
★ 全球累计销售300,000册 ★ 美国亚马逊评选的五星图书 ★《纽约时报》评选的畅销书 ★ 英国、加拿大、法国、德国、意大利同期热销 《全植物纯素食》打破素食是稀奇古怪、选择有限或乏味无趣的刻板印象。取全天然植物食材、素食种类丰富、色相俱佳、充满活力。109道素食,让你拥有健康和好气色,由内而外焕发光彩。
¥67.83定价:¥79.80 (8.5折)

超级简单蛋奶素食 (法)安娜·埃尔姆·巴克斯特著 北京美术摄影出版社 轻工业、手工业 蛋奶素食
; ; ;本书提供近 70 款蛋奶素食的制作方法括法式三明治、比萨、沙拉、汤等品类。书中图片精美、食材简单、可操作强,让您在短时间内即可完成餐厅级美味素食的制作。涉及的食材均为蛋奶素食,满足您追寻健康饮食的需求。;
¥25.20定价:¥59.00 (4.28折)

幸福素食《贝太厨房》工作室 编中国大百科全书出版社9787500091387 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
吃素是个很古老又时尚的话题,有人吃素是为了信仰,有人吃素是为了养生,还有人吃素是为了动物和环境保护。不论我们吃素的初衷是什么,我们所选择的结果都是——健康吃素。贝太厨房全新推出《幸福素食》,包含85款素食佳肴,从开胃小菜,到美味下饭菜,丰富多样的主食,滋润的汤饮再到诱人小点心,手把手教你玩转厨房,用灵巧的双手、不俗的心思将一道道家常食材变化成不寻常的美味。
¥5.00定价:¥313.06 (0.16折)

¥22.69定价:¥39.80 (5.71折)

心中有佛祖,口中食佛斋,养生又长寿。张云甫主编的《中华佛斋》详细介绍了五台山、九华山、峨眉山、普陀山等中华佛教名山千年佛斋的制作秘籍,更有少林寺、灵隐寺等名刹古寺的传家素斋。全书提供近400款养生素食,只要虔诚谨食,功德自然会增。 除此之外,书中处处渗透出浓厚的佛教文化,有斋菜的知识介绍,有佛教食素历史的追溯,还有斋菜味碟的制作方法以及关于佛教知识的百问百答,让您更容易理解,更容易有所收获。
¥98.52定价:¥277.04 (3.56折)

¥118.76定价:¥168.00 (7.07折)

我的单一饮食之路:五盛缘汁法 王盛缘老爹 著 浙江科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人体如同一部机器,需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养,还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。“健康靠净化,长寿靠节能。”作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈自己的糖尿病,接连又治愈一家四口的疑难病症,让作者信心百倍,之后结合自己的经验在《我的单一饮食之路:五盛缘汁法》中,介绍给大家一种切实可行,行之有效的好方法——汁法。告诉我们如何预防生病、防治病重、减缓衰老,将会引领大家形成一个科学、正确、崭新的思维模式,掌握健康要领,自主生命,走上健康的道路。
¥18.79定价:¥62.06 (3.03折)

¥21.67定价:¥123.34 (1.76折)

正版 菩提甘露坊斋菜羊城晚报出版社9787806519875释明生主编素菜 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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素食家常菜一本就够,江苏凤凰科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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豆渣甜点:享用不发胖的美味:可食用,美味又健康 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
可食用,健康又美味 ;
¥26.20定价:¥48.00 (5.46折)

【新华书店】 极简全蔬食,素愫,江西科学技术出版社,9787539066387 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
李开复曾说:好吃的,不健康;健康的,不好吃。但素愫仙厨找到了第三条路:既健康,又好吃。☆万众期待:健康饮食类畅销书《非药而愈》配套食谱书,人气公众号“素愫的厨房”出品。健康饮食怎么吃?一书在手,答案全有。☆理念前沿:这不是一本普通的菜谱书,她实现了“全蔬食”健康理念:低脂、纯素、无添加、全食物。☆名家推荐:美国责任医师协会营养学专家、畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力推荐。☆干货满满:本书分为蒸、
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![纯素食料理创意制作 [日]米泽文雄 著;周浅芒 译 9787518433667 中国轻工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
纯素食料理创意制作 [日]米泽文雄 著;周浅芒 译 9787518433667 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《纯素食料理创意制作》介绍了90道不使用肉、鱼、蛋、乳制品、蜂蜜等动物性食材的纯素食料理,以及16种主厨自制调味品。菜品包括前菜、主菜、主食、甜品和饮品等。以四季划分章节,注重时令食材的使用。菜品制作和摆盘高端、精致,可为专业厨师提供造型创意思路。
¥25.44定价:¥160.00 (1.59折)

