
能力与格局 龙泽 9787518070855 中国纺织出版社
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(社版)积极的动机:获得成功与幸福的内在力量肯农·谢尔顿中国纺织出版社9787518095636 ; 978-7-518
动机对于我们克服困难、实现目标、在学习和工作中表现出色至关重要。在本书中,著名的动机专家带领我们游历了“积极动机”这一引人入胜的领地,读完本书,你将了解影响动机的关键因素、掌握自我决定理论、成就理论以及动机的目标系统,知道如何运用归因理论、成长型心态、自我协调性目标等理论和方法来激励自己和他人。 “积极心理干预书系”是一套兼具科学性和实用性、从名校科研延伸到大众书房和客厅的实践指南。很高兴看到安妮为所有想了解积极心理学和积极心理干预的人、为所有想创造充实和幸福人生的人主编了这套书。这套书不仅是送给家人、朋友和客户的完美礼物,也是帮助个人和组织提升幸福感的最佳工具。 ——彭凯平 教授 清华大学社会科学学院院长 清华大学幸福科技实验室(H+Lab)联合主席 国际积极心理学协会(IPPA)、国际
¥29.88定价:¥49.80 (6折)

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1、从一个人开始,过自己想要的生活。 不管几岁,不管是不是单身,不管是主动选择,还是被动接受……每个人的人生中,可能都会或长或短地有过一段“一个人住”的时光。 本书献给曾经害怕“一个人”的你,曾经在各种关系状态中,失去自我、忘记独处美好的你…… 将今日的历练化作未来的勇气,无论谁离开了你,别忘了你本就可以一个人生活。 2、80个简单的“一个人”生活理念,让我们在独处的日子里安顿身心,找寻属于自己的幸福感、安全感与归属感。 生活,从一个人开始: “不期待”也“不受人期待” 别再一味地追求“像自己” 一个人吃饭,细细咀嚼人生 戒除杂念,从“断舍离”开始 多凝视镜中的自己练习微笑 偶尔也要试着放手,让自己跌至谷底 3、“暖情”作家苏辛作序推荐:你不孤独,你和自己在一起。 当你愿意为自己留出空隙,愿意来面
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正版书籍 极简选择法则:1天24小时的125个正确选择 (英)希利·简斯(Hilly Janes) 人民邮电出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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自控力:一次戒掉拖延症 林均伟 北京时代华文书局有限公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自我结与解 陆小娅 编 华东师范大学出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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![你就是脸皮太薄!:克服羞怯心理的85个实用心理学法则 [美]莉儿·朗蒂 北京时代华文书局【售后无忧】](images/model/guan/url_none.png)
你就是脸皮太薄!:克服羞怯心理的85个实用心理学法则 [美]莉儿·朗蒂 北京时代华文书局【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
◆卡耐基教会你沟通理论,《你就是脸皮太薄!》教会你如何实践。全美第一人际沟通培训大师莉儿?朗蒂最著名的代表作。◆《纽约时报》畅销榜No.1!《华尔街日报》畅销榜No.1!美国亚马逊畅销榜No.1!◆《你就是脸皮太薄!》被誉为全效提高沟通里的经典教程。你就是因为脸皮不够厚,凡事犹豫退缩,才把好事全都搞砸!?当初你脸皮厚一点,告诉上司“这个项目我做得很好”,你的工资早就不是这个数;?当初你脸皮厚一点,勇敢参加新领域、新朋友的聚会,你的人脉早就广了一大圈;?当初你脸皮厚一点,大胆对Ta说“我就是喜欢
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养生贵在养心:常给情绪排排毒沈东云 著中国长安出版社9787510702129 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
我国传统医学认为,入的情绪与疾病的产生有着密切的联系。例如,中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等,就说明情绪可以导致疾病。为了让读者能够更清晰地认识到情绪致病的概念及机理,《养生贵在养心:常给情绪排排毒》从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述,并从不同角度分析了情绪与疾病的种种纠葛,从常见的引发情绪病的心理凶素出发,向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宣泄法。旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时,如何采取有效且合理的排毒措施。 阅读此书,你会认识到情绪排毒的重要性,懂得如何面对现实,如何驾驭情绪而不受它的左右。无毒一身轻。如果你想拥有一个健康的身体,想享受美好的生活,想拥有一份好心情,有一个简单实用的好方法一一常给情绪排排毒。
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别和自己过不去艾伯特·埃利斯中信出版社9787508600642 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
美国十大具影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的新心理自助力作! 如果你想让自己 减少自我困扰,不再总是自我否定; 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪; 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书! 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则,以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活!艾伯特·埃利斯
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情绪自控力 情绪是一种信号,无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。
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解开人生的333个心结桐子 编石油工业出版社9787502148522 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
