
¥29.60定价:¥59.80 (4.95折)

生活之道:现代医学之父奥斯勒的人生智慧 威廉·奥斯勒 享誉全球长达百年的经典之作 励志生命教育 中信出版社 马向涛新编、新译、新解的经典之作,现代医学之父奥斯勒的人生智慧哲理
(1)医学人文主义的经典之作:本书展示了奥斯勒爵士对生命和生活的深刻理解和积极态度。 (2)专注于当下、做好日常工作、不为过去和未来担忧:这本书教你如何利用奥斯勒爵士的生活哲学和人生智慧,来调节你的心态和行为,从而缓解心理负担,提升生活品质和幸福感,帮助读者保持内心平静、充分发挥潜能、享受生活美好。 (3)引用大量文学、哲学、历史和科学方面的名言和典故,体现了对人类文明和社会发展的洞察和关注:奥斯勒爵士是一位具有丰富人文知识的智者,他从小受到母亲的言传身教,后来受到启蒙老师和哲学家汤玛士 卡莱里的影响,他游历欧洲各地,接触不同的文化和思想,他阅读了大量的书籍和期刊,涉猎了各种领域和学科,他与许多杰出的人物交流和合作,包括科学家、政治家、文人、艺术家等。 (4)向年轻人传授有益的人生智慧和职业道
¥59.00定价:¥88.00 (6.71折)
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与自己和解花荣中华工商联合出版社9787515826561
¥19.63定价:¥59.80 (3.29折)

墨菲定律:彩图版李原吉林文史出版社9787547235584
¥31.65定价:¥75.00 (4.22折)

¥12.60定价:¥52.00 (2.43折)

改变你想法的101篇文章【正版】 正版书籍,可开发票,满额减
适读人群 :这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的人,或者当你在为了你的目标努力奋斗时,这本书能很好地 谷爱凌同款书,TikTok热门书,认识自己,接纳自己,改变自己的自我启发之书。101篇短文章,每天占用时间不多,可随时随地阅读,要点归纳清晰。
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疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己 【正版书籍,满额减,电子发票】
¥42.00定价:¥164.00 (2.57折)

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![慢生活[美]奥里森·马登,庞志春,王建英上海文化出版社9787532184828](images/model/guan/url_none.png)
慢生活[美]奥里森·马登,庞志春,王建英上海文化出版社9787532184828
¥15.45定价:¥35.00 (4.42折)

练出好心情:9项正向循环练习塑造快乐大脑 亚历克斯·科布 情绪 自我控制 摆脱情绪困扰 保持愉悦心情 机械工业出版社 正
¥37.40定价:¥69.00 (5.43折)

绿色情商 丹尼尔?戈尔曼, 陈嘉宁 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《绿色情商》:智商更多是一个人的事,情商是一群人的事,而绿色情商(生态商)则是全人类的事。读了这本《绿色情商》,你会发现你以前很弱智,如果不读《绿色情商》,你会发现你以后会更弱智。
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不焦虑的活法 罗伯特·L·莱希 著,肖亭 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不抱怨的世界 连山编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不抱怨的世界》是一本改变无数人命运的心灵励志书。它告诉我们:抱怨不如改变,生气不如争气,用正面心态为自己创造心想事成的无怨人生;学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。《不抱怨的世界》告诉你成功者最有力量的强者品质。
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about关于03:一出门就心情好 小红书官方出品,轻松且实用的潮流户外生活指南。
¥43.90定价:¥88.00 (4.99折)

与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出明确
¥57.49定价:¥201.00 (2.87折)

我不在乎你怎么看我 栗凯丽 每一位自我迷失的人都能在这本书里找到治愈良方和行动指南 北京日报出版社 正版书籍 优质图书 正版保障
¥8.80定价:¥52.00 (1.7折)
![战胜焦虑 [英]Helen Kennerley 中国轻工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
战胜焦虑 [英]Helen Kennerley 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《战胜焦虑》系统地归纳了焦虑的表现形式,并以国际流行的心理治疗方法――认知行为疗法为基础,详细而具体地指导你在情绪焦虑时应该如何去做,让你了解因何产生焦虑并制定战胜焦虑的策略。本书为你提供了一套切实可行的解决方案,通过一系列科学、专业的测评与分析,改变你的认知模式,指导你:?减少焦虑的影响程度,有效地提高心理承受能力?控制自我,调整情绪?克服注意力分散,增强竞争力严格地遵守本书的建议,按计划进行练习,切实掌握本书讲授的调节情绪的高招,你将会成功地战胜焦虑,由内而外地重塑自我,创造崭新的人生格局!
¥15.21定价:¥40.18 (3.79折)

