这是谁的脚印【可开电子发票】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
¥46.40定价：¥158.40 (2.93折)
好吃易做的爽口凉拌 张云甫 主编；谢宛耘、美食生活工作室 编写 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书集合了各地不同的爽口凉拌菜，从经典的餐桌必点凉拌菜到各地的民间小吃凉拌菜，多方面讲解凉拌菜的制作方法，用精美的图片和易懂的步骤，让读者一看就懂，一学就会。
¥4.51定价：¥115.06 (0.4折)
爽口百味凉拌菜《爽口百味凉拌菜》编写组 编四川科技出版社9787536476943 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
凉拌菜快捷方便，取料广、种类丰、味型多样、好吃不贵。一把青菜，几块肉荤，洗切焯晾，百变调味，短短几分钟，就能做出干香、脆嫩、爽口的滋味凉菜。
¥13.50定价：¥331.32 (0.41折)
7天学会家常凉菜 王和平 编 9787538465808 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《7天学会家常凉菜》针对烹饪初学者，首先用1天时间，配以超量的图片和文字，为您分步介绍新手制作凉菜需要了解和掌握的常识，如凉菜常用的原料、调料、凉菜常用味型、凉菜加工和窍门、凉菜技法和装盘等，使您在正式制作凉菜前，就可以掌握基础的内容。随后的几天，我们按照凉菜的技法加以分类，并且遵循家常凉菜简单、实用、经典的原则，选取一些原料易买、操作简单、大家熟知的凉菜，详细地加以介绍。您可以通过前面学到的凉菜常识，选取自己喜好的原料、口味等，制作出满意的家常凉菜。当然，如果您已经是做菜的好手，也可以直接从图书中选取感兴趣的凉菜，按照详细的步骤图加以制作。
¥14.08定价：¥52.64 (2.68折)
【正版】 我爱我家情感管理与性格培养绘本:我姐姐 王凡 著 黑龙江美术出版社 9787559301055
¥12.87定价：¥32.00 (4.03折)
炎炎夏季，来盘凉菜，既解暑又能开胃。 去饭店，费用不低，还不能吃尽兴。 自己动手吧，有了本书，你还会拍黄瓜吗？ 三两分钟，凉菜上桌。 清爽可口，营养美味，安全卫生，吃得放心。 快来试试吧，有了本书，你就会发现《凉菜其实很简单》。
¥15.52定价：¥111.04 (1.4折)
昆虫学家用纲、目、科、属、种对虫子进行分类，成人习惯于将昆虫首分成有害还是有益的，而孩子们会将虫子按大小、形状、色彩或会不会咬人来分类。《点点虫》的作者以独特的儿童视角，用孩子容易识别的形状符号，对自然界里常见的昆虫进行有趣的分类，独具匠心，有利于引发孩子科学探求的兴趣。本书共列举了昆虫纲中常见的8个目、40个科、83种昆虫，且在书末附有物种清单，为孩子和家长们进一步了解相关的科学信息提供了检索。
¥66.44定价：¥227.44 (2.93折)
一碗好沙拉 (韩)张素宁,付霞 南海出版社 9787544245500 【正版书籍，可开发票，满额减】
美味又，健康又简单 用平凡的食材，轻松做出一碗健康美味的好沙拉。 瓜果的暗淡，顿时转变为明艳，时蔬的生涩，瞬间蜕变为温婉……魔法小窍门，让生活变幻出生动诱人的味道！ 营养学家说：“很容易改善现代人营养状态的方法，就是吃沙拉”。不论是，改善体质，还是缓解压力，护肤养颜，只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到目的。 一碗的好沙，是活色生香的味觉体验，是天然健康的营养菜单，是爱与幸福的浓浓情意。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
美女都在这样吃:早餐果汁晚餐沙拉 文仁暎 著 机械工业出版社 9787111517733 【正版书籍，可开发票，满额减】
结合了两种时下的健康饮食习惯——早餐果汁晚餐沙拉 每天只需一种蔬菜+水果，就可达到清除身体毒素的目的 食材简单易得，方法简单易学 每种蔬果汁都有针对性，解决便秘、肥胖、浮肿、贫血、糖尿病等等各种慢性烦恼 内容丰富、含金量高：书中提供了40种美味又健康的蔬果汁制作方法，图文并茂，一看就会 提供了8周的食材，每周以一种主要蔬菜+水果为主材，辅以其他材料，制作出美味又多变的早晚餐食
