
新编家常靓粥888道 犀文图书编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《新编家常靓粥888道》图文并茂,方便易学,是学习制作营养健康粥品的好参考。
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)

贝太厨房 一碗好汤II 《贝太厨房》工作室 著 中国大百科全书出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥31.37 (2.24折)

新编家常汤粥1580例 陈志田 主编 湖南美术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥15.00 (2.67折)

养生家常汤粥2688例 甘智荣 主编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥33.37 (1.5折)

食粥十日通 张哲普 主编 京华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥29.37 (2.05折)

滋养药膳汤煲 依然七月 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
美食名博、国家公共营养师依然七月十余年煲汤秘诀首次分享,108道改善全家人体质的滋补靓汤温暖呈现! 78种药膳选材安全解读,0麻烦超省事的汤煲制作方法一次收录! 2道四季汤 30道功效汤+40道专属汤+6道高汤,让你一书在手,网罗滋补好汤! 1000万粉丝阅读验证,700余张图片详解制作诀窍,营养好汤,轻松上手! “好汤精髓”告诉你一次就成功的煲汤秘密,“健康贴士”,教你根据个人体质选择适合汤煲,“食材、药材”性味、功效详解,让你安全选材——在家一样能煲出美味滋补好汤! 随书附赠“20元E票网电影票代金券”,赠完即止。
¥2.00定价:¥21.00 (0.96折)

滋补汤煲大全 双福,朱太治 等编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
小时候,幸福是灶台。 我在这头,妈妈在那头。 长大后,幸福是餐桌。 我在这头,TA在那头。 后来啊,幸福是本书。 回忆的味道,都在里头。 《妈妈的厨房》精品美食系列 附赠100分钟超长高清视频 超详细10步图解 酸辣汤 榨菜豆腐汤 胡萝卜玉米浓汤 红枣排骨莲藕汤 韩式蘑菇辣汤 银耳红枣汤 山药排骨汤 黄豆猪蹄汤 越式牛肉汤 粉丝羊排汤 蛤蜊鲫鱼汤 黄芪虾仁汤 清鸡汤 枸杞排骨汤 藕姜乳鸽汤…… 蔬果、肉类、海鲜、禽蛋、滋补,无所不包, 美味、温暖、养生、健康,呵护全家人。 1200余张高清精美图片 150余道精选家常菜 300余个最有用的小提示&营养价值说明 同类好书: 《经典家常菜大全》《滋补煲汤大全》《过瘾川菜大全 》
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)

阿宝靓汤 曾宝仪,宝妈 著 上海书店出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥35.37 (1.98折)

养生汤羹大全 张晔,左小霞 编著 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
营养专家张晔老师告诉您:原来养生可以如此简单! 为什么食物越来越丰盛,身体却越来越糟糕? 我们终日奔波辛苦挣钱,难道就是为了老来看病? 上火、过敏、便秘、肥胖、高血压、糖尿病……从五脏到五官,没啥地方让人省心的! 健康就这么难吗? 其实养生可以很简单! 《养生五谷大全》《养生汤羹大全》《饮食宜忌大全》2012年5月隆重上市! 深入破解家常食材的营养密码,补钙还是护眼,还是降压,让你一目了然! 全家人的保养要点,父母、孩子,还有我们自己,涵盖! 各种体质人群的日常养护、各种常见疾病的饮食保养,按图索骥,简单明了。 家常的、经典的、私家的……各款菜谱,在养生的基础上,美味不打折! 本系列图书由书《养生豆浆大全》团队全力打造,每一点养生知识均有营养专家张晔老师通俗讲解,让您吃得美味,吃得明白,
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)

家庭四菜一汤 周妙林 编著 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥18.00定价:¥59.37 (3.04折)

巧厨娘微食季:一天一碗汤 美食生活工作室 青岛出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)

家常好粥 现代人·大众美食系列 编写组 编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
民以食为天——粥篇。不需要花费昂贵,不需要大费周折,只要你用心挖掘,美味其实一直在我们平凡但不平淡的一日三餐中。我们只需坚持这样的理念——关注家常生活,关注日常餐桌!从“家常”、“基础”入手,从零开始,先讲解原料和原料加工,然后把家庭中最常见的菜式、最基础的做法,一一详细解析。即使初入厨房,拿一本精美的小书,也能轻松调理菜饭汤水,照料好家人的肠胃和身体。
¥8.00定价:¥39.37 (2.04折)

