原生家庭，依恋关系，童年创伤的修复。《超越原生家庭》系列图书，一个完整的儿童依恋案例，将专业理论有效转化为育儿实践。
人本主义心理学先驱马斯洛生前未出版作品，豆瓣评分8.8，110个豆列推荐，带领读者重新认识幸福，支持儿童成长，促亲密感，感受挚爱的存在。
1.科学严谨，落地性强：以心理学、神经科学为理论基础，拒绝 心灵鸡汤 ，所有方法均有科学依据，且步骤清晰、可直操作。 2.三阶闭环，体系完整：从 认识根源 到 紧急应对 ，再到 长期预防 ，形成完整的反焦虑逻辑，适配不同焦虑场景。 3.作者专业，信任度高：作者为资深心理咨询师、家庭教育指导师，具备一线咨询经验，内容贴合普通人真实焦虑痛。 4.大众友好，适配性广：语言通俗，避专业术语堆砌，适合职场人、备考族、新手父母等各类高压人群，同时适配心理学门读者。
你听我把话说完好吗？这听起来像你吗? 你结束了一次团队会议，却想不起来说了什么。 你和朋友结束了一场谈话，却感觉沟通不；到位，意犹未尽；你认为你和老板达成了共识，结果却发现你并没有达到预期。 对很多人来说，倾听不过是一件下意识的事情。我们从别人那里听到的东西只够我们完成工作、维持友谊、与邻里和睦相处。但我们错过了一些重要机会，这些机会能让我们与他人的交流深下去，无论是给出或收到诚实的反馈、建立持久长存的联系，还是了解别人的真实面目。 幸运的是，我们的倾听能力可以得到提高。希梅娜 文戈谢可以教你。在本书中，她为我们这个时代编制了一份倾听指南，提出了一些久经考验的策略。这些策略是从她与婚姻顾问、播客主持人、人生导师、记者、电影制片人和其他倾听专家所做的访谈中得出的，并用自己的研究加以磨
您的孩子是否遇到以下问题：写作文时：结构混乱、内容空洞、观模糊、跑题偏题说话时：条理不清，逻辑混乱、忽视听众、缺乏深度一本书教会孩子能写会说：亲子共读 情景再现 原创插画12个框架 52个故事 400 漫画本书培养青少年四大能力：书面表达力：笔下生花，作文高分轻松拿社交沟通力：人缘好、受欢迎共情理解力：理解他人，成就更好的自己结构思考力：逻辑清晰，思考有力
（1）AI教育先锋撰写：两位作者均为南京大学毕业的高知学霸妈妈，头部AI育儿博主张一凡（小红书、视频号ID：Evan妈咪会AI）和资深教育专家杨梦倩（MQ老师，微信公众号、视频号ID：MQ的AI原住民计划）联合撰写。她们将自身AI育儿实践和百余家庭培训经验凝结成书，内容科学、前沿、实用。 （2）12位专家联袂推荐：本书获得了南京大学软件学院副院长、大疆科技联合创始人兼首席科学家、真格基金创始合伙人、高途教育河南学部总经理等来自学术界、教育界、企业界和投资界的12位专家和领导的高度评价和推荐。 （3）零基础门，保姆级教程：无论您是否了解AI，本书都能帮助您轻松上手。通过保姆级的AI工具使用教程和实操案例，让您和孩子告别学习困境，掌握AI时代的核心技能。 （4）核心素养，全面赋能：本书不仅传授具体工具和方法，更深耕教育的 道 。它
1、聚焦现代人普遍存在的11种情感创伤（回避型依恋、自恋型人格障碍、情感隔离、亲子关系分离创伤、代际创伤等），借经典电影呈现真实心理困境，让读者产生 这就是在说我 的强烈共鸣。 2、如果你遭遇以下类似的情感创伤且不知如何应对，本书会启发你！ 被抛弃的恐惧：越有人爱，越想逃离。 情感隔离：面对亲密的人时，反而不能表达自身感受。 被困感和社交荒诞感：既无法从工作中获得成就感，又难以在关系中确认存在感。 代际创伤与分离创伤：原生家庭的影响。 回避型依恋：恋爱拖延，完美主义，不是不爱，而是不敢。 工具化自证：持续通过证明自身优秀以获得外界认可。 3、本书将科学理论、经典电影案例与实用路径三者相结合。 系统性心理学工具：意义疗法、自体心理学等前沿理论。 可视化心理疗愈路径：所有情感都可在电影
