可训练的高情商(基于逻辑思维的高情商训练法则)/百习而见商学院系列
¥25.50定价：¥42.80 (5.96折)
这样活，不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南【正版】 【正版图书，电子发票】
如何选择一本帮助你打败抑郁的书？，要科学可信，第二，要通俗易懂。本书兼具这两点。尽管抑郁的自助书籍开始变得琳琅满目，本书仍然值得重点推荐。作者综合介绍了多种科学方法，有如当面谈话般讲给你听。请拿起这本书，跟随它来做练习，保护你的情绪健康。
¥12.74定价：¥105.48 (1.21折)
正版】管好你的坏脾气9787509014745当代世界出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥7.85定价：¥15.70 (5折)
【正版】 改了吧，拖延症 文捷 著 中国华侨出版社 9787511378248 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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¥12.88定价：¥105.76 (1.22折)
¥24.65定价：¥49.80 (4.95折)
我为己狂--别把自己逼疯了 周云芳 编 中国质检出版社(原中国计量出版社) 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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治愈自己:心理自助与自我训练朱宏颖中国书籍出版社9787506886192
☆谨以此书献给所有大朋友，是时候给心灵做一次大扫除了。 ☆站在心理学角度，帮你直面内心的自我，找到产生困扰的根源，陪你渡过艰难时刻。 ☆直击6种心理困扰，分享多种心理自助方法，激活你的自我疗愈能力，让你抛开烦恼，重拾快乐人生。 ☆语言简练易懂，内容丰富翔实，读来获益匪浅。 ☆板块多样，案例精彩，让你对心理自助和自我训练的理解 加深刻。 ☆这是一本有温度、有内涵的书，能够引发共鸣。
¥28.64定价：¥56.00 (5.12折)
放下自己 [美]张宝蕊 著 9787218045450 广东人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
她嫁给了一个大她27岁的男人，给3个已懂事的孩子当继母。她会扮演好哪一个角色：妻子？继母？还是心理专家？而每一步，她都是用生命去体验。张宝蕊以她最真实、最真诚、最关爱的心态面对每一个生命个体，她最常对她的求询者说的一句话是：“好好爱自己”。她认为，每个人相对于自己，就是一份最好的礼物。
¥23.26定价：¥261.86 (0.89折)
成功的自我暗示 德 9787801058270 国际文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
请您在阅读本书时准备两支红、绿色彩笔，以便使书中内容深刻印入您的潜意识之中。请用绿色彩笔标出您至今已经证实的知识，这会提高您的自我意识。请用红色彩笔标出您目前首次思考的、对您而言属新的内容，这将提高您的学习能力，激活您的记忆总之，您在阅读本书的过程中将获得三大好处：一、您激活了自己原有的知识；二、您的大脑将储存和巩固新的知识；三、您将能够迅速获得重要信息。
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微情绪心理学 金文 山东文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
微情绪心理学有什么用？ 透过表情和动作看穿他人的内心情绪，以此相机行事，调整自己的言行，这就是微情绪心理学的主要作用。它比“微表情”和“微反应”更有力度。 在生活中准确知觉和评估情绪极其重要。比如，聊天时，如果对方微皱鼻子、用手指敲桌子等，便可明白他对你的话已感到厌倦，你应乘机告退或寻找新话题。 全书采用大尺寸原创配图，精准、生动！ 本书通过大量生活案例及专家实验，再辅以大尺寸的原创配图，教你一面洞察他人的情绪，一面控制自己的情绪，牢牢掌握人际交往的主动权，成就人生。 打开本书，一次满足你读人和修身两个愿望，超值！ 他在想什么？他在撒谎吗？四堂情绪洞察课教你读心识人准到骨子里！ 不陷入负面情绪，不喂养坏脾气，三堂情绪管理课确保你的人生不失控！ 本书适用范围 人际交往、职场上位、
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
无形之手:左右我们生活的23条潜规则 肖剑,刘博 著 新世界出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在我们的生活中有这样一些潜规则，如同一只只看不见的手，默默地作用于我们，悄悄地改变着我们每一个人的命运！
¥4.00定价：¥15.37 (2.61折)
别把自己太当回事 孙和 著 北京工业大学出版社【正版书籍】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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理念人：激情与焦虑 倪梁康 著 北京大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径[德]诺斯拉特·佩塞施基安 著；薛思亮 译 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
¥23.70定价：¥259.70 (0.92折)
重建自我：从阴影走向光明[美]卡德勒 著；熊汉忠、吴思娜 译现代出版社9787801886934 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书将分成4个部分，共12章。你会发现，每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。 本书的素材来自我的一部分工作坊，以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外，就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后，不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导，你还能开始去拥有，收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源，并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你需要的地方上去。