¥6.38定价：¥92.76 (0.69折)
¥10.56定价：¥101.12 (1.05折)
凤凰生活 好吃家常凉拌菜杨力 编江苏科学技术出版社9787553737744 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
当今“三高”和癌症患者愈来愈多，分析之都是油盐惹的祸，而中国有着几千年传统的好吃又少油盐的凉拌菜正是这些高发病的克星。不但如此，凉拌菜只要拌得好，就能吃得香，就能为饭桌增添美味，还能为家人和朋友增添乐趣。一年四季一日三餐都少不了凉拌菜。凉拌菜只要拌得巧，便可与肉、果、菜、谷都成绝配，只要配得好，便能拌出各种各样的鲜生香美。各种下饭凉拌菜、下酒凉拌菜、下面凉拌菜……招待朋友的、合家欢聚的、平日吃饭的、节日餐饭的，小到家饭食堂，大到宫廷国宴……各种凉拌美肴，应有尽有，都是中国人几千年、千家亿户传下来的拿手好菜，有的还是传家宝。凉拌菜的好处太多，真是一言难尽，就请翻开这书吧！此书精选了两百多道家常凉拌菜，有中式的，也有西式的，真可谓琳琅满目，让您既饱眼福，又能饱口福，相信此书
¥13.50定价：¥238.35 (0.57折)
招牌凉菜100款 钱蕾蕾,陈长芳,杜宪等 齐鲁电子音像出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中国大厨专业传媒派出资深编辑前往各地采风，在数十家餐饮旺店中挖来一百余款招牌凉菜，将其整合归类、编纂成册，这里有用咖喱汁腌制、极具泰式风情的特色罗汉笋，颠覆传统造型、变身春卷模样的皮蛋豆腐，还有浸入糟卤味、裹匀巧克力的方形鹅肝，包进玉米皮、添汁压出香的小鲫鱼……道道制作精细，款款创意十足。
¥34.00定价：¥101.00 (3.37折)
美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方 田力 著 9787536477926 四川科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
营养丰富、色彩鲜艳、造型美观、刀工精细的凉菜，即使原料并不名贵，也能给人以美感，使人有垂涎欲滴的感觉。《美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方》介绍了174款川味凉菜秘方，除传统的川味凉菜外，结合川菜丰富的味型、多样的烹调技法并吸收其它菜系风味菜品，还创造了多款川武凉菜。相信《美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方》定能给许多烹饪爱好者及同行提供一个新的思路。
¥15.88定价：¥309.30 (0.52折)
¥9.75定价：¥99.50 (0.98折)
丝路寻蝶 (法)伊莎贝尔辛姆莱尔,赵佼佼 新疆青少年出版社 9787559028143
我社力邀法国新锐绘本名家伊莎贝尔创作、展现新疆特色的原创绘本，作家基于历时半月的采风活动，见证了广袤大西北古老神秘的文明和别具魅力的风土人情； 以饱满的好奇心与对大自然的敏锐触觉捕捉灵感，用手中画笔记录沿途的美好发现，呈现兼具苍茫大气与灵动秀美的多面新疆； 用饱蘸情感的文字和基调热烈的绘图，抒写别样斑斓的新疆风物：古老神秘的千年文化，旖旎多彩的北疆风光，神奇广袤的沙漠、绿洲……法式艺术与大美新疆的碰撞，唤醒每个人对远方的好奇与向往； 将科普内涵与艺术形式巧妙融合，记录一段新鲜别样的丝路之旅，一段为梦想而探寻的生命历程。
¥26.88定价：¥42.00 (6.4折)
创新凉菜精选 张大千 编 福建科技出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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中国大锅菜系列：中国大锅菜 李建国 编 中国铁道出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现在人们困惑的是吃什么，怎么吃，怎样才能吃出健康？上班族可能每天至少有一次在集体食堂用餐，吃的好坏直接关系上班族的健康。《中国大锅菜系列：中国大锅菜（凉菜卷）》作者李建国多年来潜心集体食堂大锅莱的研究和实践，从烹饪的技法、食谱的科学设计、营养素的合理搭配、投料的标准等诸多方面进行了长期的积累、总结，形成了一套完整的系列菜谱。本书的出版将会得到烹饪界朋友，尤其会得到各级领导和集体食堂朋友的青睐，因为它提供了一套内容完整、搭配含理的营养菜谱，这种“拿来就用”的大锅菜将为机关、学校、部队及企事业单位提供职工自己的菜谱。
