¥12.20定价：¥42.00 (2.91折)
¥12.39定价：¥42.00 (2.95折)
¥12.18定价：¥42.00 (2.9折)
别为小事折磨自己 潘东麟 主编 9787560153063 吉林大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
凡事要看得淡一些，在平凡中感受那份来自内心的宁静，简单和快乐才是最幸福的。所以，我们不妨学会做平凡中的自我。做知足中的自我！ 生活中有太多不值得我们去计较的小事情。只要我们能够以一种平和的心态去面对，那么，我们就会享受到生活本应有的快乐与幸福。学会看开、学会看淡、学会看远、学会看透，运用你的智慧，以一种超脱的心境就必然就不会再因为小事而烦恼，以赢得更广阔的人生。
¥6.44定价：¥60.96 (1.06折)
敏感的人:如何面对外界压力【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
¥153.62定价：¥387.24 (3.97折)
正版书籍 这世界那么多人 程一 古吴轩出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥36.96定价：¥52.80 (7折)
淡定:南怀谨讲人生智慧徐枫群言出版社9787802567313
★南怀瑾，著名国学大师、佛学大师，中国传统文化的积极宣传和实践者。其《论语别裁》《老子他说》《孟子旁通》等，至今仍是拥有大量读者的经典作品。 ★先生德高望重，身体力行，德施广远，在海内外华人世界深得爱戴。南先生本人，一生行迹非凡，经历丰富奇特，他的人生本身，就是一部耐读的传奇大书。 ★南怀瑾先生弃武从文，专攻传统文化儒、释、道等各家典藏，以期从中找到救国救民之途径。他曾在四川峨眉山闭关三年，遍阅《大藏经》万万卷，印证个人修持所得，受益终生。 ★他还曾远走康藏，参访密宗各派，得到多位活佛、高僧的真传，学得精湛佛法，被奉为密宗上师。 ★南怀瑾先生一生致力于传统文化的宏扬，他的著作深入浅出地解译传统经典，深得人们喜爱，影响深远，被誉为一代国学大师。 ★面对浮躁的时代，在传统文化与精神
¥36.89定价：¥59.80 (6.17折)
内在自我发现真实自我的乐趣休·麦凯中国科学技术出版社9787504692962
每个人都有假面，你的是哪一面？ 从成瘾到物质主义再到工作，我们到底躲在何种面具之下？ 冲出20个真实自我的“藏身之处”，用爱活出诚恳、坦荡的人生！
¥36.43定价：¥69.00 (5.28折)
本书是一本从心理角度出发探讨意识与存在的散文作品。 如果一味地指望别人，由别人为我们指明方向，我们自己在意识上却无任何进益，那么我们思想还会徘徊在原来的局限上，我们的人生还会踟蹰在原来的水平上，人生格局、人生境界当然也就不会有什么大的改观了。因此，我们的人生还是要靠我们自己去掌控，我们在生存现实中所遇到的问题和矛盾，也必须由我们自己去直面解决。他人是无能为力的。
¥35.90定价：¥58.00 (6.19折)
祝丹著的《十年——以系统的眼光诠释生命智慧》，就像一股清泉，舒缓地流入读者的心田，抚平受伤的心灵，驱散心理阴霾。“家庭教育篇”通过一个个真实的故事，将心理学的专业知识糅合到家庭心理教育中，令人产生耳目一新的感觉，帮助您学会如何做恰当的父母；“人生感悟篇”引领您用心去听，用心感受生活中那些或大或小的温暖和快乐，提醒您只有当懂得接纳、给予和舍得时，才会感受到生活的美好和生命的绚丽；“心路成长篇”通过作者本人的生活经历和细致入微的真实发现，带给您汇聚思想、行动、智慧、理性的力量，激发您前行的动力和成长的愿望；“工作情商篇”不仅激发医务人员工作中的情商，也让广大求医者认识到在疾病面前需要合作、在健康面前所需要做出的努力和应承担的责任，更让各行各业的人们认识到自身存在的价值。正如文中
¥26.20定价：¥60.00 (4.37折)
本书从日常生活中每个人都会遇到的问题、烦恼和困惑出发。 通过师徒对话和漫画的形式，把复杂的哲学理念，演绎成浅显易懂的生活对话。 解决现代人生活中的焦虑，和读者共同成长、—起进步，—同感悟丰富多彩的禅意生活。
¥44.29定价：¥79.00 (5.61折)
人间值得[日]中村恒子、[日]奥田弘美北京日报出版社9787547734315