许多年以前,一位移居他乡的老人,一直保存着40年前离家前初恋情人给他的一个同心结。垂暮之年,老人仍然不能释怀,时常对着这个“结”喟然长叹。 直到一天,他的小孙子拿在手里把玩时,一不小心竟然打开了这个看似复杂的同心结,原来也不过就是一条长长的线。在同心结被打开的刹那老人的心也突然开悟,从此老人心中积郁几十年的结终得解开,活得异常潇洒,与以前判若两人。 所谓结,就是别人看着容易,但是自己却无法释怀的东西。生活毕竟不是童话,生活中千丝万缕的困惑和烦恼总是缠着每一个人,令人难以释怀。这里面有亲人间生离死别的伤感;有为钱财多寡的斤斤计较;有对权力无休止的欲望;有朋友间的误会;有工作中的不如意;还有那些自己都说不出名堂的困惑或遗憾等等。大到人生的生死成败,小到日常的喜怒哀乐,人的一生有太多
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别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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省心妈妈乖宝贝巧巧兔性情培养图画丛书·我爱笑:学会情绪管理 米吉卡 北方妇女儿童出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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开启门扉的智慧 于漪 编著 山西人民出版社发行部【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你的敏感,就是你的天赋 打开本书,拥抱敏感,点亮天赋! 伊米·洛 心理自助 敏感 原生家庭
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正念冥想:遇见更好的自己【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
用神奇的冥想,唤醒和塑造全新的自己。 减压力,控情绪,得快乐,享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中,也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰,也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想,你可以解决这些问题,收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其,将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧,释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法,则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界,臻至愉悦,激发活力。
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1.来自实践并被证明有效 这是蜕变训练导师、蜕变体系创始人、快乐学创始人丁艺欣老师潜心研究多年并被实践证明行之有效的研究成果。《快乐密码:让你的快乐价值千万》的可读性与实战性紧密结合,书中用最精炼的语言和故事浓缩人生幸福快乐的秘密。 2.幸福快乐书 市场上有太多的书籍告诉人们如何成功致富,如何管理营销,但系统教导如何快乐幸福的书籍相对很少,所以《快乐密码:让你的快乐价值千万》是系统介绍快乐理念、发掘幸福快乐的书。
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生而向善 达契尔·克特纳(Dacher Keltner), 王著定 中国人民大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《生而向善》:妙趣横生的通识读本 通识教育(general education),或称博雅教育(liberal education),最早源自古希腊,它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”,必具备批判心智,其受教育所学得的不是知识内容的效用性(utility),而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点,人的视野因此而开阔,心灵因得到解放而自由。
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“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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![如何停止忧虑开创人生 [美]戴尔.卡内基 中国友谊出版公司](images/model/guan/url_none.png)
如何停止忧虑开创人生 [美]戴尔.卡内基 中国友谊出版公司 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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自控力修习术王宝玲 著印刷工业出版社9787514208665 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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可训练的高情商(基于逻辑思维的高情商训练法则)/百习而见商学院系列
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当我们必须谈论死亡与别离时张熙 译中国纺织出版社9787518098323
国际知名心理治疗师带你探索温和沟通的技巧本书为国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯全新力作。在本书中,她教会我们如何谈论死亡、失去、分离等艰难的话题,并且提供了一系列冷静的、深思熟虑的、明智的评论和实用的建议。通过分享毕生的工作与经验所得,曼尼克斯教会读者善用沉默和陪伴等沟通技巧,寻找蕞合适的方式耐心倾听,妥善回应,温柔对待所爱之人。 结合触动人心的真实故事,给你切实的参考和建议这是一本关于同理心的充满智慧、温柔与爱的书,由众多真实的故事构成。这些故事关于如何支持人们——无论他们是家人、朋友还是同事,甚至是陌生人。在这些令人心碎的故事背后,作者为读者提供了更加切实可行的参考。对于接到悲伤的、不受欢迎的消息,或进行临终前的对话而言,有一套实用的理论和技巧帮助人们去更好
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做自己的心理医生王良中华工商联合出版社9787515839387
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自控力修习术 王宝玲 编著 文化发展出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《自控力修习术》是最实用的自控力修炼指南教你完成五种修炼,轻松提升自控力!
