拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书 赵哲、包宗达 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
健康是人的第一财富，没有健康，就没法参与学习生活，知识也无法有效利用，智慧更无法启迪心灵。因此，两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合，编写了《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》，旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式，来为广大青少年学生解除心理困惑，引导他们摆脱心理问题的阴影，重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下，心态决定了一切。人生在世，总会有这样那样的困难和困惑，积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜，而消极的心态会使事情更糟。任吉美，一个无臂女人，用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事，在《拥抱不完美的自己：我的第一本青春期心理调节书》中收集了很多，作者在“心灵点灯”模板中，对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“
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![内心枷锁 [德]勒尔 著；王蔚 译【正版】](images/model/guan/url_none.png)
内心枷锁 [德]勒尔 著；王蔚 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
¥64.62定价：¥254.00 (2.55折)
安全的感觉-心理·自助·行为:如何使自己强壮，以积极应对一个变化中的世界 正版图书,下单速发,可开发票
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养生贵在养心 常给情绪排排毒【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
钱越来越多，人为什么感觉压力越来越大？生活越来越好，人为什么感觉活得越来越累？本书从不同角度介绍并分析了情绪与疾病的种种纠葛，从最常见的引发情绪病的心理因素出发，向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宣泄法。此外，本书还从饮食的角度介绍了一些简单易行的情绪调节食疗法。 为了让读者能够更清晰地认识到情绪致病的概念及机理，本书还从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述，并介绍了一些情绪病的心理疗法，旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时，如何采取有效且合理的排毒措施。
¥12.93定价：¥104.50 (1.24折)
解除焦虑[美]伊萨克·M.麦克斯 著；梅建 译中国妇女出版社9787802032507 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
医学博士伊萨克·M.·麦克斯所著《解除焦虑》是指导人们如何认识并克服恐惧症和焦虑症的心理学读物。 作者从不同方面对恐惧症和焦虑症进行介绍，通过记录大量病例并对其临床症状和治疗情况的详细介绍和具体分析，集中阐明不念旧恶观点： 恐惧和焦虑来自现实生活，并不可怕； 要敢于并善于正视它们，甚至可以把它们看做生活一部分，从而了解它们，找出办法来战胜它们。 对于我国近些年来出现的越来越多的心理疾病患者来说，阅读该书会有助于治疗；对普通人也能起到预防心理疾病的作用。
¥3.66定价：¥220.50 (0.17折)
如花时光:一本邂逅美好的涂色书【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
这是一本邂逅美好的手绘涂色书。 多幅绮丽变幻的花卉图案搭配清新唯美的名人名言。 让美好永存，时光不变！ 本书将美丽的花朵、妙趣的自然、优雅的配文巧妙的结合在一起，舒缓压力、愉悦心灵、充满正能量。 巧妙的设计，方便记录当时的心情或者对谁的留言，于是，它不仅仅是一个图案，而是一个纪念、一份礼物。 装订方式方便拆卸装裱，让满意的作品成为最特别的装饰。 适宜各个年龄段读者，无论成人还是孩子，都可以感受花朵、自然带来的魅力。成人：专注当下，创造美好，发现生活中的乐趣。孩子：寓教于乐，边涂色边领会美好的意境。
¥30.00定价：¥140.00 (2.15折)
阳光的你，抑郁了吗？ 辫子歪歪 中国友谊出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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有一种境界叫放下 连山 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《有一种境界叫放下》从各个方面将放下的智慧娓娓道来，从而让读者了解放下的真谛，在生活中坦然追求、潇洒面对，用足够的时间和精力来赢取真正该拥有的东西，明确地奔向自己的目标，在不断地放下与选择中，成就更有价值的自我。
¥8.00定价：¥21.00 (3.81折)
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无事生非杨定一自我调节 全部生命系列 心灵自我调节心理疗愈读物 放下焦虑内心成长哲学书籍 华龄出版社 新华书店正版书籍
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慢的艺术 (澳)布鲁克·麦卡拉里 南海出版公司【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
??你有没有发现，我们每天都在努力地活着，却忘了怎样生活？继断舍离之后，《慢的艺术》引ling慢生活风潮——慢下来，用更简单的方式，过更有品质的生活为都市中压力过大的人构建新的人生理念，帮你解决清理杂物、平衡生活、重建亲子关系等日常难题？知名设计师设计精美封面，内文全彩印刷，空脊锁线，精zhi双封《出版人周刊》等盛赞：现代社会让我们快一点，布鲁克却让我们慢下来。她为长期疲于奔命的人们提供了一种自助指南
