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别烦恼啦 小池龙之介 著,李颖秋 译 9787559660046 北京联合出版公司
适读人群 ：大众读者 日本超人气禅师小池龙之介烦恼自救指南。 中央电视台《读书》栏目推荐作家，媲美《别生气啦》的情绪修炼指南。 一堂课，避开情绪陷阱，做回清醒的自由人！ 平常心、自尊心、攀比心、意识与无我、支配欲、快乐主义、喜悦感、冥想、五蕴盛、莫妄想、七觉支、“书写”自己、求不得……避开增加烦恼的消极思维，不再做“条件反射”的奴隶，做回清醒的自由人！ 别让坏情绪，毁了你的人生。 直击当代都市人心灵的抚慰之书，解决你急需照料的情绪问题。 全彩四色印刷，知名设计师操刀，精美装帧，细节考究，开本便携，方便翻阅。
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九型人格:人人都需要的心理课舒湄中国纺织出版社9787518061174 ; 978-7-5180-6117-4
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一切从赞美开始 叶舟 著 民主与建设出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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沧海点石:女人要读点行为心理学武利莉中国纺织出版社9787518012060 ; 978-7-5180-1206-0
女人与人相处过程中的很多烦恼，都源于对心理问题过于生疏；人心是世上最深邃的一把锁，用心理学的知识把打开了，一切问题都将迎刃而解。 《女人要读点行为心理学》通过介绍行为与心理之间的关系以及人类的各种行为所体现的内心世界，引导女人充分发掘自身的优势，掌握身体语言分析的知识，从而成为生活中的行为心理学家。
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一天一堂心理分析课[外库]苏洁中国纺织出版社9787518000241 ; 978-7-5180-0024-1
人心*是难揣度，所以我们常常迷失，而那些掌握了人本质的人，却能够在人际交往中桀骜从容，谈笑间得到自己想要的结果。立足于世，似乎想成自己、掌控大局，阅读人心是必不可少的本事。本书是要帮助你解开人心的秘密，让你拥有一双看清本质的双眼，在交际中占据心理优势，让一切都尽在把握！ 当然，任何事情都不能一蹴而，任何知识都要学每天一堂心理分析课》每天学一点，你也可以成为社交高手！
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厉害的人，早已戒掉了情绪 MISS蔷薇 水利水电出版社 9787517089889
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做情绪的主人，不是变成没有喜怒哀乐的木头人，而是懂得让情绪收放自如。什么样的场合下，应该平静而非暴躁；什么样的情境下，应该昂扬而非低落……恰当地表达自己的所思所想，是管控情绪的目标。所以，千万不要让暴脾气毁了自己的人生。木心在《素履之往》中写道：“智者有朋侪，甚或知己。特大的智者总孤独，万一生于同时同地有二三子，他们的脾气，他们的脾气实在合不来——唯一的不智就在于此。脾气即是命运。”最后一句话尤为关键，脾气即命运，脾气决定命运。
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沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789 ; 978-7-5180-1878-9
人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己最大的解脱。
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心理急救:日常心理问题应对策略欧平富中国纺织出版社9787518049073 ; 978-7-5180-4907-3
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取舍之所以很难，就是既不想放弃眼前的安逸，又羡慕别人的成功，既不愿承担任何风险，又妄想得到所有好处；既没有脚踏实地的心性，又沾有好高骛远的毛病，既没有破釜沉舟的魄力，又想要站在云巅的成就； 就像一个人同时追两只兔子，最后一只都追不到。 所以，瞅准你最想要的那只兔子吧！ 书中晚情的观点，点醒和印证了什么样的女人，才是会和人生断舍离的女人，怎么取舍，才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人！本书文字魅力十足，读者赞誉：“似乎可以让人在枯树上，看到春满华枝头，在无边的黑夜，看到天心月圆！” 晚情观点： 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的，也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续，不断牺牲利益去维护时，其实，它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西，而不愿意舍弃
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只要你坚持,世界不会将你抛弃 微阳 著 9787511379313 中国华侨出版社
山有，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之路也一样，成功和失败总在一念之间，你若坚持，那便进步；你若放弃，那便失败。当你跌入谷底的时候，往哪里走都胜过原地徘徊。失败并不可怕，可怕的是你从此—蹶不振。一帆风顺的背后，是坚持不懈的拼搏和越挫越勇的精神支撑。 你不必生来勇敢，天赋过人；只要能投入勤奋，勤勤恳恳。只要你不抛弃这个世界，世界就不会抛弃你。坚持走在自己的人生道路上，诗和远方都在前方。