★人生的解压治愈佳作，总销量突破200万册，令百万读者“豁然开朗”的现象级哲思小书94岁心理医生恒子奶奶，用一辈子的时间写了这本哲思小书《人间值得》，本书自问世以来，长销5年，口碑爆棚，书里都是简朴的人生感言，读起来醍醐灌顶。掀起“宝藏奶奶”的哲思小书热潮，给数百万人心灵启示。★震撼百万读者的高口碑治愈之作，豆瓣数万人8.1高分好评！获奖无数！豆瓣数万人8.1高分好评，引发百万读者的心灵共鸣，更是荣获十点读书、《读者》2019年度“十大影响力好书”、人民日报力荐2020新年书单等重量级奖项。★全新编排，新增纪念版序言，随书附赠精美主题赠品本纪念版特别邀请恒子奶奶的学生奥田弘美倾情作序，带我们一起重温与恒子奶奶相处的点滴时光。★众多知名媒体联袂推荐，引发读者热议狂潮，给你重新生活的勇气搜狐网、网易、澎
¥34.80定价：¥55.00 (6.33折)
慢生活[美]奥里森·马登,庞志春,王建英上海文化出版社9787532184828
¥15.55定价：¥35.00 (4.45折)
历练 黄江汉 清华大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥5.64定价：¥200.22 (0.29折)
¥31.00定价：¥48.00 (6.46折)
打造没有压力的大脑有田秀穗 著；梅颐 译现代出版社 9787514320640 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
包括：压力源于价值观的偏离；大脑天生就有两种价值观；消除脑压力的生活习惯；寻找增强“五羟色胺”的生存方式。
¥5.00定价：¥215.00 (0.24折)
¥28.24定价：¥48.00 (5.89折)
学会高效记忆(世界记忆冠军的刻意练习法)/聪明者学习系列 工作记忆模型之父艾伦·巴德利鼎力推荐
¥36.79定价：¥59.00 (6.24折)
¥30.47定价：¥49.80 (6.12折)
¥11.75定价：¥25.00 (4.7折)
漫画图解舍与得王译葶/编著台海出版社9787516838280
人生就是一个舍与得的过程，人们常常面临着舍与得的考验，“得”是本事，“舍”是学问，正如一位高僧所说的：“舍得，舍得，有舍才有得！”而在现代人眼里，“舍”就是放下，“得”就是成果。其实，懂得舍与得的智慧和尺度，就懂得了人生的真谛。我们需要通过“取舍”来丰富人生，在“舍得”中体现智慧，在“舍得”后感悟人生。《漫画图解舍与得》通过漫画形式讲述一个个生动鲜活的小故事，讲述舍与得的智慧、学问、策略，为读者提供了一种健康智慧的人生心态，一种正确的哲学态度，一种走向幸福与成功的方法，从而帮助读者掌握舍得之道，正确处理有关财富、爱情、健康、家庭等多方面的难题。
¥26.72定价：¥59.80 (4.47折)
生命成长教育系列:清华幸福课曹丽清中国纺织出版社9787518017812
¥18.94定价：¥49.80 (3.81折)
内在疗愈心理咨询师教你提升心理能力编写组中国纺织出版社9787522915906
用自己的方式取悦自己，是一种生先的智慧、 不再依赖外界的评价或认可来定义自己的价值，而是学会倾听内心的声音，找到真正能让自己感到满足和快乐的事物，建立起一个 加独立、自信和快乐的自我。 本书通过丰富的案例和实用的心理学原理，指导读者如何识别和追求个人内在的需求，如何在日常生活中实践自我取悦的艺术。书中强调了自我认知的重要性，鼓励读者深入了解自己的喜好、价值观和才能，并以此为基础构建属于自己的生活方式。
¥33.88定价：¥49.80 (6.81折)
战胜焦虑的极简训练法(英)唐·麦克弗森中国纺织出版社9787518099146
● 源自知名心理教练30余年指导F1赛车手、橄榄球球星、网球世界guan军等体育精英的成功经验享有盛誉的英国心理教练麦克弗森从业30余年，已指导几十位世界知名体育明星重回高峰状态，包括F1赛车手、英超足球球星、橄榄球球星、网球世界guan军等精英体育人士。他的方法经过了这些长期处于高压状态下的体育精英的检验，也改变了无数来访者的人生，相信一定会对你有所助益。● 科学、实用的10大极简法则，带你摆脱焦虑，掌控人生本书提供了科学、实用的10大极简法则，包括帮你在重大时刻保持冷静和放松的禅式呼吸法、带你发掘潜能与突破瓶颈的持续改进法、让你睡眠质量更高的睡眠改善法等，这些方法都基于科学可靠的心理学和认知神经科学知识，又以通俗、极简的方式呈现，将切实帮助你摆脱焦虑，掌控人生。● 精心制作一条“焦虑克星”音频，让你
¥49.54定价：¥79.90 (6.21折)