如果你—— 习惯性拖延,越重要的事越不想做,陷入恶性循环 陷入社交恐惧,不想见人,打个电话都要心理建设半天 日常丧,对什么都不感兴趣,明明瘫了一天还是精疲力竭 …… 请翻开这本书,从现在开始改变! ?按生活场景分章,一秒定位问题的实用手册 直击当代青年生活痛点,只需浏览目录即可一秒定位自我问题! ?作者亲测有效,一套看完就会的行动法则 能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋盘…… 语言诙谐、易懂易做哦,作者亲身实践的实用方法大公开 ?搭配好心情测试本,收录9个测试图表,实现自我监测,长时间进阶! 原创音乐人,“大龄文艺女青年”邵夷贝沉淀数年转型力作! 她痛过,所以更知道如何快乐。
¥10.00定价:¥100.00 (1折)

当你看得见自己,才能看见你罗近月现代出版社9787514372991
◆ 资深心理咨询师罗近月写给所有“渴爱”之人的成长之书!拥有自爱的能力,才有“我值得更好”的底气。 本书涵盖:内耗、心理边界、自我接纳、亲密关系、安全感、选择障碍等心理话题 探讨:自我关系、与他人的关系(专注亲密关系)、与世界的关系 先与自己和解,再去拥抱世界。 为所有在爱中苦苦求索的人,找到那把开锁的钥匙。 ◆ 拥有2000万用户的网络心理学平台“壹心理”力荐、张德芬空间、武志红、青音约高关注专栏作家,十数年心理咨询经验,温柔、坚定而有力量地带领你走出心灵、关系、爱之困境。 2000多个心理平台及媒体转载,众多10万+文章的缔造者,累计阅读量过亿。 ◆ 想要获得爱,过上理想人生,需要我们自身拥有与之匹配的认知与力量。 本书分六大阶段,一步步带领读者走出心灵与爱之困境,推开那扇大门,领略更开阔的爱之风景
¥17.03定价:¥39.80 (4.28折)

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一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法
一本亲密关系受挫时不可多得的工具书。遭遇背叛后,该如何生活,如何去爱,如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨?纵然全世界都背叛你,你也不要背弃自己,专注于内在的疗愈、成长,创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。一次重获新生、成为更好的自己,过上自己真正重视的生活的疗愈之旅。欧美的心理学杰作,运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 6000名受创者已因此法自愈。 附极具实用性的史多兹式心理练习方法。美国心理类图书五星推荐。
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做个情绪稳定的成年人 情绪管理心理训练 消极语言和积极语言的分析 让你保持内在的安定 心理学书籍
¥33.70定价:¥69.90 (4.83折)

¥37.17定价:¥154.34 (2.41折)

你的第一本抑郁自救指南 所长任有病【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
据世界卫生组织数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近10年来患者增速约18%。中国有超过9000万抑郁患者。随着国人对抑郁症的关注度在不断提高,疾病教育不充分、病耻感强、精神心理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题凸显。 本书汇集了抑郁研究所在近两年内对国内抑郁症患者和治疗现状的调查和研究,不但告诉你抑郁症是什么,怀疑自己得了抑郁症该怎么办,如何告诉家人你得了抑郁症等,还分享了各类典型抑郁人群的故事,为不同阶段抑郁症患者开具了应对的方案。 这是一本帮助你深度认识抑郁症和抑郁人群的有料、有故事、有温度的读物。无论你是偶尔的失眠焦虑,还是抑郁患者的家属亲友甚至本人,都希望能用这本书传递科学的认知和有温度的关怀,筑建心理压力防线。
¥10.70定价:¥104.00 (1.03折)

