鸳鸯谱 东东枪, 地下天鹅绒 九州出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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沉住气 成大器：成就完美自我的14道心性修炼 周增文 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《沉住气成大器》主要讲述了面对百味人生，面对世事百态，我们需要潜伏的是不平之气，消沉之心，躁动之性和致远之志，需要张扬的是自信，勇气，愈挫愈勇和百折不饶。一句话：沉得低，才能跳得远；沉住气，才能成大器。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。成就完美自我的14道心性修炼
¥5.15定价：¥122.00 (0.43折)
静心的智慧:静下来,一切都会好梦芝文化发展出版社9787514240689
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¥14.14定价：¥39.80 (3.56折)
强迫的爱 [美]苏珊·福沃德、克雷格·巴克 著；海绵 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
通过《强迫的爱》这本实用又真诚的感情自助指南，苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相，以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向，还是你不幸成为执迷者的目标，《强迫的爱》这本书都能为你提供鉴定之法，解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式，你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来，获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美，但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷，享受爱情。
¥24.55定价：¥167.00 (1.48折)
自控力修习术 王宝玲 著 印刷工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥10.49定价：¥205.96 (0.51折)
¥27.80定价：¥55.00 (5.06折)
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正版书籍 有一种心态叫放下 明德 著 中国电影出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正念冥想:遇见更好的自己 [英]沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina）,赵经纬 人民邮电出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
本书为您提供了一套如何亲身实践正念的方法，每一章都深入阐明了正念是什么、如何快速简单地实践正念，以及如何深化你的体验。在上一版的基础上增加了应对数字时代的挑战、职场基础正念、正念策略控制上瘾等新的内容。 通过阅读本书，您会了解如何透析生命真谛，重燃信念；您不会为完成未竟之事而终日碌碌、充满紧迫感，而是感知生命的存在并体验生命的快乐；您将学会如何进行正念训练，并将一种全新的生存方式融入日常生活，从而帮助自己管理压力、控制情绪，用各种不同的方法丰富自己的情感。
¥30.40定价：¥78.83 (3.86折)
超水平发挥：心理素质训练手册者：(美)D.C. 冈萨雷斯(D.C. Gonzalez) 爱丽丝·麦克维（Alice Mc 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中，作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历（曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和*表现教练），解释那些必须具备的心理技巧，从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。 简言之，在这本书中，作者会以一种简单易懂的方式，教你如何保持冠军的心态，获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备，如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时，做到将比赛抛诸脑后。
¥11.10定价：¥140.00 (0.8折)
转逆境为喜悦[美]佩玛·丘卓 著；胡因梦 编中国藏学出版社9787800577581 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《转逆境为喜悦》基本上仍承接着精神勇士修心的传承，但是就实修方法的解析而言，本书可以说是更深一层地以现代化的诠释技巧，翻新了藏密体系中重要的《阿底峡修心七要》，以及寂天《入菩萨行论》中的四无量心法。
¥5.00定价：¥333.96 (0.15折)
别把自己太当回事孙和 著北京工业大学出版社9787563920686 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
别把自己太当回事，这并非是妄自菲薄，也并非是对自己能力的否定，更非对自我的瞧不起；恰恰相反，别把自己太当回事，这是出于对自己正确客观的认识，从而让自己更好地相信自己，勇于去挑战、去追求，让生命走向一次又一次的辉煌与卓越！ 别把自己太当回事，以平常心对待生活中的每一分快乐与悲伤吧！这样你便能拥有一颗宁静的心、一颗智慧的心、一颗快乐的心，你会发现生活中充满了更多的快乐、更多的幸福、更多的美好。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