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换个角度看人生 管庆龄 著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
与其同残酷的现实“死磕”,倒不如换个自己看事物的角度;远离抑郁纠结,永不焦虑急躁;培育内心的强大,全方位提升幸福感!
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呼吸疗愈(英)丽贝卡·丹尼斯(Rebecca D中国科学技术出版社9787523610282
1.呼吸是我们与生俱来的本能,但你真的会呼吸吗?呼吸也需要练习,摆脱受限性呼吸模式,可以重启身体、恢复活力。 2.在《呼吸疗愈》中,你将了解呼吸背后的科学以及如何真正利用呼吸 来度过每一天。每一章都包含多个呼吸练习的“锦囊”和实用的 小技巧,能够帮助你以自然的方式辅助机体疗愈,让你在不需要 任何器械或附加条件、不需要在生活中增加额外事项、不需要进行大刀阔斧改变的情况下,实现身心健康。 3.《呼吸疗愈》不仅详细提供了从 20 多年整体疗法和替代疗法实践经验中总结出的简单、直接且有效的多种呼吸练习,还结合了自我穴位按压、积极心态调整、身体反应治疗等其他方法,指导我们如何激发人体自愈机制,提升精神状态。
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你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![心灵四书(全4册)[法] 伊莎贝尔·菲约扎 著,曹淑娟 译生活书店出版有限公司9787807683728](images/model/guan/url_none.png)
心灵四书(全4册)[法] 伊莎贝尔·菲约扎 著,曹淑娟 译生活书店出版有限公司9787807683728
★ 32开精装,生活·读书·新知三联书店出版 ★ 本系列为三联生活书店温暖灵性的“知心书”知性系列第一辑,关于心理,更关乎心灵;看似无用,润物无声 ★ 丛书获得法国傅雷出版资助计划资助出版,四部作品书写生活的“小确幸”与心灵的大律动,美好的书总会遇到美丽的心灵 ★ 简约脱俗的匠心设计;量体裁衣的手绘插画;一丝不苟的精装小开本
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![【正版新书】 松弛感 [英]贝基·霍尔 原子能出版社 9787522129358](images/model/guan/url_none.png)
【正版新书】 松弛感 [英]贝基·霍尔 原子能出版社 9787522129358 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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历练 黄江汉 清华大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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![【正版】 懒人天才 [美]肯德拉·安达 北京联合出版公司 9787559658357](images/model/guan/url_none.png)
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自控力修习术 格桑泽仁 著 九州出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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情感无能:那些渴望爱却无法真正去爱的人 团购优惠,咨询在线客服
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【领券立减20】做人不能太任性做事不能太随意正版自我约束朋友间不可太随意不要随便打听朋友的隐私生活里不要太随意学习不宜太 优质图书 正版保障
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一本书让你告别焦虑带来的恐惧与阴郁,获得瞬间安定内心的伟大力量! 停下匆忙的脚步,放下焦虑的内心,平心静气,随着本书一页一页地驱除心中的阴霾,让内心变得逐渐清澈。 内心思绪万千的人,就是喜欢把事情“闹大”,看似“未雨绸缪”,实则严重焦虑! 以多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法,帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量,学会与焦虑和平共处,重新掌控自己的人生。
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拥抱好心情 抑郁心理自我调节 产后抑郁症或经前期加重的抑郁症 老年性谵妄 心理学书 刘炳
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【正版】 知心书:从自我苛求中解放出来 弗雷德里克·方热, 周行 生活.读书.新知,生活书店出版 97878076813 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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正版 改了吧,直性子 中国华侨出版社9787511378354墨非著性格与习惯 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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做自己的心理调节师 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
心潮澎湃时,我们感慨万千;心烦意乱时,我们坐立不安;孤独无助时,我们迷茫彷徨;经历挫折时,我们失望痛苦。面对人生诸多的不如意,我们心有不甘,又无可奈何,那种心情,那种处境,每个人都经历过。不管遭受了什么磨难,我们都不要怨天尤人,也不要抱怨自己,命运是注定的,可命运也掌握在我们自己的手中。 《做自己的心理调节师》不只是告诉了我们做自己心理调节师的重要性,更宝贵的是,还告诉我们如何做自己的心理调节师,让我们明白如何更愉快地生活、工作。