见见内心的鬼朋友吴勤 著安徽人民出版社（正版旧书）9787212030056 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
鬼，是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征，是这个象征以幻想形式的表现。柔弱的白衣女鬼、令人心酸的骷髅鬼、憋屈的吊死鬼、苍白的吸血鬼……走进它们，了解它们，才发现，原来它们正是我们自己并不曾认真考虑过的各种消极情绪的化身。本书适合心理学工作者、文化和神话学者以及所有有兴趣的读者阅读。
¥92.00定价：¥287.00 (3.21折)
“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
¥80.00定价：¥240.00 (3.34折)
带点锋芒又何妨,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。2.如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。3.琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
¥38.75定价：¥136.00 (2.85折)
正版】你的世界你来造 陈晨,王毅 著 9787509400425 蓝天出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥2.00定价：¥4.00 (5折)
【正版】挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
¥62.00定价：¥200.00 (3.1折)
超好学禅式修身术[日]枡野俊明 著 则慧、罗秋意 译北京时代华文书局9787569955460
写给普通人——绝对做得到、随时随地都能进行的端正举止小练习。日本著名禅师枡野俊明，致力于将禅宗智慧融入寻常生活，用禅心疏导步履沉重的当代人。针对当代人的禅式行为指南、精神疏导(生活篇)?体现“自然禅”的智慧，提供一种使人轻松的生活思维?装帧极简，篇幅轻盈，你的日常阅读?
¥26.95定价：¥49.00 (5.5折)
实用大学英语语法教程(高等院校大学英语精品教材) 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥31.36定价：¥49.00 (6.4折)
1.书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品，积极乐观地面对生活，尤其是在当下疫情和外部不稳定的环境下，弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲，安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬?平克，丹尼尔?吉尔伯特，圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法 6.“坏”是一种进化，“好”是一种选择
¥104.68定价：¥289.36 (3.62折)
¥40.00定价：¥160.00 (2.5折)
别活得那么累纵华政 编中国质检出版社(原中国计量出版社)9787502618438 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥3.97定价：¥438.90 (0.1折)
其实你很好 考拉小巫 著 9787537598385 河北科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你，愿你与自己和解、爱并接纳自己 因百万级英语畅销书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫，回归自身专业领域，用通俗易懂的语言，帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人，旨在帮助大家找到与自己和解、爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可、自我肯定，告别焦虑。 作者毕业于心理学专业，后在美执业，通过临床心理咨询工作接触到无数真实案例。到访的众多中国来访者虽年龄层跨度很大，但都或多或少受着焦虑和自卑情绪的困扰。在当今社会，我们承受着来自四面八方的压力：工作、住房、生活、育儿、学业、人际等等，很多人都活得很焦虑、很有压力。我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努
