57道绝好海味鲜汤 夏金龙 著 9787538418514 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
海鲜、河鲜在日常膳食中是不可或缺的一部分，是居家烹煮的上好原料。其肉质鲜嫩，营养丰富，汤品烹调后醇而不腻，浓而不油，鲜美润口。美美的喝上一碗，令人回味悠长。水产品含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，尤其是赖氨酸含量比植物性食物高出许多，且更晚于被人体吸收。脂肪含量较少，多为不饱和脂肪酸，尤其是含有一定量的禽畜肉和植物性食物所不含有的高度不饱和脂肪酸，能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少患冠心病、高血压和中风的几率。
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【新华书店】 跟着视频轻松做面包,蝶儿 著,江苏凤凰科学技术出版社,9787571360320 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
◆高级面点师蝶儿倾囊相授面包制作独家秘诀，手把手教你制作各类面包，助你轻松成为面包制作大师！◆20种基础面包、20种丹麦面包、14种吐司面包、20种花式面包、22种调理面包、17种预拌粉面包，品类齐全，你想学的这里都有。◆精准配方加步骤详解，更有分步图解和视频加持，零基础也能轻松开启面包烘焙之旅。◆高清大图印刷精美，是烘焙指导手册，也是赏味图鉴，学习收藏两不误。
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【新华书店】 萨巴厨房 汤汤水水 滋养全家,,中国轻工业出版社,9787518427444 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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零负担滋养汤粥 9787518400539 中国轻工业出版社
花样好粥暖人心，靓汤功效各不同 零负担，您无忧，一书道尽好汤粥 精选好食材，科学巧搭配，营养丰富又美味 有家的味道，有家的温馨，更有一生的健康
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饮品的魔法世界,中国轻工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
翻开书页，推开鱼饼小店的治愈之门！在这里，你将化身饮品魔法师，穿梭于“游戏”“植物”“动物”“节日”四大主题奇幻工坊，用简单食材调配56款创意特饮。无需专业设备，手账式教程带你从风味搭配到灵感命名，每杯饮品都藏着设计小巧思，200多张手绘步骤图×脑洞配方×治愈画风，轻松玩转高颜值饮品DIY。“吨吨吨”一口喝掉烦恼吧！
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花边食事,黑龙江科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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【新华书店】 豆浆米糊果蔬汁一本全,周林 著,中国科学技术出版社,9787523619988 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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养生家常汤粥2688例 甘智荣 编 中国轻工业出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《养生家常汤粥2688例》是一本滋补养生汤粥菜谱书，全书强调汤粥的养生保健功效。全书按蔬菜、畜肉、菌豆、水产等分类，介绍了最常见的汤粥菜品，美味健康，制作简单。 每道菜例均配有精美的图片和详细的制作过程，并由国家领导人专职保健医生胡维勤点评菜的营养功效，以做到每道菜既是家常口味又不失营养。 全书内容丰富，菜例家常，版式美观，不失为爱好厨艺者及家庭主妇的首选图书。
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汤汤水水养全家 杨力 著 中国轻工业出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
煲汤作为有家庭感的暖胃美食，煲出来的不仅是一碗热汤，同时还有亲情的传递。《汤汤水水养全家》根据不同人群，呈现出200多道简单易学、养生滋补的煲汤盛宴。无论快汤、慢汤，每道汤都给出了营养功效解说、特别提醒、不宜人群、推荐锅具等，实用性、方便性更强。并且还特别设置了特色汤篇，介绍一些特别的汤。此外，还有一些喝汤的讲究和误区温馨提醒大家。
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中华传统食材丛书 软体动物卷,合肥工业大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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我爱五谷杂粮粥 石永江 编著 辽宁科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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四季老火靓汤 张云辉 著 湖南美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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家常美味汤煲 王作生 著 9787543688865 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在《家常美味汤煲》中，我们精选了500余款美味的汤品，有营养健康的特色汤品，有家常食材煲制的营养汤，有足不出户即可品尝的全国各地名汤，有尽享浪漫时尚的异域风情汤，有老少皆宜的饮品、粥、米糊、豆浆……所有这些，相信总有适合您和家人的汤品，小嘬一碗，品尝美味，体会温暖，享受健康。
