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排球进攻技术和防守技术系统讲解7种发球技术、8种传球技术、4种扣球技术以及9种救球技术 关键因素重点图解，常见错误及纠正方法表格呈现排球进攻战术和防守战术深度剖析6种进攻战术、10种防守战术 培养球员对赛场形势的预判能力，提升球员实战的制胜能力6个关键步骤制订教学训练计划找出球员所需的技术、了解自己的球员、分析自己的情况、确定顺序、选择教学方法、创建训练计划赛季计划和训练计划范例展示涵盖训练日期、训练时长、训练目标、训练设备、训练内容、训练说明以及教学关键点的完整训练方案 关注“动动吧”公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！
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《改革开放30年的中国体育 新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书》以回顾和总结改革开放30年体育事业的成就和经验为主要内容，对30年来中国体育发展不同阶段的历史特点进行了概括，对中国特色体育发展道路的主要特征进行了阐述，对裙众体育、竞技体育、体育产业等各个领域的发展状况进行了系统总结，并站在新的历史高度对体育事业发展面临的机遇和挑战以及今后的发展趋势进行了分析和展望。
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《跑我学羽毛球》所涵盖的内容，包括了羽毛球运动的背景知识、基本装备与技法，带领读者轻松步入羽毛球运动的天地。当然，若想成为一等一的高手，除了要有几招自己的绝活，还要有以羽坛明星为榜样的魄力，勤加练习，循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术，也没有什么可以迎合粗劣的战术，一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中，同时关键的是敢于尝试的勇气。
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《武式太极杆》重点介绍了十三杆。十三杆又名十三枪，是祖师武禹襄所创，历代宗师精此技法。杆在太极拳中是提高太极功夫很好的辅助器械。拳谚讲“身体不整，用枪校”，亦说明杆在太极拳中的重要性。在现代，练习的十三杆时多用白腊杆，杆长丈余，直径以后手微握不住杆身为标准。其练习的要领为精神集中，身体中正，身体与枪要成一整体，要做到身灵、步活、后合、劲整，走粘幅度不要太大，以使对方刺不着自己的身体为准则，幅度太大不易反击与回刺，甚至露出破绽。经长期不断习练，可使习练者内劲大增，劲整浑圆，力达杆尖。《武式太极杆》除十三杆外还介绍了桶杆、杠杆、缠杆、四散杆、四黏杆等杆法，并附有在量照片及详细讲解资料。
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排球竞赛规则2017 2020 国际排联2016年第35届代表大会通过 中国排球协会译定排球运动训练裁判员手册教学教 正版图书,下单速发,可开发票
随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革，排球运动也在不断进化。本书结合新趋势，图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目，包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成，即基本技术的解说和训练科目，而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容，帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书，从而提升个人和团队的双重实力。
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《排球技巧图解》讲述了排球基本技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用合理的击球动作和配合动作的总称，它是排球运动的基础和重要组成部分。排球技术有两种 一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网 另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。
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气排球运动与方法 刘智华 吉林大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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排球游戏 孙杰 著 9787564403508 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着世界排球运动的蓬勃发展和我国排球运动的日益普及提高，我们编写了《排球游戏》一书，其目的是为我国排球运动的发展和提高尽微薄之力，为体育工作者在排球教学和训练中提供选择游戏活动的方便。 目前我国关于活动性游戏的书刊出版发行的比较多，但排球运动专项游戏的书刊却很少见，为了更好地推动我国排球运动技术水平和教学训练水平的提高，适应广大青少年和体育工作者的需要，我们结合教学训练的实践和体会，参考中外体育游戏资料，收集和创编了《排球游戏》一书。 《排球游戏》所选编的排球游戏是中外体育游戏中的精华，具有一定的典型性和代表性。按运动游戏目的加以分类，从排球运动的实际出发，按照“游戏目的、游戏准备、游戏方法、游戏规则、游戏教法建议”的体例编写，趣味性与对抗性并存，技术与战术并重，以便在教学训
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武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 （56式） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人生是一段丰富的旅程，当您驻足等待时，您是不是想使自己更加充实，从而获得成功？那么请您打开这本书，就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练，又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的的4年中，又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中，白天攻读搏击系的博士研究生课程，晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳，培养了一大批国内外武术运动员，其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中，刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法，让学者一听就懂，易于上手，不会感到玄而又玄，难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念，又有具体的实战经验。文字通
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图解排球技术和战术 【日】米山一朋 人民邮电出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
1、近1000幅四色高清图片展示排球姿势及技术要领 2、连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态 3、照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 4、所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然 5、专业教练多年教学经验倾囊相授随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革，排球运动也在不断进化。近来10多年来，仅从排球规则上看就有了很多重大变化。例如，改每局15分的发球得分制为每局25分的每球得分制；发球擦网有效；启用自由人；取消了次击球时的“连击”犯规，等等。另外，现代排球的趋势为所谓的“3D排球”，也就是两方球队依托快速的二传，发动强有力的后排扣球，并以此为核心组织进攻。因此对球员的速度、准确度、身高和力量提出了更高的要求。而作为指导者，我们更应该坚定信念进行积极有效的指导。——嘉悦大学女子排
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沙滩排球教练员岗位培训教材 编者:王红英|责编:李凡 人民体育 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家，主要内容包括 单打比赛的乐趣，从击球对攻开始，从发球开始至近网对攻技术，从回球开始，制订提高单打水平的心理训练计划，提高单打水平的训练等55种制胜技巧。少年选手参加单打比赛，可以自己判断情况，养成独立思考的良好习惯。成年人也一样。通过单打比赛，可以锻炼自己冷静判断的能力。如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习的，也可以通过变化球路和战术的方法，获得单打的乐趣。
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