![个人效能：果断力：一项个人基本技能[荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著；董焱 译气象出版社9787502943806](http://img3m2.ddimg.cn/58/27/11928869032-1_b_1746966541.jpg)
个人效能：果断力：一项个人基本技能[荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著；董焱 译气象出版社9787502943806 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《个人效能·果断力：一项个人基本技能》通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 《个人效能·果断力：一项个人基本技能》在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语新版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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做自己的心理咨询师：人一生要战胜的22种心态【正版图书，电子发票】 【正版】
《做自己的心理咨询师：人一生要战胜的22种心态》每个人的内心都需要一个支点，也就是自我的生活哲学。“不思八九，常想一二”就是一种淡定达观的生活哲学，它让我们能平静下来思考自己生活的目的。请反思你是否终日忙忙碌碌却从来感觉不到满足与幸福？是否终日无所事事，不知道自己该干什么但却总感觉自己活得很累？如果是这样的话，你就应该把脚步暂时停下来，认真审视一下自己，问问自己到底想要什么？做什么才能让自己开心？想想那些曾经得到的快乐是如何得到的，发自內心的欢笑是谁给的…… 中国心理学会心理学普及工作委员会成立1979年，由全国知名心理专家与学者组成，其宗旨促进我国心理学普及工作。该学会在进行了形式多样的研讨、交流、表彰及培训工作，为我国开展心理学普及工作的研究、应用、交流，提高我国人群心理素质
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心理暗示术 (法)库埃 著,刘双 译 天津社会科学院出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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提升孩子EQ的60个秘诀 彭爱华 编著 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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这是一个的时代，这是一个最坏的时代。 这是一个锐意进取的时代，这是一个焦虑迷茫的时代。 这是一个理想照进现实的时代，这是一个现实篡改理想的时代。
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正版 所谓逆商高，就是心态好江苏凤凰文艺出版社9787559447852李腾著心灵与修养 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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30岁后，你值得拥有这样的人生【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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全面解读焦虑情绪和战胜恐惧的心理学普及读物 忙碌现代人的心理减压与治疗自助手册 美国专业心理学会推荐读本 牛津、耶鲁、加州大学等 国际知名院校心理学院系推荐阅读 《心理月刊》执行主编王珲倾力推荐 焦虑从哪里来？ 焦虑是我们与生俱来的一部分。有史以来，人类的祖先就生活在一个充满各种生命危险的世界里：天敌、饥荒、高寒之地、疾病、水灾等等。对未知危险的焦虑是一种自我保护。 焦虑时你在想什么？ 被焦虑控制时。我们会陷入以下思维模式：1.检测危险：想到所有可能发生的不好结果。2.将危险灾难化：任何消极后果都是我无法承受的。3.控制局势：尽一切可能阻止不好的事情发生。4.规避危险：逃避问题和犹豫不决。 如何应对焦情情绪？ 1.尽可能客观地看待问题。2.将结果正常化——如果事情真的发生了，
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小老板自我解压36计 刘亚红 著 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会是一个充满压力的社会，有人甚至提出“现代社会=压力社会”。如果压力长期得不到缓解，人的身心健康就会受到损害。正因为如此，如何及时自我解压，就成为小老板们越来越重视的问题。不管以什么方式，人都要让自己活得开心、快乐，心理上有了压力，就应当发泄出来。在当今社会，生存压力大已经成为很普遍的现象，所有人都会有危机感和压力，关键在于如何自我解压。
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战胜负能量陪你的悲伤坐一坐谊忍中国纺织出版社9787522915944
本书以“陪你的悲伤坐一坐”为主题，通过温暖而感人的文字，引导读者正视内心的悲伤和痛苦。书中不仅提供了倾听悲伤的方法，还传授了与悲伤共处的智慧。通过真实的故事和实例，本书鼓励读者学会接纳自己的不完美，勇敢面对生活中的挫折。同时，本书还强调了与他人分享和倾诉的重要性，帮助读者建立健康的人际关系，共同战胜负能量。阅读本书，你将学会如何用爱和勇气拥抱悲伤，为自己和他人带来温暖与力量。