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情绪认知：在复杂的世界里，做个明白人 【正版书籍，可开发票，满额减】
为什么你感觉懂得很多道理，却依然过不好这一生？ 为什么你明明觉得自己很努力，却还一事无成？ 为什么你焦虑得整夜失眠，却总是徒劳无功？ 认知情绪，在复杂的世界里，做个明白人。 重新认识自己，理清自己，突破自己。 让你内心强大，认知升级，人生开挂。
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情绪掌控术 邓峰 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
¥9.00定价：¥23.00 (3.92折)
图文版善待自己每一天 邢群麟 著 华文出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪与认知：情绪如何影响人们的注意力、记忆力和决策能力 情绪心理学书籍认知心理学情绪调节 团购优惠，咨询在线客服
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快乐：一部关于情绪的文化史 『那些，关于你的情绪』系列之「快乐篇」
¥30.60定价：¥68.00 (4.5折)
控糖革命,浙江科学技术出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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（正版）界限感与分寸感 9787511386830 墨非 中国华侨出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥23.85定价：¥45.00 (5.3折)
呼吸疗愈(英)丽贝卡·丹尼斯(Rebecca D中国科学技术出版社9787523610282
1.呼吸是我们与生俱来的本能，但你真的会呼吸吗？呼吸也需要练习，摆脱受限性呼吸模式，可以重启身体、恢复活力。 2.在《呼吸疗愈》中，你将了解呼吸背后的科学以及如何真正利用呼吸 来度过每一天。每一章都包含多个呼吸练习的“锦囊”和实用的 小技巧，能够帮助你以自然的方式辅助机体疗愈，让你在不需要 任何器械或附加条件、不需要在生活中增加额外事项、不需要进行大刀阔斧改变的情况下，实现身心健康。 3.《呼吸疗愈》不仅详细提供了从 20 多年整体疗法和替代疗法实践经验中总结出的简单、直接且有效的多种呼吸练习，还结合了自我穴位按压、积极心态调整、身体反应治疗等其他方法，指导我们如何激发人体自愈机制，提升精神状态。
¥42.58定价：¥69.80 (6.11折)
当我们必须谈论死亡与别离时张熙 译中国纺织出版社9787518098323
国际知名心理治疗师带你探索温和沟通的技巧本书为国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯全新力作。在本书中，她教会我们如何谈论死亡、失去、分离等艰难的话题，并且提供了一系列冷静的、深思熟虑的、明智的评论和实用的建议。通过分享毕生的工作与经验所得，曼尼克斯教会读者善用沉默和陪伴等沟通技巧，寻找蕞合适的方式耐心倾听，妥善回应，温柔对待所爱之人。 结合触动人心的真实故事，给你切实的参考和建议这是一本关于同理心的充满智慧、温柔与爱的书，由众多真实的故事构成。这些故事关于如何支持人们——无论他们是家人、朋友还是同事，甚至是陌生人。在这些令人心碎的故事背后，作者为读者提供了更加切实可行的参考。对于接到悲伤的、不受欢迎的消息，或进行临终前的对话而言，有一套实用的理论和技巧帮助人们去更好
¥47.94定价：¥79.90 (6折)
正念冥想:遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用神奇的冥想，唤醒和塑造全新的自己。 减压力，控情绪，得快乐，享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其，将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧，释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法，则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界，臻至愉悦，激发活力。
¥19.00定价：¥43.00 (4.42折)
目标顺序法 佐藤耕一著,孙律译 译 江西人民出版社 9787210122265 【正版书籍，可开发票，满额减】
朋友，你立的Flag还好吗？ 、升职、加薪、存钱的目标是不是还跟上次一样？看了许多书、参加了无数课程，还是以失败收场？你认为是自己没有努力坚持！ 那就大错特错了！你只是实现目标的姿势不对！ 经过15，000人的成功检验，本书作者可以负责任地告诉你，先设定目标，再拟订计划并展开行动的传统方法，97%的人都做不到。 “神奇对照表”结合人类“挫折曲线”，4周期7步骤，用对顺序，付诸行动，无论设定什么目标，你都能够心想事成！
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
学习的力量：投入式学习法专家的学习秘诀 9787302452874 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥21.07定价：¥49.00 (4.3折)
¥50.05定价：¥77.00 (6.5折)
有一种境界叫放下 连山 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一个人总会遇到很多难以诉说的烦恼，或生活，或事业，或感情；也总会遇到顺逆之境、迁调之遇、进退之间的各种情形与变故，此时，不要让身外之物牵绊我们的身心，该放下的一定要放下。如果不懂得放下，人们势必会在各种诱惑中迷失自己，从而跌入欲望的深渊，或者把自己装入一个个打造精致的所谓“功名利禄”的金丝笼里。而生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸前不在中途搁浅或沉没，就必须轻载。放下贪念、执著，才能还心灵以自由。能否让自己获得梦想的成功，能否让自己有一个快乐的人生，就看你能否领悟“放下”的奥妙。