1.一部连现实与虚幻的情感随笔 本书以 我 为核心，描绘一幅细腻而深刻的情感 地图 ：从 我 与他的日常滴，到 我 与亲人如脐带般的生命联结，再到 我 与朋友的深厚情谊，最终回归 我 与自己的内在对话。本书通过大量具体而鲜活的生活切面揭示：我们如何在与爱人、家人、朋友、自我乃至与生活中的陌生人相处中，逐步读懂爱的内涵。 2.直每一个孤独的内心 如果你也曾： 在独处时，与一个想象中的人认真对话 在疲惫时，从想象中汲取继续前行的勇气 在爱中，笨拙地学习如何爱得更宽阔、更自由 那么这本书或或许真的 懂你 把心 让TA住来 不是为了躲不切实际的虚构里 而是为了 用更温柔、更勇敢的勇气面对这个世界 3.从 想象爱 到 保护爱 的认知觉醒 全书的终极卖在于其深刻的主题升华。它引导读者完成一次关键的认知迭代：爱不是一种停留在
阅读本书，你将收获： ★ 一场以 你 为中心的女性成长觉醒：挣脱 好女儿 角色的枷锁，重建属于自己的主体性 你的感受合理，你的边界神圣，你的人生无须她批准。 ★ 一套可操作的 成为自己 心理地图：本书剖析七种 有毒 的母亲类型（控制型、自恋型、冷漠型等），提供 成为自己六步法 ，搭配日记、自测等互动练习，带你一步步走出情感捆缚，告别内心冲突，找回自己的力量。 ★ 一段专家护航的自我解放之旅：作者克莱芒丝 比尔是法国心理学家，长期帮助因 有毒 的母女关系而痛苦、内耗的女性。北师大心理学教授王芳、资深心理咨询师付丽娟、赵黎、柳苏倾情推荐。 ★ 一份终结代际创伤的勇气：从原生家庭创伤的承受者转变为终结者，让你不再复制母亲的人生剧本，也为下一代搭建健康的情感底色。 ★ 与数百万女性的心灵共振：你会发现自己并不
1. 全球最具影响力的思想家之一 理查德 博亚特兹(Richard Boyatzis)跨越半个世纪的研究 帮助他人找到自己的人生道路 2. 理查德教授及其团队发现：在助人工作中，专注于 修复 他人、纠正问题或填补现状和理想水平之间的差距，并不能很好地激发他人实现积极的改变。这种以问题为中心的方式会引发生理反应，使人产生防御心理。要想让改变持续发生，人必须是有意愿的，内在驱动的，而不是从外部强加的。帮助他人学习和改变的方式不能主要集中在解决问题上，而必须与这个人对自己的积极看法或者长期持有的鼓舞人心的梦想或目标联系起来。 3.作者在书中提出了一种积极的教练模式 同理心教练，并使用丰富的案例展示了同理心教练如何人们的创造性思维，帮助人们实现自己真正渴望的成长。本书不仅饱含理查德教授及其团队数十年的研究依据，还充满了探究性
若你常个人效能类书籍，想必对各类"系统方法论"早已司空见惯。无论是戴维 艾伦的《GTD》、迈克尔 海厄特的《深度专注力》，还是其他同类作品，这些书都在传授技术：列某种清单、追踪某类目标、每周复盘，等等。它们固然有用，但现成的系统不可能适合所有人。尽管能帮你理清待办事项，很快你就会发现 它们本质上只是追踪提醒工具，对解决行动力缺失、拖延症或倦怠感几乎毫无助益。爱丽丝 博伊斯的著作与这些截然不同，恰能成为传统效率类书籍的完美补充。博伊斯最初是位临床心理学家。她不着眼于系统或技巧，而是直指阻碍行动的心理根源。书中大量探讨情绪管理、创造力激发、优先级重构等议题 这些内容极具价值，定能让读者获益匪浅，反复咀嚼。
1. 一部贯穿人生全程的发展心理学 百科全书 ，从出生到衰老，一书掌握成长底层逻辑！ ☆不是碎片知识，而是完整图景 真正读懂人的一生如何成型。 本书系统梳理从婴儿期到老年期的身心发展规律，涵盖认知、情绪、人格、道德、社会性等核心维度，构建起 毕生发展 的完整知识体系。无论是教育工作者、心理咨询师，还是为人父母者，都能从中获得贯穿生命周期的科学视角与实践指引。 2. 颠覆传统认知：发展不是儿童的事，而是每个人终身的课题！ ☆ 你以为长大就定型了？真正的成长，一生都在发生。 破 发展=童年 的旧观念，本书以 毕生发展观 为核心，揭示成年期、中年期乃至老年期的身体、心理变化机制。帮助读者理解学习能力、情绪管理、道德判断 这些关键能力从未停止发展。在这个快速变迁的时代，终身成长才是真正的竞争力。 3. 汇聚