¥15.39定价：¥67.50 (2.28折)
¥55.10定价：¥190.20 (2.9折)
适读人群 ：3-6岁 好姐姐黄多多倾情翻译，让孩子们用自己的语言表达对世界认识。 成长是一个人的旅行，父母是孩子们永远的温暖守候。 知道自己会被爱的孩子，一辈子都活得有底气！凯迪克金奖作品，全球仅80余种。出版者周刊＊佳读物佐罗托奖纽约时报＊佳插图图书学校图书馆杂志＊佳图书蓝丝带奖美国图书馆协会编辑推荐纽约公共图书馆，100种阅读与分享的图书
¥26.36定价：¥132.72 (1.99折)
正版书籍 从零开始做果盘 朱太治,双福 主编 中华工商联合出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥15.04定价：¥32.00 (4.7折)
下厨的爽口凉菜分步图解甘智荣吉林科学技术出版社9787538495355 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.70定价：¥29.80 (6.62折)
适读人群 ：3-6岁 .一本正经地“”，让孩子看到无限创意，笑得停不下来。 .灵感常常在日常小事中，如果有善于发现的眼睛，富有想象力的心灵，任何事情都会变得非比寻常。 .黑与白的合奏，制造五颜六色的精彩。 .另类的熊猫周边，值得熊猫粉收藏。
¥13.75定价：¥107.50 (1.28折)
¥26.30定价：¥65.00 (4.05折)
好吃易做的家常凉菜 尚锦文化 编 中国纺织出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥17.90定价：¥228.00 (0.79折)
创新凉菜精选张大千 编福建科技出版社9787533545116 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从2008年起，每年4月在常州都会举行“江南凉菜节”，在厨界享有较高知名度，全国各地的凉菜高手汇聚而来交流切磋。本书从6年来参展的几千道菜品中精选139道，并从制作者处询得详细的文字解说，精心编辑而成。全书分为“蔬果”“河海鲜”“家禽家畜”“虫草”四类。第二版图书包含第六届新菜品55道，全书总量比第一版多15道而定价不变。更精选，更实用！
¥21.26定价：¥473.34 (0.45折)
¥10.88定价：¥29.80 (3.66折)
¥10.88定价：¥29.80 (3.66折)
¥11.00定价：¥29.80 (3.7折)
¥10.90定价：¥29.80 (3.66折)
家常炝拌菜 吴杰 编 中国中医药出版社 正版旧书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥15.92定价：¥234.00 (0.69折)
新世纪童话故事绘本 灯笼女孩和熊 [法国]著:(法)塞利娜·韦尔努齐 绘：(法)德尔菲娜· 世界图书出版公司 97875
《灯笼女孩和熊》画风独特，是目前市面上少有的彩铅手绘风格，绘者还以钢笔勾边，画面清爽细腻，细节丰富有趣，人物可爱温馨。 故事长度适宜，描绘了小主人公玛尔法依靠自己的勇气和智慧一次次闯过难关的故事，情节紧张、精彩，构思巧妙，设置了很多悬念，容易引起孩子的阅读兴趣，抓住孩子的好奇心。 在立意方面，主题深刻，匠心独运，将道理一一藏在故事里，鼓励孩子不要局限于自己的小世界，也要爱这个大世界，秉持谦虚的态度，拥有勇气与恒心。
¥17.96定价：¥42.00 (4.28折)
中华传统经典故事绘本 龙的传说 哈皮童年 著 福建科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：3-6岁 本丛书选取十个中华传统经典故事，由一线插画师联袂打造，展现给读者一幅幅古朴优雅的神话画卷，有浓浓的中华艺术美。这套绘本的特色： 1.水墨画和版画。以《猴子捞月》为例，每一幅都美得不要不要的，猴子们的表情也都刻画得非常生动。可以裱上画框，挂在自家墙上。浓郁的中国风使这本书区别于市面上其他绘本。 2.无需会认字，图画本身已经在。即使孩子不识字，仅靠“读”画面，也可以读出一个大意。这套绘本正是如此。而等到孩子上小学后，用这个注音版本的绘本来识字认词也是极好的。 3.故事情节活泼有趣，符合孩子们认知新事物的过程。看到月亮掉进井里了，猴子们首先是想办法去把月亮捞起来，你拉我的腿，我拽你的尾巴。后面却发现月亮一捞就碎。类似猴子们齐心协力去捞月亮这样有趣的情节，
