¥16.24定价：¥29.80 (5.45折)
¥23.20定价：¥126.40 (1.84折)
跟着视频轻松做美味营养汤,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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萨巴厨房 简单一炒就好吃,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
菜品原料易于采买，家常又实惠；流程导图让步骤更清晰，关键步骤提示一目了然；烹饪秘籍让你迅速掌握成功的关键，小白也能轻松学会。营养贴士为健康保驾护航，让美味与营养兼得。
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知食：隆江猪脚饭,广东岭南古籍出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥15.45定价：¥46.00 (3.36折)
养生家常汤粥2688例甘智荣 编中国轻工业出版社9787501981250 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生家常汤粥2688例》是一本滋补养生汤粥菜谱书，全书强调汤粥的养生保健功效。全书按蔬菜、畜肉、菌豆、水产等分类，介绍了常见的汤粥菜品，美味健康，制作简单。 每道菜例均配有精美的图片和详细的制作过程，并由国家领导人专职保健医生胡维勤点评菜的营养功效，以做到每道菜既是家常口味又不失营养。 全书内容丰富，菜例家常，版式美观，不失为爱好厨艺者及家庭主妇的图书。
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐：家门口的食材，黄金营养搭配！ 亚健康一族调理。 354道营养配方，10分钟马上完成！ 老人、孩子、病人、孕产妇…全家人都被细心照顾。 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》按照不同病症、不同人群、不同季节等特点对食用杂粮进行分类，共介绍了多种养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的做法，内容全面，体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论，而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中，通过养生提示、饮食建议、制作方法和推荐食物四个栏目分别介绍了每道杂粮餐的功效、食用和烹调的技巧以及适合和忌用的人群。内容深入浅出，简单明了。更多好书看这里：神奇养颜蔬果汁速查全书(吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五脏和谐 90种健康五色蔬果 90种食谱 近千道中医对症食疗偏方) 我
¥10.70定价：¥101.40 (1.06折)
萨巴厨房：一碗好粥 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本真正教会你煲粥的书。煲粥大家都会做，但想煲得营养美味又花样繁多却并不容易。五谷杂粮粥、肉粥、海鲜粥、蔬菜粥、花果粥、养生粥……每一道粥品均有详尽步骤图，教你一次做成功。温热、顺滑、暖胃、养身，一碗清粥，一口小菜，简简单单，构成生活初始的味道。
¥23.00定价：¥55.98 (4.11折)
杨桃文化·新手食谱系列 29颜金满 著汕头大学出版社9787810367271 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
有人说鲜奶油与意大利面是意大利面料理中的绝配，而白酱是由面粉、牛奶以及鲜奶油打底的白色酱，当意大利面遇上浓稠的白酱时，就像和久未重逢的知己般紧紧地相拥，形状多变的意大利面总是竭尽所能地擅用每一个解落去勾住柔情似水的白酱，每吃一口奶油白酱意大利面，就像吃进一口生命中的幸福！
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
广州日报品牌栏目系列丛书·今日靓汤(第3辑)：春夏秋冬 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥47.60定价：¥48.60 (9.8折)
大彩生活读库：汤饮粥膳补养大全 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
在中国食膳养生之中，历来都是以粥作为第一补人之物，多年来一直受到人们的推崇。《大彩生活读库：汤饮粥膳补养大全》从营养健康的角度出发，精心挑选了日常生活中常见的各款汤粥。全书分为8大章节，从汤粥常识、不同食材的搭配、二十四节气养生、不同人群、不同体质、常见病等方面详细介绍了各款汤粥的制作方法。希望广大读者可以通过家常汤粥进行滋补调养，呵护全家的健康。
¥14.58定价：¥28.54 (5.11折)
简单快速煲汤 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
简单3步，轻松搞定美味汤煲！用最短的时间，烹出最美味的食物。 600幅精美彩图，制作过程全图解。 《简单快速煲汤》选取最简单的食材，独家奉献最快速的做法，营养全面，花样百出！特别加入：食材索引、厨房窍门索引，方便查找！常见食材的选购与烹饪要点、简单快速烹饪窍门一点通、基础烹饪知识，让你迅速晋级烹调高手！
¥16.54定价：¥37.68 (4.39折)
滋补养生百姓汤【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
