蔬食与四季,中国工人出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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¥30.04定价：¥59.00 (5.1折)
汤、粥、羹、汁制作500例—家庭饮食保健丛书 张家林 内蒙古科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·蔬菜汤、果品汤、禽肉汤、水产汤制作150例； ·营养粥、蔬菜果品粥、滋补粥制作150例； ·蔬菜羹、水果羹、水产羹制作120例； ·蔬菜汁、水果汁制作80例。
¥8.00定价：¥29.00 (2.76折)
萨巴厨房.清粥小菜 萨巴蒂娜 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
本书根据食材的类别、季节性等特征划分为：”四季皆宜，果实与五谷；时令鲜品，群芳与百草；山珍海味，肉类与水族；美食无国界，异国与海外”四个章节，满足各种口味。同时，我们针对书中粥品的口味、营养，设计了对应搭配的小菜，粥清新美味又可容纳百物，而且养胃暖身，做法多种多样，简单、健康、营养、美味，四季皆宜。
¥17.96定价：¥122.00 (1.48折)
一碗好汤,"煲"养全家 煲汤女王 著 中国轻工业出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
为什么我有胃病，医生让我去书店找本粥的书看看？ 为什么我胃胀，医生嘱咐煮粥时不适宜放豆类？ 为什么都是胃痛，我跟小伙伴喝粥但效果雪碧一样呢？ …… 对于胃病，你是不是也同样有很多的困惑呢，其实喝粥养胃有很多不可不知的知识的。 粥自古被誉为补人之物，配方多变，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果、中药材等都可以加到粥里去，选材的不同能够使粥具有不同的功效，清热去火还是补中益气，只要选对食材就能做出一款适合你的好粥。 本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手，首先给出宜忌的食材，然后推荐了多款养胃粥的粥方和做法。 除了注重养胃功效，也在乎口感味道，给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥，非常方便在家制作。
¥23.00定价：¥126.00 (1.83折)
一煲好汤（萨巴厨房）一年四季都可以喝到美味可口的靓汤，一本看起来就觉得浑身滋润的靓汤食谱 正版包邮 保证正版 可提供发票
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今日靓汤-冬（续集）【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
《靓汤·冬（续集）》根据时令节气，结合传统中医和现代医学、营养学理论知识，全面推介广东传统的汤水品种，并有创新，不仅囊括了广东汤饮，同时兼具佐餐、养生及药膳的三特色，充分体现祖国医学“药食同源”的鲜活个性，而且将《黄帝内经》中“圣人不治己病治末病”的深厚底蕴，精心、具体地贯穿其中，深入浅出，切于实用，的确为不可多得的大众科学养生读品。
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广东粥粉面饭:[图集] 李曾鹏展 著 广东科技出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【新华书店】 贵州冲泡绘本,9787109276697,中国农业出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
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《一周一采买 工作日餐单计划》忙碌的职场人做不到每天下班后买菜怎么办？进了超市或菜市场，面对琳琅满目的食材不知道怎么选？食材买多了，直到过期也没用完，扔掉了好可惜！每天想不出该吃什么，营养搭配没有概念……如果你也有这些烦恼，那就看看这本书吧！一周只需采购一次，按照所采购食材制定一周菜单计划每道菜谱都注重营养均衡，做法简便快捷提高厨房里的烹饪效率，为职场人留
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¥26.53定价：¥98.00 (2.71折)
《好食光 15分钟上菜》·你的生活不止忙碌。加餐是为了更好的加薪，别看它是快手美食，却能同时满足你的营养和味蕾。·更短时间享受更多美味！精选食谱，多样品类，15分钟内上菜，每页的“省食搭配”让你实现利用更短的时间做更多的菜类，帮你解决选择难题，省时省力又省心。·厨房小白怎么办？动静演绎，图文展示步骤，配上视频演示，让你在最快的时间内掌握烹饪流程，解锁美味秘籍。“好食光”系列图
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从零开始学做甜品,甘智荣编著 著,安徽科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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※ 本书是匹兹堡大学荣誉教授的科学吃喝指南。畅销全球十余年，授权超过20种语言。※ 书中包含143个知识问答，38个科学边栏，全面剖析烹饪现象与科学原理，戳破无良食品加工商的谎言；另附有36道经过科学与实践双重检验的美味食谱。※ 严谨但不那么严肃，以幽默风趣的语言将隐藏在食品背后的科学原理讲得清楚明白。想提升厨艺，吃得放心？建议立即翻开本书！
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《家常靓汤:600道好喝的汤!》：巧手煲炖煮细致小妙招喝汤吃汤渣胜过开药方盅煲紫砂陶每天一碗汤全家都健康
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秋冬进补汤谱 名师文化生活编委会 编 9787538161687 辽宁科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《秋冬进补汤谱（全彩实用版）》除详细讲解了汤谱的制作方法外，还介绍了养生之道，阐述了现代科学养生靓汤的新理念。简洁的文字配上精美的图片，让您在赏心悦目之余，为全家人带来健康的饮食。遵循进补养生规律，传承千年饮食文化，品味秋冬汤品精髓，不仅要喝出滋味，更要喝出健康来！