从书本校园的学走向虚怀的思和迷茫的行。学有度，思无界，行无疆。学而不思则罔，思而不行则殆。从背会到体会方知：三流的学为传承，二流的思为裂变，一流的行为创新。 在不断地善败中从优秀走向卓越。一时的得失，知足而常乐；永恒的智慧、能力、品质的提升，不满足而常新：沟通的魔力，妥协的魅力，果敢的魄力；站着是一座山，倒下是一座碑。
¥76.86定价：¥154.72 (4.97折)
战胜拖延症 金波 译 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.拖延症的普遍性 德保罗大学的约瑟夫 法拉利从事的跨文化研究已经表明，多达20％的人都有拖延的习惯，这个习惯是长期的，而且会影响我们生活的方方面面。 2.拖延症以两种方式影响着我们的健康。 第YI，由拖延引起的压力在很多方面都对我们的健康不利（比如，焦虑会影响我们的免疫系统）。 第二，慢性拖延者会不必要地延误一些健康行为，比如锻炼、健康饮食和充足睡眠。 3.拖延症到底是什么？ 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。 为什么明明在符合我们利益的时候，我们却不情愿采取行动？ 这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结：预先决策，即刻行动，拿回人生主动权！ 要想行事不同，我们需要战胜自己的习惯
¥10.00定价：¥27.00 (3.71折)
挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：都市白领 关键词：挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节，如：不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象，如政治人物的平民化，书店里看不到投资理财或是成功学的书籍，取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍，作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度，反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸，以及由此带来的生活不幸。 图书特色： 1.作者李濠仲旅居挪威6年，亲身体验了挪威人的日常生活状态，并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
¥19.00定价：¥45.00 (4.23折)
快乐是一种选择 韩玉 著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥19.00 (2.64折)
让事情更简单978753914482521世纪出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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与自己和解(治愈你内心的内在小孩)2022新版享誉世界的佛学大师一行禅师经典作品恐惧愤怒自卑孤僻缺乏
¥23.90定价：¥35.00 (6.83折)
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跑步拯救了我的生活 9787521713831 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
1. 英国《星期日泰晤士报》书榜单图书，上市一个月即跻身英国销售排行前两位，讲述焦虑与抑郁患者通过跑步自我治愈的真实故事。 2. 压力巨大、容易焦虑和抑郁的时代，跑步可以说是一项实施简单却有效的解药，运动产生的多巴胺可以使我们更容易快乐。对于有的人来说，走出家门、迈开脚步非常困难；对于另外一些人来说，将跑步作为一项长期坚持的运动非常困难。克服这些困难，简单的鼓励作用不大，只有那些亲身经历过的人的经验才能切实帮助到他人。《跑步拯救了我的生活》的作者用勇敢和坦诚的文字，真实讲述了自己作为一名焦虑与抑郁患者，是如何克服各种困难，通过跑步改善自身情绪与心理状态、战胜焦虑与抑郁、重获平和与清醒，将生活拉回正轨的。书里有作者对自己心路历程与身体感受的细节呈现，可以让读者了解，在自我治愈的过程中，
¥14.55定价：¥52.00 (2.8折)
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你不必逞强，时间会为你疗伤 9787550252639 北京联合出版公司出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.38定价：¥38.00 (5.63折)
《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必的心理自助书，高达100多万册。 感触并从容应对恐惧的心理转化术，这本书确实值得每个人读一读，在每次演讲中，我都会这本书！ ——杰克·坎菲尔德（书《心灵鸡汤》作者） “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤，将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的术。 我们恐惧什么？为何恐惧？如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”？作出绝不会输的决定的秘诀；帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序；如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
¥158.70定价：¥318.40 (4.99折)
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别和自己过不去艾伯特·埃利斯中信出版社9787508600642 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
