精选营养美味汤·粥·面1288例 尚锦文化 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《精选营养美味汤?粥?面1288例》由中国纺织出版社出版。
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巧厨娘煲滋补汤 做菜书籍大全 美食书 养生制作 人人都会的普通家常菜 家庭主妇保姆一学就会的拿手好菜 家常煲汤技法 家常
¥22.50定价：¥39.80 (5.66折)
便当,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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百味烟火,新疆科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中华传统食材丛书海洋鱼卷,合肥工业大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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日本主厨笔记——鱼料理专业教程,机械工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
日本料理经常被称作“做减法的料理”即追求食材本身的鲜味但仅仅做减法是不够的为了突显食材的优点人们开始追求更高层决的加法即在减去多余部分之外添加微妙的香气和鲜美味道日本公认的鱼贝类料理界前三甲的主厨介绍当下食客需求旺盛的140多道新兴鱼贝类料理从挑选、刀工、腌渍到火候知无不言言无不尽让你迅速成为日料高手
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餐桌上的加勒比 食物、文本与文化,浙江大学出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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知食：隆江猪脚饭,广东岭南古籍出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书是一部介绍隆江猪脚饭的普及读物，是“知食”丛书的一种。该书梳理了一座商贸小镇的潮汕族群如何结合祭祖拜神、饮食生态等文化元素，发展出广东揭阳惠来县非遗美食“隆江猪脚”，进而成为享誉全国的隆江猪脚饭的故事。书中还搜集了有关猪脚和猪脚饭的历史趣事和逸闻，介绍了猪脚饭的吃法，辅以考古文物、古画等图片，将历史、民俗、饮食文化等有机融合，向读者揭示了潮汕美食猪脚饭的演化风云。
¥15.45定价：¥46.00 (3.36折)
豆浆五谷米糊果蔬汁一本就够,电子工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常汤煲 王作生、张绪华 著；美食生活工作室 编 9787543670112 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为满足广大家庭烹饪爱好者的需要，我们精心组织编写了这套“美食掌中宝”系列丛书。本套丛书开本精致小巧，取用方便随意，全铜版纸彩色印刷，讲解详尽，图片精美，使读者一看就懂，一学就会。《家常汤煲》还从最常见的保健人群角度出发，设计了四季养生汤、小儿养生汤、女性瘦身汤、孕产妇保健汤、男性保健汤、老年人滋补汤等，六大篇章，共计400余道菜品。书中对于各种汤品的特点及保健功效有详细说明，方便读者根据自身需要选择使用。 由于水平有限，时间仓促，书中定有不妥之处，敬请广大读者批评指正。
¥5.40定价：¥111.18 (0.49折)
中华养生粥膳600款 施旭光 主编 广东旅游出版社 9787807660309
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润肤养颜汤水精选 梁晶 羊城晚报出版社 9787806511558
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大彩生活读库：汤饮粥膳补养大全刘昆 著福建科技出版社9787533541200 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在中国食膳养生之中，历来都是以粥作为第一补人之物，多年来一直受到人们的推崇。《大彩生活读库：汤饮粥膳补养大全》从营养健康的角度出发，精心挑选了日常生活中常见的各款汤粥。全书分为8大章节，从汤粥常识、不同食材的搭配、二十四节气养生、不同人群、不同体质、常见病等方面详细介绍了各款汤粥的制作方法。希望广大读者可以通过家常汤粥进行滋补调养，呵护全家的健康。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
精品大菜典系列：营养汤典 吕宏宾 著 中国纺织出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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扫一扫码上学做滋补汤四季靓汤养生煲汤食谱大全书滋补食疗药材煲汤书养颜靓汤食谱养生炖汤菜谱书
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果品食养全家健康,中国医药科技出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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18年美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 丰富的煲汤学问，帮你解决煲汤时出现的多种难题，提高成功率。 煲汤器具、食材的介绍，助你轻松选择合适的工具及食材，简单上手。 选取家常易见食材，科学搭配，合理煲煮，将食材功效发挥到醉大。
¥13.14定价：¥106.28 (1.24折)
好汤好水好身体 尚厨美食研究中心 四川科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
喝好汤，喝的是美味和营养 喝对汤，喝的是温暖和健康 会喝汤，喝出好气色好身体
¥5.00定价：¥17.37 (2.88折)
探索面包本真,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
¥10.12定价：¥100.24 (1.01折)
