养生粥 张莹 编 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
养生粥源自中国千年传统文化，自古以来，就备受历代养生家的重视，是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，都会变得亲切温暖，让人百食不厌。 本书为您推荐的30款养生粥，不仅营养丰富、味道鲜美，更具滋补、祛病和养生等功效。如地瓜粥、胡萝卜粥，含有较多胡萝卜素和矿物质，减肥又塑身；蔬菜粥、水果粥，含有丰富的维生素C和膳食纤维，美容又护肤；皮蛋粥和肉丝粥，含有较多的蛋白质，健身又养生；莲子百合粥，含有丰富的钙、磷、钾，免疫又安神…… 尽管我们的食物丰富多彩，人们念念不忘的还是这朴实的粥。一碗热粥，两碟小菜，平常到了极点，对每个家庭却有着永远解不开的情结，更是健康长寿的最佳选择。
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营养美味汤粥面大全 方怡 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《营养美味汤粥面大全（超值全彩白金版）》面向大众特选1000余种汤粥面，花样繁多、应有尽有。不仅有时下流行的养生冠军一一靓汤，还有传统的补身名品一一香粥，更有可口养胃能手一一面条，食材易取，色彩鲜亮，让人食欲大增，胃口大开。所选食品各具特色，老少咸宜，适合全家一年四季享用。分步详解详细介绍制作各类汤粥面所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略得当，一目了然。分步详解图片一看就会，十分易于操作。让你在最短时间内轻松掌握家常汤粥面的烹饪技巧。书中还为你提供丰富的烹饪常识，让你做得更加得心应手。好学实用可以选取操作方法简单的食品进行看图制作，也可以直接选取感兴趣的食品按照详细的步骤图加以制作。只要掌握了书中介绍的烹调基础和诀窍，以及步步详解的实例。不仅能烹调出一碗碗看似平凡、
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吾汤吾水:适合我的养生汤【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
本书主编为广东地标美食评委、广东餐饮品牌榜评委、粤港美食家俱乐部副理事长，《羊城晚报》“波波觅食”“波波煮意”“新好男人住家菜”等美食专栏作者，对饮食养生有丰富的研究与独到的见解。
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萨巴厨房 汤水之爱,中国轻工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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广东粥犀文资讯 著中国纺织出版社9787506467674 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《广东粥》一书以广府粥为主，按食材分类，为读者精心挑选了115种常见的广东粥食。每一种都配有精美的步骤图片和详尽的制作流程。让你在茫茫粥海中找准方向，尽享粥之美味。为难得的是，本书还为读者献上了上百个营养师提示。让人家存烹调过程中知其然同时知其所以然。
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汤、粥、羹、汁制作300例李克均、肖东桥 主编金盾出版社9787800225208 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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细煲、快滚、慢炖，35道上海家庭风味鲜美靓汤温暖您心！
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【新华书店】 美食的奇妙冷知识,我是不白吃 著,湖南文艺出版社,9787572622656 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
◆ 畅销百万册、全网超7000万粉丝漫画IP“我是不白吃”热卖作品！好吃又会吃，跟着不白吃，轻松长知识！深受多地学校老师和学生的喜爱 ◆ 关于美食的趣味冷知识这里都有！看一部美食冷知识指南，学通有关美食的百科知识，满足你所有的好奇心 ◆ 大小吃货都爱看，爆笑有趣，硬核知识，每一页都有梗有料，脑洞大开，让你忍不住直呼“真的假的啊？”“太有意思了吧！” ◆ 畅读美食背后的名人轶事，历史文化
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【新华书店】 萨巴厨房 简单一炒就好吃,,中国轻工业出版社,9787518439126 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
菜品原料易于采买，家常又实惠；流程导图让步骤更清晰，关键步骤提示一目了然；烹饪秘籍让你迅速掌握成功的关键，小白也能轻松学会。营养贴士为健康保驾护航，让美味与营养兼得。
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好汤好菜 萨巴蒂娜 编 中国轻工业出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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很滋补的火锅砂锅 甘智荣 编 黑龙江科学技术出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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佛山华家班粤菜传承,广东科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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手作面包科学,福建科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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阿生滋补粥 朱奕生主编 吉林科学技术出版社 轻工业、手工业 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
《阿生滋补粥》是一本内容丰富能的靓粥大全。本书选取了家庭中*为常见的食材，分为清淡素粥、浓香肉粥、美味海鲜粥、怡人杂粮粥、滋养药膳粥五个部分，介绍了近0款操作简单、营养丰富、口味香浓的靓粥。 ;
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1.殿堂级大师经典之作，风行欧美20年 的行业宝典;2.全球畅销的鸡尾酒经典图书，众多鸡尾酒大咖联名倾力推荐；3.致敬鸡尾酒行业殿堂级的大师加里·里根，他被誉为全球zui受欢迎、阅读量zui高的鸡尾酒专家；4.风趣透彻的理论讲解，富有洞察力的调酒技巧，独创的鸡尾酒家族分类系统，并且汇集了世界各地顶尖调酒师对经典配方的巧妙改编；5.鸡尾酒行业不可或缺的权威参考用书；6.一部影响深