中国四大佛山素食斋菜【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
¥67.84定价:¥215.68 (3.15折)

套装2册 全植物纯素食四季疗愈+二十四节气养生食谱 顺应节气饮食书 健康日常饮食调理身体 营养食谱美食菜谱大全 养生书籍
¥71.00定价:¥71.00

世界各国素食风味菜谱精选200例 叶云 编 9787504834348 农村读物出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书精选了世界各地的特色素食菜谱200例,主要目的是帮助大家开拓饮食新思路,通俗地讲就是换换口味。菜谱的来源遍及世界各地,包括欧美国家的风味西餐、中东地区的阿拉风味、印度和南亚风味、东亚和东南亚风味和拉美风味饮食等等。此书读完一遍,便可以大致通晓世界各地的风味食性。当然,中国的烹饪文化,早已流传世界,很多中国的风味也已经被许多国家的人民所接受,所以从世界各国的菜谱中都能找到中国菜肴的踪影。
¥11.58定价:¥98.30 (1.18折)

佛光食谱 觉朗法师;小李师傅 9787801887337 现代出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
佛光山的素菜虽都如粗茶淡饭般的简单,但粗中有细,淡中有味,每每令人回味再三难以忘怀。除了味美,佛光山素食与市面上素食的最大不同之处在于,负责料理的菩萨们总是用慈悲心调味,用欢喜心结缘,所以饭菜吃起来总是特别香甜。 本书精心挑选六十八道最具代表性的佛光山料理,并结合富含意大利风味的素食比萨让素食不再是对号入座的味觉,而是让人眼睛为之一亮,令心灵苏醒的现代禅味。 用慈悲心调味、用欢喜心结缘,素食让你吃出健康、吃出美丽!佛光山的素菜虽都如粗茶淡饭般的简单,但粗中有细,淡中有味,每每令人回味再三,难以忘怀。除了味美,佛光山素食与市面上素食的最大不同之处在于,负责料理的菩萨们,总是用慈悲心调味,用欢喜心结缘,所以饭菜吃起来总是特别香甜。本书精心挑选六十八道最具代表性的佛光料理,并
¥4.12定价:¥54.54 (0.76折)

吃素 蔡波 编著 湖北科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥22.00定价:¥51.37 (4.29折)

食物营养素图解手册 吴建隆 花城出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥14.23定价:¥223.66 (0.64折)

素心佛餐 侯清恒 中国财富出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥8.00定价:¥200.14 (0.4折)

健康美味素菜 大爱电视台 编 中国纺织出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥8.00定价:¥217.94 (0.37折)

中华佛斋 张云甫 编 9787555200680 青岛出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中华佛斋》对斋菜的起源、寓意、典故、传说、演义等有相关介绍。书中精选的佛斋有些取材于佛经典故,有些取材于民间故事。《中华佛斋》对斋菜的原材料选择、烹制和调味的过程、饮食的营养搭配以及季节养生的方法有详细的图文介绍。 《中华佛斋》中的斋菜集各家之长,力求不重复,对于已经广为流传的同名菜,凡同原料、同制法、同风味的,则尊重发源地,由发源地进行编写。 《中华佛斋》可作为有营养专业的大专院校和全国各类烹饪院校进行素菜培训的辅助性教材,可作为同各国进行斋菜交流的工具书,更可作为国内外的同行、美食家、食素者、烹饪爱好者、佛教信仰者的良师益友。
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家常素菜100道尚锦文化 编中国纺织出版社9787506440059 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你是否有这种感觉,好象自己每隔几天就会吃同一样菜?这实在是太单调了,不是吗?如果你想改变这种讨厌的状况,多享享口福,那就求助于《家常素菜100道》吧,它将为你提供无数菜谱。而且是素菜谱哦,现在不是流行素菜健身吗,正好可以满足你追求健康饮食的需要。 《家常素菜100道》以现代、营养、保健为宗旨,力求每道莱都具有选料容易、操作简便、造型独特、回味无穷,适合普通家庭和中小型饭店烹饪。《家常素菜100道》对菜肴的原料、调料、烹饪方法采用了普及性的描述,在制作关键提示中告诉您必须把握的要点和环节,才能使菜肴具备色香味俱佳。《家常素菜100道》对成品标准和应有的风味、口感作了较形象的概括,其“特点”可增进读者的制作向往和食欲。
¥11.10定价:¥233.30 (0.48折)

