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神奇的瘦身汤简芝妍 编国际文化出版公司9787801733504 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍以汤等液体食物来减肥的基本知识。喝各种瘦身汤品、饮料的方式来减肥，是世界 流行的时尚。本书共列举118道的纤体配方，有特调的蔬果茶饮、异国风味的轻食料理、冬季佳瘦身暖品。从美国、欧洲到日本，这种运用蔬菜水果汤，或是茶饮的方式来帮助瘦身的方法，不仅简单容易制作，而且成本便宜经济，比市场上的各种特效药，与瘦身相关产品等要节省得多。重要的是，这种减肥方法非常健康，取材自大自然的食材，不会有任何的添加物与药物， 对身体不会有副作用，同时可以达到减肥瘦身与保健身体的疗效，适合想瘦身减肥的每个人， 美味又可口，真是一举数得。
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一看就会的汤煲一本全 甘智荣 著 中国纺织出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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好的广东汤 陈志田 著 黑龙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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一日两餐 (美)马克·西森 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
★吃饭没有当男神、女神快乐！吃饭没有健康减重快乐！★做自己身体的主人，掌握进食的话语权，由内而外展现自信美的饮食方式★找回身体判断力，身体不发炎、血糖不动荡，体重自然下降，重启自愈力◎「一日两餐」饮食法怎么做？与一般饮食法有何不同？%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书作者马克?西森经过多年亲身经历发现，通过一日两餐法（每天16个小时禁食，8小时进食），可以让身体回到
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世界牛肉指南 作者 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
走进全球产区、牧场、加工厂，从优质的生长环境探寻牛肉美味的本源系统梳理牛肉不同部位特性，根据口感和风味精准挑选、烹饪和??更正常见谬误，介绍正确、实用的知识点，从解冻、腌制、判断熟度、牛排锅和牛排刀的挑选、如何搭配红酒一一解读，让牛排不再高不可攀收录经典牛肉食谱，从沙拉、牛排、汤品到主食，一应俱全
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广东靓汤1688例 甘智荣 江西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
广东人素爱喝汤，一向有用营养美味的靓汤来滋补养生的习惯。本书图文并茂地介绍了地道广东汤的特点、选材及烹饪技巧等知识，并精选了250道经典家常广东汤，按照四季、功效、人群分类，制作步骤简明易懂，且配有高清成品图、分解步骤图及同步教学视频，让读者轻松做出风味正宗的广东汤。
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【正版书籍】 （养生保健）一天一碗汤，彻底改变你 南远顺 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《一天一碗汤,改变你》由南远顺编著，中国纺织出版社出版。
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地道的：广东靓汤 陈志田 编 湖南美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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营养汤粥 美食生活工作室 编 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 百姓厨房：巧做家常汤煲 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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（假一罚十）养生祛病一碗汤+一杯茶+一碗粥 全套3册 当代个人保健家庭保健居家常备食疗宝典 营养健康食疗书 药膳美食煲汤
¥56.20定价：¥56.20
为什么我有胃病，医生让我去书店找本粥的书看看？ 为什么我胃胀，医生嘱咐煮粥时不适宜放豆类？ 为什么都是胃痛，我跟小伙伴喝粥但效果雪碧一样呢？ …… 对于胃病，你是不是也同样有很多的困惑呢，其实喝粥养胃有很多不可不知的知识的。 粥自古被誉为补人之物，配方多变，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果、中药材等都可以加到粥里去，选材的不同能够使粥具有不同的功效，清热去火还是补中益气，只要选对食材就能做出一款适合你的好粥。 本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手，首先给出宜忌的食材，然后推荐了多款养胃粥的粥方和做法。 除了注重养胃功效，也在乎口感味道，给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥，非常方便在家制作。
¥23.00定价：¥126.00 (1.83折)
