低油又好吃!空气炸锅料理轻松做,福建科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
●125道空气炸锅料理 12款自制百搭酱料，有三两步小食，也有创意美食。中式、日式、西式、轻食、甜品……只要轻轻一按，省时省力快速上桌。●油炸、煎烤、蒸煮、烘焙，一锅多用，外香里嫩！炸物香酥脆、烧烤不干柴、蔬食超鲜甜、甜点极美味。●各类食材气炸温度时间表，稍作变动即可创制新菜，让气炸更简单。●空气炸锅常见问题一一解答，零失败好上手。
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全家人的滋补养生汤,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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时间馈赠,新疆科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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味觉与视觉的华丽盛宴 法式甜点盘饰技法,河南科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥31.45定价：¥69.00 (4.56折)
符号中国：中国饮食,中央民族大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥32.79定价：¥58.00 (5.66折)
《酒谱》之中国酒道（中华经典生活美学丛书）,暨南大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥49.26定价：¥78.00 (6.32折)
心服口福百姓汤2588例－百姓餐桌 陈志田 主编 中国轻工业出版社 9787501986743
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轻松减糖,中国纺织出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥25.38定价：¥68.00 (3.74折)
扫一扫，“码”上学做滋补汤甘智荣 著黑龙江科学技术出版社9787538885446 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从食材的角度出发，分为蔬果汤、菌豆汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤五个部分，食材易取，烹饪方法简单，口味多样，或清淡、或醇厚，相信一定能够让您的餐桌锦上添花！并且，新颖的二维码视频教学也是一个亮点，这能让您更加直观地学习烹饪中的各个步骤，您轻松畅想汤煲的健康滋味！
¥11.50定价：¥313.06 (0.37折)
丽人美容汤谱秘籍 马汴梁 编 9787801571281 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书根据中医自然养生疗法，详细地介绍了360余种保健养生与美容汤谱，包括美容养颜、润肤护肤、减肥、丰乳隆胸、祛皱展容，护发美发、皮肤祛斑增白、固齿及预防早衰等，内容丰富，通俗易懂，适于广大群众阅读参考。读者可根据自己的实际情况，有针对性地选用某些食疗汤品，以达到美容与祛病强身的目的。
¥4.65定价：¥54.78 (0.85折)
鲜美汤煲——享受美食系列王致福 编上海科学技术出版社9787532362431 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书详细介绍了约90种适合家庭烹饪的鲜美汤煲，这些汤堡均出自名厨之手，不仅原料、调味料交代清楚，而且制作方法明了易学，实用性、操作性强，加上每一款都附有精美的图片，赏心悦目，非常适合广大家庭及烹饪爱好者参考。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
滋养药膳汤煲 依然七月 著 9787518406173 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书共介绍了108道帮助全家人改善体质的滋补汤煲，其中包括32道四季汤、30道功效汤、40道专属汤、6道高汤，让你一书在手，网罗滋补好汤。书中步骤详细、图片清晰、操作性强，更有“好汤精髓”、“健康贴士”及“食材、药材”详解，帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补药膳汤煲。
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健身调理广东汤秦艳芬 编广东科技出版社9787535957627 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健身调理广东汤（超值黄金版）》以中医理论为指导，以广东地道制作方法为特色，配合身体不同的健身调理需求，吸取岭南汤品的精华编著而成。 全书根据不同的健身调理需求，分为季节调理、体质调理、儿童调理、青少年调理、中老年调理、妇女调理、男士调理、脑力劳动者调理、体力劳动者调理、减肥瘦身调理、养颜美容调理、生发养发调理以及亚健康调理等13大类，合共近千款汤品，每款汤品分别从用料、制法、功效、适应证、调理作用等方面加以介绍，力求让读者能根据自己的体质、年龄特性和调理需求去选择适合个体或家庭使用的保健汤品。 《健身调理广东汤（超值黄金版）》内容丰富，通俗易懂，适合不同层次的读者阅读。书中各款汤品取材简单、制作方便、调养得宜，汤味鲜美，可供个人调理、家庭保健及托幼、托才机构配餐等