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是谁惹恼了你太桥旦曾四川民族出版社9787540981112 ; 978-7-5409-8111-2
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思维解码-九型人格鸿雁吉林文史出版社9787547242179
九型人格本书主要写的是怎么进行个人修养与自我提升，为个人提供更深入的洞察力，这本由鸿雁编著的《九型人格(精)》揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响，它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
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沧海点石:尼采的心灵睿语李阳中国纺织出版社9787518007172 ; 978-7-5180-0717-2
尼采的思想影响了一个多世纪以来的世界格局以及现代人精神生活的方方面面。随便读到其中一句，都能让人恍然大悟，看到人生的本来面目。尼是以美的方式，一语道破这个世界的秘密，让人的精神世界经历一场狂欢，而后洞见自我、摆脱焦虑、静心安神。《尼采的心灵睿语》带您走入尼采的哲学天空，品味尼采的哲学盛宴！
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永远不要等别人来安慰你 若水 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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赢在自控力 李建珍 著 辽宁人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否习惯将事情拖到zui后一刻才会去做？ 你是否总是控制不住购买欲而成为月光族？ 你是否想要，却无法抵制美食的诱惑？ 你是否经常因不善于表达想法而情绪低落？ …… 如果是这样，那么，恭喜你，《赢在自控力》就是你的益友。 《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析，从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发，引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。
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漫画图解舍与得王译葶/编著台海出版社9787516838280
人生就是一个舍与得的过程，人们常常面临着舍与得的考验，“得”是本事，“舍”是学问，正如一位高僧所说的：“舍得，舍得，有舍才有得！”而在现代人眼里，“舍”就是放下，“得”就是成果。其实，懂得舍与得的智慧和尺度，就懂得了人生的真谛。我们需要通过“取舍”来丰富人生，在“舍得”中体现智慧，在“舍得”后感悟人生。《漫画图解舍与得》通过漫画形式讲述一个个生动鲜活的小故事，讲述舍与得的智慧、学问、策略，为读者提供了一种健康智慧的人生心态，一种正确的哲学态度，一种走向幸福与成功的方法，从而帮助读者掌握舍得之道，正确处理有关财富、爱情、健康、家庭等多方面的难题。
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控糖革命,浙江科学技术出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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控糖革命,[法]杰西·安佐斯佩,浙江科学技术出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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轻疗愈(阳光践行版):找个心理医生聊聊也没关系[美]卡蒂?莫顿（KatiMorton）新世界出版社97875104740
★如果你有以下任意一个疑惑，本书就适合你阅读 ??不知道自己该不该去看心理医生 ??不知道该不该带TA去看心理医生 ??不知道如何与他人沟通心理健康问题 ??好奇不同种类的心理治疗是怎样的 ??好奇和治疗师的关系会如何发展 ★ 本书是一本引导人们照护心理健康的心理学工具书，介绍了7类心理治疗专家、9种主流治疗方法、5项毒害关系警示、9个高效沟通锦囊，让你轻松掌握有关心理健康的必要知识，了解如何在需要的时候向外界求助，减轻病耻感！ ★作者卡蒂??莫顿是从业多年的婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师，同时也是高人气心理学科普视频博主。截止到 2021 年，她的个人频道已拥有超过 100 万订阅者和 8000 多万次浏览量 ★ 《纽约时报》畅销书首席作家，电影《星运里的错》原著作者约翰??格林倾情推荐
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悟见:诗与心灵疗愈方知意北京燕山出版社9787540272388
本书选取数十篇古诗词，用通俗易懂的语言叙述诗词的创作背景、隐含的故事典故，并引申发散到自身生活，总结出朴实的生活哲理，发人省醒，引人思考。 文章通过触及人们深层次的情感和思考，帮助读者与自己的内心对话，寻找到内在的平静和力量。
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无智简单的因劳而累的辛苦心也苦，经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦，最终走向大智通透的劳而不累的辛苦：严谨的张扬，内敛的霸气；小成靠朋友，为搬譬敌人；赏识中成长，谴责中成熟。
