患癌的机率要小于男人？因为女人比男人更爱哭泣，更懂得哭泣。 为什么悲伤的时候我们要哭出来？因为“情绪眼泪”带排走身体和心灵的毒术。 请问你有多久没有适时哭泣了？请不要再忍了，也不要再麻木下去了！ 让我们开始一段强效、时髦的心灵和身体双排毒之旅吧！
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臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙（JudithOrloff）著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生必要的丧失 唐汶 著 现代出版社 9787801886989 【正版图书，满额减，电子发票】
美国心理学家朱迪·福斯特曾说：“我们以丧失开始人生。”是的，我们被抛出温暖的子宫，来到这个陌生的世界，我们失去了安全的庇护，但从此开始了人生新的征程。在生活的漫长道路中，我们失去了很多所爱的人和事物，也得到了人生的感悟和收获。丧失，的确是一件痛苦的事情，但它并不可怕，它是我们为生活付出的沉重代价，但它也是我们成长和收获的源泉。 佛经言：“舍得，舍得，有舍才有得。”失去是一种痛苦，但更多的是为迎接新生。失去春天的葱绿，却能收获丰硕的金秋，失去阳光的灿烂，却能收获雨露的甘甜…… 古人云：塞翁失马，焉知非福。 学会因失去而豁达，为得到而感恩。勇敢地面对人生的丧失，让生命步入海阔天空的境界！ 《学会选择 学会放弃》《天助自助者》作家唐汶荣誉奉献！
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别让沉不住气害了你-小不忍，乱大谋；沉住气，成大器！ 郭津宏 著 山东文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
还能冲动，表示你对生活怀有激情；总是冲动，表示你还不够了解生活。 人生中，我们会遇到各种刺激或诱惑，如果控制不住自己，就有可能犯下错误。 在能力不足的时候，沉住气，努力提升自己的能力； 在能力足够的时候，沉住气，努力提升自己的境界。 当我们遇到突发事件时，要沉着冷静应对。只有沉得住气，你才能够寻找到佳解决方案。要相信：你的忍耐，终将成就你的梦想。
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人生取舍智慧书:放下的快乐 龙柒 著,龙柒 编 金城出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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游戏改变人生 (美)简·麦戈尼格尔(Jane McGonigal) 著,闾佳 等 译 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球的SuperBetter心理游戏，40多万人亲身见证的心理奇迹！教你将玩游戏时的心理优势应用的日常生活，让你对人生的每项任务都玩上瘾！ 现实世界的“头号玩家”、超人气书《游戏改变世界》作者、“游戏女神”简 麦戈尼格尔为全球游戏玩家“平反”，让游戏成为化解人生压力和挑战的超级武器。 超过10年的研究成果、7大核心规则、86项微型任务，构建你自己的游戏力，通过游戏让你变得更强大、更快乐、更具复原力。 湛庐文化出品。
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放下自己 (美)张宝蕊 著 广东人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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个人效能 [荷] 杨思滕,[荷] 林格斯梅 著,董焱 译 气象出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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二次成长+戒掉弱者感 套装2册 戳穿“混得不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题，提供改
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不把抱怨吐出来 就没法加油 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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克服焦虑 张渝鸿,郑娜,初月静 编著 中国社会出版社 9787508719559 【正版图书，满额减，电子发票】
焦虑情绪虽然是一种正常情绪，但是不加以控制与调整，是十分危险的。因此，学会克服焦虑对身心发育中的学生而言，就显得十分重要了。
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我就是不想变成你喜欢的那种人 [日] 岸见一郎,邓一多 9787538590470 北方妇女儿童出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