汤水不单只是日常生活的美味菜肴，也可以调理身体，有些还可以作为辅助性的食疗。《今晚饮靓汤》作者——烹饪名家李曾鹏展就季节气候的变化，精心设计了有防病、养生的营养汤羹共80款，读者可按不同的季节、不同的需要，依照汤谱炮制，可保合家老少身体健康，也不用为了今晚煲什么汤合适而伤神。依照《今晚饮靓汤》汤谱做出的汤，不但能保持一定的色、香、味，所采用的材料还配合到营养均衡的需要，材料有谷、肉、果、蔬。“谷”如豆类 “肉”如家禽、野味、鱼、虾等 “果”有干果及鲜果 “蔬”有新鲜的或干的瓜菜 还配上保健的药材。每一
¥11.60定价：¥103.20 (1.13折)
养生精力汤 朱·欣 编 河南科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书中介绍的健康果菜汁，使用了一年四季中盛产的各种蔬菜和水果，含有丰富的维生素和矿物质。清晨一杯，可以为现代人补充日常生活中所缺乏的营养，既方便又简单。
¥31.83定价：¥263.48 (1.21折)
看体质喝汤马烈光 编化学工业出版社9787122155573 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中医认为，健康就足一种平衡 当这种平衡被打破，人就会生病 除了平和体质以外，其他体质，都足健康失衡的一种表现 我们就足要把失衡的健康调节到平衡的状态 喝汤，足小国人传统的饮食补养方式 饭前一碗汤，营养又健康 我们将汤和体质结合起来 喝汤要看体质 让我们在美味当中享受健康！
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四季滋补靓汤双福、杨红 著中国纺织出版社9787506480413 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
500余幅步骤图，分步详解靓汤制作过程 贴心实用的小贴士，给健康加分 你可以更健康！
¥5.00定价：¥145.00 (0.35折)
巧厨娘微食季：一天一碗汤美食生活工作室 编青岛出版社9787555223719 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《巧厨娘微食季：一天一碗汤（A05）》一本真正教会你煲汤的书。 烧一手好菜，煲一碗好汤。食疗养生，汤水先行。 如果自己能亲手做几道特别的汤煲，那将是多么傲娇的事情。 步骤图详尽到近乎“啰嗦”，只为你能一次学做成功。
¥12.00定价：¥153.20 (0.79折)
广东精选：老火汤300例 宋媛 编 金盾出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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从零开始学做粥品,安徽科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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世界牛肉指南,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
走进全球产区、牧场、加工厂，从优质的生长环境探寻牛肉美味的本源系统梳理牛肉不同部位特性，根据口感和风味精准挑选、烹饪和??更正常见谬误，介绍正确、实用的知识点，从解冻、腌制、判断熟度、牛排锅和牛排刀的挑选、如何搭配红酒一一解读，让牛排不再高不可攀收录经典牛肉食谱，从沙拉、牛排、汤品到主食，一应俱全
¥26.80定价：¥78.00 (3.44折)
一食一课 美食背后的文史盛宴,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书包含了二十四节关于中华美食的课程。在这些课程中，作者和摄影师试图将繁冗严肃的中国数千年饮食史捣碎，通过文字与摄影，分别调入到三十五种具有代表性的中华美食里，为读者打造了一堂堂即饱口福又饱眼福的美食学术课。每一堂课都充满着中华饮食史中的种种意外，每一堂课又都在努力守护着吃货的初心。而当读者最终在这个学期里“毕业”时，对于美食二字一定会有更深的领悟。
¥37.37定价：¥98.00 (3.82折)
【抖音同款】养生祛病一碗汤正版书籍煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱食谱家常菜大全一杯粥一碗茶食疗药膳煲汤营养餐营养炖汤
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书 高海波,于雅婷 主编,健康养生堂编委会 编著 江苏科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
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一个人的幸福餐,周小雨 主编,黑龙江科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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广东靓汤,头啖汤美食酒家 编,广东人民出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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地中海饮食计划：四季元气食单,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
更符合中国人饮食口味偏好和营养需求融入中式烹饪方法，饮食方案更具实用性均衡的膳食比例、多样化蔬菜搭配、色彩缤纷的水果、优质蛋白质、应季食材优先，让餐桌上的菜品更丰富、多彩控制血糖水平、管理体重、改善心脑血管健康、减轻炎症反应、降低心脏病患病风险、控制血压 发挥地中海饮食法的健康优势引入备餐、常备菜的概念，理论和实践相结合，符合年轻读者阅读需求感受地中海饮食计划的生活理念，养
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电饭锅煲汤一本就够,杨桃美食编辑部主编 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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胡辣汤 刘庆邦 北京十月文艺出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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四季靓汤：夏 黄春生 著 9787545400151 广东经济出版社有限公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一年当中，由于四季的气候不同，存在着春温、夏热、暑湿、秋凉而燥以及冬寒等不同特点，人的生理、病理也会受到这种气候变化的影响。因此，无论是在健康的情况下还是在疾病过程中，都要注意食物的选择应与气候相适应。初夏时节，人体生理活动处于最活跃的阶段，消耗的营养物质也为四季最多，所以即时进补才符合“夏主长”的养生原则，使身体保持健康。仲夏时阳气旺盛，是人体进补和调治宿疾的最佳时期之一。此时养生要顺应夏日阳盛于外的特点，注意保护阳气。夏末多雨，此时不但天气炎热，而且水量大，湿气重，脾脏容易受到湿气所伤，从而导致食欲不振、消化功能降低，因此夏末应当以养脾为重点。