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今天又想吃三明治了! 水果与面包的百种灵感搭配 (日)永田唯 中信出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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上海学校食堂标准化菜谱(高校版),复旦大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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一碗粥,国际文化出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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空气炸锅懒人食谱,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
厨房小白，怎样轻松入门不失败？空气炸锅做的菜都不健康？你真的会用空气炸锅吗？……很多人对空气炸锅有误解，总觉得用它做出来的食物都重油重盐、非常不健康。其实，只要用对空气炸锅，就能轻松做出健康美食。本书推荐的菜谱以少油、低盐、减糖为原则，不用或只用一点油就能达到外焦里嫩、酥脆金黄的美味，让你实现脂肪低负担。然而，不是每个人都能一下子就会用空气炸锅轻轻松松做出美味大餐，如果摸不
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家常煲汤500例 刘振宏,双福 等编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味养生汤一本就够了,高海波,李海涛 主编,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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素菜,黑龙江美术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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特效养颜蔬果汁280例,甘智荣 主编,江苏科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常好汤1000样 中国烹饪协会美食营养专业委员会 编 北京出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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幸福，一手“煲”办：1个电饭煲和66道料理的美味情缘 蜜思 著；袁小真 绘 9787501991310 中国轻工业出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不会做饭？懒？没厨房、没材料、没时间？一只电饭煲就能做出66道家常美食！蒸、炒、焖、炖，只有你想不到的，没有电饭煲不能做的。 好的生活没那么贵，只要你有一份热爱，一些巧思，吃自己做的饭，就是幸福。 不要小看电饭煲，幸福生活全靠它。《幸福，一手“煲”办：1个电饭煲与66道料理的美味情缘》是年轻学生和白领的居家指南，66经典美味道家常菜，涵盖米饭、粥、炖菜、蒸菜、面食、甜点、小吃等各类你最想吃的美味食物，图文并茂，手把手教会你怎么做。还有各类小贴士教你实用买菜和营养搭配的小窍门，清新手绘插图和心情文字，与你分享每日做饭哲学。 只要有一份对生活的热爱加一个电饭煲，你也可以在任何条件下轻松烹饪出美味。
¥4.02定价：¥51.32 (0.79折)
·蔬菜汤、果品汤、禽肉汤、水产汤制作150例； ·营养粥、蔬菜果品粥、滋补粥制作150例； ·蔬菜羹、水果羹、水产羹制作120例； ·蔬菜汁、水果汁制作80例。
¥6.25定价：¥92.50 (0.68折)
百姓餐桌系列：滋养汤粥 美食生活工作室 编 9787543669833 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《百姓餐桌系列：滋养汤粥》主要收录了有100种常见易购的食材，18个通俗易懂的煲汤熬粥绝招，90条超级好用的烹饪小提示，360道美味可口的滋养汤粥。总共568道滋养汤的做法。
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家庭保健食谱：四季汤水 秦一洲 编 9787806197912 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《四季汤水》包括青红萝卜牛肘汤、莲叶绿豆乳鸽汤、三色豆猪肘冬瓜汤、冬瓜荷叶瘦肉汤、枸杞菜梗瘦肉汤、冬菇鲜菇粉丝汤、猪胰枸杞汤、辣椒叶鸡蛋汤、鱼头通菜瘦肉汤、山楂麦芽瘦肉汤等等。希望各位读者喜欢《四季汤水》。
¥15.69定价：¥75.10 (2.09折)
家常养生粥：视频版薄灰江苏科学技术出版社9787553791531 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