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有一种境界叫放下 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
一个人总会遇到很多难以诉说的烦恼，或生活，或事业，或感情；也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故，此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该放下的一定要放下。如果不懂得放下，人们势必会在各种诱惑中迷失自己，从而跌入欲望的深渊，或者把自己装入一个个打造精致的所谓“功名利禄”的金丝笼里。而生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸前不在中途搁浅或沉没，就必须轻载。放下贪念、执著，才能还心灵以自由。能否让自己获得梦想的成功，能否让自己有一个快乐的人生，就看你能否领悟“放下”的奥妙。
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生活之盐(精)(法)弗朗索瓦丝·埃里捷生活书店出版有限公司9787807683742
活着这一简单的事实里存在一种轻盈和美好，超越职业，超越强烈的情感，超越任何立场，我们活着，就被赐予生活之盐。1. 活着这一简单的事实里存在一种轻盈和美好。这本哲理散文书以意识流的写作手法，截取11天以为超脱人世的思想之旅，讲述了一段长长的呓语般的独白，进而获得“我”生而为人的独特感受，让人生比通常想象得更丰富、更有趣。2. 一部清新之作，一场灵魂对话，关于心理，更关乎心灵。让读者从日常生活的琐碎中汲取力量和勇气，提升自我。3.此书获法国傅雷出版资助计划资助出版，文本内容见解独到，译文流畅自然、一气呵成，具有极强的可读性。
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走自己的路,别和自己较劲陈霞编著应急管理出版社9787502073916
《走自己的路别和自己较劲》根据人类社会生活的各种现实，从探索人的内心世界出发，去观察、理解人的心理活动，尽可能地帮助人们学会引导，并控制自己的思维方式、情绪及行为。本书收录了《正人必先正己》《健康与压力的关系》《学会给自己减压》《消除嫉妒心理》等文章。
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家的味道:去过你理想中的生活【正版】 【正版图书，电子发票】
《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事，和那些有故事的人生。家的灵魂不在于房间有多豪华，多宽敞，多优质的材料……而是它所包含的人情味和安全感，不管你在多远的外面，都能隐约闻到家的味道。 生活的理想就是为了理想的生活。所以，去过你理想中的生活吧。《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事，和那些有故事的人生。
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【正版】 刻意暂停 [韩]全玉杓 著,刘小妮 译 中国友谊出版公司 9787505756229 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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1.书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品，积极乐观地面对生活，尤其是在当下疫情和外部不稳定的环境下，弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲，安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬?平克，丹尼尔?吉尔伯特，圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法 6.“坏”是一种进化，“好”是一种选择
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拯救你的睡眠 致因睡眠不足而感到不适或疲惫的我们。世界上不存在“不需要睡眠的高成就者” 好好睡觉，就是对自己更好的投资。 保证正版 可提供发票
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睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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【正版】 改了吧，直性子， 9787511378354， 中国华侨出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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【正版】 自助的力量， 9787802168411， 中国方正出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
¥22.89定价：¥45.77 (5.01折)
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正念冥想:遇见更好的自己 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。减压力，控情绪，得快乐，享健康。在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
¥41.45定价：¥54.00 (7.68折)
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接纳-内心平和从而获得保持快乐推开心理咨询室的门编写组中国纺织出版社9787522916378
用全新的视角理解现代生活中的情绪管理与心态调整问题。 借助积极心理学的智慧，找到接纳自我的勇气与智慧。 摆脱压抑，回归真实的自我。 通过系统而全面的生活实践，切实提升生活质量与幸福感。 无论身处何种境遇，翻开此书，即可踏上一场直达内心的疗愈之旅，让平和与快乐成为您生活的常态。
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◆ 一本书学会心理调节技巧，应对各种日常心理需求的策略与方法大全。 ◆ 教你如何面对各种内心“魔咒”，如何做到不失意、不失衡、不失控、不失态。 ◆ 实用案例，贴近生活，带你开启一场自我的心灵治愈旅程。
¥42.87定价：¥59.80 (7.17折)
焦虑缠身-心理视窗3.0MM.安东尼科学出版社9787030206596