瑜伽素食方雄伟 著北京出版社9787200075809 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《瑜伽素食》主要向你介绍了瑜伽与素食的有关知识。素食是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人被称为素食主义者。尽管世界各国或不同文化下的素食主义表象有所不同,但素食者的实践基本上都体现了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返璞归真的文化理念。吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养外,还能体验到摆脱都市喧嚣和欲望的愉悦。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。
¥4.80定价:¥434.60 (0.12折)
![禅食慢味:宗哲和尚的精进料理 [日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译 9787531731931 北方文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
禅食慢味:宗哲和尚的精进料理 [日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译 9787531731931 北方文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
宗哲和尚以自身的禅僧日常生活,以及曾为云水僧的饮食生活经验为基础,以说故事般亲切的语调,抒情的文字,在本书中娓娓诉说一道道他认为是天地恩赐的精进料理。不但呈现对于精进料理的切身经验与深刻体悟,也在充满禅味的饮食料理中,展现敬天惜物的精神,更充分展现了慢食的新时代生活味与风格。书中特别推荐了加料乌冬面、香菇排餐、白兰地煮黑豆、纳豆咸稀饭、核桃豆腐、宗哲流的一口鸡排等17道精进料理,食材易得、做法简单,让人享受到食材本身最自然、最丰富的绝妙好滋味。
¥91.58定价:¥359.16 (2.55折)

中国湘菜·新潮湘菜:素味湘食 高沉香 编 9787535747822 湖南科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中国湘菜·新潮湘菜:素味湘食》以精美的图片配简明扼要的文字介绍了60道素味湘食(包括铁板花菜、翠绿青椒、花甲炖冬瓜、湘味茶树菇、干锅鸡腿菌、鸡丝干鱿口味笋、鸿运豆腐、干锅煎豆腐、青椒蒸香干、泡椒素什锦、青瓜烙、姜汁西芹等)的主料、配料、调料、制作方法及特点。
¥11.73定价:¥199.46 (0.59折)

1.网上、最丰富的素食菜谱,不生病的美味素食。 2. 继续跟笨鸟学做菜, 次跟笨鸟学种菜。笨鸟披露15篇有机蔬菜种植心得。 3. 180道四季素食菜谱,不使用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒,依然能做出美味佳肴。 4. 获第二届新浪博客大赛生活类金奖,博客点击率4000000! 5.《两个素食者的创意厨房》获网美食类榜第二名。 读者对象 对素食感兴趣的所有人群、烹调爱好者
¥6.02定价:¥18.06 (3.34折)

¥5.60定价:¥45.00 (1.25折)

素食大全【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《素食大全》(作者:陈志田)是以养生保健为宗旨,由营养专家审定,精选了近千道养生素食,包括素菜、素饭、素面、素汤、饮品以及小吃,几乎囊括了我们日常所吃的所有素食种类。专业大厨倾囊传授做出美味素食的窍门,帮助广大读者解除难题。 《素食大全》让读者轻松掌握国际名厨的烹饪经验。
¥7.00定价:¥245.70 (0.29折)

【正版】佛光食谱 9787801887337 现代出版社【如是套装,价格是一本的价格,需联系在线客服】 正版图书下单即可
¥5.75定价:¥21.50 (2.68折)

高清版家庭营养素菜1688例【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
800道素菜 600个营养知识 288个专家提示 全面系统、科学实用、经济实惠 烹饪技法、美味佳肴、健康营养 大号字体、图片清晰、方便阅读
¥10.72定价:¥101.44 (1.06折)

