你怎么才能想得通:拆掉思维的墙，和不开心的自己聊聊 何钰地 中国纺织出版社 9787518042548
现代社会，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，每个人都是在艰难生存，人们的心理问题也频频出现。而唯有提高自身心理调节的能力，保持健康的心理，我们才能坦然接受生活的一切挑战。 《你怎么才能想得通：拆掉思维的墙，和不开心的自己聊聊》以心理学知识为基础，分析人们在各种不如意的生活情境中产生的悲观消极心理，并为读者朋友们提供了在面对诸多压力时的应对良方，帮助读者朋友们顺利度过心理危机，以一种更为平和的心态处世，迎来灿烂人生。
¥12.04定价：¥36.80 (3.28折)
人生大哲学 生活小哲理 田鹏 著 朝华出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《人生大哲学 生活小哲理》结构简单新颖，罗列人生16大法则，分别从志向、时间、情绪、自信、梦想、坚持、自强、生存、处世、人脉、交往、习惯、合作、财富、成功、幸福等方面阐述人生的智慧。每篇文章短小精炼，分为人生大哲学、正文、生活小哲理三个部分，其中人生大哲学选用古今中外名人名言，从成功者的角度去看问题，思考人生，想必会给读者以指引；正文则是对每篇文章的主题加以论述；而第三个部分生活小哲理，则是结合生活中的种种案例，以精辟的文字阐述一个个简单而深刻的人生哲理。
¥10.00定价：¥39.37 (2.55折)
那些比拼命努力更重要的事:颠覆认知的哈佛幸福实验课（美）乔治?维兰特著江苏凤凰文艺出版社9787559414960 ;
★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题“哈佛大学75年研究幸福人生的关键”。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究，是哈佛史上时间最长的人生发展研究，也是人类历史上持续时间最长的综合性纵向研究之一。因此，这项研究备受社会关注，与此话题相关的文章一经发布，篇篇阅读量超出“10万+”。而且关于这项研究的一个TED演讲，《幸福是什么》，曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究，也是这个演讲内容的扩充版，内容丰富，见解独到，完整阐释了对“幸福”的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品，竟无一与金钱有关！与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品：1.生命的觉悟与开悟；2.一颗自由喜悦与充满爱的心；3.走遍天下
¥22.86定价：¥56.00 (4.09折)
我不喜欢这个功利的世界吕峥 著江苏凤凰文艺出版社9787559425942 ; 978-7-5594-2594-2
人生到底值不值得？ 人的一生，是否都要追求成功？ 一事无成的人生值得一过吗？ 诸如此类的人文话题，仁者见仁，智者见智，也确实值得探讨与思考。 有人喜欢功利的世界，因为足够功利，利益分配就会足够清晰，所有人的付出就会被量化，这样一来仿佛我们不会吃亏，在功利的世界我们才叫活得明明白白。 然而事实上，有人悄悄偷换了概念，因为我们的世界里，有些是不能量化的，其中*重要的就是情感，我们即使有亿万财富，也买不来一个贴心的朋友，一个真心的爱人 然而功利会让你陷入过分利己的漩涡，阻隔你与世界的联系，过于看重得失，总是把自己圈在小角落默默打着算盘，缺少同理心，甚至会失去朋友和爱人，很难获得快乐。人生到底值不值得？人的一生，是否都要追求成功？一事无成的人生值得一过吗？诸如此类的人文话题，仁者见仁，智者
¥24.75定价：¥45.00 (5.5折)
心理学与九型人格陈国强天地出版社9787545540680 ; 978-7-5455-4068-0
◆ 边玩边学：权威心理测试让你深入认识自己的人格，按图索骥看清自己的优劣势。。 ◆ 案例丰富：近百个案例呈现不同场景中的不同人格，教你看清人生百态，学会看人识人。 ◆ 讲解全面：全面展现不同类型人格的特点、情绪、情感、人际、事业……帮助你了解他人内心，学会与不同人相处，成为受欢迎的社交达人。
¥35.88定价：¥59.80 (6折)
走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救王宇人民邮电出版社9787115631183 ; 978-7-115-63118-3
导致每个人陷入抑郁的原因各不相同，本书也许不是终结抑郁症的百科大全，却能向正在与抑郁症斗争的你伸出援手，为你指明一个可能的方向。真实经历：作者以亲身经历，讲述从抑郁的阴霾中走出的心路历程，让读者感受到共鸣与理解，为抑郁患者及其亲友提供支持和帮助。专业视角：通过共鸣的故事和细腻的心理分析，结合心理咨询专业知识，提供科学的自助方法，帮助读者识别抑郁的信号，学习应对策略。实用策略：书中包含丰富的自助技巧和真实案例，指导读者在日常生活中应用这些策略，逐步改善情绪。治愈力量：强调爱与希望的重要性，鼓励读者在绝望中寻找坚持的力量，实现自我救赎。王宇写出这本书，不只是出于他做心理咨询的经验，更重要的是出于他自己患病的经验。他并不讳言自己曾是一个抑郁症患者，后来成了一个抑郁症的治疗者。在他
¥46.92定价：¥69.00 (6.8折)
¥47.80定价：¥68.80 (6.95折)
正版书籍 大学生自我心理调节和心理测试 淡竹叶心理工作室 编 人民邮电出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
¥18.76定价：¥28.00 (6.7折)
疑病症邓河晃 著暨南大学出版社9787811350609 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《抑郁障碍》是一本介绍抑郁障碍（抑郁症）防治知识的普及读物。阅读《抑郁障碍》，可使读者正确认识抑郁障碍，了解抑郁障碍的诊断、预防和治疗方法，有利于抑郁障碍患者的康复。作者是经验丰富的心理医师。《抑郁障碍》内容全面、生动，实用性强，不但介绍理论知识，而且列举大量病例，并逐一分析，还回答了抑郁障碍患者及其家人关心的许多问题。