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家庭营养粥1688例犀文图书 编湖南美术出版社9787535642776 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《家庭营养粥1688例》秉着营养与美味相结合、烹饪手法与技巧相结合的原则。按主材料分类，介绍了500道家庭营养粥，500个营养功效以及500个贴心提示，让读者在学着做过程中零障碍，学得轻松。吃得美味。 《家庭营养粥1688例》配有彩色图案、步步详解，图文对应，视觉与味觉并重，美味与健康兼具，很适合家庭主厨参考使用。
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1 在从一颗生豆到一杯咖啡的过程中，咖啡烘焙是最重要的环节。掌握烘焙的技术，就能掌控自己杯中咖啡的风味。它将蕴含在生豆中的风味，转变成我们可感知的芳香。近年来，中国咖啡行业高速发展，人们不满足于品尝和冲煮，而是渴求咖啡烘焙领域的知识：对于数量日益增长的从业者，烘焙咖啡豆是不可或缺的技能；对于咖啡爱好者，学会烘豆，不仅可以增加对烘焙商咖啡的理解、拥有一款属于自己的风味独特的咖啡豆，也可以让冲煮技术更
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【新华书店】 粤菜万花筒,韩伯泉 著,广东岭南古籍出版社,9787807750147 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
本书为《岭南风土丛书》中的一种，是一部通俗易懂的广东饮食文化探索之作。如同万花筒中的每一片玻璃都能折射出不同的色彩与图案，粤菜也有着丰富多样的风味和特色。本书从古雅悠长的食俗追溯至现代四大食区的独特魅力，引领着每一位读者踏上一场别开生面的“纸上美食之旅”。粤菜，不仅能满足味蕾的享受，更是文化传承的载体，每一道经典菜肴背后，都蕴含着丰富动人的故事与深远的历史渊源。书中巧妙地将历史知识与地方习俗融入其
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【新华书店】 舌尖上的家常菜,凌云 著,河北科学技术出版社,9787537582971 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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【新华书店】 中华传统食材丛书 家禽卷,,合肥工业大学出版社,9787565053252 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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*国际烘焙赛事裁判、王森教育集团创始人王森老师新书，内容涵盖西餐制作的基础性与创新性知识，兼顾传统与现代，为大家了解西餐打开一扇窗。*涵盖西餐基底汤与西餐汤、西餐酱汁制作等基础知识，并且有经典的基础底汤和常用酱汁的制作和调配方法以及沙拉、主菜、主食等近70种经典的西餐食谱，每道菜均有详细的步骤图和装盘顺序。*图文并茂，步骤清晰，既是专业人士学习西餐制作技艺的帮手，也是西餐初学者入门的实用宝典。
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百姓自制米食 范林工作室 编 科学出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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浓香蒸菜 夏金龙 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国烹饪历史悠久，源远流长，各种争奇斗艳的菜肴是中华民族优秀文化遗产的重要组成部分，是中华民族智慧的结晶。在多年的探索、实践中，烹饪精英们将各种烹制方法衍生出无穷无尽的变化，他们的精湛技艺将吃在中国发挥得淋漓尽致，但也使得一些初学者望而兴叹。随着时代的发展，人们生活节奏不断加快，如何在短时间内烹制出美味佳肴，以省出更多的时间进行其他活动是众多家庭的愿望。 简便、快捷，吃出美味，吃出情趣，吃出健康，吃出效率，中国烹饪大师夏金龙先生为大家奉献了《中国味道》丛书。 夏金龙先生多年从事烹饪工作，尤其擅长各种家庭快餐的烹制与创新，在本书中为大家提供了大量适合于快节奏生活家庭的各种快的烹制方法，只要您愿意品尝美味，有无基础均可一试。家庭小酌，乐在其中；南北风味，任君选择；图文并茂，
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凤凰生活·全家总动员8元美食计划丛书：8元合家招牌菜 孙明杰、袁许斌 编 辽宁科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜。本书中凤凰健康专家全面介绍适合母亲食用的去脂排毒汤品；凤凰美食顾问推荐22道科学的去脂排毒食方；凤凰知事分子讲述实用科学的食养知识、营养保健功效及饮食宜忌。
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家庭营养粥谱路新国上海科学技术出版社9787532327904 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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川香辣过瘾,中国人口出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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零基础学煲汤 一天一碗汤彻底改变你食疗食养以汤为先中药煲汤养生食谱家庭常见病食疗大全体质调理中医养生药膳食谱 正品保证 优质售后
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营养粥配小菜——现代人新食谱蔡美杏 著中国轻工业出版社9787501931125 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
知道吗？你现在吃的东西，正决定着你的身体健康！ 食补，就是利用食物来滋补、保养身体，不论是中国的传统医学，或是现代的医学，都宣扬这样的健康观点。食补又可分为预防疾病为主的养生食补和治疗疾病为主的药膳食补两种，具体应用应根据身体状况加以选择。 所在神奇的疗效就存在于我们日常的饮食之中，想找“特效药”吗？试试家里的厨房吧！ 粥为什么会具有保健的功效呢？这是因为粥是以粮食加大量水或高汤熬煮，米中所含的演粉得到充分的糊化，营养成分都溶在水中，胃肠可充分消化吸收，因此，适合老人、小孩子或是病后需要调养的人，多多食用来滋补元气、保养身体。如果粥里再加入滋养的食物同煮，功效更能借着粥得到发挥，例如脾胃较虚弱或消化功能不好的人，可以多吃山药粥、莲子粥；有胃较虚、食欲不振的现明，则可以
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下厨房：四季汤粥何若芳 著中国轻工业出版社9787518424788 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汤粥应该算是大部分中国人的安慰食物，暑假在奶奶家喝的银耳莲子羹，年夜饭桌上的鲫鱼萝卜汤，或是冬天下班回家，捧上一碗热气腾腾的小米红薯粥，都让人幸福感倍增。 本书选用四季当令食材，新鲜、易得，做出的汤粥鲜香美味、营养健康；书里选取的汤品时尚、易操作，轻松几步就能喝到滋补汤粥；再就是汤和粥的组合，口味兼顾，营养互补，能够满足全家人的营养和口味需要。希望大家在闲暇的时候翻开这本食谱，煲个汤，熬锅粥，为自己和家人带去一份暖暖的问候。