美国十大具影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的新心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！艾伯特·埃利斯
¥9.69定价：¥258.51 (0.38折)
取舍之所以很难，就是既不想放弃眼前的安逸，又羡慕别人的成功，既不愿承担任何风险，又妄想得到所有好处；既没有脚踏实地的心性，又沾有好高骛远的毛病，既没有破釜沉舟的魄力，又想要站在云巅的成就； 就像一个人同时追两只兔子，最后一只都追不到。 所以，瞅准你最想要的那只兔子吧！ 书中晚情的观点，点醒和印证了什么样的女人，才是会和人生断舍离的女人，怎么取舍，才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人！本书文字魅力十足，读者赞誉：“似乎可以让人在枯树上，看到春满华枝头，在无边的黑夜，看到天心月圆！” 晚情观点： 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的，也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续，不断牺牲利益去维护时，其实，它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西，而不愿意舍弃
¥11.34定价：¥39.80 (2.85折)
走出困境的十五堂心理课 [奥]阿德勒 著；文韶华 译 浙江人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会压力这么大，我们稍不留神就陷入了心理压力的困境。当困境突然降临时，你是全力以赴克服它？还是力不从心，“躲”在角落里怨天尤人？或者天真地以为不去管它，困境就会自动消失？ 心理学大师阿德勒的十五堂心理课，将告诉你各种各样化解心理压力的招数，让你尽快卸下包袱，走出困境。
¥9.60定价：¥66.10 (1.46折)
¥93.17定价：¥99.60 (9.36折)
正版 无意识偏见中信出版集团股份9787521740561(美)霍华德·J.罗斯(Howard J. Ross)著社会结 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥30.84定价：¥59.00 (5.23折)
【正版】 松弛感 [英]贝基·霍尔 原子能出版社 9787522129358 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥27.53定价：¥59.80 (4.61折)
【正版】 比起努力，我们更需要自控力 羊达令 著 江苏凤凰文艺出版社 9787559434197 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥23.14定价：¥39.80 (5.82折)
成就自我+表现+专注+情商：为什么情商比智商更重要（套装） 丹尼尔·戈尔曼著 情绪管理情商个人成长谈判沟通力心灵成长励志
¥206.36定价：¥276.00 (7.48折)
沧海点石:女人要读点心理学郑沄中国纺织出版社9787518013685
女人生活中所有的烦恼，都源于对人类心理问题过于生疏；如果能从自己的心灵出发看心理学，那么女人所面临的一切纷扰，都可以从中汲取营养，找到答案。 本书阐释了心理学的诸多原理，揭密生活中常见的心理现象，传授诸多心理方面的实用技巧，帮助女性了解自身、洞察人生、解释行为，指导她们在人生的路上运用心理学的知识，早早地开启幸福生活的大门。
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我们颓废的时候应该做点什么李睿同心出版社9787547738962
适读人群 ：普通大众1、当今社会生活压力大，人们时常会陷入颓废情绪中，本书介绍了帮助读者重新掌控生活的方法。 2、剖析颓废情绪的来源，助你理解自身状况，找回内在的力量。 3、本书制作精良，装帧精美。
¥17.98定价：¥42.80 (4.21折)
如果我们可以不通过消费获得快乐［英］约翰·塞拉斯 著中国友谊出版公司9787505755673
从什么时候起，商业的洪流将每个人裹挟其中， 消费成了我们既甜蜜又痛苦的多巴胺？到底多少算“够”？ 伊壁鸠鲁的“四重疗法”为你找到美好生活的边界。 其实你已经坐拥需要的一切，只是你没注意到而已。
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有一种智慧叫包容本书编委会福建科学技术出版社9787533553227
¥14.94定价：¥39.80 (3.76折)
心理控制术:改变自我意象，改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥47.00 (2.77折)
别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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最优表现+专注+情商：为什么情商比智商更重要 丹尼尔·戈尔曼著 情绪管理人际关系 成功励志书籍中信出版社 “情商之父”丹尼尔·戈尔曼成名巨作“情商之父”丹尼尔·戈尔曼重磅新作！
《情商：为什么情商比智商更重要》 “情商之父”丹尼尔·戈尔曼成名巨作 《优表现》 1. “情商之父”丹尼尔·戈尔曼的重磅新作！戈尔曼持续研究“情商”话题30多年的集大成之作，讲述情商如何帮助我们每一个人，拥有充实而高效的每一天。 2. 个人和组织持续优秀的日常修炼。该书不仅关注“个人情商”的提升，还深入探讨了“组织情商”的重要性，全面覆盖“个人”与“组织”的双重维度，带领读者理解情商如何帮助提升团队表现。 3. 超越心流，帮你重构内心的秩序。作者提出，“优状态”不同于高不可攀的“心流”，而是专注于“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下，把天赋转化为高绩效的可持续日常。 《专注》 1.“情商之父”丹尼尔·戈尔曼揭秘专注的底层逻辑 这本书不是泛泛而谈的经验分享，而是丹尼尔·戈尔曼从