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贺师傅私房菜系列：来碗汤粥贺鹏飞 著北京联合出版公司9787550231658 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《来碗汤粥》由大厨贺鹏飞老师所著，属于“贺师傅私房菜” 系列丛书。本书介绍了多种多样的家常汤品、粥品，内容涵盖了家常汤品、养生汤品、甜汤，以及各种甜粥、咸粥、杂粮粥，其中美味与营养兼顾，用一大勺、一小勺调味，手把手教会读者煮出健康、好喝的汤粥，真正体现傻瓜式菜谱的概念。
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好吃易做的元气汤煲 张云甫 主编；格润生活 等 编写张云甫 主编；格润生活 等 编写青岛出版社97875552646 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是一本介绍汤煲的食谱。本书呈现出多道简单易学，养生滋补的煲汤盛宴，书中步骤详细、图片清晰、操作性强，能帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补汤煲。喝汤进补益处多，汤煲作为极具家庭感的暖胃美食，煲出来的不仅是一碗热汤，同时包含了生活态度，夫妻相处之道，还有亲情的传递。
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汤饮养生大全 广东靓汤、元气蔬菜汤、人气好汤、女性养生药膳食谱一学就会(全4册) 团购优惠，咨询在线客服
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【新华书店】 中国传统乡饮酒礼（精装版）,郑丽媛 著,济南出版社,9787548870708 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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一人食汤粥饭(超值版),杨桃美食编辑部,江苏凤凰科学技术出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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吾汤吾水:适合我的养生汤【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
本书主编为广东地标美食评委、广东餐饮品牌榜评委、粤港美食家俱乐部副理事长，《羊城晚报》“波波觅食”“波波煮意”“新好男人住家菜”等美食专栏作者，对饮食养生有丰富的研究与独到的见解。
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病者靓汤 秦艳芬,肖斌 编著 广东科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一年四季喝甜汤甘智荣 编吉林科学技术出版社9787538490169 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《一年四季喝甜汤》根据气候特点和人体的养生需求，多道适合各个季节的调养甜汤。一碗甜汤，或清润，或滋补，或祛湿……都是一年四季不错的美味选择。从食材的选择，到详尽的步骤指导和贴心的烹饪提示，每一个细节都为您考虑，让即便是厨房新手的你也可以轻松驾驭各种甜汤食材，做出自己心仪的甜汤，让生活再“甜”一点。您只需根据书中介绍，并结合四季特点进行选择，即可做出香甜可口又营养的甜汤，轻松享受一年四季喝甜汤、天天都有新花样的生活。
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易食无忧：港粤·煲汤 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
其实“煲汤”就是将各式食材放入沙锅中（这个沙锅广东人也称煲，只是沙锅的形状和一般沙锅不太一样），加入清水或高汤，以文火（小火）慢炖数小时。为免汤水出现酸味，过程中应保持汤水微滚呈水波状。煲汤时不加味精、盐及调味料，只藕火候将食材的精髓引起最高点。一般来说，由于精华尽在那锅汤里，因此大多只喝汤而不吃料。
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跟着视频轻松做美味营养汤,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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煲一锅汤，不有山珍海味，不用名贵药材，但要以浓浓的爱心为汤底，以点点爱意为调料，以沉积在岁月中的心情慢慢熬煮，喝一口，可以温暖我们的人生。关爱家人，关爱自己，从煲一锅家常汤开始。
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家常煲汤500例 刘振宏,双福 等编著 化学工业出版社 9787122011008
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无麸质面食制作教程,广东科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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广东省中医院公开的对症靓汤【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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好滋味煲汤:48道滋补强身、补脑安神、滋养润肺煲汤 正版图书,下单速发,可开发票
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精选美味一碗好汤 喝出好气色中国味道清新爽口凉拌菜一碗汤喝出好气色菜谱书家常菜食谱菜谱书籍书正版书籍
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阿佘靓汤佘自强 著广东科技出版社9787535959102 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《阿佘靓汤（精华本）》特色： ·精选《阿佘靓汤》系列中非常受欢迎的680款靓汤 ·全部重新校订，份量更精准 ·按材料分类，查阅更方便 ·45种材料功效详解，助你秒变养生达人 ·新增30多款对症靓汤，帮您快速恢复健康 ·家常滋补靓汤精品荟萃 ·精明主妇创新煲汤技巧的灵感之源 ·长者健康长寿养生汤品集合 ·年轻夫妇营养食疗易学易用入门读本