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战胜负能量还要再坚持一下吗谊忍中国纺织出版社9787522915876
本书深入探讨了人们在生活、工作和学习中常常遇到的挫折、压力和困难，以及如何通过积极的心态和行动来克服它们。书中提供了实用的方法和建议，帮助读者在面对负能量时保持冷静和坚定，鼓励读者不断挑战自我，超越自我。 本书强调了坚持的重要性，提醒读者在追求目标的过程中，不要轻易放弃，要相信自己的能力和潜力。 无论你是正在经历困境的人，还是希望提高自己的抗压能力和意志力的人，这本书都将为你提供有力的支持和激励，让你在人生的道路上更加坚定和自信。
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带点锋芒又何妨,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……告别大道理，分享小套路，一起快意生活，纵享幸福。2.如果你身陷焦虑与痛苦之中，请别再委屈自己！你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书，与琢磨先生对话，与自己和解，更好地去生活、去工作，去与这个世界相处。3.琢磨先生，一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家，以其辛辣、幽默又一针见血的文风，在网络上广受追捧，被媒体称为“人性的手术刀，又给人温暖向善的力量”。入坑不亏，邀你来读。
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的成功者充实、自信、快乐，平庸的失败者空虚、窘迫、颓废。成功者能在绝望中看到希望，能在黑暗里看到光明；而失败者只会埋怨自己资历浅薄，甚至认为上天不公。究其原因，在于他们没有很好地掌控自己的情绪。让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是紧闭的心扉。没有谁的心情永远是轻松愉快的，战胜自我，控制情绪，就要从“心”开始。因此，我们应正确调适自我情绪，保持阳光心态，塑造一个不平凡的人生！ 情绪决定一个人未来的发展，从而会影响一个人一生的命运。管理好情绪，能够让一个人在坎坷的人生道路上攻无不克、战无不胜；管理不好情绪，就会影响一个人的一生，阻碍一个人的发展。如何管理自己的情绪，如何疏导和激发情绪，如何利用情绪的自我调节来做情绪的主人，是我们人生的必修课。
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再苦也要笑一笑 正能量励志成功书籍职场励志正确的人生态度积极的应对方法学会接受学会调节心态学会生活心灵鸡汤书籍青春文学读
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《生而向善》：妙趣横生的通识读本 通识教育（general education），或称博雅教育（liberal education），最早源自古希腊，它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”，必具备批判心智，其受教育所学得的不是知识内容的效用性（utility），而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点，人的视野因此而开阔，心灵因得到解放而自由。
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秘密花园涂绘学院丛书:花鸟乐园【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
以轻松的方式带你走进艺术世界，画出美丽的图案。
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的成功者充实、自信、快乐，平庸的失败者空虚、窘迫、颓废。成功者能在绝望中看到希望，能在黑暗里看到光明；而失败者只会埋怨自己资历浅薄，甚至认为上天不公。究其原因，在于他们没有很好地掌控自己的情绪。让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是紧闭的心扉。没有谁的心情永远是轻松愉快的，战胜自我，控制情绪，就要从“心”开始。因此，我们应正确调适自我情绪，保持阳光心态，塑造一个不平凡的人生！ 情绪决定一个人未来的发展，从而会影响一个人一生的命运。管理好情绪，能够让一个人在坎坷的人生道路上攻无不克、战无不胜；管理不好情绪，就会影响一个人的一生，阻碍一个人的发展。如何管理自己的情绪，如何疏导和激发情绪，如何利用情绪的自我调节来做情绪的主人，是我们人生的必修课。
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鸳鸯谱 东东枪, 地下天鹅绒 九州出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 知心书:从自我苛求中解放出来 弗雷德里克·方热, 周行 生活.读书.新知,生活书店出版 97878076813 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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情绪掌控术 邓峰 汕头大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
