1.励志演讲家莱斯 布朗的代表作，用真实的人生故事给你充足的力量。每个人都是不完美的，每个人也不是生来就拥有一切，但莱斯 布朗告诉你，即便如此，哪怕你身处人生谷底，也不是一无所有，挖掘你身上的15种力量，你就有触底反弹的机会。 2.找到自己，找到自己的心之所向，就能找到未来。敢于脱离不喜欢的工作环境，敢于朝着自己擅长和向往的方向奔跑，不把自己困在负面的人际关系中，把人生变轻盈，即便跌跌撞撞，你也能一直向前跑。 3.没有鸡汤，没有爹味儿，不喊口号。莱斯 布朗提供了大量实操方法：自我对话、捕捉灵感、严守底线、谨慎承诺 无论你走到了哪个阶段，都需要这些方法。 4.15种潜藏在你身体和你周围的力量，一旦被发掘，你就拥有了突围人生困局的能力，人生的无限可能将再次出现。 5.你的梦想、你的人生，都是你的，都由你来
★豆瓣高分、口碑系列 心理学大师解读 系列又一经典之作。 ★刷新三观！令人咋舌的心理学解读，勘破 人人都有病 的心理现状，震撼读者的灵魂。 焦虑 的环境与文化对我们的人格形成起到怎样的影响? 一方面希望统治一切人，另一方面又希望被一切人爱；一方面顺从他人，另一方面又把自己的意志强加在他们身上；一方面疏远他人，另一方面又渴望得到他们的爱。 矛盾的心理与行为背后隐藏着哪些难以觉察的心理困境？ 异常的敏感、苛刻的自我要求、难以释放的攻性、对现实的逃避 又是否意味着我是 神经症的一员 ？ ★可读性：社会心理学先驱，20世纪最伟大的精神分析女权主义者之一，如何借由霍妮的思想来化解现代人的心理困境、减轻时代性焦虑？ 霍妮是社会心理学最早的倡导者之一，她相信用社会心理学说明人格的发展比弗洛伊德 性 的概念更适
任何女孩和女孩父母推荐书目 学业压力、容貌焦虑、网络霸凌、刻板印象、自我批评、恋爱焦虑.....说自己经常感到紧张、担心或恐惧的青春期女孩人数增加了55%，有焦虑症状的的女孩和年轻女性高达31% 临床心理学家达穆尔博士科学理性又体贴微、充满同情心地讨论了当今年轻女孩面临的压力和焦虑，并提供应对压力的实用指南，帮助女孩走出备受折磨的困境，成长为坚强和独立的女性。
1. 破 可教性智能不足 的诅咒：从被放弃的孤儿到影响千万人的演说家 作者莱斯 布朗幼年被贴上 可教性智能不足 标签，留级两次、考试常不及格。但他用书中的方法重塑人生，最终成为俄亥俄州议员、顶尖励志演说家。他用亲身证明，贴在你身上的标签，不一定能代表当下的你，更定义不了你未来的高度。 2.人内心87%的自我对话是消极的，摆脱消极对话，重塑积极心态： 本书提供一套可操作的 思维重编程 方案：写下目标、每日朗读三遍、用 高我 覆盖 低我 。不灌鸡汤，只给让大脑换挡的具体指令。 3. 被拒绝7次才换来一次机会：行动是恐惧的粉碎机 作者为电台，连续7天登门求职，从倒咖啡做起，最终成为著名主持人。他提出 行为是治愈恐惧的良药 。书中给出 as-if 想象法、深呼吸力量法等工具，帮你把恐惧变成燃料。 4. 一个负面评价=16个正面鼓励：你的圈子
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车