¥71.30定价：¥359.73 (1.99折)
别跟自己过不去 杜新刚 编著 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在人生的道路上，我们总是会感觉到这样或者那样的不如意。难道这一切都是上天注定的吗？我们就真的只能“尽人事，知天命”吗？本书告诉我们其实关键在于我们的心态，关键在于我们不要和自己过不去。记住：一个人的世界，一个人的快乐和成功只属于这个人自己。
¥3.00定价：¥17.00 (1.77折)
¥28.66定价：¥58.00 (4.95折)
正版】别让脾气毁了你 金戈 主编 9787504725974 中国财富出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥2.12定价：¥14.25 (1.49折)
正版】简单生活 [美] 丽莎·茵·普兰特 著 9787801006288 中国工商联合出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
让生活、工作变的简单，并不是一件容易的事情，所以你应该放松一下看看《简单生活》，如何让你把生活变简单！
¥3.04定价：¥16.09 (1.89折)
¥16.00定价：¥112.00 (1.43折)
【正版包邮】不抱怨的世界 （2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典）当当自营同款 保证正版 假一罚十
¥40.60定价：¥49.90 (8.14折)
¥108.65定价：¥217.00 (5.01折)
正版】当一切 静下来的时候9787518310357石油工业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
平静，是觉醒的起点，也是大彻大悟的终点。当你能觉受一分的苦，就能悟到十分的平静。当你能观照到一分的因果，你就能包容且飞越十分的无常。
¥7.70定价：¥25.40 (3.04折)
¥44.21定价：¥59.80 (7.4折)
正版】自我结与解9787561752166华东师范大学出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥3.55定价：¥17.10 (2.08折)
燕谊说情感 9787544738224 译林出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
燕谊说情感 这是一本教你找到好男人并抓住他的书！
¥21.54定价：¥26.80 (8.04折)
适读人群 ：这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的人，或者当你在为了你的目标努力奋斗时，这本书能很好地 谷爱凌同款书，TikTok热门书，认识自己，接纳自己，改变自己的自我启发之书。101篇短文章，每天占用时间不多，可随时随地阅读，要点归纳清晰。
¥31.80定价：¥95.40 (3.34折)
可训练的高情商(基于逻辑思维的高情商训练法则)/百习而见商学院系列
¥25.50定价：¥42.80 (5.96折)
¥199.04定价：¥478.08 (4.17折)
库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著；李雪 译 湖北辞书出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥17.53定价：¥229.52 (0.77折)
如何成为一个会读书的人 渡边康弘 著 教你45种简单有效的读书技巧 只读精华，分分钟圈重点 北京联合出版公司978755
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折)
情绪内耗管理手册 掌控了自己才能掌控人生（ 拒 情绪内耗，奔赴快意人生）
¥20.01定价：¥58.00 (3.45折)
¥70.31定价：¥129.00 (5.46折)
¥30.00定价：¥59.00 (5.09折)
《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
¥6.38定价：¥92.76 (0.69折)
沉住气 成大器：成就完美自我的14道心性修炼 周增文 著 9787802229778 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《沉住气成大器》主要讲述了面对百味人生，面对世事百态，我们需要潜伏的是不平之气，消沉之心，躁动之性和致远之志，需要张扬的是自信，勇气，愈挫愈勇和百折不饶。一句话：沉得低，才能跳得远；沉住气，才能成大器。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。成就完美自我的14道心性修炼
¥19.44定价：¥58.62 (3.32折)
《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
¥10.30定价：¥100.60 (1.03折)
200个世界名人故事，帮你看透人性，发现内心强大的真正秘密 永远不要奢望让世界来适应你，你对了，世界就对了！ 当世界为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。 没有谁的生活一帆风顺，世界的模样，只在于你看它的角度！ 改变自己就是改变世界！
¥18.56定价：¥117.12 (1.59折)
别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
¥10.40定价：¥100.80 (1.04折)
图文版善待自己每一天 邢群麟 著 华文出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥29.89定价：¥247.78 (1.21折)
浓缩睡眠法：如何睡少又睡好 [日]松本美荣,张伟俊 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