适读人群 ：大众 1.台湾诚品书店励志榜单首位！ 2.自我启发之父阿德勒的心理学智慧，曾深深影响戴尔?卡耐基、史蒂芬?柯维等心理学家。 3.日本人气作家励志大作！在亚洲备受青年人的喜爱！ 4.这一生，你只需要完成的是做好你自己！ 5.也许我们不能改变这世界，但也不能让这世界就这样改变我们。 6.每天开始练习爱自己，不受他人左右，你的人生才完全属于你自己！
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5秒法则+随他们去（套装） 梅尔·罗宾斯著 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯现象级新书 摆脱控制欲 改变思维模式 中 摆脱控制欲，夺回能量的人生布局书
《随他们去》 1.摆脱内耗和焦虑，600万人验证的改变之书。 逆风翻盘的励志经历：41岁那年梅尔·罗宾斯遭遇人生重大挫折，背负80万美元债务、失业在家、丈夫的生意崩溃、婚姻危机……“5秒法则”这一简单粗暴的方法救了她。现在，罗宾斯将与你探讨影响甚至阻碍我们的重要因素——他人。 600万人见证改变：外网爆火，全球600万人共同实践，一种强大而简单的思维转变。Ins和亚马逊万人晒书、荐。 2. 什么是“随他们去”理论？ 我们都有一种本能的渴望，想要掌控生活的每一个角落：我们的时间、思想、行为、环境、计划、未来、决策以及周围的一切。控制感能让你感到舒适和安全，因此，你不自觉地试图控制周围的人和一切事物。 但真相是，不管你多么努力，你都无法控制或改变另一个人。你一能够掌控的，只有你自己——你的思想、你的行为、你的情感
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54000 次问答反复验证·实用有效 370000 次知乎收藏认证·帮几十万人疗愈情绪创伤 50篇文章，愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结……逐个击破 每个人都好用的情绪管理手册，做回情绪的主人，成就强大的自己！ 在人生的竞技场上，越往后走，拼的越不是外在的光环标签，而是内在的情绪管理能力。
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脑科学压力管理法 [美]朱利安·福特（JulianFord）,吕云莹 江西人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎更重磅的作品 荣登美国yamaxun压力管理、心理与咨询等9个类目排行榜diyi，本解释压力如何改变你的大脑以及你能做些什么的书籍。 ◎更具颠覆性的理念 创造性地将脑科学知识与压力管理技巧融合了起来，指出我们对压力的体验源自大脑的天然保护机制，只要巧妙运用压力，便能从中收获成长，拥有出色表现。 ◎案例丰富生动，技巧简单易学 3个步骤学会与压力做朋友，7大要素优化大脑配置，揭开让阿尔伯特?爱因斯坦、比尔?盖茨、迈克尔?乔丹、欧内斯特?海明威、坎耶?韦斯特等名人获益的压力管理技巧。
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习惯学 周士渊 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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《好好学习：个人知识管理精进指南（升级版）》 ★ 给每个终身学习者的个人知识管理精进指南，轻松实现知识变现。 到底哪些知识更值得学？学习的本质和底层逻辑是什么？如何从“知道”到“做到”，利用知识实现人生质变？《好好学习》告诉你：比起盲目地学，精益的管理和实践才能让知识真正为你所用。 ★ 知名知识管理研究者、“得到”App《成甲说书》节目主理人成甲影响力之作，一个重度学习者为茫茫人海中的终身学习者打造的学习力宝典。 ★ 备受各界肯定，罗振宇、脱不花、万维钢、“孤独大脑”喻颖正、刘润、小马宋等15位大咖倾力荐 ★ 值得反复阅读的学习指南，再版重新出发。新版集结《好好学习》优秀行动者学习方法与行动方案，用事实和案例手把手教你如何把知识变成个人竞争力。同时让典概念持续释放影响，新增关键内容，更
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重遇未知的自己 全新修订版张德芬 著湖南文艺出版社9787572624872
在这个惶惶不安的年代，让这本书成为你心灵可以停泊的港湾，陪伴你在崎岖的人生道路上，蜿蜒前行生命的难关一个接着一个，而且愈来愈难，这是我们的灵魂为我们设定的功课。关键在于，我们是否愿意诚实正视自己的缺陷？能不能谦卑地对生命中的不顺遂低头臣服？“看到自己重要性的人，总能获得尊重和敬爱。如果你自己都感觉不到自己的价值，你如何在外面找得到？”“过去的纷扰和未来的烦恼不容易侵犯你，你可以安住在眼前这一刻。而我们的人生，不就是每个眼前的这一刻串联而成的吗？你所能拥有的也只是当前这一刻，所以，好好珍惜它吧。”只有勇敢面对自己的脆弱，看清楚“我”是谁，回到内在陪伴真正的自己，我们观看外在世界的角度自然就会随之改变！?华语世界深具影响力个人成长作家张德芬酝酿数年挚爱新作在内在成长这条路上，张德