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
好吃易做凉面凉菜李庶 著江苏科学技术出版社9787553732022 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
50道家常凉面，108道美味凉菜，凉面、凉菜打折吃，清爽度过炎热夏天。 每道凉面、凉菜都由专业厨师指导做法，步骤详细，配比准确，不仅能品尝到全国好吃的凉面，更能自己在家制作各种口味的凉面和凉菜。 跟着专业厨师学，自己动手制作好吃的凉面凉菜，更能体会做饭、做菜的乐趣。
¥11.20定价：¥313.06 (0.36折)
童心童谣绘本:麻雀生蛋粒粒滚 翱子 湖南少年儿童出版社 9787556224920
绘本故事与童谣合二为一，增强了童谣的故事性和可读性 将文字、声音、图画三种艺术之美融为一体，体现着非凡的艺术魅力 图画传递出童谣的乐趣，给予孩子视觉和听觉的刺激，激发想象力 适合父母带着孩子朗读，共度温馨亲子时光 童谣，美妙的乡音韵律，动听的童年乐章，刻在心底的印记
¥8.75定价：¥97.50 (0.9折)
花样果盘平野泰三、郑悦 著万卷出版公司9787807595496 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《花样果盘（完全保存版）》详细地介绍了50多种常见水果的切法、拼法，并教授如何设计出色彩鲜艳、造型美观的水果拼盘。精美的水果图鉴和实用的水果营养小贴士更是让您走进充满魅力的水果世界。《花样果盘（完全保存版）》既可供普通的读者丰富家庭餐桌之用，也可以供专业人士学习水果盘饰设计之用，真正达到了艺术性与实用性的统一。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
中国大厨专业传媒派出资深编辑前往各地采风，在数十家餐饮旺店中挖来一百余款招牌凉菜，将其整合归类、编纂成册，这里有用咖喱汁腌制、极具泰式风情的特色罗汉笋，颠覆传统造型、变身春卷模样的皮蛋豆腐，还有浸入糟卤味、裹匀巧克力的方形鹅肝，包进玉米皮、添汁压出香的小鲫鱼……道道制作精细，款款创意十足。
¥66.00定价：¥212.00 (3.12折)
家常凉菜何荣显 编吉林科学技术出版社9787538437959 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《家常凉菜》编者以读者的需求为出发点，本着让读者方便、受用为宗旨，全力打造、精力重组的《分步详解营养家常菜彩色版》系列丛书隆重上市——《巧做家常菜》、《家常烽菜》、《家常汤粥》、《家常主食面点》、《凉拌菜》。让您感受分步详解彩色版带给您的面面具到，让您领略彩色升级给您带来的直观享受，让您体验丰富内容带给您的充实、自信。 每天清晨做一道清淡可口的汤粥配些面点，为家人一天的学习工作充足电；中午时间仓促，炒菜方便、快捷的价值在这里便能体现得淋淳尽致；晚上做一道营养美味的滋补炖菜，为家人储备能量，让家人睡得更香甜。新的一天又在新的分步详解中开始了。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
大众凉拌菜:新版 罗岚编著 团结出版社 轻工业、手工业 大众凉拌菜
每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。凉拌菜这种做法是很能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。因为，一般的凉菜都不经过高温加热，这样避免造成营养素的流失。
¥21.50定价：¥45.00 (4.78折)
新编家常凉拌小吃 美食府 编 中国铁道出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥21.75定价：¥123.50 (1.77折)
