![28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间](http://img3m1.ddimg.cn/11/0/11566171991-1_b_1695320247.jpg)
28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间
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【正版】 孤独是好的 德叔 著 文汇出版社 9787549627059 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你为什么还没有成功?因为你没有目标、计划,没有动力、梦想。而为什么有了这一切,你还是没有成功?因为你从来不把成功当作一种行动,你没有在每日的生活中约束自己,强制自己去行动,去改变! 所有的成功都来自行动,只有行动才能改变你自己。作为国际演说家名人纪念堂成员、美国最忙碌的职业演说家之一,拉里·温格特为你提供了思考和行动方案,帮助你在行动中主动、自觉地改变自己。 如果你改变了你关注的事情,你的生活也会随着改变。 学会设计生活,而不是推卸生活中的责任。 抛开那些帮助实现自我的教条。 你的信仰最终决定你的结果。 …… 本书源自温格特在美国巡回演讲的讲稿,其中精彩绝伦的观点,饶有哲理的故事,以及具体的自测问卷、测试和练习,将带给你无穷的力量,为你指明前进的方向。
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意志的力量:学会自控,做内心强大的自己【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
经典再现,翻译。 失败只因缺乏意志力! 成功者都是具有强大意志力的人! 学会自控,告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病! 在美国持续100年,再版306次,突破1000万册 “真正的力量并非来自我们武器或财富的规模,而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
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别为小事折磨自己 杨甲琼 著 北方文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
别为小事折磨自己,人们不曾被大石头绊倒,却会因为小石头而摔跤。人生在世有几何,别为小事折磨自己。
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![简单生活 [美] 丽莎·茵·普兰特 著 中国工商联合出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
简单生活 [美] 丽莎·茵·普兰特 著 中国工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让生活、工作变的简单,并不是一件容易的事情,所以你应该放松一下看看《简单生活》,如何让你把生活变简单!
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![10分钟管理系列:10分钟压力管理指南 [美] 杰夫·戴维森 著,贾宁,宋小平 译 世界图书出版公司,【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
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正版 你若放下,幸福自来中国华侨出版社9787511385352叶杉著人生哲学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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![睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 著,陈蕾 译 湖南文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
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心态与格局,李宏瑛 编,中国纺织出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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严介和新论语:辛苦心不苦【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
无智简单的因劳而累的辛苦心也苦,经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦,最终走向大智通透的劳而不累的辛苦:严谨的张扬,内敛的霸气;小成靠朋友,为搬譬敌人;赏识中成长,谴责中成熟。
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睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功【正版】 【正版图书,电子发票】
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官方 逆商 我们该如何应对坏事件保罗史托兹 相处 失败挫折与 通用(印刷版)
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精选人生书系:淡定,如何成为一个从容优雅的人 9787517128298 中国言实出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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再苦也要笑一笑 杨建峰 编 汕头大学出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救王宇人民邮电出版社9787115631183
导致每个人陷入抑郁的原因各不相同,本书也许不是终结抑郁症的百科大全,却能向正在与抑郁症斗争的你伸出援手,为你指明一个可能的方向。真实经历:作者以亲身经历,讲述从抑郁的阴霾中走出的心路历程,让读者感受到共鸣与理解,为抑郁患者及其亲友提供支持和帮助。专业视角:通过共鸣的故事和细腻的心理分析,结合心理咨询专业知识,提供科学的自助方法,帮助读者识别抑郁的信号,学习应对策略。实用策略:书中包含丰富的自助技巧和真实案例,指导读者在日常生活中应用这些策略,逐步改善情绪。治愈力量:强调爱与希望的重要性,鼓励读者在绝望中寻找坚持的力量,实现自我救赎。王宇写出这本书,不只是出于他做心理咨询的经验,更重要的是出于他自己患病的经验。他并不讳言自己曾是一个抑郁症患者,后来成了一个抑郁症的治疗者。在他
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在心灵牧场上放逐柳迦柔辽宁人民出版社9787205103569
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心灵瑜伽:好好爱,没有谁比你更重要崔修建/著远方出版社9787555513513
明媚地爱上,每一天都有诗情画意。纵然时光已走远,心中仍有念念不忘的美。
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情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法曾仕强京华出版社9787550233393 ; 978-7-5502-3339-3
谈到情绪,很多人都会往负面的方向去想。其实,情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。有情绪并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。情绪没有好坏、优劣之分,它只是告诉人们:你的反应有点问题。如果有了这种意识,也变能够知道怎么去调整自己了。
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为自己活一次 时目 五位中国女性的真实故事 女性 独立 女性成长 为自己活一次 勇气 祝福
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吓倒还是不被吓倒?这是个问题Ringer,R.电子工业出版社9787505389724 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特高等教育出版社9787040178500 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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首先你要快乐,其次都是其次 林小仙著 专治无聊的解压书 中国妇女出版社 新华正版书籍
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脾气没了,便是晴天 第2版曹译夫中国纺织出版社9787518074341
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人生哲学通俗读物:不在意的勇气(日)水岛广子青岛出版社9787573606594
内心柔韧,何忧人事纷扰?给不小心就会太在意的你: 关停脑中小剧场,卸下内心的重担! ★检视一下,你是不是容易想太多的人???经常在事后懊恼“为什么当时要那么做”,然后开始沮丧??只要工作进度不如预期,就会忧心忡忡,变得焦躁不安??很在意别人对自己的看法,忍不住越想越多??觉得自己一事无成,毫无存在感 ??原本微不足道的“小事”,却在脑中预演各种“小剧场” ??一旦陷入负面的情绪里,便无法克制,愈陷愈深如何在家庭生活与职场生涯中永远保持活在“当下”的勇气,轻松地追求自己的人生幸福?★日本人际关系心理学权威水岛广子博士在书中和你分享:??如果问题是自己造成的,该如何整理沮丧受挫的心?如果被对方的行为或话语所伤,又该如何不受影响? ??活在“当下”,努力活得更像自己 ??现实无法改变,能够改变的是自己的“心” ??