名厨精选400道家家的煲一锅养生靓汤的煲汤手典，素菜汤、肉禽汤、水产汤……汤汤水水滋润心田，口口皆香醇！名厨全程授教，在选料搭配、炖煮方式和时间火候的掌握方面提供明确简单的指导，让人人都能成为煲汤高手。
¥7.00定价：¥235.40 (0.3折)
家常煲汤500例 刘振宏 著 9787122011008 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家常煲汤500例》介绍了500种健康煲汤的食谱。全书分清新素汤、美味肉汤、鲜美水产品汤、滋补养颜汤四大类500种时尚、健康、实用的家庭汤谱。每种汤均配有精美大图片及分步骤制作小图片，全书四色彩印，精美时尚，实用实惠。
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广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书 郭丽娜 编 9787554303122 羊城晚报出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书》介绍100多款餐桌上常见靓汤，由广东省中医院提供。包括煲汤、炖汤、滚汤的做法。还附上食材的选购、器具的使用、火候的掌握等技巧，每道汤谱的精美图片方便读者识别煲汤材料。《广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书》突出对症、实用、方便的效果，所选的食材、药材都是符合四季时令特点和不同人群的需要，具有鲜明的广东靓汤特色。对于喜欢煲汤和喝汤的爱好者具有指导意义。
¥30.96定价：¥94.24 (3.29折)
¥19.22定价：¥29.80 (6.45折)
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中华养生汤 卢祥之、郭维峰 著 人民军医出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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开心厨房：醇香靓煲 犀文图书 编 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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百病食疗一碗汤,天津科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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¥32.83定价：¥68.00 (4.83折)
家庭保健食谱：去湿清热汤水 秦一洲 编 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥20.25定价：¥112.92 (1.8折)
百变养生粥 《实用生活》编委会 编著 万卷出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
300道养生粥品，适合您一一尝试。做法详细，即使初入厨房，也能轻松调出美味。全面提供健康百变煲粥方案、保健功效等，丰富实用，开本适宜，可即时翻阅，彩插丰富，方便参照。
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
滋补养生汤.粥1001例-饮食健康新体验：滋补养生汤·粥1001例《快乐生活1001》编委会 编上海科学普及出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《滋补养生汤·粥1001例》适应现代人对生活品质的新要求，从全新角度出发，按照不同的功能，分门别类地介绍了近千种具有滋补养生功效的美味汤、粥。全书共分汤类与粥类两大部分，每部分都根据食材及功能的不同，对各种汤、粥所需的材料、具体烹调方法和步骤，进行逐一的介绍，并且在讲解各种汤、粥烹调过程的同时，体贴地加入了与其相关的各种贴心小提示和营养师建议，还特别介绍了不同汤、粥所具有的营养价值和保健功能。令你在享受别致美味的同时，也享受了健康的生活。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
会说话的菜谱书：滋补汤羹陈志田 编中国轻工业出版社9787501994601 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《会说话的菜谱书：滋补汤羹》主要内容包括：好汤需要好器具、巧选好食材，煲出好滋味、新手煲汤，、老火熬出好汤头，靓汤的成功关键、煲汤达人煲汤高招大放送、水产鲜美，如何煲出鲜香嫩滑、滋补肉汤，如何煲出浓稠鲜香、营养甜汤常见食材大盘点、怡人甜汤，喝对了才有效、喝对你的养生汤等。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
养生素食,中国纺织出版社有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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¥39.19定价：¥98.00 (4折)
药膳养生食谱详解 高海波 孙平 编著 凤凰含章出品 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中常见药材药膳养生知识，教会读者药膳制作方法。2.图文并茂，一看就懂。精选290余道美味养生药膳食谱，制作方法清晰明了。3.步骤详解，一学就会。详细的制作步骤搭配精美图片，教你轻松制作美食；此外，还详细解读了每道药膳的具体养生功效，方便读者对症选用。4.视频教学，扫码观看。配有药膳制作视频，简单易懂，分步解说，厨房小白也能轻松学会。