¥24.05定价：¥49.22 (4.89折)
活出全新的自己：唤醒疗愈与创造 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥14.40定价：¥15.84 (9.1折)
刻意暂停 [韩]全玉杓 著,刘小妮 译 中国友谊出版公司 9787505756229
韩国三星电子常务理事、韩国百万级书作者的倾力之作 曾任韩国三星电子公司营销策略部部长、三星电子常务理事的全玉杓，不仅在职场上获得了令人羡慕的成绩，其出版的图书更是韩国。此外，他还经常在韩国政府监察厅、国家清廉委员会及许多企业和机构进行演讲，并为个人和企业提供咨询服务，曾被评为韩国“三星人”最想学习的前辈。其主张影响和改变了一大批职场人，让众多迷茫青年重拾斗志。 别再过度努力！你需要的是暂停并重启的能力 为什么每天都在努力加班，回家也总是忙不个不停，但生活依旧没什么起色？对工作倾尽心力，但升职加薪遥遥无期？埋头苦干≠解决问题!方法决定结果，只有改变方法，才能改变结果。“6阶段重启法”将帮你停下来，重新找到正确的方法，从此告别无效努力，轻松实现人生目标！ 脑休息+精神充电，摆脱职场、
¥19.30定价：¥45.00 (4.29折)
200个世界名人故事，帮你看透人性，发现内心强大的真正秘密 永远不要奢望让世界来适应你，你对了，世界就对了！ 当世界为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。 没有谁的生活一帆风顺，世界的模样，只在于你看它的角度！ 改变自己就是改变世界！
¥28.40定价：¥136.80 (2.08折)
没什么大不了的 燕七 重庆出版社 9787229172008
¥37.86定价：¥49.80 (7.61折)
¥38.60定价：¥59.90 (6.45折)
¥73.93定价：¥227.86 (3.25折)
与自我和解[德]马里厄斯·格罗汉斯中国友谊出版公司9787505754690
* 认知行为疗法 正念疗法，直击焦虑症、抑郁症、恐慌症、应激障碍等。 * 真实案例呈现，前焦虑症患者倾力巨献，亲身经历教授读者告别内心的“胆小鬼”。 * 50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，简单实用，一学就会。
¥28.08定价：¥46.80 (6折)
反内耗沟通：8个方法告别不敢说、不会说 老虎老师著沟通口才训练书籍水均益李小萌齐思钧冯琳
¥33.80定价：¥59.80 (5.66折)
《男女的心态》对女人一男人的生活方式、社交圈子、职场竞争的心态，以及公开和隐藏的社会生活，进行了全面的解剖。不仅可以使读者欣赏女人与男人的美，而且极大地享受了女人的温柔与男人的雅量，更能让读者陶醉在女人的魅力源之中，并深入了解男人的成功秘诀。
¥11.00定价：¥57.63 (1.91折)
¥17.20定价：¥51.60 (3.34折)
思移力 瓦季姆·泽兰德 著,窦岩 译 湖南师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥315.00定价：¥635.00 (4.97折)
从挫折中觉醒:化解逆境的39堂心灵课 [美] 安德里亚·乔伊·科恩（ANDREA JOY COHEN M.D.） 著,白 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
请39位大师做顾问，有觉知的活在每个当下。 人生无常，我们都无可避免地会遇到困境和难题。面对这些生命中的无常和悲喜，你是否已准备好去面对或者仍在迷雾森林不见出口呢？我们该如何去调理身心又不受到自我窄狭的制约？ 想要拨云见日常处明朗的幸福需要方法和支持，当代最出色的39位大师，为你讲述他们生命的际遇和故事，会帮助你对于自我有重新的认知，疗愈受创的身心，开拓优美的生命风景。 你可曾问过自己“我算是幸福的人吗？”可曾思考过以下的关键题，比如： ◎你准备好面对人生的无常现象吗？ ◎你找到所谓“幸福”对你的真正意义了吗？ ◎你知道如何把危机变成生机吗？ ◎你清楚知道自己是谁，并有明确的方向吗？ ◎你懂得如何把握住生命中珍贵的好机缘吗？ ◎你找到让自己身心安顿的秘诀了吗？ ◎你