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放下范宸中华工商联合出版社9787515818177 ; 978-7-5158-1817-7
人，要学会放下。 放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。 懂得放下的人，才更懂得拥有，懂得珍惜。 该放下时就放下，获得心灵的宁静与释然，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
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能力与格局 龙泽 9787518070855 中国纺织出版社
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看得开,拿得起,放得下思存编中国华侨出版社9787511340597 ; 978-7-5113-4059-7
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怪异行为心理学:宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课(美)朱迪·福斯特(JodyFoste台海出版社978751681
《怪异行为心理学》是宾夕法尼亚大学医学院教授，沃顿商学院工商管理硕士朱迪 福斯特与宾夕法尼亚大学研究员米歇尔 乔根据临床经验解读职场中常见但令人费解的怪异行，帮助读者尝试理解他人行事怪异的深层原因，真正了解同事和自己，打造更加安全、健康、有效运转的工作环境。把别人说成傻瓜或是蠢货很容易，而尝试理解他人如此行事的深层原因则要难得多。《怪异行为心理学》剖析了人们对人际交往认识的局限性，突出精神分析在办公环境中的重要作用，帮助读者识别不同类型的问题行为，打造更好的工作环境和更顺畅的人际关系。
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那些大树教我的事·让你幸福永久的人生启迪课(精装)孙沛雯 译 （英）利兹·马文 著 （少年儿童出版社9787558913
一树一世界自然科学与人文感悟在此奇妙邂逅一图，一文书页翩飞间心灵的恬静与从容悄然而生 解锁59种树的59项生存技能收获59个幸福小贴士
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沧海点石:别输在心态上李卫中国纺织出版社9787518012626 ; 978-7-5180-1262-6
人与人之间只有很小的差异，这很小的差异却造成了巨大的差别。很小的差异就是心态，巨大的差别就是不同心态产生的结果。 ——戴尔·卡耐基 心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。 ——心理学家 马斯洛 对任何人而言，只要你拥有正确的心态，你都能实现自己的梦想！ ——成功学大师拿破仑?希尔
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淡定的人生不寂寞邢思存北京联合出版公司9787550264717 ; 978-7-5502-6471-7
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有一些情绪，你认为自己早就摆脱它们了，却会在你意想不到的时候出现。那些让你憎恨的东西，一旦触碰，还是会让你生气，引起不安全感、懒惰、急躁等情绪。本书教你试着去理解这些特点或脾性背后的真正动机。当你能够察觉到，恐惧的核心是以自我为中心的意识的外在表现形式，你就已经接触到了心灵的真实。而当你能够认清过去的自己、现存的自己，通过透彻的观察能明了自身的因果，能找到恐惧的根源，就能通过自己看到一个透明的世界。不管那是怎样的视角，都意味着你可以放开心灵、放飞自由。
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老人这宝贝 渡边淳一 9787573604545 青岛出版社
1.渡边淳一的“老年人生活法则” 2.年龄的增长是不可逆的，有趣的心却是可以把握的。 3.人生在世，活得越老，越能体味人生不同阶段的况味。
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睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功[英]理查德.怀斯曼湖南文艺出版社9787540470722
将正能量带入黑夜，你将无所畏惧！ 《正能量》作者理查德?怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是各国媒体最常引用的心理学家，具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。 平均而言，人类每天三分之一的时间用在睡眠上，而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间，是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，也是时候去学习睡眠和做梦的科学。
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做自己的心理医生左筱静中国华侨出版社9787511339478 ; 978-7-5113-3947-8
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九型人格骆玉香团结出版社9787512666047 ; 978-7-5126-6604-7
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很早很早的老祖宗智慧刘文中国纺织出版社9787518013081 ; 978-7-5180-1308-1