（1）睡眠的好坏，在于质量，而不在于时长！3大秘诀、11个睡眠微习惯，助你轻松好眠。 （2）睡眠医疗师5年深度实践研究成果，5000多人付费验证，打破8小时定式，11个习惯迅速提高睡眠质量！ （3）改变睡眠——改变人生！深受日本精英人士认可的“浓缩睡眠法”大公开！ （4）脑科学、生理学、行为学，源自商业精英的睡眠革命。长期少睡也能精力充沛！ （5）协和博士 张遇升、朱杰，脑科学专家 酷炫脑 力荐！ （6）浓缩睡眠法，30分钟进入深度睡眠！消除脑疲劳，舒缓压力！
¥75.00定价：¥157.00 (4.78折)
正版书籍 ◆经典哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课 汕头大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《经典哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课》浓缩了百年哈佛在情商、智商和财商方面的精彩教学课程，让广大未能进入哈佛学习的朋友也能轻而易举地领略名校、名人的风采，撷取成功智慧。用世界上 进、的方法，快速提升自己的情商、智商和财商，让自己成为社会的精英人物。
¥27.73定价：¥113.63 (2.45折)
¥9.30定价：¥95.00 (0.98折)
做自己的心理医生(从掌控情绪到掌控人生) 团购优惠，咨询在线客服
¥24.40定价：¥59.80 (4.09折)
精力管理系列（套装6册）：在忙乱的世界找回平静+控糖革命+运动改造大脑+锻炼+睡个好觉+找到你的活力密码＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥336.16定价：¥589.40 (5.71折)
《习惯学》有独特之处。其一，抽丝剥茧，了解如何找到改变你自己的习惯配方？以及如何设置习惯闹钟？ 其二，拯救每一个没有毅力，脆弱，爱抱怨，爱吹牛，拖延癌晚期的人，尤其是那些本性善良，却被人严重质疑人品的人。其三，习惯人人都知道，习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境，周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
¥30.45定价：¥140.90 (2.17折)
“如果这一件又一件的小事去做了，你的生活就变得更好了。” 也许非常简单的事情，可我们却从来没有动手去做过。 或许有些事现在不做，一辈子真的都不会做了。那现在就从简单的生活开始行动吧。 活得简单才能活得自由，是一个特别简单的真理。 仔细想想，每天实际维持你生活的必需品有多少？其实并不多吧？我们需要得多，都是因为我们贪图享受，而我们一旦贪图享受，就容易被物质所奴役。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
正版】另一种选择 [美]谢丽尔·桑德伯格,亚当·格兰特,田蓝,乐怡 9787508679198 中信出版集团出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥1.95定价：¥13.90 (1.41折)
【正版】别做内心不安的人:远离焦虑症，享受轻松人生 任晓英 著 9787519300524 群言出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
一本书让你告别焦虑带来的恐惧与阴郁，获得瞬间安定内心的伟大力量！ 停下匆忙的脚步，放下焦虑的内心，平心静气，随着本书一页一页地驱除心中的阴霾，让内心变得逐渐清澈。 内心思绪万千的人，就是喜欢把事情“闹大”，看似“未雨绸缪”，实则严重焦虑！ 以多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法，帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量，学会与焦虑和平共处，重新掌控自己的人生。
¥9.56定价：¥29.13 (3.29折)
正版】多想在平庸的世界拥抱你 林潇,奚博文,春风化雨,出品 著 9787512512290 国际文化出版公司 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥6.62定价：¥23.24 (2.85折)
¥49.00定价：¥49.00
【正版】一切都不是你的错 史蒂芬·史多兹(Steven Stosny) 9787201101224 天津人民出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
一本亲密关系受挫时不可多得的工具书。遭遇背叛后，该如何生活，如何去爱，如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨？纵然全世界都背叛你，你也不要背弃自己，专注于内在的疗愈、成长，创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。一次重获新生、成为更好的自己，过上自己真正重视的生活的疗愈之旅。欧美的心理学杰作，运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 6000名受创者已因此法自愈。 附极具实用性的史多兹式心理练习方法。美国心理类图书五星推荐。
¥18.70定价：¥47.40 (3.95折)
¥27.44定价：¥56.00 (4.9折)
善待自己 DonnaWatson 中国城市出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥12.74定价：¥213.76 (0.6折)
《情商(实践版)》为作品全球销量超过8000000册的“情商之父”丹尼尔?戈尔曼研究成果。认识自我潜能、获得成功的重量级好书，影响数代人！影响你一生的心理智慧！
¥16.00定价：¥32.00 (5折)
万千心理-正念的心理治疗师-临床工作者手册 本书是心理学治疗师训练自身如何以正念真诚的状态去工作