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有一种境界叫放下 连山 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《有一种境界叫放下》从各个方面将放下的智慧娓娓道来，从而让读者了解放下的真谛，在生活中坦然追求、潇洒面对，用足够的时间和精力来赢取真正该拥有的东西，明确地奔向自己的目标，在不断地放下与选择中，成就更有价值的自我。
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心理学与情绪控制 徐文 北方文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
别在该动脑子的时候动感情，成功和幸福从有效掌控自己的情绪开始！快乐和健康需要我们学习心理学与情绪控制！ · 备受推崇的哈佛大学情绪管理研究案例； · 那些心理学教会你的情绪操控术； · 一本培养良好情绪习惯的自我管理书。 多一些理性，少一些任性，做自己情绪的主人
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与焦虑者对话 王淑英 编 石油工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书真诚为您献上： 最实用的7种焦虑操控术 传统文化中5个”不焦虑”的智慧 摆脱焦虑、走进心灵春天的8个入口 走出焦虑的7个心理定律 九型人格中的焦虑调控 5套最神奇的心灵瑜珈 调治焦虑最有效的中医疗法 一生中，必须避开的10种焦虑误区 这是一本让焦虑者“自愈”的书，真诚希望它能够帮助大家早日走出焦虑阴霾，过上健康、阳光的生活。
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200个世界名人故事，帮你看透人性，发现内心强大的真正秘密 永远不要奢望让世界来适应你，你对了，世界就对了！ 当世界为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。 没有谁的生活一帆风顺，世界的模样，只在于你看它的角度！ 改变自己就是改变世界！
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【正版】 幸福感从心理平衡开始 富明,陈妍 编 第四军医大学出版社 9787566205155
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思路决定出路 丛书编委会 著 吉林出版集团有限责任公司 9787546398914
《思路决定出路（精装珍藏版大全集）》卖点： 在竞争日趋激烈、节奏日益加快的今天，每天都会出现大量的错综复杂的问题，给人们的事业、工作、学习、生活等带来压力、障碍。要迅速有效地解决这些问题，就需要有正确的思路。正确的思路，是对错误滞后的思路的否定和突破，它可以帮助我们修正人生坐标，限度地发挥自身的潜能，高效地解决摆在面前的各种问题，冲破事业、生活等人生困局，在汹涌的时代大潮中立于不败之地。本书即旨在帮助读者找到成功的思路、塑造成功的心态、掌握成功的方法，在现实中突破思维定式，克服心理与思想障碍，确立良好的解决问题的思路，提高处理、解决问题的能力，把握机遇，能为人之不能为，敢为人之不敢为，从而开启成功的人生之门。全书内容涉及范围大至企业管理、商务经营，小至个人职业、生活、婚姻
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克服羞怯巴特勒中国轻工业出版社9787501932313 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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正版 我们为什么活得如此焦虑当代世界出版社9787509014578余小元著心灵与修养 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 自助的力量， 9787802168411， 中国方正出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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告别焦虑 Angela 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
焦虑，对于现在的人来说，或多或少都会有一点。如何正视它，打败它，这就需要方法和心理调节。吸取过来人的经验，学习基本的心理调节方法。
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我们老了怎么办？精彩是专享的答案！活得越久，越要优雅从容、愉悦自在；生命旅程越长，越要展开不可言喻的美妙蜕变。 当我们陪伴家人老去或是自己日渐老化时，手边推荐的经典好书，值得我们在生命中每一个阶段都拿出来阅读、深思。 给父母、给自己，一种新的生活方式，让我们共同年龄的限制，从书中人物的故事看到我们的未来！
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每天读点心理学王敏 霍云翔中国纺织出版社9787518023073 ; 978-7-5180-2307-3
心理学知识帮助人在人际交往中获得更多的主动权和便利性。《每天读点心理学》从心理学基本知识讲起，循序渐进地介绍了各种心理学技巧在实际生活中的应用，助您在点滴知识的积累之中，改善自己的生活状态，让人生朝着成功、幸福的方向前进。
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美国成人教育之父、人际关系学大师卡内基的经典代表作。 讲述如何活的快乐生活和成功的励志经典 昨天，已经过去；今天，正在进行中；明天，还没到来。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。 今天的大事，到了明天都是小事；今年的大事，到了明年只是故事；今生的大事，到了来世都是传说。 快乐地活在当下，活出生命的精彩！ 从今天起，丢掉烦恼的包袱，做一个快乐的人！