舌尖上的素食养生:汤粥蒸煮焖烧劳毅波、施旭光 著广东科技出版社9787535956712 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
著名养生专家施旭光教授对每款素食功效的讲解,会让你惊喜:素食原来对身体如此有益,原来能让健康更靠谱! 《舌尖上的素食养生:汤粥蒸煮焖烧》将带领你开始素食养生的新乐活,很快你就会发现,素食真的助你健康100分!
¥10.50定价:¥313.06 (0.34折)

极简全蔬食+二十四节气极简轻蔬食全2册 全植物纯蔬食套装减肥养生保健康饮食指导营养学食谱调理糖尿病高血压胃病怎么吃饮食建
¥71.80定价:¥123.00 (5.84折)
![深层素食主义[美]福克斯 著;王瑞香 译新星出版社9787801488411](images/model/guan/url_none.png)
深层素食主义[美]福克斯 著;王瑞香 译新星出版社9787801488411 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书将素食主义作了历史与哲学面向的深层分析,并从动物保护、环境生态、世界饥荒、女性主义、医疗保健等各种角度,面面俱到地证明“素食有理”乃至达成“人们必须断绝肉食,不得已亦应极尽努力地减少肉食”的结论,并一一驳斥“维护肉食正当性”或“抨击素食正当性”的各种理论,其辩析犀利,立论严密完整,堪称是向所未见的“素食主义百科全书”或“素食主义教战手册”。 我相信,素食主义刺激我们去确认自己是大自然的一部分,而非区隔于、优越于动物与自然界整体,并且帮助我们超越人类中心主义的限制——这种以人为中心的观点已被证明将招致这星球的毁灭。 ——福克斯
¥21.10定价:¥343.64 (0.62折)

健康素食朱永松 著中国纺织出版社9787518021451 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《健康素食》一书集多家火爆餐厅及专业素食店素食120余款,由酒店餐厅专业厨师烹制,不仅对每款素食制作方法和烹调技术均作了详细介绍,并附有精美照片、适合广大专业厨师和素食爱好者借鉴学习,对当今人们吃出健康吃出品味作出正确引导。
¥19.80定价:¥337.26 (0.59折)

心中有佛祖,口中食佛斋,养生又长寿。张云甫主编的《中华佛斋》详细介绍了五台山、九华山、峨眉山、普陀山等中华佛教名山千年佛斋的制作秘籍,更有少林寺、灵隐寺等名刹古寺的传家素斋。全书提供近400款养生素食,只要虔诚谨食,功德自然会增。 除此之外,书中处处渗透出浓厚的佛教文化,有斋菜的知识介绍,有佛教食素历史的追溯,还有斋菜味碟的制作方法以及关于佛教知识的百问百答,让您更容易理解,更容易有所收获。
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健康素食300例 郑伟乾 编 重庆出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥8.00定价:¥206.22 (0.39折)

中国素食指南 中华素食协会、安安贝拉 著 9787553754406 江苏凤凰科学技术出版社有限公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是中华素食协会专门为中国素食者及素食入门者编写的营养指导手册。 美国营养学会:妥善规划的素食不仅营养充足,更能有效预防及治疗多种慢性病,而且能满足人生不同阶段的营养需求。 中华素食协会:素食能让人变得长寿健康,心态更年轻,抵抗力更强,精力更好。 德国癌症研究中心也发现,男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量,比男性肉食者强两倍。也就是说,相比肉食,素食能够更加高效的提高人体的免疫力。可是,素食者正确的饮食方案你知道吗?素食者会不会营养不良?儿童、老人、孕妇、病人也适合吃素吗?对大多数吃素的人来讲,由于摄食品种受到限制,又没有系统学习营养学知识,要做到营养均衡确实很难。那我们如何有效地了解素食的营养结构并且合理地规划素食呢? 这本书将带给你:
¥26.12定价:¥228.24 (1.15折)

世界各国素食风味菜谱精选200例 叶云 编 农村读物出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书精选了世界各地的特色素食菜谱200例,主要目的是帮助大家开拓饮食新思路,通俗地讲就是换换口味。菜谱的来源遍及世界各地,包括欧美国家的风味西餐、中东地区的阿拉风味、印度和南亚风味、东亚和东南亚风味和拉美风味饮食等等。此书读完一遍,便可以大致通晓世界各地的风味食性。当然,中国的烹饪文化,早已流传世界,很多中国的风味也已经被许多国家的人民所接受,所以从世界各国的菜谱中都能找到中国菜肴的踪影。
¥31.38定价:¥392.08 (0.81折)

