家常营养粥 日知生活编委会 编 上海科学普及出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
粥是中国老百姓最喜欢的食品。煮粥的诀窍就在于原料的准备、食材的搭配以及掌握好用量、火候。知道了这些技巧，您随时都可以吃上自己喜欢或者适合身体需要的鲜美粥品。《家常营养粥》将不同的谷物与不同的蔬菜、肉食、海鲜、果品调配出上百种粥品。简明扼要的食材料营养功效介绍，让您轻松满足家人不同的营养需求。
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![在家做韩式鲜汤 [韩]龙东姬 著；朱银姬 译 吉林科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
在家做韩式鲜汤 [韩]龙东姬 著；朱银姬 译 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《在家做韩式鲜汤》介绍了韩式酱汤、营养火锅汤、辣汤等100余道鲜汤的烹饪方法，食材准备、烹饪时间、调火要领……操作步骤详细。为了方便料理，选择应季的食物：为了营养价值更好，食物要合理搭配。即使你是刚刚接触汤类料理的初学者，也不用担心学不会，只要按照《在家做韩式鲜汤》的操作指导，在家也能轻松料理韩式鲜汤。
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新编家常小炒：汤粥1688例 陈绪荣 编 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《新编家常小炒：汤粥1688例》用科学合理的膳食引领你的生活，让营养平衡的膳食保持全家人的身体健康！从健康营养的角度出发、教你大厨级的烹调方法、介绍不同原料烹调特点、掌握炒菜煲粥特别技巧、专为不同人群特别打造、无论是营养美味的小炒、还是能滋补养生的汤粥、全家尽享健康家常美味。
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家常好汤1000样 中国烹饪协会美食营养专业委员会 编 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为满足广大读者日益丰富的生活需要，中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分饪饪、营养专家、精心编写了这套《10元家常菜1000样》系列丛书。本着经济、易学、美味、营养的编写原则，丛书力求菜肴做法清晰明了，菜肴成本不高于10元，菜肴总量不少于1000样，从而最大程度实现丛书的使用价值。除了可口菜肴，丛书还辑录了不少厨房小窍门，为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。此外，为了让饮食更科学、安全，丛书还在每一分册后增加了一个附录，归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表，您可以方便地索引查阅。
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零负担滋养汤粥 甘智荣主编 中国轻工业出版社 轻工业、手工业 零负担滋养汤粥-一学就会
花样好粥暖人心，靓效各不同 零负担，您无忧，一书道尽好汤粥 好食材，科学巧搭配，营养丰富又美味 有家的味道，有家的温馨，更有一生的健康 ; ;
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零系列—从零开始学煲汤一学就会的实拍煲汤大全养生汤养生熬粥食谱书补肾汤营养炖汤食谱书广东靓汤四季汤谱家庭做汤的菜谱大全养
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精选营养美味汤·粥·面1288例 尚锦文化 编 9787506480970 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《精选营养美味汤·粥·面1288例》特别收集1288例品类丰富、食材全面的家常汤粥面的制作要点、营养分析、健康贴士，非常适合家庭收藏，19.8元的超低价格，给您最实惠、最实用的家庭饮食配搭指导。
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中华传统食材丛书 蔬菜卷,合肥工业大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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妙手家常菜精选：家常超级好汤100种 李志鸿 著 9787811203264 汕头大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《妙手家常菜精选：家常超级好汤100种》收录各式口味汤品100种，名厨教你做家常菜，在家也做得出五星级美味，一切尽在《妙手家常菜精选：家常超级好汤100种》中！本书有完整的材料、调味料、做法、制作、工具、水量、时间等重要信息。不论你是初进厨房不谙料理的生手，或是经验老到日煮万馔的老手，都能从中习得最健康、轻松、简单、方便的快手佳肴喔！希望你的厨房从此浓郁芬芳，生活从此活色生香哟！
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阿佘靓汤 佘自强著 广东科技出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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女性滋补靓汤大全 李青 编著 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《女性滋补靓汤大全(全彩)(白金版)》所讲汤中所采用的原料多是日常生活中随处可见、市场供应比较充裕的中药材、禽畜、山珍、水产以及水果、蔬菜等，食材简单，购买方便，从而解决了一些汤谱中因为食材难以购买而让人望“汤”兴叹的难题。针对每道汤晶，从食材到制作方法，都进行了详细讲解，无论有无烹饪基础的女性朋友，都可以通过书中的讲解，根据自己的身体状况选择适合自己的汤品，利用好喝又有食疗作用的汤有针对性地进行调养。