孕产妇就要这样吃,甘智荣主编 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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无肉不欢,无,中国人口出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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43道头碗菜,中国旅游出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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跟我学煲四季健康汤 圆梦 著 江苏美术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《跟我学煲四季健康汤》介绍了90种适合老年人饮用的健康汤水的简易做法，每种汤都配有清晰的制作步骤图解，读者主要跟着书中的步骤学习，很容易就能学会各种健康汤的做法，煲出一锅香喷喷的老火靓汤，享受健康汤水给家人带来的美好感受。
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7天快手家常汤煲 黄远燕 编 江苏美术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《7天快手家常汤煲》针对烹饪初学者，首先用2天时间，用详尽的文字和图片，为您分步介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识，如厨房常用食材，厨房常用工具，各种食材的初加工、涨发、切制和窍门等，使您在正式烹调前，就可以通过看图了解，增加学习的信心。随后的5天时间，按照食材线索加以分类，并且遵循家常汤煲简单、实用、经典的原则，选取一些食材易于购买、操作方法简单的食材，详细地加以介绍。您可以通过前面2天学到的常识，选取自己喜好的食材、口味等，烹调出满意的汤煲。当然，如果您已经是做汤的好手，也可以直接从图书中选取感兴趣的菜肴，按照详细的步骤图加以制作。
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烘焙传奇：大师的面包风味密码,中国轻工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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养心养生广东靓汤精选 史翔 著 9787511342621 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
针对不同人群精心打造，全面呈现中华汤饮养生智慧。有针对性的调养身心是养生的前提。《养心养生广东靓汤精选（超值全彩白金版）》根据老人、儿童、男性、女性等不同人群的健康状况，精心炮制多种滋补功效显著的靓汤。相信每个人在书中都能找到适合自己的那款养生靓汤，从而达到以汤养身，保健滋补的目的。
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广州日报品牌栏目系列丛书·今日靓汤：冬 佘自强 著 9787807318637 广州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
汤水滋保又养颜，煲一煲正宗的广式靓汤是每位师奶的杀手锏。当然，现代人注重健康生活，煲汤已不再是师奶的专利，年轻男女也开始重视汤水的食疗作用，尝试自己煲汤。广东是中药材的消费大省，粤人以食为药，以药为食，民间也留下经久不衰的方剂，而且广泛地应用于膳食汤饮中，形成独具魅力的地方饮食文化。煲汤可不是随随便便地把汤料放进煲里就完事的，须知煲一煲真正起滋养疗效的汤水可是有大学问的。 佘自强去年以来赢得新外号——“师奶杀手”。别想歪了，这个广东省中医院的平凡药师去年5月18日以来在《广州日报》实用新闻版开设“今日靓汤”专栏，在“食不可一日无汤”的广州，他一下子赢得数以十万计的女“粉丝”，老广州人、新广州人都把他的专栏当做自家的“烫汤指引”。 “佘氏靓汤”如何成为“师奶宝典”，如果
¥14.97定价：¥52.26 (2.87折)
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【正版】时尚美食馆--新编家常汤羹粥1888例 9787122064882 化学工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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【新华书店】 256道美味养生汤,,江苏凤凰科学技术出版社,9787571328894 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
内容丰富，通俗易懂。不仅介绍了煲汤的基础知识，还以食材为基础推荐数道美味汤膳，步骤详细，简单易学。图文并茂，速查速用。精选48种适合煲汤的食材，科学搭配，不仅标明不同汤膳的具体功效，还详细分析其适用人群，帮助读者正确选用。专业解读，科学实用。健康管理师、药膳食疗师联袂打造，精编细校，兼具科学性和实用性。视频教学，精美直观。配有美食制作视频，制作精美，步骤直观，厨房小白也能轻松学会，扫码即可观看。
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【新华书店】 哈佛医师的常备蔬菜汤,(日)高桥弘,天津科学技术出版社,9787574214361 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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跟视频零基础学做下饭菜 低卡营养健康餐（全2册）,江苏科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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学做好汤不生病：广东靓汤对症治百病 张明 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《学做好汤不生病:广东靓汤对症治百病》特聘请食疗养生专家针对日常生活中最常见的100多种病症精心编写了近近500个防病治病的汤谱，按常见小病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病，男科疾病、儿科疾病、现代疾病和保健汤膳这八大部分，加以归类，各有侧重，涉及儿童、中年人、老年人、上班族等不同的人群，全面而详尽，非常实用。同时，书中还详细介绍了每种疾病的典型症状和治疗常用的荮材食材，让读者能准确地做出判断。