家常煲汤500例 刘振宏,双福 等编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥33.37 (2.1折)

巧厨娘煲滋补汤 美食生活工作室 编 青岛出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《巧厨娘煲滋补汤》根据中医养生理论,针对不同的保健目的,选择相宜的食材,教您煲制营养美味的汤煲,共计200余款。本书有如下看点:1.分类合理,保健目的详尽。不同季节、不同人群、不同脏器以及不同的养生目的,基本上涵盖了我们日常生活饮食所需,让读者能根据自己及家人的需求,选择合适的汤煲。2.书中详细介绍了不同保健需求之下的建议食材,让您能举一反三,做出能实现相同功效、且更适合自己口味的汤煲。书中将每道汤煲的功效做了明确标识,查阅更简单。3.精美的菜品大图使您一看就有自己动手尝试的欲望。同时,每道汤都有详细的步骤文字和对应的步骤图片,两相对照,更易于理解并参考。从动心到实现,距离并不遥远。即使是厨房新手,只要翻开本书,也能轻松煲出一碗好汤。煲汤也许不难,但要根据需求来煲汤就是一门学问了。让我
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)

家常地道广东粥35种 高钢辉 著 汕头大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在家做出健康美味,轻松享受生活
¥9.00定价:¥43.37 (2.08折)

碗碗生香:广式营养粥大全 百映传媒 青岛出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《碗碗生香:广式营养粥大全》由青岛出版社出版。“莫言淡薄少滋味,淡薄之中滋味长。”一钵清水,一把白米,用稠稠的“粥引”送来滋润身体的“甘露”。广东人擅长根据不同的需要,用不同的火候,让一锅普通的粥煮出别样风味。广东人还会利用相应的应季食材煲出不同年龄、不同体质的人最适宜饮用的粥。
¥12.00定价:¥31.37 (3.83折)

#好汤好菜 萨巴蒂娜 主编 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一道好菜,大快朵颐;一碗好汤,慰我心怀。 1500余张步骤图,让您看着就能学会! 好菜更下饭,好汤更滋补。回到家里,大口吃菜,大口吃饭,吃饱再来一碗汤来溜缝,这日子实在是太美哉了!本书教您用应季、家常的食材,给家人做出爱的味道,演绎出风情万种的家常菜和润喉爽胃的好汤,不仅简单易做,而且营养十足,让您和您的家人都喜欢。即日起至9月30日,凡在购买《不可一日无肉》《好汤好菜》任意一本,参与新浪微博#不可一日无美食#话题讨论,晒购书小票,@活力轻工 @萨巴蒂娜,并加关注,即有机会获得重磅好礼!一等奖1名 拉歌蒂尼阿卡米亚中式炒锅 价值3800元二等奖1名 拉歌蒂尼单柄汤锅 价值2980元三等奖1名 拉歌蒂尼乐味系列平底锅 价值1980元
¥8.00定价:¥23.00 (3.48折)

家有妙厨26:瘦身减肥汤 深圳市金版文化发展有限公司 主编 广州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
36道菜 18种营养分析 48种相克=1册5元钱。 本书采用锁线装订,书打开之后轻轻一压,菜谱会平整地放在台面上,便于您看着菜谱做佳肴。
¥4.00定价:¥29.37 (1.37折)

长者靓汤 秦艳芳,钟洪教 编著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《长者靓汤》由广东省出版集团,广东科技出版社出版。
¥7.00定价:¥35.37 (1.98折)

好汤好菜 萨巴蒂娜 主编 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一道好菜,大快朵颐;一碗好汤,慰我心怀。 1500余张步骤图,让您看着就能学会! 好菜更下饭,好汤更滋补。回到家里,大口吃菜,大口吃饭,吃饱再来一碗汤来溜缝,这日子实在是太美哉了!本书教您用应季、家常的食材,给家人做出爱的味道,演绎出风情万种的家常菜和润喉爽胃的好汤,不仅简单易做,而且营养十足,让您和您的家人都喜欢。即日起至9月30日,凡在购买《不可一日无肉》《好汤好菜》任意一本,参与新浪微博#不可一日无美食#话题讨论,晒购书小票,@活力轻工 @萨巴蒂娜,并加关注,即有机会获得重磅好礼!一等奖1名 拉歌蒂尼阿卡米亚中式炒锅 价值3800元二等奖1名 拉歌蒂尼单柄汤锅 价值2980元三等奖1名 拉歌蒂尼乐味系列平底锅 价值1980元
¥4.00定价:¥17.37 (2.31折)