¥1.00定价：¥19.37 (0.52折)
释放：别让心灵承载太多重量孙颢 著中国华侨出版社9787511316998 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
社会的飞速发展，压力无所不在，谁也躲避不了。学会释放压力是人们获得身心平衡的基石，更是提升我们生活与工作质量的重要法宝。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
¥24.40定价：¥48.00 (5.09折)
¥27.40定价：¥52.00 (5.27折)
学生智慧·经典励志丛书:感恩·感动·笑着活徐庆安徽大学出版社9787566403322 ; 978-7-5664-033
学生智慧·经典励志丛书:感恩·感动·笑着活徐庆安徽大学出版社9787566403322 ; 978-7-5664-0332-2
¥11.75定价：¥25.00 (4.7折)
¥41.60定价：¥59.80 (6.96折)
正版 从一个人开始 川北义则 著 江苏文艺出版社 正版图书,下单速发,可开发票
¥14.90定价：¥30.80 (4.84折)
如果我们可以不通过消费获得快乐［英］约翰·塞拉斯 著中国友谊出版公司9787505755673 ; 978-7-5057
从什么时候起，商业的洪流将每个人裹挟其中， 消费成了我们既甜蜜又痛苦的多巴胺？到底多少算“够”？ 伊壁鸠鲁的“四重疗法”为你找到美好生活的边界。 其实你已经坐拥需要的一切，只是你没注意到而已。
¥32.37定价：¥49.80 (6.5折)
有些事根本不配占有你的情绪[日]枡野俊明/著沈英莉杨鑫仪/译北京日报出版社9787547741665 ; 978-7-5
★ 百万级畅销书作家枡野俊明写给所有人的心灵疗愈指南。关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学，致力于解决好现实问题，获得真实的自在，做自己人生的主人。 ★ 99个让人生变好的放下力，治愈后疫情时代的焦虑内心，让人生更舒适，借由放下的力量，让你的工作与人际关系都无往不遂。 ★ 写给容易被情绪左右、被人际关系困扰的人。作者主张在人际交往中，注重质量而非数量，能够从容地放下那些未曾谋面、不确定的多数人的意见和行为，专注于眼前的事情，把烦恼控制在最小，不要让一些生活琐事过多占有你的情绪，做到更舒适地生活。 ★ 日式禅学教会我们“舒适地度过人生”：这世上有许多事情，光靠自己的力量是无法控制的，正因为人与人之间不可能完全相互理解，以及再怎么努力，也不可能看透未来、改写过去，不如把这些都放下
¥18.05定价：¥55.00 (3.29折)
每天都是好时光:遇见24节气刘希著中华工商联合出版社9787515827520 ; 978-7-5158-2752-0
¥20.06定价：¥72.00 (2.79折)
词解人生成语中的生命智慧文嘉中国纺织出版社9787518013791 ; 978-7-5180-1379-1
¥17.88定价：¥58.00 (3.09折)
我们老了怎么办？精彩是专享的答案！活得越久，越要优雅从容、愉悦自在；生命旅程越长，越要展开不可言喻的美妙蜕变。当我们陪伴家人老去或是自己日渐老化时，手边的经典好书，值得我们在生命中每一个阶段都拿出来阅读、深思。给父母、给自己，一种新的生活方式，让我们共同年龄的限制，从书中人物的故事看到我们的未来！?
¥19.46定价：¥39.92 (4.88折)
别让面子成为负担李玉峰 著中国纺织出版社9787506459433 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《别让面子成为负担》内容简介：人们讲面子讲了几千年，几乎所有人都将面子像宝贝一样放在手心捧着，绞尽脑汁维持着。讳疾忌医、邯郸学步、沐猴而冠、夜郎自大……面子究竟给人们带来了什么？一个字——累！成功之路原本艰辛，何必再给自己套上面子的枷锁负重而行，放下面子是一种智慧的选择。放下的是面子，舍弃的是心灵重负，得到的是幸福。学会放下面子，真正解放心灵，求得成功。
¥20.60定价：¥330.88 (0.63折)
¥20.50定价：¥49.00 (4.19折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车