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《每天一碗养生汤》从家居操作入手，突出养生汤的好做、易学、营养、便捷，为烹饪提供详细指导，让读者在操作过程中更加得心应手。
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轻松做健康蒸菜,天津科技翻译出版有限公司 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书精心挑选家常食材，详细拆解每道蒸菜步骤，不管你是厨房小白，还是想换个健康饮食方式，都能跟着做出一桌营养又美味的蒸菜，轻松开启健康之旅！
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正版】精选家常菜汤粥1588例－现代人 9787501968053 中国轻工业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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【正版】好太太私房汤 9787543638402 青岛出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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家庭营养粥谱路新国上海科学技术出版社9787532327904 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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汤饮粥膳妙补全家 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
人们都知道汤饮粥膳保健功效很好，但是自己会做的种类往往比较单一，没有什么特色，家人也不怎么爱喝。其实，汤饮粥膳也可以花样百出，不仅味香色美，而且营养丰富。《汤饮粥膳妙补全家》根据不同季节、不同身体状况、不同人群介绍了不同的粥品，让汤饮粥膳喝起来更有针对性，滋养功效更强。书中汤饮粥膳品类齐全，做法详细，图片清晰，缀以营养分析，喝起来更“有根有据”。
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家常汤煲张恩来 编吉林科学技术出版社9787538447538 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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新编家常汤煲 董国成 著 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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四季滋补汤 煲汤 江西科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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中文英文对照食谱 2.美食达人试味指引 3.选料和处理图解 4.烹饪小词典 5.忙人、懒人、达人的健康美食攻略 此套《鲜香惹味广东菜》丛书包括《炒餸》《做饭》《蒸餸》《炆餸》《煲汤》《煲粥》6种。精选了简单、易学，又精致、地道的广东特色菜近250道，图片精美，版式时尚，囊括了蒸、炒、煲、炆、煮、炖等最常见的烹饪方法，以一日三餐的居家菜为主，强调以味为先，清淡为尚，注重时令，中西共冶。每道食谱除了有材料、调味料和做法的详细介绍，还设有“美食达人心动试味”和“小贴士”栏目，介绍每款菜的特色和一些实用的居家烹饪技巧和心得，细致周到，而且语言生动散发着浓郁的广东食文化特色。书中另附有食材的选购、基本处理方法等实用操作技巧，均以图解的形式表现，很直观，可操作性强。 《舌尖上的中国》的
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明星曾宝仪和宝妈倾力奉献。 美容·健康·美体三宝书。 赠送阿宝最爱7道汤品。 越喝越健康！身体零负担！ 以新鲜自然的食材煲出的素汤，不但可以提供丰富的营养，还能帮助身体净化排毒，活化细胞。从此清清爽爽负担，窈窕美丽又健康！ 曾宝仪和和其母亲在台湾有一个家喻户晓的电视节目叫“阿宝靓汤”，每天在电视屏幕上向观众介绍各种汤品，有春夏的消夏汤，有秋冬的进补汤，还有特地为孕妇和处于生理期的女性朋友准备的几十道营养汤。观众一边欣赏美丽阿宝的表演，一边购买《阿宝靓汤》一书，试着做她们指导的美味好汤，其乐无穷。 该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品，做法简单，效用无穷，从养生保健到美容，将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀，以及滋补保养的健康食
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五豆补五脏 便捷五脏调养方 黑豆补肾 黄豆补脾 绿豆补肝 白斗补肺 红豆补心 中医专家教你食疗保养经 营养汤粥药膳
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一道好菜，大快朵颐；一碗好汤，慰我心怀。 1500余张步骤图，让您看着就能学会！ 好菜更下饭，好汤更滋补。回到家里，大口吃菜，大口吃饭，吃饱再来一碗汤来溜缝，这日子实在是太美哉了！本书教您用应季、家常的食材，给家人做出爱的味道，演绎出风情万种的家常菜和润喉爽胃的好汤，不仅简单易做，而且营养十足，让您和您的家人都喜欢。即日起至9月30日，凡在购买《不可一日无肉》《好汤好菜》任意一本，参与新浪微博#不可一日无美食#话题讨论，晒购书小票，@活力轻工 @萨巴蒂娜，并加关注，即有机会获得重磅好礼！一等奖1名 拉歌蒂尼阿卡米亚中式炒锅 价值3800元二等奖1名 拉歌蒂尼单柄汤锅 价值2980元三等奖1名 拉歌蒂尼乐味系列平底锅 价值1980元
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易食无忧：港粤·煲汤 许世良 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