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米饭杀手:素食篇萨巴蒂娜 编上海文化出版社9787807408239 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
厨房中容易打交道的就是素食了,做起来简单,而且经过独具匠心的烹饪,素食也可以和肉食一样诱人美味。 《美食堂系列:米饭杀手·素食篇》精心呈现80道馋人的素食,献给钟爱素食的你。本书分为时蔬篇、块茎篇、菌菇篇、谷物篇、豆制品篇和水果篇,提供近80道素食菜谱。即使不沾荤腥,你依然能做出一道道美味佳肴:香甜酸辣的鱼香双花,百吃不厌的素麻婆豆腐,垂涎欲滴的咸蛋黄松仁玉米,更有爱美女性青睐的水果大餐……提倡素食,绝不是让你变成一个纯素食主义者,而是让你通过合理的膳食搭配,让自己变得更苗条,更健康,更聪明。吃素可以帮助我们亲近自然,让人身体舒服;吃素更是一种自我的修行,找到一种属于自己的平衡,心情舒畅而平静。
¥5.00定价:¥313.06 (0.16折)

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跟国宾馆大厨学买菜:素菜卷 李哲 著 江苏人民出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥8.00定价:¥198.98 (0.41折)

百变豆腐健康素:好吃易做60道豆腐佳肴 邱宝钥 著 新华出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
拜科技发达之赐,豆腐的吃法已从传统板豆腐,至今研发出琳琅满目、种类繁多的豆腐素材。除了传统板豆腐,还有盒装豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐、百页豆腐、有机豆腐、花生豆腐、冻豆腐……等等。每一种豆腐都有其独特的口感;不同种类的豆腐,使用不同烹调方式,无论煎、煮、炒、炸、卤、烩、炝、凉拌、清蒸,随心所欲,都能料理出千变万化的佳肴。笔者在这本食谱中,专为豆腐料理示范60道菜肴,提供大家参考,希望能为喜好豆腐料理的朋友有所帮助。 部分读者可能会在网络上,或是报章杂志、书店里经常搜寻到一些豆腐料理,但几乎都是传来传去,重复点过或吃过的菜色。笔者这本豆腐料理专著则不同,其仲介绍的多种菜色,绝对是多数人意想不到,更多是第一次看到的豆腐佳肴美馔。 如果您已经食指大动,现在就进去「尝鲜」吧。 在此
¥16.95定价:¥233.90 (0.73折)

素心佛餐 侯清恒 中国财富出版社 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥10.00定价:¥209.26 (0.48折)

¥38.48定价:¥59.80 (6.44折)

寺院素斋鲁永超、潘东潮 编湖北科学技术出版社9787535237903 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
武汉佛教界、餐饮界、教育界多方联手,组织有关斋厨、技师、教授等共同搜集、整理编撰的《寺院素斋》一书出版面世了。这不仅是系统研究和提升斋食文化的良好开端,也是对斋食技艺的一次深入发掘。该书的出版,使深藏于寺院的素食制作工艺传诸于世,有利于丰富佛教斋食文化,规范寺院斋食生产流程,扩大花色品种,改进产品质量。它对普及素食知识,满足僧俗大众对素菜素点的需求,提高人民生活质量及促进和谐社会的建设等具有积极意义。在对祖国非物质文化遗产,特别是传统佛教饮食文化的发掘和保护方面,更是迈出 了可喜的~步,真是“斋卷一册,功德无量。” 《寺院素斋》全书计列素菜90例、素点9例,共99个品种,每例均附有原料配方和制作方法,以及风味特色等文字说明和实物彩图,书中还收录了部分名贵斋馔的生动典故和传说。全书内容
¥22.00定价:¥353.54 (0.63折)

¥24.00定价:¥24.00

好吃易学系列:学做清淡素菜128例 美食生活工作室 编 青岛出版社【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥9.25定价:¥98.50 (0.94折)

舌尖上的素食养生:汤粥蒸煮焖烧 劳毅波、施旭光 著 广东科技出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥8.00定价:¥209.58 (0.39折)

好吃好玩说白菜 9787504857026 农村读物出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《食尚生活·农产品消费丛书:好吃好玩说白菜》由农村读物出版社出版。
¥12.50定价:¥20.00 (6.25折)