钱以斌创意冷菜 钱以斌 著 上海文化出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥42.00定价：¥111.37 (3.78折)
爽口凉拌菜 陈志田 主编 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
胃口懒懒的，吃饭没滋味，不如试试凉拌菜？中华名厨精选400道清爽怡人的凉拌菜，让你天天换着吃。 爽口素凉菜、美味荤凉菜、鲜美水产、营养沙拉……麻辣酸爽脆，各式凉拌滋味尽在其中，清爽有道，人人都无法抗拒这口鲜。
¥8.00定价：¥21.37 (3.75折)
清爽有道：150道爽口开胃凉拌菜 张恕玉 编 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《清爽有道：150道爽口开胃凉拌菜》分为精雕细琢拌出肉香、清清爽爽拌素菜、吮指美味拌海鲜、巧手拌出异域风情和火辣诱人拌辣菜类5个部分，教您轻松学做150道清爽可口的凉拌菜肴，一年四季都能让爽口开胃的凉拌菜点缀拌靓家里的餐桌！五彩缤纷、味道清香的凉拌菜，小孩见了胃口大开，父母自不必再为孩子没有食欲而烦恼；而吃惯了油腻的大人们，来点清爽凉菜，也能吃得香甜，还不用担心长肉，何乐而不为呢？
¥7.35定价：¥46.94 (1.57折)
经典家常凉拌菜 范海 著 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《经典家常凉拌菜》为大字版设计，内容图片大，文字清晰，为有老花眼的父母做饭提供了便利性，也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱，涵盖范围广，内容全面，是居家下厨不可缺少的好帮手。
¥4.41定价：¥39.38 (1.12折)
小鬼的帽子 阿万纪美子 文,岩崎千弘 图,崔维燕 9787556838486
这是一个即荡漾着温情，又有一丝悲凉，让人感动得潸然落泪的故事。在立春这个迎接春天的节日里，小姑娘的妈妈却卧病在床；家家户户撒豆子驱鬼，则让小鬼鬼太无处安身；善良的鬼太给小姑娘送来了节日食品，可小姑娘却念念不忘撒豆子，祈祷妈妈赶快好起来，鬼太不得已又得离开了。不管是人还是鬼，都在寻找着家的温馨和幸福，健康和快乐。读了这个故事，会让人更珍爱亲人和家庭的温暖。 此外，读者还可以了解立春时在日本的特色节日活动和人们祈福驱鬼的生活观念。
¥13.22定价：¥36.00 (3.68折)
12款酱汁，酸、辣、甜、麻，应有尽有！88道爽口凉拌菜，好酱汁调出的好味道！
¥19.30定价：¥118.60 (1.63折)
¥24.80定价：¥59.80 (4.15折)
创新凉菜精选 张大千 编 福建科技出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
从2008年起，每年4月在常州举行的“江南凉菜节”在业界享有很高的知名度。《创新凉菜精选》从5年来参赛的菜品总共1800多道中，精选出120道汇编成册，每道菜配有详细的文字解说。全书分为“蔬菜瓜果”“河海鲜”“家禽家畜”以及“意境”四类。
¥25.94定价：¥254.64 (1.02折)
土鸡的冒险 常新港 春风文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥31.00 (4.2折)
土鸡的冒险 常新港 春风文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.00定价：¥31.37 (3.83折)
《沙拉花园》是一本有生活态度的有趣之书。它美味、有机、、愉悦身心。从种、赏、吃沙拉菜开始，享受人生，成为生活艺术家。什么是生活？生活太复杂，工作、赚钱、糊口、养家……生活其实也很简单，播种、开花、结果、收获、烹饪、享用……真的？ 是啊！扎把芦笋插玫瑰、包束甜菜叶当手信挥舞锅铲唱小曲儿：“新剪小葱烙下个饼，香喷喷来馋煞人。”嗯，沙拉令人难自持，眼前生活总是诗。与其困扰那些你根本无法改变的事情，还不如在临睡前琢磨琢磨：“明天早餐的三明治，是用东边地头的紫生菜呢，还是西边墙根的旱金莲？”紫生菜甜啊，旱金莲辣得更醒神。
¥39.67定价：¥105.00 (3.78折)