养生粥谱 丁兆平 编著 山东画报出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥45.37 (2.43折)

养生粥大全 肖玲玲 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥14.00定价:¥49.37 (2.84折)

七彩生活-好营养美味汤煲 王其胜主编 吉林出版集团有限责任公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)

阿芳的家常好汤 蔡季芳 著 中国农业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.00 (3.34折)

本草精华煲靓汤之解毒润燥—本草精华煲靓汤丛书 张云辉 广东经济,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本丛书精选了304款各式靓汤,共分为:清热消暑、润肺止咳、开胃健脾、清补祛湿、健脑安神、养颜润肤,健体消疲、解毒润燥8大类。每分册分别介绍每款汤的汤料佳配、煲汤程序、养生良效、营养构成、宜忌评判、本草学堂、温馨贴士等内容,书中精选的汤品取材容易、制作简单、营养丰富、简便实惠。
¥7.00定价:¥31.37 (2.24折)

薇薇小厨 好汤入心 高瑞珊 编著 中国人口出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
有句话说:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会诌。而新手学厨就没有这么麻烦,只要选对了书,按照书中的步骤一步一步照做,就能做出出人意料的美味来。薇薇小厨这套从零开始学做菜系列,是专为厨房新手打造的厨艺书,你不需要事先做功课那么麻烦,也不必在学做饭的过程中战战兢兢如履薄冰,用胸有成竹的心态信手拈来就可以了。重要的,是一种过品位生活的态度,用品味美食的心情来制作美食,让生活在柴米油盐中可爱并美丽起来。薇薇小厨《好汤入心》,献给钟爱煲汤的你。
¥5.00定价:¥19.37 (2.59折)

病者靓汤 秦艳芬,肖斌 编著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥35.37 (1.98折)

中华好汤 良品 编著 成都时代出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥27.00 (3.71折)

云南地理食志 米线 要云 云南科技出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
¥24.90定价:¥49.80 (5折)

简单易做的西式浓汤 美食新时尚 中华工商联合出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《简单易做的西式浓汤》精选地道西式浓汤菜品制作详解。“西餐汤与中餐汤有着截然不同的风味,加入面粉、奶油等制作出来的西式浓汤更是口感 。西餐中的汤一般可分为清汤和浓汤两大类,其中又有冷汤和热汤之分。清汤就是用牛肉、鸡肉、鱼肉及蔬菜等煮制出的除去脂肪的汤,清鲜味美,与中餐中煲制出的汤颇为相似……”这是来自《简单易做的西式浓汤》的节选部分。
¥7.00定价:¥23.37 (3折)

美食每刻好味道-清粥小菜巧搭配 尚厨美食研究中心 编著 中国人口出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·100道暖心暖胃养生粥·60道爽口开胃佐粥小菜·鲜粥配小菜,美味人人爱
¥6.00定价:¥33.37 (1.8折)

3天学会滋补汤煲时尚新厨房超详细10步图解版 双福,朱太治等 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《3天学会滋补汤煲(超详细10步图解版)》分类清晰明确,汇集经典传统和创意新颖的汤水,为家庭美食制作的珍藏工具书。赠送精美点菜单及厨房宝典彩色大拉页。
¥6.00定价:¥33.37 (1.8折)

受欢迎的养生粥 李静 辽宁科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书中不仅讲述了粥膳养生知识,还介绍了各种煲粥技巧,在实际操作方面,详细讲解了200道家常粥膳、适合5种人群的营养粥、各种四季养生粥。文字通俗易懂,图片精彩靓丽,装帧简约雅致,是一部值得收藏的饮食养生宝典。
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)

百姓汤6000例 陈志田 重庆出版社 9787229083205
¥3.33定价:¥6.66 (5折)