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鸡汤的122种做法,江苏凤凰科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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养生杂粮，一碗好粥 夏锦江 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式，对读者的日常饮食保健具有的指导意义。
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大众汤羹粥谱 周爱东 主编 天津科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以汤、羹、粥的不同制法分别介绍，并且按其季节特点分为春夏篇与秋冬篇，共收600多款。 本书以大众为中心，以简便为原则。汤、羹、粥制作简便却不随便，书中道出了许多精辟之处。多款未写明调料的用量，由读者自行调配，深谙饮食之众口难调。
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【正版书籍 假一罚十】元气蔬菜汤的196种做法 注：部分书籍 赠品数量有限，随机赠送，赠完为止！介意赠品勿拍！由于部分书籍多仓发货库存更新不及时，断货短信告知请知悉！团购更优惠：19223136577
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最受欢迎的养生汤李静 著辽宁科学技术出版社9787538183245 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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阿佘靓汤 佘自强著 广东科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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爱吃的我们没烦恼,人民文学出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★文字老辣“首届新概念作文大赛一等奖得主”的老底子藏不住了！★幽默风趣必有一个句子戳中你的笑点，让你猝不及防，回味悠长！★吃货福音可以按图索骥的私人美食地图，一人食，众乐乐，皆可！★文图并茂知名插画家施晓颉倾情绘制24幅插画，点亮你的眼睛！
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【新华书店】 山家清供 闲情偶寄(饮馔部),,中国商业出版社,9787520813105 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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正版书籍 看体质喝汤1000款 安徽科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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养生祛病一碗粥张明 编天津科学技术出版社9787530881767 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中医推崇“药补不如食补”，食物不仅能饱腹，还能起到保健的效果。在食补中，粥膳无疑是。恰当地喝粥，可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹，而且能治病防病，强身健体。 《养生祛病一碗粥》精心挑选200余款粥品，按开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌、补血养颜、排毒瘦身、免疫力增强以及延年益寿等养生功效分别为你呈现五谷杂粮粥、清新可口的青菜粥，美味诱人的肉粥、鲜香无比的海味粥及造型多变的百果粥，让你轻松依照功效制作自己喜欢的养生粥。书中所选的粥膳汇集各地经典，适于不同人群选择，适合不同季节食用，每道粥均配有精美的图片、详细的制作过程，美观的版式、丰富的内容，满足你美味
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全家人都爱的美味营养粥刘云丽 著中国纺织出版社9787506490122 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《全家人都爱的美味营养粥》图文并茂，从不同角度细致介绍了适宜不同季节、性别、年龄、体质、病症的美味营养粥，特别对时下流行的沙锅粥、粥底火锅也做了详细的介绍，并且了搭配粥的爽口小菜。各种粥做法详细，营养价值高，适宜人群明确，可满足全家人的不同需求。食疗贵在坚持，坚持喝适合的粥，相信会对保持身体健康、维持充沛精力和愉悦的心情起到很好的作用！
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家常可口粥“现代人·大众美食系列”编写组 编中国轻工业出版社9787501949304 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否厌倦了多少年不变的家庭菜肴？你曾经的拿手菜是不是已经被朋友品尝过多次“你是否也想将当今流行的菜品端上自家的餐桌？为此，我们在《大众菜谱》成功的基础上，根据“家常、美味、易做、营养”的原则，重新策划编辑了这套“现代人·大众美食系列”图书。在第一批、第二批共推出12本的基础上，再推出5本，包括《粤式家常菜》、《川味家常菜》、《家常可口粥》、《家常健康汤》、《家常饮食宜忌》，并还将陆续推出更多的家常菜谱。 我们非常感谢广大读者对《大众菜谱》的一贯支持。正是因为有了你们，《大众菜谱》才创造了自出版以来共计发行300多万册的辉煌成绩。30年的时间生活在改变，美食也在改变，面对广大读者日新月异的美食需求，“现代人·大众美食系列”在保留了旧版经典家常菜的基础上，加入了近年来新兴美食的做法、基
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一看就会的汤煲一本全 甘智荣 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一看就会的汤煲一本全，不但有滋补美味的汤品， 还有事半功倍的煲汤窍门、锅具选择、不同食材下锅顺序等细节， 以及相得映彰的搭配技巧，让您的汤煲营养加倍！！！