¥25.70定价：¥48.00 (5.36折)
面粉 水 盐 酵母 (美)肯·福克斯 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
◆畅销10年的欧包入门经典，美国亚马逊10000＋真实好评，4,7高分！◆肯·福克斯大师教程，一经出版斩获两项重量级大奖◆欧包大师20年心法，完整搭建欧包知识框架◆“欧包制作8步骤”道破欧包的核心制法◆34个大师级配方 34堂配方解析课，从底层逻辑系统讲解配方
¥48.90定价：¥98.00 (4.99折)
广式靓汤诺琳文化 著中国纺织出版社9787518030590 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
广式靓汤重火候、营养足、味道鲜，既有明显的调养功效，又有香润的口感。广式靓汤与广东的地理气候有着紧密的联系，广东人在制作汤品上下了功夫，既符合四季时令饮食特点，又能满足不同类型、不同体质人的保健需求。本书精选了广东的经典汤品，也有独具特色的老火汤，按其功效分为家常靓汤、滋补养颜汤、滋阴壮阳汤、提神健脑汤、保肝养心汤5大类。你按照其详细做法，可以轻轻松松的煲出鲜香四溢、经济实惠、营养丰富的广式靓汤。
¥17.30定价：¥258.06 (0.68折)
八方美食9 四川家常菜小华 编世界图书出版公司9787506260428 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汇聚八方美食，品尝天下名菜。本书在传统地方菜的基础上，创新叠出。让你在垂涎欲滴的同时，赶紧照方操作。美味绝不是难事，厨房也不再是油烟的天下，尽情欣赏这些美食的馨香，感受厨房的乐趣吧！
¥15.70定价：¥430.40 (0.37折)
汗牛养生馆：煮菜跟我学 利盛莉 著 广东人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥9.34定价：¥206.68 (0.46折)
【正版】大众汤羹粥谱 9787530836279 天津科学技术出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
本书以汤、羹、粥的不同制法分别介绍，并且按其季节特点分为春夏篇与秋冬篇，共收600多款。 本书以大众为中心，以简便为原则。汤、羹、粥制作简便却不随便，书中道出了许多精辟之处。多款未写明调料的用量，由读者自行调配，深谙饮食之众口难调。
¥3.68定价：¥17.35 (2.13折)
补阴壮阳汤水精选肖菊 编著羊城晚报出版社9787806511596 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书精心选载了各种有效的补阴壮阳汤水，内容包括：阴阳与食补、四季食补新说、有效补阴汤水和有效壮阳汤水。
¥5.00定价：¥301.18 (0.17折)
从零开始学煲汤文怡、国明 著中国纺织出版社9787506460521 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《文怡“心”厨房：从零开始学煲汤》从煲汤入门篇开始介绍，分别介绍了浓香滋补畜肉汤、营养美味禽肉汤、鲜香养生水产汤、滋润养颜素汤、美肤瘦身茶饮料，原料易买，做法详细，版式、图片精美。
¥5.00定价：¥301.18 (0.17折)
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大粤菜,广州出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
这是一部菜系风味的总述，也是一部菜系技艺的分享，更是一部菜系通天地山海、融民俗人文的文化长卷。
¥128.00定价：¥128.00
¥11.00定价：¥102.00 (1.08折)
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内容全面、方法实用、操作简单。
¥20.40定价：¥29.80 (6.85折)
喝对好汤不生病：对症食疗广东汤谱田广俊 编化学工业出版社9787122189608 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
喝对了才是好汤！广东省中医院田广俊帮您选对汤、教您做好汤！ 广东省中医院医学专家详解128种家庭常见病症 356道精选对症广东汤谱，让您选对好汤治对病 煲汤方法、适宜人群详细说明，喝对了才是好汤 “饮食黄金法则”揭秘日常饮食的宜与忌 喝出美味，喝出闲适，顺便扫除慢性病症
¥15.88定价：¥236.76 (0.68折)
从零开始学煲汤 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥14.40定价：¥15.84 (9.1折)
广东汤王 陈志田 编 黑龙江科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
美食王中王，美味又健康。 饕餮舌尖盛宴，赏心烹饪乐事。 进入居家烹饪世界的最佳选择，最想喝、最爱喝的广东靓汤都在这里。 《广东汤王》精心挑选最受国人喜爱的600道广东滋补靓汤，味道鲜、营养足，口口浓香醇厚，道道功效非凡，喝出四季健康。超精美板式，让检索变得更加简便，只要翻开《广东汤王》，立刻就知道今天想喝哪道汤。 膳食养生，汤水先行，道道广东特色鲜明、功效非凡的滋补靓汤，集食材、药材于一煲，既有香润口感，又有明显调养功效。中华名厨精心挑选600道保健功效非凡的广东汤，按功效分为滋补养生汤、补血养颜汤、强身健体汤等6大类，超精细讲解、超精准配料、超完整做法，真正手把手煲出一煲浓香四溢、疗效显著地广东靓汤，让您四季尽享口福。
¥15.30定价：¥39.00 (3.93折)