★三套练习，六个步骤，帮助你破自我破坏的循环，获得积极情绪，轻松提高行动力！ ★远洋重读创始人孙思远、暂停实验室联合创始人窦泽南、正念认知MBCT教师高地清风联合推荐！
与抑郁抗争不是一场冰冷的自我对峙，而是一段暖心的自爱与被爱的旅程。 一场邂逅，启一个抑郁症女孩被救与自救的故事。9种抑郁情绪治疗方法，25个关于抑郁问题的专业解答，12幅新锐画师定制插画。从故事中获得治愈自己的方法与力量。 心理咨询师李宏夫，首都医科大学附属复兴医院精神心理科主任 肖刚、中医科主任医师张晓明、中医科医生许光远专业解答、审订。 毛大庆、黄菡、高晓攀、蒋方舟、路彬彬 暖心推荐。 随书附赠暖心信件、烫金信封、谜题名片、感光书签，共同见证100天改善情绪疾病、拒绝精神内耗。 精心制作解谜小程序，12道谜题启治愈之旅。
◎《100个基本》作者，日本最受欢迎的生活美学家松浦弥太郎作品！ ◎24堂治愈系生活哲学课 100条亲切而实用的自我修复指南，让受伤的灵魂找回获得幸福的力量。 ◎不再内耗！孤独、自卑、不安、焦虑 各种困扰我们的负面情绪都可以在本书中找到化解的方法，让我们与今日份的烦恼好好告别，每一天都要好好珍视自己。 ◎文字温柔，直心底，读的时候像是来自心底里的朋友拥抱自己。 ◎语句短小精炼，每章有不同的小感悟，可以作为日签手账用来鼓励自己。
1.轻松又愉快造人际关系的心理秘籍，通职场、处事、情感中的隐藏卡。无论你是I人还是E人，都可以成为社交高手！ 2.50个重要的心理学效应，探寻人际关系中问题发生的底层逻辑，破解曾让你一错再错的死循环 3.真实生活故事 专业效应介绍 实践应用贴士，让你真正学会一有用的心理学 4.会讲故事的心理学名师赵云龙、孟湘晨倾情力作，心理学家许燕、王芳、钱婧、孙汉银大力推荐
作者是法学、心理学双学位学士，从事情感咨询行业多年，累积个案1000 ，被众多来访者和被督导咨询师评价为 一针见血又地气的咨询师 。有《脱单修炼手册》作者、知乎情感领域百万粉丝大V宏桑与广东省婚姻家庭咨询师协会的专家推荐。 内容贴近生活，体例较为新颖。八个来访者案例包含了常见的情感困惑，找到来访者内心隐藏的童年创伤。 围绕现实生活来科普心理学常识，以经典精神分析等心理学工具追溯不健康的原生家庭对人格成长的深远影响，并提出疗愈童年创伤的有效方案。 帮助读者重新审视自己的童年经历，完成与原生家庭的分化，终成长为人格更完善、幸福感更高的人。
推荐1. 风靡全球的超人气IP——萌浪的幸福哲学，安抚你的每一个疲惫瞬间。随书附赠精美茶歇贴纸！ 法国萌浪兔快闪店、韩国萌浪兔主题展，动画片连更6季，各种可爱周边，这只像糯米糕一样圆滚滚、表情呆萌的兔子，就是风靡全球的超人气IP。在这本书中，它化身“情绪安抚师”，只用一个拥抱、一个眼神就瞬间治愈你的疲惫。 推荐2. 100+篇温柔随笔+可爱插画，拒绝焦虑内耗，给现代人的一剂“温柔解药” 在“必须优秀”“必须坚强”的社会压力下，提供给你充满理解的肯定、简单的幸福哲学和治愈的陪伴。献给每一个偶尔怀疑自己的人，这里没有苛责，只有拥抱！ 推荐3. 口袋里的“心灵避难所”，随时随地给灵魂充电 精致的口袋本设计，轻盈便携，是专为通勤地铁、午休间隙或睡前时光打造的“口袋避难所”。全书由一个个短小精悍的篇章组成，无需大块
陪伴成长的这条路 我们可以慢慢走 人气漫画家大绵羊BOBO 持续4年的 我是你的小狗 系列漫画 累计销量近10万册 深情续作 我们还要学习，如何继续完成这份长久的陪伴 送给每一个爱宠人 被毛孩子治愈过 与毛孩子陪伴