智慧·经典励志丛书:积极心态·风采人生张毅安徽大学出版社9787566403339
智慧·经典励志丛书:积极心态·风采人生张毅安徽大学出版社9787566403339
¥7.75定价:¥25.00 (3.1折)
![NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我[美]安德鲁斯、[美]福克纳 著;胡蓝云 译高等教育出版社978704020023](images/model/guan/url_none.png)
NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我[美]安德鲁斯、[美]福克纳 著;胡蓝云 译高等教育出版社978704020023 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
从创立至今,NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及著名节目主持人拉里·金。 本书是NLP训练的一本经典著作,是由世界著名的NLPComprehensive培训公司组织撰写的。在本书中,作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些顶尖人物如何思考、沟通和达成非凡表现,你也可以复制“卓越”,全面提升自己的表现,成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法,本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法,并在后一个章节给大家专门制定了一个21天的训练计划,按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP
¥72.00定价:¥152.00 (4.74折)

智慧·经典励志丛书:细节·梦想·奇迹李想安徽大学出版社9787566403254 ; 978-7-5664-0325-4
智慧·经典励志丛书:细节·梦想·奇迹李想安徽大学出版社9787566403254 ; 978-7-5664-0325-4
¥11.42定价:¥36.00 (3.18折)

心态决定幸福 夏春瑞 著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着?回答很简单,那就是心态!人活的就一种心态,心态是一个人的世界观和人生观的综合体现也是一个人过得是否幸福的关键因素。 幸福其实很简单,如果你房间地找寻它,就会发现它在回避你,而当你用好心态对待事物时,就会发现,幸福会随着你的好心态出现在你的身旁。 这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。 生活在同一个世界,为什么有的人过得幸福和快乐,有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢?其实。人与人之间本来没有多大区别,只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态,就会有什么样的命运。 这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。 生活在同一个世界,为什么有的人过得幸福和快乐,有的人却一直生活在烦恼和痛苦
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)

一生之敌 史蒂文 普莱斯菲尔德著 你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想 你屈服于这位一生之敌 浪费着自己的天赋 新华正
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
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1.书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品,积极乐观地面对生活,尤其是在当下疫情和外部不稳定的环境下,弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲,安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬?平克,丹尼尔?吉尔伯特,圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法 6.“坏”是一种进化,“好”是一种选择
¥84.36定价:¥248.72 (3.4折)
![睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功[英]理查德.怀斯曼湖南文艺出版社9787540470722](images/model/guan/url_none.png)
睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功[英]理查德.怀斯曼湖南文艺出版社9787540470722
将正能量带入黑夜,你将无所畏惧! 《正能量》作者理查德?怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是各国媒体最常引用的心理学家,具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段,通过睡眠深入了解我们的大脑,唤醒我们的身体正能量,帮助我们提升生活和工作质量,最终收获幸福。 平均而言,人类每天三分之一的时间用在睡眠上,而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间,是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程,带领大家深入了解睡眠和做梦的科学,提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜,是时候运用心理学的方法获得一夜安眠,也是时候去学习睡眠和做梦的科学。
¥16.44定价:¥38.00 (4.33折)

人生三修宋洁中国华侨出版社9787511339713 ; 978-7-5113-3971-3
¥19.04定价:¥68.00 (2.8折)

《相约星期二》推荐:一个老人,一个年轻人,和一堂人生课。余秋雨教授推荐并作序!《相约星期二》的作者是美国一位颇有成就的专栏作家、电台主持,步入中年以后虽然事业有成,却常常有一种莫名的失落感。一个偶然的机会,他得知昔日自己n尊敬的老教授身患不治之症,便前往探视,并与老教授相约每周二探讨人生。《相约星期二》的主要篇幅就是记述这些谈话的内容。最终,老教授撒手人寰,但作者n却从他独特的人生观中得到了启迪,重新找到了生活的意义。《相约星期二》语言流畅,寓意深远,在美国的书排行榜上名列前茅,且有可观的市场潜力。临终前,他要给学生上最后一门课,课程名称是人生。上了十四周,最后一堂是葬礼。他把课堂留下了。课堂越变越大,现在延伸到了中国。我向我向过路的朋友们大声招呼:来,值得进去听听。三部感动
¥18.00定价:¥116.00 (1.56折)

心理学与情绪调控谭小芳中国纺织出版社9787518025343
情绪影响人的一生,谁能不受情绪的支配,疏导和驾驭情绪,谁就能积极主动地掌控自己的人生。《心理学与情绪调控》教您学会正确地驾驭情绪,用积极的心态去面对生活的各种状态和突发情况,收获暖心的幸福。
¥18.84定价:¥49.80 (3.79折)

¥86.00定价:¥252.00 (3.42折)