¥10.40定价：¥100.80 (1.04折)
养生粥谱 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
——翻开《养生粥谱》，您看到的是“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。 它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。
¥26.97定价：¥60.70 (4.45折)
本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题 年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。粥被誉为补人之物，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去，食疗效果十分明显。本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手，头先给出宜忌的食材，然后推*了多款养胃粥的粥方和做法。除了注重养胃功效，也在乎口感味道，给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥，很方便在家制作。
¥34.58定价：¥149.16 (2.32折)
广东粥犀文资讯 著中国纺织出版社9787506467674 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《广东粥》一书以广府粥为主，按食材分类，为读者精心挑选了115种常见的广东粥食。每一种都配有精美的步骤图片和详尽的制作流程。让你在茫茫粥海中找准方向，尽享粥之美味。为难得的是，本书还为读者献上了上百个营养师提示。让人家存烹调过程中知其然同时知其所以然。
¥21.80定价：¥255.70 (0.86折)
¥18.96定价：¥48.00 (3.95折)
¥15.78定价：¥25.00 (6.32折)
孕产妇就要这样吃,甘智荣主编 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥8.85定价：¥39.80 (2.23折)
无肉不欢,无,中国人口出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥7.47定价：¥18.80 (3.98折)
鲜香惹味广东菜：煲汤 梁绮玲 著 9787535957160 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《鲜香惹味广东菜：煲汤》以省时、省事、省心、好味、营养为特色，倡导简约、时尚、健康的饮食理念。书中囊括了广东菜最常见的煲这一烹饪方法，以一日三餐的居家菜为主，强调以味为先，清而不淡，浓而不腻，注重时令，健康为尚。 书中所选食谱均为简单易学，又精致地道的广东特色菜。除了有材料、调料和做法的详细介绍，还包括食材的选购和基本处理方法、常用技巧等技术要点；同时提供每款菜的烹饪时间、人数参考等信息。中英文对照的呈现形式，给即将到国外留学、远离家乡的朋友们提供了不错的参考。
¥14.14定价：¥63.56 (2.23折)
¥27.10定价：¥59.00 (4.6折)
¥35.80定价：¥78.00 (4.59折)
家常养生汤煲 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥14.40定价：¥15.84 (9.1折)
滋补汤煲大全双福、朱太治 著化学工业出版社9787122216526 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《滋补汤煲大全》收录了全家人都爱吃的美味汤煲。集老火汤、清汤、香汤、鲜汤、美汤于一册，以蔬菌类、畜肉类、水产类、禽蛋类、“广式老火汤”为分类。超详细图解汤煲煲制过程，每款汤6~10步，一看就懂，一学就会。特别加入汤煲技巧等基础内容，以及500余个零失败巧招和养生小贴士内容，读者可以零基础入门学习，迅速成为煲汤高手。 《滋补汤煲大全》分类清晰明确，汇集经典传统和创意新颖的汤水，为家庭美食制作的珍藏工具书。 随书超长高清视频，煲汤视频展示，让读者享受汤煲美食之旅的同时，轻松学会汤煲制作。
¥4.90定价：¥319.22 (0.16折)
川味六绝,甘肃科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥9.20定价：¥29.80 (3.09折)
美食生活·夏季养生汤：100道夏季好汤解暑热 赵子余 著 9787501943753 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
丝瓜木耳汤 原料 丝瓜300克，水发木耳50克 调料 盐4克，味精1克，胡椒粉1克。 做法 1将丝瓜去蒂，刮洗干净，对剖两半切片。 2将木耳去蒂淘洗干净，撕成片状。 3锅中加入清水1000克，烧开后，放入丝瓜，盐，胡椒粉，丝瓜断生时，下木耳略煮片刻，放味精搅匀，盛入汤盆中即成。 特点功效： 味甘性平，微寒，无毒，有祛风湿，通经络，清热利咽，化痰止咳，凉血解毒等功效。
¥16.96定价：¥70.50 (2.41折)
厨师学艺 汤菜篇 张延年 9787501935017 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍100例汤菜的制作方法，这些汤菜是**流行的菜肴。适合南北各地餐饮、家庭使用。 该书以图片为主，辅之以简单文字说明，全书设计新颖、制作精美，书末还附光盘一张，适合广大读者阅读使用。
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