1. 漫画版《把自己重养一遍》，2000万女性喜爱的心理咨询师周小鹏手把手教你当自己的 头号甜心 ，陪你把自己重养一遍！ 能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。 最懂你的 云闺蜜 周小鹏老师，将咨询室里的暖心话和心理学的硬核方法（积极心理学、行为认知疗法等），化成99个超有爱的日常小动作，像闺蜜咬耳朵一样，悄悄帮你重启大脑的 快乐程序 科学有效，但绝对不枯燥！ 2. 99个瞬间，把心理学变成涂鸦、吐槽、互动的日常小动作。从觉察到纳，再到滋养，每天五分钟悄悄变强大。 告别 道理我都懂 的假大空理论，这本书页页能写、能画、能造！ 任何人，都不要踩我的雷区 换个姿势穿衣服 抱抱自己，又活了一天 别害怕冲突，敢于愤怒，及时发疯 做自己的内在父母 早早陪身体睡觉 存钱，真的会上瘾 一个苹果的正念觉察 0压力积累微小改变
亲爱的小狗，我爱你！ 真正的爱，让我们共同成长。 一本来自狗狗的心事绘本， 美好的陪伴都在这里！ 全网拥有500万 粉丝的绘本作者大绵羊BOBO，继《我是你的小狗》1和2之后，又一全新力作 你知道，你的小狗狗都有哪些心里话想要对你说吗？这本书会告诉你哟！ 狗狗的每一个表情，每一个眼神，都是对你说的一句话。 暖萌插画，一本属于小狗狗的心里话。 一本属于小狗狗的日记本，记录每一时每一刻的生活。
台湾两次再版，心理学教授余德慧用历史感关照生命的喧闹，探求生命的况味。 吴静吉，郑石岩，龚卓军联袂推荐。 随书附赠精美书签 余德慧选集 重庆大学出版社引了三本余德慧教授的经典代表作形成《余德慧选集》丛书，作为献给生命的礼物以飨读者。丛书包括： 《生死无尽》 《生命史学》 《临终心理与陪伴研究》
★推荐1：全网300万粉丝心理类博主、《自渡：真希望你能好好爱自己》作者 墨多先生 写给女性的治愈新作。愿你成为自己的太阳，无须借谁的光！ 继《自渡：真希望你能好好爱自己》之后，墨多先生聚焦于原生家庭这一影响深远、让无数人心碎的话题，凭借自己丰富的心理学知识和10多年的咨询经验，引导你重新认识自己，卸下心里枷锁，重塑关于原生家庭的信念与心智模式。 ★推荐2：聚焦全社交平台热议话题 原生家庭 ，引用真实咨询案例，让你直面家会伤人，助你走出伤痛，别让原生家庭成为一生的潮湿。 令人窒息的原生家庭就像一件湿透的棉袄，穿上冷，脱下也冷。很多人即使成年后，也依然摆脱不了原生家庭对自己的影响。但你要明白，被伤害不是你的错，而快乐是你的选择。所以请你坚定地做自己的太阳，晒干所有潮湿的过往！ ★推荐3：5大板
1.4亿获赞，500W 粉丝， 喵掌柜老李 作品集结成书！ 精美图文，以真实故事为背景，看完一篇，感动一天！ 讲述人与动物的温情瞬间，温情总将延续，暖到心窝只为治愈你。 小动物的爱远比你想象的强烈。对于这个小家伙，你就是全世界。 出版新增未发布特别篇，随书附赠定制不干胶贴纸。
巴黎精神分析协会主席 50年临床经验 成熟佳作 真正的强大，是与内隐的创伤、恐惧、冲突与欲望和解。 这本书将向你们讲述一位精神分析师如何陪伴自己的来访者走向新生。 这种陪伴不是指牵着他的手， 而是与他的无意识紧密相连。 √无意识指向过去，是生命中一些关键性事件衔接而成的过去，它造就了今天的我们。 √无形而私人的无意识可以是一种工具：用来倾听来访者的声音，陪伴他们直到其痛苦得到减轻的工具。 √精神分析师在治愈他的来访者的过程中，不仅是彼此知晓什么、表达什么或做什么，还要感受在彼此的无意识中有什么、发生了什么。 √精神分析师倾听来访者的过程，是浸入其内心世界，再浮出来并与来访者沟通他感知到的一切的过程。 让无意识变成有意识的过程， 是看到无意识中压抑的创伤、情绪和欲望， 是回到创