粥很温柔，也很养人，给身体细致入微的呵护。 新浪美食博主薄灰精心挑选82道养生粥品，无论是春天调理，夏天消暑，还是秋天滋补、冬天暖身，在这里，一年四季，您总能找到一款想要的好粥。 合理搭配食材，全部精华融入一碗好粥！五谷杂粮、清新蔬菜、清润花果，滋补肉蛋、至味海鲜……丰富多样的食材，各式各样的暖心暖胃好粥，给身体细致入微的关怀。 煮粥技巧大公开！从粥料搭配、锅具挑选，到关键的米水比例问题，您可以根据自己采购到的原料，寻找适合自己和家人口味的做法。每道粥品配有详细的文字说明，包括关键步骤、烹制时间及操作难度，即使是新手，只要翻开本书也能轻松上手，熬出一碗滋养全家人的美味好粥。 目录微缩小图，让每款好粥一目了然尽收眼底！厨房里有什么现成食材就做什么，还是马上购买食材试做？不用纠结，翻
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一看就会的汤煲一本全 甘智荣 中国纺织出版社 正版图书,下单速发,可开发票
一看就会的汤煲一本全，不但有滋补美味的汤品， 还有事半功倍的煲汤窍门、锅具选择、不同食材下锅顺序等细节， 以及相得映彰的搭配技巧，让您的汤煲营养加倍！！！
¥17.80定价：¥36.60 (4.87折)
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家常美味汤煲 王作生 著 9787543688865 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在《家常美味汤煲》中，我们精选了500余款美味的汤品，有营养健康的特色汤品，有家常食材煲制的营养汤，有足不出户即可品尝的全国各地名汤，有尽享浪漫时尚的异域风情汤，有老少皆宜的饮品、粥、米糊、豆浆……所有这些，相信总有适合您和家人的汤品，小嘬一碗，品尝美味，体会温暖，享受健康。
¥7.28定价：¥209.54 (0.35折)
养生粥大全 肖玲玲 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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坨坨妈:元气滋补汤 袁芳 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
即日起，各位大虾们成功购买此书并评价，可将此书封面照片和购物小票发微博晒单@江苏凤凰科学技术出版社有限公司并加关注，每周送出一等奖价值599元多功能不粘汤锅1个，二等奖价值169元真空不锈钢保温罐1个！连送6个月，亲们认真晒单来个买家秀哦！ 这是一本美食达人坨坨妈（本名：袁芳）精心编著的滋补汤合辑，致力于全家人的健康，激发食欲，提神元气。 每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤，还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤，或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭，抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤，都“肩负”起提升元气的使命。 77道滋补汤，满足全家人的食补需求：益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子，还是爱人，或是父母，都能找到属于自己的汤品。 坨坨妈亲自传授如何让
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
一定要喝的四季滋补粥158例 《鲜百味》编委会 山西科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美食从来都不是一个简单的事情，因为它决定你的营养状况、健康状况。家人的健康其实就在家庭主厨的锅铲下、盐勺里，你怎能随意支配你的锅碗瓢盆，怎能随意透支自己和家人的健康。当你知道外餐会摄入不好的油脂，产生很多的健康隐患，你又怎能将这种隐患置之不理。作为家人的健康的CEO，你要让家人喜欢你的菜，喜欢回家吃菜。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
寻味广州,广东科技出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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大厨教你巧手拌蔬菜沙拉,甘智荣 编,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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舌尖上的节气厨房,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
“民以食为天”，中国人每天都在跟“吃”打交道，吃不仅仅是为了维持生命活动，更是为了养生。怎么吃才是健康的养生之道呢？《黄帝内经》曰：“阴阳四时者，万物之始终也，死生曰之本也，逆之灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”可见，古人早已总结出养生的根本：顺应大自然的节气变化规律安排饮食，才不会让疾病有可乘之机。节气是古人重要的时间节点，不同的季节、不同的天候，也有不同的应时美食、不同的习俗含义。那