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![禅食慢味:宗哲和尚的精进料理[日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译北方文艺出版社9787531731931](images/model/guan/url_none.png)
禅食慢味:宗哲和尚的精进料理[日]藤井宗哲 著;刘雅婷 译北方文艺出版社9787531731931 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
宗哲和尚以自身的禅僧日常生活,以及曾为云水僧的饮食生活经验为基础,以说故事般亲切的语调,抒情的文字,在本书中娓娓诉说一道道他认为是天地恩赐的精进料理。不但呈现对于精进料理的切身经验与深刻体悟,也在充满禅味的饮食料理中,展现敬天惜物的精神,更充分展现了慢食的新时代生活味与风格。书中特别了加料乌冬面、香菇排餐、白兰地煮黑豆、纳豆咸稀饭、核桃豆腐、宗哲流的一口鸡排等17道精进料理,食材易得、做法简单,让人享受到食材本身自然、丰富的绝妙好滋味。
¥93.90定价:¥310.67 (3.03折)

四季素食 林美慧 中国民族摄影艺术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
82本食谱书作者、台湾美食女王林美慧作品,台湾原版引进,正版授权!纪念版,更值得购买! 圆融之味”、“馥郁之味”、“清雅之味”、“缤纷之味”4大篇章,,让您改变素食=难吃的概念,重新感受回归自然、不放味精的精彩! 100余道健康美味的素食料,包括多姿多彩的丰盛主菜、几可乱真的仿荤料理、风味的精致配菜、令人怀念的地方小吃等,即使口味偏颇,也能找到符合心意的美味! 在我们生活周遭,有越来越多的亲朋好友加入吃素的行列。为了您的健康,不妨一星期挑一天吃素,以减少身体的负担。善用手边的食材,烹调出更加别出心裁的素食料理。
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健康素食300例 郑伟乾 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
书中选取家庭中常见的食材,书中按凉菜、热菜、汤羹、主食、点心、饮品加以分类,为读者介绍了近300款绝色美味素菜,花样繁多,凉拌、热炒;仿荤菜、养生菜均有收录。是一本以素食烹饪为核心的菜谱图书。 本书在素菜品种的选取上遵循原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理的原则,配以详尽的制作步骤解说和成品图片,还特别增加了日常烹饪、饮食宜忌等方面的一些小心得,以“食话食说”、“郑师傅悟语”的形式与读者分享,使读者能够抓住重点,快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常素菜。
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上海风味素点 樊定宣 编著 青岛出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《蔬菜之神》是一本由专业素食料理家所写的有关蔬菜与人生感悟的散文集,共收录40篇散文与相应食谱。本书每篇散文皆有一种蔬菜作为主题,基于作者对蔬菜以及生活的热爱而写就。作者认为,要用蔬菜做料理,就要充满对素材的爱与敬意,感受其中“神”的存在,在一个个小故事中展示日常生活的大道理,满溢着幸福与安宁。
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素食杂谈 薛理勇 著 上海文化出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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久久素食丛书:图解素食养生速查全书久久素食机构 编化学工业出版社9787122217622 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《久久素食丛书:图解素食养生速查全书》遴选百姓日常饮食中常见的植物性食物,全面、详尽地解析每种食物的性状、效用、营养价值,并提供切实有效的养生食谱。《久久素食丛书:图解素食养生速查全书》将使读者了解食物营养学、医学、自然科学等多领域的知识,是一本随用随查的家庭养生百科书。图文并茂,配有大量专业摄影师拍摄的清晰、精美的食材和食谱图片,使图书具有较高的可读性和观赏性。内容编排人性化,讲解通俗易懂、简单实用,是百姓居家养生的参考书。
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《素言无忌:日常蔬食小史》:作家与画家联袂烹制的一席净心素筵。 1.养眼:内附40多幅原创精美水墨画,画风灵动,颇有丰子恺和老树的特点,妙趣横生; 2.养心:文字深得明清小品文真趣,俊雅飘逸,气定神闲,漫谈古今,主题皆为日常生活最平易朴素的蔬食,让人油然而生亲切感,心也变静; 3.适合收藏和馈赠:装帧雅致考究。裸背装,全四色印刷,内含40多幅精美原创水墨。
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