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【领券立减20】做人不能太任性做事不能太随意正版自我约束朋友间不可太随意不要随便打听朋友的隐私生活里不要太随意学习不宜太 优质图书 正版保障
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认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径 [德]N.佩塞施基安 著,薛思亮 译 社会科学文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
今天差不多每个人都在抱怨紧张，你、我、他，甚至幼儿园的孩子和小学生。然而，紧张究竟是什么？处理不完的事物？工作繁多？家庭不和？婚姻不幸？压力太大？…… 紧张是如何确定的？真是每个抱怨紧张的人都确实处于紧张状态吗？ 感到无法忍受了，想克服这种状态吗？
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焦虑不安与自我调节 (日)青木熏久 著, 王向群 编 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《道家妙语话人生》告诉我们：道家崇尚自然，倡导无为，这是中国道家哲学最主要的思想。“无为”是道家最基本的精神之一，是一种精神境界，它与“道法自然”的价值取向是完全一致的。“无为”的精神境界就是“道法自然”的价值取向的直接体现。无为的本质就是顺应自然的变化，使事物保持其天然的本性，不人为造作，达到“无为而无不为”。
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脸书、INS网红漫画家崔贤廷作品，书写作时读者追求更，出版前大量读者追问上市时间； 在网上连载点击量破200万，感动了数百万各国网友； 在韩超10万册，让你看时会心一笑，看后泪流满面； 致敬《绿山墙的安妮》之作，替你讲述内心的浪漫和吐槽残酷的现实。
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内心强大心理学:多面的自我李萍编著中国纺织出版社9787522915920
本书通过丰富的案例和深入的分析，帮助我们理解这些不同的自我，以及如何整合它们，以实现内心的平衡和强大。它教导我们如何面对内心的恐惧、焦虑和困惑，通过积极的心理策略，转化这些负能量为成长的动力。此外，这本书还强调了自爱和自我接纳的重要性，鼓励我们拥抱自己的不完美，从而真正实现内心的强大。阅读这本书，你将学会如何面对内心的挑战，发现深藏的潜力，成为更好的自己。
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别做内心不安的人:远离焦虑症，享受轻松人生 任晓英 著 群言出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本书让你告别焦虑带来的恐惧与阴郁，获得瞬间安定内心的伟大力量！ 停下匆忙的脚步，放下焦虑的内心，平心静气，随着本书一页一页地驱除心中的阴霾，让内心变得逐渐清澈。 内心思绪万千的人，就是喜欢把事情“闹大”，看似“未雨绸缪”，实则严重焦虑！ 以多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，重新掌控自己的人生。
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最优表现+专注+情商：为什么情商比智商更重要 丹尼尔·戈尔曼著 情绪管理人际关系 成功励志书籍中信出版社 “情商之父”丹尼尔·戈尔曼成名巨作“情商之父”丹尼尔·戈尔曼重磅新作！
《情商：为什么情商比智商更重要》 “情商之父”丹尼尔·戈尔曼成名巨作 《优表现》 1. “情商之父”丹尼尔·戈尔曼的重磅新作！戈尔曼持续研究“情商”话题30多年的集大成之作，讲述情商如何帮助我们每一个人，拥有充实而高效的每一天。 2. 个人和组织持续优秀的日常修炼。该书不仅关注“个人情商”的提升，还深入探讨了“组织情商”的重要性，全面覆盖“个人”与“组织”的双重维度，带领读者理解情商如何帮助提升团队表现。 3. 超越心流，帮你重构内心的秩序。作者提出，“优状态”不同于高不可攀的“心流”，而是专注于“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下，把天赋转化为高绩效的可持续日常。 《专注》 1.“情商之父”丹尼尔·戈尔曼揭秘专注的底层逻辑 这本书不是泛泛而谈的经验分享，而是丹尼尔·戈尔曼从
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如何战胜内心的恐惧 (美)杰菲斯,元静 群言出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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其实你很好 考拉小巫 河北科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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