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解开人生的333个心结 桐子 编 石油工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
许多年以前，一位移居他乡的老人，一直保存着40年前离家前初恋情人给他的一个同心结。垂暮之年，老人仍然不能释怀，时常对着这个“结”喟然长叹。 直到一天，他的小孙子拿在手里把玩时，一不小心竟然打开了这个看似复杂的同心结，原来也不过就是一条长长的线。在同心结被打开的刹那老人的心也突然开悟，从此老人心中积郁几十年的结终得解开，活得异常潇洒，与以前判若两人。 所谓结，就是别人看着容易，但是自己却无法释怀的东西。生活毕竟不是童话，生活中千丝万缕的困惑和烦恼总是缠着每一个人，令人难以释怀。这里面有亲人间生离死别的伤感；有为钱财多寡的斤斤计较；有对权力无休止的欲望；有朋友间的误会；有工作中的不如意；还有那些自己都说不出名堂的困惑或遗憾等等。大到人生的生死成败，小到日常的喜怒哀乐，人的一生有太多
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向卡耐基学习:拥有健康心灵 曾强 著 大众文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
20世纪最的心灵导师，唤醒迷茫者的斗志 鼓舞进取者的信心 撷取卡耐基著作精萃 汇聚卡耐基思想精华 戴尔·卡耐基出生于1888年11月24日，逝世于1955年11月1日，享年67岁。卡耐基是20世纪最的成功学大师，一生致力于人性问题的研究，并运用心理学和社会学知识对人类的心理特点进行探索和分析，发展出一套涵盖演讲、推销、为人之道、处世智慧和智力、潜能开发于一体的成功学教育方式。半个多世纪以来，卡耐基以他对人性的超凡洞见，利用大量普通人通过不断努力取得成功的真实故事，唤起了无数迷茫者的斗志，鼓舞起无数进取者的信心，使千千万万的人从中获益匪浅。
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【正版】年轻人，你就是想太多长江文艺出版社9787535476418(日)松浦弥太郎著中国现当代散文 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】不的自我中国原子能出版社9787522131665(澳)休·范·奎伦堡(Hugh va Cuyleburg)著人 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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坏又能怎样—走出逆境的有效方法 吴丽娜 万卷出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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走出自我认知的黑箱 周小宽 中信出版集团股份有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
人生就是这样，只有脾气好了，福气才会来。每当我们遇到不顺心的事时，我们实际上就站在了一个通向“祸”与“福”的十字路口，如果你大发脾气，火冒三丈，你就会让人生的列车以最快的速度向“祸”的方向驶去，结果很可能是车毁人亡；相反，如果你忍住脾气，仍然以平和、理性的心态来对待不顺的遭遇，那么你人生的列车就会向“福”的方向驶去。 好脾气具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有健康的身体，首先你要有好脾气；如果你想拥有快乐的人生，首先你要有好脾气；如果你想拥有圆融的人际关系，首先你要有好脾气。控制自己的脾气，调节好自己的情绪，是每一个现代人必须要掌握的能力。谁不能做到这一点，谁就无法承受现代生活的高压力，更无法创造美好的人生！这本《脾气没了，福气来
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阳光的你，抑郁了吗？:做自己情绪的主人，告别“微笑型抑郁症”！ 辫子歪歪 著 中国友谊出版公司【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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你可以穷，但不能认输 乐道 著 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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遇见最美好的自己 琳达·亚当斯（Linda Adams） 著,张百顺 译 南方出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脾气没了 便是晴天曹译夫中国纺织出版社9787518074341
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决定上限的是你处理情绪的能力 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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正版】自我管理的17堂必修课， 9787504446442， 中国商业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