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人生低谷期的头脑转换法【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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这是一个普遍焦虑的时代,我们享受着经济高速发展带来的富足,幸福感却越来越低。 美国已有成千上万人得到情绪管理大师贝弗利?波特的帮助,成功摆脱焦虑困扰! 其实,人人心中都潜伏着焦虑,贝弗利·波持将带你冲破焦虑的枷锁!放松心情!重新拥抱生活! 将不良情绪转化为成功助力的情绪管理手册。
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正版书籍 改变人生的综合免疫力 小野 天津人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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![心理暗示术 [法]库埃 著;刘双 译 9787806883747 天津社会科学院出版社](images/model/guan/url_none.png)
心理暗示术 [法]库埃 著;刘双 译 9787806883747 天津社会科学院出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
暗示,尤其是自我暗示,是一门新兴的学科,然而,它又如同我们这一世界一样古老,并且一直被很多人错误地理解、错误地研究、本书作者爱米尔。库埃是心理暗示术早期研究与实践者之一,被称为“自我暗示之父”他通过本书向读者传授了如何积极运用自我暗示的魔力,改变自己和他人的身心,过一种积极健康的生活。 库埃早期学习药剂学,并被认为是一位不起的学生,后开设药店,成为一名药剂师,通过试验他发现,当他向某位病人夸赞药物的疗效后,病人真的好得很快。他,从此步入对想象力和催眠术的研究之路他坚信,想象的力量可以同时起到积极的和不良的作用,一个人可以通过运用想象的力量,从身体、精神和心灵上改善自己的生活。他还进一步研究认为,人的疾病,不管是身体上还是精神上的,都是由于其紊乱和错误的思想造成的只要调
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告别焦虑Angela中国铁道出版社9787113251277 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
焦虑是现代社会渐渐浮出水面的一个典型心理现象。本书中,作者通过真实故事分享,对各行业各领域有代表性的人物采访,引导受访者围绕焦虑,以及自己是如何应对焦虑和压力的角度,现身说法,提供不同的思路和方法,帮助读者从多元和发散的维度,找到身份认同和代入感。另外,避免生硬干涩的理论知识,尝试用娓娓道来的形式,从心理、社交、生活方式、工作领域等各个方面,为读者提供一个切实可用的方法指引,既是干货分享,又浅显通俗,能够温和有效地解决读者面临的实际问题。
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【正版速发】爱自己的100种方式 少女猫消解负面情绪减压书 适合现当代人阅读的幸福手册学会爱自己爱自己的一百种方式自我治
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你怎么才能想的通 9787518042548 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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别把自己逼疯了! 周云芳 著 中国社会出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《别把自己逼疯了》分为三篇,讲述如何入下心灵的包袱、人生加减法、及如何健康快乐的活着。《别把自己逼疯了》由周云芳编写。周云芳,周云芳,山东文登人。现任教于北京某高校。出版《别为小事烦恼》、《是与非得与失》、《给心灵放个假》等专著13部,参编《中华名句词典》等著作6部。
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受益一生的北大心理课徐兵智中华工商联合出版社9787515808758
《受益一生的北大心理课》例举了日常生活中常见的各种心理状况和问题。结合理论和方法给予我们启迪,让我们犹如置身于北大学堂内,与北大学生共享心理学的盛宴。本书的特色就是富有趣味性、实用性强。通过大量的案例和故事,以简洁、精辟的语言,对心理学的知识和规律进行了简明扼要的阐述,让读者在轻松活泼的阅读中了解心理学,并逐渐学会将心理学的知识运用于生活。
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这世界那么多人程一 著古吴轩出版社9787554623268