会动的美味：看视频学做凉拌菜 甘智荣 编 山东电子音像出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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招牌凉菜100款 钱蕾蕾,陈长芳,杜宪等 齐鲁电子音像出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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¥44.17定价：¥94.98 (4.66折)
漂流瓶绘本馆·兔子和刺猬的故事 留下一点冬天 保罗·斯图尔特 著,克里斯·里德尔 绘,梅思繁 译 明天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一套讲述友谊、信任和关爱的图画书。 每一个故事里都荡漾着一种真诚的信任和被信任的幸福感。 荡漾着一种浪漫、快乐和澄澈的光明。这种光明来自美好、无私和纯净的友谊。
¥33.00定价：¥73.37 (4.5折)
爱上清爽滋味:自制沙拉 高红莉 著 青岛出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥12.70定价：¥32.96 (3.86折)
秘制凉菜张明亮 编吉林科学技术出版社9787538456226 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《秘制凉菜》按照食材分为蔬菜果园、禽蛋之家、畜肉厨房、水产世界、豆腐制品、食用菌藻，共介绍430道菜肴，其中有近100道带有分解图片的菜肴。
¥27.30定价：¥267.33 (1.03折)
今天的沙拉[韩]张素宁 著；付霞 译南海出版公司9787544278744 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
简单、营养、少盐、低热量……沙拉符合健康美食的各种要求。富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能慢速释放能量的意面、大麦、糙米，含有优质蛋白的肉类和鱼虾，让我们在享用美味的同时获得均衡营养，带来充沛活力。《今天的沙拉》精选了141道健康美味的沙拉和97种可以轻松调制的特色酱汁，随意搭配，能变化出千百种风味。这些沙拉做法简单，即使没有下厨做菜的经验，也能轻松完成。处理好食材，淋上自己喜欢的沙拉汁，活色生香的沙拉就做好了。一碗好沙拉能让人感受到食材本身蕴含的自然力量，带来一天的好心情。爱上沙拉，爱上健康、简单的生活。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
湖北特色凉菜 陈绪荣 湖北科学技术出版社【可开电子发票】 【正版，速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥13.46定价：¥227.98 (0.6折)
创新凉菜精选 张大千 著 福建科技出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥17.59定价：¥45.65 (3.86折)
好酱汁，才有好凉菜 爱厨房 北京科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
12款酱汁，酸、辣、甜、麻，应有尽有！88道爽口凉拌菜，好酱汁调出的好味道！
¥20.74定价：¥44.62 (4.65折)
花样果盘 (日)平野泰三 著,郑悦 译 万卷出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《花样果盘（完全保存版）》有装盘技巧，有水果切法解说，收录了从基本到应用，以及富有东方风韵的各种拼切技巧。水果的拼切技巧要兼顾水果的味道和食用的方便，做到即美观又美味。另外，在书末还添加了水果图鉴。借此可以为那些想透彻了解水果切法、成为水果设计专家的人提供参考。另外，也可以丰富家庭餐桌，让普通的人轻易地掌握基本技巧。
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
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