¥5.37定价：¥110.82 (0.49折)
克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径 [德]诺斯拉特·佩塞施基安 著；薛思亮 【速开发票，优质售 【正版】
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
¥21.05定价：¥106.68 (1.98折)
意志的力量：学会自控，做内心强大的自己[美]弗兰克.C.哈德克 著；朱天晶 译现代出版社9787514326970 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
成功与失败的分水岭在于意志力的强弱差异：成功者常常是意志力坚强的人；失败者常常是意志力薄弱的人。训练和提升意志力，就能使一个人获得成功的强大动力。 著名人际关系学家史蒂芬·柯维博士在其《高效能人士的七个习惯》中，为我们规划了获取成功所需具备的七大良好习惯：积极主动、以始为终、要事第一、考虑双赢、知己知彼、协同合作、自我更新。人们都知道习惯非常重要，我们也可以列出更多的促使一个人成功的良好习惯，但这些习惯到底怎样养成呢？弗兰克·C·哈多克博士在他的这本经典书《意志的力量》中解决了这一问题：习惯固然重要，但这些习惯的养成，离不开一个重要的基石：意志力的培养。 本书不是一本空洞无物的说教书，而是一本全方位培养人的意志力的手册，从视觉、听觉、味觉、嗅觉、神经等方面一一进行训练
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别在动脑子的时候动感情 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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唤醒你的自愈力 黄楚文 著 西藏人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人都拥有治疗自己的身体、心理、心灵、情感和经济等方面的巨大能量。然而，大多数人根本就不晓得这种能量的存在。 通过正确的信仰系统、培养正面的精神态度以及坚定的信念，我们的愿望和希望其实是可以实现的，只要这些愿望和希望是发自内心无私的爱及对他人有利。因为惟有这样，我们的思维能量才能与周围的宇宙意识有所连结，让事情朝着我们的目标迈进。 我希望透过这本书里的医学奇迹故事，包括我本人以及其他勇敢人士们的案例，能够让你了解到我们的康复并非巧合，而是充分运用了自己身上的一种潜能，治愈了自身疾病的结果。 最重要的是，我希望透过这些故事背后的信念，能够重申一个讯息，那就是当我们启动了身体内部潜藏的自愈密码，我们就会开始体验到能量的转换，并达到自我修复的理想境界。
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重建自：从阴影走向光明 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 中国华侨出版社 9787511375339
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
¥55.10定价：¥190.20 (2.9折)
办法总比困难多 曹飞飞主编 知识出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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适读人群 ：职场人士、学生 偏见是人的天性，是我们基本的生存保护机制，是无意识的，也正因为偏见无法消除，所以更需要我们通过正视它、了解它和熟悉它，从而控制它，在工作与生活中做出更好的决策。
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呼吸07:去自然里更新自己【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
适读人群 ：1. 对美好生活有追求的读者 2. 希望寻求内心宁静、应对焦虑的读者；3.对自然生活、户外有向往的读 松弛感与心灵充电指南，一本帮你平衡身心的正念启发书 创刊于英国的正念生活读物，用自然疗愈自己，也寻找灵感与勇气 心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编，撰写主题文章 花园作家@蔡丸子、《了不起的我》作者@陈海贤、写作者@钟立风、简单心理创始人@简里里鼎力推荐 已出版《呼吸01：每个人都需要自我肯定》《呼吸02：我的孤独是一座花园》《呼吸03：后退一步》《呼吸04：珍惜吧，日常的光》《呼吸05：每一天都是美丽的新冒险》《呼吸06：非必要之必要》。 >>为什么叫“呼吸”？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五个部分：幸福、生活、正念、创造力和逃离，
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成功的自我暗示 [德]恩克尔曼 著,王艳民 译 国际文化出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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大学生涯闯关记 梁妍娇 梁英 张博 北方交通大学出版社 新华正版
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心理暗示术【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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非暴力沟通 修订新版 马歇尔著 高情商说话技巧书籍 婚姻心理学说话销售技巧 语言社交心理学 自我实现励志人际沟通畅销书籍
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【新华书店旗舰正版】斯坦福抗疲劳法 山田知生 著 斯坦福大学破解公开疲劳真相 自我实现励志书籍 正版书籍 日亚经管类图书第1名半年销量超21万册，百岁人生时代，不疲劳才能活得更精彩！