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滋补养生百姓汤 陈志田 编 黑龙江科学技术出版社 9787538875454
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西餐:色拉·汤·主菜·意大利面食 蒋永庆 主编；赖声强 撰稿 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书编选最具特色的欧洲菜肴163款，每款均以简明文字介绍，配以彩色精美图片，不仅为您介绍了各款欧式菜肴的口味，并为您提供了这些西菜的烹饪方法。
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舌尖上的营养靓汤 营养的家常汤煲 烹饪美食家常菜谱书籍 养生滋补煲汤教程 煲汤食谱营养烹饪书籍 营养炖汤煲汤图解大全 健
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全分解视频版-养生粥品一步一图教你做 养生粥谱中的精华内容 养生食疗营养粥食制作步骤指导书籍 菜谱食谱健康饮食汤谱滋补调
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广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书郭丽娜 编羊城晚报出版社9787554303122 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书》介绍100多款餐桌上常见靓汤，由广东省中医院提供。包括煲汤、炖汤、滚汤的做法。还附上食材的选购、器具的使用、火候的掌握等技巧，每道汤谱的精美图片方便读者识别煲汤材料。《广东省中医院公开的对症靓汤/健康有道丛书》突出对症、实用、方便的效果，所选的食材、药材都是符合四季时令特点和不同人群的需要，具有鲜明的广东靓汤特色。对于喜欢煲汤和喝汤的爱好者具有指导意义。
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蔬食与四季,中国工人出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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广东养生靓汤(中医式养生保健汤煲，带给全家幸福的滋补靓汤老火汤。)甘智荣 著新疆人民卫生出版社97875372 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
滋润营养的广东老火汤是滋补养人的健康佳品。名厨精选千款地道广东靓汤，按营养功效精细分类。全面呈现厨艺绝活，指导精选食材、药材，依据个人口味与身体需求，依法炮制，煲出一道道疗效显著的广东靓汤。
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10分钟完成的小分量轻晚餐,吉林科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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孕产妇就要这样吃,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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会做饭的孩子真棒 崔潆兮 杨子涵 冯翰飞 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
做童书的编辑一定都想做一本家长喜欢，孩子也爱看的书，这本《会做饭的孩子真棒》应该就是这样的书。这是一本孩子写给孩子的菜谱 ，孩子可能对家长说的话不当回事儿，但小朋友间的话反而记得很清楚，还有点竞争的小劲头，你会的，我也得会！“我知道你哪里可能会出错，因为我已经错过了。蒜瓣飞了、水潽锅了、锅盖扔了、大声嚎了……那又怎么了？试过了才知道它的乐趣！我的菜谱我做主！所有的坑我都
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凤凰味道生活:8元合家招牌菜·合家招牌汤 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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醇香靓煲 犀文图书 编著 中国纺织出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用最常见的食材，煲汤、煲菜、煲仔饭，醇香滋味温暖全家
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【正版】好汤好水好身体四川科学技术出版社9787536477605尚厨美食研究中心编著煲汤 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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餐厅营养汤煲家常做 董国成 主编 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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豆浆米糊杂粮粥一学就会正版书减肥健康饮食菜谱书家常菜大全养胃养生粥谱五谷杂粮养生书早餐食谱速查书厨房美食攻略养生粥谱宝典