台海出版社生命的河流:七堂关于人生的成长课陶晓清台海出版社9787516819388
时光流逝,世事变动,生命转换 从早年引介西方流行乐、推动华语乐坛的原创风潮,到中年创建 青春网 、成立 音乐人交流协会 ;从远赴加拿大研习心理咨询并取得专业证书,到历经罹癌、抗癌的曲折过程,行过死亡幽谷而后重生、乃至奔波于各地带领成长团体 一路走来, 民歌之母 陶晓清何以做到对命运的每一次翻转都控制自如,对生命中的任何一种状态都能够如实回应?本书一览无遗地展示出一个走过人生七大危机却依然兴致勃勃的生命。每个人的一生都是一条河流,这条名为 陶晓清 的长河几经曲折却依旧兴冲冲地流淌不停。在书中,她温温柔柔地向我们诉说着自己、家人、朋友的病痛及死亡,以及为了追求心灵平静所遭遇的波折的学习旅程,看似柔弱却也依然勇敢 而这,才是生命该有的样子。 一本至真至诚的感恩与分享之书时光流逝,世事变动,
¥17.02定价:¥42.00 (4.06折)

(新平装)心若放宽,处处是晴天连山吉林出版集团股份有限公司9787558157813 ; 978-7-5581-5781
¥9.60定价:¥32.00 (3折)

静心 秦泉 编 汕头大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :#N/A 在这个喧嚣的世界里,在这个浮躁的社会中,每个人都觉得自己很累,不只身体累,心更累。于是,疲乏的我们开始出现失误,但却将失误的原因归结为外面的喇叭太响,邻居小孩太哭闹……其实,仔细想想,不是世界太闹,而是自己的心不静。《静心》从社会现实出发,从人们的浮躁心灵出发,教会人们在喧嚣的世界中沉稳自如的方法,进而找寻内心的宁静。来去匆匆的人生旅途中,停住脚步静心是件幸运的事。让我们整理心情,从容起程,或许能走出一个崭新的自我。
¥5.00定价:¥29.37 (1.71折)

享受寂寞 吴二利 著 中国经济出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
寂寞是成功之路的基础!甘于寂寞,是一种心理状态,更是一种人生的境界!低调的人是甘于寂寞的,他们总是以平凡的姿态示人,看似平淡,实则是高深的处世谋略。
¥11.00定价:¥41.37 (2.66折)

醒着的爱 盖伊·汉德瑞克 (Gay Hendricks) 华夏出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心? 的亲密关系导师,用40年亲身体验,带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会: 如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择; 放手——停止两性间的权力争斗和互相操控; 如何做到亲密有间,保持独立的自我; 停止责怪他人,用自己的能量创造想要的生活; 怎样沟通交流最能增进亲密感; 如何走出情感困境,回到轻松的爱之流; 制定六大承诺拉近两性距离,主导情爱生活; 修炼一颗觉察的心,用七大步骤重塑自我。 书中附送《亲密体验37法》,教给大家提升爱情正能量的具体做法。
¥12.00定价:¥47.37 (2.54折)

严介和新论语:辛苦心不苦 《严介和新论语》编委会 编 新华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无智简单的因劳而累的辛苦心也苦,经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦,最终走向大智通透的劳而不累的辛苦:严谨的张扬,内敛的霸气;小成靠朋友,为搬譬敌人;赏识中成长,谴责中成熟。
¥16.00定价:¥39.00 (4.11折)

一根稻草的重量 杨小锋 著 中国社会科学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本书拒绝“纯鸡汤”灌输,是全干货、总结真实有趣的案例和方法的励志之书。 作者倾情相授9大肺腑忠告,45个真实案例,9步学会人生规划,走出迷茫困局。 步入社会前必看的一本书,世界500强企业HR希望你步入职场就能明白的道理!
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![正念冥想:遇见更好的自己[英]Shamash Alidina 著;赵经纬、刘宁、李如彦 译人民邮电出版社97871153](images/model/guan/url_none.png)
正念冥想:遇见更好的自己[英]Shamash Alidina 著;赵经纬、刘宁、李如彦 译人民邮电出版社97871153 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《正念冥想:遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言,系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想:遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则,通过系统或非正式的训练,正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度,你可以用全新的视角去看待事物,通过谅解自己和他人得到全身心的释放。 在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会,调整安宁平和的心灵状态,深入发现自我,正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
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【正版】其实你很好9787537598385河北科技出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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寻找你的北极星 玛莎.贝克 中国发展出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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与自己和解花荣中华工商联合出版社9787515826561
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思移力 瓦季姆·泽兰德 著;窦岩 译 9787564804923 湖南师范大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在书中,作者从多方面、利用简单、贴近生活而又实效的例子,以及深入浅出的哲学思考,从人生的现实生活入手,帮助我们处理每天都要面临的烦恼、担忧以及伤痛的事情。让我们重新审视自己的生命,寻找自己真正的幸福与快乐。让你正确看待事物的两面性。让你远离灾难、疾病、消极、失业、贫穷的恐慌。让你重拾失去的自由,选择自己的命运。
¥289.00定价:¥556.80 (5.2折)