★作者是曾经登上TED的法国心理治疗师，作品风靡法语世界 ★版权售出英语、西班牙语、日语。 ★如果你不喜欢现在的生活，推荐读读这本书。 ★一哲学大概念，可以轻松消解情绪小问题。 漫画故事涉及时空观念、正念、量子物理、虚拟现实等这样听上去很 大 的概念。但是大概念往往能降维消解小问题。 ★人要活在好的磁场里，心态是最好的磁场。 在作者的画笔下，时间、现实不是客观存在的；念头、赞美是有真实力量的；混乱意味着有序即将到来，糟糕只是幸福的方向标；记录美好、拥有梦想是人生的锦囊；创造和喜欢的一切在一起的磁场；猫咪是猫咪，如其所是，本身就很好。 ★ 观察者创造现实 ，你所相信的塑造了你。 所谓的 观察 会让问题僵化，是你的关注赋予了它形状和重量。所以，要放下，让 问题 回归本质，回归流动。。 ★每节一分钟便可读
一个睿智、善良的人可能不会抑郁，但有抑郁症的人大多睿智、善良。 好人病 就是形容抑郁症的。患者拥有一颗非常 高贵 的心，化身善良使者去拯救他们眼里的病态社会，一生都在照顾别人的感受而疏忽对自己的关照，终让自己陷抑郁痛苦之中。他们试图走出痛苦，却被告知不得不学会对外界释放内在 攻 ，对他们而言，那是罪恶的。终，他们选择第二个出口，将攻转向了内在的自己。 这是一种难以察觉的 病态 ，常被归于低落的情绪。一旦被察觉，已是天崩地裂，山火不息。 书中 陷落 尘世的W，也许是你，也许是我 抑郁症心理治疗全程记录！心理师用温柔轻语和非凡耐心，引导聪慧多思、执着完美的你，觉察自我，走出抑郁。
1.帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你，塑造更加稳定的内核。 2.北师大心理学部刘翔平教授10年沉淀，带你深理解自尊和他尊。 3.书中既有丰富的真实案例故事，也有专业知识的简单科普，兼具专业性和易读性。 4.书中附有量表自测和精美插画，帮你实时监控自己的自尊和他尊，轻松阅读。 5.心理学家许燕、岳晓东、贾晓明诚意推荐。
1、根据联合国《2019年世界幸福报告》，芬兰再次成为全球*幸福国家，而让芬兰脱颖而出的幸福关键词就是：SISU。 SISU是一个非常简单而直的芬兰语单词，但想要准确翻译出来却很难，它代表着一种坚韧、顽强、执着、乐观、积极的 芬兰精神 。SISU不仅是芬兰人的行为模式，也是芬兰人的价值观。 3、SISU让芬兰跻身全球*幸福的国家之列； SISU让芬兰塑造了全球领先的教育体系； SISU助力诺基亚完成了150年历史上的成功转型。 4、芬兰总统尼尼斯托、芬兰驻华大使肃海岚、诺基亚董事长李思拓，都是SISU精神的推崇者和践行者。 5、本书采用精装设计，四色全彩印刷，百余幅精美图片，为读者带来优质的阅读体验。
为什么总是经不住诱惑，下那么多其实并不适合的东西？为什么面对朝夕共处的知心爱人，却仍念念不忘多年以前的初恋情人？那个让人头痛不已的孩子，是自己缺乏教育智慧还是孩子天性愚笨？ 《好心情离不心理学》以心理学理论为依据，结合生活中的常见现象和作者对生活的观察，让人在“看热闹”的同时，又为心理学能产生的力量而深深震撼，从而增加了对心理健康的认知。
存在主义心理治疗认为 来访者并非病人，而是对生活感到厌倦或不善于生活的人。当我们知晓生活的规则时，就有可能学会更有效地生活。人可以并且应该对自己负责。 2015年，我参加了德意珍联合世界诸多杰出的存在主义治疗师在伦敦共同发起的第一届世界存在主义治疗大会，十余年来我与之有密切交往，切身感受到了这位存在主义治疗领域的领导者的个人风采、勇敢精神与哲学深度。本书虽以哲学为基，但并不晦涩艰深，而是明晓易懂的，高度植根于她的专业实践与个人经验。有一句话很符合她的风格：大道至简。因此我强烈推荐李仑翻译的这版经典译著。 王学富 南京直面心理咨询研究所所长 在追求速效与技术的时代，本书将存在主义哲学化为一股清醒而温暖的力量，它邀请我们直面生命的根本命题 焦虑、自由、孤独与无意义，并将这些视为探索 如