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不断食汤谱:7天喝出易瘦好体质 [日]冈本羽加 著；张真真 译 光明日报出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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传统中医临床精华读本丛书：粥谱释义 黄云鹄 著；周德生 编 9787537740876 山西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国传统医药学至明清时代已达到巅峰状态，历代医家积累了许许多多的医药学专著。新文化运动以后，现代科学迅猛发展导致社会资源的重新分配，客观上减慢了传统科学的发展速度。此后的传统医药学在与西医药学的并存、融合、争鸣、排斥中，或多或少地受西医药学的影响，尽管也涌现了许多医药学专著，但不可避免地留下时代的烙印。而公认的观点是，历史上传统文化的大环境氛围对中医药理论的形成和发展产生了重大影响，其本身的某些理论常被医药学借鉴发展，形成了中医药理论的基本思维模式框架，诸如阴阳五行学说，而且传统文化的某些深层次思维特点，比如重整体、重类比等，都对传统中医药临床工作者思维模式的形成起到了重要作用。时过境迁，传统文化更像是一种符号被束之高阁，只可远观，传统文化的思维模式和话语系统在今日变得难以
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凤凰生活·全家总动员8元美食计划丛书：8元合家招牌菜 孙明杰、袁许斌 编 9787538151664 辽宁科学技术出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜。本书中凤凰健康专家全面介绍适合母亲食用的去脂排毒汤品；凤凰美食顾问推荐22道科学的去脂排毒食方；凤凰知事分子讲述实用科学的食养知识、营养保健功效及饮食宜忌。
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家常美食系列：粤菜营养汤 爱心家肴美食文化工作室 编 9787543638464 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
家常菜做着简单，吃着爽口，几道拿手好菜不仅让你胃口大开，而且还能让你在待客接友、宾朋聚会时大显身手。《家常美食系列：粤菜营养汤》作为一本实用性很强的现代家庭生活炒菜食谱，详细地介绍了其配料用量、加工过程、制作要诀和食用时应注意的事项，并配有精美的图片，便于读者遵照制作。内容丰富，更加突出针对性、通俗易懂、即用即查、操作简单的特点，具有广泛的实用价值。不仅适用于广大家庭使用，而且也可作为餐厅、酒楼、饭店的用书。民以食为天，只要善于学习，勤于实践，即便在家中，同样可以品尝到各地的美味佳肴炒菜，让营养、健康常伴你的生活。
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零基础学煲汤 一学就上手的煲汤宝典零基础做出美味滋补汤 优质图书 正版保障
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最受欢迎的养生汤李静 著辽宁科学技术出版社9787538183245 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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巧厨娘煲滋补汤 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《巧厨娘煲滋补汤》根据中医养生理论，针对不同的目的，选择相宜的食材，教您煲制营养美味的汤煲，共计200余款。本书有如下看点：1.分类合理，目的详尽。不同季节、不同人群、不同脏器以及不同的养生目的，基本上涵盖了我们日常生活饮食所需，让读者能根据自己及家人的需求，选择合适的汤煲。2.书中详细介绍了不同需求之下的建议食材，让您能举一反三，做出能实现相同功效、且更适合自己口味的汤煲。书中将每道汤煲的功效做了明确标识，查阅更简单。3.精美的菜品大图使您一看就有自己动手尝试的欲望。同时，每道汤都有详细的步骤文字和对应的步骤图片，两相对照，更易于理解并参考。从动心到实现，距离并不遥远。即使是厨房新手，只要翻开本书，也能轻松煲出一碗好汤。煲汤也许不难，但要根据需求来煲汤就是一门学问了。让我们在爱心之外
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经典烤箱菜（养生） 甘智荣主编 黑龙江科技 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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对症滋补养生汤（凤凰生活） 杨力 江苏科学技术出版社 9787553716077
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简单一炒就好吃（萨巴厨房） 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
菜品原料易于采买，家常又实惠；流程导图让步骤更清晰，关键步骤提示一目了然；烹饪秘籍让你迅速掌握成功的关键，小白也能轻松学会。营养贴士为健康保驾护航，让美味与营养兼得。
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四季茶席 郑光生 编 华中科技大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
本书由《茶道》杂志社社长郑光生主编，杂志社组编，该杂志目前为全国影响优选茶类杂志，发行网络遍布全国，本书将随其杂志发行，并以连载的形式在《茶道》杂志社上连续推广，福建日报社下的多个报刊杂志也将进行连篇报道。本书出版后，将联合杂志社在全国多个大型茶会上进行推广宣传，并组织“茶席”主题的活动。本书内容丰富，无论图片还是文字都精益求精，极大的展现了茶席的内涵和外延，兼具实用和审美功能，既给读者以美之感受
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细煲、快滚、慢炖，35道上海家庭风味鲜美靓汤温暖您心！
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养心养生广东靓汤精选 史翔 著 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
针对不同人群精心打造，全面呈现中华汤饮养生智慧。有针对性的调养身心是养生的前提。《养心养生广东靓汤精选（超值全彩白金版）》根据老人、儿童、男性、女性等不同人群的健康状况，精心炮制多种滋补功效显著的靓汤。相信每个人在书中都能找到适合自己的那款养生靓汤，从而达到以汤养身，保健滋补的目的。