1. 千万女生耳朵里的男朋友 程一全新力作全网最火粉丝超5000万、播放量高达70亿次的程一电台创始人程一全新力作。自程一电台创立以来,他收听了无数人的故事,在这本书中,他用细腻走心的文字,记录下这些幸运的相遇和热气腾腾的生活。2.15篇触动心灵的温情故事,助你遇见真正的自己考研路上屈服于现实而慢慢走散的情侣,和你一起将头发梳成大人模样的死党,都市底层相互治愈的打工人,中年人的爱情和坚守,一个个 隐入尘烟 的普通人 生动的人,鲜活的事,愿你能在这些故事中汲取力量,找到真正的自己。3.隐藏款书签,增添阅读的惊喜腰封精心设计了两枚隐形书签,只需简单操作即可获得。不仅实用,更增添了阅读的乐趣。
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重新出发:如何面对失去诺拉?麦金纳尼中信出版社9787521743135
适读人群 :女性读者、步入职场自我提升的年轻读者1.“性感年轻寡妇俱乐部”创始人,被买下电影改编权的人生故事 如果你痛苦过、挣扎过,遭遇过生活的崩塌,你并不孤独,用力去爱,勇敢生活 2.面对人生的不测,如何复原你的内在力量 本书作者以自己的亲身经历,为遭遇不幸者提炼出面对伤痛、重启生活的方法,所有体会过失去的人,都能在本书中获得重新出发的勇气和力量。 3.TED爆款演讲重磅作品 TED年度演讲第4名,630万观众感动之选 4.不端不装,幽默逗趣! 人间通透,毒舌真相,犀利金句频出,在大笑中战胜悲伤。
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心理学好书说给你听丁闽江主编华夏出版社9787508096643
大学生心理健康素养提升工程系列丛书 福建中医药大学大学生心理健康教育指导中心主任 主编你会经常责怪自己吗?你会在与人交流时感觉不自在吗?你会常常感觉压力很大吗?你会经常焦虑吗?你有拖延症吗?你失眠吗?还有,你真的快乐吗?……成长的路上,会遇到各种各样的苦恼。五十本心理学好书,慢慢说给你听,带你化解上述所有问题。让你在无助时,有工具可依靠,有办法可寻求。人生路长,不要怕,不要慌,未来可期。
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![幸福处方:让人生变好的7个科学方法[美]斯蒂芬·特恰克,[美]安东尼·马扎雷利中国科学技术出版社978752360534](images/model/guan/url_none.png)
幸福处方:让人生变好的7个科学方法[美]斯蒂芬·特恰克,[美]安东尼·马扎雷利中国科学技术出版社978752360534
1.用科学方法解答人生痛苦和职业倦怠的真正原因,并用7个方法指明如何获得人生幸福感。 2.简单、科学、真实、有效。两位医学博士通过神经科学和临床实践中的故事,揭示幸福的秘诀是利他,让自己变得更好的方法是给 3.在本书中,作者通过神经科学和临床实践,倡导整个社会改变利己文化,让每个人都过上身心幸福的生活。 《幸福处方》汇集了科学证据,证明了同情的力量不仅能改善患者的生活,同样也能改善我们自己的生活。这是一部强大而凄美的力作。
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我想活得像个皮球一样文长长著河北科学技术出版社9787571714819
没有从天而降的好运,只有奋不顾身的奋起反弹。 人生可能不会一直很好,但内心有小宇宙的人,总有办法化危机为转机,让自己成为别人眼中的奇迹。 人生总有很多变动时刻,但是你不能怕改变。 不要惧怕那些让你恐惧的事,去试着享受它。 请保持热爱,我们一起奔赴下一场山海。
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做自己的心理医生(案例实用版)刘康廷台海出版社9787516817452
每个人都是独一无二的,人人皆需心理学。不要让自己抑郁,努力战胜自卑情绪。你是在为你自己工作,适度表现你自己。婚姻的基础是信任,家庭不是讲道理的地方。认真经营你的人脉,原谅别人等于善待自己。从容应对大场面,学会拒绝他人。贫穷并不可怕,虚荣的人活在痛苦中。学会不去抱怨,请你大胆往前走。本书对心理问题及其调适方法进行了深入浅出的分析与阐述,是人们学习心理健康知识,掌握心理自助方法的案头书、枕边书。
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(心理图书)自愈力·心理重建王桂兰/6中译出版社9787500161745 ; 978-7-5001-6174-5
本书从认识自我、心态调节、情绪控制等多方面入手,给大家提供了一套切实可行的心理重建方法,帮助大家提升自愈力。 克服心理障碍,重新认识自我。 科学调适身心,保持心理健康。 命运掌握在自己手中,谁说这辈子只能这样!
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每个人都了不起 梁永安教授针对当下年轻人的工作困境努力方向人生选择
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