¥140.70定价：¥207.00 (6.8折)
只有过不去的心，没有过不去的事 谭小芳 著 9787506495738 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
善于调节自身情绪的人，才能够主宰自己的命运。幸福不是一种表象，而是内心的一种真切感受，维护良好的心态、保持良好的心情，会让你更为轻松地应对各种人生难题，收获美好的人生。 《只有过不去的心，没有过不去的事》分为两大部分，上篇充分阐释了人们应该如何纠正不良情绪，保持健康向上的心态；下篇着重讲解了如何通过把控自身情绪，给予自己积极的力量，解决现实生活中的问题。《只有过不去的心，没有过不去的事》通过诸多富有趣味性的案例，让读者读后能够切实地调控自身情绪，理清做事思绪，赢得精彩人生！
¥7.27定价：¥238.78 (0.31折)
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《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
¥85.02定价：¥330.00 (2.58折)
安全感是内心长出的盔甲 雷紫秋 中国科学技术出版社新华正版书籍
¥27.50定价：¥59.80 (4.6折)
（正版）界限感与分寸感 9787511386830 墨非 中国华侨出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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生命是好的奢侈品 赫文 著 台海出版社 9787516822647 【正版书籍，可开发票，满额减】
适读人群 ：全体大众 ◎《生命是z好的品》像一句咒语，可以安顿人心。 ◎赫文用灵动的文字，点破了当今社会之下人们面临的焦虑和烦扰，并结合自己的亲身经验给出了排解之道，能够指导读者正确认识人生，感受生命的美好。
¥9.89定价：¥99.78 (1折)
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【正版包邮】不抱怨的世界 （2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典）当当自营同款 保证正版 假一罚十
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烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己【正版】 【正版图书，电子发票】
《烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己》：佛家说，人生有八万四千种烦恼，每种烦恼都是一道难关如果所有的烦恼都有一种的解药让我们的心时刻保持寂静、欢喜如果未来的人生有一条愉悦的路途让我们摘掉情绪的有色眼镜通通透透地看清世界——情绪如浮云，内心若天空发现烦恼的本质，看清真我，重现心中晴朗的蓝天。 每个人的情绪背后、都隐藏着不被自己认知的心理模式、正念，能够帮助你洞悉自我、获得自由的人生、《纽约时报》书作家、《情商》作者爱妻、心理学家塔拉?贝内特－戈尔曼教你、人生困境的 解决方案、看透烦恼，改善情绪，拥抱幸福。
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你现在的焦虑 不过是对未来的恐惧 9787518049394 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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能掌控情绪的人，都不缺安全感 一个人的安全感，来自他的稳定情绪 影响了1000万用户的情绪管理之书 6大思维要点，45种 保证正版 可提供发票
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别在动脑子的时候动感情刘斌吉林文史出版社9787547242490 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《别在动脑子的时候动感情》分享了在生活中获取幸福的秘密，以及在职场中游刃有余的策略。帮助读者调整心态，克服负面情绪，培养健康的心理，指导读者从容规划职业生涯，从角色定位、人际关系、办公室恋情、生活与工作的关系多方面入手分析，如何巧妙地处理各种生活困境和职场难题。
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和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？…… 从电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
¥57.06定价：¥194.12 (2.94折)
你想多了-如何停止过度焦虑.简单生活 (乌克兰)蔡斯·希尔 著 排除无时不在的焦虑 化学工业出版社 新华正版书籍
¥17.51定价：¥39.80 (4.4折)
人生三不:不抱怨·不生气·不失控 墨非 著 台海出版社 9787516804537
¥10.48定价：¥100.96 (1.04折)
轻轻松松过一生 白马 著 中国工商联合出版社 9787801009098 【正版图书，满额减，电子发票】
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
快乐学，人生最需要的知识 快乐族，中国最稀缺的人群
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正版 拖延症患者自救手册:北京时代华文书局9787569934182(美)加兰·库尔森(Garlad Coulso)著性 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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