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煲好汤 24节气广东靓汤轻松学 佘自强 化学工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书以四季为序，24节气为主线，详细介绍了320道适合全家共享的广东靓汤制作方法。这些靓汤兼顾了南北方人民的体质特点和饮食习惯，不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用；取材方便，制作便捷；既有调养体质的功效，又不失清润鲜美的口感。 本书全彩印刷，每道汤谱均配详细步骤图解，并解读了主要食材的保健功效，可供读者根据自己的体质、饮食习惯、口味喜好来灵活选用。书中还介绍了煲汤秘籍、常用药材和食材、24节气养生知识等，实用性强。书后附有大量热线问答，让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
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贝太厨房·幸福煲汤 9787510129926 中国人口出版社
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时间馈赠,新疆科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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味觉与视觉的华丽盛宴 法式甜点盘饰技法,河南科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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符号中国：中国饮食,中央民族大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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用点心 1 中国点心太棒了,中信出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
☆在国内点心越来越“和风化”的当下，中式点心已经失去市场了吗？在严格控糖的现代人眼里，点心只能靠颜值取胜了吗？《用点心》，一本还原中式点心魅力和生命力之书；中式点心，一部色香味俱全的“唐诗宋词”。☆纵览、盘点、审视来自中国大江南北的点心，从色、形、味、艺入手，了解中国点心的方方面面。通过本书，触碰文化与潮流，读懂千年传承的文化。☆由美食文化读物专业团队福桃文化策划，该团队拥有一
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舌尖上的中国：中华传世美食炮制完全攻略,中国华侨出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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《酒谱》之中国酒道（中华经典生活美学丛书）,暨南大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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轻松减糖,中国纺织出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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养生粥汤大全 张明 著 天津科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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一煲好汤（萨巴厨房）一年四季都可以喝到美味可口的靓汤，一本看起来就觉得浑身滋润的靓汤食谱 正版包邮 保证正版 可提供发票
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家庭厨房：营养的菜汤粥 甘智荣 编 9787538883404 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家庭厨房：最营养的菜汤粥》的章节划分非常简单，营养美味菜、可口养生汤、保健开胃粥，这是中华美食的精华。这些看似简单又营养的佳肴，可以让您对家人朋友进行更贴心的关怀。不用害怕学不会，精美图文配合适当的小贴士，可以让您更好的学习各种养生佳肴，特色的二维码教学更是让您随学随会。
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小炒·汤煲花样百变2000例 王然 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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健身调理广东汤 秦艳芬 编 广东科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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【新华书店】 好食光 15分钟上菜,萨巴蒂娜 编,中国轻工业出版社,9787518445745 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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心服口福百姓汤2588例－百姓餐桌 陈志田 主编 中国轻工业出版社 9787501986743
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书中不仅讲述了汤膳养生知识，还介绍了各种煲汤技巧，在实际操作方面，详细讲解了200道家常靓汤、适合5种人群的营养汤、各种四季养生汤。文字通俗易懂，图片精彩靓丽，装帧简约雅致，是一部值得收藏的饮食养生宝典。
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一书在手，有望成为制汤达人。;
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【新华书店】 好吃的平底锅手撕面包,,中国农业出版社,9787109284388 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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萨巴厨房：一煲好汤 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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