1.内容源自中华传统文化经典，用深刻哲理指引现实生活，开启智慧。2.萃取《菜根谭》《论语》《增广贤文》《素书》《孟子》《左传》等精彩语句，有助于丰富文史知识。
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拥抱奋斗的自己 王振鲁 中国纺织出版社 9787518074440
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九型人格:认识自我读懂他人的艺术刘丁晨著北京时代华文书局9787569930672
1.九型人格是一个心理学范畴的词汇。它的卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心的隐秘之处，发现人真实、根本的需求和渴望。 2.九型人格不仅是一种分析性格工具，也为人们个人修养、自我提升和历练提供依据。 3.识别各类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向等，让人真正地知己知彼，接纳自己的短处、活出自己的长处，从而懂得如何与不同的人融洽相处和沟通，与他人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
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别让运气输给情绪 管理情绪的指南 喻凡 海豚出版社 9787511049810
1.专业心理咨询师喻凡全新力作，管理情绪、迎接好运的有效指南。 2.运用案例解读不良情绪产生的危害，给出切实有效的方法帮助读者调节情绪。 3.冲动、抱怨、嫉妒、焦虑、抑郁、悲观……没有人喜欢你的坏情绪！学习本书，做一个懂得管理情绪的人。
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取与舍的人生课李建宾中国纺织出版社9787518046690 ; 978-7-5180-4669-0
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九型人格刘建华台海出版社9787516821930 ; 978-7-5168-2193-0
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如何治愈受伤的心盖伊·温奇中信出版社9787521742145
适读人群 ：大众读者1. 爱，可以不必受伤 1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤，迅速治愈你的情感伤痛。 2.时间并不是一切的答案，受伤的你值得更好的对待 本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱，都是你的权利；承认情感伤痛，是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。 3.数百万观众、读者追更的心理学家，畅销书《情绪急救》作者盖伊 温奇博士重磅新作，温柔、理性地讲述咨询室的故事。 本书作者为美国知名心理学家，作品被翻译成28种语言，三次受邀作TED演讲，激励数百万观众、读者，走出阴霾，重启人生。
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无意识偏见:如何应对日常生活中的非理性 霍华德·J.罗斯（HowardJ.Ross） 9787521740561 中信出
适读人群 ：职场人士、学生 偏见是人的天性，是我们基本的生存保护机制，是无意识的，也正因为偏见无法消除，所以更需要我们通过正视它、了解它和熟悉它，从而控制它，在工作与生活中做出更好的决策。
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焦虑缠身-心理视窗3.0MM.安东尼科学出版社9787030206596
本书主要是以焦虑缠身--来自专家的10个简易解决方案为主，其主要目的就是为了帮助患者摆脱自身的焦虑和惊恐，使其能够健康的生活。其内容有，第一章 理解惊恐和焦虑；恐惧和焦虑；什么是惊恐发作；什么是恐惧症；什么是场所恐惧症；关于恐惧症的事实；练习理解你的恐惧；恐惧症的诱因；惊恐发作的有效疗法，等。
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不想留在原地,那就努力奔跑荣如雪远方出版社9787555513858 ; 978-7-5555-1385-8
本书是一部情感励志类散文集，全书讲述了30个有关生活、情感、婚姻的故事，展现了作者对这些问题的思考，同时表达了作者通过不懈的努力收获幸福生活和美好人生的感悟。
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治愈自己:心理自助与自我训练朱宏颖中国书籍出版社9787506886192 ; 978-7-5068-8619-2
☆谨以此书献给所有大朋友，是时候给心灵做一次大扫除了。 ☆站在心理学角度，帮你直面内心的自我，找到产生困扰的根源，陪你渡过艰难时刻。 ☆直击6种心理困扰，分享多种心理自助方法，激活你的自我疗愈能力，让你抛开烦恼，重拾快乐人生。 ☆语言简练易懂，内容丰富翔实，读来获益匪浅。 ☆板块多样，案例精彩，让你对心理自助和自我训练的理解 加深刻。 ☆这是一本有温度、有内涵的书，能够引发共鸣。
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当你看得见自己,才能看见你罗近月现代出版社9787514372991
◆ 资深心理咨询师罗近月写给所有“渴爱”之人的成长之书！拥有自爱的能力，才有“我值得更好”的底气。 本书涵盖：内耗、心理边界、自我接纳、亲密关系、安全感、选择障碍等心理话题 探讨：自我关系、与他人的关系（专注亲密关系）、与世界的关系 先与自己和解，再去拥抱世界。 为所有在爱中苦苦求索的人，找到那把开锁的钥匙。 ◆ 拥有2000万用户的网络心理学平台“壹心理”力荐、张德芬空间、武志红、青音约高关注专栏作家，十数年心理咨询经验，温柔、坚定而有力量地带领你走出心灵、关系、爱之困境。 2000多个心理平台及媒体转载，众多10万+文章的缔造者,累计阅读量过亿。 ◆ 想要获得爱，过上理想人生，需要我们自身拥有与之匹配的认知与力量。 本书分六大阶段，一步步带领读者走出心灵与爱之困境，推开那扇大门，领略更开阔的爱之风景