思移力 瓦季姆·泽兰德 著;窦岩 译 湖南师范大学出版社 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥336.01定价:¥752.02 (4.47折)

¥9.74定价:¥46.00 (2.12折)

5秒法则 梅尔·罗宾斯著 克服拖延症,提升行动力 5秒足以改变生活 全球200万人的勇气与改变之书 管理思维模式 心理励 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯百万畅销作品,克服拖延症,提升行动力
5秒法则是一种简单而强大的行动策略 生活中,每个人都有屈服于恐惧的时刻,因为害怕被拒绝、担心失败、不想出丑而选择逃避和拖延。空想和等待徒劳无益,改变的前提在于真正付出行动。《5秒法则》中作者提出了一个“发起仪式”,即通过倒数5秒来克服犹豫,迅速采取行动。本书的方法来自作者亲身经历,她曾深陷人生低谷:事业停滞不前,婚姻濒临破裂,财务状况几近崩溃。生活的重压让她每一天的清晨都如一场战斗,仅仅从床上爬起来都需要与自己抗争。她被困在自我怀疑和拖延带来的恶性循环。“5秒法则”帮助作者重拾生活的勇气,也唤起更多人的普遍共鸣。 全球200万人的勇气与改变之书 《5秒法则》自出版以来已授权33种语言,全球销量近200万册。该法则已帮助超过百万的读者克服拖延、唤醒内在的天赋。从提升效率,到情绪管理,再到提高人际
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时尚主编问禅家:禅在红尘 9787540790257 漓江出版社
¥27.78定价:¥68.00 (4.09折)
![28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间](images/model/guan/url_none.png)
28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间
¥28.00定价:¥59.80 (4.69折)

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情绪取向家庭治疗(恢复联结与促进韧性) 团购优惠,咨询在线客服
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![归属感 [美]布琳·布朗(BrenéBrown) 9787521705751 中信出版集团,中信出版社](images/model/guan/url_none.png)
归属感 [美]布琳·布朗(BrenéBrown) 9787521705751 中信出版集团,中信出版社
1.作者布琳 ·布朗是全球知名的TED 演讲人之一,也是美国著名的社会学家、书作家。 2.本书通过分析我们的内心的孤独感,帮助读者走向内心,找到真正的归属感,建立和他人的联结,拥有更顺畅的人际关系。本书可读性较强,由浅入深解读了孤独和归属感之间的联系,具有潜质。 3.本书由简单心理创始人简里里写推荐序,知名心理咨询师王建一推荐 布琳 ·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质——脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱,以及归属感。 在《归属感》中,布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”,提出了旨在帮助我们找到内在归属感的“归属四法则“:1. 不再抗拒,相互靠近;2. 实话实说,且有礼有节;3. 相信爱,和陌生人握手。4.外柔内刚,不改初心。此外,她还从中提炼出“勇敢(BRAVING)七大原则“,包括:设定界线(Boundaries),保持可靠(
¥15.86定价:¥42.00 (3.78折)

别让太较真误了你 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《别让太较真误了你》由中国华侨出版社出版。
¥7.00定价:¥35.37 (1.98折)

心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 【正版书籍,可开发票,满额减】
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超水平发挥:心理素质训练手册 者:(美)D.C. 冈萨雷斯(D.C. Gonzalez) 爱丽丝·麦克维(Alice M 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中,作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历(曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和*表现教练),解释那些必须具备的心理技巧,从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。 简言之,在这本书中,作者会以一种简单易懂的方式,教你如何保持冠军的心态,获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备,如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时,做到将比赛抛诸脑后。
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