1. 心理疏导中建立关系的三个法宝 好奇：好奇学生当下的行为，也好奇行为产生的来源； 尊重：尊重此刻的感受，也尊重独特的情感历程； 懂得：懂得困扰代表的资源与需求，也懂得突破困扰所需要的社会、心理支持。 2. 心理疏导工作的五个要素 关系：有效的教育都来源于真诚友爱的关系 现实：在自我反省的同时，面向真实的世界 情绪：对情绪有深刻而精准的理解 认知：增加思维内容的同时，转化出更加弹性与系统的思维方式 行为：帮助学生发展多样化的解决问题策略
·你知道，你的小狗狗都有哪些心里话想要对你说吗？这本书会告诉你哟！ ·狗狗的每一个表情，每一个眼神，都是对你说的一句话。 ·240页暖萌插画，一本属于小狗狗的心里话。 ·幽默绘本作者大绵羊BOBO，为你执笔，一本属于小狗狗的日记本，记录每一时每一刻的生活。 ·作家八月长安、丁丁张、两色风景；漫画家猫小乐、口袋巧克力、不二马大叔、白茶、幽·灵、陈缘风、左小翎、京见；博主阿崔&阿脸、温宇，倾心推荐 ·全网阅读量过亿，网友评价：“超有代入感！！！我也想要做铲屎官！” ·点赞过百万，感动千万人的猫咪治愈系漫画，《阿满与麦茶》终于来了！ ·随书附赠三张“喵格”书签！ ·特别定制翻页动画，纸质书才能享受的乐趣！ ·出版新增未公开新1话——猫猫全角色档案解密！ ·物质上我们照顾着小猫，精神上确实小猫照顾着我们“虽然语言
面对生活中的种种挑战，我们时常感到困惑与不安。本书为您揭示了那些看似微不足道的挫折、情绪波动背后隐藏的心理创伤。在这本书的引导下，您将重新认识那些一直被忽视的微小创伤，并找到化解创伤的办法，与之和解并放下。
1.加拿大勋章获得者加博尔·马泰医生给出的“时代病”解药2.这本书将颠覆你对ADHD的理解！ADHD并非单纯遗传性大脑疾病，而是敏感型孩子习得的压力应对机制3.结合前沿心理学和神经科学研究，辅以作者的自我剖析和对接诊病例的动人描述。阅读本书是能带来对ADHD深刻的理解，更是一次获得全然共情的疗愈之旅4.尹烨、袁希、青衫、韦亦然、彦君、窦泽南等力荐！
我们为何疏远,又怎样亲近:成年子女与父母相处的难点及解决之道
★美国亚马逊高分作品，长居亲子关系主题榜单前列，引起众多读者共鸣与反思。 ★美国资深心理学家、当代家庭委员会高级研究员创作，以上百例家庭心理治疗经验为基础，帮助因亲子关系疏远问题而困扰的人找到解答，给予心灵慰藉。 ★名人推荐，《也许你该找个人聊聊》作者洛莉 戈特利布给予高度好评。 ★以十余个家庭心理治疗案例为线索，根据实例解读分析成年子女与父母走向疏远的深层原因，提出对应建议，给出和解策略，建立相处新规则。 ★为成年人造的家庭关系指南，聚焦成年子女与父母的疏远问题，帮助双方相互理解，重建亲密关系。 ★文字温柔、平和、直心灵，带读者踏上一场理解与反思之旅。
1.作者有的讲： 西蒙·兰卡斯特（Simon Lancaster）： 世界知名演讲撰稿人之一。为很多政治家（包括英国前首相托尼·布莱尔的内阁）及联合利华、汇丰银行、力拓集团等世界500强企业的首席执行官们撰写演讲稿并指导他们如何进行演说。 西蒙还创办了“领导力语言工作室”，分部遍布全球。除此之外，他还是剑桥大学、伦敦卡斯商学院和雷丁大学亨利商学院的客座教授，并经常为BBC广播公司和英国天空新闻台提供专业评论。 2.卖点分析为《领导的语言：瞬间赢得人心的 23 个科学沟通法则》，把领导力这个经管大市场，结合脑科学这个热门点，会有很好的化学反应。
·原创漫画博主“蛋黄国外交大使Yolk”的作品终于集结成书，出版新增未发布作品两篇，带读者沉浸式体验神秘的蛋黄国。 ·原创“蛋黄主题”的系列漫画，阅读量超8000万。 ·治愈从学生到上班族的暖心绘本，为生活旋涡中努力的勇敢大人们提供一种缓解压力的新方式。 ·随书附赠 “打发”烦恼的打蛋器书签和“蛋”愿开心系列手绘明信片。 ·新生代国民美食IP——“元气食堂”熊大卫也在看的暖心绘本。 ★推荐1. 解压疗愈！每天结束都疲惫不堪，《心灵元气社》让自己重新元气满满。 从死气沉沉到热气腾腾，从苦涩难咽到五味俱全，解锁情绪解药，治愈身心疲惫的你，只需要这本书！ ★推荐2. 心灵版深夜食堂，故事感满满！也许饭在哪里都能吃，但内心的烦恼只有在温暖的地方才能释放。 如果你为生活奔波，如果你苦于内卷内耗心灵没有归处，这里是属于自