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一人食汤粥饭,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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豆浆米糊杂粮粥一学就会正版书减肥健康饮食菜谱书家常菜大全养胃养生粥谱五谷杂粮养生书早餐食谱速查书厨房美食攻略养生粥谱宝典
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超级简单元气汤 煲汤 北京美术摄影出版社 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
; ; ;本书提供 70 款汤类的制作方法括冬日暖汤、夏日靓汤、各类浓汤、养生汤及甜汤等品类。书中图片精美、食材简单、可操作强，让您在短时间内即可完成餐厅级美味汤品的制作。是忙碌上班族的。;
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汤汤水水养全家 杨力 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这里有清新素汤、美味菌汤、人气甜汤， 这里有广式靓汤、江西瓦罐汤、河南胡辣汤、安徽中和汤， 这里有泰国冬阴功汤、俄罗斯罗宋汤， 这里还有皇家宫廷汤、私家靓汤、拿手宴客汤、翻新美味汤， 春夏秋冬，养心补肾，调脂降压，美白，一碗汤水来帮你。 无论你的口味多么刁钻，总有一款是你喜欢的。
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【新华书店】 够味儿 升级版,罗生堂 著,北京科学技术出版社,9787571411725 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
☆ 热销10万册！公认“解说详细”“做出来真好吃”！☆ 做法：诀窍1:1，不止是菜谱，更是中餐的厨艺入门书！☆ 经典再升级！超大开本，超清图片，新增10页家宴制作！
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新编家常小炒汤粥1688例 陈绪荣 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一碗汤粥滋养全家养生堂专家组 著中国轻工业出版社9787518403387 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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中国传统中医理论虽然认为羊肉、狗肉是热性食物，鸭肉是凉性食物，但是并无科学实验和理论来论证。本书通过饲喂大鼠添加羊肉、鸭肉和狗肉的日粮，并进行一系列实验来初步探讨羊肉、鸭肉和狗肉对大鼠生理体征的影响，对相关研究具有一定的借鉴意义。
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完美牛排烹饪指南,中国纺织出版社有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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家常养生粥谱:巧做卷 张奔腾 主编；杨跃祥 摄影 9787200067163 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆美食系列”之一，精选食材的挑选原则、保存方法，香浓美味兼顾轻松快捷的爽口粥谱，简单易懂、详尽易行的制作步骤，让您在家里就可以享受到热腾腾的美味粥品！
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餐桌上的烘焙点心6800例 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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人气靓汤王 吴洵、李慧君 著 中国纺织出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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本草精华煲靓汤之清补祛湿——本草精华煲靓汤丛书张云辉 主编广东经济9787807280736 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本草煲汤是中国传统药膳养生疗法之一，它以中医理论为指导，将本草的养生功效与食物的营养通过煲、炖、蒸、煮等方式，将二者有机的结合，溶为一体，使之具有食疗双效，实为大众日常保健养生的家常靓汤。 随着物质生活水平的提高，人们对饮食的营养保健和养生防病的作用亦愈来愈重视，《本草精华煲靓汤》系列丛书正是顺应这饮食新潮流而编写。 本丛书精选了304款各式靓汤，共分为：清热消暑、润肺止咳、开胃健脾、清补祛湿、健脑安神、养颜润肤，健体消疲、解毒润燥8大类。每分册分别介绍每款汤的汤料佳配、煲汤程序、养生良效、营养构成、宜忌评判、本草学堂、温馨贴士等内容，书中精选的汤品取材容易、制作简单、营养丰富、简便实惠。 本丛书内容丰富，图片精美，集知识性，实用性和可操作性为一体，通俗易懂，言得意赅。
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粥类制品1080例刘树栋 编科学技术文献出版社9787502351915 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书收集了粥类制品1080个品种。每种食品介绍了原料配方、制作方法、产品特点或质量标准，以及一些食用方法等。
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"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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