其实“煲汤”就是将各式食材放入沙锅中（这个沙锅广东人也称煲，只是沙锅的形状和一般沙锅不太一样），加入清水或高汤，以文火（小火）慢炖数小时。为免汤水出现酸味，过程中应保持汤水微滚呈水波状。煲汤时不加味精、盐及调味料，只藕火候将食材的精髓引起最高点。一般来说，由于精华尽在那锅汤里，因此大多只喝汤而不吃料。
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日本家喻户晓的明星甜品主厨日本五连冠甜点大师小山进用奶油奶酪开发出的32道原创食谱扫描二维码，可观看大师教学视频
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【新华书店】 少吃油 吃好油,王兴国 编,中国轻工业出版社,9787518441709 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
适量吃油是健康饮食的重要组成部分，吃什么油？如何吃油？都是大家关心的问题。为此，我们遴选出家庭消费者和餐饮业人士最为关心的57个相关问题，并在《少吃油 吃好油》这本书中进行了详细解答。本书作者王兴国教授几十年来一直致力于食用油的研究，具有扎实的食用营养知识，他以通俗但不失科学、严谨的笔触向读者讲述科学吃油的问题。同时，本书也受到了中国工程院院士孙宝国、谢明勇两位教授的联袂推荐。
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【新华书店】 师父教我吃川菜,李作民 著,四川文艺出版社,9787541163166 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
王开发，师承现代川菜“开山鼻祖”蓝光鉴之徒张松云，是著名川菜餐厅“荣乐园”的传人，也是当今的中国川菜大师、非物质文化遗产传承人。本书立足于王开发的口传身授，佐以胡廉泉等川菜界名人的指摘点评，将30余或精美、或经典、或著名的传统川菜，从烹制技法、历史来源、食用方式等方面呈现给读者。这些传统川菜有的脍炙人口、家喻户晓，有的则神秘少闻、几近失传，书中除对每道菜的“大师点评”外，还杂以其历史传说、逸闻趣事
¥33.20定价：¥86.00 (3.87折)
家常营养汤煲 《图说生活·美食天下系列》编委会 编 9787542742643 上海科学普及出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家常营养汤煲》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。
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养生粥大全 肖玲玲 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好吃易做的汤.粥.面食尚锦文化 编中国纺织出版社9787506471398 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《好吃易做的汤·粥·面食》包括了肉臊面／生煎包／双蔬排骨汤／五彩虾仁粥／鲫鱼豆腐汤／紫米粥黄豆排骨汤／双玉煲排骨／红油抄手等内容。
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扫一扫，“码”上学做菜汤粥 甘智荣 著 9787538885224 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。
¥15.70定价：¥131.40 (1.2折)
川菜，中国八大菜系之一，以取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，醇浓并重，善用麻辣调味著称，并最终形成“一菜一格，百菜百味”的独特风味。川菜风味包括成都、重庆、乐山、自贡、泸州、宜宾、南充等地方菜的特色，不同地区都有其特色菜和饮食特点，本书特意选取区域作为章节的划分点，以“川西、川东、川北、川南、小吃”5个章节试图概括川菜的全貌。诚然，川菜之博大精深，绝非一本书能概括全。但本书从地区饮
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【新华书店】 好食光 10分钟暖胃早餐,,中国轻工业出版社,9787518445141 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
以器具作为本书的分章，每章一个器具，为了更节省时间，选择了早上只使用一个器具就能完成的餐品，保证操作更简洁、时间更短。对于操作复杂的菜品，将准备步骤提前到前一晚，预制好放冰箱冷藏或冷冻，早上再进行简单操作即可。还有预制菜来帮忙，预制小菜和糕点，让早上的选择更丰富！
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西式面点师指导,劳动和社会保障部教材办公室,中国劳动社会保障出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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美食讲堂系列：一学就会做25种粥 刘仁华 著 汕头大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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不断食汤谱:7天喝出易瘦好体质 [日]冈本羽加 著；张真真 译 光明日报出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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会说话的菜谱书：养生粥膳 陈志田 编 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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健脑益智菜汤粥 生活保健 健脑益智菜汤粥 营养菜汤粥四季养生汤养生粥家庭科学饮食指南健脑益智菜汤粥中医烹饪养生系列家庭科
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