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认准全新做成一件对他人很有用的事 共2册 周岭著 开启自我改 认知觉醒+认知驱动
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知心书.第二辑：你好，焦虑分子 9787807681465 生活.读书.新知三联书店,生活书店出版有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正念冥想:遇见更好的自己 [英]沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina）,赵经纬 人民邮电出版社 9787115
本书为您提供了一套如何亲身实践正念的方法，每一章都深入阐明了正念是什么、如何快速简单地实践正念，以及如何深化你的体验。在上一版的基础上增加了应对数字时代的挑战、职场基础正念、正念策略控制上瘾等新的内容。 通过阅读本书，您会了解如何透析生命真谛，重燃信念；您不会为完成未竟之事而终日碌碌、充满紧迫感，而是感知生命的存在并体验生命的快乐；您将学会如何进行正念训练，并将一种全新的生存方式融入日常生活，从而帮助自己管理压力、控制情绪，用各种不同的方法丰富自己的情感。
¥27.27定价：¥134.54 (2.03折)
我讨厌我自己 重建内心秩序，找回自己内心的光明 新华正版书籍
¥25.60定价：¥59.00 (4.34折)
不完美的自我休·范·奎伦堡中国科学技术出版社9787522131665
1.这是一本十分私人的书，源自真实故事，关于放下罪恶感、对完美的追求和对社交媒体的依赖等。作者在澳大利益是心理学项目 韧性项目 的负责人，由他创作的同名图书在澳大利亚销量过20万册。 2.本书结合了真实故事和心理学研究，向我们展示了如何放手。作者所讲述的故事充满善意、幽默，很容易让人产生共鸣。
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沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789
人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己最大的解脱。
¥22.15定价：¥55.00 (4.03折)
人生是一种态度王非庶光明日报出版社9787511223739
人生是一种态度王非庶光明日报出版社9787511223739
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正版书籍 [知乎出品]专注力的技术 胖子邓 江苏凤凰科学技术出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥43.12定价：¥56.00 (7.7折)
以为长大就会好了(韩)金惠男//朴钟锡青岛出版社9787555280293
1、幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。 2、精神学术奖获奖作品，精神科权威医生联合执笔。 3、韩国心理励志类畅销书，3个月销售100000册！ 4、给燃烧殆尽，什么都没有剩下的你；给就算放假也不会休息的你；给无视自己的幸福，活在他人关注下的你；给再怎么难过也不会流泪的你。 5、不是所有的痛，时间久了就会痊愈；不是所有的记忆，时间过去了就会被遗忘；不是长大了，就会更坚强，不再受伤害 6、本书由两位权威的临床精神科医生共同执笔，他们都是知名精神科专业的精英，也是社会生活的佼佼者，但讽刺的是平常分析病人的医生，却面临自己要被治疗的境况，甚至他们要比一般人更诚实地面对自己的挫败。 他们没有因为情感生病而逃避，反而善用专业，挖掘与同理，以每个人生活周遭会遇到的情绪问题，一个一个剖析并找到正面健
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正版书籍 新书--改了吧，自卑 中国华侨出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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别让太较真误了你 宿文渊 编著 中国华侨出版社 9787511352149 【正版书籍，可开发票，满额减】
《别让太较真误了你》由中国华侨出版社出版。
¥8.75定价：¥97.50 (0.9折)
走出低谷：成功摆脱心理困境古益灵 著海潮出版社9787801518453 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
谁都会经历心理上的低谷，谁都曾经历过低潮期，谁都曾一度消沉、萎靡不振…… 这是一件很正常的事情，处于心理上的低谷，会觉得很沮丧，很让人心里不舒服，但是这种时刻对于任何人来讲都足不可避免的。 有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求；而有的的人没有低头、没有认输，他们不断审视自己陷入心理低谷的原因，分析自己的错误，摆脱心理的困境，从而开始新的征程，继续追求自己的梦想…… 命运对任何人都是公平的，谁都不可能真的一帆风顺，都会碰到这样或那样的难题，经历这样或那样的坎坷，有些人倒下了，可有些人仍旧
¥3.00定价：¥313.06 (0.1折)
托尼 利特尔 美国最的白手起家的明星企业家 从一无所缺到一无所有，他从悲催的世界里重新起航 你不会有他这样悲催的人生，但是你可以拥有他的活力、坚韧和激情！ 我人生中的逆境 我人生中的顺境 几乎溺水而死两次 两次都没有真的淹死 被枪击两次 两次都没被击中 被电击两次 还好好地活着呢（更有创造力了） 车祸四次 每次都死里逃生（虽然很勉强） 得过两次传染性肺炎 之后卖出了近700万台瞪羚牌漫步机 几乎死于脊膜炎 幸存下来并向你讲述了这个故事 曾患严重的细菌性脑膜炎 之后制作了瞪羚牌漫步机的个电视专题广告片 抑郁，失业 之后赢得了14次 铂金视频奖 继续抑郁，继续失业 之后赢得了9次 金视频奖 一贫如洗 之后荣膺佛罗里达州年度青年企业家 开始了自己的小本生意 成为有史以来最成功的推销员，业
¥15.98定价：¥111.96 (1.43折)
水晶奇缘:一本纯净心灵的涂色书 佩萱丝·科斯特 (Patience Coster) 北京联合出版公司 978755025
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