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时尚美食馆养生粥煲800例 双福,陈寿元 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
，很。09彩色版。 好粥一碗，健康一生，小食材，大健康，制作简单，美味享受，粥全周到，粥粥经典。 5大特色为您提供最倾心的美食享受。美食榜、图书品牌，营养专家、医师联合编审指导，大厨团队精心烹制、倾情奉献，精美图片导引，烹饪妙招附赠多多，“经典图书”的理念追求……还有更多美食等着您。
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碗碗生香:广式营养粥大全 百映传媒 青岛出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《碗碗生香:广式营养粥大全》由青岛出版社出版。“莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味长。”一钵清水，一把白米，用稠稠的“粥引”送来滋润身体的“甘露”。广东人擅长根据不同的需要，用不同的火候，让一锅普通的粥煮出别样风味。广东人还会利用相应的应季食材煲出不同年龄、不同体质的人最适宜饮用的粥。
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《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐：家门口的食材，黄金营养搭配！ 亚健康一族调理。 354道营养配方，10分钟马上完成！ 老人、孩子、病人、孕产妇…全家人都被细心照顾。 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》按照不同病症、不同人群、不同季节等特点对食用杂粮进行分类，共介绍了多种养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的做法，内容全面，体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论，而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中，通过养生提示、饮食建议、制作方法和推荐食物四个栏目分别介绍了每道杂粮餐的功效、食用和烹调的技巧以及适合和忌用的人群。内容深入浅出，简单明了。更多好书看这里：神奇养颜蔬果汁速查全书(吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五脏和谐 90种健康五色蔬果 90种食谱 近千道中医对症食疗偏方) 我
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
健康好滋味汤系列：病者靓汤秦艳芬、肖斌 著广东科技出版社9787535945211 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康好滋味汤系列：病者靓汤》针对临床常见病和多发病，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为煲汤的原材料，编制出具有不同食疗作用，适合患有呼吸道及五官类、胃肠肝胆类、皮肤类、精神情志类、心脑血管类及贫血、手术后及跌打损伤、泌尿系统、结核及癌症等疾病的病者使用，以及供他们病后康复调理的靓汤共86款。每款汤谱均列明：材料、制法、效用、食疗贴士，并附上煲汤材料的彩色图谱以供参照。《健康好滋味汤系列：病者靓汤》除了指导病者如何根据不同病症去选择适宜的煲汤材料外，还简单介绍了汤料的处理方法和靓汤的制法。本汤谱取材简单，制作方便，疗效相宜，汤味可口，是适合病者食疗及康复调理的好帮手。
¥22.70定价：¥257.67 (0.89折)
家常菜系列：百变营养粥犀文图书 编中国纺织出版社9787506494359 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
随着现代人生活水平的提高，生活节奏的加快，人们对饮食的关注已从解决温饱渐渐提升到营养健康领域。 现在，普通的一碗粥早已不能满足人们养生的需求，故五谷杂粮、家禽肉蛋、蔬果、水产等制作成各种各样的粥品，同时满足美味和营养两方面的需求。 为了使更多的人享受到各种粥品的美味和营养，我们特意编辑了这本“家常菜”系列《百变营养粥》。《家常菜系列：百变营养粥》首先提供了与粥相关的小知识，然后根据粥的不同选材，细分为五谷杂粮粥、肉蛋粥、蔬果粥、水产粥4个篇章，对每款粥的用料、制作过程及营养进行了较为详细的说明，并且附有名厨提示和彩色图片。本书图文并茂，方便易学，是家常学习制作营养健康粥品的很好的参考书。
¥17.60定价：¥246.96 (0.72折)
正版 301道广东靓汤一学就会江苏凤凰科学技术出版社9787553745619甘智荣主编烘焙甜品 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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该书稿以淮扬菜为研究对象，系统梳理其历史源流、技艺特征与文化内涵，结构严谨，内容详实，具有一定的出版价值与文化传播意义。其亮点有三：其一，技艺解析深入，对刀工、火候、调味等核心要素的阐述专业且细致，体现了对烹饪技艺的科学总结；其二，文化阐释多元，从文人审美、宴饮礼仪等维度剖析“以味为核，以养为旨”的哲学理念，拓展了饮食文化的学术视野；其三，叙事生动，通过名人与菜品的趣闻轶事增强可读性，兼顾专业性与
¥27.00定价：¥78.00 (3.47折)
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【新华书店】 玩味潮汕,林贞标 著,中山大学出版社,9787306056580 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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甜品绘卷：打开这本书，仿佛踏入一场与甜品的浪漫约会，每一款藏着一个故事。新手启航：为烘焙小白贴心指路，轻松驾驭各种美味甜点。美味瞬间：用相机记录下甜品从生到熟的每一个瞬间，让味蕾与视觉同享盛宴。手作情怀：在忙碌生活中，为自己留下一片手作的净土，用心感受每一个细节。友聚时光：与好友围坐，品尝自己制作的甜品，让欢声笑语温暖每一个瞬间。
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在家做出健康美味，轻松享受生活
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