越来越多在工作职场上的人，需要学习“经营、管理自己”，他们要懂得将自己放在最能有所贡献的地方，并学习发挥自己所长。 为了有效管理自我，还要再问自己：“你适合与人共事，还是一个人单打独斗？”如果你与别人共事顺利，那么你必须再问“在什么关系下共事？” 除了少数的的艺术家，科学学与运动家，很少有人可以单打独斗获得成效。无论组织的成员或自由工作者，大多数人都与他人共事，因此，管理自己的必要条件之一，就是要为你的关系负责。 大多数企业主管到了45岁，早已攀上事业的高峰。20多年的反复磨炼，让他们在工作上驾轻就熟，但是同样的工作已不再意味着学习、贡献、挑战与满足，而以后却还有20多年的路要走。所以，重视自我管理的人，会逐渐走上开创第二事业之路。
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正版】MBOOK随身读:内心强大，谁都伤不了你， 9787508078014， 华夏出版社【可开发票，正版图书直接下单即 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
做一个内心强大的人，不畏惧、不失控、不受伤 总有一句话，让你瞬间强大；最贴心的淡定、优雅修炼课 激励万千女性心灵重建的人生慰藉书 淡定从容来源于内心的强大 做一个内心强大的幸福女人：一个女人，如果过于依赖外界的评价来证明自己，那只能说明她内心不够强大。真正内心强大的女人，从不把“家庭好、事业好、身材好，相貌好”等外在条件作为幸福的标准。她们知道，提升气质、充实内心才是幸福的根本。 内心强大，才能真正无所畏惧：没有流过泪，就不懂什么是生活；只会流泪，就永远无法长大成人。尤其是女人，更需要内心强大，这样才能在诱惑和挫折面前，笑得云淡风轻，走得自信有力。
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正版】疗愈静心 : 纸雕的华丽世界， 9787510841521， 九州出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
全书128页纸雕图皆可以撕下，平摆在桌面上更好割划，随时随地都能自由创作！ 内页采用高级进口纸雕专业用纸，割得更顺手。 辛苦完成的纸雕作品，要是随便摆着，岂不太可惜了吗？本书贴心附有8张「美好梦境静心衬纸」，垫在一张又一张完成的梦境纸雕上，让它们更有意境和穿透性！同时也能将割好的纸雕做成卡片、窗贴、壁贴等，让梦境装饰你的日常，成为不可或缺的生活点缀！ 本书设计「白色」&「黑色」两种梦境纸雕。白色纸雕象征想象力的延伸，图案较抽象奔放，给人无拘无束的幻想！黑色的纸雕象征记忆的重启，图案为真实世界的印象投影，却又不失迷幻感！搭配衬纸衬上底色，给你两种截然不同的感受！
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正版】善待自己:用真爱去旅行 墨雪 主编 9787802085756 人民日报出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】静下来，一切都会变好 郑一 著 9787518044054 中国纺织出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
静心，是一种身处闹市却超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要静下来，就能穿越世界的嘈杂，找到自己的坐标，就不会在烦躁中迷失自我。 《静下来，一切都会变好》从“静心”二字出发，给我们传授让心灵归于宁静的秘密，并告诉我们只有心灵保持宁静，才能万事处之泰然，进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向，看清未来的路，进而平静地对待人生，收获幸福。
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每个人的一生都会遇到许许多多，大大小小的，来自学习、事业、情感、人际、物质上的挫折和坎坷。有的人消极颓废，有的人怨天尤人，有的人忧郁寡欢，有的人绝望轻生。只要有人裙的地方，就有叹息和抱怨。有的人说-这是一个无望的世界，有的人说-这是一个没有欢乐的人生。难道生活真的是那么让人灰心和无望吗丶?难道这世界真的到了不可救药的程度吗丶?为什么在同一种环境下，有的人站起来，有的人却倒下了?因为前者发现了自己心灵荒漠中的“甘泉”他得救了。而后者把手举得高高，但却趴下了。因为一个奢望外力的人，永远是一个不得饱足的乞丐。一个没有自救意识的人，无论什么都救不了他。当我们经常为生活中的坎坷而感叹生活太残酷的时候，不要忘了问自己，我为生活微笑过吗丶?当我们为人生太冷漠而感叹的时候，我们不要忘了问自己，我们
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节奏慢一点，生命长一点 [加拿大]卡萝·奥诺德 著；李慧明 译 9787514319415 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是对正在步入主流的全球范围的减速运动的全面讨论，涉及办公室、工厂、社区、厨房、医院、音乐厅、卧室、健身房及学校等诸多领域。
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无智简单的因劳而累的辛苦心也苦，经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦，终走向大智通透的劳而不累的辛苦：严谨的张扬，内敛的霸气；小成靠朋友，为搬譬敌人；赏识中成长，谴责中成熟。
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