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与情绪和解谢铮岩编著台海出版社9787516840382
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梦是什么？梦的发生意味着什么？在人类的一切奥秘中，梦中的奥秘更让入神往。周广宇编著的《有梦问周公(娱乐版)》运用幽默轻松的Q版故事方式，向你介绍了梦的意义，让你了解真实的自己。
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幸好我不是满分女生——小寒成长笔记小寒（新加坡）华中科技大学出版社9787568059992 ; 978-7-5680-
★ 曾为蔡依林、陈奕迅、林忆莲、孙燕姿、梁静茹、蔡健雅等知名歌手作词，新加坡金曲奖最佳作词人、畅销书作家 小寒 成长全记录 ★ 从病毒学博士到最佳作词人，一个不完美女生的完美逆袭 ★ 一本从寒酸角度去提取幸福甜度的阿Q秘籍，一本笑着看完的“成长懒人包” ★ 18则成长笔记，以幽默、逗趣、自嘲、尖锐的笔调，深刻诠释“不完美也是一种美” 小寒酸语录 人生就是一副扑克牌，除了国王、王后、王子，没有你这位公主，也没有所谓王子，只有一堆数字，还有侍从和小丑。 这辈子没资格当个供人欣赏的花瓶，但当个墨水瓶不是更好么，至少能留下痕迹。 成功不是因为失败，而是努力和运气。所以失败不是成功之母，但绝对是最好的老师。 我们都在生活里重视“减糖”“减油”“减压”，却忘了，对生活里的拥有，应该“减重”。 眼泪是从生锈的
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有我在,你会好起来叶应华，欧颖，王凤成都时代出版社9787546430232
本书以案例分析的形式娓娓道来，让精神疾病患者家属学会在面对患者不同状态时，应该怎样与他们相处，可以为患者的康复做些什么；家庭经济困难时，可以从哪些方面入手去减轻负担；当家属面对患者时，自己的情绪也会受很大影响，这时该如何照顾好自己，做好心理调整……
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挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质 丹尼斯·穆蓝纳 北京时代华文书局 9787569929751
人们常说：“困难像弹簧，你弱它就强”，《挫折复原力：成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免，成功路上的阻碍重重累起，只有拥有“复原力”的人才能战胜挫折，化阻力为动力，奋勇前行！德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验，为我们上一堂受益终生的心理培训课，让大众，特别是新入职场的人士，经得起挫折，并学会利用挫折让自己成长。
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生命是的品(4种态度书签 赠送) 赫文 台海出版社 9787516822647
适读人群 ：全体大众 ◎《生命是z好的奢侈品》像一句咒语，可以安顿人心。 ◎赫文用灵动的文字，点破了当今社会之下人们面临的焦虑和烦扰，并结合自己的亲身经验给出了排解之道，能够指导读者正确认识人生，感受生命的美好。
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无处不在的曼陀罗朱迪二十一世纪出版社9787556823918 ; 978-7-5568-2391-8
“曼陀罗”源自于梵文（Mandala），意思是“圆”，代表宇宙及宇宙的能量。心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。借由为曼陀罗着色，让纷乱的思绪平息，释放负能量，同时提升专注力，带来自我安顿的强大能量。本书200幅图画寓意着人生必须经历的每一个阶段，用简单却有效的方式观测内心的焦虑，感悟过去发生的遗憾、痛苦……直面内心的迷障，恢复平静快乐的情绪。
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与自己和解花荣中华工商联合出版社9787515826561
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倾听积极心理学-来自哈佛讲堂的人生幸福课李逸龙国家行政学院出版社9787515006246
《倾听积极心理学：来自哈佛讲堂的人生幸福课》汇集了众多积极心理学家的积极心理学理论及实际运用案例，从积极心理学与成功、幸福、社交等人们最关注的方面进行阐述。跟随积极心理学大师们去了解积极心理学，运用积极心理学去挖掘幸福的本源，进而成就幸福、快乐、成功的人生吧！
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观测内心的焦虑朱迪二十一世纪出版社9787556823925 ; 978-7-5568-2392-5
“曼陀罗”源自于梵文（Mandala），意思是“圆”，代表宇宙及宇宙的能量。心理学家荣格曾发现，曼陀罗对现代人的心灵与自我实现有特殊意义。借由为曼陀罗着色，让纷乱的思绪平息，释放负能量，同时提升专注力，带来自我安顿的强大能量。本书200幅图画寓意着人生必须经历的每一个阶段，用简单却有效的方式观测内心的焦虑，感悟过去发生的遗憾、痛苦……直面内心的迷障，恢复平静快乐的情绪。
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