¥27.50定价：¥32.00 (8.6折)
慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法 [斯里兰卡] 阿鲁老和尚 著,酸奶 译 江苏文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子 在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受 这就是慢动作冥想法。 2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 翻开本书，随时慢动作一下，消除负面情绪，获得自我调整后的全新自己。
¥8.00定价：¥27.00 (2.97折)
【正版新书】 带点锋芒又何妨 郭城 中信出版社 9787521761115 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥52.72定价：¥68.00 (7.76折)
做情绪的主人 庞丽娟 著 9787511323811 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪，是一个人各种感觉、思想和行为的一种心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪表现。比如，高兴时会手舞足蹈，发怒时会咬牙切齿，忧虑时会茶饭不思，悲伤时会痛心疾首……这些都是情绪在身体动作上的反应。情绪最可怕的就是“失控”，有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在同自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者；而情绪掌控能力强的人就能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。唯有掌控情绪，做情绪的主人，才会拥有快乐的人生。《做情绪的主人》阐明了情绪掌控在人生中的重大作用，并告诉读者如何化解消极情绪，拥有积极情绪、阳光心态，做情绪的
¥16.58定价：¥66.04 (2.52折)
走出困境的十五堂心理课 [奥]阿德勒 著；文韶华 译 浙江人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会压力这么大，我们稍不留神就陷入了心理压力的困境。当困境突然降临时，你是全力以赴克服它？还是力不从心，“躲”在角落里怨天尤人？或者天真地以为不去管它，困境就会自动消失？ 心理学大师阿德勒的十五堂心理课，将告诉你各种各样化解心理压力的招数，让你尽快卸下包袱，走出困境。
¥20.67定价：¥66.10 (3.13折)
安慰之光：失去亲人的疗愈（美国亚马逊分类畅销榜，哀伤处理的经典之作）＜优选包邮好书＞ 正版图书 可开发票
¥38.62定价：¥39.80 (9.71折)
正版书籍 不生气，成大器 和力 中华工商联合出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
¥24.74定价：¥39.90 (6.21折)
一失控，你就输了喜羊子 著华中科技大学出版社9787568010665 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书通过讲述一个个生动而富有哲理的故事，对相关的人生智慧进行形象解说，使读者在品悟这些故事的同时，找到开阔心胸的钥匙。正所谓：别和生活计较，所有不好的都会过去；别计较名利，浮云转眼即逝；别计较得失，珍惜现有才是智慧的做法；别计较成败，失败的下一次会开花；别与他人计较，退一步海阔天空；别与自己计较，认可自己的价值；别与感情计较，平平淡淡才是真；别和烦恼计较，心宽的人有福气……正如台湾女作家三毛所说：“真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观地来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹那间的喜悦，那么即使我们不死，也在天堂里了。”
¥4.80定价：¥227.96 (0.22折)
一切都不是你的错：走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法 [美]史蒂芬·史多兹（Steven Stosny【售 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥27.85定价：¥135.70 (2.06折)
【正版】感谢自己的不完美：白金版 武志红 著 9787559654342 北京联合出版公司 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
1 《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万书作家武志红温暖分享生命总有不那是光进来的地方！帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己 2 改变千万年轻人的疗愈经典白金纪念版，众多读者倾情推荐，一切的不，你都可以坦然面对 3适宜人群：渴望快速进阶的心理学爱好者； 希望认知自我的人，做好情绪管理的人； 有心理困惑、寻求突破的人 《感谢自己的不》（升级版）讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。 从1992年在北大心理学系学习心理学开始，到现在已经29年，我终于深刻地、频繁地体会到了这种流动的美好
¥10.00定价：¥30.00 (3.34折)
智慧·经典励志丛书:细节·梦想·奇迹李想安徽大学出版社9787566403254 ; 978-7-5664-0325-4
智慧·经典励志丛书:细节·梦想·奇迹李想安徽大学出版社9787566403254 ; 978-7-5664-0325-4
¥11.42定价：¥36.00 (3.18折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车