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最受欢迎的养生汤李静 著辽宁科学技术出版社9787538183245 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【新华书店】 面包,(日)吉野精一 著；于春佳 译,应急管理出版社,9787502052942 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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正版 一碗暖汤江苏凤凰科学技术出版社9787553749358杨桃美食编辑部主编煲汤 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 一煲好汤 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 9787518413621 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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美食大全：煲汤大全 董书山 著 农村读物出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《美食大全：煲汤大全》精选120道营养好喝的超级靓汤，食材简单，做法容易，并附有大厨做汤的秘诀心法，供您在家中学习制作。四季经典靓汤、养生滋补靓汤、美容养颜靓汤……愿美味好汤陪您度过清爽、健康的每一天。
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很滋补的汤粥面 甘智荣 编 9787538885750 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
汤，纳百味精华；粥，固五脏之元；面，养四时之乐。本书选取多道具有滋补功效的汤、粥、面菜肴，每道菜例均配上详细的制作步骤及烹饪指导，将看似简单的汤、粥、面，充分释放出美味、滋补的魅力。零距离了解汤粥面，完全满足您对滋补与美味的需求！养生妙招一一解读，营养功效一目了然，带您了解汤粥面的养生秘密！品尝食物本真的味道，将美味与养生进行到底！
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养生粥谱 丁兆平 著 9787807134978 山东画报出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
——翻开《养生粥谱》，您看到的是“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。 它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。
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山家清供 闲情偶寄(饮馔部),中国商业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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一碗好汤喝出好气色 煲汤 江西科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
汤品齐全 做法简单 常用食材 喝出健康 本书中的每道汤品都从原料、做法效等方行了详细的介绍，使读者从中既能学到汤的各种制作方法，又能领略各种汤的文化。
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好食光.一煲好汤喝出健康 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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坨坨妈:元气滋补汤 袁芳 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
即日起，各位大虾们成功购买此书并评价，可将此书封面照片和购物小票发微博晒单@江苏凤凰科学技术出版社有限公司并加关注，每周送出一等奖价值599元多功能不粘汤锅1个，二等奖价值169元真空不锈钢保温罐1个！连送6个月，亲们认真晒单来个买家秀哦！ 这是一本美食达人坨坨妈（本名：袁芳）精心编著的滋补汤合辑，致力于全家人的健康，激发食欲，提神元气。 每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤，还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤，或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭，抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤，都“肩负”起提升元气的使命。 77道滋补汤，满足全家人的食补需求：益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子，还是爱人，或是父母，都能找到属于自己的汤品。 坨坨妈亲自传授如何让
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煲粥1000样-百变营养 《家庭书架》编委会 编 北京出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
“粥”是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂品味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在千种以上。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位！调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地“二粥一饭”的独特饮食习惯！ 好营养：本书所选粥品均经过营养专家的精心挑选，不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。 好滋味：本书所选粥品绵饮可口，味道醇厚，鲜香滋润，百喝不厌。 经济实惠：本书所选粥品用料简单、购买方便，力求将制作成本控制在10元以内。 千变万化吃不腻：本书所选粥品近1000种，如搭配食用，长时间内都不会喝烦、喝腻！