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正版】向卡耐基学习:拥有健康心灵9787800940569大众文艺出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
20世纪最的心灵导师,唤醒迷茫者的斗志 鼓舞进取者的信心 撷取卡耐基著作精萃 汇聚卡耐基思想精华 戴尔·卡耐基出生于1888年11月24日,逝世于1955年11月1日,享年67岁。卡耐基是20世纪最的成功学大师,一生致力于人性问题的研究,并运用心理学和社会学知识对人类的心理特点进行探索和分析,发展出一套涵盖演讲、推销、为人之道、处世智慧和智力、潜能开发于一体的成功学教育方式。半个多世纪以来,卡耐基以他对人性的超凡洞见,利用大量普通人通过不断努力取得成功的真实故事,唤起了无数迷茫者的斗志,鼓舞起无数进取者的信心,使千千万万的人从中获益匪浅。
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善待自己 DonnaWatson 中国城市出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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正版 生活奇奇怪怪,你要可可爱爱新世界出版社9787510479502夏天著人格心理学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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正版】通透9787559473790江苏凤凰文艺出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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【正版】 自愈:成年人崩溃自救指南 菲尔·施图茨,巴里·米歇尔斯 中信出版集团股份 9787521731781 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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你知道吗?我们的生活中充满了各种各样的暗示,不论是乐观的、悲观的、积极的、消极的……总是不知不觉地影响着我们的人生及成败。其实,很多人都是被自己打败的,要得到成功,就要懂得运用“自我不败”暗示法。让你处于不败之地。本书汇集了生活中随时可用的120个自我暗示法,教你如何运用正面的暗示,来帮助自己渡过生活的种种难关和低潮。想要成功、想要幸福及自在,你必须懂得如何运用“自我不败”的暗示术。
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![库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著;李雪 译 9787540314255 湖北辞书出版社](images/model/guan/url_none.png)
库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著;李雪 译 9787540314255 湖北辞书出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练》是一本关于人生哲学的通俗读物。主要内容包括自我的安宁,库尔玛能够给你带来什么样的启示,库尔玛发现幸福的秘密等。如果你发现以下所提到的问题中,在你身上也曾经发生过,那么,《库尔玛的7个秘密》一书将使你受益无穷,这将是一本值得引起特别关注的书。“我需要学会怎样在内心深处找到安宁、确信和平静。”“我怀疑我失去了内心的秩序。我已经不再能够确切地描述自己的人生道路,以及判断什么样的人生目标才是有意义的。”“我常常克制不住自己,很容易发怒,并使自己陷于担忧一切的境地。”“每天忙碌的日常生活使我异常紧张,我常常感到烦躁不安,容易做出过激反应。”“在生活中我变得很容易惊狂,有时甚至因此受到伤害。”“我对任何事情都感到不满——自我本身、外貌、工作业绩,
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看得开·拿得起·放得下 邢思存 著 中国华侨出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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别想不开,一切都在慢慢变好,林然 著,广东旅游出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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樊登读书2022年开年大作减压脑科学 有田秀穗著 3个月甩掉压力性肥胖失眠焦躁的简明科学 自我调节情绪解压放松压力文
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再累也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集戈非 著中国华侨出版社9787511319616 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
山有颠峰,也有低谷;水有深渊,也有浅滩。人生之路也一样,我们每个人都想一帆风顺,然而,一些意想不到的痛苦、挫折、失败总会猝不及防地袭来,让我们时而身处波峰,时而沉入谷底。人的一生,其实就是不断地与痛苦抗争的过程。在漫长的人生旅途中,苦难并不可怕,受挫折也无须忧伤。没有一帆风顺的命运,没有事事如意的人生。困境是人生的财富,挫折与不幸是人生的伴侣,它们能使人清醒,催人奋进。英国作家萨克雷说;“生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”因此,当挫折、不幸或厄运降临的时候,我们能做的就是:再累也要挺一挺,再苦也要笑一笑。 这本《再累也要挺一挺再苦也要笑一笑大全集(超值白金版)》用生动的语言,阐述了人们应如何摆正心态,确定方向,走出人生的困境;如何在苦难中成长,学
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