本书主要是以焦虑缠身--来自专家的10个简易解决方案为主，其主要目的就是为了帮助患者摆脱自身的焦虑和惊恐，使其能够健康的生活。其内容有，第一章 理解惊恐和焦虑；恐惧和焦虑；什么是惊恐发作；什么是恐惧症；什么是场所恐惧症；关于恐惧症的事实；练习理解你的恐惧；恐惧症的诱因；惊恐发作的有效疗法，等。
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每天读点心理学王敏 霍云翔中国纺织出版社9787518023073
心理学知识帮助人在人际交往中获得更多的主动权和便利性。《每天读点心理学》从心理学基本知识讲起，循序渐进地介绍了各种心理学技巧在实际生活中的应用，助您在点滴知识的积累之中，改善自己的生活状态，让人生朝着成功、幸福的方向前进。
¥22.44定价：¥59.80 (3.76折)
每个人的花期不同,不必焦虑有人比你提前拥有万特特新世界出版社9787510478376
受百万女性读者喜爱的90后作家万特特 2024年重磅新作，允许自己是那朵晚开的花 毕竟，有些主角出场就是要慢半拍 沉浸式做自己、摆脱同辈焦虑、打破“被拿来比较”的魔咒 另外收录22幅作者手机摄影作品，有日常也有远方 很多女孩二十几岁的时候已经盛放；而有的人过了三十岁，人生才有了起色。 二十几岁的时候，我想成为很多人；三十岁之后，我只想成为我自己。 想跟你们聊聊，我在三十岁以后才想明白的一些事。
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1.我们为什么总是被带节奏？数字游民、游走世界的旅居者、瑜伽品牌“醒Awake”创立者——艾莉森王带你找回自己的节奏！ 2.送给偶感焦虑、突觉疲惫的你的一颗解药： （1）自律的神话：拒绝诱惑、价值观坚定、知行合一。 （2）阅读and写作：固定时间、不全本、联系记录。 （3）情绪伴随：主动逃离、清空自己、正念练习。 （4）坚持运动：准备舒适的装备，保持对运动的期待感。 （5）升级自我认知：不惧虚无、摆正自我的位置。 （6）稳定心境：平静地接受失去，重新理解“拥有”。 3.如果你是涉世未深的年轻人、想大干一场却无从下手的打工人、且摆烂且摆平的潇洒派，这本煽风点火的书送给你。 4.诸多深有感触的网友们热烈评论，引发强烈的心灵共鸣。 5.开窗式封面设计，呈现视觉小惊喜。
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情绪掌控力决定一个人的幸福指数 全方位解读左右人们生活的十无大情绪——愤怒、焦虑、忧伤、悲观、抱怨、紧张……不耍被情绪所吓倒，要有战胜情绪的信心；不要被情绪所，要做情绪的主人。 请记住：有什么样的情绪反应，就有什么样的生活，就有什么样的事业，就有什么样的人生！柴米油盐的生活，喜怒哀乐的世界，谁能躲得过情绪的困扰？
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¥17.00定价：¥51.00 (3.34折)
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情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法曾仕强京华出版社9787550233393 ; 978-7-5502-3339-3
谈到情绪，很多人都会往负面的方向去想。其实，情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。有情绪并不一定是坏事，关键看我们如何管理自己的情绪。情绪没有好坏、优劣之分，它只是告诉人们：你的反应有点问题。如果有了这种意识，也变能够知道怎么去调整自己了。
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喵得乐:向猫主子讨教生活哲理[日]宿南章中国人民大学出版社9787300291963
在人类成为地球的王者之前，猫科动物曾是地球上**的物种。我想，从常年占据地表**生态位的猫科动物身上，新晋王者应该有很多可以学习的地方。如果你正焦躁不安或独自忍受着烦恼，那本书将带领你通过学习猫咪们的生活方式，过上轻松自在的生活。那些猫主子教给我们的生活哲理：即使没有“一百个朋友”，也可以很幸福。不过分迎合环境，放过自由的自己。正因为人是多种多样的，很多事情才能够顺利进行。即使是好心，但如果过分干涉，也成了多管闲事。远远地看着、关心着也是了不起的交流哦！得不到感谢，也许是因为你的努力并不是对方想要的。要想和谁都搞好关系，就要为了不让任何人讨厌自己而压抑自己的真实感受。人生不仅仅是为了到达目的地，通往目的地的旅程，才是人生。基本上，别人的问题是别人的事，自己的问题才是自己的事（问题
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心理急救:日常心理问题应对策略欧平富中国纺织出版社9787518049073
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舍得的人生收获多王迪广东旅游出版社9787807668947
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正版】走出情感困扰 9787218031255 广东人民出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
宁使天下人负我，不使我负天下人！
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NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大 [日]岸见一郎 著,周颖琪 译 文汇出版社 9787
有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！ 百万书《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作！ 对工作感到不安怎么办？对爱情感到绝望怎么办？不被人理解怎么办？……围绕63个人生话题，指出当代年轻人陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ 篇篇醍醐灌顶，页页都是金句！ 只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 就算自己什么也不做，就算自己仅仅只是活着，也要能感受到自己的价值。要能感受到，自己此时此刻的存在本身就是幸福。 全书采用对话体叙述，内附24幅插画，轻松好读。 翻开本书，迈出变得强大的关键一步！
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为自己活一次 时目 五位中国女性的真实故事 女性 独立 女性成长 为自己活一次 勇气 祝福
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