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靓汤王尚锦文化 编中国纺织出版社9787506479172 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《靓汤王》介绍了120道滋补好汤的做法，先介绍了烹调美味汤的基本原则，煮汤的器具，收录了12种美味高汤，一学就会的家常汤，慢工细活小火煲好汤，嘴馋时间巧手做汤羹和原汁原味养生滋补汤等，简单实用。
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饮品的魔法世界,中国轻工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
翻开书页，推开鱼饼小店的治愈之门！在这里，你将化身饮品魔法师，穿梭于“游戏”“植物”“动物”“节日”四大主题奇幻工坊，用简单食材调配56款创意特饮。无需专业设备，手账式教程带你从风味搭配到灵感命名，每杯饮品都藏着设计小巧思，200多张手绘步骤图×脑洞配方×治愈画风，轻松玩转高颜值饮品DIY。“吨吨吨”一口喝掉烦恼吧！
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花边食事,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常养生粥谱:巧做卷 张奔腾 主编；杨跃祥 摄影 9787200067163 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆美食系列”之一，精选食材的挑选原则、保存方法，香浓美味兼顾轻松快捷的爽口粥谱，简单易懂、详尽易行的制作步骤，让您在家里就可以享受到热腾腾的美味粥品！
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家庭保健食谱：中年防病食疗汤水 秦一洲 编 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
开胃淮山桂圆胡椒羊肉汤、滋润鱼腥草排骨木瓜汤、健脾冬瓜苍术猪腱汤、清热扁赤小豆田鸡节瓜汤、健胃白菜牛肉汤、明目枸杞猪肝瘦肉汤、清热红萝卜酸梅汤等。希望它能够对你的健康带来好处。
¥13.03定价：¥49.90 (2.62折)
汤、粥、羹、汁制作500例——家庭饮食保健丛书 张家林 主编 内蒙古科学技术出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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家常煲汤500例 刘振宏,双福 等编著 化学工业出版社 9787122011008
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
贺师傅私房菜系列-涮火锅【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
数说客家菜,黄琼,陈钢文,钟桂红 主编 编,广东人民出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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上新吧 福味,林卫辉 著,广东旅游出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
科学解味乡村食材，绘就福味美食地图深入原产地，见证食材离开大地的瞬间；走进百姓家，发现味蕾记忆点；帮绿色地标食材突围，助乡村全面振兴，让每一寸土地都有了回忆，让每一种味道都有了诗意。
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走进燕窝世界,蒋林 编著,广东省地图出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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靖江老味道,,江苏凤凰文艺出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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健脑益智菜汤粥 生活保健 健脑益智菜汤粥 营养菜汤粥四季养生汤养生粥家庭科学饮食指南健脑益智菜汤粥中医烹饪养生系列家庭科
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广式营养靓汤黎照环 编福建科技出版社9787533520304 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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凤凰生活·全家总动员8元美食计划丛书：8元老爸私房菜 孙明杰、袁许斌 编 9787538151435 辽宁科学技术出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜——“全家总动员8元美食计划”，一系列最新颖、最时尚、最实惠的搅动“知食分子动感味觉”的精品生活读本，努力为每一个中国家庭提供科学实用、优质低价、时尚健康的精品生活图书。本书介绍几款滋补靓汤的制作。
¥19.18定价：¥126.00 (1.53折)
家常粥羹汁1000样中国烹饪协会美食营养专业委员会 编北京出版社9787200062762 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为满足广大读者日益丰富的生活需要，中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家，精心编写了这套[10元家常菜1000样]系列丛书。本着经济、易学、美味、营养的编写原则，丛书力求菜肴做法清晰明了，菜肴成本不高于10元，菜肴总量不少于1000样，从而大程度实现丛书的使用价值。除了可口菜肴，丛书还辑录了不少厨房小窍门，为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。此外，为了让饮食更科学、安全，丛书还在每一分册后增加了一个附录，归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表，您可以方便地索引查阅。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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滋补美味畜肉汤 滋润营养禽肉汤 鲜爽养生水产汤 排毒养颜蔬菜汤 …… 猪牛羊、鸡鸭鹅、鱼虾蟹、绿菜藕……100种靓汤，总有一款汤适合你！