你知道吗？ 我们的潜意识每秒能处理1100万比特的信息，而意识只能处理40比特。这让我们99%的决定都是下意识做出的 我们的脑子里就像有一头大象，而成功的关键就是去诱导这头大象，而不是想办法说服骑手。 行为经济学就是为此而生。 在本书中，梅琳娜?帕尔默让数十年来的研究成果真正落地应用，提供了坚实的知识和工具，帮助读者洞察消费心理，一步步建立有影响力的品牌。 关于行为，本书揭露的一些真相： 消费者不清楚自己为什么要 表达方式比表达内容重要 看到价格之前的经历，比价格本身重要 定制一种香味，能卖得更多 喜欢听故事是人的本能 时间压力会改变人的选择 我们把未来的自己当作其他人
★推荐1. 解压疗愈！每天结束都疲惫不堪，《心灵元气社》让自己重新元气满满。 从死气沉沉到热气腾腾，从苦涩难咽到五味俱全，解锁情绪解药，治愈身心疲惫的你，只需要这本书！ ★推荐2. 心灵版深夜食堂，故事感满满！也许饭在哪里都能吃，但内心的烦恼只有在温暖的地方才能释放。 如果你为生活奔波，如果你苦于内卷内耗心灵没有归处，这里是属于自己的心灵疗愈空间。 心灵版的深夜食堂，带你卸下伪装，拥抱内心的柔软。深度共鸣易崩溃的成年人，带你微笑面对人生百味。 ★推荐3. 干货十足！贴近成年人真实生活，精选22个心理问题，解决种种人生烦恼！ 如果你也是还没有准备好就长大的大人，面对家庭困扰、关系难题、生活压力、情绪崩溃 无助又孤独，可以来这里找到答案和温暖。在这22个故事里，希望你能品尝出一些似曾相识的味道，找到种种
探寻女性在职场中的优势、不足、多元化职场生态、灵活性发展路径，以及心智成长之路。
1.一本关于梦的说明书。 2.通过脑科学研究揭梦的神秘面纱。 3.阅读本书能帮助科普爱好者了解梦发生的原因和过程，帮助普通读者利用梦的规律提升记忆力和创造力。 4.蒙特利尔圣心医院睡眠医学高级研究中心研究员安东尼奥 扎德拉和哈佛医学院睡眠医学系教授罗伯特 斯蒂克戈尔德力作。 5.《我们为什么要睡觉》作者马修 沃克赞赏推荐。
1.千万粉丝信赖的心理导师之作：本书由千万粉丝心理大 V 许川倾心撰写。许川在心理、情感与家庭治疗领域，凭借丰富的经验成功解决过万例婚姻家庭问题。在情感心理领域，他以专业且实用的见解深受广大网友喜爱，此次将多年积累的智慧凝于书中，为女性带来专属的幸福指南。 2.解锁内核稳定的幸福密码：深剖析 内核稳定 这一关键概念，帮助女性在内心构建起坚固的 定海神针 。无论外界如何变化，都能保持对自我价值的清晰认知，不被他人评价轻易左右，在情绪波动与关系危机中坚守自我，避免陷 情绪寄生 状态，让女性从根源上掌控自己的幸福。 3.造滋养型关系的实操指南：书中并非空泛地谈论理论，而是提供大量可落地的方法，助力女性创造滋养型关系。从日常沟通话术的转换，如将命令式表达改为温和陈述事实与需求，到面对冲突时建立 心理结
写给深陷精神内耗、焦虑、内卷的你 写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你 写给想要改变现状，却找不到方法，也看不到前路的你 ☆资深关系教练 ,幸福心理学导师，百万级女性成长课《自爱力》体系主理人，壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵，沉淀五年重新出发，新增三万字内容，全面提升 自爱力 ☆你生命中遇到的所有问题，都是因为你不够爱自己！ 周梵用温暖、有力的文字，深剖析，陪伴指导， 启你的 自爱力私教课 ☆有故事，有感悟，有分析，有方法，真实案例 冥想练习，当你学会爱自己，你的人生才真正始。 ☆限量亲签 刷色印刷，随书附赠能量守护卡，扫码即可和周梵老师探讨种种困惑，由爱而生的勇气，足以让你按照自己的步伐轻装前行。