养生粥美味饺这样做*好吃 香浓黏稠粥,养生大馅饺,大厨 教学会!
饮食是一门大学问,不仅要吃好吃饱,更要吃得美味,吃得多样化,早晚食欲不是太旺盛的时候,或者炎炎夏日没有胃口时,各式不同粥会是上佳的选择,既能让肠胃得到滋养,也不至于让人食不下咽。搭配上各式各样馅料的饺子,美味又营养全面。 更多精彩好书点击这里: 元气蔬菜汤的196种做法(低热量、高纤维,好喝美味清肠道,196 款元气蔬菜汤,让餐桌天天变花样!) 一人食汤粥饭(101 款汤、59 种粥、77 种饭,一个人的早午晚餐不将就,生活不管在何处都要给自己呵护) 电饭锅煲汤一本就够(一只电饭锅带你遍尝鲜汤。怕麻烦?懒?没时间?只要想喝,这些统统不是问题) 家常汤粥主食一本就够(日常保健,只需一碗靓汤、好粥、香饭,就能轻松补养全家) 素食家常菜一本就够
¥11.00定价:¥29.80 (3.7折)

四季滋补靓汤一本全 《家庭.生活.健康》丛书编委会 中国人口出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
民以食为天,食以汤为先。仅在“四菜一汤”这个词语中,各种菜品就如众星拱月般地衬托出一碗汤在一桌饭菜中的地位。而且,汤以水为媒,将食物中的营养精华纳入其中,成为我们寻求滋补时的理想选择。不同的季节有着不同的养生原则,《四季滋补靓汤一本全》据此精选了大量汤品,而每一道汤饮都能成为餐桌上靓丽的那一道风景。
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)

好的广东汤 陈志田 主编 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥25.00 (3.6折)

中华养生粥膳600款 施旭光 主编 广东旅游出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
粥膳养生的原理,家常煮粥知识,粥膳养生饮食宜忌,介绍不同人群四季的美容养生保健粥膳。
¥12.00定价:¥31.00 (3.88折)

跟我学做滋补糖水 圆梦 著 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.介绍了近90种广东糖水的制作方法,并配有详尽的制作过程图解; 2.详尽介绍各种糖水的制作方法以及材料搭配;3.并将一些制作糖水时容易出现的误区进行解说,传授正确的制作糖水方法。4.图片精美、图解清晰。读者主要根据书中的方法和图解,即可轻松制作。
¥12.00定价:¥45.37 (2.65折)

养生杂粮,一碗好粥 夏锦江 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物,包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法,以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式,对读者的日常饮食保健具有的指导意义。
¥13.00定价:¥33.00 (3.94折)

滋补汤煲大全 双福,朱太治 等编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
小时候,幸福是灶台。 我在这头,妈妈在那头。 长大后,幸福是餐桌。 我在这头,TA在那头。 后来啊,幸福是本书。 回忆的味道,都在里头。 《妈妈的厨房》精品美食系列 附赠100分钟超长高清视频 超详细10步图解 酸辣汤 榨菜豆腐汤 胡萝卜玉米浓汤 红枣排骨莲藕汤 韩式蘑菇辣汤 银耳红枣汤 山药排骨汤 黄豆猪蹄汤 越式牛肉汤 粉丝羊排汤 蛤蜊鲫鱼汤 黄芪虾仁汤 清鸡汤 枸杞排骨汤 藕姜乳鸽汤…… 蔬果、肉类、海鲜、禽蛋、滋补,无所不包, 美味、温暖、养生、健康,呵护全家人。 1200余张高清精美图片 150余道精选家常菜 300余个最有用的小提示&营养价值说明 同类好书: 《经典家常菜大全》《滋补煲汤大全》《过瘾川菜大全 》
¥9.00定价:¥25.00 (3.6折)

煲汤与炖菜制作大全 (日)川上文代 中国民族摄影艺术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《煲汤与炖菜制作大全》共介绍了107款美味的煲汤与炖菜,每一种煲汤与炖菜均配以精美的成品图片以及详实的制作方法,操作步骤一目了然,读者可以轻松学会它的做法!本书以汤与炖菜的品种以及域区分章节,将世界各地的汤品、炖菜料理精品挑选出来,对每种料理需要准备的素材、工具以及详细的做法都做了非常清晰的介绍,让煲汤与炖菜料理的初学者也能简单掌握,在家做出自己钟爱的世界各种煲汤与炖菜料理! 1. 日本美食大家川上文代又一力作全新出版啦! 2. 一步一图,清晰明了!让初学者也能简单直观地上手!
¥14.00定价:¥47.37 (2.96折)