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我想学煲汤甘智荣、胡维勤 著新疆科技卫生出版社9787537265768 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一碗热汤，是一种美味，更是一份深情，承载了对家人的无尽关爱，热汤滚滚，爱意浓浓，给予人暖暖的正能量和满满的幸福感。本书从煲汤的基础知识出发，再分为简易家常营养汤、名医话汤疗、特效功能保健汤、四季养生滋补汤、对症祛病养生汤、适合不同人群的养生汤几大部分，收录了164道暖心又暖胃的营养汤煲，全面公开多道煲汤秘方，揭秘常见煲汤食材的营养功效。
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喝对好汤不生病：对症食疗广东汤谱 田广俊 编 9787122189608 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
喝对了才是好汤！广东省中医院田广俊帮您选对汤、教您做好汤！ 广东省中医院医学专家详解128种家庭常见病症 356道精选对症广东汤谱，让您选对好汤治对病 煲汤方法、适宜人群详细说明，喝对了才是好汤 “饮食黄金法则”揭秘日常饮食的宜与忌 喝出美味，喝出闲适，顺便扫除慢性病症
¥7.51定价：¥65.00 (1.16折)
《女性滋补靓汤大全(全彩)(白金版)》所讲汤中所采用的原料多是日常生活中随处可见、市场供应比较充裕的中药材、禽畜、山珍、水产以及水果、蔬菜等，食材简单，购买方便，从而解决了一些汤谱中因为食材难以购买而让人望“汤”兴叹的难题。针对每道汤晶，从食材到制作方法，都进行了详细讲解，无论有无烹饪基础的女性朋友，都可以通过书中的讲解，根据自己的身体状况选择适合自己的汤品，利用好喝又有食疗作用的汤有针对性地进行调养。
¥28.32定价：¥106.64 (2.66折)
贝太厨房-一碗好汤II：一碗好汤2贝太厨房图书制作团队 编中国大百科全书出版社9787500087274 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
老火靓汤既代表着古老的岭南饮食养生文化，又是家庭温暖爱心的写照。不同的汤水，有不同的功效。要煲好一锅靓汤，细心和耐心不可缺少，更有一些关键的秘诀，只有长年累月用心煲汤的人才知晓，于是，曾几何时，一碗醇厚甘美的汤水只有回家才能享用。这本由贝太厨房打造的《贝太厨房：一碗好汤2》，书中共有72道鲜美靓汤和28道滋润糖水，集中了名厨多年的经验智慧。有了《贝太厨房：一碗好汤2》，你便可以根据季节、体质搭配材料，轻松烹调出原汁原味的靓汤，滋养自己和家人的身心了。
¥4.58定价：¥220.50 (0.21折)
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新编家庭四菜一汤周妙林 编江苏科学技术出版社9787534527944 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书内容比较贴近大众生活，深受读者欢迎，一直至今。近年来，随着人民物质生活水平的提高，人们对日常饮食也提出了新的要求，不仅要求口味上有创新新，而且更加注重饮食有科学化、合理化。于是动笔编写了《新编家庭四菜一汤》。 本书有如下特点：一 编者吸取了全国各地方菜系风味的优点，整理出目前社会上较流行的现代风尚菜。 二 在原料、调料及炊具的使用上，突出一个新字，尽可能考虑到现代家庭的生活水平和厨房设备条件。 三 菜谱按一年四季不同时期上市原料进行编排，每季编写12组四菜一汤。 四 为适应不同层次读者的需要，每一种菜谱都注明主料、配料、调料的数量，菜肴的制法、特点及操作要点，可收到触类旁通、举一反三之效。 本书是家庭学做菜肴之范本，同时也可为宾馆、饭店、招待所、酒楼厨师及烹饪学校师生
¥13.23定价：¥252.60 (0.53折)
老中医四季汤水精选 夏季梁佩仪 编羊城晚报出版社9787806512838 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
传统中医的饮食疗法指出，饮食调摄必须与一年四季的变化相适应。四季是按春生、夏长、秋收、冬藏的时序变化的，表现为春夏阳气渐旺，秋冬阴气渐重，饮食则依据相生相克的原理而春食凉、夏食寒、秋食温、冬食热。 此外，传统中医的饮食疗法还将四季与五脏六腑联系起来，即春与属木的肝胆相应——春季当养肝；夏与属火的心相应——夏季当养心；秋与属金的肺相应——秋季当养肺；冬与属水的肾相应——冬季当养肾。 老中医食疗系列就是由一批富有临床经验的老中医依据四季变化的规律及其与五脏六腑的关系，从浩瀚的中医食疗宝库里精选出既可口、又有食疗功效的药膳集成。本系列书包括《老中医春季食疗汤水精选》、《老中医夏季食疗汤水精选》、《老中医秋季食疗汤水精选》、《老中医冬季食疗汤水精选》。 本书属此系列书中的夏季
¥3.00定价：¥240.36 (0.13折)
7天升级版家常汤煲 7天编委会编 吉林科学技术出版社 煲汤 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
《7天升级版》图书针对初学烹饪者，用通俗易懂的语言、清晰的操作步骤和海量的图片，为您详细讲解家常菜的烹制技法，使您在7天内学会烹调各种美味的家常菜肴。 美食也是一种享受生活的方式，忙碌的我们也许没有太多时间来享受生活，但吃饭是每天必需的事情。希望《7天升级版》图书能成为您家庭饮食方面的好参谋，不仅可以使您在烹调的过程中享受到其中的乐趣，而且更能体味到美食中那一份醇美，那一缕温暖，那一种幸福。 ;
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火候十足:经典广式靓汤 百映传媒 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
汤，作为最有家庭感的暖胃美食，它不仅包含了生活态度，也传递了温馨的亲情。百映传媒编著的《经典广式靓汤（火候十足）》汇聚了岭南最“浓情”的一百道经典汤品，随着汤味邀您一同探寻美食背后意蕴深长的广东汤文化。从食材选购到处理，从调味到烹饪，从搭配到功效，手把手传授让全家人都温暖幸福的广东靓汤，让一碗汤成为最幸福的表达爱意的方式。
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