1.爱情是一门艺术，它不仅靠缘分，也需要我们恰到好处的努力。在这本书中，作者用科学的方法，围绕恋爱的各个环节，如约会、表白、智慧相处等，帮助你在爱情中避免反复试错，更迅速、更高质量地找到那个 对的人 ，更智慧、更从容地守护来之不易的幸福。 2.翻这本书，你一定能看到自己的影子：深夜刷手机时的孤独、精心赴约前的忐忑、收到消息时的心跳加速、争吵后的委屈、对关系的不安 是的，你所有的期待、心动、纠结、委屈，都能被看见。 3.本书包含8个篇章，它们交汇融合，绘制出一幅精密的恋爱地图，全程陪伴你的恋爱旅程。只为你能找到爱、学会爱、经营爱，收获幸福。
1.只知道I人/E人？你更需要了解取型人/防御型人！帮你秒懂自己和身边人为何难以同频。 2.人生没有标准答案！心理学新近热门研究发现，帮你找到适合自己的成功和人际关系路径。 3.阅读本书能帮助管理者优化团队合作，帮助家长老师理解孩子，帮助商务人士动客户 4.有名心理学家、哥伦比亚大学动机中心主任霍尔沃森和希金斯教授力作。 5.《我们何以不同》作者王芳教授、安慰记心理创始人王瑞赞赏推荐。
中国存在主义心理治疗**人 美国心理协会（APA）人本主义心理学会“夏洛蒂和卡尔彪勒奖”获得者 与寻找自我者的心灵对话 生命的本质是成长 成长的目标是成为自己
作者曾任超级畅销且经典著作《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬？柯维公司(Franklin Covey)博士团队的高级培训顾问近 30 年。 作品累计销量已超过 450,000 册，多部作品已授权中国出版。 其中，《跟任何人都聊得来》一书曾上榜《中国新闻出版报》经管类好书榜；曾列为《人民日报》暑期推荐阅读书目（沟通交流类）等，受到无数媒体和读者的喜爱。
◆ 繁体中文版连续18周登上台湾诚品书店非虚构畅销排行榜TOP10，销售突破5万册，目前已经19刷 ◆ 版权售至韩国、日本、越南、俄罗斯、美国，刷新台湾非文学类书籍的输出版权记录，美国出版当周即登上美亚职场畅销榜单第1名 ◆ 针对国内读者写作，苏珊 坎恩、多丽丝 马丁、西尔维娅 洛肯、劳丽 希格等多位心理学界/商界专家联合推荐 ◆ 收录简易版MBTI职业人格测试，提出各种职场状况的应对之道 ◆ 跨文化、跨领域职场经验谈，4大板块，1条自我提升路径，解锁你的内向优势 ◆ 脱下迎合社会期望的包袱，精选战场，善用能量，当个自在的内向者，用自己的方式发光发亮
《寻找你的命运之轮》——本书献给每一个关心自己命运的人！由十个心理治疗的案例集结所成，是一部心理励志类随笔集。书中，资深心理治疗师沈星妤女士，教你如何找到自己的命运之轮，帮你解生命中的那些迷惑的谜团，有十分积极健康的引导意义。
○ 你是否曾设定目标要养成一个新习惯或破一个旧习惯，但却半途而废？ ○ 你是否想专注于做某件事，结果却做了另一件事？ ○ 你是否总陷“溜溜球” 式减肥的恶性循环中？ ○ 你是否总是刷手机或者把闹钟设为贪睡模式？ ………………. 现在，是时候觉察习惯的力量，并改变你的习惯养成机制了！ ◎告别自我设限，需破解根深蒂固的“坏习惯” ◎拥有高配人生，需掌握受益终身的习惯革命术 习惯研究领域的权威专家吉娜?克莱奥博士为你揭大脑工作的奥秘，帮你重新编程自己的习惯养成机制。无论你处于人生的哪个阶段，都可以运用这些循证技巧，发现并摆脱不良习惯、掌控动机和应对挫折，从而实现自己梦寐以求的生活方式。
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