学做好汤不生病 : 广东靓汤对症治百病 张明 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《学做好汤不生病:广东靓汤对症治百病》还设计了“家庭防治”和“民间小偏方”两个贴心的小板块,让您学做靓汤防病治病的同时,使身体保持活力四射的健康状态,大病小病一扫而光。
¥15.00定价:¥37.37 (4.02折)
![减肥秘方药膳粥 [日]吉屋和江 著,金虎村 译 长虹公司出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
减肥秘方药膳粥 [日]吉屋和江 著,金虎村 译 长虹公司出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥23.37 (2.57折)

新编家庭四菜一汤 周妙林 编著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)

¥24.23定价:¥128.46 (1.89折)

幼儿靓汤 秦艳芬,钟洪教 广东科技出版社 9787535945174
¥5.00定价:¥90.00 (0.56折)

营养加倍100道家常汤 管晓丹 编著 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥33.37 (1.8折)

很滋补的火锅砂锅 甘智荣 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全方位了解火锅砂锅,满足您对滋补与美味的需求。美味秘诀一一展现,食材特色一目了然,让您尽享舌尖与味蕾的酣畅之舞。难以抗拒的舌尖诱惑,亲朋好友小聚的秘密武器,与美食约会吧!
¥10.00定价:¥77.37 (1.3折)

滋补汤羹 日知生活编委会 编 上海科学普及出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥35.37 (1.42折)

餐厅点菜率最高的蒸煮粥羹 周范林 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
倡导膳食十大平衡,营养十大搭配,把八大菜系营养美食送上餐桌。
¥4.00定价:¥29.37 (1.37折)

吾汤吾水:适合我的养生汤 劳毅波 编 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书主编为广东地标美食评委、广东餐饮品牌榜评委、粤港美食家俱乐部副理事长,《羊城晚报》“波波觅食”“波波煮意”“新好男人住家菜”等美食专栏作者,对饮食养生有丰富的研究与独到的见解。
¥10.00定价:¥39.37 (2.55折)

好吃的广式靓汤 陈国濠 辽宁科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《 吃的广式靓汤》由辽宁科学技术出版社出版。
¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)

养生粥大全 肖玲玲 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥18.00定价:¥43.00 (4.19折)

萨巴厨房 简单减糖餐 轻松健康瘦 萨巴蒂娜 编 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
随着健康意识的提高,大家已经不再追求单纯的“瘦”,转而追求更高层次的“健康瘦”。想要瘦的健康,减糖不失为一种轻松的选择。减少碳水化合物的摄入,充分补充蛋白质,让你在瘦下去的同时,变得更健康,长期坚持也不会觉得痛苦。本书作者萨巴蒂娜,拥有二十多年美食烹饪经验,曾主编过八十多本畅销美食书籍。精心挑选出136道菜品,涵盖早、午、晚三餐及饮品,菜品丰富、易于制作,一看就会、一做就成,让我们跟着萨巴老
¥15.90定价:¥49.80 (3.2折)

容易上手的汤粥 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥17.37 (2.31折)

家常营养粥 日知生活编委会 编 上海科学普及出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
五谷杂粮粥、鲜肉粥、菜粥、海鲜粥、果粥,这么多的粥都有什么样的营养功效?怎样做粥更美味?本书为您介绍上百种粥的制作步骤,包括用料、火候,还特别介绍了常用食材的营养功能,让您做的粥更加营养美味。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)

汤·煲·羹—迷你食谱 阎喜霜 主编 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为了满足广大读者对饮食基本知识的需求,提高公众自我保健、自我服务的意识和能力,本着通俗易懂、科学性与实用性相结合、可读性与趣味性相结合的原则,我们组织编写了这套《迷你食谱》。
¥7.00定价:¥21.00 (3.34折)

低卡美人粥100道 朱秋桦 福建科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
从内而外调整体质,自然表现动人气质与身材!
¥13.00定价:¥39.00 (3.34折)

中华调养粥谱 智明,艺敏 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)