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家常煲汤500例 刘振宏 著 9787122011008 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家常煲汤500例》介绍了500种健康煲汤的食谱。全书分清新素汤、美味肉汤、鲜美水产品汤、滋补养颜汤四大类500种时尚、健康、实用的家庭汤谱。每种汤均配有精美大图片及分步骤制作小图片，全书四色彩印，精美时尚，实用实惠。
¥13.94定价：¥35.84 (3.89折)
NOMA餐厅发酵指南,广东旅游出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
重新定义了北欧餐饮的NOMA餐厅曾于2010、2011、2012、2014年四次摘下英国《餐厅》杂志评选的全球50佳餐厅冠军头衔。2021年再次获得这一殊荣。NOMA主厨、联合创办人勒内·雷泽皮坦言：没有发酵，就没有诺玛餐厅。※ 这是一本将顶级餐厅的烹饪方式推广到家庭厨房的作品。※ 厚重翔实，条分缕析，以科学探索的精神研究发酵食品。※ 以延时摄影照片呈现发酵过程，方便读者观察
¥172.25定价：¥298.00 (5.79折)
滋补养生汤煲 煲汤 上海科学普及出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
; ;邴吉和编著的《滋补养生汤煲(全彩版)》以日常家庭中常用的细化原料为基本构架，在详细阐述其加工方关键的同时，让读者的阅读使用更加简单方便。书所的菜谱，都是大众*喜欢、在餐桌上经久不衰、美味可口、有益健康、风味不同的南北菜谱。这些菜谱不追求名贵、，不追求、怪异，只为百姓爱吃、常吃，而且物美价廉，原料容易得到，做法简单、易学。;
¥9.90定价：¥28.00 (3.54折)
烧腊大王 曾韶东 广东人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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泡茶品茶270问 王珊珊 编 中国农业出版社有限公司【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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金版家常主食,青岛出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
一部可听可视融媒体食谱适合人群：需要照顾全家一日三餐健康饮食的家庭主厨解决需求：满足一年365天、任意节气、随选食材使用场景：厨房、餐厅、客厅、超市等任何地方?7位千万级美食KOL 10年蕴蓄家味道?1200 分钟美食音频 500分钟烹制视频?打造可视可听融媒体食谱?为家庭主厨量身定制全家人享用的家常主食?膳食艺术 温暖寓意 家的味道，开启全年幸福之味！?搭配文化故事、养生贴士、制作关键、
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远方之地：吃酸！发酵塑造的地方文化与都市生活 Farland远方之地编辑部 云南美术出版社【新华书店正版全新书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
※ 聚焦于地方文化与都市生活的系列读物。每期探访一个特色鲜明的他方，一面体验当地的传统与日常，一面探索地方文化在都市生活中的可能性。※ 讲述地方文化及与之相关的人物故事，提供生活智慧与美学灵感。本期的采访对象包括地方小镇的餐饮店老板娘、火爆上海的贵州创意菜餐厅创始人、厦门大学人类学教授、在高层公寓养菌的德国艺术家、利用发酵建立起地方与都市循环的企业经营者……透过不同
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吴氏中馈录 本心斋疏食谱(外四种),中国商业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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电饭锅煲汤一本就够 杨桃美食编辑部 主编 著作 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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天天靓汤，年年健康。 《今日靓汤》由我国著名中医学家、广州中医药大学终身教授、博士生导师邓铁涛题写书名。全套书共分春、夏、秋、冬四册，收集了广东省中医院药师佘自强在《广州日报》发表的《今日靓汤》，并配发各汤料的照片，详细介绍“靓汤”的食疗功效和烹制过程，非常实用。
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新编营养汤煲:名师指导版 煲汤 重庆出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
;;;;中式烹调不错技师，中国烹饪协会北京菜讲师，瑞秋主编。 ;;;;很好不错的汤饮养生手册，的煲汤工具书。
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广东菜·汤·粥·点一本全 百映传媒 著 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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