¥3.84定价：¥52.94 (0.73折)
开胃爽口凉拌菜,张慧琪,河北科学技术出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥1.85定价：¥32.80 (0.57折)
好食光.轻断食减糖餐,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
轻断食的好处：健康减肥、减少2型糖尿病风险、预防心脑血管疾病、改善肠道健康以及提升代谢效率每周5天正常饮食、2天轻断食，自然减重不反弹精选154道减糖食谱，告别身材焦虑，唤醒代谢加速模式随书附赠常见食物热量一览表，制作了多少热量缺口，心中有数扫码观看视频，学做饭更轻松
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【新华书店】 再忙也要好好吃饭,进宝,中国轻工业出版社,9787518446766 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
《再忙也要好好吃饭》，一本让人心动的手绘食谱，由小红书治愈系手绘博主“@进宝开饭啦”倾情绘制。每一笔每一画，都是对美食的热爱与坚持。63道简单易学的菜肴，从早餐到晚餐，从饮品到小食，满足你的味蕾需求。更有8个治愈系小漫画，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静与喜悦。多种趣味互动形式，实用性与趣味性兼备。这本书，不仅是一本食谱，更是一份生活态度的传递。无论何时，无论何地，都要好好照顾自己
¥34.80定价：¥68.00 (5.12折)
黄云鹄所著的《粥谱》成书于光绪七年(1881)，收载粥史、粥之宜、粥之忌和粥方247个。将历载的药粥分为谷类、蔬类、木果类、植药类、卉药类、动物类等，每条均述及医疗作用。黄开颜等编著的《粥谱释义》选案典型，记述完备，分析精当，辨证准确，善用古方，用药灵活，见解独特，发挥颇多，在医案著作中有相当的影响，对中医学习、研究和临床都有指导意义。
¥79.22定价：¥238.44 (3.33折)
养生精力汤 朱?欣 河南科学技术出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥30.00定价：¥240.18 (1.25折)
萨巴厨房：一煲好汤 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥21.60定价：¥39.80 (5.43折)
煲粥：鲜香惹味广东菜 梁绮玲 著 9787535957207 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《煲粥：鲜香惹味广东菜》中所选食谱均为简单易学，又精致地道的广东特色菜。除了有材料、调料和做法的详细介绍，还包括食材的选购和基本处理方法、常用技巧等技术要点；同时提供每款菜的烹饪时间、人数参考等信息。中英文对照的呈现形式，给即将到国外留学、远离家乡的朋友们提供了不错的参考。“美食达人心动试味”及“Tips”栏目的居家烹饪心得，细致、周到又贴心。
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
中国好味道：回家煲汤的智慧·营养汤煲简单学瑞雅 著上海科学普及出版社9787542759870 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《回家煲汤的智慧：营养汤煲简单学》由于煲汤可以让食物和中药材的营养，相比其他烹饪方式更易被人体吸收，因此，“喝汤”越来越成为保健养生观念的新趋势。本书详细介绍了煲汤的基本功，同时根据不同食材、不同体质、不同时节，向读者200多道汤煲，有家常美味汤，脏腑调补汤，四季养生汤，以及常见病症的对症祛病汤，让读者根据自己的需求，轻松学会煲汤。
¥5.00定价：¥430.50 (0.12折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
学做好汤不生病 : 广东靓汤对症治百病 张明 天津科学技术出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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从零开始学煲汤 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《文怡“心”厨房：从零开始学煲汤》从煲汤入门篇开始介绍，分别介绍了浓香滋补畜肉汤、营养美味禽肉汤、鲜香养生水产汤、滋润养颜素汤、美肤瘦身茶饮料，原料易买，做法详细，版式、图片精美。
¥3.96定价：¥26.52 (1.5折)
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一起品尝法国,北京联合出版公司 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥353.18定价：¥450.00 (7.85折)
DK生活.食材百科全书,中国轻工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥139.89定价：¥268.00 (5.22折)
正版书籍 家常粥羹汁1000样 中国烹饪协会美食营养专业委员会 著 北京出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
菜品最丰富、味道最经典；用料最普通，吃法；窍门最管用，指导最细致；每天一道菜，三年不重样！
¥12.08定价：¥19.80 (6.11折)
萨巴厨房：一煲好汤 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥18.90定价：¥20.79 (9.1折)
百姓餐桌系列：滋养汤粥 美食生活工作室 编 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥8.83定价：¥211.18 (0.42折)
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